Podcasts about darle

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Instrucciones Para Florecer
EP102 Transformar una dificultad en tu propósito - Paola Benrey - María José Ramírez Botero

Instrucciones Para Florecer

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 53:30


Mi invitada a este episodio es Paola Benrey que nos va a compartir sus instrucciones para transformar una dificultad en propósito ¿Quieres saber cómo hizo Paola para convertir el momento más difícil de su vida se convirtiera en la semilla de tu propósito?¿Te has preguntado alguna vez cómo sería vivir en coherencia entre tus sueños, tu familia y tu trabajo?¿Es posible crear un impacto positivo en el mundo mientras cuidas de lo que más amas?¿Qué fuerza interior se necesita para saltar al vacío y construir algo totalmente nuevo a los 40 años?¿Y si la verdadera plenitud no estuviera en tener más, sino en servir desde el corazón?No te pierdas de este episodio. Paola nos invita a:- Darte cuenta de tu proceso- ⁠Transformar lo doloroso - ⁠Sanar tu proceso personal - ⁠Valora tanto lo bueno como lo no tan bueno porque eso es lo que te lleva a donde estas - ⁠Responsabilizarte por lo que te pasa - ⁠Tomar la decisión - ⁠Decide asumir tus decisiones- ⁠Organizar tus números - ⁠Trabajar para sacar adelante tu vida - ⁠Hacer lo que podemos con lo que tenemos - ⁠Ser un buen humano - ⁠Ser feliz - ⁠Trabajar tu culpa- ⁠Dar ejemplo a tus hijos - ⁠Soltar la culpa- ⁠No darnos tan dura - ⁠Saber que la vida nos devuelve todo- ⁠Atreverse a dar un salto al vacío - ⁠Darte un regalo de vida- ⁠Hacer un alto en tu vida- ⁠Ser capaces de darnos para poner la vara para recibir-- Estar abierto a que te lleguen las cosas - ⁠Confiar en el universo- ⁠Encontrar tu propósito - ⁠Crear una fundación que sea sostenible - ⁠Creer en Los Ángeles - ⁠Crear productos de alta calidad - ⁠Darte un tiempo para crear tu fundación- ⁠Aceptar que uno siente miedo todos los días - ⁠Aceptar la incertidumbre - ⁠Enfrentar los miedos y moverse sin dejarse paralizar - ⁠realizar un plan de acción a inicio de año- ⁠Prepárate a resolver- ⁠Perseverar - ⁠Proponerte y tener alto nivel de tolerancia al fracaso - ⁠Aprende a manejar las cosas que no están saliendo como tú quieres. - ⁠Disciplina - ⁠Ver Los Ángeles que te apoyan en tu proyecto cuando estas haciendo bien las cosas- ⁠Hacer sin parar confiando- ⁠Estar atenta a lo que pasa para sacar tus ideas- ⁠Encuentra tu propósito y tu para que - ⁠Para ser emprendedor planea bien tus gastos fijos por dos años- ⁠Ser feliz - ⁠Mucha disciplina y perseverancia - ⁠Dar el primer paso para que te apoyen Los Ángeles - ⁠Hacer tu visión board a inicio de año-- Trabajar para materializar lo que quieres- ⁠Hablar con tu niña interior para darle tranquilidad- ⁠Aprender a dejar ir  - ⁠Ser perseverante para llegar a donde quieras ir- ⁠Oír tu corazón - ⁠Utilizar el amor por tus hijos como un motor - ⁠Devolverle al mundo- ⁠Darle una oportunidad a quienes te rodean - ⁠Darnos desde nuestro amor Propio lo que merecemos - ⁠Darnos regalos - ⁠Hacer un balance en la vida- ⁠Amor propio - ⁠Encontrar que te gusta a ti- ⁠Abrazarte a ti misma - ⁠Decirte palabras bonitas- ⁠Sentirte orgullosa de tu vida- ⁠Hacer honor a tus buenos momentos y tenerlos cerca para recordarlo - ⁠Ayudar a las personas - ⁠Ayudar no es imposible- ⁠Trabajar es vida- ⁠Vivir en paz- ⁠Dejar huella a los demás  Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

Mausoleo de los horrores
RELATOS DE MIGRANTES | LOS FANTASMAS DE LA FRONTERA | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 28:56


¿Qué eventos aterradores llegan a vivir aquellos quienes deciden cruzar las fronteras de los países?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

QuantumQuip Podcast
Femenino Herido Vs Femenino Sano

QuantumQuip Podcast

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 18:06


¿Te has preguntado por qué sigues repitiendo las mismas situaciones tóxicas en tus relaciones? ¿Por qué sientes que das mucho pero recibes poco? La respuesta está en entender la diferencia entre el femenino herido y el femenino sano.En este episodio del podcast, descubrirás:

Mausoleo de los horrores
RELATOS PARANORMALES EN PUEBLOS VOL. 2 | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 27:41


¿Ha visitado un pueblo donde se cuenten cosas aterradoras?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Mausoleo de los horrores
RELATOS DE TLATELOLCO VOL. 2 | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 30:17


¿Los eventos aterradores en Tlatelolco habrán dejado secuelas paranormales?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Impulso de una Nueva Vida
DANIEL en AMOR POR LA RADIO , emisión especial #54- 30/10/21

Impulso de una Nueva Vida

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 126:15


Daniel en ¨Amor por la Radio¨, emisión especial- 30/10/2021 Conducido por Gabriel Ciccione y Diego Battista, este programa de radio es un espacio de reflexión que busca descubrir la vibración que nos conecta, la energía que une al universo…. ¨El Amor¨. Transmitido por redes sociales. Buenos Aires, Argentina. Programa del día 30 de Octubre de 2021. Temas desarrollados: 00:02:16 ¿Hay símbolos que tienen influencias en nuestra existencia? Por ejemplo: la cruz romana, la guarda pampa, etc. ¿Tienen relación con la geometría sagrada? Mirada humana de la geometría sagrada – Necesidad de los seres humanos de la simbología – Geometría Sagrada como reflejo y forma de la evolución de un ser – Personas seres que son utilizadas como símbolos – Usar los símbolos para no enfrentar lo que nos toca resolver – El becerro de oro – Darle poderes al símbolo - Comunicarnos con el Padre - El objetivo de la geometría sagrada es la esfera dentro de la cual toda forma se contiene – Ir puliendo aristas - Santificar la vida y la conducta – Coherencia entre el pensar y el hacer – Diferencia entre pensar buenas acciones o hacer buenas acciones – Cambios en las formas geométricas – Reuniones de la Hermandad, distintos grados de evolución – Manifestación de formas geométricas y conjuntos de éstas - Formas de buscar conexión con Dios. 00:16:17 ¿Cómo hacer para llegar al silencio “absoluto”? ¿Hay alguna técnica? Aprender a observar en meditación lo que está en actividad con respeto – Diferencia entre ver, juzgar, y sentenciar – Explicación del camino del servicio – Dudas en nuestro interior – Hacer silencio es entender – Escuchar todo y distinguir el ruido interno – El silencio de la mente. 00:54:24 Hay seres angélicos, seres humanos, ¿Qué otro tipo de seres hay? Cuando decís que en los cielos están esperando bajar esos seres, ¿son hilos de luz que siguen desprendiéndose del Padre? Distintos tipos de conciencias – Distintos reinos – El amor de Dios en constante manifestación – Capacidad de la Tierra para contener vida - Año sideral y energías – Distintos grados de evolución del Ser – Quinto reino, el Reino de la Jerarquía – La humanidad creciendo en número – Estructuras humanas en relación a la conformación de la familia – Fertilización In-vitro y descubrimientos: velos que se rasgan. 01:27:58 ¿Miguel Arcángel es el guardián de la Tierra y de las almas? Fuerza primigenia de la voluntad - La espada – La balanza de la Justicia. Arcángeles: Maestros de Ángeles. 01:32:32 Cuando nos levantamos cansados y con dolores musculares, ¿nos utilizan para alguna misión espiritual? Dormir con la mente en actividad – Influencias cotidianas que afectan el sueño – Casos en los que se está siendo guiado. 01:41:48 Así como hay seres de luz, ¿Puede haber seres que hacen parte de la oscuridad y nos pueden engañar? La comodidad – Propósitos egoístas – Egregores – Oscuridad que influencia a una masa – Egregores generados por grupos, familias – Culto al ego – El hombre, padre del defecto – Libre albedrío y tentación – No desatender las conquistas espirituales. -Suscríbete a nuestro canal: https://www.youtube.com/@impulsodeunanuevavida -Síguenos en nuestras Redes Sociales: Facebook: https://www.facebook.com/impulsodeuna... Instagram: https://www.instagram.com/impulsodeun... -Visita nuestro sitio web: http://www.impulsodeunanuevavida.org/ #DanielFerminades #Impulsodeunanuevavida #Filantropo #Conciencia #Paciencia #Compasión #Espíritu #VerdadesDeveladasDesdeLaConciencia https://www.youtube.com/watch?v=FOPGC-jqaQs

QuantumQuip Podcast
5 fórmulas para expandir el merecimiento y desbloquear tu permiso a recibir

QuantumQuip Podcast

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 19:53


¿Te cuesta recibir cumplidos, regalos o ayuda, sin sentir culpa?

Mausoleo de los horrores
EL INDIGENTE DE LA CARRETERA | DESCLASIFICADOS | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 27:52


¿Ha escuchado un relato "desclasificado" de este canal?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Hay que darle un vuelta

Hablemos de presión social! Temazo, la verdad.Este episodio vuelve a los orígenes del podcast y salimos a dar una vuelta con nuestros perros porque Antonella ya está recuperada!Gracias por estar del otro lado, por esperarnos y pedirnos tanto que volviese el podcast. Real que habéis sido muchas personas, no solo la madre de Antonella. Gracias de verdad por la paciencia ❤️

Instrucciones Para Florecer
EP101 Ejercer el periodismo de opinión en Colombia - María Jimena Duzan - María José Ramírez Botero

Instrucciones Para Florecer

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 58:08


Mi invitada a este episodio es María Jimena Duzan que nos va a compartir sus instrucciones para ejercer el periodismo en Colombia.¿Te has preguntado que mueve a María Jimena a seguir ejerciendo el periodismo con tanta pasión y coraje?¿Quieres conocer las lecciones de vida que transformaron su mirada luego de escribir el libro sobre el asesinato de su hermana Silvia?¿Que se necesita para ser un buen periodista de opinión en un país como Colombia?¿Porque la esperanza es esencia no solo en el periodismos sino en el corazón de todos los oficios? Y finalmente,¿Cual es son esas facetas de María Jimena que pocos conocen y que la hacen más humana y luminosa?    No te pierdas este episodioMaría Jimena nos invita a: - Aprender a aceptar que hay diferentes ideologías - Respetar los distintos puntos de vista - Ver las complejidades del país donde vives - Estudiar y ver las diferencias - Aprender el oficio desde cero - Aprender a tener valor - Aceptar lo que te paso - Hacer tu proceso propio para salir adelante - Entender que uno puedo llegar a hablar con su contradictor si descubre que ese violento también es humano - Volverte más sensible y empática - Ayudar a construir tejido sociales - Darle voces a personas que opinam diferente - No prejuzgar - No ser sectarista - Darle voces a todos - Ver los grises y las complejidades - Concertar - Contar la verdad - No azuzar al odio - Tener esperanza para poder crear el futuro - Creer que lo que uno hace aporta un grano de arena a la sociedad - Tener esperanza en la condición humana - Conocer los territorios de Colombia - Entender que el país es mucho más que las conversaciones que se tienen en el centro - Aprender a contar historias como son - No tenerle miedo al algoritmo - Mandar al carajo el algoritmo - Tratar de entender la realidad - Tratar de explicar los problemas - Dar espacio a las distintas voces y matices - Encontrarle el gusto a la vida - Aprender a desconectarse - Aprender a disfrutar la vida - Balancear la vida - Desconectarte - Caminar por entre los cerros - Recargarte - Tratar de expandirte y hacer otras cosas en tu vida - Moverte a las redes - Reinventarte - Seguir floreciendo - Hacer lo que te gusta - Tratar de experimentar e innovar - Abrirle camino a otras mujeres - Desarrollar la mirada de mujer - Creer en un futuro - Creer en la condición humana - Ir creando un camino - Ayudar a este mundo - Entender una dimensión social en un país como Colombia - Tratar de cambiar las desigualdades - Encontrar la fuerza en ti para seguir.Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

Mausoleo de los horrores
RELATO DE UN TATUADOR Y EXPERIENCIA PARANORMAL EN CARRETERA | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 25:10


¿Qué vivencias paranormales cuentan los tatuadores?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

El Larguero
El Sanedrín Ilustrado | Manuel Jabois sobre la renovación de Lamine Yamal: "Lo que ha hecho este año... es para darle un cheque en blanco"

El Larguero

Play Episode Listen Later May 30, 2025 17:13


En esta nueva edición de 'El Sanedrín Ilustrado' de 'El Larguero', Manuel Jabois y Ramon Besa analizan, junto a Yago de Vega, la previa de la final de Champions, la renovación de Lamine Yamal y las declaraciones de Pau Gasol tras el homenaje a Nadal en Roland Garros. 

Mausoleo de los horrores
RELATOS DEL SISMO DEL 85 VOL. 2 | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later May 29, 2025 31:47


¿Qué eventos paranormales dejó este desastre natural en México?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Mausoleo de los horrores
RELATOS DE ANIMALES COMPORTÁNDOSE COMO HUMANOS | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later May 26, 2025 27:44


¿Ha visto a algún animal haciendo cosas que no debería?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Mausoleo de los horrores
RELATO DE POLICÍAS Y ESTUDIANTE DE SACERDOTE | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later May 26, 2025 22:58


¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Tiempo de Pet Family
¿Cómo darle la mejor bienvenida a tu gato adoptado?

Tiempo de Pet Family

Play Episode Listen Later May 26, 2025 2:06


 Adoptar un gato no solo cambia su vida. Cambia la tuya también. Pero para que esta historia comience bien, su llegada a casa debe ser suave, segura y respetuosa de su ritmo. Muchos tutores subestiman este momento. Sin embargo, los primeros días pueden marcar la diferencia entre una convivencia armónica o una experiencia estresante para ambos. petfamily.com.co

Bonita Radio
NCC Gobernadora insiste en no darle cara a prensa

Bonita Radio

Play Episode Listen Later May 23, 2025 60:15


#gobierno #pnp #luz La gobernadora Jenniffer González no anuncia las actividades donde estará para evitar las preguntas "difíciles" de la prensa como el aumento en la tarifa que pidió Luma Energy; la controversia con el Senado PR y la notificación del Negociado de Energía recordándole a su gobierno de que tienen que buscar soluciones de energía renovable para la producción de energía. | Gobernadora podría cuestionar la constitucionalidad de una regla del Senado si TRS insiste en pasar juicio sobre el interinato de los secretarios interinos de las agencias sin jefatura en propiedad. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismoinvestigativo #periodismodigital

Bonita Radio
NCC Gobernadora insiste en no darle cara a prensa

Bonita Radio

Play Episode Listen Later May 23, 2025 60:15


#gobierno #pnp #luz La gobernadora Jenniffer González no anuncia las actividades donde estará para evitar las preguntas "difíciles" de la prensa como el aumento en la tarifa que pidió Luma Energy; la controversia con el Senado PR y la notificación del Negociado de Energía recordándole a su gobierno de que tienen que buscar soluciones de energía renovable para la producción de energía. | Gobernadora podría cuestionar la constitucionalidad de una regla del Senado si TRS insiste en pasar juicio sobre el interinato de los secretarios interinos de las agencias sin jefatura en propiedad. ¡Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismoinvestigativo #periodismodigital

Puedes Hacerlo
290. La Magia de Soltar la Culpa

Puedes Hacerlo

Play Episode Listen Later May 22, 2025 15:18


Si últimamente has notado que, en la búsqueda de lograr tu peso ideal, al querer cambiar hábitos, cuando tu avance no es lo que esperabas y te estás hablando feo... quédate conmigo. Es importante atender esto. Lo que hoy compartiré contigo te va a permitir respirar distinto, retomar tu camino desde un espacio más bonito, que combina más contigo. Te lo mereces. Hoy quiero invitarte a reflexionar en algo que muchas vivimos: la dureza con la que nos tratamos. Esa dureza se traduce en culpa, en remordimiento. Y esto solo nos coloca en ciclos que no nos sirven y que no combinan con esa versión de nosotras mismas que nos sentimos llamadas a crear y vivir. En los dos episodios anteriores reflexionamos sobre cómo jugamos ciertos roles inconscientemente: El rol de víctima: que nos debilita. El rol de salvadora: que nos desgasta y nos desenfoca. Y en este episodio, la propuesta es observar y detectar si solemos ser nuestras propias verdugas, nuestras propias acusadoras. Quizá te has acostumbrado a ser esa voz que te critica, que te juzga, que te repite todo lo que hiciste mal. Si es así, hoy quiero recordarte algo que tú sabes: Tú no naciste para vivir en guerra contigo. Tú naciste para mucho más: naciste para florecer, para brillar, para disfrutar y honrar el hermoso regalo de tu vida. Por más romántico que esto suene... consiéralo. Más que una nueva dieta, más que una nueva rutina de ejercicio... considera que esto es lo que realmente necesitas hoy escuchar y tener presente. ¿Te ha pasado que un día... o muchos días... por ejemplo: Te comiste ese pan que habías planeado no comerte. Te prometiste ir a tus clases... y no fuiste. Cocinaste súper sano... pero después te comiste una bolsa de totopos. Y ante esto, acto seguido, aparece esa voz dentro de ti… esa voz que parece venir acompañada de un látigo, llena de juicio, de dureza. Esa voz que muchas veces confundimos con responsabilidad, y que viene con frases como: "Soy un caso perdido." "Nunca voy a lograrlo." "¿Otra vez con el autosabotaje? ¿Qué está mal conmigo?" "No tengo fuerza de voluntad." "Soy el colmo. Estoy fatal." "Qué vergüenza… soy un fraude." "Soy pésima, la más inconstante." "Qué horror, voy de mal en peor. ¿Dónde voy a parar?" ¿Te suenan familiares algunas de estas frases?   Con lo que hoy quiero invitarte a que te familiarices más es con esta idea: Cometer errores no es el problema. No seguir un plan a la perfección no es el problema. Darle cuerda a esa voz que te castiga y que te juzga, sí que lo es. Y te lo repito para que se te quede grabado: Cometer errores no es el problema. Darle poder a la voz que juzga y castiga, sí que lo es. Esa voz nos desempodera, nos aplasta, nos incapacita. Y si te estás identificando con esto, por favor, pausa. Respira profundo. Y no permitas que este descubrimiento desate más culpa. Una vez más: respira profundo y date cuenta de que puedes soltar y transformar esa conversación cargada de culpa y juicio. Tú puedes hacerlo.   Método SOLTAR – Para liberarte de la culpa y volver a ti Aquí te comparto un paso a paso para soltar la culpa. Es una práctica sencilla y poderosa que te ayudará a reconectar con tu poder, con tu amor propio y con la magia de ser más tú. Visualiza la palabra SOLTAR, y descubre en cada letra una invitación poderosa: S – Señala Identifica esa frase que sueles repetirte, que te juzga y te hace sentir culpable. Ponle nombre. Ejemplo: “Soy un caso perdido.” O – Observa ¿Qué impacto tiene esa frase en ti? ¿Dónde la sientes en el cuerpo? ¿Qué se activa? Permítelo sin juicio. Puede sentirse como una puñalada, como presión, como algo pesado que te debilita. L – Libera Permite que esas sensaciones se muevan por tu cuerpo hasta dejarlas ir. No tienes que quedarte con ellas para siempre. T – Transforma Elige conscientemente una nueva frase que te sostenga. Ejemplo: “Estoy aprendiendo.” “Confío en mí.” “Soy un caso extraordinario.” A – Activa Activa el poder de tu nueva frase en tí! Escríbela. Dila en voz alta. Permite que se instale en cada célula de tu cuerpo. Muévete con ella. Camina, báilala. Actívala. R – Respira Respira y experimenta la magia de hacerte cargo de crear y vivir la versión de ti misma que te sientes llamada a ser. Tú puedes hacerlo! Esto como todo lo que comparto, esto es solo una invitación para que pruebes y compruebes cómo, al cambiar nuestra manera de pensar, claro que podemos cambiar espectacularmente nuestra manera de vivir. Practica una y otra vez este PODEROSO MÉTODO SOLTAR Y si quieres ser parte de Mi Mejor Versión, el espacio de acompañamiento que he creado para compartir contigo estas estrategias y llevarlas a un siguiente nivel hasta hacerlas vida. Accede a monicasosa.com/mmv para unirte en primera fila en cuanto vuelva a abrir las puertas. Con cariño, Tu coach Mónica.

Mausoleo de los horrores
RELATOS DE PESCADORES | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later May 22, 2025 25:40


¿Ha ido a pescar alguna vez? ¿Qué experiencias aterradoras tienen los pescadores de esta audiencia?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

6AM Hoy por Hoy
“La Comisión Cuarta va a darle al país una reforma laboral justa a todos los trabajadores”: Lozano

6AM Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later May 20, 2025 7:20


La senadora Angélica Lozano nos cuenta como se desarrolla la audiencia pública de la Comisión cuarta para debatir la reforma laboral.

Mausoleo de los horrores
3 RELATOS ATERRADORES QUE TE DEJARÁN SIN SUEÑO | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later May 19, 2025 27:59


¿Alguna vez una historia le ha dejado sin dormir? El miedo no siempre es lo que nos arrebata el sueño.¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Mausoleo de los horrores
RELATOS EN CASAS MALDITAS | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later May 15, 2025 27:46


¿Ha visitado o vivido alguna casa donde sucedan eventos completamente inexplicables?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Se Regalan Hijos
HomeSchooling, ¿Locura o Libertad? SRH EP#125 con @

Se Regalan Hijos

Play Episode Listen Later May 13, 2025 44:12


¿Quieres leer historias de una Mamá real en un formato diferente? Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter haciendo click aquí:

Mausoleo de los horrores
RELATOS EN TRABAJOS VOL. 6 | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later May 12, 2025 25:09


¿Qué historias paranormales cuentan en su trabajo?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Mausoleo de los horrores
RELATOS EN EL METRO DE LA CDMX VOL. 3 | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later May 8, 2025 26:11


¿Qué tan seguido viaja en el metro de su ciudad? ¿Qué tan seguido cree que podamos coincidir con eventos paranormales en estos sitios?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Se Regalan Hijos
Excusas, caos y maternidad sin niñera SRH EP#124 con Haydee Hidalgo

Se Regalan Hijos

Play Episode Listen Later May 7, 2025 49:39


Mausoleo de los horrores
RELATOS EN OBRAS DE CONSTRUCCIÓN | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later May 5, 2025 27:13


¿Qué se vive en las obras de construcción? ¿Serán reales las leyendas que cuentan?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

La Opinión Hoy
Canelo quiere darle una paliza a Scull por hablar de más en Arabia.

La Opinión Hoy

Play Episode Listen Later May 2, 2025 17:47


En la última conferencia de prensa antes del combate, Canelo Álvarez revela que el día de la pelea piensa despertarse a las 3 de la tarde en Riad.

Mausoleo de los horrores
RELATOS TRAUMATIZANTES CON EL DIABLO | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later May 1, 2025 25:42


¿El "Diablo" realmente se presenta? ¿Cómo se manifiesta y qué cosas hace?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Se Regalan Hijos
No venimos a ser perfectas, venimos a ser mujeres | Se Regalan Hijos EP#123 con Lili Vera

Se Regalan Hijos

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 64:08


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Mausoleo de los horrores
RELATOS CON LA SANTA MUERTE | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 25:21


¿Cree en la Santa Muerte? ¿Ha escuchado experiencias que tengan que ver con ella?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Mausoleo de los horrores
RELATOS DE TAXISTAS VOL. 2 | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 27:00


¿Le ha contado su relato paranormal algún taxista? ¿Ha escuchado todo lo que tienen para contarnos?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Última Hora Caracol
Multitudes acuden a darle el último adios al papa Francisco

Última Hora Caracol

Play Episode Listen Later Apr 23, 2025 6:20


Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia y el mundo del miercoles 23 de abril 7:00am

Se Regalan Hijos
Cuando el amor no necesita latidos SRH Ep#122 con Alejandra, Jaime y Batmancito

Se Regalan Hijos

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 63:46


¿Qué pasa cuando los planes de formar una familia no salen como esperabas? En este nuevo episodio de Se Regalan Hijos, conversamos con Alejandra y Jaime, una pareja que decidió enfrentar la infertilidad y la depresión con una herramienta tan inesperada como transformadora: un bebé reborn, llamado con mucho amor Batmancito.

El Diario de Cooperativa AM
Lagos Weber: El Socialismo Democrático fue lo que logró darle conducción a este Gobierno

El Diario de Cooperativa AM

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 24:38


El senador del Partido Por la Democracia (PPD) y vicepresidente de la Cámara Alta, Ricardo Lagos Weber, comentó las declaraciones del secretario general del Partido Socialista (PS), Camilo Escalona, quien afirmó que el Socialismo Democrático ya no existe. En conversación con El Diario de Cooperativa Lagos Weber dijo que con el PS deben competir unidos en la presidencial: "Hemos caminado juntos en todas las elecciones". Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.

La W Radio con Julio Sánchez Cristo
“Espero que el sucesor del papa Francisco pueda darle continuidad”: arzobispo Jaime Spengler

La W Radio con Julio Sánchez Cristo

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 9:58


Jaime Spengler, arzobispo metropolitano de Porto Alegre, Brasil, se refirió en La W al legado del papa Francisco tras su muerte.

Mausoleo de los horrores
ATERRADORES RELATOS EN VECINDADES VOL. 3 | HISTORIAS DE TERROR

Mausoleo de los horrores

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 28:22


¿Ha visitado o vivido en alguna vecindad? ¿Qué experiencia paranormal ha vivido en ellas o le han contado?¡Esperamos que las disfruten! Esperamos también que les guste nuestro trabajo, ya que le ponemos todo el cariño y dedicación que ustedes se merecen! Igualmente, nos mantenemos en constante mejora y leyendo su retroalimentación para brindarles un contenido de calidad! Si usted desea que su historia aparezca en alguno de nuestros videos/audios, envíela a nuestra página de Facebook o dirección de correo electrónico, puede ser de cualquier temática, mientras sea de terror. No olviden suscribirse para seguir creciendo junto con ustedes! Darle me gusta y activar las notificaciones para no perderse de ningún episodio! Muchas gracias por su apoyo!    Facebook: El Mausoleo de los horrores Twitch: Para todos los directos Youtube: Mausoleo de los horrores   Distribuido por Genuina Media

Radio HM
Compartiendo a Jesucristo: Darle el primer lugar a Dios

Radio HM

Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 4:17


«Poner al Señor en el centro de nuestra vida beneficia a quienes están a mi alrededor».

MeLoDijoBraga El Podcast
Hacelo valer: cómo darle valor a tu proyecto de vino. Una charla con Juan Pablo Grillo | Ep. 497

MeLoDijoBraga El Podcast

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 29:34


Cómo reentender lo que ofrecés puede cambiarlo todo. En esta charla hermosa con Juan Pablo Grillo, nos cuenta su experiencia, dando el salto de empleado a emprendedor en el mundo del vino... y todo lo bueno que descubrió en el camino.――――――――――――――――――――――Esto es MeLoDijoBraga El Podcast. Yo soy Mariano Braga y te espero cada lunes, miércoles y viernes con un nuevo episodio lleno de charlas, experiencias, curiosidades y consejos desde mi mirada del mundo del vino. Para más información, te invito a navegar estos enlaces:➡ Recibe gratis “El Boletín Serial”➡ Mi página web➡ Sé parte del club¡Me encantaría que seas parte de esta comunidad gigante de bebedores seriales, siguiéndome en las redes!➡ Instagram ➡ Facebook ➡ Twitter ➡ YouTube ➡ LinkedIn ➡ TikTok ――――――――――――――――――――――No te olvides valorar nuestro podcast ★★★★★ y suscribirte para no perderte nada y que sigamos construyendo juntos la mayor comunidad de bebedores seriales de habla hispana.――――――――――――――――――――――

Se Regalan Hijos
Mejor Sola que mal Acompañada SRH Ep #121 con Ana Marcela Rodriguez

Se Regalan Hijos

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 52:18


Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter aqui: www.seregalanhijos.com ¿Y los niños? En este episodio de Se Regalan Hijos hablamos de algo que muchas veces se oculta bajo la alfombra: el impacto del divorcio en nuestros hijos. Porque una separación no solo es entre dos adultos. Es un antes y un después para toda la familia. Junto a nuestra invitada exploramos cómo abordar el tema con los hijos, qué errores evitables se cometen al comunicarlo, y cómo el acompañamiento psicológico puede hacer la diferencia entre una separación traumática y una transición más consciente.

Se Regalan Hijos
Diseño Inteligente, Casa con Hijos SRH EP#120 con Evonne Loaiza

Se Regalan Hijos

Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 55:52


¿Qué pasa cuando combinas diseño de interiores, caos infantil y ganas de hacer una vida con propósito? Pues pasa este episodio. En Se Regalan Hijos recibimos a Evonne Loaiza, fundadora de @evestudiodesign y diseñadora del set de este podcast, para hablar sobre cómo tener una casa bonita sin sacrificar tu salud mental ni tu estilo de vida con niños. Con una paciencia de otro planeta y una historia inspiradora, Evonne nos cuenta cómo logró transformar su carrera, su hogar y su maternidad. Y sí, también hablamos de muebles que no se tocan, niños con crayones y el eterno equilibrio entre el diseño de Pinterest y la realidad de tener hijos que te botan el anillo a la basura.

Carrusel Deportivo
Los goles de Carrusel | Los goles del Sevilla FC 1-2 Atlético de Madrid | Pablo Barrios vuelve a darle chsipa a LaLiga

Carrusel Deportivo

Play Episode Listen Later Apr 6, 2025 3:40


Un gol de Barrios en el 93' puso el 1-2 para el Atlético de Madrid en el estadio Ramón Sánchez-Pizjuán y así te lo narró Miguel Martín Talavera en Carrusel Deportivo.

Gana Tu Día: El Podcast
¡STOP! DEJA DE DARLE ESTO A TUS HIJOS | Entre Risas y Tantrums Ep. 002

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 30:53


Episodio traído por Dra. Wisco¡Agenda ya tu cita de telemedicina pediátrica con Dra. Wisco!:https://drawisco.com/Separa tu espacio con Carlos y entérate de todo lo que está pasando con su movimiento aquí:https://linktr.ee/CarlosFigueroa¡STOP! DEJA DE DARLE ESTO A TUS HIJOS | Entre Risas y Tantrums Ep. 002

Applelianos
"AHORA" se ha puesto de moda darle palos a Apple

Applelianos

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 70:41


Os contamos sobre el anuncio que ha hecho Apple para el proximo evento que por supuesto seguiremos minuto a minuto en este podcast desde muy pronto, la WWDC25 sera el lunes 9 de junio. Tambien hablaremos de la ultima actualizacion para los AirPods Max con USB C y Looless vaya por dios ...Lightning no es compatible, que sorpesa!. Y por ultimo, pues que curiosamente AHORA se ha puesto de moda darle palos a Apple. Ahora darle al play y escucha el audio completo. NUESTRO PATROCINADOR https://seoxan.es //Enlaces https://seoxan.es https://www.applesfera.com/airpods/llega-gran-actualizacion-para-airpods-buenas-noticias-para-sibaritas-audio-perdida https://www.applesfera.com/apple-1/apple-anuncia-fecha-wwdc25-se-confirma-gran-evento-anual-ios-19-su-esperado-cambio-diseno //Donde encontrarnos Canal Youtube https://www.youtube.com/c/ApplelianosApplelianos/featured Correo electrónico applelianos@gmail.com Amazon https://amzn.to/30sYcbB X https://x.com/ApplelianosPod Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/es/podcast/applelianos-podcast/id993909563

QuantumQuip Podcast
4 señales antes del salto cuántico

QuantumQuip Podcast

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 29:59


¿Sientes que ya no eres la misma persona de antes?

Jay Fonseca
Podcast: LAS NOTICIAS CON CALLE DE 26 DE FEBRERO DE 2025

Jay Fonseca

Play Episode Listen Later Feb 26, 2025 13:38


Podcast: LAS NOTICIAS CON CALLE DE 26 DE FEBRERO DE 2025 - Hoy discuten la libertad religiosa en Senado - Piden más medición neta en confrontación con la Junta - Metro - Van a dividir tierras para que venga más gente a rentar terrenos del gobierno - El Nuevo Día- Lucha por la procuradora de la mujer versus Justicia - El Nuevo Día - Darle más power al negociado de energía - El Nuevo Día- Juanma López arrestado por deuda de pensión - El Nuevo Día- Escuelas bilingües pa agosto dice la gobe - El Vocero - Aumentarían multas del NEPR pa LUMA y Genera - END- El extraño caso de la Procuradora de la Mujer - El Nuevo Día - Baja precio de famoso medicamento para rebajar - Qz- USA y Ucrania acuerda por negocio de minerales - FT- Escándalo sexual bota 100 empleados en aparato de inteligencia - NYT- Trump y JGo escogen a qué medios atienden - FT- Juran que viene reforma contributiva en la Cámara y el Senado - El Vocero- Falta de especialistas por mucho - El Vocero- Cultura habla de los montones de edificios cerrados tras investigación senatorial - El Vocero - Trump a ofrecer ciudadanía americana a la venta - Bloomberg - Exgobernador de NY correría para alcalde - NYT - Vienen recortes enormes a Medicaid - NYT- Piden aumento de la leche otra vez - El Vocero - Más fácil conseguir empleados en PR que en otros lugares dice estudio - Primera HoraActiva 3 líneas por $35 al mes cada una, y llévate un iPhone 16, un iPhone 15 y un iPhone 14, ¡todos por nuestra cuenta! 3 líneas, 3 iPhones.Solo en Liberty puedes conectar ese smartphone nuevo a la mejor y más confiable red móvil en Puerto Rico.Cámbiate hoy llamando al 1-855-655-0055, o visitando tu tienda más cercana. Liberty. Contigo siempre.incluye auspicio