En este podcast, yo, Rosa López Monís, bióloga molecular y dietista nutricionista, quiero compartir con vosotros temas de actualidad, relacionados con la nutrición, salud y bienestar. Porque el cambio está en ti. Siempre he pensado que para hacer este mundo mejor, debemos cambiar nosotros, comenzand…
En este podcast vamos a analizar si los beneficios atribuibles al consumo de un limón en ayunas son o no ciertos. ¿Es cierto que el limón ayuda en casos de resfriado?, ¿o en serio el consumo de limón me ayudará a perder peso?, ¿puede el limón ayudarme a prevenir ciertos cánceres?. Analizaremos lo que dicen las últimas investigaciones, pero sin obviar la sabiduría del saber popular.