Podcasts about jeg

Hvad der sker med dig, når du forsøger at få hjælp fra et system, der ikke længere magter opgaven? Jeg bliver utilfreds. Men dagens gæst mener, at vi skal skrue rigtig meget ned for vores forventninger til at blive mødt og set med netop vores særlige behov af skolelæreren, hjemmehjælperen, stadsarkitekten, borgerservice-medarbejderen, der skal hjælpe mig med mit nye pas og så videre. Vært: Svend Brinkmann Gæst: Susanne Ekman, lektor Roskilde Universitetscenter ved center for arbejdslivsforskning Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Har du nogensinde overvejet, om din prævention egentlig støtter dig, eller holder dig væk fra at mærke, hvem du virkelig er? I denne episode møder du Carolina Cia Bruun, grundlægger af Green Goddess og en kvinde, der i mere end 15 år har levet i tæt kontakt med sin cyklus gennem den hormonfri cyklus-computer DAYSY. Du vil også høre om Carolinas rejse som iværksætter. Fra at stå uden særlige forudsætninger til at skabe en virksomhed med ansatte, og om hvordan mod, uperfekte skridt og tillid til livet kan åbne nye døre, selv når vi står i kriser.I samtalen kan du bl.a. høre om:– Hvorfor modstand i livet kan blive til medstand, og hvordan kriser kan være grobund for nyt– Modet til at følge sit hjerte og springe ud i livet som selvstændig, selv når man står på glatis– Hvorfor 90% er nok – og hvorfor perfektionisme kan holde os tilbage fra at handle– Hvad en cyklus-computer er, og hvorfor apps som Clue ikke er nok, hvis man vil undgå graviditet– Hvordan hormonel prævention kan påvirke os mentalt og ændre vores selvopfattelse– Kvindens cyklus som ressource: at planlægge livet i takt med kroppens naturlige udsvingOg kære ENHED lytter, jeg deler også noget nyt fra Klub ENHED. En helt ny kategori med styrkende sætninger. Her finder du 25 følelser og tilstande - med tre sætninger til hver – som du kan bruge som et følelsesmæssigt kompas i hverdagen. Det er altså 75 styrkende sætninger.Og lige nu får du 5 dages gratis adgang til alt indhold i Klub ENHED. Se mere via www.noellelise.comTak fordi du vælger at bruge din tid i ENHED rummet.Jeg er så glad for, at du er her.Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#28 om cyklus, menstruation & alternativ prævention m.m. med Augusta Søndergaard#140 Alt alle bør vide om kvindens cyklus, hormonel prævention & hvorfor mænd bør inviteres med ind i dette vigtige vidensrum med Ayoe Ramati#86 om hvordan medicin & sundhedsviden til kvinder laves mænd, kvinder & faste m.m. med Maria Langbak #42 om maskulin & feminin energi m.m. med Ayoe Ramati #55 Hormoner & hvordan det fungerer i kvindens cyklus: mere nydelse & mindre stress med Caroline Fibæk#57 om kvindens underliv, køn, vulva med Stephanie von d'Ahe Grau Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den første tiden ville ikke Inger Lise gå ut av døra. “Jeg følte det sto skrevet i panna mi at her er det en mor som ikke klarte å ta vare på barnet sitt.” Sønnen hennes, Andreas, tok sitt eget liv for 13. januar 2024. Han etterlot seg et brev på 21 sider, hvor han ba om unnskyldning for det han hadde bestemt seg for å gjøre, og hvor han fortalte at han gjorde det i håp om å finne fred.  For Inger Lise, var dette både ventet og uventet på samme tid. Hun hadde hatt en dårlig magefølelse i en periode, og hadde gjort alt hun kunne for å beskytte sønnen fra å gjøre dette. Fra å ha båret han i magen og hørt hans første hjerteslag, bærer hun han nå i hjertet, og han er en del av hennes hjerteslag. Brevet fra Andreas er det kjæreste hun har etter han. Han avsluttet brevet med disse ordene:  “Jeg kunne ikke bedt om en bedre mamma. Jeg elsker deg over alt på jord”.  727 mennesker tok sitt eget liv i 2024.  

I denne episoden deler jeg fem råd jeg egentlig kunne valgt å holde tilbake - nettopp fordi de kan oppleves som litt ubehagelige å høre. Men jeg vet også at disse rådene kan gjøre den største forskjellen for deg som ønsker vekst og endring i livet ditt. Vi snakker om emosjonell modenhet, selvledelse og hvordan du kan ta ansvar for egne følelser og valg. Jeg deler hvordan disse små, ærlige stegene kan hjelpe deg til å bygge en bedre relasjon til deg selv, stå tryggere i det du ønsker, og skape mer frihet og glede i hverdagen. Jeg gleder meg til å høre hva denne episoden vekker i deg, og håper du tar med deg noe som kan løfte deg videre på reisen din. Kos deg med episoden, og send meg gjerne en melding på Instagram eller tag meg der om du vil dele videre @torunnytrehusSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Når vi taler om slow living, så er naturen central. Vi mennesker er en del af naturen, men i vores samfund har mange af os mistet den umiddelbare kontakt til naturen og til årets gang og dermed til vores egen naturlige rytme.I denne episode deler jeg 6 tips til, hvordan du på enkle måder kan genetablere et tæt kontakt til naturen. Det involverer ikke (nødvendigvis), at du flytter ud af byen og bliver selvforsynende. Det handler først og fremmest om øjeblikke i løbet af dagen, hvor du genfinder rytmen og stilheden og mærker din sjæl.Jeg fortæller også lidt om, hvad det har betydet for mig at flytte fra hovedstaden til en by i skoven i Jylland. Hvilke overvejelser jeg gjorde mig i forhold til mine børn og naturen og hvorfor det at bo ude i naturen ikke altid er lige med nærvær og ro.>>> Hop over og tjek noter og links ud her 

Hvordan lyder det at tage en pladerustning på og sammen med dine 4 bedste venner at smadre 5 andre, også i rustninger, med sværd, økser og stagevåben? Fitness M/K har fået besøg af to unge mænd, der synes det lyder fucking fantastisk. Vi skal snakke om den relativt ny kampsport Armored Combat, hvor man strides i fuldkontakt våbenkamp i hold. Mathias Søjborg og Vilads Andersen fortæller om deres passion for pladerustninger og tørre tæsk.NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2017-06-03. "Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster.Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt fra redaktionen her, se og søge afsnit her.Jeg håber at se dig i Fitness M/K universet på www."

"Løft blikket mot det høye, og se! Hvem skapte dem? Han som fører deres hærer ut, én for én, Han nevner hver enkelt av dem ved navn. Ved Hans store makt og styrken i Hans kraft savnes ikke et eneste menneske." (Jes. 40,26)Da jeg var ungdom, var det et stort problem for meg at jeg var så høy i forhold til storesøstrene mine, hele 3 eller 4 cm! Jeg brukte 39 i sko, mens de passet nusselige 37, knærne mine var altfor spisse, og pekefingeren skjev. Lykken var uoppnåelig, og jeg hadde vært villig til å operere føttene for å gå ned to skostørrelser. Men det jeg virkelig hadde trengt, var å løfte blikket!Som ung blir man lett navlebeskuende. I dag er dette ting jeg ikke tenker på i det hele tatt. Men uansett alder, vi har alltid godt av å løfte blikket. Se hva Gud har skapt av stort og smått, se menneskene rundt oss som Han har skapt, omsorgen Han har for alle. Hvem kan jeg være noe for, nå? Sannheten er jo at jeg, med den kroppen jeg er blitt gitt, kan få bety noe for andre, står det (Hebr.10,5-7). Å løfte blikket er den beste medisin mot selvopptatthet!Ja, enten det er selvopptatthet eller småting ved kroppen vår, eller det er bekymringer, store eller små, sykdom, plager, hva vi har i livet vårt: hør ordene om å løfte blikket mot det høye. Det gjør godt for oss, det setter ting i perspektiv, vi ser det på en annen måte. Og ikke minst, kan vi se på Jesus. Da får vi nytt mot og frimodighet og retning.Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Hvad er Hals Chakra? Hvordan føles det i balance og i ubalance? Hvordan kan vi hele det? Disse spørgsmål besvare jeg i dette podcastafsnit. Jeg fortæller også et par eksempler fra min egen helingsrejse og så fortæller jeg om hvordan du kan komme på en Hals Chakra Rejse. LINKS Læs mere om Hals Chakra Rejsen her: https://kraftkvindendanmark.wordpress.com/hals-chakra/ Læs mere om Helingsrejse her: https://kraftkvindendanmark.wordpress.com/helingsrejse/ Læs om Earth Choir her: https://kraftkvindendanmark.wordpress.com/earth-choir/ Din vært: Susanne Haslund Schmidt. KRAFTKVINDEN.DK

For snart mange år siden pakkede jeg mine singler ned i en kasse. Den er nu blevet åbnet og ud er kommet en række perler fra forgangne årtier. Jeg fortæller anekdoter om, hvordan jeg erhvervede dem eller jeg fortælle om den enkelte plade. Lyt med til: John Lennon, Bee Gees, Johnny Cash, Slade, Harpo, Elvis … Læs videre "Singleplader fra gemmerne (1)"

Jeg er SÅ glad for endelig at have en læge med i podcasten! Og ikke en hvilken som helst læge, men en læge som tør gå mod strømmen og sige sin ærlige mening om systemet. Alexander MacKenzie Omel arbejder både i det konventionelle sundhedssystem - hvor han følger reglerne - og i hans eget hvor han kan hjælpe folk holistisk, komme til bunds i årsagerne til lidelserne og hjælpe med basal sundhed.  Vi snakker bl.a. om: sundhedssystemet... som måske nærmere skal hedde SYGDOMSsystemet. om symptombehandling; både i psykiatrien og somatikken.  om hvordan vi er blevet mere og mere syge. om hvorfor systemet er blevet dårligere, jo flere specialister vi har fået. Vi bliver kastet rundt til den ene specialist efter den anden - i stedet for at se det hele menneske. (Men specialister er selvfølgelig uundværlige; fx når der skal opereres eller lægges i narkose). om sollys, rigtig næring, og hvor dårligt alle vores skærme er (mobiler, Ipads osv.). om at turde være nysgerrig og stille spørgsmål ved det, der foregår.  DU HAR OGSÅ EN STEMME! ❤️ Man kan blive skammet ud og gjort forkert, når man tør gøre op med det, der foregår. Men stille og roligt kan vi sætte gang i en ny bevægelse ❤️ Find Alexander på Instagram: @dr_omel Direkte link til at få den GRATIS lydfil om, hvordan jeg starter min morgen med Aioss, tanker og morgenmad: Gratis morgenlydfil om Aioss, tanker og morgenmad Link til 300 kr. i rabat på Aioss: Mille – aioss  Se min hjemmeside: Forside - Ih, du Mille  Onlineforedrag om kosten:  Jeg spiste ”rigtigt” – men blev ikke fri - Ih, du Mille Onlineforedrag om fordøjelsen: Få styr på din tarm og fordøjelse - Ih, du Mille Onlineforedrag til pårørende: Forstå før du hjælper - et foredrag til pårørende - Ih, du Mille  Alle de bøger, jeg har udgivet: Varer Arkiv - Forlaget Skriveboblen Find mig på instagram: resten_skal_nydes  Find mig på facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og kom med i min gratis lukkede gruppe https://www.facebook.com/groups/527305391175683 

Mandag 8. september er det stortingsvalg, og vi har snakket med unge folkevalgte fra ulike deler av landet og fra ulike partier i forbindelse med stortingsvalget 2025.De snakker om sine hjertesaker, hvordan valgkampen har vært både på gata og på Tiktok, resultatet på skolevalget og hva de mener kjennetegner sin egen generasjon. De har ulikt syn på hva som er de viktigste sakene og løsningene, men mener det er viktig at unge engasjerer seg og blir hørt.«Frihet til å klare seg selv»Antonio Gade Wilhelmsen Serri (23), student, flyvert og fylkestingsrepresentant for Akershus Høyre.Gade er opptatt av at politikere må se enkeltindividet, og at de voksne må forstå bakgrunnen for at unge gutter er opptatt av formueskatt. «Jeg tror at mange unge er mer bekymret for fremtiden enn det voksne er. Før handlet det kanskje om klima. Nå handler det mer om å ha en arbeidsplass å gå til, de høye prisene og om velferdssamfunnet vil bestå i fremtiden.«Muligheten til å leve gode liv i hele landet»Marianne Rossevatn (22), student, kommunestyrerepresentant og ordførerkandidat for Senterpartiet i Hægebostad kommune i Agder.Rossevatn sin fremste hjertesak er at vi skal ha like gode tjenester på bygda som i byen, det være seg helsetjenester, skole og utdanning. Resultatet på skolevalget i år gjør henne litt bekymret, hun frykter at unge ikke forstår konsekvensene av en manglende fellesskapstankegang.«Skattebetalerne skal få beholde mer av egne penger»Sebastian Saltrø Ytrevik (22), elektriker og kommunestyrerepresentant for Frp i Larvik kommune i Vestfold. Den viktigste saken for Ytrevik er å øke frikortsgrensen. FpU ønsker å øke frikortgrensen til 250.000 kr slik at deltidsjobben eller sommerjobben blir helt skattefri. Ytrevik tror Frp har lykkes godt i skolevalget fordi de har vært opptatt av å få frem egen politikk i stedet for å rakke ned på andre partier.«Min viktigste hjertesak er å utjevne forskjeller» Mina Minaie (21), student, kommunestyrerepresentant for SV i Ringerike kommune og antirasistisk leder i Sosialistisk ungdom (SU). Minaie syns det er kjipt at det var et antirasistisk drap som var bakgrunnen for at 30.000 antirasister samlet seg i et rosetog. Hun mener det viktigste er arbeidet man gjør hver dag, og at all god politikk er antirasistisk politikk, og at det går hånd i hånd.«Jeg lærer masse av mer erfarne politikere»Synne Nordøy (25), i mammapermisjon, jobber innenfor HR og er kommunestyrerepresentant for Høyre i Øygarden kommune i Vestland.Nordøy ble valgt inn i kommunestyret som 18-åring. Da var det skolepolitikk som lå hennes hjerte nærmest. Nå er også personlig økonomi blitt en viktig sak, som hun tror også mange andre unge er opptatt av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vartov Kirke, Københavns stift. 12. s. e. Trinitatis Prædikant: Jesper Tang Nielsen Organist: Kristian Olesen Vært: Simon Ankjær Andersen Salmer: DDS 4: Giv mig Gud DDS 7: Herre Gud, dit dyre navn DDS 418: Herre Jesus, kom at røre DDS 160: Jeg tror det, min genløser lever DDS 8: Om alle mine lemmer Præludium: Leif Kayser: Larghetto (fra "Pezzi Sacri") Postludium: Leif Kayser: Trio (fra "tre Improvizzazioni)

Jeg har talt med Anders Bondo Christensen om at forhandle. Han lægger vægt på at man er kreativ og modig, og tør vise lederskab. Når man taler med ham og mærker hans autoritet og venlighed, er det synligt hvor dygtigt og troværdigt han kommunikerer.Anders Bondo er uddannet og arbejdede som lærer indtil 2002. Han blev formand for Danmarks Lærerforening allerede i en ung alder, og siden blev han formand for Kommunale Tjenestemænd og Overenskomstansatte. Han fik stor indflydelse på udviklingen i Danmark. På den ene side viste han en enorm autoritet og et sjældent set lederskab - på den anden side var han fantastisk til at skabe resultater i forhandling. Selv i de mest umulige situationer formåede han at få dialogen på sporet, og han nød respekt for sin evnne og vilje til at skabe resultater.

Jeg har slitt lenge med å skjønne hvordan stilen min er nå som jeg har blitt voksen, spesielt i innredning i leiligheten. Men så fikk jeg en åpenbaring.

Velkommen til en ny episode i Heksegryta✨I denne episoden snakker jeg om den totale fullmåne-eklipsen som er i september (7/9) i Fiskenes tegn ♓️ Jeg trekker også tarotkort med selvlaget kortlegg (test det gjerne du også) med budskap til deg som lytter/ ser på.

Glenn Bech har taget jetflyvningen fra arbejderklassen i Horsens til kultureliten med adresse i Nordsjælland. Med en grundig omgang klassejetlag i bagagen. Undervejs er han blevet anerkendt vidt og bredt for sit forfatterskab om klassekampen, og med sin nye roman “Jeg er ikke færdig med dig” hælder han endnu en gang benzin på debattens bål. Men hvorfor kan Glenn Bech ikke bare nyde sin succes? Og skammer han sig over sin nye plads i kulturelitens absolutte overklasse? Gæst: Glenn Bech, forfatter og psykolog Vært: Tine Toft Tilrettelæggelse og klip: Pernille Skytte Foto: Gregers Tycho Der er lånt klip fra DR og TV 2 See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episode skal det handle om hvordan radiografer og radiologer på hospitalernes røntgen-afdelinger har brugt AI-systemer til at afkode røntgenbilleder.Vi skal især se nærmere på de psykologiske aspekter af arbejdet – altså hvad det gør ved fagfolkene at de skal "arbejde sammen med maskiner"?Jeg har haft besøg i studiet af psykolog Astrid Galsgaard, der i flere år har lavet studier af røntgen-eksperternes arbejde med de nye AI-værktøjer, og udforsket forskellige måder menneske og maskine kan samarbejde på.Det er også det felt, Astrid lidt bredere kalder 'teknopsykologi'.Men resultaterne er ikke "kun" relevante for røntgenafdelingerne. De spørgsmål der handler om selvstændighed, følelsen af kontrol, tillid, ansvar, beslutningskraft, ekspert-roller og meget mere er naturligvis også relevante for de mange andre, der i dag bruger og samarbejder med AI-værktøjer.Lyt med!

Fitness M/K har haft besøg af Carsten Dozer. Carsten er kendt som lidt af en karakter i det danske styrkeløft miljø og har været en af de stærkeste danskere i 90'erne. Med en baggrund som havnebisse kom han sidelæns ind i styrkesport i 80'erne og blev en eksponent for røverhistorier leverende på klingende sydsjællandsk. Lyt med når Carsten er i studiet og dele ud af sine erfaringer fra dengang hvor man lige var i skuret og knække et par guldbajere efter træning.NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2017-05-27. "Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster.Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt fra redaktionen her, se og søge afsnit her.Jeg håber at se dig i Fitness M/K universet på www."

**Iværksætterhistorier genopstår**Det fortjener du.Det fortjener projektet.Det fortjener dansk erhvervsliv.For verdenen omkring os forandrer sig som aldrig før.Derfor er det vigtigt fortsat at inspirere til nyskabelse og fremdriftSå nu giver jeg den et skud igen.Nogen kan måske huske, at jeg drev mediet frem indtil i 2021.Alle aktiver er derfor købt og overdraget.Jeg glæder mig helt vildt.Esben Brandborg Østerby.

I høst har Åpne Dører fokus på kampanjen Arise Africa, der vi står sammen med forfulgte kristne i Afrika sør for Sahara. Dette er tema for bladet for september og oktober, og det er også fokus under ‘Søndag for forfulgte' i november. Alt dette får du høre mer om i dagens program. Du får et sterkt gjenhør med Pastor Barnabas, som vi ble kjent med i fjor høst. Han og familien bor fremdeles i en flyktningleir for internt fordrevne. Likevel kjenner han på takknemlighet for hjelpen de har fått gjennom Åpne Dørers partnere. «Jeg er glad og takknemlig. Dere forlot oss ikke», sier Barnabas. I andre halvdel av programmet får du høre om ‘Søndag for forfulgte', der Åpne Dører utfordrer menigheter og forsamlinger til å sette av en valgfri søndag i november. Mer om dette på Åpne Dørers nettside. Du får ellers lytte til «Kristus er verdens lys» fra albumet Salmer for Livet.

En glede å ha Terje Helgheim med som episodens gjest i Tro i arbeid-podden. Som barn havnet han utenfor skolens rammer men har klart å starte et suksessfylt filmproduksjonsselskap: Sølvrev AS. Terje er ærlig med livet sitt, forteller om sitt møte med Gud, hvordan Sølvrev ble til, og hvilke rolle han mener vi som kristne har. «Jeg skal gjøre mitt beste for å ikke undervurdere hva Gud kan gjøre igjennom meg» - Terje Helgheim.

Kan man blive svimmel af stress? Det er et spørgsmål jeg får virkelig ofte! Så i dette afsnit taler jeg om den type stress, der gør os så dårlige, at vores funktionsniveau bliver meget lavt. Det sker når vi rammes af invaliderende tilstande af svimmelhed, hovedpiner og udmattelse. Tilstanden kan vi kalde 3. grads stress.   Du får også viden om hvem der kan lide af 3. grads stress, det er for eksempel mennesker med belastningsreaktion, senfølger efter hjernerystelse, mennesker med PTSD m.fl. Jeg taler selvfølgelig også om hvordan det føles og hvad det gør ved os.     Jeg fortæller om hvad der adskiller de forskellige grader af stress, og jeg fortæller om hvad vi kan gøre, når vi er blevet ramt af 3. grads stress.    Tak fordi du lytter med. Del endelig. Subscribe, følg. Og følg mig på Instagram, hvor jeg jævnligt lægger mere eller mindrede nørdede opslag op om traumeheling, nervesystem etc.

"Frykt ikke, for jeg er med deg. Jeg skal hente din slekt fra øst, og samle deg fra vest. Jeg skal si til nord: 'Gi dem fra deg!' Og til sør: 'Hold dem ikke tilbake!' Før mine sønner tilbake langt borte fra, mine døtre fra jordens ende." (Jes. 43, 5-6)Dette skjer i vår tid! Siden opprettelsen av staten Israel i 1948 har 3,5 millioner jøder vendt tilbake. De har kommet fra mer enn 100 land og snakker 40 ulike språk. Jeg har lest at det kommer nærmere 5000 nye jøder til landet hver måned (N. Yoder, ICAJ)! De kommer i hovedsak fra nord, sør og øst, men den største gruppen fra vest mangler: jødene i USA. Det er cirka 5 millioner. Nå er det flere organisasjoner som forbereder seg på en stor bølge derfra.Hvor skal alle disse bo i det lille landet? Under den store Negevørkenen sør i landet finnes det massive ferskvannskilder, sier de. Israelerne har allerede teknologien til å få det opp, men jobber med å gjøre det rimelig nok. Når de får det til, vil også denne ørkenen blomstre, som det står (Jes. 35,1). Det er Gud som står bak alt dette, og det er stort å se det skje!Ja, tenk det, at det som Gud har sagt for så lenge siden, at det faktisk skjer i dag! Og så skjer det på en veldig menneskelig måte. At person for person, familie for familie, bestemmer seg for å reise tilbake til Israel. Alt dette kan minne oss på at Guds løfte holder, og at det Gud har sagt skal skje, det skjer. Det er en trygghet og til oppmuntring også for oss i dag.Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Velkommen tilbake til min podkast og tusen takk for at du lytter (og ser på)

Jeg fikk ikke med meg et ord av hva han sa!

For nylig hørte jeg en vild historie i en podcastserie om fotograf, Jan Grarup, der efter sigende har løjet om flere episoder i sit liv. Jeg bliver som alle andre suget ind af dramaet. Men jeg kan godt undre mig over, at der bliver inddraget en psykologisk forklaring, hvor Jan Grarup fremstilles som mytoman, altså en hensynsløs lystløgner. Derfor har jeg inviteret den psykolog, der udtaler sig i serien, Henrik Høgh-Olesen, ind til en samtale om, hvorfor vi evig og altid skal have en psykolog til at forklare os, hvorfor mennesker er mennesker. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Henrik Høgh-Olesen Professor i psykologi ved Aarhus Universitet. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Endelig tilbake igjen med nye episoder, og kanskje også i ny drakt også? Jeg er klar for en mer ærlig og direkte stil, litt mer touch love når det trengs;) Uansett, jeg er veldig glad for å være tilbake igjen. I denne "første" episoden introduserer jeg meg selv igjen, mye har skjedd siden jeg startet som gründer for 10 år siden, så hvem er jeg idag? og i denne episoden skal vi snakke om et tema jeg mener vi ikke kommer utenom, og som også er roten til all suksess! Har du noen ønsker om tema eller har lyst til å komme med en tilbakemelding, send meg gjerne en mail; post@smartorganisering.no 

Vi tror stadigvæk på, at helbredelsen er mulig. Eller nogen af os gør. Jeg gør. Lægerne har sagt, at de vil forsøge med operation efter kemo-behandlingen. Håbet lever. Men noget andet, som også lever, er smerten. Et smertes-helvede, som lægerne endnu ikke har formået at lindre. I dette afsnit undersøger vi smerten og lidelsen. Meningen og meningsløsheden og ikke mindst forsøger vi at forstå min fars historie, for at forstå de ubalancer i hans liv, som måske, måske ikke, har spillet en rolle for hans sygdom. 

Endelig er podkasten min tilbake, og jeg har så mye å dele med deg! I denne episoden deler jeg en oppdatering på hva som har skjedd siden sist og hva du kan glede deg til fremover fra meg. Jeg deler om hvordan det har vært å bli tobarnsmamma, jobbe med samboeren min og drive egen business som nybakt mamma. Vi er alltid i endring og i vekst, men det kan være sårbart og skummelt å gå inn i noe nytt. Gjøre endringer, hoppe ut av komfortsonen og tro på at det nye vil lykkes når du ikke har bevis. Jeg gleder meg til å høre hva denne episoden aktiverer i deg, og til å ta deg med på reisen videre. Kos deg med episoden, og send meg gjerne en melding på Instagram eller tag meg der om du vil dele videre @torunnytrehusSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Forestil dig at være den sidste, der ser et menneskes ansigt. At lukke låget på kisten og mærke, at du står midt i de pårørendes sorg og livets ubønhørlige realitet.Sådan ser hverdagen ud for bedemand Sylvester Winther, der har gjort døden til sin hverdag og levevej. Sylvester Winther er bedemand i Winters Begravelsesforretning og var deltager i Korpset 8. Og så er han en ret ung bedemand.I denne samtale deler Sylvester åbent om:De uforklarlige fornemmelser, han oplever i rummet, når døden lige er indtruffetMødet med familier, der mærker, at den afdøde stadig er til stedeHvorfor og hvordan sorg både kan være destruktiv og helendeTankerne om sjælen, og hvad der sker, når vi går bortSylvesters egen frygt for dødenDe øjeblikke, der har ramt Sylvester mest som bedemandHvordan meditation ændrede kursen i hans eget liv, takket være organisationen Breath Smart, grundlagt at Jakob Lund som du møder i episode #182. om forandringer bag tremmer: Indre arbejde med fængselsindsatte, misbrugere og krigsveteranerSamtalen er rå, bevægende og fuld af øjeblikke, der minder os om, at vi alle deler den samme begyndelse – og den samme afslutning.Hvis du selv står midt i sorg, eller i et brud, hvor kærligheden til et menneske har taget sin afslutning, finder du meditationer i Klub ENHED, der kan støtte dig. Forskning viser, at meditation kan reducere angst, dæmpe sorgsymptomer og hjælpe os til at rumme svære følelser. Derfor finder du en ny ‘Sorg' meditation i Klub ENHED, ligesom du finder en meditation til når kærligheden til et menneske tager sin afslutning samt +70 andre meditationer. Du tilgår dem via noellelise.com.Og husk: Når du deler dine tanker om episoden på Instagram, giver du ikke bare noget tilbage til podcasten, men også til andre, der står i mødet med liv og død. Tak fordi du sender likes, skriver kommentar og generelt bare giver energi tilbage til ENHED.Tak fordi du er her i ENHED rummet.Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#158. Dødslejefænomener pårørende oplever, hilsner fra døde, nærdødsoplevelser & hvad der sker i døende tiden op til deres død med Laura Engstrøm#4. Den bevidste død, overgivelse til livet & dødsdoula med Anna Lundgaard #54. Nærdødsoplevelser, hvordan mening, formål & tro faktisk påvirker vores sundhed med Tobias Anker Stripp#188. “Jeg vågnede fra koma med en oplevelse, jeg ikke kunne forklare” – om kræft & nærdødsoplevelse med Roja PakariSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“Jeg skal balsameres i Geisha”, staten efterlyser 1,1 milliarder kroner, finansloven 2025 forklaret og gennemgået, off-road-skyggen forpligter, “I får en milliard, I får en milliard”. Kongeparret på visit på Samsø og besøg på et tishus, få næsehornet ind i piben, munden har et plug til Giveskud Zoo hvis i mangler, Inger Støjberg med et dødskys, Værn har førstehåndskilder i Det Hvide Hus, Bjarne Corydon med “fra toppen først”. det regner med 600.000 P-bøder, “jeg elskede bar” at køre rundt på fornøjelsesture, risiko for katastrofal kollaps, og#ugensfilm er “Day After Tomorrow”, Københavns Universitet med en byst i bronze, “har du ikke råd til byen, så må du bo et andet sted”, forbrugerombudsmanden med en podcast og nu som kollega, og Vanløse er under qatarsk styre. Få 30 dages gratis prøveperiode (kan kun benyttes af nye Podimo-abonnenter)- http://podimo.dk/hgdg (99 kroner herefter)Værter: Esben Bjerre & Peter FalktoftRedigering: PodAmokKlip: PodAmokMusik: Her Går Det GodtInstagram:@hergaardetgodt@Peterfalktoft@Esbenbjerre

Vi har haft besøg af søvnforsker Poul Jennum igen til en ny udsendelse om søvn. Her i den anden omgang om søvn kommer vi længere ind på alle de ting de kan gøre for henholdsvis at sove mindre eller mere. Hvor meget hold er der for eksempel i udsagnet om at vi skal undgå det blå lys før sengetid eller at sovepiller slet ikke giver bedre søvn. Følg med når Poul siger godnat og sov godt.NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2017-05-20. "Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster.Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt fra redaktionen her, se og søge afsnit her.Jeg håber at se dig i Fitness M/K universet på www."

I boken Our knowledge of the external world (1914, denne ut. 1993) drøfter Bertrand Russell forholdet mellom virkeligheten og våre mentale modeller av virkeligheten. Den avantgarde filosofen Robert Anton Wilson låner Russells argumenter i boken Quantum psychology (1990, denne utg. 2007), hvor han forsøker å bevise at mennesket har to hoder (!) Jeg vil kort gjengi Wilsons begrunnelser som er både selvfølgelige og oppsiktsvekkende på samme tid. De fleste mennesker er inneforstått med at vi lever i en objektiv virkelighet, eller at den objektive virkeligheten eksisterer utenfor oss eller omslutter oss. Den ytre virkeligheten blir tilgjengelig for oss blant annet via øynene. Ved hjelp av synet overføres ”energisignaler” eller ”bilder” av verden til hjernen som fortolker bildene og lager mentale representasjoner. Hjernen er en dirigent som setter sammen den innkommende informasjonen om den ytre virkeligheten til en indre modell av verden. Det betyr at vi lever i en ”ytre virkelighet” som vi lager bilder eller modeller av i vår ”indre opplevelsesverden”. Dermed kan man si at vi egentlig aldri har en direkte erkjennelse av den ytre virkeligheten. Det vi kjenner er de mentale modellene av den ytre virkeligheten som er konstruert inne i vårt eget hode. Det vi ser, som vi alminneligvis tror og mener eksisterer utenfor oss selv, eksisterer egentlig internt, altså inne i hodet. Alt vi tenker og vet noe om baserer seg på erfaring med egenkomponerte mentale modeller, noe som leder enkelte filosofer til å tvile på at verden over hodet eksisterer. Siden vi ikke kan erfare verden direkte, men gjennom våre egne modeller av verden, er det i prinsippet mulig at vi egentlig lever i en drøm hvor opplevelser av den ytre virkeligheten egentlig er et mentalt produkt av vår egen kreative bevissthet(!)Denne posisjonen kalles solipsisme, og den er ikke spesielt populær i vitenskapsteoretisk sammenheng. Solipsisme kommer fra latin sol som betyr alene, og ipsis som betyr selv. Dette er rett og slett en ganske merkverdig filosofisk posisjon som hevder at psyken er det eneste som eksisterer, og følgelig at verden og andre mennesker kun er et resultat av psykens egenkomponerte mentale forestillinger. Når verden ikke eksisterer og andre mennesker er et spillfekteri for min egen bevissthet, blir det vanskelig å forholde seg til noe som helst. Dermed unngår vi en solipsistisk konklusjon ved å anta at den ytre virkeligheten eksisterer. Det vi imidlertid kan utlede fra det ovenstående, er at vi ikke kan se eller erkjenne denne virkeligheten direkte. Vi ser en modell av den inne i vårt eget hode. Til daglig glemmer de fleste av oss at vi fortrinnsvis opplever vår egen modell av virkeligheten, hvorpå vi oppfører oss som om den indre modellen eksisterer utenfor oss selv. Faktum er at virkeligheten er ekstern og modellen er intern, og de to versjonene av virkeligheten okkuperer hvert sitt område. Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? Bli medlem på vårt Mentale Helsestudio.Last ned SinSyn-appen på www.sinnsyn.no/download/ Eller meld deg inn via www.patron.com/sinsyn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Da wir die letzten acht Folgen keine Hörer aus Dänemark hatten, haben wir uns entschlossen, die dänische Version des Podcasts einzustellen. Jeg er ked af det!Vielen Dank an Julian für das Intro!Hier findest du alle Infos und Rabatte unserer Werbepartner: linktr.ee/daspodcastufo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fluent Fiction - Danish: Beneath Tivoli's Blossoms: A Festival of Resilience and Dreams Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/da/episode/2025-08-30-22-34-02-da Story Transcript:Da: Tivoli Gardens i København strålede endnu en sensommerdag med sine bløde lys og farverige blomster.En: Tivoli Gardens in København shone once again on a late summer day with its soft lights and colorful flowers.Da: Lars, en dedikeret gartner, stod bøjet over de frodige bede.En: Lars, a dedicated gardener, was bent over the lush flower beds.Da: Omkring ham surrede Tivolis særlige atmosfære med forventningsglæde.En: Around him, Tivoli's unique atmosphere buzzed with anticipation.Da: Folk i alle aldre nød de historiske karruseller og de hyggelige stier.En: People of all ages enjoyed the historic carousels and cozy paths.Da: Næste uge skulle Tivoli være vært for efterårsfestivalen.En: Next week, Tivoli was to host the autumn festival.Da: Lars ønskede, at alt skulle være perfekt.En: Lars wanted everything to be perfect.Da: Hans veninde Signe, som elskede at besøge haven, kom forbi for at se hans arbejde.En: His friend Signe, who loved to visit the garden, stopped by to see his work.Da: “Det ser vidunderligt ud, Lars,” sagde hun opmuntrende, mens hun betragtede de nyligt plantede krysantemum.En: “It looks wonderful, Lars,” she said encouragingly, as she observed the newly planted chrysanthemums.Da: Men ikke alle var lige begejstrede.En: But not everyone was equally excited.Da: Rune, en mere skeptisk kollega, gik forbi med en hævet øjenbryn.En: Rune, a more skeptical colleague, walked by with a raised eyebrow.Da: “Denne festival ligner de andre,” mumlede han.En: “This festival looks like the others,” he muttered.Da: “Selv hvis vejret ikke ødelægger dine anstrengelser.” Rune havde set mange festivaler komme og gå, og han havde altid en kritisk komment.En: “Even if the weather doesn't ruin your efforts.” Rune had seen many festivals come and go, and he always had a critical comment.Da: Da vejrudsigten meldte om pludselige regnbyger, blev Lars bekymret.En: When the weather forecast predicted sudden rain showers, Lars became worried.Da: Tivoli's ledelse havde desuden bedt om budgetnedskæringer, og det betød færre midler til blomster.En: Tivoli's management had also requested budget cuts, which meant fewer funds for flowers.Da: Men Lars var fast besluttet.En: But Lars was determined.Da: Han blev ved sent om aftenen, brugte egne metoder og skabte farverige blomsterarrangementer.En: He stayed late into the night, using his own methods and creating colorful flower arrangements.Da: Signe besøgte ham, overleverede en termos fyldt med varm kaffe og sagde: “Jeg tror på dig, Lars.” Natten før festivalen blev det værste mareridt til virkelighed – en storm var på vej.En: Signe visited him, handed over a thermos filled with hot coffee, and said, “I believe in you, Lars.” The night before the festival, the worst nightmare became reality—a storm was on its way.Da: Dråber hærgede haven, og Lars arbejdede hektisk for at redde, hvad der kunne reddes.En: Raindrops ravaged the garden, and Lars worked frantically to save what could be saved.Da: Rune tilbød endda sin hjælp, selvom han tidligere havde tvivlet.En: Rune even offered his help, despite his previous doubts.Da: Sammen med Signe og Rune arbejdede de utrætteligt hele natten.En: Together with Signe and Rune, they worked tirelessly all night.Da: Morgenen efter stormen så Tivoli-området ud som en drøm.En: The morning after the storm, the Tivoli area looked like a dream.Da: Solens morgenstråler bragte en ny dag, og det var festivalens dag.En: The morning rays of the sun brought a new day, and it was the day of the festival.Da: Blomsterne stod stadig stærke, og haven blev beundret af de mange besøgende.En: The flowers still stood strong, and the garden was admired by many visitors.Da: "Fantastisk arbejde, Lars!"En: "Fantastic work, Lars!"Da: fremhævede Signe, mens hun tog et dybt indgående åndedrag af den friske blomsterduft.En: highlighted Signe, as she took a deep breath of the fresh floral scent.Da: Lars indså, at perfektion ikke altid handlede om kontrol.En: Lars realized that perfection wasn't always about control.Da: Det handlede om at tilpasse sig, om at stole på venner og om at værdsætte hvert øjeblik.En: It was about adapting, trusting friends, and cherishing every moment.Da: Sammen skabte de ikke blot en festival; de skabte minder.En: Together, they not only created a festival; they created memories. Vocabulary Words:shone: stråledelush: frodigebuzzed: surredeanticipation: forventningsglædecozy: hyggeligededicated: dedikeretchrysanthemums: krysantemumskeptical: skeptiskmuttered: mumledeforecast: vejrudsigtenshowers: regnbygerworried: bekymretbudget cuts: budgetnedskæringerdetermined: fast besluttetthermos: termoshand: overleveredenightmare: mareridtravaged: hærgedefrantically: hektiskoffered: tilbødtirelessly: utrætteligtadmired: beundretfantastic: fantastiskhighlighted: fremhævedetrusting: stolecherishing: værdsætteperfection: perfektionadapting: tilpasse sigrays: morgenstrålerfloral scent: blomsterduft

Fluent Fiction - Danish: Breaking the Stage: Lars' Journey from Shadows to Spotlight Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/da/episode/2025-08-29-22-34-02-da Story Transcript:Da: Det var en stille morgen på kostskolen, hvor det svale sensommervind legede med de første gyldne blade.En: It was a quiet morning at the boarding school, where the cool late summer breeze played with the first golden leaves.Da: Lars gik langs den grusbelagte sti mod skolens gamle teaterbygning.En: Lars walked along the gravel path towards the school's old theater building.Da: Den røde murstensbygning stod stolt mellem de smukke træer, hvis blade så småt begyndte at ændre farver.En: The red brick building stood proudly among the beautiful trees, whose leaves were slowly beginning to change colors.Da: Lars havde altid været en af de stille elever.En: Lars had always been one of the quiet students.Da: Hans talent for skuespil var ukendt for de fleste, da han gemte sig i kulissen til de årlige efterårsforestillinger.En: His talent for acting was unknown to most, as he hid in the wings during the annual autumn performances.Da: Men i år var noget anderledes.En: But this year was different.Da: Lars ønskede mere.En: Lars wanted more.Da: Han ville bryde ud af sin usynlige rolle og spille en større del i stykket.En: He wanted to break out of his invisible role and play a larger part in the play.Da: Sofie, skolens entusiastiske teaterinstruktør, havde lagt vægt på, at årets forestilling skulle blive noget helt særligt.En: Sofie, the school's enthusiastic theater director, had emphasized that this year's performance should be something truly special.Da: Hendes drømme om en teaterkarriere drev hende, og hun pressede eleverne for at opnå perfektion.En: Her dreams of a theater career drove her, and she pushed the students to achieve perfection.Da: "Vi skal overraske publikum i år," sagde hun ofte, mens hun planlagde scenerne med stor omhu.En: "We must surprise the audience this year," she often said while planning the scenes with great care.Da: Niels, skolens selvsikre stjerne, havde brugt de sidste mange år i centrum af scenen.En: Niels, the school's confident star, had spent the last many years in the center of the stage.Da: Han havde altid glitrende roller, men i år stod han over for en svær karakter.En: He always had dazzling roles, but this year he faced a challenging character.Da: Det var en ny udfordring for ham.En: It was a new challenge for him.Da: Trods hans selvsikkerhed var arbejdet denne gang mere krævende.En: Despite his confidence, the work was more demanding this time.Da: En dag, da Lars trådte ind i teatersalen, besluttede han sig for at forsøge sig med en større rolle.En: One day, as Lars stepped into the theater hall, he decided to try for a larger role.Da: Nervøsiteten knugede hans mave, da han gik op til Sofie.En: Nervousness tightened his stomach as he approached Sofie.Da: "Jeg vil gerne prøve en større rolle," sagde han stille, usikker på hendes reaktion.En: "I would like to try a larger role," he said quietly, unsure of her reaction.Da: Sofie blev overrasket, men så en mulighed.En: Sofie was surprised but saw an opportunity.Da: "Selvfølgelig, Lars.En: "Of course, Lars.Da: Lad os se, hvad du kan," svarede hun med et smil.En: Let's see what you can do," she replied with a smile.Da: Lars' første prøver var præget af hans tilbageholdenhed, og han kunne mærke Niels' nærvær som en konstant påmindelse om, hvor meget han manglede selvtillid.En: Lars' first rehearsals were marked by his reticence, and he could feel Niels' presence as a constant reminder of how much he lacked confidence.Da: Alligevel gav Niels ham nogle råd.En: Yet, Niels gave him some advice.Da: "Vær dig selv på scenen.En: "Be yourself on stage.Da: Karakteren kommer fra dig," sagde Niels opmuntrende.En: The character comes from you," Niels said encouragingly.Da: Da dagen for generalprøven kom, føltes kulissen overvældende for Lars.En: When the day of the dress rehearsal came, the set felt overwhelming for Lars.Da: På scenen frøs han i lyset, mens alle ventede.En: On stage, he froze in the lights while everyone waited.Da: Sofie stod ved siden af scenen og gav ham et kærligt nik.En: Sofie stood beside the stage and gave him a loving nod.Da: "Improvisér, Lars.En: "Improvise, Lars.Da: Du kan det," sagde hun.En: You can do it," she said.Da: Lige som Lars troede, han ville tabe modet, trådte Niels ind på scenen.En: Just as Lars thought he would lose courage, Niels stepped onto the stage.Da: Sammen imponerede de alle med en fælles improvisation.En: Together, they impressed everyone with a joint improvisation.Da: Premieren gik over al forventning.En: The premiere exceeded all expectations.Da: Publikummet klappede begejstret, og Lars følte en ny selvtillid vokse i sig.En: The audience applauded enthusiastically, and Lars felt a new confidence growing within him.Da: Han havde gjort det.En: He had done it.Da: Efter forestillingen sagde Sofie til Lars, "Du gjorde det fantastisk.En: After the performance, Sofie said to Lars, "You did fantastic.Da: Tak fordi du turde."En: Thank you for daring."Da: Niels klappede ham på skuldrene, "Jeg vidste, du kunne."En: Niels patted him on the shoulder, "I knew you could."Da: Den årlige efterårsforestilling havde ændret mere end bare et skuespil.En: The annual autumn performance had changed more than just a play.Da: Lars blev nu set på med respekt, og han følte sig åben for nye udfordringer.En: Lars was now looked upon with respect, and he felt open to new challenges.Da: Sofie lærte at værdsætte talent og vilje over perfektion.En: Sofie learned to appreciate talent and will over perfection.Da: Kostskolens gamle teaterbygning havde endnu engang skabt rum for personlig udvikling, mens bladene udenfor stille susede af efterår.En: The boarding school's old theater building had once again created space for personal development, while the leaves outside quietly rustled with autumn. Vocabulary Words:quiet: stilleboarding school: kostskolenbreeze: vindgravel: grusbelagtebuilding: bygningtalent: talentacting: skuespilwings: kulissenperformance: forestillingemphasized: lagt vægt påspecial: særligtenthusiastic: entusiastiskeaudience: publikumscenes: scenerneconfidence: selvtilliddazzling: glitrendecharacter: karakterchallenging: udfordringstomach: mavenervousness: nervøsitetenreticence: tilbageholdenhedrehearsal: prøverimprovise: improviséroverwhelming: overvældendefrozen: frøsexceeded: gik overexpectations: forventningapplauded: klappededaring: turderespect: respekt

Så skal der ævles om åndelig oprustning ⭐️Jeg skal på tour i 2025!⭐️ Du finder billetter på www.michaelschoet.dk Du kan støtte Schøtministeriet allerbedst ved at donere via https://10er.com/ministeriet

Fluent Fiction - Danish: Freja's Fight: Bridging Tradition and Innovation to Save a Legacy Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/da/episode/2025-08-28-22-34-02-da Story Transcript:Da: Freja stod på toppen af bakken, hvor man kunne se ud over de endeløse vidder af Laplands landskab.En: Freja stood on the top of the hill, where you could see across the endless expanses of Lapland's landscape.Da: Solen hang lavt på himlen, kastede lange skygger over tundraen.En: The sun hung low in the sky, casting long shadows over the tundra.Da: Hun trak den tykke uldfrakke tættere om sig.En: She pulled the thick wool coat closer around her.Da: Sommeren var ved at forsvinde, og kulden begyndte at trænge sig på.En: Summer was fading away, and the cold was beginning to set in.Da: Hendes blik vandrede ned til dalen, hvor rensdyrene bevægede sig langsomt.En: Her gaze wandered down to the valley, where the reindeer moved slowly.Da: De var truet.En: They were threatened.Da: En mystisk sygdom havde ramt dem, og ingen vidste, hvad der forårsagede det.En: A mysterious disease had struck them, and no one knew what was causing it.Da: Freja kunne næsten mærke den tunge byrde på sine skuldre.En: Freja could almost feel the heavy burden on her shoulders.Da: Hendes families fremtid var afhængig af rejsdyrenes sundhed.En: Her family's future depended on the health of the reindeer.Da: I landsbyen var der tale om sygdommen hver dag.En: In the village, the disease was a daily topic of conversation.Da: Jens, en ældgammel ven af familien, mente, at det var en del af naturens cyklus.En: Jens, an ancient family friend, believed it was part of nature's cycle.Da: "Vi må lade naturen gå sin gang," sagde han ofte.En: "We must let nature take its course," he often said.Da: Men Freja kunne ikke acceptere det.En: But Freja couldn't accept that.Da: Hun ville handle nu, før det blev for sent.En: She wanted to act now, before it was too late.Da: En dag, mens hun gik rundt om lejrens ildsted, kom hendes lillesøster, Ida, springende ind i teltet.En: One day, while she was walking around the campfire, her little sister, Ida, came rushing into the tent.Da: "Freja! Jeg har hørt om én, der kan hjælpe," sagde Ida med øjne, der strålede af håb.En: "Freja! I heard about someone who can help," said Ida with eyes shining with hope.Da: "En forsker fra syd har studeret lignende sygdomme."En: "A researcher from the south has studied similar diseases."Da: Freja tøvede, vidste, at mange i landsbyen ikke ville være glade for at bringe en udenforstående ind.En: Freja hesitated, knowing that many in the village would not be pleased to bring in an outsider.Da: Men Ida havde plantet et frø af håb i hende.En: But Ida had planted a seed of hope in her.Da: Uden at spilde tid besluttede Freja at skrive til forskeren for at få hjælp.En: Without wasting time, Freja decided to write to the researcher for help.Da: Dagene gik langsomt.En: The days passed slowly.Da: Freja ventede nervøst på svar.En: Freja waited nervously for a response.Da: Til sidst kom der et brev.En: At last, a letter arrived.Da: Forskeren, Dr. Hansen, var villig til at rejse til Lapland for at hjælpe.En: The researcher, Dr. Hansen, was willing to travel to Lapland to help.Da: Men Freja vidste, at det ville kræve overtalelse for at få hele landsbyen med på idéen.En: But Freja knew it would take persuasion to get the entire village on board with the idea.Da: Freja samlede landsbyen, Jens, Ida og de andre, for at tale om situationen.En: Freja gathered the village, Jens, Ida, and the others, to talk about the situation.Da: "Vi har brug for hjælp," sagde hun.En: "We need help," she said.Da: "Dr. Hansen kan måske redde rensdyrene.En: "Dr. Hansen might be able to save the reindeer.Da: Men vi skal være åbne for nye metoder."En: But we need to be open to new methods."Da: Der gik en murmur igennem flokken, mange skeptiske blikke.En: A murmur went through the crowd, many skeptical glances.Da: Men Freja stod fast, hendes stemme stærk og klar.En: But Freja stood firm, her voice strong and clear.Da: "Vi kan bevare vores traditioner og samtidig beskytte det, vi elsker."En: "We can preserve our traditions while also protecting what we love."Da: Til sidst lagde Jens en hånd på Frejas skulder.En: Finally, Jens laid a hand on Freja's shoulder.Da: "Vi må prøve," sagde han, og langsomt nikkede de andre i enighed.En: "We must try," he said, and slowly the others nodded in agreement.Da: Dr. Hansen ankom kort tid efter og satte straks gang i undersøgelserne.En: Dr. Hansen arrived shortly after and immediately began the investigations.Da: Sammen med Freja og landsbyen arbejdede de dag og nat.En: Together with Freja and the village, they worked day and night.Da: Efter mange døgn afslørede analyserne problemet: en ukendt svamp i mosset, som rensdyrene åd.En: After many days, the analyses revealed the problem: an unknown fungus in the moss that the reindeer ate.Da: Med dette nye kendskab kunne Freja og landsbyens folk tage affære.En: With this new knowledge, Freja and the village people could take action.Da: De ryddede områderne af mos og sørgede for sund kost til rensdyrene.En: They cleared the areas of moss and ensured a healthy diet for the reindeer.Da: Sygdommen begyndte at trække sig tilbage.En: The disease began to recede.Da: Freja så på mens rensdyrene igen græssede frit, og med lettelse kunne hun mærke stoltheden i landsbyens øjne.En: Freja watched as the reindeer grazed freely again, and with relief, she could sense the pride in the eyes of the villagers.Da: Kombinationen af tradition og moderne viden havde gjort en forskel.En: The combination of tradition and modern knowledge had made a difference.Da: Freja havde vundet en ny styrke, og hendes mod og vilje til at forene det gamle med det nye havde sikret deres fremtid.En: Freja had gained new strength, and her courage and willingness to unite the old with the new had secured their future.Da: Rensdyrerne levede videre, og med dem, Frejas arv og landsbyens hjerte.En: The reindeer lived on, and with them, Freja's legacy and the heart of the village. Vocabulary Words:hill: bakkenexpanses: viddertundra: tundraenwool: uldfrakkefade: forsvindethreatened: truetdisease: sygdomburden: byrdeancient: ældgammelpersuasion: overtalelsemurmur: murmurskeptical: skeptiskeglances: blikkepride: stolthedenherd: floklegacy: arvinvestigations: undersøgelsernerelief: lettelseburgeon: spirerresilience: modstandsdygtighedintact: intaktsymptoms: symptomerdiagnosis: diagnoseharmony: harmonifungus: svampnourishment: ernæringindigenous: indfødterecede: trække sig tilbageresolve: beslutsomhedmitigation: afhjælpende foranstaltninger

Hvordan finder man hjem i troen efter at have søgt alle vegne?I denne særlige udgave af Underfladisk er vi taget til gravhøjen bag Rimsø Kirke på Norddjurs til en live-samtale med Franz Fjederholdt – 30 år, halmhusbeboer i Glesborg, far til to og tidligere spirituel fritænker. Efter at have eksperimenteret med østlige religioner, new age og psykedeliske praksisser fandt Franz for to år siden ro og retning i den kristne tro.Samtalen kredser om søgen, sammenbrud og forankring – og om hvordan kristendommen kan føles levende, relevant og dybt personlig i vores samtid. Med i samtalen er sognepræst Christina Philipstatt, og vært/moderator er Loa Satie Espersen.

Vi taler om kredsløbstræning igen. Vi har besøg af Torben Rokkedal der er PhD studerende på Aalborg universitet og tilknyttet forskergruppen RunSafe på Aarhus Universitet til en snak om hvordan man kan og bør planlægge sin træning, hvis man gerne vil performe godt som udholdenhedsatlet fra motionist til elite niveau. Det blev til 2 udsendelser, hvor denne er den anden af de to. Lyt med og bliv klogere på cardio gains ;o)NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2017-05-13. "Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster.Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt fra redaktionen her, se og søge afsnit her.Jeg håber at se dig i Fitness M/K universet på www."

Simon Astrup, Mads Holm & Michael Schøt holder morgenmøde om verdens gang. ⭐️Jeg skal på tour i 2025!⭐️ Du finder billetter på www.michaelschoet.dk Du kan støtte Schøtministeriet allerbedst ved at donere via https://10er.com/ministeriet

Vi taler om kredsløbstræning igen. Vi har besøg af Torben Rokkedal der er PhD studerende på Aalborg universitet og tilknyttet forskergruppen RunSafe på Aarhus Universitet til en snak om hvordan man kan og bør planlægge sin træning, hvis man gerne vil performe godt som udholdenhedsatlet fra motionist til elite niveau. Det blev til 2 udsendelser, hvor denne er den første af de to. Lyt med og bliv klogere på cardio gains ;o)NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev Produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2017-05-06. "Hejsa, det er din vært, Anders her.Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster.Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt fra redaktionen her, se og søge afsnit her.Jeg håber at se dig i Fitness M/K universet på www."

Fluent Fiction - Norwegian: From Monolitten to Friendship: A Chance Meeting in Oslo Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2025-08-24-22-34-02-no Story Transcript:No: Solen skinte høyt over Oslo en varm sommerdag.En: The sun shone high over Oslo on a warm summer day.No: Vigelandsparken var full av liv og latter.En: Vigelandsparken was full of life and laughter.No: På en benk ved Monolitten satt Sindre, dypt i sine egne tanker.En: On a bench by Monolitten, Sindre sat, deep in his own thoughts.No: Han studerte den oppadstrakte skulpturen med en intensitet få andre kunne matche.En: He studied the towering sculpture with an intensity few others could match.No: Det var noe med monumentets kraft og detaljer som snakket til hans kunstneriske sjel.En: There was something about the monument's power and details that spoke to his artistic soul.No: Ikke langt unna befant Astrid seg, fascinert av samme skulptur.En: Not far away was Astrid, fascinated by the same sculpture.No: Hun var en nysgjerrig reisende, ivrig etter å oppdage norsk kunst og kultur.En: She was a curious traveler, eager to discover Norwegian art and culture.No: Da hennes blikk møtte skulpturen, virket det som om all støy rundt henne forsvant.En: When her gaze met the sculpture, it seemed as if all the noise around her disappeared.No: Hun følte seg oppmuntret til å forstå mer om det hun så.En: She felt encouraged to understand more about what she saw.No: Sindre så hvordan Astrid studerte skulpturen.En: Sindre noticed how Astrid studied the sculpture.No: Hans hjerte slo raskere.En: His heart beat faster.No: Behovet for å dele hans tanker om kunst verket sterkt i ham, men frykten for å ta det første skrittet holdt ham tilbake.En: The need to share his thoughts on art ached strongly within him, but the fear of taking the first step held him back.No: Elias, Sindres venn og stundvis muse, pleide å si, "Folk er ikke så skumle som du tror, Sindre.En: Elias, Sindre's friend and occasional muse, used to say, "People aren't as scary as you think, Sindre.No: Bare si hei!En: Just say hi!"No: "Med Elias' ord i tankene, stod Sindre opp, rettet på jakken og gikk bort til Astrid.En: With Elias' words in mind, Sindre stood up, straightened his jacket, and walked over to Astrid.No: "Hei," begynte han, litt nølende.En: "Hi," he began, a bit hesitantly.No: "Det ser ut som du også liker Monolitten?En: "It looks like you also like Monolitten?"No: "Astrid smilte varmt.En: Astrid smiled warmly.No: "Ja, det er så imponerende.En: "Yes, it's so impressive.No: Har du sett mange av skulpturene her?En: Have you seen many of the sculptures here?"No: "Sindre nikket.En: Sindre nodded.No: "Dette er favorittstedet mitt i Oslo.En: "This is my favorite place in Oslo.No: Jeg finner alltid inspirasjon her.En: I always find inspiration here."No: "De begynte å snakke, først om Monolitten, deretter om flere av parkens skulpturer.En: They started talking, first about Monolitten, then about more of the park's sculptures.No: Samtalen fløt lett, og timer passerte uten at noen av dem merket det.En: The conversation flowed easily, and hours passed without either of them noticing.No: De delte sine tanker om kunst, reise og livet generelt.En: They shared their thoughts on art, travel, and life in general.No: For første gang på lenge, følte Sindre seg forstått.En: For the first time in a long while, Sindre felt understood.No: Til slutt trakk Astrid frem mobilen.En: Finally, Astrid pulled out her phone.No: "Vil du holde kontakten?En: "Do you want to keep in touch?No: Du kan vise meg flere av dine favorittted, og kanskje jeg kan dele noen av mine.En: You can show me more of your favorite spots, and maybe I can share some of mine."No: "Sindre lyste opp og nikket ivrig.En: Sindre brightened up and nodded eagerly.No: De utvekslet kontaktinformasjon, begge fulle av forventning til fremtidige samtaler og opplevelser.En: They exchanged contact information, both full of anticipation for future conversations and experiences.No: Da solen begynte å synke lavere på himmelen, visste Sindre én ting: denne dagen i Vigelandsparken hadde endret noe i ham.En: As the sun began to sink lower in the sky, Sindre knew one thing: this day in Vigelandsparken had changed something in him.No: Han følte en ny motivasjon til å skape og en ny selvtillit til å uttrykke det som lå i hans hjertes dyp.En: He felt a new motivation to create and a new confidence to express what lay deep in his heart.No: På avstand kom Elias, vinket og ropte, "Jeg sa jo det!En: In the distance, Elias came, waving and shouting, "I told you so!No: Du greide det, Sindre!En: You did it, Sindre!"No: " Astrid lo, og Sindre kunne ikke annet enn å smile bredt.En: Astrid laughed, and Sindre couldn't help but smile broadly.No: Dette var bare begynnelsen.En: This was just the beginning. Vocabulary Words:shone: skintebench: benktowering: oppadstrakteintensity: intensitetmonument: monumentetpower: kraftdetails: detaljerartistic: kunstneriskecurious: nysgjerrigeager: ivriggaze: blikkencouraged: oppmuntretache: verkethesitantly: nølendeimpressive: imponerendeinspiration: inspirasjonconversation: samtalenflowed: fløtmotivation: motivasjonconfidence: selvtillitanticipation: forventningexpress: uttrykkefascinated: fascinerttraveler: reisendedisappeared: forsvantoccasional: stundvisnoticed: såexchanged: utveksletfavorite: favorittstedetbroaden: bredt

Spillutvikler Ozan Drøsdal er såvidt meg bekjent den eneste norske spillutvikleren som har laget en trilogi. Med spillene Manual Samuel, Helheim Hassle og The Holy Gosh Darn avsluttet Ozan og gjengen fra Perfectly Paranormal sitt epos i 2024.Jeg er veldig glad i hodet til Ozan og spillene han lager, så når muligheten bød seg til å stille han alle spørsmålene jeg ønsket meg om de tre spillene i nesten 47 minutter, så grep jeg den med begge hender. Det ble veldig fint og gøy! God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For 20 år siden hadde "Stine" en fling med en fyr, som ble med henne hjem. Utpå natten våknet hun av at han "drev på med henne", og hun "husker ærlig talt ikke helt, men tror jeg bare dyttet han vekk og sov videre, med håp om at ingen skade var skjedd". Det viser seg nå at han er faren til en av døtrenes venninner, og de må ha med hverandre å gjøre i det daglige. Dette er veldig kleint og vanskelig, og spørsmålet er om "Stine" bør fortelle om dette til mannen sin? Man vil bare bli elsket. Det gjelder vel de fleste av oss, og også "Petter" som egentlig har mye å gi, men som kjente seg veldig igjen i en tidligere "Petters" store frykt for avvisning. Han sier "Jeg takler ikke å bli pekt på eller irettesatt på noe vis. Frykten for å bli avvist eller spolere ett eventuelt blivende langvarig forhold er så stor att jeg ikke tør være meg selv og heller forblir taus og lar kvinnen styre". Dette er jo ikke bra for noen. Men hva kan gjøres? Må alle alltid få lov til å være med i leken i skolegården? Eller bør det egentlig være greit innimellom å si "nei, nå vil vi leke alene". Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fluent Fiction - Danish: Love and Inspiration in the Heart of København Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/da/episode/2025-08-21-22-34-02-da Story Transcript:Da: Solen hang højt over Nyhavn, og den varme sommerluft blev fyldt med lyden af latter og klirrende glas fra caféerne.En: The sun hung high over Nyhavn, and the warm summer air was filled with the sound of laughter and clinking glasses from the cafes.Da: Mads sad ved et lille udendørs bord.En: Mads sat at a small outdoor table.Da: Hans skitseblok lå foran ham - den var halvt tom.En: His sketchbook lay before him—it was half empty.Da: Hans øjne gled over de farverige bygninger og de travle mennesker.En: His eyes drifted over the colorful buildings and the bustling people.Da: Han forsøgte at finde inspiration, men hans tanker blev ved med at kredse om hans sidste forhold.En: He was trying to find inspiration, but his thoughts kept dwelling on his last relationship.Da: Lige pludselig satte Freja sig ved det samme bord uden at spørge, men med et venligt smil.En: Suddenly, Freja sat down at the same table without asking but with a friendly smile.Da: "Er det ledigt her?" spurgte hun, mens hendes øjne lyste af nysgerrighed.En: "Is this seat free?" she asked, her eyes shining with curiosity.Da: Mads nikkede og smilede forsigtigt tilbage.En: Mads nodded and smiled back cautiously.Da: Han bemærkede straks hendes åbenhed, som en let brise der fejede gennem hans modstand.En: He immediately noticed her openness, like a gentle breeze sweeping through his resistance.Da: Freja var her for at opleve København.En: Freja was here to experience København.Da: Byens livfulde atmosfære gjorde hende spændt, men hun ønskede at se det gennem en lokal persons øjne.En: The city's vibrant atmosphere excited her, but she wanted to see it through the eyes of a local.Da: "Tegner du?" spurgte hun, mens hun kiggede på hans skitseblok.En: "Do you draw?" she asked, glancing at his sketchbook.Da: Mads trak på skuldrene. "Jeg forsøger. Men jeg mangler noget... jeg ved ikke rigtigt hvad."En: Mads shrugged. "I try. But I'm missing something... I'm not quite sure what."Da: De talte længe, mens folk gik forbi dem på den brostensbelagte gade.En: They talked for a long time while people passed them on the cobblestone street.Da: Freja foreslog en tur gennem Mads' København.En: Freja suggested a tour of Mads' København.Da: Han tøvede, men hendes entusiasme smittede af.En: He hesitated, but her enthusiasm was infectious.Da: Hendes glæde mindede ham om glæden ved at skabe.En: Her joy reminded him of the joy of creating.Da: "Okay," sagde han til sidst. "Jeg vil vise dig mine yndlingssteder."En: "Okay," he finally said. "I'll show you my favorite places."Da: De gik langs kanalen, mens Mads fortalte historier om broerne og de skjulte skatte i kvarteret.En: They walked along the canal as Mads shared stories about the bridges and hidden gems in the neighborhood.Da: De grinede, mens de delte en stor is fra en gadebod.En: They laughed while they shared a large ice cream from a street stall.Da: Frejas smil lyste op, og Mads' skitseblok fyldtes langsomt igen med nye idéer.En: Freja's smile lit up, and Mads' sketchbook slowly filled again with new ideas.Da: Tiden gik hurtigt, og Freja skulle snart rejse tilbage til Aarhus.En: Time passed quickly, and Freja would soon travel back to Aarhus.Da: Det nærede en frygt hos Mads, frygten for at miste noget godt igen.En: It stirred a fear in Mads, the fear of losing something good again.Da: Men da de en dag tog en spontan bådtur gennem havnen, ændrede noget sig.En: But when they one day took a spontaneous boat ride through the harbor, something changed.Da: De sad tæt i båden, mens vandet glitrede under dem.En: They sat close in the boat, while the water glittered beneath them.Da: "Jeg elsker eventyr, men..." Freja tøvede, "...nogle gange ønsker jeg noget, der varer længere."En: "I love adventure, but..." Freja hesitated, "...sometimes I want something that lasts longer."Da: Mads stirrede på horisonten.En: Mads stared at the horizon.Da: "Jeg har været bange for at åbne op, men du... du gør det hele så meget lettere."En: "I've been afraid to open up, but you... you make it all so much easier."Da: Det øjeblik bragte dem tættere sammen.En: That moment brought them closer together.Da: Som båden vendte tilbage til kajen, vidste begge, at de ikke ville lade dette møde kun være en sommerflirt.En: As the boat returned to the dock, they both knew they wouldn't let this meeting be just a summer fling.Da: Mads fandt ny inspiration, ikke kun i sine omgivelser, men også i sit hjerte.En: Mads found new inspiration, not only in his surroundings but also in his heart.Da: Freja indså, at hun kunne finde et hjem, ikke kun i steder, men i mennesker.En: Freja realized she could find a home not only in places but in people.Da: De besluttede at prøve kræfter med en langdistanceforhold.En: They decided to try their hand at a long-distance relationship.Da: For Mads betød det en ny tillid og en genoplivet passion for kunst.En: For Mads, it meant a new trust and a rekindled passion for art.Da: For Freja var det balancen mellem eventyr og dybere forbindelser.En: For Freja, it was the balance between adventure and deeper connections.Da: Da de stod ved kajens kant og så solen gå ned bag Nyhavns silhuet, vidste de, at de netop havde malet begyndelsen på en ny historie - deres egen.En: As they stood at the edge of the dock and watched the sun set behind Nyhavn's silhouette, they knew they had just painted the beginning of a new story—their own. Vocabulary Words:hung: hangbustling: travlesketchbook: skitseblokdwelling: kredseresistance: modstandvibrant: livfuldatmosphere: atmosfæreenthusiasm: entusiasmeinfectious: smittede afgems: skattestirred: næredespontaneous: spontanglittered: glitredeafraid: bangefling: flirtrekindled: genoplivetpassion: passionbalance: balanceedges: kantsilhouette: silhuetcuriosity: nysgerrighedhesitated: tøvededock: kajenadventure: eventyrbridges: broerstories: historierlocal: lokalconnection: forbindelsersweeping: fejedeemptiness: tomme

Noen valg har kraften til å forandre alt. I denne episoden inviterer jeg deg med inn i tre livsendrende øyeblikk – alle med 15 års mellomrom – som har formet meg til den jeg er i dag, og lært meg hva som virkelig skal til for å bygge et liv du elsker å våkne opp til.✨ Du får med deg:Et enkelt spørsmål som gjør det lettere å ta modige valg, selv når tvilen er høy.Hvordan du kan si nei på en måte som åpner dører, i stedet for å stenge dem.En metode for å finne klarhet når du står fast – og endelig kjenne trygghet i hva neste steg er.Hvis du kjenner at du lengter etter mer frihet, glede og retning – men ikke helt vet hvor du skal starte – så er denne episoden laget for deg. Jeg deler åpent, ærlig og med håp om at min reise kan gi deg både inspirasjon og konkrete verktøy du kan bruke allerede i dag.Kjøp boken min "Finn Din Superkraft!" her:https://www.annikenbinz.com/finndinsuperkraftFå ukentlig påfyll her:https://www.annikenbinz.com/epost Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Økonomi og helse henger tettere sammen enn mange tror.I denne episoden har jeg med meg Silje Sandmæl, en av Norges mest profilerte økonomer for å snakke om nettopp dette.Silje har lang erfaring som forbrukerøkonom og brenner for å gjøre økonomi mer forståelig og håndterbar for folk flest. Hun møter mennesker i alle livssituasjoner, og vet hvor mye følelsen av økonomisk kontroll, eller mangel på den, kan påvirke både fysisk og psykisk helse.Vi snakker om hvordan stress rundt økonomi kan gi søvnproblemer, svekket immunforsvar og økt risiko for sykdom. Hvorfor det er så vanskelig å be om hjelp når vi sliter økonomisk og hvordan kan små grep gi større frihet og bedre helse. Silje deler sine beste råd, vaner og verktøy, og gir deg innsikt i hvordan du kan få bedre økonomisk trygghet uansett hvor du står i livet.For mer fra Silje:instagram.com/siljesandmaelsnapchat: Silje SandmælSunn økonomi - podcast...PS. Jeg har skrevet bok! Den heter Hele deg, og er en bok som vil få deg til å tenke nytt om helse, kropp og sinn. Du finner Hele deg hos Norli.no eller i hvilken som helst bokhandel.Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spillutvikler Ozan Drøsdal er en utrolig artig fyr med det som grenser til en genial hjerne. Å høre han komme med tre kontroversielle meninger knyttet til spillutvikling var derfor kjempespennende! Jeg anbefaler på det groveste å lytte til denne. Kanskje hele ditt bilde på hva spill er og skal være endrer seg? Det gjorde det i hvert fall for meg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.