Medita + Elisa ES

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Meditaciones guiadas con temas específicos. Para darme feedback búscame en Instagram @elisa_irenee

Elisa Irene


    • Dec 29, 2020 LATEST EPISODE
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    Latest episodes from Medita + Elisa ES

    Afirmaciones para días menos buenos

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2020 2:25


    A

    Afirmaciones para alejar personas tóxicas

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2020 2:02


    10 afirmaciones para ayudarte

    Afirmar para aceptar nuestro cuerpo

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2020 1:50


    10 afirmaciones para ayudar con imagen corporal ❤️

    Afirmaciones para antes de estudiar

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2020 2:03


    Afirmaciones para ayudar a tu estudio

    afirmaciones
    Afirmaciones para la vuelta al cole

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2020 2:26


    10 afirmaciones para la vuelta al cole para grandes y pequeños. Espero que os gusten ❤️

    espero
    Afirmaciones para curar la tristeza

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2020 2:31


    Hoy os traigo 10 afirmaciones para cuando estamos tristes. Espero que os ayuden

    espero
    Afirmaciones love and healing

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2020 1:56


    10 afirmaciones para amarnos y curarnos ❤️

    Meditar y afirmar

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2020 10:22


    ❤️

    Meditar con respiración

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2020 7:52


    Vamos a meditar?

    vamos
    Meditar calmamente

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2020 7:33


    Meditar fácil para hacer con los peques ❤️

    meditar
    Meditar con colores

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2020 7:24


    Otra meditación de menos de diez minutos para relajar la mente ❤️

    otra
    Meditar en menos de diez minutos

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2020 7:54


    Estamos de vuelta ❤️

    estamos
    Afirmaciones positivas

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2020 2:14


    Afirmaciones positivas gender neutral en medio de la naturaleza ❤️ espero que os guste!

    afirmaciones
    Meditación de viernes

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2020 9:16


    Meditamos? ❤️

    Meditar en la arena

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2020 11:13


    Vamos a meditar juntos? Espero que os guste ❤️

    vamos espero
    Vamos a empezar bien la semana ❤️

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2020 10:10


    Vamos a empezar bien la semana? Busca un sítio cómodo para acostarte y relájate conmigo ❤️

    vamos busca
    Meditación de final de semana para preparar la que viene

    Play Episode Listen Later May 31, 2020 11:38


    Una meditación tranquila y fácil de seguir, muy introspectiva para delinear el plan de la semana y empezarla bien. Te animas a hacerla? Vamos ❤️

    vamos
    Centra tu mente

    Play Episode Listen Later May 29, 2020 10:29


    Una meditación de diez minutos para centrar la mente y agradecer, la hacemos juntxs? ❤️

    Segunda Meditación

    Play Episode Listen Later May 29, 2020 10:27


    Una meditación para calmar la mente y para poco a poco aprender a relativizar nuestros pensamientos. Espero que os guste! Un beso.

    espero
    Primera Meditación

    Play Episode Listen Later May 29, 2020 12:13


    Una meditación de diez minutos para desconectarte del mundo y conectarte contigo mismo. Para iniciantes a la meditación. Espero que os guste! Un beso.

    espero
    Medita + Elisa ES (Trailer)

    Play Episode Listen Later May 28, 2020 0:54


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