Abrahamson Talk

Dietas extremas. En este episodio nuestras Asesoras de Bienestar hablan de cómo el desconocimiento, la moda y los estándares de la sociedad nos lleva a realizar dietas nada saludables e incluso peligrosas.

En el episodio de hoy, Natasha Asesora de Bienestar de Abrahamson Center, nos habla sobre “tu primera adicción.” Es que sin darnos cuenta hemos comido grandes cantidades de azúcar a lo largo de nuestra vida, exponiéndonos a innumerables consecuencias. Estamos acostumbrados a comer dulces cuando estamos felices, como en las celebraciones, e incluso comemos cosas llenas de azúcar cuando estamos tristes, deprimidos o ansiosos. Es decir, comemos azúcar en todo momento. Natasha, nos hablará un poco del azúcar, del ciclo adictivo, por qué es comparada con la cocaína y mucho más. Acompaña a nuestros Asesores de Bienestar cada semana en un nuevo episodio, aprendamos juntos, eduquemos y creemos conciencia. ¡Tu salud lo vale!