Podcasts about bienestar

“Hacer más ejercicio”. Seguramente llevas años escuchando esa frase.Del médico. De los titulares. De tu propia cabeza. En este episodio de Ideas para Vivir Mejor desmontamos una de las mentiras más repetidas sobre la salud y el movimiento: que no haces ejercicio porque te falta fuerza de voluntad. No es verdad. El problema no eres tú.El problema es que vivimos en un sistema diseñado para que no te muevas… y luego te culpa por las consecuencias. En este episodio hablamos de:Por qué no evolucionamos para hacer ejercicio (y por qué eso te libera de mucha culpa).La diferencia clave entre actividad física y ejercicio.Por qué intentar compensar una vida sedentaria con gimnasio suele fracasar.Qué dice la biología sobre el cansancio, la motivación y el movimiento.Cómo recuperar energía, claridad mental y salud sin obsesionarte.Por qué caminar, moverte durante el día y usar el cuerpo como fue diseñado es más importante que cualquier rutina perfecta.Y qué significa realmente envejecer bien.Este no es un episodio para motivarte a machacarte.Es un episodio para entender tu cuerpo, dejar de pelearte con él… y empezar a jugar a tu favor. Si este episodio te ha removido, en mis libros encontrarás ideas prácticas para llevar esto a tu vida diaria: 

Nueva moneda conmemorativa de 20 pesos Detienen en Zapopan Armando “N”, alias Delta 1EU liberó parte de los archivos del caso Jeffrey EpsteinMás información en nuestro podcast

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El Dr. Diego Bernardini, experto internacional en la nueva longevidad, nos ayudará a entender todo lo que cambia cuando la vida se alarga: la salud, el propósito, la economía, las relaciones, la autonomía y la manera en que tenemos que planear lo que sigue.Porque no es solo sumar años, sino aprender a vivirlos mejor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio desmontamos una de las mentiras más cómodas del desarrollo personal: la idea de que la paz llega cuando todo está bajo control. Hablamos de hábitos que sabotean, trabajos que asfixian, relaciones que pesan, miedo, expectativas, amor, límites, alegría y libertad real. No la libertad idealizada de “cuando todo vaya bien”, sino la que se construye en medio del caos, cuando decides dejar de traicionarte y empezar a vivir alineado contigo. Reflexionamos sobre por qué correr más no te hace avanzar, cómo el miedo decide por ti sin que te des cuenta, por qué confundes amor con posesión y diversión con alegría, y qué significa vivir con sentido en una vida imperfecta. Un episodio directo, incómodo y profundamente honesto sobre responsabilidad personal, identidad, amor propio, ikigai, límites, disciplina y la decisión interna que lo cambia todo. Si te sientes cansado sin saber por qué, atrapado en expectativas ajenas o esperando a que llegue “el momento perfecto”, este episodio es para ti. 

En Estilo de Vida, el Dr. Gerardo Medina comparte hábitos simples y nutrientes esenciales para ayudarte a mejorar tu salud de forma natural

En Estilo de Vida, el Dr. Gerardo Medina comparte hábitos simples y nutrientes esenciales para ayudarte a mejorar tu salud de forma natural

¿Qué queda de la alegría y del entusiasmo cuando todo invita a apagarse? Con Georgia Ribes y David Guerra hablamos de invierno, migración y cuerpo, del valor de los encuentros y de esas palabras capaces de sostenernos en días tan cortos. Von Alejandra Lopez.

En este episodio ponemos la lupa en la FGR y los tropiezos internos, tras revelarse que Raúl Rocha habría engañado en seis ocasiones a Alejandro Gertz. También hablamos del papel del C5 como los “ojos” de seguridad rumbo al Mundial, de una balacera registrada durante un operativo antiextorsión y del ambicioso plan del Banco del Bienestar para sumar 41 millones de clientes. Además, revisamos la nueva ley de cine que se cocina y la petición de Claudia Curiel para que las salas den más espacio al cine mexicano. Dale play y... ¡Entérate!Un podcast de EL UNIVERSAL Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fundación MotivaTEA y su aporte al desarrollo de la atención inclusiva de niños TEA en la red de salud. Junto a Macarena Mancilla, Presidenta de Fundación MotivaTEA.

En este segundo episodio de Dale Cuéntame: Éxito con Bienestar, Patty Agosto vuelve a conversar con Mayra Rocha, reconocida experta financiera y asesora de más de 500 empresas, para hablar de un tema que vive en el corazón de muchos: el emprendimiento.Si tienes una idea, un talento, un negocio pequeño, un proyecto creativo o un sueño que aún no te atreves a lanzar, este episodio es para ti.Hablamos de cómo empezar sin miedo, por qué la acción es más importante que la perfección, cómo formalizar tu negocio, cuándo necesitas licencias, cómo vender productos físicos o digitales, cómo crecer paso a paso y por qué nadie empieza “perfecto”.Una conversación real, honesta y motivadora que te da permiso para empezar y te recuerda que el crecimiento llega cuando decides moverte. Suscríbete y comparte: www.dalecuentame.com

👉🏼Sección de Salud y Bienestar con Marina Hanoos, psicóloga de Santander 6/13 Fisio & Fitness 👉🏼Repasamos todas las noticias en el plano polideportivo

Este capítulo 200 no es una meta ni un logro: es un proceso que, como tal, continúa.Este programa está dedicado a la gratitud. Mi agradecimiento a Israel Cruz, quien ya no está en este plano con nosotros, pero me acompaña siempre con su visión.Gracias a todas las personas que han pasado por estos micrófonos, aportando desde sus historias de vida su experiencia y su conocimiento.Gracias también a todas y todos los ciberoyentes, en tantos países, que se dan cita para escuchar el programa. Espero que disfrutes este episodio, construido con las voces de oyentes, invitados y del equipo técnico.

En Estilo de Vida, el Dr. Gerardo Medina comparte hábitos simples y nutrientes esenciales para ayudarte a mejorar tu salud de forma natural

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Descubre el top 10 de lecciones y aprendizajes del año para potenciar tu bienestar, organización, descanso y enfoque en tus prioridades.   Minuto a minuto del episodio:   - Momento de reflexión: Comienzan las 10 Lecciones del Año (00:00:00)   - Lección 1: Conectar con lo interno y potenciar fortalezas personales (00:04:40)   - Lección 2: Procesos internos, onboarding y la analogía con la experiencia de clientes (00:10:16)   - Lección 3: Flexibilidad radical ante el crecimiento personal, familiar y profesional (00:13:50)   - Lección 4: El poder del descanso como inversión clave para el bienestar (00:18:00)   - Lección 5: El valor de planificar fino y no escatimar tiempo en ajustes importantes (00:23:49)   - Lección 6: Pedir ayuda y apoyarse en la red - sinergia real en la vida y el trabajo (00:29:23)   - Lección 7: Bienestar, salud y el error del blanco o negro: hay mucho entre "estar enfermo" y "estar bien" (00:35:24)   - Lección 8: Simplificar todo, siempre: cuando menos es mucho más (00:40:08)   - Lección 9: El 90/10 para crecer: foco en el core y un espacio controlado para experimentar (00:44:58)   - Lección 10: Construir activos, pensar a largo plazo y los frutos en el equipo (00:47:54)   - Súper pregunta: ¿Cómo actualizar la visión personal con fotos y objetivos cumplidos? (00:53:20)   - Cierre del episodio (00:59:08)  

En este episodio, Rosario Busquets reflexiona sobre el silencio como una alternativa consciente: cuando alguien busca provocarte, cuando discutir no lleva a nada, cuando ya intentaste todo o cuando repetir lo mismo deja de tener sentido.

Boric invita a Kast a reunión en el palacio de La Moneda tras su victoria  Seis Polos de Bienestar estarán listos en 2026: Ebrard  ISSEMYM ofrece hoteles en Valle de Bravo y Tonatico  Más información en nuestro podcast

Cuerpo, alma y espíritu, un balance necesario para disfrutar nuestra vida de una manera óptima.

Infonavit entrega 118 viviendas en Tamaulipas con apoyo federal  Tiroteo en Universidad de Brown deja dos muertos y ocho heridos Más información en nuestro Podcast

En estos tiempos de ansiedad, angustia, tristeza y resentimiento, más que nunca necesitamos activar nuestros recursos internos para recuperar el equilibrio emocional y evitar caer en un sistema que nos consume poco a poco. Daniel Veloz comparte herramientas holísticas para superar, transformar y liberar todo aquello que te está condicionando. Aprende a reconectar contigo mismo, fortalecer tu emociones y activar tu poder interior. ¡Recupera tu Energía Vital! Daniel Veloz Lic en Comercialización, trabajó para multinacionales. Se hizo terapeuta holístico tras un problema de salud. Experto en Hipnosis, Inteligencia Emocional y Espiritual, Flores de Bach y Vidas Pasadas. https://tecnicaspsicoholisticas.com/ https://www.instagram.com/tecnicas_psico_holisticas/ https://www.facebook.com/tecnicaspsicoholisticas Más información en: https://www.mindaliatelevision.com PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------ INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA ----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ - Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS https://www.mindalia.com/plataformas/ *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. #DesarrolloPersonal #Ansiedad #Bienestar

En este episodio de Dale Cuéntame: Éxito con Bienestar, Patty Agosto conversa con la reconocida experta financiera Mayra Rocha, quien ha asesorado a más de 500 negocios y es una de las voces más confiables en temas de dinero, crédito y estabilidad económica.Mayra nos explica, con claridad y sin complicaciones, por qué el dinero sí importa cuando hablamos de bienestar, cómo comenzar un presupuesto realista, la fórmula del 50-30-20, cómo proteger tu crédito (¡y evitar errores que te pueden costar años!), y qué pasos seguir antes de invertir.Una charla poderosa y transformadora para quienes desean mejorar su relación con el dinero sin estrés, sin vergüenza y sin miedo. Tu bienestar financiero empieza aquí. Comparte con alguien a quien esta información le pueda ayudar

En este episodio, exploramos una de las infecciones más comunes en la infancia: la herpangina. A pesar de su nombre alarmante, no es necesario el uso de antibióticos para tratarla, ya que es causada por un virus. Los síntomas incluyen dolor de garganta, fiebre alta y lesiones en la boca que pueden causar preocupación en padres y cuidadores. Nos sumergimos en los detalles de cómo se transmite, las características distintivas de sus síntomas, y ofrecemos consejos prácticos para gestionar el malestar que causa en los niños. Este episodio es una fuente imprescindible de ayuda para padres que buscan entender mejor lo que sucede cuando su hijo presenta estos síntomas y cómo pueden apoyarlo sin alarmarse innecesariamente. ¡Aprende mucho más sobre salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bancolombia, el banco mas grande del país, esta pasando por un momento importante: máximos en utilidades, una expansión digital acelerada y un entorno macroeconómico retador que exige análisis rigurosos y decisiones estratégicas.En este episodio conversamos con Laura Clavijo, Economista Jefe de Bancolombia, donde entablamos un diálogo sobre crecimiento personal, habilidades blandas y la importancia de tener un balance entre la vida laboral y personal, factores diferenciales relevantes en el sector financiero que cada día es mas competitivo.Además, analizamos la coyuntura macroeconómico del país, la regulación, el comportamiento de los sectores clave y el rol del sistema financiero en el próximo año electoral decisivo para Colombia.

Cuidar a una mascota es mucho más que darle cariño: es asumir la responsabilidad de su bienestar todos los días. Nuestras mascotas dependen de nosotros para mantenerse sanas, activas y felices. Por eso es importante brindarles espacios limpios, revisiones veterinarias constantes, ejercicio adecuado y, sobre todo, una alimentación correcta. En este podcast de El Expresso de las 10, la Dra. Gaby Ramírez, Médico Veterinario Zootecnista, Certificada en Medicina de Perros y Gatos. Profesora del CUCBA. Responsable de Medicina Interna del Hospital Veterinario de Pequeñas Especies de la Universidad de Guadalajara; brinda recomendaciones para la salud y bienestar de tu mascota.

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En este episodio especial en español de Mom in Mind, la Dra. Kat recibe a Karla Cardoza, LMFT, PMFC, RYT200, y a Luisa Sharms de Postpartum Support International. Conversan sobre la importancia de ofrecer recursos de salud mental perinatal cultural y lingüísticamente adaptados para familias hispanohablantes. Karla y Luisa destacan el crecimiento de los grupos de apoyo en español de PSI, comparten experiencias personales y testimonios y explican cómo las familias pueden acceder a ayuda confidencial y compasiva. También enfatizan el valor del apoyo entre pares, la inclusión de parejas y el compromiso de las voluntarias, y destacan la dedicación de PSI a apoyar a familias latinas en todo el mundo mediante una atención accesible y empática. Aspectos Destacados del Episodio:Recursos: Recursos para familias hispanohablantes que enfrentan problemas de salud mental perinatal Importancia de apoyo cultural y lingüísticamente apropiado Rol de las voluntarias y grupos de apoyo en español en brindar asistencia Testimonios de personas que han recibido apoyo de Postpartum Support International (PSI) Importancia del apoyo entre pares en la recuperación de desafíos de salud mental perinatal Expansión y accesibilidad de los grupos de apoyo en español Consideraciones culturales en el cuidado y apoyo perinatal Inclusión de padres y parejas en grupos de apoyo para mejorar la dinámica familiar Red de voluntarias en América Latina, el Caribe y España para un apoyo personalizado Recursos especializados para situaciones únicas, como la terminación del embarazo por complicaciones médicas Conéctate con Karla y Luisahttps://postpartum.net/staff/karla-cardoza/, https://www.yerbabuenawellnessandcounseling.com/,@yerba.buena.wellness Redes Sociales:PSI Español InstagramPSI Español Facebook Página principal de PSI en español (con blogs en español al final de la página):https://postpartum.net/en-espanol/ Página de grupos de apoyo en español:https://postpartum.net/en-espanol/encuentros-de-apoyo-virtuales/ Programa de mentoras en español:https://postpartum.net/en-espanol/apoyo-de-pares/ Recursos especializados en español para familias:https://postpartum.net/en-espanol/recursos-especializados-para-madres-padres-y-familias/ Taller prenatal/posnatal:https://postpartum.net/en-espanol/del-embarazo-al-posparto/ Enlace para conectarse con una voluntaria en América Latina, el Caribe o EspañaLa persona debe hacer clic en "Conéctese con ayuda" para llenar un formulario:https://postpartum.net/get-help/latin-america-caribbean-bermuda/ Grupo cerrado de Facebook en español:https://www.facebook.com/groups/595053181756279 Conéctate con Rudo Savage y Mindset Mother:TikTok, The Words of the Lost Soul, y Becoming Whole in Pieces Llama a la Línea Nacional de Salud Mental Materna al 1-833-TLC-MAMA o visita cdph.ca.gov. Encuentra recursos en inglés y español en Postpartum Support International, o por teléfono/texto al 1-800-944-4773. Hay muchos recursos gratuitos, como grupos de apoyo en línea, mentoras entre pares, un directorio de proveedores especialistas y capacitaciones en salud mental perinatal para terapeutas, médicos, enfermeras, doulas y cualquier persona que desee ofrecer mejores servicios. También puedes seguir a PSI en redes sociales: Instagram, Facebook y la mayoría de las demás plataformas. Visita www.postpartum.net/professionals/certificate-trainings/ para obtener información sobre el curso de duelo. Visita mi sitio web, www.wellmindperinatal.com, para más información, recursos y cursos que puedes comenzar hoy mismo. Si eres residente de California y buscas un terapeuta especializado en salud mental perinatal, por favor, envíame un correo electrónico para consultar disponibilidad de sesiones privadas. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

UNAM desmiente uso de producto que circula en redes y alerta sobre falsa atribución  El Papa León XIV acepta renuncia del obispo de Cancún-ChetumalAlerta internacional por daño en el escudo de Chernóbil tras ataque con dronMás información en nuestro Podcast

En esta emisión de Saga Noticias con Max Espejel y Kim Armengol, repasamos lo más relevante del día: el sorteo del Mundial, la participación de Claudia Sheinbaum junto a Donald Trump y Mark Carney, y el polémico “Premio FIFA de la Paz” entregado al presidente estadounidense. Además, los detalles del grupo de México rumbo a la Copa del Mundo, la aprobación de la nueva Ley General de Aguas, los mensajes desde la Mañanera, hallazgos relacionados con casos de desaparición, y el panorama de seguridad en Puebla, Tlaxcala y el Estado de México. También abordamos las infancias que viven en prisión, los programas de Bienestar, la nueva encuesta de Enkoll sobre la aprobación presidencial, la presencia de Richard Gere en la FIL Guadalajara y su mensaje sobre cambios sociales. Cerramos con nuevas secciones, colaboraciones especiales y toda la agenda de contenidos de La Saga para el domingo. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

En esta emisión de Saga Noticias con Max Espejel y Kim Armengol, repasamos lo más relevante del día: el sorteo del Mundial, la participación de Claudia Sheinbaum junto a Donald Trump y Mark Carney, y el polémico “Premio FIFA de la Paz” entregado al presidente estadounidense. Además, los detalles del grupo de México rumbo a la Copa del Mundo, la aprobación de la nueva Ley General de Aguas, los mensajes desde la Mañanera, hallazgos relacionados con casos de desaparición, y el panorama de seguridad en Puebla, Tlaxcala y el Estado de México. También abordamos las infancias que viven en prisión, los programas de Bienestar, la nueva encuesta de Enkoll sobre la aprobación presidencial, la presencia de Richard Gere en la FIL Guadalajara y su mensaje sobre cambios sociales. Cerramos con nuevas secciones, colaboraciones especiales y toda la agenda de contenidos de La Saga para el domingo. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

La Desobediencia por Factor Kaiser, con Roberto Gil y Max Kaiser. Dos amigos, dos voces independientes que analizan el engaño: lo que el poder dice; la neta: lo que los conductores responden. Cómo impacta en la gente y cómo debe responder la ciudadanía en...La Desobediencia. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

SEP ampliará la Beca Rita Cetina a primaria  INAH descubre pisadas de dinosaurios en Puebla  UE multa a X por falta de transparencia  Más información en nuestro podcast

El soberbio emplumado reaparece en su finca de Palenque; los escándalos del extitular de la Junta de Caminos del Edomex, Ariel Juárez y el diputado del PT, Wblester Santiago y llegaron las Farmacias del Bienestar

SuperISSSTE da descuentos por Navidad con tu tarjeta del Bienestar  Yucatán busca inversiones con Singapur por el Renacimiento MayaGuatemala revoca nombramiento de cónsul honorario en TolucaMás información en nuestro Podcast

Cambia la sede para tramitar la visa americana en CDMX  Oaxaca reporta nuevos casos de infección por gusano barrenador  Rusia prohíbe Snapchat por “motivos de seguridad nacional”Más información en nuestro Podcast

En este episodio de UDX Xessions, conversamos con Braulio Arsuaga, CEO de Grupo Presidente y una de las voces más importantes del turismo en México. Pero hoy no venimos a hablar del cargo, ni de los hoteles, ni de los reconocimientos.Venimos a hablar de la persona detrás de todo eso. Braulio comparte lo que aprendió sobre adaptarse a nuevas generaciones, reinventarse en plena revolución tecnológica. Hablamos del peso, del miedo y de la calma; del rol de la familia en los momentos críticos; y de cómo las lecciones más duras no vienen de los éxitos, sino de los quiebres.Este no es un episodio sobre el turismo. Es un episodio sobre la vida detrás del líder: sobre lo que te forma, lo que te sostiene y lo que tienes que soltar para encontrarte de nuevo.Porque a veces, lo más importante no es la historia que vemos, sino la que nunca se contó.Conecta con Braulio Arsuaga:-IG: https://www.instagram.com/braulioarsuagal?igsh=bmZ0NHE4bWNlZTUw Suscríbete a nuestro canal en SpotifyVe la entrevista completa en YouTubeSigue negocioscool en todas nuestras redes Conecta con nosotros a través de LinkedIn

En esta emisión de Saga Noticias con Kim Armengol, te presentamos un recorrido completo por los temas más relevantes del día: la creciente tensión por la Ley de Aguas y las movilizaciones de organizaciones campesinas; la postura del PAN en San Lázaro; la entrevista con Álvaro López Ríos; los avances en el caso Rodrigo Isidro y otros temas de seguridad; la confesión de Joaquín Guzmán López y la investigación de Jonathan Padilla; las declaraciones de la presidenta Claudia Sheinbaum sobre la extradición de Víctor Manuel Álvarez Puga y el lanzamiento de las Farmacias del Bienestar; además del convenio de seguridad entre Guanajuato y Michoacán, el homenaje a Carlos Manzo, el análisis de la reaparición de López Obrador, el comportamiento polémico de un diputado del PT, y el proceso rumbo a la elección del nuevo titular de la FGR. También revisamos remesas, brecha digital e IA, lo más reciente desde la FIL Guadalajara, adelanto del nuevo episodio de Palabras más, palabras menos, y lo último en información internacional: Trump, el Pentágono, el conflicto Rusia–Ucrania, Perú y una curiosa nota viral desde China con la premiere de Zootopia 2. Quédate con nosotros para mantenerte informado con contexto, análisis y los mejores reportajes. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Bienestar Organizacional, de José Iván Guerrero y Mario Toledo. Es un libro que está transformando la manera en que entendemos el trabajo y a las organizaciones: una guía práctica para convertir a las empresas en espacios donde las personas realmente puedan florecer. Los autores combinan investigación sólida con casos reales de compañías que han logrado algo fundamental: hacer del bienestar una ventaja competitiva. Otro de los libros que estamos presentando hoy en el marco de FIL 2025 es “Ambientes positivos, Cómo generar confianza, aprecio y apoyo para crear una organización diversa e incluyente”. Un libro pensado para ayudar a las empresas a crear ambientes positivos donde los colaboradores realmente quieran estar. Te invitamos conocerlos en compañía de sus autores, Mario Toledo, Investigador especializado en medir el impacto de los riesgos psicosociales y de las prácticas positivas dentro de las organizaciones.; en vivo en El Expresso de las 10 desde Expo Guadalajara.

CDMX tendrá 200 centros de rehabilitación en Utopías Reforma a Ley de Aguas avanza en Diputados  Minería en riesgo por cambios en manejo del agua  Más información en nuestro Podcast

Edomex estrena Farmacias del BienestarMéxico debe mejorar productividad con educación vocacional: OCDECandidato presidencial de Perú sufre atentado en LimaMás información en nuestro Podcast

En esta emisión de Saga Noticias con Kim Armengol, te presentamos un recorrido completo por los temas más relevantes del día: la creciente tensión por la Ley de Aguas y las movilizaciones de organizaciones campesinas; la postura del PAN en San Lázaro; la entrevista con Álvaro López Ríos; los avances en el caso Rodrigo Isidro y otros temas de seguridad; la confesión de Joaquín Guzmán López y la investigación de Jonathan Padilla; las declaraciones de la presidenta Claudia Sheinbaum sobre la extradición de Víctor Manuel Álvarez Puga y el lanzamiento de las Farmacias del Bienestar; además del convenio de seguridad entre Guanajuato y Michoacán, el homenaje a Carlos Manzo, el análisis de la reaparición de López Obrador, el comportamiento polémico de un diputado del PT, y el proceso rumbo a la elección del nuevo titular de la FGR. También revisamos remesas, brecha digital e IA, lo más reciente desde la FIL Guadalajara, adelanto del nuevo episodio de Palabras más, palabras menos, y lo último en información internacional: Trump, el Pentágono, el conflicto Rusia–Ucrania, Perú y una curiosa nota viral desde China con la premiere de Zootopia 2. Quédate con nosotros para mantenerte informado con contexto, análisis y los mejores reportajes. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Farmacias del Bienestar inician en Edomex por su diversidad  Aseguran mil 863 toneladas de autopartes en Operación Cazador  Localidad española ofrece recompensa simbólica por “capturar” a Trump  Más información en nuestro podcast

México oficializa apertura de embajada de Singapur  En diciembre deben verificar los vehículos con placas terminación 9 y 0  Tormenta invernal provoca choque masivo en IndianaMás información en nuestro podcast

Aumentan infecciones de transmisión sexual¿Quieres hacerte prueba de VIH? En CDMX hay servicios gratisSe reportaron dos microsismos en NaucalpanMás información en nuestro Podcast

Programas del Bienestar apoyan ya a 32 millones de familias  Buscan a cuatro traileros desaparecidos en el Istmo de TehuantepecLa escritura zapoteca fue de los primeras de Mesoamérica  Más información en nuestro podcast

Infonavit aumentará a 64 mil viviendas la meta en Quintana Roo para 2026  ¡Prepárate! Activan Alerta Amarilla por frío en la alcaldía TlalpanMás información en nuestro Podcast

Pensión Mujeres Bienestar llega a QR para mexicanas de 60 a 64 años   FDA admite posibles muertes infantiles ligadas a vacunas Covid Más información en nuestro Podcast