Kate Zekavica

Follow Kate Zekavica
Share on
Copy link to clipboard

Podcast by Kate Zekavica

Kate Zekavica


    • Jan 10, 2020 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 3m AVG DURATION
    • 19 EPISODES



    Latest episodes from Kate Zekavica

    Как жить? Еще один полезный навык 21-го века, освоить который поможет философия

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2020 5:51


    В современном мире философия помогает нам справиться с задачами с помощью умения рассуждать, внимательно наблюдать и проникать в неочевидные законы устройства мира и общества. Причем знания, добытые древними философами почти не устарели, многое вполне актуально и в современном мире. Сейчас наиболее актуальным является решение проблем с помощью уникальной личности человека. То есть смотрите, сначала за все отвечал весь Космос, затем Иисус, а теперь мы сами. И это правильно. Во-первых, только мы сами знаем что для нас лучше, а значит разумно прилагая усилия человек самостоятельно может добиться бОльшего прогресса, бОльшей надежности результатов, бОльшей уверенности в своих силах. Не полагаться на иллюзии, стремиться к реальным целям, использовать реально существующие средства. Во-вторых, всегда надо учитывать социальный фактор. Люди социальные существа и наше общество и его законы влияет на наши мнения, поведение, но и мы сами можем влиять на общество, менять его законы в лучшую для нас сторону. Все эти навыки поможет развить изучение философии, которое лучше начинать в подростковом возрасте. Но как? Читать Канта? Не все взрослые могут его понять, не то что подростки. Для решения этой проблемы Жан-Поль Монген придумал серию книг по введению в философию для подростков. Философские концепции рассказаны простым, понятным языком, книги прекрасно иллюстрированы и подойдут не только подростками, но и начинающим интересоваться философией взрослым. Чтение этих книг похоже на обретение священного грааля, который даром дает вам большую силу и способность видеть невидимое. Прелесть философии в том, что она способна рассказать нам о неочевидных законах мира, общества и человеческих отношений. Вы увидите ранее скрытые от вас механизмы, влияющие на нашу жизнь, научитесь сами обнаруживать и понимать неочевидные закономерности. Вы станете увереннее в себе, перестанете переживать из-за того, на что вы не можете повлиять, перестанете винить себя в несуществующих грехах. У вас появится больше сил, так как неопределенность в вашей жизни существенно уменьшится. Вы будете чаще находить мудрые решения в сложных ситуациях, которые пойдут на пользу не только вам, но и другим участникам событий. И конечно этому волшебному навыку надо обучать детей. Они будут разумнее, успешнее, увереннее в себе, спокойнее и в конечном итоге счастливее. Читать эти книги сплошное удовольствие: увлекательные истории, изложенные понятным языком сопровождаются прекрасными иллюстрациями. Книги выполнены на приятной наощупь толстой офсетной бумаге удобного формата. Издательство Ад Маргинем 1. Безумный день профессора Канта. Рассказчик Жан-Поль Монген, илл. Лоран Моро 2. Призрак Карла Маркса. Рассказчик Ронан Декалан, илл. Донатьен Мари 3. Тайны Гераклита. Рассказчик Ян Маршан, илл. Донатьен Мари 4. Озарения Альберта Эйнштейна. Рассказчик Фредерик Морло , илл. Анн-Марго Рамстейн 5. Влюбленный Сократ. Рассказчик Салим Мокаддам, илл. Ян Ле Бра 6. Лейбниц, или лучший из возможных миров. Рассказчик Жан-Поль Монген, илл. Жюлия Вотер 7. Лао-цзы, или путь дракона. Рассказчик Мириам Анк, Илл.Жером Мейер-Биш 8. Диоген человек-собака. Рассказчик Ян Маршан, илл. Винсен Сорель 9. Маленький театр Ханны Арендт. Рассказчик Марион Мюллер-Колар, илл. Клеманс Поле 10. Сократ-президент. Рассказчик Ян Маршан, илл. Ян Ле Бра 11. Грёзы Гастона Башляра. Рассказчик Жан-Филипп Пьерон, илл. Ян Кебби 12. Носорог Витгенштейна. Рассказчик Франсуа Арменьо, илл. Аннабель Бюкстон Ссылка на серию на сайте издательства: https://admarginem.ru/seriya/platon-i-ko/

    Ненависть 21-г века

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2020 2:20


    Люди стали очень злыми, со всех сторон раздаётся критика всего и вся, все друг друга ненавидят, появилось много новых слов: хейтеры, пранкеры, тролли. В социальных сетях ни один пост не обходится без «срача». Невозможно высказать свое мнение, чтобы не получить целую пачку оскорблений, осуждения, ненависти. Все это вызывает стресс. Казалось бы появилось столько новых возможностей общаться друг с другом, находить новых друзей, партнеров, делиться впечатлениями. Но оказывается, что все это нельзя получить даром, безболезненно. О чем бы вы не рассказали всегда найдется кто-то, кто возмутится. Какое бы селфи вы не выложили в сеть, всегда кто-нибудь осудит: не так встала, не на том фоне, слишком худая, слишком толстая, слишком накрашена или совсем за собой не следит. Это все утомительно, создает напряжение, а иногда даже отчаяние, тревожность и страх. Задумаешься тут - публиковать ли фото, писать ли пост, если как бы ты не старался все равно получишь негатив. Кажется, что мир никогда еще не был таким злым. Но это только кажется. Как говорил Гераклит (а скоро мы узнаем почему в 21-м веке изучать философию очень важно и полезно) «Тайная гармония лучше явной». То есть здравый смысл всегда ведет к катастрофе, особенно на длинной дистанции. Только глубокое понимание происходящего, внимательное познание законов природы и человеческого общества поможет нам счастливее и полнее жить. Так и здесь, на первый взгляд кажется, что все так плохо, мы живем в ненависти и отчаянии. Но задумайтесь, сделайте шаг назад, взгляните на 20-й век. Какие горы ненависти наполняют это столетие: две (ДВЕ!!!!) мировые войны, фашизм, концентрационные лагеря, Хиросима и Нагасаки, сталинские репрессии, великая депрессия, геноцид в Руанде. Список преступлений против человечности в 20-м веке огромен и страшен. Что изменилось в 21-м веке? Мир стал прозрачнее. Теперь мы гораздо лучше знаем чем занят президент, куда выбрасывают мусор, что происходит в океане, как делают меховые шубы, как живется детям в детских домах, что происходит с брошенными собаками, какой химический состав у кока-колы, как живут люди в Африке и т.д. Мы стали осознаннее, некоторые начали ограничивать себя в потреблении, мы задумываемся о природе, мы стали больше помогать друг другу, лучше понимать друг друга. Да, мы еще далеки от совершенства, но в 21-м веке мы чаще кидаемся друг в друга оскорблениями, чем бомбами. Это уже большой прогресс. Давайте продолжать в том же духе. Просто каждый день быть чуточку лучше чем вчера.

    Как видео отравляет наш мозг

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2020 9:28


    Мозгу тоже нужна качественная пища. Все уже знают, что надо правильно питаться, есть поменьше сахара, заниматься спортом, заботиться о своем теле для хорошего самочувствия и долгой счастливой жизни. Давайте сделаем еще один полезный шаг вперед: позаботимся о здоровой пище для нашего мозга. Так же как наше тело постоянно нуждается в питании, также и нашему мозгу постоянно нужна свежая информация. Это инстинкт. Мир постоянно меняется и нам постоянно нужна актуальная информация, чтобы успеть приспособиться, чтобы выжить. Но, так же как и питание тела может быть нездоровым, так же и пища для мозга может оказаться вредной. Принцип такой же как и с телом. Почему вредно есть много сахара? Потому что это легко усвояемая энергия, тело не прикладывает усилий для переработки пищи в энергию, тело не запускает никаких процессов, не происходит активного кровообращения, снижается иммунитет, страдают зубы и кожа, уменьшается эластичность кровеносных сосудов, может развиться сахарный диабет, появиться избыточный вес. То же самое и с пищей для мозга, любая легкоусвояемая пища вредна. Когда мозг пассивно воспринимает информацию, не прикладывая усилий к ее обработке это ведет к не менее опасным последствиям, чем сахарный диабет – то есть напрямую угрожает жизни. Чем же питается наш мозг и что для него полезно, а что вредно? Давайте разберемся, что же это за легкоусвояемая вредная пища для мозга? видео Видео-игры, фильмы, мультфильмы, приложения на смартфонах и тому подобное. Не секрет, что большинство фильмов (и взрослых, и детских) содержат нереалистичные сюжеты: герой может спрыгнуть с огромной высоты и даже не пораниться, может один победить множество соперников, попасть в жестокую перестрелку и выйти из нее невредимым и т.п. Мало того, что в мозг закладываются нереалистичные, а значит опасные для жизни знания, так еще и ум воспринимает их пассивно. Наш мозг так устроен, что все что он видит в формате видеоряда воспринимается как реальность. Если вы играете в видео-игру, то мозг считает, что ваше тело находится в мире этой видео-игры и стреляет из лазерного ружья. При этом мозг отслеживает несоответствующее видео-ряду состояние тела, вы сидите, когда вроде бы должны бежать. Мозг записывает эту информацию в свою базу примерно так: когда я оказываюсь в среде видео-игры, то могу быстро передвигаться без приложения усилий. Чем чаще вы играете в эту игру, тем чаще активируется нейронная цепочка с этой информацией – возможностью бегать, высоко и далеко прыгать, стрелять, убивать странных существ без приложения больших физических сил. Если регулярно играть в видео-игру чаще двух раз в неделю, то подобная информация запишется в мозге как навык. Что произойдет, если ваш мозг, увидев пейзаж, подобный тому, что был в игре попытается применить полученный в видео-игре навык? Правильно! Может произойти катастрофа. Так как в реальной жизни человек погибнет, спрыгнув с высоты в 10 метров. Задумайтесь. Почему каждый год большое количество людей погибает, пытаясь сделать селфи на фоне впечатляющего пейзажа? Почему они не позаботились о своей безопасности? Потому что регулярно просматривая инстаграм, они видели много красивых видео и фотографий, мозг воспринял это как обучение и решил использовать полученный навык. Но, как мы видим, навыки полученные с помощью искусственного визуального ряда, без задействования физики тела оказываются неприменимыми в реальности и даже опасными для жизни.

    Формула эффективного обучения. 14. Добавьте абстрактные понятия

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2020 1:45


    Формула обучения. 14. В процессе обучения используются абстрактные понятия. Вот мы и подошли к последнему параметру формулы успешного обучения. Как мы помним, для успешного обучения важно присутствие материальных объектов, которые помогают ощутить изучаемый предмет, лучше понять механику обучения. Напомню, что по П.Я. Гальперину есть 6 стадий приобретения навыка: 1. Мотивация 2. Схема итогового действия 3. Практическое освоение навыка с использованием предметов 4. Перенос действия в речевой план (внешнеречевые действия) Проговариваем действие 5. Перенос действия во внутренний план (обговариваем действие уже только про себя) 6. Приобретенный навык выполняется автоматически, без участия сознания. Так вот начиная с 4 пункта полезно задействовать абстрактные понятия. В упражнении, например, на различение форм уже можно вводить абстрактное понятие квадрат. Есть предмет квадратной формы, а есть понятие — квадрат — геометрическая фигура с прямыми углами и 4 равными сторонами. Просто упомяните об этом, рассуждая о вариантах решения задачи по различению форм. Отвечайте на вопросы, если они появятся. Без абстрактного понятия – число не обойдутся занятия по обучению счету. Не волнуйтесь, что ребенок вас не поймет. Самое первое абстрактное понятие, с которым сталкивается человек знакомо нам с момента рождения, это боль. Она нематериальна, ее ощущение невозможно передать собеседнику, при этом она оказывает на нас огромное, сокрушительное действие. Таким образом, мы понимаем, что неощутимые абстрактные понятия имеют огромное влияние на нашу жизнь, а значит и в обучение нужно обязательно из включать. Они помогут ребенку научиться рассуждать в поисках решения задач, создадут полноту картины мира, займут свое место в сбалансированной системе знаний, которую человек расширяет в течение всей своей жизни.

    Формула эффективного обучения. 13. Творческий подход

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2020 1:42


    13. Дети имеют возможность творчески подходить к обучению — находить собственные альтернативные способы решения задач, пробовать, ошибаться и это поощряется преподавателем. Как мы помним полезно привносить в занятия игру и юмор. Это разряжает обстановку, обучение воспринимается как увлекательное занятие, а не неприятная повинность. Кроме этого, добавьте немного свободы, разрешите выполнять задания немного по-своему. Особенно это важно для дошкольников. Например, если предлагается вставлять формы в соответствующие отверстия: кубик в квадратное, круг в круглое, звезду в звездообразное и вы заметили, что ребенок пытается вставить звезду в квадрат, то не нужно сразу ему объяснять, что он не прав. Пусть совершит несколько попыток, поэкспериментирует. Затем спросите почему он поступил именно так и считает ли он, что добился нужного результата. Таким образом ребенок учится рассуждать при решении задач и начинает увязывать свои действия с последствиями этих действий, а это один из важнейших жизненных навыков: способность предсказывать последствия своих действий и этот навык не осваивается легко. Наверняка вы сталкивались с взрослыми, которые очень плохо понимают какие их действия приводят к каким последствиям. Когда ребенку позволяют ошибаться на занятиях и находить свое собственное решение проблемы и обосновывать его, это стимулирует его творческие способности и уверенность в своих силах. Ведь в жизни не так много ситуаций, в которых есть одно единственное правильное решение. Имея творческую свободу, учась предсказывать последствия своих действий с помощью рассуждения при решении задач ребенок приобретает также и понимание того, что каждая ситуация видится разными ее участниками по-разному. И то, что подойдет одному может стать катастрофой для другого. Это повышает осознанность, развивает эмпатию и коммуникационные навыки.

    Формула эффективного обучения. 12. Обучение происходит регулярно по одним и тем же правилам.

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2020 1:09


    Ощутимые результаты в развитии любого навыка возможны при систематическом повторении. Для поддержания навыка в наилучшем состоянии даже самые крутые профессионалы продолжают регулярно тренироваться. Об этом мы уже говорили в п.8. Основой для регулярных занятий должна стать упорядоченная жизнь семьи. Регулярность и понятность занятий, режима в семье дает ощущение стабильности, создает психологический комфорт. В этом вам помогут семейные правила и стабильный режим дня. Семейные правила должны быть простыми, понятными и соблюдаться всеми членами семьи. Можно повесить список правил на стену. Например, если вы не разрешаете играть в игрушки за едой, то и мама и папа не пользуются смартфонами во время приема пищи. Также и занятия будут проходить по своим правилам. Освоение любого навыка будет иметь прогресс только если занятия происходят не реже двух раз в неделю. Так устроен наш мозг, закрепляются только те действия, которые повторяются, и повторение должно быть как можно чаще. Не для всех занятий возможно выделить время ежедневно, но если не получается заниматься 2 раза в неделю, то вы должны понимать, что прогресса в этом случае добиться будет сложно.

    Формула эффективного обучения. 11. Необходимо поощрение

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2019 6:34


    Еще одна важнейшая и неотъемлемая часть успешного обучения: поощрение ученика. Здесь нужно снова напомнить себе, что люди — социальные существа. Для душевного равновесия нам необходимо комфортно ощущать себя в группе. Без успешной социализации мозг и тело постоянно находятся в стрессе, а значит способность к обучению резко снижается. Для комфортного обучения ученик должен чувствовать себя в безопасности, в дружелюбной, спокойной обстановке. При этом поощрение — это целое искусство: Во-первых, надо учитывать возрастные особенности Во-вторых, надо знать когда и за что поощрять. В-третьих, важно понимать с помощью чего поощрять. В возрасте до 4 лет наиболее значимым является поощрение в малой группе (ближайшие родственники: мама, папа, бабушка, дедушка) Всегда помните, что в этом возрасте наиболее действенное поощрение: улыбка, нежные объятия и в меньшей степени слова. В младшем дошкольном возрасте ребенок очень внимательно следит за невербальными проявлениями вашего отношения к себе, ему еще трудно четко улавливать и до конца понимать значение слов. 1. Когда и за что поощрять. Есть два момента, каждый из которых одинаково важен: поощрение должно происходить сразу же после желательного поведения. Поощрение не должно происходить просто так, без наличия желательного поведения. Поощрение должно быть связано с конкретным действием. Так уж устроен наш мозг. Каждое наше действие подкрепляется либо отрицательно (горячее – боль), либо положительно (еда – вкусно). Если ребенок приложил усилия для выполнения задания – похвалите его, улыбнитесь ему, покажите, что гордитесь им, но важно это делать сразу, а не через 5 минут. Тогда поощрение сработает максимально эффективно. Всегда помните: поощрение не должно быть материальным. Или не должно становиться полностью материальным. Можете клеить наклейки в специальную тетрадь, можете вручить даже медаль (сделанную из картона) или грамоту, заведите табличку успехов на стене (идеально включить в нее не только детей, но и взрослых), вместе посмотрите его любимый мультик или прочитайте любимую книжку, сходите в музей, но ни в коем случае не давайте в виде поощрения деньги, игрушки, конфеты и т.п. Игрушки вы купите ребенку, потому что они ему необходимы, деньги выдадите на необходимые расходы и т.д. Поощрение должно быть выражено принятием, вашим временем, (даже если это всего 10 минут в день) потраченным на ребенка, тогда оно будет наиболее ценным и действенным. Если вы заканчиваете занятие (строили башню из кубиков, читали слова, делали уборку в комнате), старайтесь закончить на положительной ноте, похвалите за видимые результаты труда: — смотри какая красивая и большая башня у тебя получилась! — молодец, ты прочитал много слов и у тебя прекрасно получается! — Какая красота! Смотри как здорово ты умеешь приводить свою комнату в порядок! Финальный поощрительный аккорд запомнится лучше всего и будет стимулировать ребенка к дальнейшему поведению в том же ключе. Необходимые замечания делайте в процессе, а в финале говорите только слова одобрения, даже если что-то было немного не так.

    Формула эффективного обучения. 10. Добавьте игру и юмор

    Play Episode Listen Later Dec 25, 2019 5:38


    Надо всегда помнить, что обучение — это не тяжелая повинность, это врожденный инстинкт человека. Вспомните с каким упорством и неподдельным интересом ваш малыш исследовал мир в возрасте около года. Он постоянно что-то пробовал на вкус, экспериментировал с земным притяжением – да-да, это те самые сбрасывания предметов на пол – серия экспериментов с целью определить все ли предметы притягиваются к земле. Пытался забраться на полку, тряс и гремел предметами. И все это приносило ему радость и малыш совсем не ленился, скорее это родители уставали приводить в порядок его лабораторию. Природой в нас заложен исследовательский инстинкт. Мир постоянно меняется, нужно следить за изменениями, приспосабливаться, быть в курсе новостей. Иногда с возрастом это стремление угасает, люди все меньше читают, все меньше пробуют делать то, что они еще никогда не делали, перестают удивляться, жизнь становится сплошной рутиной. Чтобы исследовательский интерес не угасал нужно помнить, что в самом раннем возрасте исследование было игрой и надо продолжать обучение в той же манере. Чем отличается игра от серьезного дела? Игра увлекает, у нее есть цель, но даже если она не достигнута — ничего страшного, ведь это только игра. Можно весело посмеяться над ошибкой, которая привела к обрушению башни из кубиков и весело приняться за строительство новой. С башней из кубиков легко скажете вы, а как радоваться, когда ребенок приносит двойки по математике и не хочет делать домашнее задание? Да, тут задачка чуть сложнее, но это все та же самая задача. Добавить в обучение игру, не злиться на ребенка, когда он делает ошибки. Ведь ошибки, это признак исследовательского труда. Постарайтесь цель любой задачи преобразовать в понятный для ребенка осязаемый результат. Например, когда в задаче поезда едут навстречу друг другу представьте, что это ваш ребенок едет навстречу с папой. И если вдруг ребенок ошибется, скажите что-то смешное: — Ой, я выхожу такой из поезда на платформу, а с платформы говорят – это город Ленинград! Кажется я никуда не приехал! Когда нужно измерить объем параллелепипеда превратите это в задачу по сбору чемодана в отпуск. — Влезет ли в наш чемодан твой ящик с игрушками лего. Ой! Да какой же он странный. Тут надо еще подумать как объем посчитать. Что думаешь? Поместятся твои игрушки в чемодан? Не забывай, что еще надо взять шорты, несколько футболок и бумагу для рисования. Они тоже занимают место. В этом случае, даже если ребенок не найдет правильный ответ с первого раза, это будет только поводом посмеяться, а не переживать. Математические задачки будут только увеличивать исследовательский интерес, а не вызывать скуку и отвращение. Да, конечно это потребует от вас существенных усилий. Но в дальнейшем, привыкнув, что любую рутинную операцию можно превратить в приключение ребенок сам будет находить необычное в обычном. Ведь у детей прекрасная фантазия.

    Формула эффективного обучения. 9. Необходима успешная социальная интеграция

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2019 5:13


    Дети с самого рождения зависят от того, насколько полно задействованы у них социальные связи. В самом раннем возрасте развитие ребенка зависит от общения в малой группе: с мамой и папой. Крайне важны нежные взгляды, объятия, нежные прикосновения, забота. Для правильного развития ребенку необходимо чувствовать, что его любят, принимают таким какой он есть, у него должно быть стабильное ощущение «Cо мной все в порядке, я хороший, я защищен». Это базовый инстинкт, который реализован у человека на химическом уровне. Отвергнутые дети, подростки и взрослые имеют в крови повышенный уровень гормона стресса – кортизола и недостаток окситоцина, что приводит к повышенной тревожности, страхам, снижении способностей концентрироваться, действовать разумно. Ребенок растет и следующим этапом социализации является адаптация по отношению к менее близким взрослым и способность интегрироваться в группе сверстников (комфортно общаться с детьми в детском саду или на площадке). Ребенок быстрее осваивает любые навыки в группе сверстников под руководством чуткого взрослого. Поощрение со стороны ведущего взрослого, успешная интеграция в группе повышает уровень окситоцина и уменьшает уровень кортизола. Поэтому в процессе обучения, когда вы занимаетесь с ребенком дома не забудьте попробовать приобретенные навыки на детской площадке или в саду. Обратите внимание ребенка на то, что умеют другие дети и что умеет он. Даже если ваш ребенок не посещает детский сад есть много других способов социальной интеграции в этом возрасте. Главное, чтобы ребенок не был изолирован от других детей до школы. Школа это следующий, более сложный этап социализации, к которому ребенок должен быть готов. В школе нужно с одной стороны уметь дружить, постоять за себя, а с другой — успевать получать знания на уроках, общаться с учителями, отстаивать свои права, отвечать за свои обязанности. Это большая нагрузка. Сложности с социальной интеграцией в школе ухудшают успеваемость, вызывают стресс. Поэтому нужно в первую очередь следить за качеством общения ребенка в школе, а уже потом за его успехами в обучении. Без первого второе просто невозможно. О важности привязанности в жизни ребенка читайте книгу Людмилыа Петрановской «Тайная опора», АСТ, 2018 В подростковом периоде важность социального статуса для детей выходит на первое место и здесь нужно быть особенно внимательным. У подростков есть 4 ключевые качества, которые, с одной стороны наделяют их мощными суперспособностями, а с другой — несут опасность. 1. Поиск новизны. Плюсы: восприимчивость к переменам ведет к новым увлечениям, новым занятиям, тяге к полноценной жизни. Минусы: поиск новых ощущений может привести к травмам как физическим, так и психическим. 2. Социальная активность. Плюсы: тяга к контактам приводит к созданию отношений, основанных на взаимной поддержке и способствует благополучию, долголетию и ощущению счастья на протяжении всей жизни. Минусы: подростки, изолированные от взрослых и окруженные только сверстниками склонны к рискованному поведению. 3. Обостренная чувствительность. Плюсы: эмоциональность насыщает энергией и ощущением здоровой целеустремленности, что придает жизни глубокий смысл и полноту. Минусы: интенсивные эмоции могут привести к импульсивности, резким переменам настроения, иногда неадекватным реакциям 4. Тяга к творчеству Плюсы: когда разум сохраняет способность творческого исследования новых способов мышления и восприятия, то ощущение повседневной рутины можно свести к минимуму и научиться видеть необычное в обычном. Минусы: поиск смысла жизни в переходном возрасте может привести к кризису личности, уязвимости, отсутствии цели. О том как сохранить свой авторитет в глазах подростка и помочь ему пережить сложности переходного периода читайте в книге Гордона Ньюфелд, Габора Матэ «Не упускайте своих детей» Почему родители должны быть важнее, чем ровесники. Ресурс, 2017

    Формула эффективного обучения. 8. В процессе обучения тренируется память.

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2019 1:15


    Этот параметр нам твердят учителя с древних времен: Повторение — мать учения. Без повторений невозможно добиться автоматизма приобретенного навыка. По П. Я. Гальперину есть 6 стадий приобретения навыка: 1. Мотивация 2. Схема итогового действия 3. Практическое освоение навыка с использованием предметов 4. Перенос действия в речевой план (внешнеречевые действия) Проговариваем действие 5. Перенос действия во внутренний план (обговариваем действие уже только про себя) 6. Приобретенный навык выполняется автоматически, без участия сознания. Чтобы успешно пройти все 6 стадий для достижения автоматизма навыка требуются многократные повторения. Это тренирует и интеллектуальную, и мышечную память. Все эти 6 стадий верны как для обучения счету, так и для обучения катанию на лыжах. В первом случае ваш мозг должен запомнить изображения цифр и связанные с изображением понятия, во втором – ваше тело должно запомнить и довести до автоматизма определенные движения, гарантирующие вам успешный и безопасный спуск с горы. Подробнее читайте в книгах П.Я. Гальперина «Методы обучения и умственного развития ребенка» «Формирование умственных действий»

    Формула эффективного обучения. 7. Ученик мотивирован, повышает свой статус

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2019 3:04


    Как заинтересовать детей обучением? Как заставить их заниматься предметами, которые их не интересуют и которые не даются им легко? Вопрос мотивации к действию стоит очень остро. Без мотивации обучение невозможно даже начать, не то что существенно продвинуться или добиться хороших результатов. Убедитесь, что ваши занятия соответствуют уровню развития мозга ребенка. Как мы помним 0-3 года – правополушарные занятия (чувственное восприятие, общение), 4-6 лет – левополушарные занятия (порядок, логика, буквы и цифры) При организации занятий учитывайте, что все существующие науки возникли не просто так, а решая какую-то практическую задачу. Обучайте ребенка тому, что будет помогать удовлетворять его потребности. Наблюдайте за предпочтениями ребенка и предлагайте различные способы решения интересующих его задач. Маленькие дети обычно ориентированы на познание, им нравится исследовать мир, пробовать все на вкус, забираться в новые места. Старайтесь мудро управлять этим исследовательским интересом, с одной стороны контролируя безопасность, с другой – не ставя слишком жестких ограничений, чтобы не погасить стремление к познанию. Полезно находиться в группе детей, которые умеют чуть больше, чем ваш ребенок. На детской площадке обращайте внимание ребенка на навыки детей, которые чуть старше его. Здесь начинает работать понятие статуса. Когда ребенок сможет, например, самостоятельно забраться на большую горку, сделать «как большие», то он добивается более высокого статуса, а это чрезвычайно мотивирует. Вы же наверняка замечали, как младшие братья и сестры повторяют за старшими. Используйте это естественное стремление для мотивации к обучению. К начальной школе роли левого и правого полушарий выравниваются, но как правило у каждого человека есть свои склонности и свои сильные и слабые стороны. Мотивация к занятиям в этом возрасте должна быть комплексной. Ребенок должен понимать какую конкретную задачу он сможет решить сразу после приобретения навыка. В этом вам снова поможет схема обучения и наблюдения за склонностями ребенка. Полезно также регулярно знакомиться с новыми разделами знаний, чтобы ребенок смог обнаружить свои новые сильные стороны, которые не проявились при изучении предметов начальной школы. В подростковом возрасте для успешной мотивации необходимо учитывать фактор социальной интеграции. В этом возрасте значимость статуса среди сверстников возрастает до максимума. Нужно понимать, что вы легко сможете привлечь подростка заниматься тем, что повысит его значимость среди сверстников и практически невозможно заставить его делать то, что никак не поднимает его статус. Модифицируйте знания, находите нестандартные решения. Новизна, тяга к творчеству, повышенная чувствительность и социальная активность – вот основные параметры, задействовав которые в процессе обучения вы сможете мотивировать подростков. Это сложная задача, но важность ее успеха невозможно переоценить. Подробнее о мотивации в разных возрастах читайте в книгах Д. Сигела «Воспитание с умом», Эксмо, 2014 «Растущий мозг», Эксмо, 2016

    Формула эффективного обучения 6. Обучающийся способен назвать чем он занят, рассказать о процессе.

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2019 1:40


    Это логически вытекает из схемы обучения. Даже взрослые, посещая различные курсы, обучаясь языку или повышая квалификацию, частенько не могут четко ответить что конкретно они изучают и каким образом. Именно поэтому важно, чтобы ребенок мог рассказать о процессе обучения. Это проверка понятности вашей схемы обучения. Если схема логичная, то и понять и запомнить ее легко. Обучающимся понятно почему и зачем сейчас они делают именно это и что они будут делать потом. Обучающиеся понимают структуру и смысл обучения, это повышает результаты и увеличивает мотивацию. Это повышает осознанность. Осознанность, как известно, тоже является одним из важнейших навыков 21-го века. Для этого мы стараемся развивать кору головного мозга, ответственную за эмоциональную уравновешенность, эмпатию, интуицию, социализацию и другие важные качества счастливого человека. И, не смотря на то, что окончательно префронтальная кора формируется только годам к 23-м, лучше всего тренировать осознанность с раннего детства. Этот навык помогает лучше владеть своими эмоциями, лучше понимать других людей, эффективнее коммуницировать, четче ставить цели и успешнее их достигать. Как можно видеть навыки коммуникации, обучения, социализации взаимосвязаны и успех в одном означает успех в другом. Но нужно всегда помнить, что успех достигается только регулярными целенаправленными усилиями. Подробнее о префронтальной коре, ее способностях и способах достижения интегрированности разума читайте у Д. Сигела в книге «Майндсайт» , МИФ, 2015

    Формула эффективного обучения. 5. Обучайте с использованием материальных объектов

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2019 2:49


    Чему бы вы не обучали ребенка процесс обучения идет легче, когда используются материальные объекты, а не только абстрактные понятия и изображения предметов. Как правило это легко, когда вы учите рисовать, считать, писать. Можно считать кубики, игрушки, ступеньки, машинки, для букв использовать магнитную азбуку или шершавые буквы. А если нужно обучить ребенка мириться, постоять за себя или сочувствовать? Какие объекты использовать в таких ситуациях? Всегда помните, что любую проблему можно и нужно использовать для обучения. Когда ребенок чем-то расстроен, плачет из-за неудачи, поссорился, ушибся или не получил желаемое это всегда стресс и для детей, и для родителей. Мы стараемся радовать наших детей и хотим видеть их счастливыми. Каждую из этих ситуаций нужно использовать для обучения. Тогда и ребенок быстрее вернется к хорошему настроению и следующий раз аналогичная стрессовая ситуация будет уже менее неприятной. Например, дети поссорились на детской площадке, ребенок плачет, потому что отняли игрушку, или не дали поиграть и т.п. После обязательных обнимашек и проявления сочувствия (Ты расстроен, что не получилось поиграть с игрушкой того мальчика. Ты разозлился, потому что не получилось построить башню из кубиков) предложите ребенку пересказать ситуацию. Сыграйте в ролевую игру. Используйте игрушечные фигурки из лего, или мягкие игрушки. Пусть это будут участники ситуации, которую пережил ребенок. Задавайте вопросы: Ты стоял здесь, а тот мальчик подошел к тебе? Что он сказал? Что было у него в руках? Как он поступил? Ты пошел сюда? Кто там был? Что ты подумал? Что ты чувствуешь сейчас? Что бы ты сказал ему? Когда ребенок пересказывает стрессовую ситуацию, то он начинает более осознанно относиться к происшедшему, лучше понимать участников и свои эмоции. Обычно это помогает успокоиться, принять происшедшие неприятности, понять как лучше поступать в похожих ситуациях. Полезно читать книги, где рассматриваются сложные ситуации взаимодействия между людьми. Легко понять, когда кто-то очень злой обижает кого-то очень доброго. Но в жизни все обычно гораздо сложнее. Например в книге Исоль «Петит-феномен» понятным ребенку языком с выразительными иллюстрациями рассматриваются знакомые всем нам, но при этом весьма неоднозначные ситуации: Врать нехорошо, но мои выдуманные истории очень любят слушать мои друзья. Это плохо? По сочинению у меня 5, а по математике всегда плохие оценки. Я плохой? Должен ли я делиться с другими своей любимой игрушкой? Обратите внимание, как автор отделяет личность мальчика от его поступков. Мама спрашивает: «Почему такой хороший мальчик иногда делает такие плохие вещи?» Ребенок, который привыкает искать ответы на сложные вопросы в книгах создает таким образом целую базу знаний, которую он сможет использовать в дальнейшем в реальных жизненных ситуациях для принятия эффективных и мудрых решений.

    Формула эффективного обучения. 4 Используйте эстетически привлекательные материалы

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2019 1:46


    У цвета есть способность эмоционально влиять на состояние человека. Сочетание цветов, их комбинации бессознательно влияют на нас. В процессе обучения нужно это учитывать. Обучающие материалы должны быть спокойных цветов, которые не вызывают тревожность, а если вы используете поощряющие наклейки, медали и т.п., то лучше всего если в них будут преобладать зеленые оттенки. Посмотрите на таблицу эмоционального значения цветов: Из нее несложно сделать вывод, что красный цвет, например, должен присутствовать в минимальных количествах и лучше если он будет только в начале занятия. Для интеллектуального труда хорошо подходят синий, голубой, светло-серый и немного желтого. Переключение активностей с интеллектуальной на физическую хорошо обозначать желтым цветом, а переход от физической активности к интеллектуальной – коричневым цветом. В целом желательно стремиться к тому, чтобы все материалы, используемые в процессе обучения были эстетически привлекательными, это повышает комфорт и воспитывает вкус.

    Формула эффективного обучения. 3. Схема занятия

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2019 2:18


    В начале занятия, независимо от возраста обучаемых нужно дать пояснения по схеме урока. До того, как начать что-то изучать, конструировать, разбирать, рисовать, лепить, читать или писать дети должны знать что нового они узнают на занятии, какие новые навыки получат, какие материалы будут использованы на занятии, какие объекты будут результатом их труда, как новый навык связан с дальнейшим процессом обучения. Этот список может показаться сложным, но на практике все оказывается вполне понятным даже детям 2-3 лет. Если вы будете смотреть на картинки на экране, а потом рисовать – расскажите об этом. Обязательно упомяните какие именно материалы будут использованы для рисования, например, восковыми мелками по черной бумаге или может быть тушью с помощью кисти. Не забудьте отметить, что свои картины дети могут забрать домой. Вот пример схемы занятия: — Название — новые знания — осваиваемый навык — последовательность действий, используемые материалы — результат труда — способы применения полученного навыка Пример: — Название (Керамика Пикассо) — новые знания (узнаем как великий художник расписывал вазы и тарелки) — осваиваемый навык (научимся рисовать свои узоры) — последовательность действий, используемые материалы (1. Сначала посмотрим примеры работ Пикассо, узнаем какие цвета он использовал, какие узоры у него получились. 2. На коричневой крафт-бумаге, вырезанной в форме вазы или тарелки черной тушью нарисуем свои узоры) — результат труда (расписанные вазы и тарелки вы заберете с собой) — способы применения полученного навыка (когда вы научитесь рисовать узоры и освоите рисование тушью вы сможете не только рисовать узоры на керамике, но также научиться писать японские иероглифы, создавать собственные буквицы, узоры для ткани и обоев.) И очень хорошо, если детям не будут известны термины «буквица», «иероглиф», возникнут вопросы, появится мотивация к дальнейшим экспериментам. Возможно вам покажется, что это инструкция к проведению мастер-класса для преподавателей. На практике эту схему можно применять и для занятий в группах детей и для обычных домашних занятий родителей с детьми.

    Формула эффективного обучения. 2. Адекватная сложность и длительность урока. Позитивный финал

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2019 4:42


    Продолжаем подробно разбирать пункты формулы обучения. Второй пункт: определен и используется адекватный уровень сложности занятий. Это безусловно очень важно. Занятия должны быть не слишком простые, чтобы ученик прикладывал усилия в процессе их выполнения и задания должны быть не слишком сложными, чтобы ученику было понятно, как начать их выполнять. Все дети уникальные, у каждого свой текущий доступный ему уровень сложности. Чтобы его определить используем прием Зона ближайшего развития Юлии Гиппенрейтер. Перед тем как выполнять задания родитель (или преподаватель) показывает как его делать. В зависимости от реакции ребенка вы можете определить подходит ли ребенку уровень сложности. Если ребенок сразу после выполнения вами задания пытается повторить ваши действия, например, берет в руки кубики, открывает книгу, берет карандаш и тп., то значит задание точно для него не сложное и интересное. Если он справляется с заданием с первого раза – значит задание слишком простое. Если ребенок не проявляет интереса после демонстрации вами выполнения задания, не пытается повторить ваши действия – значит задание либо слишком сложное, либо скучное. Если ребенок пытается повторить ваши действия и справляется с вашей помощью или справляется только после нескольких попыток – это адекватный уровень сложности. Для эффективного обучения задания должно легко трансформироваться в более простую и более сложную форму. ДАлее: определяем и используем адекватную длительность занятий. Для детей 1-3 лет обычно занятие не превышает 15 минут, после чего желательно сделать игровой перерыв. Таким образом, ребенок будет воспринимать занятия как удовольствие. Дети 4-6 лет могут заниматься без перерыва 30 минут или даже 45. У каждого ребенка свои особенности, у каждого своя оптимальная длительность занятия. Если вы видите признаки утомления и потери интереса к заданию, следует дать ребенку упрощенную версию задания или сменить активности. Обращайте внимание на прилагаемые усилия и хвалите в форме, подчеркивающей трудолюбие ученика В обучении очень важен момент самостоятельного приложения усилий, который нужно поощрять. Помощь в выполнении задания также должна быть организована очень внимательно: помогать нужно только в те моменты, когда ребенок не может справиться сам. Количество самостоятельно выполняемых действий должно постоянно увеличиваться — это показатель успешности обучения. От занятия к занятию ученик должен все больше делать самостоятельно и в результате полностью обходиться без помощи взрослых. В этот момент можно переходить к следующему по уровню сложности заданию. Далее: позитивный финал занятия. Очень важно заканчивать занятие после успешного выполнения задания. Если вы видите, что дети устали, пора делать перерыв, а у них не хватает сил выполнить задание успешно, прервите текущее сложное задание и дайте им совсем легкое задание, с которым они справятся с первого раза. Похвалите их за успех и делайте перерыв или заканчивайте занятие. Очень важно заканчивать занятие на позитивной ноте, чтобы у всех в финале было ощущение успеха. Это ключевой момент в мотивации к дальнейшему обучению. Лучше всего запоминается то, что произошло в конце занятия. У детей повысится уверенность в своих силах и они с бОльшим энтузиазмом будут ждать следующего урока.

    Формула эффективного обучения. 1. Учитываем стадию развития мозга ребенка

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2019 5:17


    Мы познакомились с формулой эффективного обучения. Теперь давайте разберем все пункты отдельно. Первый: Процесс обучения учитывает возрастные особенности развития мозга ребенка Правополушарные занятия В возрасте 1-3 лет у детей доминирует правое полушарие мозга, которое отвечает за эмоции, чувственное восприятие мира, общение, распознавание выражения лица, жестов. Исходя из этого нужно строить процесс обучения. До четырех лет больше внимания обращаем на эмоции, осязание, вкус, обоняние, а также общение. Всегда помните, что в этом возрасте ребенок особенно чувствителен к вашему выражению лица, позе, тону голоса. Если у мамы на лице тревога, то малыш автоматически начнет тревожиться и даже капризничать. И наоборот, если мама улыбается, нежно прикасается к малышу, то занятия идут с большим успехом, доставляют удовольствие. В этом возрасте хорошо иметь игрушки из различных материалов: дерева, ткани, пластика, очень хороши игры с песком. Ребенок сможет сравнивать тактильные ощущения. В этом возрасте ребенку будет интересно играть с книгами из плотного картона. Прекрасно, если в книгах будут движущиеся элементы и различные текстурированные вставки. Используйте книги о животных, называйте зверей, обсуждайте с ребенком какие это животные, пушистые, мягкие, колючие, холодные, мокрые и т.д. Любую ситуацию используйте для обучения. Называйте вслух все, что связано с чувственным восприятием. Суп слишком горячий? Чем это пахнет? Какого цвета этот лист? На улице мокро? Собирайте осенние листья, камешки на берегу моря, шишки в лесу и т.п. Называйте их характеристики: гладкий, шершавый, влажный. В этом возрасте можно учить детей языку жестов. Пока ребенок еще не умеет говорить, или еще не может справиться с некоторыми сложно произносимыми словами научите его жестами показывать что он хочет. Знакомое всем помахивание рукой – «пока-пока» – пример такого жеста. Постепенно добавляйте новые жесты, начните с жеста «шапка» - похлопывание по голове. Как обучать таким жестам? Используйте жесты только в подходящий момент. Собираетесь на прогулку, скажите: «Сейчас я надену шапку», похлопайте себя по голове и наденьте шапку. Подробно о способе обучения и пользе языка жестов пишут Линда Акредоло, Сьюзен Гудвин и Дуг Абрамс в книге «Как разговаривать с ребенком, когда он еще не умеет говорить». Следующий этап: Левополушарные занятия С 4 до 7 лет у детей доминирует левое полушарие. С 4 до и до школы переходите к занятиям, задействующим логику, понятие категорий, осваивайте числа и буквы. Главное делать это постепенно и регулярно. Для знакомства с цифрами и понятиями количеств идеально подойдет книга издательства Ай «Раз, два, три, четыре, пять, я учусь считать». Эта книга не только знакомит с изображениями цифр, но также обучает понятию «количество» с помощью различных подходов. Это и общее количество одинаковых предметов, и количество определенных признаков одного предмета, и количества разных предметов. В книге также наглядно показано, как показывать числа и количества с помощью пальцев рук. Это очень полезно, так как наш мозг так устроен, что без специальной подготовки обычно не может запомнить больше 5 предметов. Оперирование пальцами в подсчетах связывает моторные навыки ребенка с абстрактным понятием число. Это помогает в дальнейшем быстрее освоить сложение и вычитание. Так как с использованием пальцев обе эти математические операции становятся понятными. В книге есть инструкции для родителей как заниматься с ребенком постепенно переходя от простых заданий к сложным. Понятие «категория» осваивается упражнениями на разделение предметов по группам. Выполняйте задания не только по разделению, например, фасолинок и горошинок, но и на цветовые категории. В любом возрасте невозможно переоценить пользу рисования: здесь и развитие мелкой моторики и упражнения на счет, логику и понятия категорий.

    Системный подход в обучении. Формула обучения

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2019 4:12


    Как мы уже знаем в 21-м веке важно научиться отличать достоверную информацию от бесполезной и вредной. Как это сделать? В этом нам поможет системный подход. Что это такое? Системный подход — это решение поставленной задачи с учетом множества параметров, на основе которых функционирует система. Звучит довольно страшно, но на самом деле вы уже с этим сталкивались неоднократно. Вот например, приготовление супа. Вас же не удивляет, что в рецепте указано множество ингредиентов, степень их измельчения, последовательность действий, температурный режим, необходимое время приготовления. Все привыкли, что все эти вещи важны. Если вы не положите в суп какой-то ингредиент или ошибетесь со временем кипячения, то суп или не получится совсем, или будет невкусным. То есть вы осознаете, что каждый из указанных параметров одинаково важен для успеха. То есть для успеха не только важно знать полный список (а их много как видите) параметров, но также важно уметь их контролировать в процессе достижения цели. То же самое верно для всего остального: для эффективного обучения и воспитания детей, для ведения бизнеса, для построения гармоничных отношений в семье, чего угодно. Проблема в том, что часто мы не знаем всех параметров, влияющих на успех и не можем ими управлять. Допустим наша задача обучить ребенка счету или чтению. Здесь возникает масса вопросов: В каком возрасте начинать Как мотивировать В какой последовательности обучать Как часто проводить занятия и какова должна быть их длительность Как оценивать успех ученика И так далее. На основе работ Выготского, Монтессори, Гальперина, Гиппенрейтер и собственного опыта я разработала формулу успешного обучения, в которую входит 14 параметров, которые желательно учесть при организации обучения детей: 1. Процесс обучения учитывает возрастные особенности развития мозга ребенка 2. Определен адекватный уровень сложности (не слишком легко, не слишком сложно) и адекватная длительность одного занятия. Это может быть и 15 минут для самых маленьких, или, например, правило 45-15 для детей постарше, когда после интеллектуальной нагрузки есть перерыв на физ активность и наоборот. 3. Дана схема обучения: что будет уметь ребенок, какие будут этапы обучения, как связан приобретаемый навык с дальнейшим развитием способностей ребенка 4. В процессе обучения используются эстетически привлекательные материалы, подходящих цветов. 5. Обучение идет с использованием материальных объектов (задействование моторики) 6. Ребенок способен назвать чем он занят, рассказать о процессе (соотнесение процесса обучения с речью) 7. Ученик мотивирован, стремится обучаться, знает, что приобретаемый навык повышает его статус. 8. В процессе обучения тренируется память 9. В процессе обучения задействована социальная интеграция: обучающиеся имеют возможность общаться между собой, наблюдать процесс и результат обучения у сверстников, делиться своими достижениями. 10. В процессе обучения присутствуют игровые элементы, юмор 11. В финале каждого занятия ученикам озвучиваются их успехи (сегодня вы сделали …, теперь вы умеете ….) происходит поощрение. (медали, наклейки, баллы и т.п.) 12. Обучение происходит регулярно (желательно не реже 2 раз в неделю) Вы можете обучать совершенно разным вещам, главное, чтобы занятия были регулярными. 13. Дети имеют возможность творчески подходить к обучению — находить собственные альтернативные способы решения задач, пробовать, ошибаться и это поощряется преподавателем. 14. В процессе обучения используются абстрактные понятия. Эта формула может показаться громоздкой, но кто в 21-м веке не использует системный подход тот безнадежно отстает. В ближайшее время мы вместе с вами разберем подробно каждый пункт, я разошлю всем интересующимся чек-листы и на конкретных примерах вы узнаете как использовать книги для успешного обучения и эффективной мотивации детей к познанию. Хорошего чтения и новых суперспособностей вам и вашим детям.

    Ключевой навык 21-го века

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2019 3:54


    Одним их ключевых навыков в современном мире является способность отличать достоверную, надежную информацию в общем огромном ее потоке. Обучающие, познавательные книги, служат первой ступенью к получению этого важнейшего навыка. Приучая мозг ребенка читать и далее преобразовывать полученную информацию в реальные полезные для него навыки мы учим его отличать полезную информацию от бесполезной и даже вредной. Мы обучаем его ключевому навыку 21-го века: находить достоверную информацию и эффективно использовать ее для успешной и счастливой жизни.

    Claim Kate Zekavica

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel