هر سه شنبه شب ساعت۲۳ به وقت تهران، فرانک سلیمانی، مهتاب گریمشاو و بهاره گلزاری به صورت زنده مهمان خانه های شما هستند تا از سوژههای داغ و جنجالی روز صحبت کنند. مجریان، به همراه مهمانان هفتگی برنامه، از زوایای مختلف و با نگاهی متفاوت به نقد و بررسی موضوعات مختلف میپردازند.
در این قسمت بهاره، فرانک و مهتاب با شما خواهند بود. مهمان ویژه این هفته دکتر فرناز زنده دل، روانشناس بالینی و نویسنده کتاب «رابطه من و تو»، قصد دارند از روانکاوی عشق، شروع و پایان رابطه و تجربه های حاصل این گونه روابط بگویند. همچنین تیم سمت نو بخش اول برنامه را به ۲۵ نوامبر، روز جهانی منع خشونت علیه زنان، اختصاص داده است.
سری جدید #سمتنو با کمپین جدید #شهروند_مسئول از امشب با شماست. مهمان عزیز و همیشه همدل با مردمِ ایران، #هنرمند_مسئول ، «پرویز صیاد» هستند که برای آغاز این کمپین با تیم سمت نو همراه شدند
در آخرین قسمت از دهمین سری سمت نو مهتاب، بهاره و فرانک به همراه مهمان ویژه این قسمت، بنفشه صیاد، رقصنده و طراح رقص، از توانمندسازی دختران می گویند و از نقش رقص در خودآگاهی و خودتوانمندسازی. بنفشه صیاد از مسیری که در راه آموزش رقص پیموده می گوید و از تاثیر آن بر روح و روان فردی و سلامت اجتماعی. در ضمن در این قسمت مارال ممقانی زاده به کمپین روان من می پیوندد و لز خود و مسیری که تابه امروز پیموده برای ما و شما می گوید.