ENTRENANDO SIN LESIONES

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Queremos que disfrutes de la práctica de actividad física y el deporte minimizando todas las posibilidades de lesionarte.

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Feb 28, 2020 LATEST EPISODE
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Latest episodes from ENTRENANDO SIN LESIONES

Episodio #8 Los 4 Jinetes del Apocalipsis en el deporte

Play Episode Listen Later Feb 28, 2020 11:03

Youtube :FISIOXPERTS Instagram :rodomobilitycoach Facebook :FISIOXPERTS

Episodio #7 Indicadores para evitar lesiones deportivas

Play Episode Listen Later Feb 20, 2020 6:50

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Episodio #6 Las 7 Leyes de Mobility

Play Episode Listen Later Jan 22, 2020 6:25

Instagram : rodomobilitycoach Instagram : fisioxperts Facebook: FISIOXPERTS Youtube :FISIOXPERTS

Episodio #5 ¿Qué es Mobility?

Play Episode Listen Later Jan 8, 2020 9:01

Instagram :rodomobilitycoach Instagram :FISIOXPERTS Youtube :FISIOXPERTS

Episodio #4 Prevención de lesiones mediante el Método Pilates

Play Episode Listen Later Dec 31, 2019 31:40

¿Sabes cuál es la diferencia entre Pilates y Yoga? ¿Cómo puedes prevenir lesiones mediante Pilates?Esto y mucho más encontrarás en la entrevista a @supermomperu

sabes pilates

Episodio #3 ¿Por qué Crossfit lesiona?

Play Episode Listen Later Dec 10, 2019 11:52

En éste Episodio encontrarás las verdaderas razones por las que Crossfit lesiona. Puedes encontrarme en: Youtube :FISIOXPERTS Instagram : rodomobilitycoach Facebook :FISIOXPERTS y Rodolfo Mobility Coach

crossfit

Episodio #2 Los 5 Típs para encontrar al Coach que mereces

Play Episode Listen Later Nov 26, 2019 6:30

En éste Episodio te doy 5 Típs para que no pierdas el tiempo con un Coach que no cumple con tus espectativas y busques el que mereces.

coach

Episodio#1 Los 7 Hábitos para evitar lesionarte

Play Episode Listen Later Nov 7, 2019 27:57

En éste Episodio podrás analizar 7 Hábitos que pueden minimizar las posibilidades de lesionarte y qué pasaría si no los adoptas de inmediato. Mi nutricionista se llama Giannina Dongo y la encuentras en Instagram : gdongonutricion

Presentación del Podcast

Play Episode Listen Later Oct 23, 2019 1:00

En ésta Introducción, definimos los objetivos del Podcast y presentamos a Rodolfo Morales

introducci

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