BAZTAB | بازتاب

در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خودخواهی و غرور؛ مانعی در رشد فردی» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این سوالات پاسخ داده‌ایم: غرور چیست؟ آیا یک صفت است یا یک فرآیند است؟ آیا غرور اساساً مضر است؟ با غرور باید چه‌طور برخورد کنیم؟ اثر «Dunning-Kruger» چیست؟ آیا بر روی ایجاد غرور تاثیری دارد؟ درک نادرست از توانایی‌های خود با ایجاد حس غرور و خودخواهی چه ارتباطی دارد؟ آیا مهارت‌های بین فردی، در تعدیل حس غرور و خودخواهی موثر است؟ احساس «Self-enhancement» چه نسبتی با حس غرور و خودخواهی و همچنین افزایش انطباق‌پذیری دارد؟ آیا غرور یک دفاع در برابر ضعف است؟ آیا تربیت والدین در ایجاد حس غرور در فرزندان نقش ایفا می‌کند؟

در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «تکامل عاطفی؛ یک معمای پیچیده» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این سوالات پاسخ داده‌ایم: واکسیناسیون روانی چه کمکی به ما در مقابله با چالش‌های عاطفی می‌کند؟ اتصال عاطفی محکم، پایدار و انحصاری چیست؟ آیا می‌توانیم به آن دست یابیم؟ «اثر Coolidge» چیست؟ چه نقشی در روابط عاطفی ما بازی می‌کند؟ «دلزدگی جنسی» چه طور پدید می‌آید؟ برای مواجهه با آن باید چه کاری انجام دهیم؟ نقش طرفین در یک رابطه‌ی عاطفی، چگونه معنا می‌شود؟ روان‌شناسی تکاملی در مورد تکامل عاطفی چه می‌گوید؟ «سبک‌های اتصال عاطفی» چه هستند؟ «الگوهای شایع و مشکل‌آفرین رفتاری» چگونه رخ می‌دهند؟ «صداقت و اصالت» در رابطه چه ارزشی دارد؟ نبود آن چه تغییری در روابط ایجاد می‌کند؟

در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «تکامل فردی؛ چالش‌ها و مسیر دستیابی به آن» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این سوالات پاسخ داده‌ایم: تکامل ذهنی، چه شباهت‌ها و تفاوت‌هایی با تکامل جسمی و بدنی دارد؟ مفهوم «ناحیه‌ی نزدیک برای تکامل» چیست و چه نقشی در پیشرفت افراد ایفا می‌کند؟ برای رشد و پیشرفت حداکثری، چه مکانیزمی وجود دارد؟ ما چه‌طور از این مکانیزم برای پیشرفت خودمان استفاده کنیم؟ شرطی‌شدن، چه نقشی در تکامل افراد بازی می‌کند؟ برای پیشرفت، بهتر است بر روی تقویت نقاط قوت خود متمرکز شویم یا بر روی اصلاح نقاط ضعف خود؟ جست‌و‌جوگری و تعهد، چه نقشی در ارتقای ظرفیت‌های فردی ما بازی می‌کند؟

در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خطای ارتباط خیالی» پرداخته‌ایم. این پنجمین قسمت از مجموعه‌ی «آشنایی با خطاهای شناختی» است. ما در این مجموعه، با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این جنبه از «مهارت‌های تفکر» پرداخته‌ایم و به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - خطای «ارتباط خیالی» چیست؟ ارتباطات و همبستگی‌هایی که در دنیا می‌بینیم، چه‌قدر واقعی هستند؟ - خطای ارتباط خیالی، به چه دلیل رخ می‌دهد؟ - چه عاملی باعث می‌شود که بین دو موضوع یا کلمه، همبستگی برای ما ایجاد شود؟ - خطای ارتباط خیالی با خرافات چه‌طور قابل جمع‌بندی است؟ - «خطای ناشی از انتظار»، «خطای ناشی از وزن‌دهی نابرابر» و «خطای ناشی از فرصت نابرابر در یادگیری» چه هستند؟ - ارتباط خیالی در دامن زدن به پدیده‌های غیرعلمی مثل طب سنتی، چه نقشی بازی می‌کند؟ - آیا ارتباط خیالی، منجر به «سوگیری انتخاب» می‌گردد؟

در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خطای تایید» پرداخته‌ایم. این چهارمین قسمت از مجموعه‌ی «آشنایی با خطاهای شناختی» است. ما در این مجموعه، با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این جنبه از «مهارت‌های تفکر» پرداخته‌ایم و به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - خطای تایید چیست؟ چه‌قدر در زندگی به دام آن می‌افتیم؟ - «خطای تایید» یا «خطای طرف من»؟ کدام منظور را بهتر می‌رساند؟ - چه‌طور در دام خطای تایید نیفتیم؟ با صحه‌گذاشتن بر یافته‌ها یا با نفی آن‌ها؟ - خطای تایید در تعاملات اجتماعی چه تاثیری می‌گذارد؟ - چرا گرایش به تایید فرضیات ذهنی خودمان داریم؟ - اگر به جای اعداد و منطق، از قوانین و عرف جامعه استفاده کنیم، خطای تایید باز هم رخ می‌دهد؟ - آیا استدلال انسان‌ها در راستای یافتن حقیقت است؟ یا در راستای پیروزی در مجادله؟ - چه‌طور خطای تایید را تعدیل کنیم؟

در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خطای قاب‌بندی» پرداخته‌ایم. این سومین قسمت از مجموعه‌ی «آشنایی با خطاهای شناختی» است. ما در این مجموعه، با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این جنبه از «مهارت‌های تفکر» پرداخته‌ایم و به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - «خطای قاب‌بندی» چیست؟ چه‌طور توصیف‌های زبانی متفاوت باعث تفسیر متفاوتی از گزاره‌ها می‌گردد؟ - «نتیجه‌گرایی» یا «Consequentialism» چیست؟ چه‌طور قاب‌ها، باعث تغییر نتیجه می‌گردد؟ - قاب‌بندی، در تبلیغات و مارکتینگ چه اثری می‌گذارد؟ در مداخلات پیشگیرانه و درمانی چه اثراتی دارد؟ - تاثیر «برد و باخت» بر روی میزان «ریسک‌پذیری» چه مقدار است؟ - «نظریه‌ی دورنما» یا «Prospect Theory» چیست؟

در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خطای عطفی-پیوندی» پرداخته‌ایم. این دومین قسمت از مجموعه‌ی «آشنایی با خطاهای شناختی» است. ما در این مجموعه، با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این جنبه از «مهارت‌های تفکر» پرداخته‌ایم و به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - گزاره‌های عطفی چیست؟ در علم ریاضیات و زندگی روزمره چه‌طور تفسیر می‌شود؟ - ذهن ما چه‌قدر در مقابله با پدیده‌ی عطفی، دقیق عمل می‌کند؟ - اساساً چرا ذهن ما دچار خطای عطفی-پیوندی می‌شود؟ - سواد آماری، چه‌قدر در جلوگیری از افتادن ذهن ما در تله‌ی خطاهای شناختی کمک می‌کند؟ - ذهن ما بیشتر بر اساس احتمالات تصمیم‌گیری می‌کند یا بر اساس مؤیدها؟ - تعبیر زبانی یا منطق ریاضی؟ کدام روی ذهن اثر بیشتری می‌گذارد؟

در این قسمت از «بازتاب پادکست»، به موضوع «خطای غفلت از میزان پایه» پرداخته‌ایم. این اولین قسمت از مجموعه‌ی «آشنایی با خطاهای شناختی» است. ما در این مجموعه، با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این جنبه از «مهارت‌های تفکر» پرداخته‌ایم و به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - میزان پایه چیست؟ چه‌طور در فهم ما از وقایع تاثیرگذار است؟ - «اطلاعات کمتر آگاه‌کننده» در مقایسه با «اطلاعات جذب‌کننده» چه‌طور معنی پیدا می‌کند؟ - آیا ما در تصمیمات روزمره‌ی خودمان «میزان پایه» را درنظر می‌گیریم؟ - سیستم‌های ذهنی ما برای تصمیم‌گیری چیست؟ سیستم T1 و T2 چیست و چه کاربردی دارد؟ - سیستم پردازی شهودی-سریع چه تفاوتی با سیستم پردازش تحلیلی-کند دارد؟

در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «شادکامی، خوشبختی و رضایت از زندگی» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - ما چه درکی از خوشبختی و رضایت از زندگی داریم؟ - چه انواعی از شادکامی را می‌توان متصور شد؟ آیا انواع مختلف با هم در ارتباط هستند؟ - شانس و بخث و اقبال، چه تاثیری در ایجاد حس رضایت از زندگی دارد؟ - نقش درآمد و پول در ایجاد و حفظ حس رضایت از زندگی و شادکامی تا چه میزان است؟ - سرشت مضطرب در ایجاد حس شادکامی ما چه اثری دارد؟ حسادت چه طور؟ - تعادل هیجانات مثبت یا منفی چه نقشی در ایجاد حس شادکامی ما دارد؟

در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «تفکر نقاد و جامعه‌ی امروز ما» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - تاریخچه‌ی بحث تفکر نقاد در کشور ما به کجا برمی‌گردد؟ - تفکر نقاد چیست و در زندگی ما چه نقشی بازی می‌کند؟ - ویژگی‌های تفکر نقاد چیست؟ در مقایسه با تفکر اجتماعی چه تفاوت‌هایی دارد؟ - آیا تفکر نقاد، آموختنی است؟ - فرهنگ مردم ایران چه ویژگی‌هایی دارد؟ آسیب‌شناسی آن چگونه ممکن است؟ - تاثیر «فرهنگ» بر تفکر نقاد، چه خواهد بود؟ - تفاوت مردم مشرق‌زمین و مغرب‌زمین در نحوه‌ی تفکر چیست؟ - تاثیر «فقر» بر تفکر نقاد، چگونه است؟ - موانع استفاده از تفکر نقاد، چه خواهد بود؟

در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «امید به آینده؛ توهم یا واقعیتی در پیش رو؟» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - سلامت عمومی و امید به زندگی، در سال‌های اخیر چه تغییری داشته است؟ - خشونت و پرخاشگری، در طی دوران گذشته چه تغییری کرده است؟ - ثروت و فراوانی و توزیع آن، بین ملل مختلف در سال‌های گذشته چگونه بوده است؟ - نابرابری بین‌کشور‌ها و نابرابری داخل کشورها در قرون اخیر، چه میزان تفاوت داشته است؟ - مفهوم «فیل میلانوویچ» چیست و چه نقشی در تبیین میزان احساس ما از خوشبختی دارد؟ - شایسته‌سالاری در سال‌های قبل بیشتر شده است یا کمتر؟

در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «عادت؛ تلاشی برای تغییر» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - یادآوری ناتوانی دوران گذشته، کمکی به تغییر عادت‌های مخرب می‌کند؟ - کنترل پیش‌ساز‌ها چه نقشی در تغییر عادت‌ها دارد؟ - مهار فعال در مقایسه با سرکوب، چه تغییر در ایجاد عادت‌های جدید ایفا می‌کند؟ - آیا سخت‌کوشی، برنامه‌ریزی و کنترل تکانه و هوس، در تغییر عادت‌ها نقشی دارند؟ - مکانیزم «پای لای در» در تغییر عادات چیست؟ - «وقفه‌های اجباری» در تغییر عادات چه اثری دارند؟ - چه‌طور در فرآیند تغییر عادات، لغزش‌ها را مدیریت کنیم؟

در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «عادت؛ از شکل‌گیری تا تغییر» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - ویژگی‌های عادت‌های مشکل‌ساز و عادت‌های سازنده چیست؟ - ویژگی‌ رفتارهای هدفمند در مقایسه با رفتارهای عادتی چیست؟ - چگونه برای تغییر رفتار هدفمند آماده شویم؟ - تخلیه‌ی روانی چه نقشی در تغییر عادات ایجاد می‌کند؟ - ایجاد تغییر، چه تفاوتی با تداوم تغییر عادت‌ها دارد؟ - اراده، چه نقشی در تغییر عادت‌های مخرب و ایجاد عادات سازنده، ایفا می‌کند؟ - رفتار‌های کلیدی و ملموس، چه هستند؟ چه نقشی در تغییر عادات ایفا می‌کنند؟

در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «هوش، تبحر و دستاوردهای عالی» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - نبوغ چیست؟ آیا طرح‌واره‌ی نبوغ در موفقیت نقش ایفا می‌کند؟ - برندگان جوایز نوبل، تا چه میزان نبوغ داشتند؟ آیا نبوغ، خانوادگی و ارثی است؟ - نخبگان چه کسانی هستند؟ روابط نخبگان در دنیا، به چه شکل است؟ - تلاش در کجای میدان موفقیت نقش ایفا می‌کند؟ - تئوری‌های مرتبط با نبوغ چه هستند؟ هر کدام از تئوری‌های Incremental و Entity به چه مفاهیمی تاکید دارند؟ - تئوری Adjacent Possible در مورد برتری و دستاورد عالی چه می‌گوید؟

در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «انگیزه و شکل‌گیری آن» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی،‌ به این سوالات پاسخ داده‌ایم: - سواد علوم رفتاری، چه کمکی در ارتقای شغلی و تحصیلی ما می‌کند؟ - تا چه اندازه، می‌توانیم انگیزه‌ی بالا در خود ایجاد کنیم و وجود آن را پیش‌بینی کنیم؟ - تا چه میزان از مکانیزم‌های ایجاد و حفظ انگیزه شناخته شده است و چه اندازه از آن ناشناخته است؟ - تا چه میزان از انگیزه، خودآگاه و تا چه میزان از آن، ناخودآگاه است؟ - درماندگی آموخته‌شده و بالعکس، خوش‌بینی، چه تاثیری بر انگیزه‌ی ما دارد؟ - روایت انسان از خود، چه تاثیری بر انگیزه خواهد داشت؟ - چه تفاوت‌هایی در ایجاد انگیزه و حفظ آن وجود دارد؟ - نقش حس کارآمدی در تداوم انگیزه چیست؟