Podcasts about drang

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Latest podcast episodes about drang

Dominante Grüße
Zwang & Lust – Warum du dich immer noch wehrst! ⛓️

Dominante Grüße

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 2:28


Du klickst. Du schaust. Du spürst.Und trotzdem wehrst du dich noch.Warum?Weil du weißt, dass dieser Weg dich verändert.Dass ich dich verändere.Heute geht es um das Spiel zwischen Kontrolle und Erregung,zwischen dem Drang, dich zu befreien, und der Lust, genau das nicht zu tun.Zwang & Lust sind keine Gegensätze.Sie sind die zwei Seiten der selben Wahrheit.

Astrologie leben & lernen | ASTROPRAXIS Podcast
Mond Magie : Vollmond im Stier & Neumond im Skorpion - Intensive Wandlungen begleiten uns

Astrologie leben & lernen | ASTROPRAXIS Podcast

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 45:40


In dieser magischen Folge tauchen wir tief in die kraftvollen Energien des Monats ein: Der Vollmond im Stier sehnt sich nach Stabilität und Erdung, während die Opposition von Mars und Uranus für plötzliche Wendungen, Spannung und den Drang nach Befreiung sorgt. Danach folgt der Neumond im Skorpion – intensiv, transformierend und begleitet von einem rückläufigen Merkur, der uns zum Innehalten, Reflektieren und Loslassen alter Muster einlädt. Eine Zeit, in der Altes aufbricht und Neues seinen Weg sucht – mit elektrischer, unvorhersehbarer Uranus-Energie im Hintergrund.Möchtest du mehr über unseren staatlich zugelassenen Fernkurs in Astrologie erfahren? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠astrologie-ausbildung.eu/das-einzige-astrologie-fernstudium-mit-praktikum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ von Herzen Tina & Frauke

Border allein
Border Allein trifft....Alex! Unbewusste Suizidalität

Border allein

Play Episode Listen Later Oct 25, 2025 69:42


Wenn die Seele in Gefahr ist, ohne dass wir es merken.Viele Menschen, die mit dem Wunsch zu sterben kämpfen, äußern dies direkt. Doch es gibt eine andere, subtilere Form der Suizidalität: das unbewusst gesteuerte suizidale Verhalten oder auch als Parasuizid oder indirektes selbstzerstörerisches Verhalten beschrieben.In dieser tiefgehenden Folge widmen wir uns der Frage, was passiert, wenn die Suizidabsicht nicht klar im Bewusstsein liegt, sondern sich in einem gefährlichen Lebensstil oder risikoreichem Verhalten manifestiert.Was steckt dahinter? Wir erklären, wie sich innerer Schmerz und Hoffnungslosigkeit in Formen wie extrem rücksichtslosem Verhalten (z.B. im Straßenverkehr), Substanzmissbrauch oder der Vernachlässigung lebenswichtiger medizinischer Behandlungen zeigen können.Die Rolle des Unbewussten: Warum greift das Gehirn in extremen Krisen auf diese unbewussten Mechanismen zurück? Wir betrachten psychologische und neurologische Ansätze, die den Verlust der Selbststeuerung und die Verengung der Wahrnehmung in suizidalen Zuständen beleuchten.Wie erkennen Sie die Signale? Wir geben konkrete Hinweise, wie Sie als nahestehende Person die Alarmzeichen – wie plötzlichen sozialen Rückzug oder massive Verhaltensänderungen – deuten und ansprechen können.Den Weg ins Bewusstsein finden: Was hilft Betroffenen, diesen unbewussten Drang zu verstehen und ihn in einen bewussten Hilferuf zu verwandeln?

Verena König Podcast für Kreative Transformation
#374 Sich mitteilen müssen als Traumafolge

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 37:48


In der heutigen Folge möchte ich gerne eine Hörerinnenfrage besprechen. Es geht um die Frage, ob ein übersteigertes Mitteilungsbedürfnis ein Traumafolgesymptom sein kann.  In dieser Folge erfährst du: wann ein starkes Mitteilungsbedürfnis Ausdruck einer alten Überlebensstrategie ist welche Folgen ein übersteigertes Mitteilungsbedürfnis für andere haben kann weshalb es heilsam ist, den Drang nach Mitteilung zuwürdigen statt zu bekämpfen welche Bedeutung die Anteilearbeit für den Umgang mit alten Überlebensmustern hat wie es gelingen kann, ein dysbalanciertes Mitteilungsbedürfnis zu überwinden. Shownotes: Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36 Verena König – Trauma und Beziehungen Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 Innere Kind Heilung - ein Schlüssel zu innerem Frieden (Webinar) Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83 3 Schlüssel für ein reguliertes Nervensystem // Podcast #215 Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung   

Nachhaltige Führung - Der Leadership Podcast mit Niels Brabandt / NB Networks
#449 Karriere zwischen Minimalismus und Maximalismus – Warum Extreme scheitern und was Führung jetzt lernen muss | Niels Brabandt

Nachhaltige Führung - Der Leadership Podcast mit Niels Brabandt / NB Networks

Play Episode Listen Later Oct 22, 2025 15:47 Transcription Available


Karriere bedeutet heute mehr als nur Aufstieg um jeden Preis. Zwischen dem Drang nach maximaler Leistung und dem Wunsch nach Sicherheit und Balance entsteht eine neue Dynamik in der Arbeitswelt. In dieser Episode analysiert Niels Brabandt, internationaler Leadership-Experte und Gründer von NB Networks, den wachsenden Trend des Karriereminimalismus – und erklärt, warum viele Unternehmen darauf nicht vorbereitet sind. Gleichzeitig zeigt er, weshalb auch der Karrieremaximalismus weiterhin seine Berechtigung hat – sofern Organisationen den Rahmen richtig gestalten. Themen dieser Folge: Warum Generation Z anders über Arbeit denkt – und was das für Unternehmen bedeutet Wie Führungskräfte Fehlentscheidungen vermeiden, die Talente in den Minimalismus treiben Weshalb Leistung, Sicherheit und Lebensqualität kein Widerspruch sein müssen Welche Strategien zukunftsfähige Unternehmen jetzt brauchen, um Motivation und Leistung zu verbinden Diese Episode richtet sich an Entscheidungstragende, Führungskräfte und HR-Verantwortliche, die verstehen wollen, wie moderne Karriere wirklich funktioniert – jenseits von Dogmen und Schlagwörtern. Niels Brabandt gilt als führender Experte für nachhaltige Führung und Arbeitskultur. Seine Impulse erscheinen regelmäßig in internationalen Medien wie Handelsblatt, Forbes oder The Guardian. Mehr über seine Arbeit finden Sie unter www.NB-Networks.biz. Schlagwörter / Keywords: Niels Brabandt, Leadership, Karriere, Karriereminimalismus, Karrieremaximalismus, Generation Z, Führung, Leadership Coaching, Unternehmenskultur, New Work, Arbeitswelt, Motivation, Personalentwicklung, Sustainable Leadership, NB Networks.   Gastgeber: Niels Brabandt / NB@NB-Networks.com Kontakt zu Niels Brabandt: https://www.linkedin.com/in/nielsbrabandt/ Niels Brabandts Leadership Letter: https://expert.nb-networks.com/ Niels Brabandts Webseite: https://www.nb-networks.biz/

LiteraturLounge
[Podcast] Mit 16 und 300 Mark in die Freiheit: Helmut Zierls ‚Follow the Sun‘ – eine Reise zu sich selbst

LiteraturLounge

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 7:24 Transcription Available


In dieser Episode bespreche ich das Buch "Follow the Sun" von Helmut Zierl und gebe eine umfassende Rezension zu diesem autobiografischen Werk, das im Jahr 2020 erschienen ist. Das Buch handelt von Zierls Jugend im Jahr 1971, als er im Alter von 16 Jahren mit einem Rucksack und nur 300 Mark in der Tasche auf der Suche nach dem Sinn des Lebens gen Süden aufbricht. Der Klappentext beschreibt bereits eindrucksvoll, dass ihm sowohl die Schule als auch sein Vater den Rücken gekehrt haben, was ihn dazu veranlasst, die Freiheit und die Abenteuer des Lebens in den Vordergrund zu stellen. Ich tauche tief in die Erlebnisse von Helmut Zierl ein, die seine drei Monate voller Liebe, Sex und Drogen prägen. Diese Erlebnisse bilden nicht nur die Grundlage seiner Lebensgeschichte, sondern sind auch besonders prägend für seine spätere Karriere als Schauspieler. Zierl zeigt in seinem Buch, wie er sich durch seine Erfahrungen an seine Grenzen bringt und dabei wichtige Lektionen über das Leben lernt. Im weiteren Verlauf meiner Rezension beleuchte ich die Begegnungen, die Zierl in Brüssel hat, wo er sich eine neue Familie aus Freunden aufbaut. Ich teile meine eigenen Gedanken und Vergleiche mit meiner Jugend, in der auch ich ähnliche Wege gegangen bin, vielleicht nicht mit demselben Ziel, aber mit demselben Drang nach Freiheit und Selbstentdeckung. Zierl beschreibt, wie er bei Claude einzieht und mit neuen Freunden wie Haneke und Rudi eine intensive Zeit verbringt. Ich reflektiere über die verschiedenen Themen, die er anspricht, darunter die Herausforderungen und Höhen und Tiefen von Beziehungen und der Sucht. Eine zentrale Erfahrung des Buches ist die Auseinandersetzung mit dem Verlust und das Heimweh, das Zierl zunehmend empfindet. Ich gebe Einblicke, wie seine Erlebnisse mit Drogen und Freundschaften, die er schließt, ihn dazu bringen, alles zu hinterfragen. Seine Geschichten über Frauen und verlorene Freundschaften sind sowohl schmerzhaft als auch schön und zeigen die vielfältigen Facetten des menschlichen Zusammenlebens. Zierl vermittelt die Lektionen, die er im Leben gelernt hat: Werte wie Respekt, Toleranz und Akzeptanz sind nicht nur wichtig, sondern auch notwendig, um die vielen verschiedenen Facetten des Lebens zu erfassen. Ich betone die Bedeutung von Familie, sei es durch Blut oder durch Freundschaften, die zu einer Familie werden. Als ich meine Rezension schließe, ziehe ich den Schluss, dass Helmut Zierl nicht nur ein talentierter Schauspieler ist, sondern vor allem ein Mensch, von dem wir viel lernen können. "Follow the Sun" ist nicht nur eine Reise durch seine Jugend, sondern auch ein eindringlicher Aufruf zur Reflektion über die eigenen Werte und das, was es bedeutet, wirklich zu leben.

Deine Familienbande - Der Eltern Podcast
#71 - Alles wird abgelehnt

Deine Familienbande - Der Eltern Podcast

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 16:05


Manchmal gibt es Phasen, da beißen wir uns an unserem Kind regelrecht die Zähne aus. Du tust alles dafür, dass der Alltag irgendwie läuft, du willst verständnisvoll und bedürfnisorientiert begleiten und trotzdem fühlt es sich an, als würdest du permanent gegen Wände laufen. Egal, was du tust, du kannst es nur falsch machen. Die Socken sind falsch. Das Besteck? Falsch. Dein Vorschlag für den Nachmittag? Natürlich – auch falsch. Und irgendwann sitzt du da und fragst dich: Was mache ich hier eigentlich falsch? Gibts irgendwas, was ich richtig machen kann? Das erfährst du in dieser Folge: - Warum lehnen Kinder manchmal alles ab? Was hat das möglicherweise mit dem Temperament deines Kindes zu tun? - Warum ärgert dich das so sehr? Warum spürst du so sehr den Drang, alles erklären zu wollen? - Was solltest du tun, wenn dein Kind in einer Spirale aus Ablehnung und Rückzug steckt Trage dich hier auf die Warteliste ein für mein online Coaching Programm. Wir starten wieder im November 2025: https://deinefamilienbande.net/kleine-menschen-grosse-gefuehle/ Übrigens: 1 x im Monat beantworte ich Fragen von euch ausführlich im Podcast. Hast du auch eine konkrete Frage, um dein Kind besser zu verstehen? Schick sie mir per Mail oder per Whatsapp: 015259079969 Es gibt wieder freie Kapazitäten für meine Beratung. Hast du also ein konkretes Anliegen oder eine Herausforderung mit deinem Kind, dann vereinbare ein kostenfreies Erstgespräch, damit ich dich unterstützen kann: Familienberatung EINE BITTE AN DICH Dir gefällt mein Podcast und Du findest die Inhalte hilfreich? Dann hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung sowie eine Rezension und abonniere ihn. Vielen lieben Dank Dir für deine Hilfe! ► Hier kannst du den Podcast bei Apple Podcasts bewerten & abonnieren ► Hier kannst du den Podcast bei Spotify bewerten & abonnieren -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.

{ungeskriptet} - Menschen mit Ecken und Kanten
#236 Warum du ohne Glauben nicht leben kannst (Johannes Hartl)

{ungeskriptet} - Menschen mit Ecken und Kanten

Play Episode Listen Later Oct 18, 2025 176:30


Selbst Atheisten haben einen Gott. Sie nennen ihn nur anders. Geld? Status? Das eigene Ich? Irgendwas betest du an. So sagt zumindest mein heutiger Gast Johannes Hartl. Er ist Theologe und Philosoph polarisiert regelmäßig mit seinen provokanten Thesen über Religion und Gesellschaft. Er geht aber noch weiter und sagt, dass dieser Drang in der heutigen Zeit zu den „Guten” zu gehören, uns verändern zu müssen, dazu führt, dass es uns immer schlechter geht: „Wir doktern an uns rum, wir gehen zum Therapeuten, wir meditieren, wir gründen Religionen, weil wir offensichtlich irgendeine Intuition haben: Wir sollten jemand anders sein, als wir de facto sind.” Und die Gutmenschen eigentlich die schlimmsten sind. Johannes deckt auf: - Warum selbst Atheisten religiös sind - Wie wir uns unbewusst selbst belügen, um gut dazustehen - Was passiert, wenn du ehrlich zu dir selbst bist Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner Aufnahmedatum: 19. September 2025 KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:06) - Diese Begegnung veränderte mein ganzes Leben (00:23:02) - Jeder Mensch betet etwas an (00:47:55) - Wie Religion Menschen kontrolliert - oder befreit (01:02:28) - Wo siehst du die größten Probleme unserer Gesellschaft? (01:16:37) - Gesellschafts-Kollaps: Warum Familien zerbrechen (01:41:52) - 50% Scheidungsrate - warum heiraten trotzdem richtig ist (02:14:10) - Gott ist eine Person: Meine kontroverse These (02:46:44) - Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Johannes: WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaRS... Instagram: https://www.instagram.com/drjohanneshartl/ Facebook: https://www.facebook.com/drjohannesha... X: https://twitter.com/DrJohannesHartl Website: https://johanneshartl.org {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Roxybike - RawCast ON THE GO! - Der MTB Podcast
Perfektionismus: Ursachen, warum er Dich am Lernen hindert – und wie Du den Loop durchbrichst #43

Roxybike - RawCast ON THE GO! - Der MTB Podcast

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 28:16


Perfektionismus ist einer der größten Lern-Killer – nicht nur beim Mountainbiken. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Drang, alles „richtig“ zu machen, Dein Gehirn in den Überlebensmodus versetzt und damit sogar Fortschritt verhindert. Und natürlich geben wir Dir Werkzeuge, um Fortschritt zu beschleunigen und Frust zu vermieden. Tipp: Zettel bereithalten, evtl. willst Du Dir ein paar Notizen machen

WILD FLOWER VILLAGE
#96 Spirituell geführt im Business - Empfangen ohne Hustle (im Gespräch mit @sarahrogalski_)

WILD FLOWER VILLAGE

Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 55:04


Diese Folge ist Teil 2 eines Gesprächs mit Sarah Rogalski – der erste Teil ist in ihrem Podcast „Folge deiner Intuition – Kreiere deinen Himmel auf Erden“ erschienen. In dieser Folge sprechen Sarah Rogalski und ich über etwas, das wir alle kennen – diesen Drang, alles zu kontrollieren. Jede Buchung. Jeden Launch. Jeden einzelnen Schritt. Doch genau darin verlieren wir oft die Leichtigkeit, für die wir eigentlich losgegangen sind. Was, wenn Erfolg nicht aus Kontrolle entsteht – sondern aus Vertrauen? Wir sprechen darüber, wie du als Unternehmerin lernst, abzugeben – nicht nur an dein Team, sondern an das Leben selbst. Wie du Schöpfung, Universum, Gott (nenn es, wie du magst) wieder in dein Business einlädst. Wie du erkennst, wann Handeln dran ist – und wann du dich hingeben darfst. Diese Folge ist eine Einladung, Business auf eine neue, feminine Weise zu führen: geführt statt getrieben. empfangend statt hasselnd. in Flow statt im Fight. Wenn du spürst, dass du bereit bist, nicht mehr alles selbst halten zu müssen – sondern dich tragen zu lassen – dann ist diese Folge für dich.

Mac Power Users
818: "Recreational Math," with Dr. Drang

Mac Power Users

Play Episode Listen Later Oct 12, 2025 102:11


Sun, 12 Oct 2025 15:00:00 GMT http://relay.fm/mpu/818 http://relay.fm/mpu/818 "Recreational Math," with Dr. Drang 818 David Sparks and Stephen Hackett Everyone's favorite engineer-turned-blogger returns to the show to discuss the state of iPhone cases, the argument for LLMs, and his go-to automation tools — and why Shortcuts on the Mac isn't one of them. Everyone's favorite engineer-turned-blogger returns to the show to discuss the state of iPhone cases, the argument for LLMs, and his go-to automation tools — and why Shortcuts on the Mac isn't one of them. clean 6131 Everyone's favorite engineer-turned-blogger returns to the show to discuss the state of iPhone cases, the argument for LLMs, and his go-to automation tools — and why Shortcuts on the Mac isn't one of them. This episode of Mac Power Users is sponsored by: 1Password: Never forget a password again. Ecamm: Powerful live streaming platform for Mac. Get one month free. Guest Starring: Dr. Drang Links and Show Notes: Sign up for the MPU email newsletter and join the MPU forums. More Power Users: Ad-free episodes with regular bonus segments Submit Feedback Relay for St. Jude 2025: $753,756 Raised - 512 Pixels And now it's all this - Dr. Drang Mac Power Users #599: A Man of the People, with Dr. Drang - Relay Writers I Read: Dr. Drang - 512 Pixels Kayaking - All this Prompt 3 Textastic Smartish - iPhone Wallet Cases and Stuff iPhone 17 Pro Clear Case with MagSafe - Apple iPhone 17 Cases | NOMAD iPhone 17 Pro TechWoven Case with MagSafe - Sienna - Apple Notion MCP – Connect Notion to your favorite AI tools Introduction to Notion APIs Introducing apps in ChatGPT and the new Apps SDK | OpenAI OpenAI's Windows Play – Stratechery by Ben Thompson Python.org Keyboard Maestro Typinator Kagi Search Mac Power Users #809: Exploring Kagi with CEO Vladimir Prelovac - Relay About Kagi News KeyCue Wolfram Mathematica

Relay FM Master Feed
Mac Power Users 818: "Recreational Math," with Dr. Drang

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Sun, 12 Oct 2025 15:00:00 GMT http://relay.fm/mpu/818 http://relay.fm/mpu/818 David Sparks and Stephen Hackett Everyone's favorite engineer-turned-blogger returns to the show to discuss the state of iPhone cases, the argument for LLMs, and his go-to automation tools — and why Shortcuts on the Mac isn't one of them. Everyone's favorite engineer-turned-blogger returns to the show to discuss the state of iPhone cases, the argument for LLMs, and his go-to automation tools — and why Shortcuts on the Mac isn't one of them. clean 6131 Everyone's favorite engineer-turned-blogger returns to the show to discuss the state of iPhone cases, the argument for LLMs, and his go-to automation tools — and why Shortcuts on the Mac isn't one of them. This episode of Mac Power Users is sponsored by: 1Password: Never forget a password again. Ecamm: Powerful live streaming platform for Mac. Get one month free. Guest Starring: Dr. Drang Links and Show Notes: Sign up for the MPU email newsletter and join the MPU forums. More Power Users: Ad-free episodes with regular bonus segments Submit Feedback Relay for St. Jude 2025: $753,756 Raised - 512 Pixels And now it's all this - Dr. Drang Mac Power Users #599: A Man of the People, with Dr. Drang - Relay Writers I Read: Dr. Drang - 512 Pixels Kayaking - All this Prompt 3 Textastic Smartish - iPhone Wallet Cases and Stuff iPhone 17 Pro Clear Case with MagSafe - Apple iPhone 17 Cases | NOMAD iPhone 17 Pro TechWoven Case with MagSafe - Sienna - Apple Notion MCP – Connect Notion to your favorite AI tools Introduction to Notion APIs Introducing apps in ChatGPT and the new Apps SDK | OpenAI OpenAI's Windows Play – Stratechery by Ben Thompson Python.org Keyboard Maestro Typinator Kagi Search Mac Power Users #809: Exploring Kagi with CEO Vladimir Prelovac - Relay About Kagi News KeyCue Wolfram Mathematica

RUNWAY Life- dein Podcast für Körper & Geist aus dem Jetzt in die Zukunft!
Wenn nach dem Regen Blumen wachsen - Kerstin Wessels über Depression und Neubeginn

RUNWAY Life- dein Podcast für Körper & Geist aus dem Jetzt in die Zukunft!

Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 43:23


In dieser bewegenden Podcast-Folge spreche ich mit Kerstin Wessels, der Autorin von „Ohne Regen, keine Blumen“. Gemeinsam tauchen wir tief in ihre persönliche Geschichte ein: Kerstin berichtet ehrlich und berührend, wie sie an Depression erkrankte, wie der ständige Drang nach Perfektionismus sie an ihre Grenzen brachte und wie sie schließlich Wege aus der Dunkelheit fand. Im Gespräch gibt sie authentische Einblicke in die Herausforderungen des Alltags mit einer unsichtbaren Krankheit und erzählt, welche kleinen und großen Schritte ihr geholfen haben, wieder zurück ins Leben zu finden.Die Folge inspiriert nicht nur Betroffene, sondern eröffnet auch Angehörigen und Interessierten eine neue Perspektive auf das Thema Depression. Erfahre, wie Kerstin es geschafft hat, sich von überhöhten Ansprüchen zu lösen und wieder Freude am Leben zu entdecken – und lass dich davon anstecken. Ein ehrliches, Mut machendes Gespräch, das zeigt: Auch nach dem Regen kann das Leben wieder blühen. Ihr Instagram Account lautet: turndepressionintohappy. Teile diese Folge gerne mit Freunden und Bekannten und hinterlasse mir eine Bewertung bei Spotify.

Brettspiel-News.de Podcast
#533 Pile of Shame (24) | Vier Spiele von gut bis sehr schlecht ist alles dabei!

Brettspiel-News.de Podcast

Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 65:30


In dieser Episode von Pile of Shame versammeln sich die Spiele-Enthusiasten Sven, Stephan, Tobi und Daniel, um über die ungespielten Titel in ihren Sammlungen zu sprechen. In einer inspirierenden und humorvollen Runde wird die Thematik der "Schamstapel" in Brettspielen behandelt – jene Spiele, die sich über Monate oder Jahre angesammelt haben, ohne je einen Tisch zu sehen. Wir beginnen mit Tobi, der das erste Spiel vorstellt, ein innovatives Stichspiel für zwei Personen mit einem künstlerischen Diskurs zwischen Vincent van Gogh und Paul Gauguin als Hintergrund. Das Spiel, das Tobi während der Spielemesse in Essen entdeckte, fasziniert mit seiner taktischen Tiefe und der Abwesenheit von Zahlen auf den Karten. Stattdessen werden die Aktionen durch farbige Marker beeinflusst, was zu einem strategischen Kampf wird. Tobi beschreibt begeistert seine Erfahrungen mit dem Spiel, das er im Urlaub mehrfach ausprobierte und das sich als idealer Zeitvertreib erwies. Sven folgt mit einer enthusiastischen Präsentation seines neuesten Erwerbs, einem hochpreisigen Kartenspiel, das er lange gemieden hatte, aber letztlich seinem Drang nicht widerstehen konnte. Er teilt die Herausforderungen des Deckbaus und die strategischen Überlegungen, die in solche Trading Card Games einfließen. Die Diskussion über die Vor- und Nachteile des Spiels, einschließlich der Kosten für Booster Packs und das berühmte Sammler-Dilemma, zeigt, wie tiefgreifend das Thema TCGs unter Brettspielern verankert ist. Im Anschluss präsentiert Stephan ein begeisterndes Deduktionsspiel mit einem Horror-Thema, das nicht nur die Spieler, sondern auch die Zuschauer in seinen Bann zieht. Er beschreibt die einzigartige Mechanik des Spiels, bei dem ein Spieler als Killer agiert und die anderen versuchen, ihn in einem spannenden Katz-und-Maus-Spiel zu überlisten. Die Interaktion zwischen den Spielern, die verschiedenen Strategien und die interessante Gestaltung des Spiels sorgen für Aufregung und Neugier. Abschließend zieht die Runde mit einem nostalgischen Blick zurück zu einem sehr alten Spiel, das Daniel mitgebracht hat. Obwohl das Spiel mechanisch einfach und nicht mehr zeitgemäß ist, kommt es für seine charmante Retro-Ästhetik und Nostalgie ins Gespräch. Die Diskussion über alte Spiele und deren zur damaligen Zeit einmalige Spielmechaniken bringt humorvolle Anekdoten hervor, während die Teilnehmer ihre Meinungen über den Wert von Nostalgie versus modernen Spielmechaniken austauschen. Euer FeedbackIhr habt Feedback zu dem Podcast und Themen- oder Gastwünsche? Schreibt uns an podcast@brettspiel-news.de oder auf Facebook oder Instagram. Außerdem könnt ihr auf unserem Discord Server vorbeischauen und den Podcast auch auf Youtube anhören.

Mit Klarheit entspannter leben
Frieden finden mit deiner Unvollkommenheit - wie du alte Systeme löst

Mit Klarheit entspannter leben

Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 21:09


In der heutigen Folge erfährst du... Warum wir so oft nach Perfektion und Kontrolle streben? Und wie dieser Drang uns immer mehr von uns selbst trennt. Du erfährst warum Scham- und Schuldgefühle oft nichts mit Versagen zu tun haben, sondern mit unseren alten Beziehungssystemen, in denen wir groß geworden sind - und wie du beginnst, dich von diesen stillen Mustern (die ausgedient haben) zu lösen, um deinen inneren Frieden wiederzufinden und endlich wieder mehr Spass im Spiel des Lebens zu haben. Egal wie stressig oder komplex dir dein Leben auch gerade erscheinen mag ...Glücklicher leben ist kein Zufall, sondern möglich - auch für dich! ___________________________________________________________

Al Forno
Lobrecht, Leckereien & latent genervt

Al Forno

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 60:57


In dieser Folge geht's von Pfannkuchen bis Power-Move: Adrian und Seb nehmen sich ihre Essgewohnheiten vor – inklusive dem ewigen Drang nach was Süßem nach dem Herzhaften. Zwischen Zuckerflash und Stressessen entsteht ein ehrliches, herrlich selbstironisches Gespräch über Genuss, Gewohnheiten und den Versuch, sich selbst ein bisschen zu verstehen.Natürlich bleibt's nicht beim Kalorienzählen: Seb berichtet stolz von Geschenken seiner Zuhörer (inklusive leichtem Größenwahn), während Adrian noch auf seine Amazon-Bestellung wartet – die gefühlt den Jakobsweg nimmt. Es folgen Diskussionen über Live-Comedy, Felix Lobrecht, und die Frage, ob die beiden sich selbst mal auf eine Bühne trauen würden. Zwischen Selbstzweifel und Größenfantasie entwickelt sich eine überraschend tiefgründige Reflexion über Nähe zum Publikum, Lampenfieber und Spontaneität.Zum Finale geht's raus aus der Komfortzone – und rein in den Recyclinghof: Adrian und Seb erzählen von skurrilen Machtspielchen mit Behördenmenschen, grantigen Mitarbeitenden und der feinen Kunst, nicht komplett auszurasten. Ein runder Abschluss mit einem Lächeln, Zucker im Blut und einer Prise Alltagsphilosophie.

Das Ding ist...
#32 People Pleasing

Das Ding ist...

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 47:57


Das Ding ist... People Pleasing! Warum sagen wir eigentlich so oft „Klar, mach ich!“, obwohl wir innerlich schreien „Nein, nicht einmal vielleicht!“? In dieser Folge reden Lensi und Anna über das Phänomen „People Pleasing“, also den Drang, es allen recht machen zu wollen.Zwischen Psychologie, Soziologie und ein bisschen Eigenanalyse fragen sich die beiden: Ist das wirklich so schlimm, nett zu sein? Wo hört Höflichkeit auf und wo fängt Selbstverleugnung an? Und warum betrifft das vor allem Frauen?Es geht um Kindheitsprägungen, kulturelle Unterschiede, symbolische Gewalt nach Bourdieu, aber auch um Freundschaft, klare Kommunikation und den Mut, mal nicht zu gefallen.Viel Spaß mit der vorerst letzten Folge Das Ding ist...Bis bald

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
#420 - Unsere Hochzeits-Katastrophe & die größte Abnehm-Lüge - (Die Bahmanns - Folge #86)

Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 18:39


Fühlst du dich auch oft so, als würden alle anderen das Abnehmen spielend schaffen, während du ständig kämpfst? Auf Social Media sieht alles so perfekt aus, doch die Realität ist eine andere. In diesem Video teilen wir die ungeschönte Wahrheit über unsere Hochzeit, bei der so einiges schiefgelaufen ist – von einer zerstörten Torte bis zu einem zerrissenen Brautkleid.Wir zeigen dir, warum dieser Drang nach Perfektion der größte Feind deines Abnehmerfolgs ist und wie du endlich aufhörst, dich mit unrealistischen Vorbildern zu vergleichen.In diesem Video erfährst du:✅ Warum die "perfekte" Abnehmreise eine Lüge ist (Unsere Hochzeits-Pannen als Beweis)✅ Wie Social Media deine Wahrnehmung manipuliert und dich demotiviert✅ Die eine Mindset-Änderung, um mit Rückschlägen souverän umzugehen✅ Warum es keine Schande ist, sich Hilfe zu holen (und es sogar der schnellste Weg zum Ziel ist)Welche Panne hat dich am meisten überrascht? Schreib es uns in die Kommentare! Wir freuen uns auf den Austausch mit dir. Wenn du bereit bist, den Weg ohne den Druck der Perfektion zu gehen, dann abonniere unseren Kanal! Support the show

Leise War Gestern - Der Time For Metal Podcast
Bruce Dickinson (Iron Maiden) - eine Bonusfolge in Kooperation mit Heldendumm

Leise War Gestern - Der Time For Metal Podcast

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 167:01


Ein junger Mann aus Worksop wollte nichts weniger, als die Welt mit seiner Stimme erobern. Bruce Dickinson. Schon früh rebellisch, vertrieben aus dem Internat, getrieben von Neugier und Energie. Er stieg in kleine Bands ein, dann zu Samson– und schließlich wurde er die Stimme von Iron Maiden. Vor hunderttausenden Fans schrie und schreit er „Scream for me…“ und die Welt antwortete. Doch er war mehr als nur Frontmann: Fechter, Pilot, Unternehmer, Schriftsteller - Tausendsassa. Er flog Jets, rettete Menschen aus Kriegsgebieten, stand imbelagerten Sarajevo auf der Bühne, gründete Firmen und kehrte immer wieder zurück zu seiner großen Liebe – dem Heavy Metal. Ein Leben zwischen Bühne, Cockpit und Klinge, getrieben von Abenteuerlust und dem unstillbaren Drang,niemals stehen zu bleiben. Diese Bonusfolge wurde produziert von Kai Rath – Leise War Gestern-Podcast für den Heldendumm-Podcast.(Leisewargestern.de) dem Podcast von Time For Metal (time-for-metal.eu). Gefällt euch, was ihrhört? Mehr zu dieser Episode:What Does This Button Do? – Autobiografie von Bruce Dickinson (Amazon)Run To The Hills – Biografie von Iron Maiden – Mick Wall (Amazon)   Ed Hunter –Computerspiel (YouTube-Playthrough)Foto und Artikel zur „Ed Force One“ (Stuttgarter Nachrichten)Bruce Dickinson (Wikipedia)Iron Maiden's Bruce Dickinson is close to getting his airline off theground (Telegraph)FEATURE FRIDAY: The History of Maiden's Brazil Triumphs (MaidenRevelations)The triumph and tragedy of Monsters Of Rock '88 (Louder)Iron Maiden Frontman Honored 25 Years After Concert During Sarajevo Siege (RFERL)(1997) Bruce Dickinson – Accident of Birth: Anniversary special (Tuonela Magazine)Chemical Wedding (Rotten Tomatoes)Watch Bruce Dickinson's Airlander 10 Aircraft Crash During Flight (Ultimate ClassicRock)Iron Maiden singer invests in world's largest aircraft (AltPress)Iron Maiden Notch Their Highest Album Chart Position Ever with Senjutsu (Consequence)Iron Maiden's Senjutsu Named Classic Rock's Album Of The Year (This Is Dig)Airlander 10 (Wikipedia DE)Zur Spotify-Playlist.

Nutrition, Neuro & Life - der Podcast mit Laura Kohler
#93 - Panik & Depression ganzheitlich gedacht eine Fallstudie

Nutrition, Neuro & Life - der Podcast mit Laura Kohler

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 19:30


Markus (Name geändert) kam zu mir mit Symptomen, die viele kennen, aber selten ernst genommen werden: extreme Erschöpfung, Panikattacken, Schwindel, Atemprobleme, Schlafstörungen, bei gleichzeitigem Drang, immer zu „funktionieren“. Die klassischen Blutwerte? Unauffällig. Die Realität? Ein System kurz vorm Kollaps. In dieser Folge erzähle ich dir Markus Geschichte von den Symptomen über die tiefgreifende Diagnostik bis hin zu den Schritten, die ihn wieder in seine Kraft gebracht haben. Eine Folge, die aufrüttelt, Mut macht und zeigt, wie sehr Körper und Nervensystem miteinander verbunden sind.Für wen ist die Folge?Für alle, die sich fragen, warum sie trotz gesunder Ernährung, Sport und Disziplin ständig erschöpft, reizbar oder „neben sich“ sind.___________________✨⁠⁠⁠⁠Unverbindliche Sprechstunde: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Der 96-Podwart
Es geht um Minuten: Braucht Hannover 96 die gestoppte Spielzeit?

Der 96-Podwart

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 29:41


Sieglosserie? Natürlich nicht! Hannover 96 wiegt die Konkurrenz in Sicherheit, gibt kurzzeitig die Tabellenführung ab und lässt die nächsten Gegner wissen, dass man auch mit zehn Mann gegen die Roten Punkte holen kann. Warum 35 Regulärminuten nicht gereicht haben, um ein Tor zu schießen? Warum die Nachspielzeit dem Trainer zu kurz war und was eindeutig gegen die Einführung einer gestoppten Zeit wie beim Basketball spricht? Podwart hören! Und dann der Kokolo: War so überrascht von der Startelfnominierung, dass er seinen Turbo zu Hause vergessen hatte. Tiete erklärt in einer neuen Rubrik, warum der letzte Zukauf von Hannover 96 einen unwiderstehlichen Drang zur Eckfahne hat und wie Christian Titz Kokolos Sinne zentrieren kann. Was macht er besser als sein Konkurrent Matsuda – und was nicht? Podwart hören! Im Sturm hat Benedikt Pichler endlich getroffen, dafür sein Kollege Källman diesmal nicht – obwohl die schönste Kombination der Saison unbedingt einen Treffer verdient gehabt hätte. Die größte Gefahr im gegnerischen Strafraum strahlt aber ein ganz anderer aus – wer das ist? Podwart hören!

Puls
Sport bis zum Umfallen – Wann wird's krank?

Puls

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 32:53


Immer schneller, immer höher, immer weiter: Extremsport bringt Menschen an ihre Grenzen – und darüber hinaus. Was treibt die Athletinnen und Athleten an? Wo ist die Grenze zwischen gesunder Herausforderung und krankem Drang? «Puls» beleuchtet die erschreckenden Konsequenzen der Sucht nach Leistung. Extremsport kann zur Sucht werden, mit verheerenden Folgen für Körper und Geist. Ärzte und Psychologen warnen: Dieser Teufelskreis zerstört Leben. Ist der Preis für sportlichen Ruhm zu hoch? Der Reiz des Extremen Triathlon unter sengender Sonne, Ultratrail, Ironman, Bergläufe – Extremsportanlässe werden immer beliebter. «Puls» besucht den Inferno-Halbmarathon in Lauterbrunnen, wo Amateursportlerinnen und -sportler 21 Kilometer aufs Schilthorn laufen und dabei 2175 Höhenmeter zurücklegen. Warum tun sie das? Wie geht das? Ist das noch gesund? Amateure, überfordert von den eigenen Ansprüchen? Frédéric und sein 17-jähriger Sohn Matéis teilen die Begeisterung für brutale Bergläufe – gestartet wird trotz Verletzungen und ohne Rücksicht auf mögliche Spätfolgen. «Ich weiss, dass wir unserem Körper nichts Gutes tun», gibt Frédéric zu. Doch der Drang, das Ziel zu erreichen, ist stärker. Der 65-jährige Ultra-Läufer Christian hat seinen Körper ein Leben lang misshandelt. Heute kann er sich nicht einmal mehr die Socken selbst anziehen. Was ihn nicht davon abhält, weitere extreme Läufe zu planen: «Ich hoffe weniger zu leiden, aber dennoch die Emotion am Ende zu erleben.» Profis, am Limit und darüber hinaus Für den ehemaligen Turmspringer Guillaume Dutoit endete die Jagd nach olympischem Gold mit einem kaputten Rücken. Mit nur 29 Jahren hat er die Wirbelsäule eines 70-Jährigen. Simone Troxler wurde über Nacht zur besten Bergläuferin der Schweiz. In der Folge wollte sie immer mehr – und lief ins Burnout und eine Sucht, die sie nur noch therapeutisch wieder in den Griff bekam. War es das wert? «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema Extremsport Wo ist die Grenze zwischen gesundem und krankmachendem Sport? Wie kann ich ans Limit gehen und trotzdem gesund bleiben? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

SOMMELIER
Lucas Wenzl – Wenn Weintrinken emotional wird

SOMMELIER

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 162:22 Transcription Available


Bei Lucas ist nicht nur die Art besonders, wie er seine Weinbegleitungen offeriert, serviert, zelebriert und inszeniert. Nein, vielmehr ist Lucas Wenzl selbst ein absolutes Unikum – oder besser formuliert: ein Unikat unter den Sommeliers. Er vermag es, Wein neu zu definieren. Nicht als Erlebnis, sondern – auch wenn es paradox klingt – als epochale, genussvolle Selbstverständlichkeit. Wie? Ganz einfach in seiner Wahrnehmungswelt. Denn: Es gibt Menschen, die trinken Wein. Es gibt Menschen, die sammeln Wein. Und dann gibt es jene seltenen Wesen, die Wein nicht einfach konsumieren, sondern ihn denken, fühlen, träumen. Sie sind keine Sommeliers im engeren Sinn, und sie sind schwer in Worte zu fassen, weil sie im Kern selbst Sprache in Wein verwandeln und Wein in Sprache zurück. Er serviert nicht bloß ein Glas, damit es geleert wird, sondern um es mit Fragen zu füllen: Warum berührt mich der Nachhall eines Chardonnays wie eine ferne Erinnerung? Seine Verrücktheit für den Wein ist keine schrille Pose, sondern ein stilles Feuer. Lebensnah ist er, weil er den Wein nicht auf einen Sockel stellt. Er weiß: Ein Glas gehört auf den Tisch, nicht in den Tresor. Wein ist für ihn keine Luxusware, sondern ein Stück Alltag – nur eben ein Alltag, der im besten Fall glänzt wie eine Sommernacht. Seine Weinverliebtheit ist grenzenlos. Neugierig ist er wie ein Kind. Er probiert Naturweine, Orange Wines, Amphorenweine – nicht aus Mode, sondern aus echtem Drang, die Vielfalt der Welt zu begreifen. Er fragt nie zuerst: „Schmeckt das?“, sondern: „Was erzählt es?“ Er lebt von der Energie, die in einem Glas vibriert, wie andere von Musik oder Literatur. Und er ist kreativ. Er lebt für den Moment, in dem er spürt, dass Wein uns etwas zutraut: Dass wir aufmerksam sind. Dass wir uns berühren lassen. Wein ist der Anfang – dank Sommeliers wie Lucas.

Personal Brand Story I Share your Story
Mike Kalischke I Angekommen: Wie Minimalismus, Weltreisen und Neuanfänge mein Leben verändert haben

Personal Brand Story I Share your Story

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 61:05


In meinem Interview mit Mike Kalischke sprechen wir über das Thema „Ankommen“.Mike wird in einem Dorf nahe Cottbus geboren und wächst in einer typisch ländlichen Umgebung auf. Der Minimalismus seiner Kindheit prägt ihn bis heute. Er lernt früh, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und genießt es, sich bewusst von äußeren Erwartungen und dem ständigen „Höher, Schneller, Weiter“ zu lösen. Dabei erzählt er, wie das ständige Vergleichen und der Drang zum Konsum ihn lange beeinflusst haben – und wie er gelernt hat, sich davon zu befreien.Nach der Schule weiß Mike zunächst nicht, welchen beruflichen Weg er einschlagen möchte. Nach seiner Zeit bei der Bundeswehr schreibt er sich für ein BWL-Studium an einer Berufsakademie ein. Schnell merkt er jedoch, dass er in diesem Bereich nicht „ankommt“. Er zieht das Studium trotzdem durch, packt danach seinen Rucksack und bricht nach Australien auf. Dort möchte er die Welt entdecken – und sich selbst. Vom Automobilkonzern verschlägt es ihn auf eine Farm.Zurück in Deutschland, mitten im grauen November, beschließt er, mehr Verantwortung für sein Leben zu übernehmen. Er zieht nach Berlin, arbeitet im Anzeigen- und Medienverkauf und ist viel im Außendienst unterwegs. Er fühlt sich wohl in der Welt und genießt das Leben in vollen Zügen. Doch das Fernweh lässt ihn nicht los: Gemeinsam mit seiner heutigen Frau reist er erneut um die Welt.Mit der Geburt ihres Sohnes verändert sich vieles. Die Familie zieht aufs Land, und Mike spürt langsam, dass ihn sein Job nicht mehr erfüllt. In dieser Zeit trifft ihn ein schwerer Schicksalsschlag: Sein Vater verstirbt völlig unerwartet im Alter von nur 57 Jahren. Gemeinsam mit seiner Frau beschließt er, mit ihrem vierjährigen Sohn im Camper auf Reisen zu gehen. Wieder reduziert sich das Leben auf das Wesentliche – und Mike merkt erneut, dass er am glücklichsten ist, wenn er mit wenig auskommt.Während dieser Reise entsteht die Idee, nach Schweden auszuwandern. Auch beruflich schlägt Mike neue Wege ein: Er absolviert eine Coaching-Ausbildung und startet schließlich als Coach für Neuanfänge. Am Schluss unseres Gespräches schlagen wir die Brücke zum Beginn, ob "Ankommen" wirklich möglich ist.Möchtest du mehr über Mike und seine Arbeit erfahren? Hier ist der Link zu seiner Webseite . Vernetz dich mit ihm auf LinkedIn und folge ihm auf Instagram Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auf meine Webseite oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertest Vernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram.Hier geht's zu den Shownotes Support the show

Helden und Visionäre – Dein Weg zur sinnvollen Arbeit und Social Entrepreneurship

In dieser Episode des Helden und Visionäre Podcasts spricht Georg Staebner mit Susanne Krüger, der Geschäftsführerin des Social Entrepreneurship Netzwerk Deutschland (SEND). Gemeinsam tauchen sie tief in die Welt des Sozialunternehmertums ein – ein Konzept, das weit über das herkömmliche Unternehmertum hinausgeht und darauf abzielt, gesellschaftliche Herausforderungen aktiv zu lösen. Susanne Krüger erklärt, dass Social Entrepreneurship nicht nur auf finanziellen Erfolg ausgerichtet ist, sondern vor allem eine positive soziale Wirkung erzielen möchte. In Deutschland werde dieser Begriff jedoch oft missverstanden, was zu einem breiteren Diskurs über das Zusammenspiel von sozialem Engagement und Unternehmertum führe. Biografie, Wendepunkte und der Weg ins Sozialunternehmertum Im Gespräch mit Georg schildert Susanne, wie sie selbst den Weg ins Sozialunternehmertum gefunden hat – von ihren persönlichen Prägungen und biografischen Wendepunkten bis hin zu ihrer Zeit bei renommierten Organisationen wie Save the Children. Ihre Erfahrungen in humanitären Krisen haben ihre Perspektive auf die Rolle sozialer Innovationen und die Suche nach wirksamen Lösungen für komplexe gesellschaftliche Probleme grundlegend verändert. Sie betont, wie wichtig es sei, dass Sozialunternehmer:innen mit innovativen Ideen und neuen Ansätzen auf die Herausforderungen unserer Zeit reagieren. Struktur, Finanzierung und politische Dimension Ein zentraler Aspekt des Gesprächs ist die Frage nach Governance und der strukturellen Ausrichtung von Sozialunternehmen. Susanne Krüger erläutert, dass nachhaltige Einkommensquellen und die gezielte Rückverteilung von Gewinnen zur Lösung gesellschaftlicher Probleme essenziell sind. Darüber hinaus beleuchten die beiden die politische Dimension des Sozialunternehmertums sowie die Rolle von SEND als Interessenvertretung für Sozialunternehmen. Susanne beschreibt die Erfolge und Herausforderungen, die der Verband seit seiner Gründung im Jahr 2017 erlebt hat – und unterstreicht die Bedeutung einer stärkeren politischen Repräsentation für die Anliegen sozialer Unternehmer:innen. Internationale Vergleiche und inspirierende Beispiele Im Laufe des Gesprächs wird deutlich, dass das Verständnis für soziale Innovation und unternehmerisches Handeln international sehr unterschiedlich ausgeprägt ist – insbesondere im Vergleich zwischen den USA und Deutschland. Susanne Krüger teilt inspirierende Beispiele von Sozialunternehmen, die in ihren Gemeinschaften spürbare Veränderungen bewirken. Sie zeigt auf, wie wichtig es sei, diese Geschichten zu erzählen, um deutlich zu machen, dass positive Entwicklungen bereits stattfinden. Sprache, Wandel und lokale Partizipation Zudem reflektieren Susanne und Georg den gesellschaftlichen Drang nach Wandel – und die Herausforderung, eine Sprache zu finden, die mehr Menschen erreicht und Gemeinschaften dazu ermutigt, aktiv an der Gestaltung der Zukunft mitzuwirken. Susanne hebt hervor, wie zentral es ist, Gespräche über soziale Themen zu führen und Menschen in ihren lokalen Kontexten einzubinden, um eine breite und inklusive Partizipation zu ermöglichen. Der Schlüssel für die Zukunft: Sozialunternehmertum Am Ende des Gesprächs sind sich beide einig: Sozialunternehmertum spielt eine Schlüsselrolle bei der Bewältigung gegenwärtiger und zukünftiger gesellschaftlicher Herausforderungen. Mit der richtigen Unterstützung, einem lebendigen Austausch zwischen Gemeinschaften und einer engagierten, zugänglichen Kommunikation könne die notwendige Wirkung erzielt und eine positive Transformation angestoßen werden.

Raum & Zeit
(R+Z)³ | E18: Epische Entdeckungsreisen

Raum & Zeit

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 64:00


Welche Menschen wagten es, ins Unbekannte aufzubrechen – und veränderten damit die Welt für immer? In dieser Folge nehmen Tim und Max dich mit auf die Spuren großer Entdeckerinnen und Entdecker. Sie erzählen von waghalsigen Expeditionen, vom Mut, Grenzen zu überschreiten, und vom unstillbaren Drang, das Unbekannte zu ergründen. Manche Reisen führten zu bahnbrechenden Begegnungen, andere endeten im Desaster – doch alle schrieben Geschichte. Viel Spaß!

Erlebt Podcast
#106 Ich habe meinem Vater vergeben - Und wie das mein Leben radikal änderte

Erlebt Podcast

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 46:01


Philipp Gerweck lebte ein Leben in Saus und Braus. Ein großer Drang nach Aufmerksamkeit und Liebe begleitete ihn. Eine Liebe, die er von seinem Vater nie bekommen hat - ganz im Gegenteil. Die Vaterwunde, das Fehlen des Vaters führte ihn an schwierige Orte und auch zu schlechten Entscheidungen. Bis er plötzlich Gott fand, da änderte sich einiges im Leben. Doch die schwierigste Entscheidung war eine Begegnung mit seinem Vater, als dieser schon tot war. Wie das gekommen ist und wie sich sein gesamtes Bild zu Gott durch diese Begegnung änderte, das erzählt uns Philipp im neuen Podcast. Es lohnt sich diese Folge anzuschauen. Deine Augen werden nicht trocken bleiben. Versprochen. #vergeben #vergebung #vater #gott #erlebtevent #persönlichkeitsentwicklung #neuesleben #begegnung

3 Fragen von Elvis
#61 Anna Loos & Jan Josef Liefers - Über Haltung, Applaus und die Sprache der Seele

3 Fragen von Elvis

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 108:05


Hej und herzlich Willkommen zu „3 Fragen von Elvis“ - meinem Podcast in dem ich mich mit Menschen treffe, die mich inspirieren - deren Lebenslinien mich neugierig machen. Heute habe ich Anna Loos und Jan Josef Liefers zu Gast, die ich live vor Publikum an einem meiner Lieblingsorte treffe. In der Marienhöhe Norderney zu einem Offline-Event. Die Smartphones bleiben an diesem Abend mal in der Tasche - spannend - auch darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge. Wir kennen uns vom gemeinsamen Musikmachen - und ich sie davor eigentlich nur aus dem Kino oder Fernsehen. Wir sprechen über Kunst als Sprache der Seele, den Mut den es als Personen in der Öffentlichkeit manchmal braucht, auf den vermeintlich sicheren Applaus zu verzichten, zugunsten von Projekten die ganz unmittelbar und nah an der eigenen Idee von Leben verortet sind. Beide haben durch ihre sehr erfolgreiche Karrieren und etablierte Formate nichts von ihrem Drang nach Selbstbestimmung und künstlerischer und persönlicher Freiheit eingebüsst - ganz im Gegenteil. Ich habe das Gefühl, da ist ganz viel Bedürfnis und jede Menge gute Energie, die eigene Haltung und Geschichte zu teilen - in Songs, sozialem Engagement und öffentlichen Diskursen ausserhalb der eigenen Comfort-Zone. Wo kommt das her - und wo führt es die beiden vielleicht noch hin ? …und warum wundert es mich gar nicht wirklich, dass die beiden das wohlbekannte Zusammenspiel aus mentaler und körperlicher Gesundheit ziemlich undogmatisch in ihren Alltag eingepflegt haben ? Auch darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge - wenn wir nicht gerade Lieder singen - die ich hier und da gekürzt habe. Beim nächsten Mal also einfach mal live dabei sein! Meine Gäste: Anna Loos: https://www.instagram.com/anna.loos Jan Josef Liefers: https://www.instagram.com/janjosefliefers Die Marienhöhe Norderney: https://www.marienhoehe-norderney.de Hier findest Du Jan Loechel: ▶︎INSTAGRAM: https://www.instagram.com/janloechel ▶︎FACEBOOK: https://www.facebook.com/janloechel ▶︎YOUTUBE: https://www.youtube.com/SunwaterRecordings ▶︎WEB: https://www.janloechel.de Coverphoto: Joachim Trettin

Gutes Zeug* für deine persönliche Weiterentwicklung
#157 Kraftvolle Meditation für mehr Konzentration, Fokus und Erfolg.

Gutes Zeug* für deine persönliche Weiterentwicklung

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 12:00


"Getting things done" ist heute die Devise. Wenn du eine Aufgabe angehen willst, aber sie immer wieder aufschiebst oder einfach zu zerstreut und abgelenkt bist, um fokussiert an etwas zu arbeiten, dann höre auf, es weiter auf die gewohnte Weise zu probieren. Halte statt dessen inne, höre dir die Meditation an und lass dir dabei helfen, deinen Körper und Geist auf die Aufgabe auszurichten. TIPP: Nimm die Vorstellung des Fernglases, das du wieder scharf stellst, auch in dein Tun mit. Verwende es, sobald du unkonzentriert wirst. Lerne so, dem inneren Drang zu widerstehen, etwas anderes zu machen. Ich wünsche dir viel Erfolg. In Zeiten der KI werden jene Menschen ganz vorne mit dabei sein, die in der Lage sind, ihren Fokus bewusst zu setzen und konzentriert zu bleiben- trotz aller verführerischen Ablenkungen. Mit dieser Meditation kannst du diese Fähigkeit trainieren. Viel Erfolg damit! Und vergiss nicht, wenn es einmal nicht klappt, dranbleiben! Wenn dir diese Meditation gefallen hat, abonniere meinen Podcast „Gutes Zeug“, teile die Folge mit Menschen, die gerade mehr Konzentration brauchen – und hinterlasse mir gerne eine Bewertung. Ich brauche dich, deine Empfehlung, dein "Drüber Reden". Vielen Dank dafür! Liebe Grüße Doris Produkte: Lust auf persönliche Weiterentwicklung? Steig bei Modul 2 des Resonanzsurfers in Wien ein. 3 Tage von 4.-6. September. Es geht um die Kraft deiner Gedanken. Wege zu einem bewussten Mindset mit viel Selbsterfahrung und eine Menge wertvoller Tools zum "mit nach Hause" nehmen. Buch: Mama mit Söhnen - auch lesenswert, wenn du an Selbstfürsorge interessiert bist und viel um die Ohren hast- dafür braucht man keine Mama von Söhnen zu sein. Vortrag: Die dunkle Seite der Resilienz- wenn die Stärke zur Schwäche wird. Buchbar über info@dorismaybach.at Sparringpartnerin für Lebensthemen- beruflich und privat: info@dorismaybach.at

Neues vom Ballaballa-Balkan
Marko Dinić - Das Buch der Gesichter

Neues vom Ballaballa-Balkan

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 66:34


Einen Tag nach seinem Erscheinen landete Marko Dinićs Buch der Gesichter auf der Longlist des Deutschen Buchpreises. Krsto spricht mit dem Autor über den Tag im Jahr 1942, an dem Serbien von den Nazis für „judenfrei“ erklärt wurde, über die Wurzeln des Zionismus im heutigen Belgrad, den Porajmos, den Drang nach Authentizität im aktuellen Literaturbetrieb, den Antifaschismus, die anarchistische Bewegung in Bosnien-Herzegowina und vieles mehr. In seinem Episodenroman legt Dinić den Schwerpunkt auf die einfachen Leute, die in die Gewaltspiralen des 20. Jahrhunderts auf dem Gebiet Jugoslawiens hineingezogen werden. Acht Kapitel mit acht unterschiedlichen Perspektiven ergeben einen Roman der Erinnerungsliteratur für uns, die wir nach den großen Menschheitsverbrechen der Nazis geboren wurden. Ein Buch über die Gewaltgeschichte Europas, dass den Opfern des Faschismus gewidmet ist.

Deutsche Minghui Podcast
Podcast 816: Die Geschichte eines Steinmetzes – Gewissen und Weisheit

Deutsche Minghui Podcast

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 8:24


Kaiser Huizong, der vorletzte Kaiser der Nördlichen-Song-Dynastie, genoss einen luxuriösen Lebensstil und erschöpfte mit seinem Drang nach Vergnügungen die Ressourcen des Landes. Dies ruinierte die Dynastie, und er, sein Sohn und die königliche Familie wurden von den Jurchen gefangen genommen, in die entlegenen Regionen Chinas gebracht und erniedrigt und gedemütigt. Diese verschwenderische Zeit wird als eines der dunkelsten Kapitel der chinesischen Geschichte angesehen... https://de.minghui.org/html/articles/2025/1/12/181210.html

Raus aus deinem Kopf
#008 Team-Insight mit Bea Janzen: Vom People Pleasing zur inneren Klarheit

Raus aus deinem Kopf

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 36:07


Bea Janzen ist Emotionscoach und Personal Growth Managerin bei uns im Team. Wenn ich ihr einen anderen Namen geben würde, dann wäre es "Miss Verständnisvoll" ;) Denn in Bea ist Raum für alles, was gerade da ist. In dieser Folge teilt sie ihren Weg: Von ihrer Zeit in der Reise- und Eventbranche, People Pleasing und dem Drang nach Besonderheit – bis zu dem Zeitpunkt als sich durch die Pandemie alles ändert. Was bleibt, wenn das Außen wegfällt? Bea geht all in: In sich, ihre Entwicklung und ihre Selbstständigkeit.

B5 Thema des Tages
Tod von Laura Dahlmeier: "Du fliegst, mit den Füßen auf der Erde"

B5 Thema des Tages

Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 8:17


Die Ausnahme-Sportlerin Laura Dahlmeier ist tot - verunglückt auf einer Klettertour auf dem 6096 Meter hohen Laila Peak im Karakorum. Wie konnte das passieren? BR-Sportreporter André Siems hat Dahlmeier gekannt - und noch vor kurzem mit ihr über ihren Drang gesprochen, wieder und wieder auf die höchsten Berge der Welt zu steigen.

Musik für einen Gast
REPRISE: Kaltërina Latifi – Publizistin, Autorin, Kolumnistin

Musik für einen Gast

Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 63:44


Kaltërina Latifi kennt man als Kolumnistin im «Magazin». Dort schreibt sie regelmässig über Frauenfeindlichkeit innerhalb ihrer kosovoalbanischen Herkunftsgemeinschaft. Damit macht sie sich natürlich nicht nur Freunde. Trotzdem beharrt sie darauf, dass die Missstände angesprochen werden. Kaltërina Latifi stammt aus dem Kosovo. Ihre Eltern arbeiten als Saisoniers in der Schweiz, während Kaltërina bei ihrer Grossmutter lebt. Mit fünf Jahren kommt sie selbst in die Schweiz und verbringt den Rest ihrer Kindheit und Jugend in Adelboden und an vielen anderen Orten des Kantons Bern. Das hat sie geprägt. Noch heute empfindet sie eine gewisse Entwurzelung, noch heute verspürt sie aber auch den Drang, weiterzuziehen und Neues zu entdecken. Nach einem kurzen Abstecher in die Theaterszene entschliesst sie sich für ein Studium. Die Matura holt sie in Lausanne nach, wo sie auch Literaturwissenschaften und Philosophie studiert. Danach folgen Stationen in Heidelberg und London. Mittlerweile ist Kaltërina Latifi promoviert und habilitiert und arbeitet als Privatdozentin in Göttingen. Ausserdem schreibt sie an einem Roman, in dem sie mitunter eine Geschichte verarbeitet, die sie auf der Kanalinsel Jersey entdeckt hat. Von ihren Wurzeln und ihren Reisen, von ihrer wissenschaftlichen Arbeit und ihrem Engagement für die Selbstbestimmung albanischer Frauen und natürlich von ihrer Musik erzählt Kaltërina Latifi im Gespräch mit Gastgeber Michael Luisier. Die Musiktitel - Tom Waits: Chocolate Jesus - Thomas Fersen : La chauve-souris - Edona Reshitaj - Me shume se e bukur je - Christoph Willibald Gluck – Tanz der Furien aus Orpheus und Eurydike Zürcher Kammerorchester / Daniel Hope, Leitung - David Bowie - Reality Erstsendung 13.10.2024

hr2 Hörspiel
Ein Lebenswerk | Hörspiel von Gerd Oelschlegel

hr2 Hörspiel

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 71:10


Ein alter, gelähmter Farmer lebt allein auf seiner verödeten Ranch - einst die größte und fruchtbarste im Land. Während er auf den Tod wartet, lässt er sein Leben Revue passieren. Der blinde Drang nach Reichtum hat nicht nur seinen Besitz, sondern auch seine Familie und ihn selbst zerstört. Zurück bleibt die quälende Frage, ob all dies einen Sinn hatte. Mit: Heinz Klevenow, Gisela von Collande, Joachim Mock, Charlotte Joeres, Siegfried Nürnberger u. v. a. Regie: Fränze Roloff Komposition: Winfried Zillig hr 1956 | ca. 71 Min. (Audio verfügbar bis 25.07.2026)

LautFunk (M4A Feed)
Leise Stille 003 Zwangsstörungen - Wenn Gedanken zur Qual werden

LautFunk (M4A Feed)

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 24:13 Transcription Available


In dieser Folge von Leise Stille spricht Sascha über ein Thema, das oft belächelt oder missverstanden wird: Zwangsstörungen. Was viele für einen harmlosen Ordnungsfimmel halten, ist in Wirklichkeit ein ernstzunehmender innerer Kampf – zwischen Angst, Schuld und einem übermächtigen Drang, Katastrophen zu verhindern. Sascha erklärt leicht verständlich, was hinter Zwangsgedanken und Zwangshandlungen steckt, wie sie sich von Tics oder Routinen unterscheiden und warum der Leidensdruck oft so groß ist. Persönliche Erfahrungen, konkrete Beispiele aus dem Alltag und Einblicke in therapeutische Möglichkeiten wie Expositionstraining, Achtsamkeit und medikamentöse Behandlung machen diese Episode besonders greifbar. Außerdem zeigt Sascha auf, wie stark Zwänge mit anderen psychischen Erkrankungen – z. B. Borderline – verknüpft sein können, und warum Aufklärung so wichtig ist, um Vorurteile abzubauen. Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der unter Zwängen leidet: Du bist nicht allein. Es gibt Hilfe. Und es ist kein Zeichen von Schwäche, sie in Anspruch zu nehmen.

Kontrafunk - Die Stimme der Vernunft
Die Sonntagsrunde mit Burkhard Müller-Ullrich: Der Teufel äfft die Kirche nach

Kontrafunk - Die Stimme der Vernunft

Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 55:24


13.07.2025 – Gloria von Thurn und Taxis, der Medienwissenschaftler Prof. Norbert Bolz sowie der Politologe Ralph Schöllhammer diskutieren mit Burkhard Müller-Ullrich über den Schutz ungeborenen Lebens und die Gefahr, dass das deutsche Bundesverfassungsgericht ihn abschafft; über die Umformung des Rechtsstaates zur politischen Trickkiste; über die Totalitarismusliebe der Linken, den Werterelativismus der Rechten und den alles grundierenden Selbsthass des Westens sowie über den beinhart resilienten Drang der allermeisten Menschen, ein vernunftgeleitetes und selbstbestimmtes Leben zu führen.

Musiksalon - Presse Play
Musiksalon: Meine Lieblingsaufnahmen - Sir John Barbirolli dirigiert Mozart

Musiksalon - Presse Play

Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 34:30 Transcription Available


Wahrlich historisch. 1941 in New York aufgenommen. Aber für meine Begriffe hat kein Dirigent je wieder so drastisch vermitteln können, was "Sturm und Drang" in der Musikgeschichte bedeutet. Man hört, wie der junge Mozart als Ausdrucksmusiker das erste Mal aufs Ganze geht.

Musik für einen Gast
Thomas Moser: «Blindsein ist für mich nichts Defizitäres»

Musik für einen Gast

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 62:57


In seinem Alltag braucht Thomas Moser viel Fingerspitzengefühl: Der studierte Sänger arbeitet hauptberuflich als Korrektor für Bücher, die in Brailleschrift übersetzt werden. Um Sehenden die Kultur der Blindheit näher zu bringen, hat er vor 25 Jahren das Restaurant«Die Blinde Kuh» mitgegründet. Er sei ein lebhaftes Kind gewesen, das gerne sang und musizierte, erzählt Thomas Moser. Früh schon verspürte er den Drang nach Selbständigkeit. Nach der Blindenschule und dem Gymnasium zog er nach Zürich, um Theologie zu studieren. Als Pfarrer zu arbeiten, konnte sich Thomas Moser aber doch nicht vorstellen - auch weil er unsicher war, ob sein Coming-out als schwuler Mann in kirchlichen Kreisen akzeptiert würde. Und so brach er das Studium ab und wechselte ans Konservatorium in Luzern. Seelsorge betreibt Thomas Moser heute aber trotzdem, als freiwilliges Engagement für die «Dargebotene Hand», einem telefonischen Gesprächsangebot für Menschen in schwierigen Lebenslagen. Da er selbst in seinem Alltag oft auf Hilfe angewiesen sei, freue es ihn, der Gesellschaft auf diese Weise etwas zurückgeben zu können, erzählt er in «Musik für einen Gast». Die Musiktitel: 1. Dire Straits - Sultans of Swing 2. The Sands Family - Daughters & Sons 3. J.S. Bach - Ein feste Burg ist unser Gott Klaus Mertens, Bass; Amsterdam Baroque Orchestra; Ton Koopman, Leitung 4. Robert Schumann - Im wunderschönen Monat Mai, aus «Dichterliebe» Christoph Prégardien, Tenor; Andreas Staier, Klavier 5. John Dowland - Pavane, aus «Lacrymae» Capriccio Stravagante; Skip Sempé, Leitung

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle
Selbstoptimierung als Folge von Trauma (mit Verena König)

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 53:16


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Musik ist Trumpf
Selbstoptimierung!

Musik ist Trumpf

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 58:09


Alles dufte, keine Ecken, keine Kanten, alles perfekt dank Selbstoptimierung. Keine Unsicherheiten? Henning & Till packen aus und reden über den Drang zur eigenen Optimierung, der dem einfachen „machen und raushauen“ oft in die Quere kommt. Aber was ist richtig, was der ist der Mittelweg? Ich sach´ ma so…! Die Songs der Sendung: 1) Ich sach ma so / Stoppok 2) Had it with you / The Rolling Stones3) Selbstoptimierung / zero/zero 4) That´s not my name / The Ting Tings5) Unsicher / Nina Chuba 6) Fuß baumeln / Zartmann, Drumla 7) Hell call you a dream / The Warning8) The doll people / I can be your mother Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Paula KOMMT
342 - Mutters kalter Schatten

Paula KOMMT

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 52:44


Laura wuchs mit einer perfektionistischen Mutter auf, die Liebe an Bedingungen knüpfte und ihre Kinder mit eisigem Schweigen bestrafte, wenn sie nicht den Erwartungen entsprach. Diese emotionale Kälte und Unberechenbarkeit trieben Laura bereits mit 13 Jahren in eine Essstörung - der einzige Bereich ihres Lebens, den sie selbst kontrollieren konnte. Heute lebt sie noch immer nur wenige Meter von ihrer Mutter entfernt und kämpft täglich mit Verlustängsten und dem Drang nach Perfektion. Doch endlich plant sie den Umzug in ein eigenes Haus - den ersten Schritt in die emotionale Unabhängigkeit. Viel Freude dabei!

Dé #ECHTINBALANS podcast
BURN-OUT TALK ll 26 jaar, alles goed willen doen, controle drang en talent!

Dé #ECHTINBALANS podcast

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 26:41


"Je hoeft geen burn-out te krijgen omdat je niet goed voor jezelf zorgt. Soms ga je in de overdrive juist omdat je zó graag wel goed voor jezel wil zorgen – omdat je probeert te voldoen aan verwachtingen, vanuit de verkeerde intentie (onbewust)Leanne:"Ik was 26.Ik deed alles tegelijk: een studie, een baan, mijn eigen bedrijf én werkte ondertussen aan mijn passie – muziek maken.Ik bestelde van alles, wilde álles aanpakken. In de fix-modus. Maar hoe harder ik werkte, hoe meer ik het gevoel had dat ik stil bleef staan. Ik bleef watertrappelen.Mijn hoofd wilde wel, maar mijn lijf kon het allemaal niet meer aan.De prestatiedruk was intens:School. Werk. Succes. Gezondheid.Sporten. 10.000 stappen. Gezond eten. Eten bijhouden. Mijn bedrijf leuk houden. Mezelf leuk houden.Iedereen doet dit toch?Maar mijn lichaam zei stop:Ondergewicht. Geen menstruatie meer. Duizelingen, vermoeid en meer en meer klachten. In deze aflevering deelt Leanne haar herstel verhaal. Van uitgeput naar JOYFULL leven! Over overpresteren, verwachtingen, en het moment dat ze leerde luisteren naar haar lichaam.En... een bijzonder moment: luister nú naar Leanne haar allereerste nummer; https://open.spotify.com/album/2Ym3AfX4AiFeX8PBulFZd5?si=l5P4mjnjTQqUFpscMxDDpgVolg Leanne hier op Instagram#ECHTINBALANS herstel trajectwww.echtinbalans.nl/programmaKortingscode actie; JA500

Ratgeber
Inkontinenz: Ein häufiges Problem - nicht erst im Alter

Ratgeber

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 6:02


Eine halbe Million Menschen in der Schweiz verlieren unkontrolliert Urin. Abtun als Altersbeschwerden kann man das Problem nicht: Viele junge Frauen, ob Mütter oder Sportlerinnen sind inkontinent. Doch das Problem lässt sich lösen. Inkontinenz führt oft zu Scham und Schuldgefühlen, weshalb viele das Problem lange verstecken. Dabei verlieren viele Menschen unkontrolliert Urin, auch jüngere. Das Problem liegt im Beckenboden. Cordula Lange vom Universitätsspital Basel rät Betroffenen sich nicht mit dem Problem abzufinden, sondern sich frühzeitig an Fachpersonen zu wenden. Denn: Inkontinenz ist gut therapierbar. Ursachen können Schwangerschaft, Geburt oder hormonelle Schwankungen sein, zu wenig Bewegung aber auch intensiver Sport: «Wir wissen, dass ganz intensives Training eine Inkontinenz begünstigt», sagt Pflegeexpertin Cordula Lange von der Urogynäkologie am Universitätsspital Basel. Regelmäßiges, ausgewogenes Training wie Pilates oder Yoga, Radfahren oder Nordic Walking kann jedoch helfen, die Blasenschwäche zu verbessern. Man kann das Problem häufig selbst bewältigen. Dabei hilft es, sich zu beobachten: Verliert man eher Urin bei starkem Drang? Dann kann es sinnvoll sein, auf bestimmte Getränke zu verzichten: Süsse Getränke, solche mit Kohlensäure oder Kaffee weglassen, das reduziert den Drang. Löst sich Urin hingegen, wenn der Druck im Bauch steigt? Dann hilft regelmässige Bewegung, eventuell Gewicht zu reduzieren und mit dem Rauchen aufzuhören.

KUNZES KOSMOS. Der Mutter-Tochter Podcast.
Veränderungsdrang & Intrigen

KUNZES KOSMOS. Der Mutter-Tochter Podcast.

Play Episode Listen Later May 19, 2025 40:54


„Spüren wir in uns den Drang, etwas verändern zu wollen, ist das fast immer ein Indiz dafür, dass wir in der jetzigen Situation nicht mehr glücklich sind.“...

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Frühstück – Wie wichtig ist die erste Mahlzeit des Tages wirklich?

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Play Episode Listen Later May 13, 2025 13:44


In der Rubrik erklären wir das Phänomen Präkrastination, also den Drang, alles immer sofort zu erledigen. Ob Müsli, Vollkornbrot oder gar nichts: Rund ums Frühstück kursieren viele Mythen. Doch welche Rolle spielt die morgendliche Mahlzeit tatsächlich für Konzentration, Stoffwechsel und Gesundheit? Wie sieht das perfekte Frühstück aus, und was sollte lieber nicht auf den Tisch? Die Ernährungswissenschaftlerin Antje Gahl von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. erklärt, warum Frühstück für die meisten eine gute Idee ist, worauf es bei einem gesunden Start in den Tag ankommt und ob Kaffee auf leeren Magen wirklich der Gesundheit schadet. Hier könnt Ihr weitere Aha-Folgen zum Thema Ernährung hören: Warum wir lieber Pommes statt Brokkoli essen: https://open.spotify.com/episode/7eFB7ku6PYUaHirs8D2kri Wie gut ist Intervallfasten? https://open.spotify.com/episode/26VO5dBUM8zNW25aIiGT5J Bas Kast zu der Frage, wie wir uns jung essen können: https://open.spotify.com/episode/0Ad5U5DOG3NoyMSI3NAnJ6 Auf der Seite der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. findet Ihr noch mehr Informationen: https://www.dge.de/ Hier findet Ihr mehr Informationen zum Thema Präkrastination: https://www.uni-muenster.de/Prokrastinationsambulanz/prokrastination.html https://www.ikk-classic.de/gesund-machen/arbeiten/praekrastination https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797614532657 https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797614532657 Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Antonia Beckermann Noch mehr "Aha!"- Folgen gibt es bei WELTplus und Apple Podcasts. Alle zwei Wochen am Montag eine neue Folge. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Tell Me Mord
#C wie Cyanid: Vergiftetes Vertrauen – Der Fall Jolly Joseph

Tell Me Mord

Play Episode Listen Later May 7, 2025 71:12


TW: Vergiftung, Gewalt an Kindern In dieser Folge reisen wir nach Kerala, Indien und tauchen ein in einen Fall, der so perfide wie rätselhaft ist. Im Mittelpunkt steht Jolly Joseph: eine scheinbar freundliche Ehefrau, Schwiegertochter und Akademikerin, die jahrelang ein Netz aus Lügen spann - und dabei gleich mehrere Menschen aus dem engsten Familienkreis vergiftete. Das tödliche Mittel ihrer Wahl? C wie Cyanid. War es Gier, Macht oder ein krankhafter Drang nach Kontrolle, der sie antrieb? Meli rekonstruiert die Ereignisse und erzählt von den Ermittlungen, die erst Jahre später ans Licht kamen. Wie konnte eine Frau so lange morden, ohne Verdacht zu erregen? +++ Euch gefällt unser Podcast und ihr wollt uns unterstützen? Dann gebt uns gerne einen Kaffee aus: ko-fi.com/tellmemordpodcast Folgt uns gerne auch auf Instagram (@tellmemordpodcast) für mehr Content zu den Fällen! +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern & Rabattcodes unter: https://linktr.ee/tellmemordpodcast

Le Disque classique du jour
Les premiers pas discographiques d'un trio

Le Disque classique du jour

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 87:36


durée : 01:27:36 - En pistes ! du mercredi 16 avril 2025 - par : Emilie Munera, Rodolphe Bruneau Boulmier - Le premier disque du jeune Trio Pantoum à découvrir aujourd'hui dans En Pistes ! Autre premier album en soliste, celui de la pianiste Jeneba Kanneh-Mason. Un voyage à la croisée du baroque et du Sturm und Drang avec Miguel Rincón et Il Pomo d'Oro...

En pistes ! L'actualité du disque classique
Les premiers pas discographiques d'un trio

En pistes ! L'actualité du disque classique

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 87:36


durée : 01:27:36 - En pistes ! du mercredi 16 avril 2025 - par : Emilie Munera, Rodolphe Bruneau Boulmier - Le premier disque du jeune Trio Pantoum à découvrir aujourd'hui dans En Pistes ! Autre premier album en soliste, celui de la pianiste Jeneba Kanneh-Mason. Un voyage à la croisée du baroque et du Sturm und Drang avec Miguel Rincón et Il Pomo d'Oro...