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Temas importantes sobre a vida e sobre a saúde mental e emocional, para te ajudar a lidar melhor com a ansiedade que tanto lhe prejudica.

Lucas Farnese

  • Apr 27, 2020 LATEST EPISODE
  • monthly NEW EPISODES
  • 5m AVG DURATION
  • 4 EPISODES


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Qual a origem dos sintomas da ansiedade?

Play Episode Listen Later Apr 27, 2020 6:51


Os transtornos de ansiedade apresentam vários sintomas e muitas vezes não compreendemos porque sentimos tantas coisas. Vamos entender?

Como se controlar em uma crise de ansiedade?

Play Episode Listen Later Apr 22, 2020 7:46


Crises de ansiedade podem ser extremamente desesperadoras e muitas pessoas não sabem o que fazer nestes momentos. Vamos aprender?

Ansiedade normal e ansiedade patológica - Qual a diferença?

Play Episode Listen Later Apr 21, 2020 6:37


Neste episódio vamos determinar as diferenças entre a ansiedade normal e a ansiedade patológica, aquela que precisa ser tratada. Como saber que a minha ansiedade já passou do limite?

Apresentação - AnsiedadeCast

Play Episode Listen Later Apr 20, 2020 1:19


Apresentação que desenvolveremos juntos, nesta jornada rumo a uma vida com mais bem-estar e menos ansiedade! Vamos nessa?

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