Din hjälp i vardagen när du vill må bättre psykiskt och inspiration för ett bättre mående.
Dagens tanke. Varför tror vi att vi inte är viktiga? Men ändå lägger vi väldigt stor vikt vid allting vi gör och framför allt det vi gör "fel". Du är viktig. Tack för att du finns.
I detta avsnitt tar jag vid där jag slutade, på psyk. Jag pratar även om hur det vände för mig och varför jag delar med mig av detta.
I denna följetong berättar jag om när jag var deprimerad och självmordsbenägen och nådde min botten. Jag kommer också att ta upp hur jag tog mig ur mörkret och letade mig tillbaka till livet och glädjen.