Solide coaching

Follow Solide coaching
Share on
Copy link to clipboard

Ons doel is om jou te inspireren,motiveren en het stimuleren richting jouw levensstijl doel.

Solide coaching

  • Feb 23, 2021 LATEST EPISODE
  • infrequent NEW EPISODES
  • 28m AVG DURATION
  • 16 EPISODES


Search for episodes from Solide coaching with a specific topic:

Latest episodes from Solide coaching

Vraag en antwoord (februari)

Play Episode Listen Later Feb 23, 2021 44:57


Vragen van de dag: 1) wat is het beste moment om te cutten? In een volume, kracht of piek fase? 2) mening betreft het hanteren van een bridge block. 3) diet breaks nuttig? 4. Nut van accessoire lifts.

nut vragen
5 principes om ECHT sterk te worden

Play Episode Listen Later Jun 25, 2020 15:46


Tijdens de podcast bespreken wij de 5 fundamentele principes die bij het sterker worden noodzakelijk zijn. Deze 5 principes zijn gerangschikt in een hiërarchie die ik tijdens de Podcast toelicht.

tijdens deze
Hoe weeg jij jezelf tijdens het afvallen?

Play Episode Listen Later Jan 7, 2020 13:16


.

De waarheid achter “meer eten om af te vallen”

Play Episode Listen Later Nov 27, 2019 15:18


No nonsens gesprek over de gedachte achter dit fenomeen.

10 praktische tips richting jouw streefgewicht

Play Episode Listen Later Nov 22, 2019 30:25


Leer op methodische wijze hoe jij een persoonlijk plan kunt maken richting jouw streefgewicht.

leer
De hoe en wat van een cheat dag

Play Episode Listen Later May 2, 2019 19:27


.

Het goed, beter, best scenario

Play Episode Listen Later Apr 18, 2019 21:20


.

Checklist om effectief te kunne afvallen met Sten van Aken

Play Episode Listen Later Mar 5, 2019 20:18


Wat zijn de kwaliteiten die je kunt afchecken voordat klaar bent om te gaan afvallen

Hoeveel eiwitten eet jij wel niet?!

Play Episode Listen Later Feb 26, 2019 20:27


Leer wat de functie is van eiwitten, en waarom het zo belangrijk is tijdens het afvallen.

leer
Succesvol eet gedrag veranderen, waarop focussen, myth busting met Cedric Gunter

Play Episode Listen Later Jan 10, 2019 51:37


.

Hoe verander je gewoontes richting een fittere jij?

Play Episode Listen Later Nov 15, 2018 21:17


.

De junk food industrie is niet het enige probleem

Play Episode Listen Later Nov 8, 2018 100:07


‘

7 gouden tips om af te vallen

Play Episode Listen Later Oct 23, 2018 25:30


Waarom is pizza zo verdomt yummie

Play Episode Listen Later Oct 11, 2018 31:28


Facebook: John-mark bolwerk of solide coaching

Wat zijn de alternatieven?

Play Episode Listen Later Sep 10, 2018 17:31


Afvallen en zwart wit denken?

Play Episode Listen Later Aug 31, 2018 14:44


Claim Solide coaching

In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

Claim Cancel