Tu podcast en el que encontraras la motivación necesaria para comenzar a llevar una vida saludable y aprenderás a entrenar y alimentarte de forma óptima. También se comentarán temas específicos sobre las carreras obstáculos para que logres acabar este tipo de eventos deportivos.
Conocerás cuales son las principales ideas que tienes en tu cabeza y que te impiden comenzar a hacer actividad física y cuales son los principales beneficios de esta.
Describo mi recorrido histórico se forma breve a modo de presentación y para motivarte a comenzar tu camino saludable como deportista.