Todos podemos crear la vida que soñamos, te comparto lo que he aprendido y sigo aprendiendo para lograr mi mejor versión. En la búsqueda de crecimiento me he apasionado de la nutrición, el fitness, el emprendimiento femenino y el mindfulness y quiero compartir contigo mis descubrimientos
Perder peso es sencillo, pero sencillo no es igual a fácil. Eliminar el ruido innecesario que te impide bajar de peso para enfocarte en lo fundamentalte permitirá encontrar la mejor dieta para ti
¿Cuáles son las creencias que te limitan para ser pleno y abundante? Te comparto un mensaje que el universo nos ha enviado
Todos hemos intentado hacer cambios positivos en nuestra vida, pero no todos llegan a tomar las acciones necesarias para ejecutarlos. No es por falta de fuerza de voluntad, ni falta de motivación. El secreto esta en reestructurar tus pensamientos, creencias y hábitos
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