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[ep18 LIVE] 운동, 다이어트, 식단 - 언니의 찐 현실 조언 - Q&A언니가 먹는 PHD 프로틴 제품 구매 링크할인코드: PHDBIGSIS (사이트 메인 할인율보다 3% 저렴합니다)라방 시작은 00:004:37 - 오늘 후원해 주신 분들 너무 감사합니다. - 최선희- 괜찮아- 아무나- Bongkyoung Lee- winterbrownie_dianni- 김연희- Siruko80張- yelim kook질문 채택 되신 분들! PHD상품 보내드려요!- Young Yoo- 심정우- 빨강머리앤- 이얀- 박jeje다이어트 웨이 벨지안 초콜렛 : https://www.phd.com/kr/diet-whey-powder-1kg스마트 바 초콜렛 브라우니 : https://www.phd.com/kr/phd-smart-bar-12x64g#PhD뉴트리션 #스마트바 #다이어트웨이 #속세의맛 #다이어트프로틴 #빅씨스라디오라이브 #뉴욕 #홈트 #홈트레이닝 #빅씨스 #빅라라ART19 개인정보 정책 및 캘리포니아주의 개인정보 통지는 https://art19.com/privacy & https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 에서 확인하실 수 있습니다.

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오늘 슈퍼챗으로 후원해주신 총 금액이 ₩731,833원 이 금액도 그대로 같이 1000만원과 기부를 하겠습니다 (구글 수수료는 언니가 낼께요!) 다시 한번 후원해 주신 분들 너무 감사합니다. 이번 라방은 정말 훈훈 그 자체! 따뜻하고 유익한 시간이었어요. 이미 빅팸님들이 운동 열심히해서 기부금이 모였는데 라방 도중 많은분들이 추가로 기부를 해주셨어요. 여러분들의 마음을 모아서 함께 기부하겠습니다. 정말 감사해요. 라방에 참여해서 기부처 투표해주신 2,100분 정말 감사드립니다! 기부처는 만18세가 되어 보호소를 떠나 스스로 독립해야히는 보호종료아동들을 위해 기부하기로 결정되었습니다. 앞으로 나머지 기부처에도 조금씩 기부해 나갈 수 있도록 노력하겠습니다. 감사합니다!언니가 먹는 PHD 프로틴 제품 구매 링크 https://www.phd.com/kr/할인코드: PHDBIGSIS (사이트 메인 할인율보다 3% 저렴합니다)오늘 후원/기부 해주신 분들 너무 감사합니다.- JYC- 연유- 내가어깡이다- 부산서부수학체험교실- 모던자켓- 치즈- cat cat- 류문영- DiDi- Yunjoo Basic- Youngju Shin- Jian Choi- 할리 제이- 호그와트- 흥예나- 코코코- Siruko80張- winterbrownie_dianni- J . J- 보배 ボベ- ABBIE- juny jena- 킴룡은- 토마토마- 소예슬깜짝퀴즈 당첨자 PHD상품 보내드려요!- 미뇨미뇨 (미뇨미뇨님 이멜 좀 댓글로 남겨주세요!)- 소예슬- Jeehae Han다이어트 웨이 벨지안 초콜렛 : https://www.phd.com/kr/diet-whey-powd...100% 웨이 : https://www.phd.com/kr/diet-whey-powd...스마트 바 초콜렛 브라우니 : https://www.phd.com/kr/phd-smart-bar-...#PhD뉴트리션 #스마트바 #다이어트웨이 #속세의맛 #다이어트프로틴 #빅씨스라디오라이브 #뉴욕 #홈트 #홈트레이닝 #빅씨스 #빅라라ART19 개인정보 정책 및 캘리포니아주의 개인정보 통지는 https://art19.com/privacy & https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 에서 확인하실 수 있습니다.

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말이 길어져서 다음 주 라방에서 2부 진행하겠습니다. 무편집로 올렸어요. 아무쪼록 편견없이 들어주셔요

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[ep6 무편집] 언니는 뭐 먹고 살까요? / 사연 소개혹시 라방에서 언니가 들어줬으면 하는 사연 있으신 분들은 언니에게 보내주세요! 사연은 letterToBigsis@gmail.com 으로 보내주세요후원해주신 분들 감사해요.#빅씨스라디오라이브 #뉴욕 #홈트 #홈트레이닝 #빅씨스주의사항부상을 줄이고 예방하려면 빅씨스 운동 루틴을 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 빅씨스 운동 루틴 비디오를 수행하는 것은 자신의 책임 하에 수행하는 것 입니다. 빅씨스 유튜브 채널의 피트니스 프로그램, 온라인 운동 루틴 비디오 또는 유튜브에 공유 된 정보로 인해 입은 부상이나 피해에 대해 책임을 지지 않습니다. 여기에는 이메일, 비디오 및 텍스트가 포함됩니다. 이해해 주셔서 감사합니다.DisclaimerTo reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any Bigsis workout routines. By performing any Bigsis workout routine videos, you are performing them at your own risk. Bigsis Youtube Channel will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of my fitness program, online fitness videos, or information shared on Youtube. This includes emails, videos, and text. Thanks for your understanding.ART19 개인정보 정책 및 캘리포니아주의 개인정보 통지는 https://art19.com/privacy & https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 에서 확인하실 수 있습니다.

[ep5 무편집] 빅씨스 라디오 라이브 - 내 삶의 균형혹시 라방에서 언니가 들어줬으면 하는 사연 있으신 분들은 언니에게 보내주세요! 사연은 letterToBigsis@gmail.com 으로 보내주세요후원해주신 분들 감사해요.#빅씨스라디오라이브 #뉴욕 #홈트 #홈트레이닝 #빅씨스주의사항부상을 줄이고 예방하려면 이 운동 루틴을 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 빅씨스 운동 루틴 비디오를 수행하는 것은 자신의 책임 하에 수행하는 것 입니다. 빅씨스 유튜브 채널의 피트니스 프로그램, 온라인 운동 루틴 비디오 또는 유튜브에 공유 된 정보로 인해 입은 부상이나 피해에 대해 책임을 지지 않습니다. 여기에는 이메일, 비디오 및 텍스트가 포함됩니다. 이해해 주셔서 감사합니다.DisclaimerTo reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any Bigsis workout routines. By performing any Bigsis workout routine videos, you are performing them at your own risk. Bigsis Youtube Channel will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of my fitness program, online fitness videos, or information shared on Youtube. This includes emails, videos, and text. Thanks for your understanding.ART19 개인정보 정책 및 캘리포니아주의 개인정보 통지는 https://art19.com/privacy & https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 에서 확인하실 수 있습니다.

[ep4 무편집] 뉴욕 대정전 / 허슨강의 기적 / 유산소 운동 / 사연소개혹시 라방에서 언니가 들어줬으면 하는 사연 있으신 분들은 언니에게 보내주세요! 사연은 letterToBigsis@gmail.com 으로 보내주세요후원해주신 분들 감사해요.#빅씨스라디오라이브 #뉴욕 #홈트 #홈트레이닝 #빅씨스주의사항부상을 줄이고 예방하려면 이 운동 루틴을 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 빅씨스 운동 루틴 비디오를 수행하는 것은 자신의 책임 하에 수행하는 것 입니다. 빅씨스 유튜브 채널의 피트니스 프로그램, 온라인 운동 루틴 비디오 또는 유튜브에 공유 된 정보로 인해 입은 부상이나 피해에 대해 책임을 지지 않습니다. 여기에는 이메일, 비디오 및 텍스트가 포함됩니다. 이해해 주셔서 감사합니다.DisclaimerTo reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any Bigsis workout routines. By performing any Bigsis workout routine videos, you are performing them at your own risk. Bigsis Youtube Channel will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of my fitness program, online fitness videos, or information shared on Youtube. This includes emails, videos, and text. Thanks for your understanding.ART19 개인정보 정책 및 캘리포니아주의 개인정보 통지는 https://art19.com/privacy & https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 에서 확인하실 수 있습니다.

빅씨스 라디오 라이브 - 10만 구독자 이벤트 당첨자 발표 / 언니에게 물어봐 - KPop/KDrama당첨되신 분들은 letterToBigsis@gmail.com로 성함, 연락처 그리고 주소를 6월 18일까지 보내주세요.혹시 라방에서 언니가 들어줬으면 하는 사연 있으신 분들은 언니에게 보내주세요! 사연은 letterToBigsis@gmail.com 으로 보내주세요후원해주신 분들 감사해요.#빅씨스라디오라이브 #뉴욕 #홈트 #홈트레이닝 #빅씨스주의사항부상을 줄이고 예방하려면 이 운동 루틴을 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 빅씨스 운동 루틴 비디오를 수행하는 것은 자신의 책임 하에 수행하는 것 입니다. 빅씨스 유튜브 채널의 피트니스 프로그램, 온라인 운동 루틴 비디오 또는 유튜브에 공유 된 정보로 인해 입은 부상이나 피해에 대해 책임을 지지 않습니다. 여기에는 이메일, 비디오 및 텍스트가 포함됩니다. 이해해 주셔서 감사합니다.DisclaimerTo reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any Bigsis workout routines. By performing any Bigsis workout routine videos, you are performing them at your own risk. Bigsis Youtube Channel will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of my fitness program, online fitness videos, or information shared on Youtube. This includes emails, videos, and text. Thanks for your understanding.ART19 개인정보 정책 및 캘리포니아주의 개인정보 통지는 https://art19.com/privacy & https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 에서 확인하실 수 있습니다.

[ep2] 빅씨스 라디오 라이브 - 언니에게 물어봐 / 언니가 들어줄게혹시 라방에서 언니가 들어줬으면 하는 사연 있으신 분들은 언니에게 보내주세요! 사연은 letterToBigsis@gmail.com 으로 보내주세요후원해주신 분들 감사해요.#빅씨스라디오라이브 #뉴욕 #홈트 #홈트레이닝 #빅씨스주의사항부상을 줄이고 예방하려면 이 운동 루틴을 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 빅씨스 운동 루틴 비디오를 수행하는 것은 자신의 책임 하에 수행하는 것 입니다. 빅씨스 유튜브 채널의 피트니스 프로그램, 온라인 운동 루틴 비디오 또는 유튜브에 공유 된 정보로 인해 입은 부상이나 피해에 대해 책임을 지지 않습니다. 여기에는 이메일, 비디오 및 텍스트가 포함됩니다. 이해해 주셔서 감사합니다.DisclaimerTo reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any Bigsis workout routines. By performing any Bigsis workout routine videos, you are performing them at your own risk. Bigsis Youtube Channel will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of my fitness program, online fitness videos, or information shared on Youtube. This includes emails, videos, and text. Thanks for your understanding.ART19 개인정보 정책 및 캘리포니아주의 개인정보 통지는 https://art19.com/privacy & https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 에서 확인하실 수 있습니다.

[ep1 무편집] 빅씨스 라디오 라이브 - 뉴욕 이야기 / 깜짝 게스트 / Q&A / 사연소개첫 라방 정말 설렜어요 90분 동안 무슨 이야기를 했는지 모를 정도로 제가 말을 많이 해버렸어요 예정은 딱 한 시간이었는데 처음이라 시간을 못보고 계속 이야기를 했네요. 정말 많은 분들이 함께 해주셔서 너무너무 너~~무 기뻤어요. 매 주 금요일 밤 10시(한국시간)에 라이브에서 여러분들 뵐게요! 끝나고 라이브채팅 열어서 실시간 댓글 보면서 다시 영상 봤는데 여러분들의 댓글들이 정말 재밌었습니다! 빅팸 여러분들 최고!!다음번엔 라방하면서 채팅창도 잘 보는 빅씨스가 되겠습니다! :) (아! 그리고 편집자님 굿바이 인사도 안시키고 제가 끝을 내버렸네요 처음이라)혹시 라방에서 언니가 들어줬으면 하는 사연 있으신 분들은 언니에게 보내주세요! p.s. 후원해주신분들 감사해요. 제가 라방때 못봤어요. 편집자님께서 감사하다고 하십니다(박스가 더 배달이 올 듯)매주 금요일 밤 10시(한국시간)에 라이브에서 만나요사연은 letterToBigsis@gmail.com 으로 보내주세요#빅씨스라디오라이브 #뉴욕 #홈트 #홈트레이닝 #빅씨스ART19 개인정보 정책 및 캘리포니아주의 개인정보 통지는 https://art19.com/privacy & https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 에서 확인하실 수 있습니다.