Un podcast para la salud mental en arroz y habichuelas y el empoderamiento femenino.
Darle nombre y educarnos sobre los sintomas y sentimientos que estamos experimentando los puertorriqueños con la insertidumbre que ocasionan las réplicas y terremotos.
Como la reaccion del adulto afecta en la canalizacion del menor ante un terramoto y que podemos hacer para manejar nuestras reacciones para ayudarlos a canalizar y comunicar.
Estrategía para manejar la emoción y angustia durante un terremoto y en medio de réplicas.
Ideas para relajación esta navidad mediante actividades y regalos.
Se orienta sobre técnicas para manejo de ansiedad y educación sobre el manejo de medicamentos en la época navideña.
Un episodio para educarse y aprender sobre la depresion y la ansiedad en navidad
Como pasar un buen 31 de octubre aunque no celebres halloween.
Un podcast para saber como disfrutar el día de halloween aunque no lo celebres.
Trauma estrés para los profesionales de la conducta.
Un episodio para comprender los diferentes niveles de estrés, las causas y que podemos hacer para reducirlo.
Una lista de series y películas para bajar el estrés.
Como identificar el trastorno de personalidad narcisista en un jefe acosador.
Indicadores para saber si estas o estuviste con una pareja de trastorno antisocial.
El intro al nuevo podcast donde se pueden enriquecer de información psicológica.