Dette er en podkast hvor grunnlaget er trening, og det diskuteres om ulike saker rettet mot dette. Om du er interessert i treningsfakta, nyheter, kosttilskudd, treningsprogrammer osv. er denne podkasten noe for deg. God trening!
Jeg skal idag diskutere rundt om ungdommer er blitt for late, og om de mangler for mye mosjon. Du vil også få tips og motivasjon. Ta på deg ørepluggene, trykk play og finn ut!