Entspannung für Dich

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In meinem Podcast möchte ich es dir ermöglichen, Momente der Ruhe und Entspannung im Alltag zu finden. Der Mix aus Meditationen, Affirmationen, Klängen und Atemübungen bietet Freude und Abwechslung.

Isabel

  • Jan 2, 2020 LATEST EPISODE
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Meditation für Selbstliebe und Körperwahrnehmung

Play Episode Listen Later Jan 2, 2020 14:56


Diese geführte Meditation hilft dir dabei, dich in deinem Körper wohl zu fühlen und schnell zu entspannen. So entwickelst du ein positives Körpergefühl und gute Laune.

meditation diese laune

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