Consejos y reflexiones para estar lo mejor posible.
Propongo que creemos un universo nuevo a partir del trabajo con nuestras creencias.
Te cuento mi experiencia con la escritura para superar una crisis personal.
Pautas destinadas a que nos queramos a nosotros mismos como medio para estar genial. Información sobre el trabajo del espejo y las afirmaciones.
Hablo de lo positivo del entusiasmo y describo un ejercicio de atención para sentirlo.