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Isabel González y Alberto Fernández hablan con Andrés Madrigal sobre cómo limpiar y usar correctamente la placa de inducción en vacaciones. En esta entrega de la sección de gastronomía en esRadio, el colaborador Alberto Fernández aborda un tema muy práctico para la época estival: el correcto uso y mantenimiento de las placas de inducción. Durante las vacaciones de verano, es muy común alquilar apartamentos o visitar casas donde estas cocinas vitrocerámicas se encuentran deterioradas, con rayaduras o manchas blancas difíciles de quitar. Para evitar estos problemas, Fernández comparte los valiosos consejos de un decálogo elaborado por el reconocido chef Andrés Madrigal, quien en su día obtuvo una estrella Michelin en Madrid y que ahora, ya retirado, sigue ofreciendo excelentes recomendaciones culinarias a través de sus redes sociales. El primer consejo del decálogo resulta sorprendente para muchos: colocar papel de cocina o de horno sobre la zona de cocción antes de poner la sartén. Dado que la inducción funciona mediante un sistema de electromagnetismo que solo calienta los recipientes aptos de metal y no la superficie en sí, el papel no se quema. Este sencillo truco no solo protege el cristal de posibles arañazos, sino que también facilita enormemente la limpieza al recoger las salpicaduras de grasa o aceite. Asimismo, el colaborador recomienda bajar la potencia de la placa un par de puntos en cuanto los líquidos o el aceite comiencen a hervir, garantizando una cocción constante y eficiente. Otra de las prácticas habituales que dañan las placas es inclinar la sartén para flambear los platos, lo que puede provocar golpes y rozaduras en el cristal. Fernández explica que el flambeado se produce por la temperatura del alcohol, por lo que basta con calentarlo y arrimar un mechero o cerilla, sin necesidad de mover el recipiente de su sitio. Además, advierte del peligro de colocar una sartén vacía a la máxima potencia desde el primer instante. Este fuerte choque térmico deforma el metal de la base, haciendo que los recipientes queden combados y bailen sobre la placa, lo que perjudica la transmisión del calor. Lo correcto es precalentar a fuego medio antes de añadir la grasa y subir la temperatura después de forma progresiva. El decálogo también incide en la importancia de aprovechar el calor residual de las placas de inducción. Dado que estos dispositivos calientan todo el recipiente de manera uniforme, se aconseja apagar la zona de cocción durante los dos últimos minutos de elaboración en platos como arroces, salteados o salsas para pasta. Por otro lado, es fundamental elegir el tamaño adecuado de los utensilios. Colocar una sartén pequeña en un fuego demasiado grande hace que la placa desperdicie energía al calentar toda la zona, mientras que usar un recipiente excesivamente grande en un fuego pequeño provoca que solo se caliente el centro, corriendo el riesgo de quemar la comida por el medio y dejar los bordes crudos. En lo que respecta a la higiene, la regla de oro es realizar la limpieza en frío y nunca mientras la placa permanezca caliente. Para mantenerla impecable y brillante, se deben emplear bayetas suaves y jabón neutro, pudiendo añadir unas gotas de vinagre para un acabado reluciente, descartando por completo el uso de estropajos que puedan rayar la superficie. De igual modo, Fernández destaca que la base de las sartenes debe estar totalmente seca antes de cocinar. El agua acumulada entre el cristal y el metal genera un vapor a alta presión que hace que el recipiente patine y deje unas manchas blanquecinas indelebles muy difíciles de eliminar. Por último, el experto subraya que bajo ningún concepto se deben arrastrar las sartenes sobre la placa, ya que cualquier pequeño grano de sal o suciedad puede actuar como un abrasivo y rayar el cristal de forma permanente. Ante la consulta de la presentadora sobre las nuevas placas de inducción total o flexible —que permiten cocinar en cualquier punto de la superficie—, Fernández se muestra entusiasmado con esta tecnología. El espacio concluye con la promesa de abordar en una próxima intervención las claves para elaborar un buen arroz tipo paella empleando cocinas de inducción, un reto culinario muy demandado por los oyentes.

Mujeres asesinadas. Feminicidios. Muertas de manera violenta. Como quieran llamarle. Son ausencias que gritan, duelen, se sienten. No es lógico, no es normal, no es comprensible, no es natural, no es estadística, no es soportable que ellas no esténECDQEMSD noticias, humor e historias verdaderasEpisodio 6395 Ellas No EstánConducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.comNoticias del Mundo: El ático de Ayuso - Madrid y el metro cuadrado - Llamadas de la realeza - El mercado central de Acapulco - China represiva - Yeri Mua y la bandera - Pronóstico del tiempoHistorias Desintegradas: Ave guatemalteca - El chompipe - Patrimonio inmaterial - Lejana política cercana - Los diferentes casamientos - Conversión al hinduismo - El rito hindú - Casados por 7 vidas - Familia muy católica - Reunión con plan secreto - Secuestro para bautizo - Día Internacional del Ventilador - Igualdad Salarial - Control del Agua - Dee Dee Ramone en Argentina - Cheese BurgerEn Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!!NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

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Investigadores en Caen, en Normandía, al norte de Francia, buscan una alternativa al óxido de indio y estaño (ITO), un material raro pero fundamental para la fabricación de pantallas táctiles. La alternativa es otro compuesto que podría revolucionar el mercado, el vanadato de estroncio  (SrVO₃).  Por Ivonne Sánchez El óxido de indio y estaño, también conocido como ITO, por sus siglas en inglés, Indium Tin Oxide, es un compuesto químico constituido de óxido de estaño, un metal común, y de óxido de indio, un metal raro. Se trata de un material semiconductor utilizado en la fabricación de pantallas táctiles, paneles solares y otras tecnologías. El problema es que el indio es un elemento raro y son pocos paises los que lo extraen, sobre todo China y Estados Unidos.  CRISMAT y CIMAP En este contexto,  investigadores de la Universidad de Caen, en Normandía, en concreto, dos laboratorios del CNRS, CRISMAT y CIMAP, en asociación con la empresa Codex Internationale, estudian el potencial de un material más accesible, el vanadato de estroncio (SrVO₃), un compuesto hecho de vanadio y estroncio. Las propiedades de este material podrían reemplazar al óxido de indio. Vanadato de estroncio Este compuesto del vanadato de estroncio (SrVO₃) cristaliza en la "estructura de perovskita". Es uno de los pocos materiales que son a la vez conductores de electricidad y transparentes en el espectro visible, esenciales para la fabricación de paneles fotovoltaicos y pantallas táctiles, y, a diferencia del óxido de indio y estaño (ITO), puede prepararse a bajo costo. Ulrike Lüders es directora de investigacion en el CNRS y trabaja en este proyecto: Actualmente, un kilogramo de indio cuesta alrededor de 750 dólares. En comparación con el vanadio, que actualmente cuesta solo 25 dólares el kg, este último es considerablemente más barato. El estroncio es aún más barato. Por lo tanto, el procedimiento descubierto por los científicos es una alternativa atractiva al ITO. Otra aplicación contemplada usando vanadato de estroncio son las "ventanas inteligentes", capaces de reaccionar en función del sol o de las altas temperaturas. 

¡Otra semana, otro episodio! Esta vez nos juntamos para hablar sobre algo que nos habéis pedido: libros juveniles. Así que hoy, en The Book Nook, os dejamos algunas recomendaciones de libros juveniles clasificados por los géneros que más destacan en este tipo de literatura: fantasía, distopía, thriller, ficción y romance A continuación os dejamos los libros de los que hemos hablado en el episodio de hoy: - Lázar, Nelio Biedermann - El exorcismo de las hadas, J.L. VAMP - Cazadores de Sombras, Cassandra Claire - Saga Gaueko, Paula Gallego - Rivales divinos, Rebecca Ross - Las crónicas lunares, Marissa Meyer - Saga Shatter Me, Tahereh Mafi - Divergente, Veronica Roth - That´s not my name, Megan Lally - Una herencia en juego, Jennifer Lynn Barnes - Una influencer muerta en parís, Blue Jeans - Hija del guardián del fuego, Angeline Boulley - Anatomía: una historia de amor, Dana Schwartz - La casa en el mar más azul, T.J. Klune - Heartstopper, Alice Oseman - Jaque Mate al Amor, Ali Hazelwood - Si fuéramos eternos, Emma Gil

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! 05 16-09-26 LHDW Otra victoria del R.Madrid sin jugar a nada. Vinicius de mal en peor, ¿Debe ser ya suplente?Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Podcast de La Hora de Walter. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/79870

Consumir desarrollo personal puede hacerte sentir que estás avanzando… incluso cuando no estás haciendo nada.Otro podcast.Otro libro.Otro vídeo.Otra dosis de motivación.El problema es que aprender, planificar y prepararte también pueden convertirse en una forma sofisticada de procrastinar. Te dan una falsa sensación de control, alimentan tu ego y te permiten posponer la parte más incómoda: actuar.En este vídeo hablamos de la adicción al desarrollo personal, la ilusión de progreso, la parálisis por análisis y por qué llega un momento en el que necesitas dejar de consumir información y empezar a producir resultados.Porque no necesitas sentirte preparado.Necesitas empezar.═══════════════════

José Ramón Repullo es médico y profesor emérito de planificación y economía de la Salud de la Escuela Nacional de Sanidad del Instituto de Salud Carlos III. Hablamos con él las prácticas en la gestión de los hospitales y la atención a los pacientes a raíz del caso de los pacientes recalificados en el Hospital Ramón y Cajal de MadridEl primer análisis del día se escucha en Hoy por Hoy, con las voces de expertos y analistas que dominan los temas que abordan. Una primera píldora para conocer las claves del día con el contexto necesario para comprender la actualidad.

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En el programa de hoy hablamos sobre la importancia de actuar con integridad aun cuando hacerlo resulte difícil o tenga un costo personal. Conversamos sobre situaciones que requieren valentía, como enfrentar posibles casos de negligencia, tomar decisiones en medio de una crisis matrimonial, perseverar cuando Dios parece guardar silencio y encontrar paz en medio de la confusión espiritual. Un espacio para recibir sabiduría bíblica, ánimo y dirección para hacer lo correcto delante de Dios.¿Qué debo hacer si sospecho que un adulto mayor está sufriendo maltrato o negligencia?¿Cómo puedo enfrentar la situación después de descubrir mensajes amorosos entre mi esposo y otra mujer?¿Puede una persona tomar la Santa Cena si fue bautizada en una iglesia tradicional y ahora asiste a una iglesia cristiana?¿Cómo puedo manejar la confusión espiritual que siento entre diferentes enseñanzas religiosas?¿Por qué siento rechazo, envidia o abuso laboral de parte de mis compañeros y supervisores?¿Por qué parece que Dios guarda silencio cuando le pido ayuda y sanidad?¿Por qué sueño frecuentemente con seres queridos que ya fallecieron y qué significa eso?

¿Sabías que el comercio árabe de personasafricanas esclavizadas es anterior al mal llamado Tratado de esclavos transatlántico,y que dicho comercio de personas africanas continua aún a día de hoy en África?Hoy es miércoles y toca #LALLAVE. Escúchanos ennuestras plataformas de YouTube y Spotify: https://youtu.be/BnUHhyq_ZFk ¿Sabías que… la historia de África sigue marcadapor silencios que duelen, por verdades incómodas que nunca se enseñan, y porheridas que aún hoy siguen abiertas? Nuestro nuevo podcast rompe ese silencio yexpone las raíces históricas, ideológicas y contemporáneas de la esclavitud deafricanos en sistemas que todavía persisten. Aquí analizamos lo que otroscallan: la violencia, la resistencia, la dignidad, y la urgencia de exigirjusticia, reparación y memoria para nuestro pueblo.Si quieres entender lo que nunca te contaron, siquieres escuchar una voz africana que no pide permiso, que denuncia, que educay que reivindica… este es tu espacio.Otra África es posible#SabiasqueÁfrica#OtraÁfricaesposible#Arabslavetrade#endslavery#reparations

Otra excelente serie inglesa con aire escandinavo

Alberto Herrera ha abierto los micrófonos de 'Herrera en COPE' en la sección 'La Hora de los Fósforos' para recopilar los mayores cotilleos y secretos presenciados por la audiencia. A través de la línea telefónica, los oyentes han compartido anécdotas comprometidas y situaciones insólitas vividas como testigos involuntarios en lugares públicos.Entre los testimonios más llamativos ha destacado el de Alejandro, un oyente que ha recordado un viaje en ferrocarril rumbo a una boda en Bilbao. Según ha explicado, todo ha comenzado cuando ha acudido con su pareja al vagón bar a pedir dos cafés y ha observado a un hombre y una mujer muy cariñosos entre cervezas, abrazos y besos.Dos horas después, la escena ha continuado cuando han regresado a por bebidas y los han visto ya tomando copas, por lo que han asumido que se trataba de una pareja formal. Sin embargo, al descender del convoy y acceder al ascensor del metro, la situación ha dado un giro inesperado: "Nos dimos cuenta que ...

Esta semana la cartelera y De Película llegan cargadas de suspense claustrofóbico, secuelas nostálgicas, música y documentales que nos van dejar con la boca abierta.Iniciamos nuestro recorrido por salas y plataformas con el thriller psicológico El nido, protagonizado por Michelle Jenner y Luisa Mayol, del director Hugo Stuven, con ellos hablamos de esta película claustrofóbica sobre los límites del aislamiento. Otra cinta española en la que nos detenemos es Forastera, la ópera prima de Lucía Aleñar con Zoé Stein y Lluís Homar, una película con tanta fuerza en el terreno fantástico como en el emocional, en la que se explora la identidad, el duelo y los fantasmas familiares. La dosis de nostalgia hollywoodiense la ponen Nicole Kidman y Sandra Bullock en Prácticamente magia 2, retomando sus icónicos papeles de las hermanas Owens casi tres décadas después. Si hablamos de nostalgia muy atentos al grupo Oasis que no solo vuelve a los escenarios, dan el salto a la gran pantalla con el documental Oasis: Don't Look Back in Anger, que retrata ese esperado regreso a los escenarios de la banda británica.Completan las novedades La superviviente, donde Kike Maíllo investiga la fascinante historia de la española que engañó al mundo haciéndose pasar por víctima del 11-S, todo ello en un fin de semana marcado también por el décimo aniversario de Tarde para la ira, el memorable y visceral thriller de venganza de Raúl Arévalo que ya es un clásico moderno de nuestro cine. Todo esto además del resto de la cartelera, las mejores series con Pedro Calvo y esta semana Luis Alegre.Escuchar audio

El Memorial y Museo del 11-S añadirán un séptimo minuto de silencio en la ceremonia de conmemoración del 25° aniversario de los atentados, para rendir homenaje a los miles de muertos por enfermedades relacionadas con su estancia en la zona después de la tragedia. Esta semana comenzaron a publicarse en un sitio web de la alcaldía de Nueva York los registros sobre la contaminación ambiental y los intercambios entre funcionarios de la época, que evidencian lo que sabían las autoridades sobre la mala calidad del aire, información que fue ocultada en ese momento.   Dos aviones convertidos en bombas se estrellaron con las Torres Gemelas ese 11 de septiembre de 2001. Una hora después las torres se derrumbaron, ocultando a Manhattan con toneladas de polvo. Sobrevivientes, socorristas, familiares de víctimas, trabajadores... los que estuvieron alrededor del lugar inhalaron ese aire, que ahora se confirmó estaba altamente contaminado. “El gobierno local estaba preocupado” “No culpamos a la ciudad por cometer errores al intentar que la vida volviera a la normalidad en esas primeras semanas después de los ataques. Estaban reaccionando a una emergencia causada por los terroristas”, explica Andrew Carboy, uno de los abogados de 9/11 Health Watch (en español, Vigilancia de Salud del 11 de septiembre), que demandó a la ciudad de Nueva York para que publicase los registros sobre la toxicidad por los ataques. “Según los registros que hemos visto, para octubre de 2001 estaba claro que el gobierno local estaba preocupado porque se le decía a la gente que regresara cuando era seguro, cuando en realidad no lo era, y temían que hubiese demandas por parte de personas afectadas. Sin embargo, el mensaje de que el aire era seguro continuó hasta mediados de 2002”, prosigue Carboy. Los registros sobre la contaminación ambiental y los intercambios entre funcionarios al respecto estaban almacenados en 68 cajas. A un cuarto de siglo de la tragedia, serán analizados y difundidos poco a poco a través de un sitio web creado por la alcaldía de Nueva York. Los registros serán publicados en un portal digital de acceso público, financiado con 34 millones de dólares asignados en el presupuesto municipal. “Ya era hora” “Parte de la información ya es pública en un portal de internet que el alcalde Mamdani y su abogado principal, el consejero corporativo Steve Banks, han creado. Esperan añadir más documentos en los próximos meses durante el próximo año. 9/11 Health Watch, yo mismo, mi co-abogado Matthew McCauley y Ben Shabbat, el director, nos reuniremos con la ciudad cada mes, para ver si podemos mejorar este portal y proporcionar más información. Así que aplaudimos al alcalde por hacer esto. Ya era hora”, señala el abogado. Según él, “es un resultado importante, pero creo que no deberíamos celebrarlo, porque lo único que está haciendo el alcalde, y se lo reconozco, es cumplir con la ley que los alcaldes anteriores deberían haber seguido pero no lo hicieron, o al menos sus administraciones no lo hicieron”. El abogado advierte sin embargo que, aunque toda la información se haga pública, las víctimas no podrán exigir una compensación adicional: “Al recibir una compensación federal a través de un programa en Washington D. C., han renunciado a su derecho a demandar a la ciudad de Nueva York. Y más de 100.000 personas ya lo han hecho. Además, la segunda corte más alta de los Estados Unidos —solo la Corte Suprema está por encima— ha determinado que las personas no pueden demandar si resultaron heridas como consecuencia de la respuesta a los ataques del 11 de septiembre, porque el 11 de septiembre fue un acto de guerra y no se puede demandar ni cuestionar al gobierno por tomar medidas en respuesta, incluso si uno resulta herido. Así que la ciudad tiene mucha protección contra cualquier demanda, por graves que puedan resultar estos documentos”. Miles de afectados “Otra vez, solo somos los abogados, las personas que realmente han sufrido son quienes trabajaron, los que sobrevivieron y las familias de los que perdieron la vida. Sabe, nosotros hacemos esto por ellos. Y son ellos quienes necesitan esta información por diversas razones”, subraya Carboy. En cuanto a las estadísticas, indica que “aproximadamente 9.000 personas padecen enfermedades que el gobierno federal ha relacionado con la exposición al 11 de septiembre. Hasta este momento, sabemos de al menos 10.000 personas que han muerto por enfermedades relacionadas con el 11 de septiembre. Estas son cifras del gobierno federal”. Pero las cifras de afectados reales podrían ser mayor a las registradas oficialmente.

Marruecos vuelve a mostrar sus intenciones y, en palabras del presidente de su federación de fútbol, habla de nuevo de celebrar la final del Mundial 2030. Aunque el país al sur del estrecho de Gibraltar entró en la candidatura de España en un rol secundario, la sensación de que apuestan fuerte por quedarse con el partido más importante del torneo es cada vez mayor. Y todo, sabiendo que Gianni Infantino, presidente de la FIFA, mantiene más que buenas relaciones con Marruecos y su gobierno.

 1.  Pozos contaminados: desde donde el gobierno quiere sacar agua para lagente, pero no se puede, revela investigación en colaboración con Tu Noticia Digitaly Rafy Rivera y En Blanco y Negro.2.  Cuando el cielo se cayó sobre Nueva York: reflexiones a 25 años del 11de septiembre3.  ¿Desaparecen los periódicos regionales en Puerto Rico? Se transforman4.  Aprueba la Legislatura Municipal de San Juan regalar predio a empresariopara hacer un parking por 60 años, y todavía no hay ni planos presentados 5.  El récord contradice versiones sobre Power Expectations.6.  Otra vez el alcalde de Camuy interviene de forma ilegal en el peñónBrusi ante las caras de los Vigilantes del DRNA. Hay demanda pendiente7.  Residentes de Culebra exigen en vistas de la Cámara que no jueguen consu salud y mantengan un año a Menonita en su CDT8.  Familias de Ciénaga reclaman en el tribunal al alcalde de Yauco porincumplir promesas de entregarles 15 casas9.  Continua la huelga del Sindicato de Trabajadores de la Universidad dePuerto Rico10.            Del lienzo al concreto:la metamorfosis de Abdías Méndez Robles en SPACE11.            JCF se mete en la reformade permisos12.            TPS en vilo: 170,000salvadoreños esperan saber si podrán seguir protegidos de deportación en EE.UU.como llevan hace años Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que este programa se produce de manera independiente, pero se transmite de manera sindicalizada, o sea, por las emisoras y cadenas de radio que son más fuertes en sus respectivas regiones. También se transmite por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales.  Estas emisoras de radio son:1.    Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2.    Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3.    Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4.    X61 – 610 AM en Patillas5.    X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste6.    WPAB 550 AM - Ponce7.    ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico8.    WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián9.    WOQI 1020 AM – Radio Casa Pueblo desde Adjuntas 10. Mundo Latino PR.com, la emisora web de música tropical y comentario Una vez sale del aire, el programa queda grabado y está disponible en las plataformas de podcasts tales como Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto También nos pueden seguir en:REDES SOCIALES:  Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok BLOG:  En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com  SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcotto OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otrosEstas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra. 

Envíanos un mensaje!En este episodio te hablo de un impactante caso donde una mujer atacó a su pareja sentimental de una forma muy inusual pero terriblemente cruel y violenta. La víctima en este caso fue Juan José Pérez Rodríguez, un hojalatero puertorriqueño del pueblo de Quebradillas. Su victimaria estuvo prófuga de las autoridades locales por casi 10 años, convirtiéndose en una de las prófugas más buscadas por las agencias federales de los Estados Unidos y la Interpol.Fuentes de información y documentos adicionales disponibles en Patreon.Auspiciadores:Puedes llamar a Fernando Fernández Investigador Privado y Forense con más de 17 años de experiencia a nivel local e internacional al 787-276-5619 o visítalo en: Fernando Fernandez PIEste episodio también es traído a ustedes por Jabonera Don Gato. Los jabones Don Gato son hechos a mano, sin químicos dañinos ni detergentes. Elaborados con aceites naturales, esenciales y aromáticos, seguros para la piel. Pruébalos y siente la diferencia. Visítalos en jaboneradongato.com y utiliza el código "Crimepod" para obtener un 10% de descuento en tu compra.Este episodio es traído a ustedes por Libros787.com. Ordena tus libros favoritos escritos por autores puertorriqueños desde la comodidad de tu casa. Utiliza el código promocional: CRIMEPODPR para que recibas envío gratuito en tu primera compra. Envíos a todas partes de Puerto Rico y Estados Unidos.Fernando Fernández, Jabonera Don Gato, Libros787.comSupport the show

Otra vez tenemos la fortuna de traer contenido para esta semana, y la comenzamos con esta recopilación que trae alguas historias de terror sobre brujas, nahuales y duendes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Description:En el programa de hoy hablamos sobre el perdón, la restauración y los desafíos que enfrentan los matrimonios cuando las heridas, la distancia emocional y la falta de confianza parecen dominar la relación. También abordamos cómo aplicar promesas bíblicas como Romanos 8:28 en medio del dolor, cómo ayudar a seres queridos que han sido lastimados y cómo reconstruir la confianza cuando ha sido quebrantada. Un espacio para encontrar dirección bíblica, esperanza y sabiduría para las relaciones más importantes de nuestra vida.¿Qué diría Jason sobre Romanos 8:28 y cómo aplicarlo en tiempos difíciles?¿Qué puedo hacer si mi esposo siempre se va a otro estado por trabajo y me deja sola con la familia?¿Cómo discernir si debo darle otra oportunidad a mi esposo o seguir adelante?¿Cómo sanar después de una infidelidad cuando tres años después todavía duele profundamente?¿Qué características suelen mostrar las personas con rasgos narcisistas?¿Cómo puedo ayudar a mi hija a superar el temor de volver a amar después de una infidelidad?¿Cómo pedir perdón por errores reales sin confesar algo que nunca ocurrió y reconstruir la confianza matrimonial?¿Debo hacerle una quinceañera a mi hija?¿Cómo puedo vencer mi adicción o dependencia a las sodas como la Coca‑Cola?

PATREON: www.patreon.com/sespedientessecretosJUEGO DE CARTAS: https://sespedientes.com/products/juego-de-cartasENTRADAS SHOW EN VIVO: https://tickets.eticketablanca.com/event/sexpedientes-en-vivo-22gw81?eventId=6a176ed4ea8eae1c8503fc04

* El SAT destapa otra red de huachicol fiscal* Nuevo poder judicial cumple un año entre rezagos* Mueren seis en autobús varado por inundaciones en el estado de México

#Atlas volvió a exhibir ciertas deficiencias en casa, empató con el conjunto de #Atlante. Otra oportunidad perdida para el equipo de #HernánCrespo de subir posiciones en la tabla general. #ElPodcastDelRojinegro - Ve todos los deportes EN VIVO con Gera TV: 33 1342 5750- La mejor calidad de carne en Carnicería Apalaches. Av. Maestros 246 entre Pico de Orizaba y Mil Cumbre. Tel: 33 3470 6309- DONSAN Importadora, te ayudamos a importar tus productos, ya con presencia en China, para más información: https://web.donsanimportadora.com#ElPodcastDelRojinegro Únete a El Podcast del Rojinegro EXCLUSIVO para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCAU6kz_UA5bwkdraIzGPCSQ/joinSuscríbete al canal de YouTube, deja tu like, comenta y síguenos en todas nuestras plataformas: YouTube: https://bit.ly/PodcastdelRojinegroTwitter: https://twitter.com/ElPodcastRN Instagram: https://www.instagram.com/elpodcastrn/ Spotify: https://spoti.fi/3ekSA7S Amazon: https://amzn.to/3eiIcgV Apple Podcast: https://apple.co/3nRug0t Google Podcast: https://bit.ly/3hcfmk2Si quieres aportar de forma económica a El Podcast del Rojinegro, te dejamos los datos de nuestro PayPal:podcastrojinegro@gmail.com

Hermógenes, Generala, Sixta y Abderico hablan sobre una Santa que se negó a casarse.

Otra forma de seguirme: https://nofinancieros.substack.com/p/unas-reflexiones-de-mercados-3526 Cerramos el ciclo de verano con una reflexión profunda sobre la naturaleza de los mercados financieros. Invertir no es simplemente seguir la tendencia de moda o copiar lo que hacen otros en redes sociales; es un ejercicio de autoconocimiento, adaptación y gestión de la incertidumbre. En este episodio, comparo la construcción de una cartera de inversión con la elaboración de una tortilla de patata: existen modelos base y estructuras claras, pero el resultado final debe adaptarse a tu realidad personal, familiar y a tu perfil de riesgo. Analizamos por qué el mercado tiene la capacidad de "matar" tanto a largos como a cortos, y la importancia de evolucionar tus estrategias en lugar de morir en la trinchera.

Aitor Lazakano: "Ha sido un pequeño chasco, pero el domingo que viene será otra película"

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en Apple Podcasts, Spotify, iVoox y Patreon: Spotify: https://open.spotify.com/show/2E2vhVqLNtiO2TyOjfK987 Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Contacto: sehablaespanolpodcast@gmail.com Facebook: www.facebook.com/sehablaespanolpodcast Twitter: @espanolpodcast Psicología y salud mental en español Hola a todos. En la entrevista de hoy, Ferran Torres ha hablado varias veces de la importancia de la estabilidad emocional, del trabajo con el psicólogo y de la necesidad de rodearse de las personas adecuadas. Así que he pensado que puede ser una buena oportunidad para aprender vocabulario y expresiones relacionadas con la psicología y la salud mental. Y lo mejor es que no vamos a aprender palabras técnicas, sino expresiones que utilizan los nativos en conversaciones normales. Estar bien mentalmente Vamos a empezar por una expresión muy sencilla. Muchas veces escuchamos frases como: "Ahora mismo estoy bien mentalmente." "Después de unos meses difíciles, vuelvo a estar bien." Cuando alguien dice que está bien mentalmente, no significa que esté siempre feliz. Significa que se siente equilibrado, tranquilo y capaz de afrontar los problemas normales de la vida. Por ejemplo, un amigo podría decir: "He cambiado de trabajo y estoy mucho más tranquilo. Mentalmente estoy mejor." O: "Necesitaba unas vacaciones porque no estaba bien mentalmente." Fíjate en que esta expresión se utiliza constantemente en conversaciones informales. Tener la cabeza en su sitio Esta es una expresión muy española. Cuando decimos que una persona tiene la cabeza en su sitio, queremos decir que es madura, responsable y emocionalmente equilibrada. Por ejemplo: "A pesar de ser muy joven, tiene la cabeza muy bien amueblada." O también: "Tiene la cabeza en su sitio y sabe perfectamente lo que quiere." Es una forma muy común de elogiar a alguien. Perder la cabeza Ahora vamos al extremo contrario. Si alguien pierde la cabeza, deja de actuar de manera racional. Por ejemplo: "Perdió la cabeza y empezó a gritar a todo el mundo." "Cuando se enfada pierde la cabeza." No significa que esté loco. Simplemente significa que pierde el control emocional. Venirse abajo Esta expresión aparece muchísimo. Cuando alguien se viene abajo, pierde la confianza, la energía o el ánimo. Imagina que una persona suspende varios exámenes seguidos. Podríamos decir: "Se vino abajo y empezó a pensar que nunca lo conseguiría." O: "Después de la lesión se vino abajo durante unos meses." Es una expresión muy útil porque todos hemos pasado por momentos así. Levantar cabeza Y precisamente la expresión contraria es levantar cabeza. Cuando una persona supera una mala etapa y empieza a sentirse mejor, decimos que levanta cabeza. Por ejemplo: "Después del divorcio tardó un tiempo, pero finalmente levantó cabeza." "Ojalá puedas levantar cabeza pronto." Es una expresión muy frecuente en España. Tener autoestima La palabra autoestima es fundamental. La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos. Por ejemplo: "Tiene mucha autoestima." "Ojalá tuviera más confianza y más autoestima." También escuchamos: "Tiene la autoestima por los suelos." Esta expresión significa que alguien tiene muy poca confianza en sí mismo. Imagina un estudiante que se compara constantemente con otros compañeros. Podría decir: "Últimamente tengo la autoestima por los suelos." Creer en uno mismo Otra expresión básica. Cuando creemos en nosotros mismos, confiamos en nuestras capacidades. Por ejemplo: "Lo más importante es creer en uno mismo." "Otra persona puede ayudarte, pero tienes que creer en ti." Es una frase muy típica en el mundo del deporte y también en el aprendizaje de idiomas. Gestionar las emociones Esta expresión se escucha mucho hoy en día. Gestionar las emociones significa aprender a manejar sentimientos como la frustración, el enfado o la tristeza. Por ejemplo: "Los niños también tienen que aprender a gestionar sus emociones." "No estaba enfadado, simplemente estaba aprendiendo a gestionar la presión." Es una expresión bastante moderna que aparece mucho en entrevistas y conversaciones sobre desarrollo personal. Salir de la zona de confort Seguro que has escuchado esta. La zona de confort es una situación cómoda y conocida. Salir de la zona de confort significa hacer algo que produce inseguridad o miedo. Por ejemplo: "Hablar español con nativos me obligó a salir de mi zona de confort." "Odiaba hablar en público, pero tuve que salir de mi zona de confort." Es una de las expresiones favoritas de los gurús del desarrollo personal. Bloquearse Esta palabra es muy útil para los estudiantes de idiomas. Cuando alguien se bloquea, deja de ser capaz de pensar o actuar con normalidad debido a los nervios. Por ejemplo: "Sabía la respuesta, pero me bloqueé." "Cuando hablo español por teléfono a veces me bloqueo." Todos los estudiantes entienden perfectamente esta sensación. Agobiarse Otra palabra imprescindible. Agobiarse significa sentirse desbordado por una situación. Por ejemplo: "Tengo demasiado trabajo y estoy agobiado." "No te agobies, todavía tienes tiempo." También podemos decir: "Me agobia pensar en tantas cosas a la vez." Es una palabra que escucharás constantemente en España. Darle muchas vueltas a algo Esta es buenísima. Cuando le damos muchas vueltas a algo, pensamos demasiado en un problema. Por ejemplo: "No le des tantas vueltas." "Llevo días dándole vueltas a esa decisión." A veces incluso usamos el verbo solo: "Estoy dándole vueltas." Y todo el mundo entiende que estamos pensando obsesivamente en algo. Desahogarse Una palabra muy relacionada con la salud mental. Desahogarse significa expresar emociones que llevamos dentro. Por ejemplo: "Necesitaba hablar con alguien para desahogarme." "Se pasó una hora desahogándose." No significa solucionar el problema. Simplemente significa liberar emociones. Guardarse las cosas Muchas personas hacen exactamente lo contrario. Se guardan las cosas. Es decir, no expresan lo que sienten. Por ejemplo: "Siempre se guarda los problemas." "No te lo guardes todo." Esta expresión aparece muchísimo en conversaciones familiares. Tener ansiedad La palabra ansiedad se ha incorporado por completo al lenguaje cotidiano. Hoy es muy normal escuchar frases como: "Este examen me da ansiedad." "Ojalá deje de darme ansiedad hablar en público." A veces la gente utiliza la palabra con un sentido médico y otras veces simplemente para expresar nerviosismo intenso. Por eso conviene escuchar siempre el contexto. Hacer terapia Cada vez es más habitual escuchar esta expresión. Por ejemplo: "Lleva dos años haciendo terapia." "Empecé a hacer terapia y me ayudó muchísimo." Hace unos años sonaba extraño para algunas personas. Hoy es una expresión completamente normal. Una mochila emocional Terminamos con una metáfora que se escucha mucho. Cuando alguien habla de una mochila emocional se refiere a los problemas, experiencias o preocupaciones que va acumulando a lo largo de su vida. Por ejemplo: "Todos llevamos una mochila emocional." "Ojalá pudiera quitarme algo de esa mochila." No existe una mochila real, claro. Es simplemente una imagen para hablar del peso emocional que cargamos. Y si te fijas, muchas de estas expresiones tienen algo en común. No hablan de enfermedades ni de conceptos psicológicos complicados. Hablan de situaciones que todos vivimos. Sentirse agobiado, venirse abajo, bloquearse, darle vueltas a las cosas o intentar levantar cabeza después de una mala época. Por eso resulta tan interesante escuchar entrevistas como la de Ferran Torres. Porque detrás de un futbolista de élite encontramos preocupaciones, miedos y herramientas para afrontarlos que, en realidad, son muy parecidas a las que utilizamos cualquiera de nosotros en nuestra vida diaria. Y además, nos permiten aprender un español muy auténtico, el español que escucharás cuando hables con amigos, compañeros de trabajo o vecinos en cualquier país hispanohablante. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

Otra 'manita' del Barcelona para ser más líder; La decadencia del Valencia; Derrotas de Real Madrid y Atlético; Los problemas del equipo de Mourinho.

Otra 'manita' del Barcelona para ser más líder; La decadencia del Valencia; Derrotas de Real Madrid y Atlético; Los problemas del equipo de Mourinho.

Muchas personas creen que discutir en una relación equivale a tener una relación "mala". Esto a menudo las lleva a guardarse los problemas para sí mismas, lo que genera resentimiento con el paso del tiempo. En este episodio, aprenderás sobre:1. La vasopresina, la hormona que se libera cuando se produce la reparación y la resolución de problemas.2. Las creencias que nos impiden comunicar nuestros sentimientos.3. Cómo discutir de manera saludable y reparar la relación.Ve el episodio aqui: https://youtu.be/KNjLKE-1EZcComo regular tu sistema nervioso: https://www.buzzsprout.com/1796760/episodes/19400116Instagram: https://www.instagram.com/effortlessb...Tiktok: https://www.tiktok.com/@effortlessbei...

"O todos o ninguno. O todo o nada. Uno solo no puede salvarse. O los fusiles o las cadenas. O todos o ninguno. O todo o nada." Esto escribió Bertolt Brecht en 1939 en su libro "Canciones de tiempos oscuros". En el caso que nos ocupa, el de Raúl Asencio, quizás habría que decir uno solo no puede condenarse. O contamos todos los casos iguales o similares o no se estaría siendo justo con él. Min. 01 Seg. 58 – Intro Min. 07 Seg. 51 - Hacen falta todos para las quinielas Min. 14 Seg. 26 - Al banquillo en los partidos importantes Min. 23 Seg. 05 - Un despido procedente Min. 28 Seg. 25 - ¿En qué ha fallado el club? Min. 33 Seg. 07 - En todas partes cuecen habas, pero no se dice Min. 41 Seg. 32 - Representando al club 24 horas al día Min. 46 Seg. 46 - Despedida Billy Bragg (Glasgow 17/01/1997) The Saturday Boy Northern Industrial Town There Is Power In A Unión Brickbat Goalhanger A Pict Song Levi Stubbs' Tears Between The Wars Waiting For The Great Leap Forwards Sugardaddy Warren Haynes - Forevermore (Bonaroo 15/06/2003)

El filósofo, ​articulista​ y escritor expone en su sección en Más de uno que aunque es importante estar bien avecindados, Marruecos es como un portero de la finca contigua que sostiene que dos habitaciones de nuestro piso son suyas.

Pero yo digo: No resistan al que les haga mal.Si alguien te da una bofetada en la mejilla derecha, vuélvele también la otra (Mateo 5:39, NVI).Poner la otra mejilla ~ Devocional de Jóvenes ~ 3 de septiembre 2026 ~ AD7Devocional----------------------------Code: RFUS4XJSEQZO7XT5BUSCA en Facebook el texto de la matutina:http://www.facebook.com/AD7Devocional/SIGUE en Instagram el post de la matutina y el versículo diario:http://www.instagram.com/AD7Devocional/VISITA nuestra pagina de internet:http://www.ad7devocional.comSUSCRIBE a YouTube, comparte y ve nuestros videos:http://www.youtube.com/AD7DevocionalESCUCHA a traves de Spotify:https://open.spotify.com/show/4VfzQUU2omzsrqITRsL6AhAutor: Milton Andrade (Andrade, Milton)Titulo: Inverso / DiferenteMaterial "Futuro en Manos De Dios" usado con permiso: https://www.drministries.org http://www.facebook.com/drministriesinternacionalMatutina Para JóvenesDevoción Matutina Para JóvenesGracias a Ti por escucharnos, un abrazo AD7… Hasta la próxima!Este episodio incluye contenido generado por IA.

"nos enorgullece la portada con la que les presentamos el segundo ciclo de revistas de El Faro 2026: Náufragos en La Habana es una crónica sobre un país inviable, Cuba, y sobre las víctimas olvidadas de la nueva trifulca entre la tiranía de la isla y las violentas políticas del Gobierno xenófobo de Estados Unidos. En el centro de la crónica, la historia de una familia cubana partida por la deportación de la madre. Ella fue devuelta a un país en un estado de decadencia que hace que sus calles apesten en medio de la prolongada oscuridad derivada de los apagones por falta de petróleo. "

En este nuevo video de El Filip repasamos la intensa vida y trayectoria de Macaria, una de las actrices más reconocidas de la televisión mexicana.

En Mother Soccer platicamos sobre el fichaje que se cayó de Erik Lira al Monaco, el renacer del América con Guillermo Almada y los clubes favoritos para ser campeón de la League Cup 2026.También las Águilas preparan una oferta por Carlos Álvarez del Levante para ser su nuevo delantero en la temporada.Además, pésimas noticias para el futbol mexicano, Erik Lira y su sueño de jugar en el Monaco, se cae. El mexicano no pudo llegar a la Ligue 1 y tenemos toda la información sobre esta noticia que conmocionó a muchos.

Ander Iturralde da la bienvenida a Óscar Portugal y Santi Bauzá para analizar todos los movimientos que nos han dejado las últimas horas de mercado en la Premier League y cómo quedan confeccionadas todas las plantillas...Pero antes comenzando por el triunfo del Arsenal en campo del Aston Villa el Lunes por la noche y cómo las formas de la victoria recordaron a los peores males del equipo de Mikel Arteta la temporada pasada; antes de sumergirnos en toda la actividad de fichajes y en cómo el propio Arsenal cierra el mercado con amargo sabor de boca; lo mismo para un Chelsea que decidió dejar marchar a Enzo Fernández al Manchester City pasase lo que pasase; que en este caso es también el fichaje de Iliman Ndiaye por el City, proveniente de un Everton que (si bien sacó a Jack Grealish del intercambio) decidió vender previamente a uno de sus delanteros en Beto antes de que Folarin Balogun decidiese no fichar por ellos a última hora de la última hora; en la cual el Tottenham confirmó las surrealistas incorporaciones de Mykhailo Mudryk y Tosin Adarabioyo; del Liverpool no hubo noticias que no fueran la continuidad de Cody Gakpo; el Newcastle cambia a Nick Woltemade por Matías Fernández-Pardo; el Sunderland logrando firmar a Malick Fofana tras la loquísima saga de un día y un señor llamado Bouba y mucho más.¡Volvemos mañana con más! (creo)Sigue a Ander: https://x.com/andershoffmanSigue a Óscar: https://x.com/OscarP107Sigue a Santi: https://x.com/santi_bauzaSigue al programa en Twitter: https://twitter.com/PodcastIndebidoSigue al programa en Instagram: instagram.com/podcastindebidoContacto: anderpodcast@gmail.com // alineacionindebidapodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Otra aportación del hemisferio izquierdo (AKA Andrés Cota)Delirios científicos radio magnéticos. Alimento para mentes inquietas en estéreo. Historias naturales, investigaciones peculiares, descubrimientos sorprendentes. Narraciones desde las fronteras del saber colectivo que le ponen sabor a la semana. Porque a fin de cuentas la ciencia que no es comunicada es ciencia condenada al olvido, amasemos juntos esa materia gris y hagamos bullir el elixir del conocimiento.Materia gris en Technicolor...Esto es Masaje Cerebral con Andrés Cota.

Podrás estar muy enamorado, te pueden besar como te gusta, pueden compartir muchas cosas en común... pero si no son compatibles no vas a tener ningún con esa pareja. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Adela Micha regresa a Me lo Dijo Adela con un análisis sin censura sobre el Informe de Gobierno de Claudia Sheinbaum, la doble nacionalidad y la historia de México. El diputado federal del PAN, Germán Martínez, analiza los acuerdos de la plenaria de Morena y el panorama parlamentario previo al Informe Presidencial. El abogado José Mario de la Garza aborda la viabilidad constitucional de la iniciativa que busca impedir que mexicanos con doble nacionalidad compitan por la Presidencia o una gubernatura. El escritor Juan Miguel Zunzunegui presenta su nuevo libro Otra historia de México, con una revisión crítica sobre los mitos del pasado prehispánico y la conquista. Además, Juan Carlos Díaz Murrieta trae lo mejor del deporte internacional y el dermatólogo oncólogo Javi Derma comparte tratamientos médicos y cosméticos para eliminar cicatrices. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

En el episodio de hoy veremos que para Lévinas, la responsabilidad es anterior a la libertad: antes de decidir qué debo hacer, el Otro ya me reclama. Por eso llega a decir que el sujeto es, de algún modo, “rehén” del Otro, responsable incluso sin esperar reciprocidad. Pero no existe un solo Otro: aparece también el tercero, es decir, todas las demás personas. Entonces nace la necesidad de justicia, leyes, instituciones y política. La cuestión de Dios surge también desde esta relación ética: no conocemos primero a Dios para después amar al prójimo, sino que la trascendencia se manifiesta como una huella en la responsabilidad hacia los demás. De ahí su tesis principal: la ética es la filosofía primera. Frente a Buber, Lévinas subraya además la **asimetría**: Buber piensa el encuentro recíproco del Yo-Tú; Lévinas insiste en que mi responsabilidad hacia el Otro existe antes de cualquier reciprocidad. En síntesis: **Buber piensa el encuentro; Lévinas, la responsabilidad. El Otro no solo me habla: me obliga.** **ÍNDICE** 0. Introducción. 1. Una breve aproximación biográfica. 2. De Husserl y Heidegger hacia una filosofía propia. 3. El problema del ser: el «hay». 4. El rostro del Otro. 5. «No matarás». 6. El Otro «me mira y me concierne». >>> https://go.ivoox.com/rf/179352385 7. La responsabilidad es anterior a la libertad. 8. «El yo es rehén del Otro». 9. Del Otro al tercero: por qué necesitamos justicia. 10. ¿Dónde aparece Dios? 11. La gran inversión de Lévinas: la ética como filosofía primera. 12. Lévinas y Buber: una conexión evidente. 13. Buber busca reciprocidad; Lévinas introduce asimetría. 14. Otra diferencia: diálogo frente a justicia. 15. Una posible crítica a Lévinas. 16. Conclusión. Música de la época: Sinfonía nº 3 de Philip Glass estrenada en febrero de 1995. Imagen: Emmanuel Lévinas (Kaunas, 12 de enero de 1906-París, 25 de diciembre de 1995) fue un filósofo y escritor lituano de origen judío. Pulsen un Me Gusta y colaboren a partir de 2,99 €/mes si se lo pueden permitir para asegurar la permanencia del programa ¡Muchas gracias a todos!

¡ Los jóvenes de hoy son menos responsables, menos puntuales y comprometidos !

Para conocer a Jesús tenemos que conocer su Corazón. Y ahí guarda algunas constantes, la primera es el amor a su Padre y el deseo de cumplir su Voluntad. Otra es oración continua, otra su sed de salvar a los hombres y otra es abrazar la cruz. Recordemos cuánto le hace falta nuestra propia cruz para continuar salvando, redimiendo a través de abrazarnos a ella.

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Ana Mateu comenta con Verónica Caso, Paloma Barrientos y Carlos Pérez Gimeno la actualidad del corazón.

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Así que, durante los próximos minutos vamos a descubrir algunas de las expresiones más habituales relacionadas con la libertad y veremos cómo se utilizan en situaciones reales. Empezamos. Cuando pensamos en la palabra libertad, normalmente pensamos en algo muy grande: la libertad de expresión, la libertad de prensa o la libertad política. Pero en realidad los españoles usamos esta palabra en contextos mucho más cotidianos. Por ejemplo, una expresión muy frecuente es tener libertad para hacer algo. Como puedes imaginar, significa que una persona tiene permiso o capacidad para actuar como quiera. Imagina que una empresa permite a sus trabajadores elegir su horario. En ese caso podríamos decir: "Tienen libertad para organizar su jornada laboral." O, por ejemplo: "Mis padres siempre me dieron libertad para elegir mis estudios." Fíjate en la estructura. Siempre aparece la preposición para. "Tengo libertad para viajar." "Tiene libertad para decidir." "Tenemos libertad para expresar nuestras opiniones." Muy fácil y muy útil. Otra expresión frecuente es dar libertad a alguien. En este caso, el sujeto no es la persona que disfruta de la libertad, sino la persona que la concede. Por ejemplo: "El profesor nos dio libertad para elegir el tema del trabajo." "Odio a los jefes que controlan todo. Prefiero los que dan libertad a sus empleados." Es una expresión muy habitual tanto en el ámbito laboral como en la educación o en la familia. Hay otra expresión que me gusta mucho: Sentirse libre. No significa necesariamente que una persona viva en un país libre. A veces simplemente describe una sensación personal. Por ejemplo: "Cuando viajo por la montaña me siento libre." "Después de terminar los exámenes se sintió libre." "Me siento libre cuando puedo dedicar tiempo a mis aficiones." Como ves, aquí la libertad se entiende como ausencia de preocupaciones o de obligaciones. Y precisamente hablando de obligaciones, existe una expresión muy común que es la contraria. Privar de libertad. Esta expresión aparece constantemente en las noticias y en los textos jurídicos. Privar a alguien de libertad significa quitarle su libertad. Por ejemplo: "El secuestrador fue acusado de privar de libertad a varias personas." "Otero Alcántara pasó años privado de libertad." Es una expresión más formal que el verbo encarcelar. De hecho, cuando los periodistas quieren evitar repetir la palabra cárcel muchas veces suelen recurrir a esta fórmula. Sigamos avanzando. Otra expresión muy interesante es recuperar la libertad. La utilizamos cuando alguien sale de prisión o cuando deja atrás una situación que limitaba mucho su vida. Por ejemplo: "Tras cumplir su condena, recuperó la libertad." "Después de varios meses en el hospital, sintió que recuperaba su libertad." Lo interesante es que puede utilizarse tanto en sentido literal como en sentido figurado. Una expresión muy española es tomarse la libertad de hacer algo. Esta es especialmente importante porque aparece muchísimo en conversaciones formales. ¿Qué significa? Pues significa hacer algo por iniciativa propia, normalmente esperando que la otra persona no se moleste. Por ejemplo: "Me he tomado la libertad de enviarle algunos documentos antes de la reunión." "Oye, me tomé la libertad de reservar una mesa para esta noche." Es una forma educada de decir: "Lo hice por mi cuenta porque pensé que podía ser útil." Vamos ahora con una expresión que seguramente escucharás muy a menudo. Gozar de libertad. El verbo gozar puede parecer complicado, pero aquí simplemente significa disfrutar de algo. Por ejemplo: "Los periodistas deben gozar de libertad para realizar su trabajo." "Los ciudadanos gozan de una gran libertad para expresar sus opiniones." Es una expresión más formal, muy típica de artículos periodísticos y debates políticos. Y hablando de opiniones, encontramos una combinación que aparece constantemente en español: Libertad de expresión. Probablemente sea una de las expresiones más conocidas. Se refiere al derecho de expresar ideas y opiniones sin censura. Por ejemplo: "La libertad de expresión es fundamental en una democracia." "Algunas personas consideran que sus comentarios forman parte de la libertad de expresión." Fíjate en algo interesante. En español muchas libertades se construyen con la estructura: "libertad de + sustantivo". Por ejemplo: libertad de prensa, libertad de información, libertad de movimiento, libertad de reunión, libertad de asociación, libertad religiosa. Todas aparecen con muchísima frecuencia en los medios de comunicación. Ahora bien, la palabra libertad también aparece en expresiones más emocionales. Por ejemplo: Ansia de libertad. La palabra ansia significa deseo muy intenso. Podemos decir: "Después de meses encerrado sentía una enorme ansia de libertad." "Otro de los temas de la novela es el ansia de libertad de sus protagonistas." Es una expresión muy literaria y muy bonita. Relacionada con ella encontramos otra. Buscar la libertad. Muy sencilla, pero muy frecuente. Por ejemplo: "Muchas personas emigran buscando una vida mejor y más libertad." "Los personajes de la película buscan la libertad." Es una expresión que permite hablar de deseos, cambios y proyectos personales. Otra expresión muy utilizada es: Luchar por la libertad. Aquí el significado es bastante evidente. Significa esforzarse para conseguir o proteger la libertad. Por ejemplo: "Mucha gente luchó por la libertad durante décadas." "Hay personas que siguen luchando por la libertad de otros." Es una construcción muy habitual en la historia, la política y el activismo. Vamos ahora con una expresión mucho más cotidiana. Dejar en libertad. Significa permitir que alguien quede libre después de haber estado detenido o retenido. Por ejemplo: "La policía lo dejó en libertad tras tomarle declaración." "Fue detenido por la mañana y quedó en libertad esa misma tarde." Los periodistas utilizan esta expresión constantemente. Y muy relacionada con ella está: Quedar en libertad. La diferencia es que ahora el protagonista es la persona liberada. Por ejemplo: "Quedó en libertad después del juicio." "Los detenidos quedaron en libertad horas más tarde." Son expresiones que aparecen muchísimo en las noticias. También existe una expresión muy curiosa: Tomarse demasiadas libertades. Aquí libertad no significa independencia ni derechos. Significa confianza excesiva. Por ejemplo: "El nuevo empleado se tomó demasiadas libertades con sus compañeros." "Creo que te estás tomando muchas libertades." Es una expresión muy interesante porque tiene un significado diferente al habitual. Y para terminar, me gustaría hablar de una expresión que aparece mucho en canciones, películas y libros. Amar la libertad. Por ejemplo: "Siempre ha amado su libertad." "No le gusta depender de nadie porque ama su libertad." En este contexto, la libertad significa autonomía personal, la posibilidad de vivir según las propias decisiones. Y quizás por eso es una palabra tan poderosa. Porque puede referirse a cosas muy distintas. Puede significar salir de prisión. Puede significar poder expresar una opinión. Puede significar decidir cómo vivir. Puede significar viajar, elegir, crear o simplemente sentir que uno controla su propia vida. Y precisamente por eso la palabra libertad aparece tan a menudo en conversaciones, entrevistas, canciones, libros y discursos. Todos entendemos su significado general, pero cada persona la interpreta de una forma diferente. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

Tras el gran comportamiento de sectores castigados, la gestora ha ido reduciendo su peso y han encontrado notables oportunidades de inversión. En este episodio de verano de Tu Dinero Nunca Duerme, Luis Fernando Quintero, Domingo Soriano y Manuel Llamas dan la bienvenida a Carmen Pérez, miembro del equipo de análisis de Cobas Asset Management. Durante la conversación, se analiza la excelente evolución de los fondos de la gestora y se debate sobre el proceso de rotación de carteras que han venido realizando recientemente. La analista explica que, tras el excelente comportamiento de sectores muy castigados en el pasado como la energía y las materias primas, la gestora ha ido reduciendo su peso en estas compañías. En su lugar, han encontrado notables oportunidades de inversión en empresas de carácter más cíclico y de consumo que han sufrido fuertes penalizaciones por parte del mercado tras normalizarse su crecimiento después de la pandemia. Uno de los ejemplos destacados es la compañía británica JD Sports, líder en el sector de la moda deportiva y urbana. Tras experimentar un enorme auge durante la crisis sanitaria, su crecimiento se ha moderado, lo que ha llevado al mercado a castigar su cotización de forma excesiva. Pérez subraya que la empresa cuenta con sólidas ventajas competitivas, como su gran escala y su estrecha integración con marcas de primer nivel como Nike, cotizando actualmente a múltiplos de valoración muy atractivos. Otra de las firmas comentadas es la estadounidense G-III Apparel, dueña de marcas de moda tan conocidas como DKNY o Karl Lagerfeld y licenciataria de Calvin Klein y Tommy Hilfiger. A pesar de los retos a los que se enfrenta el sector de la moda, los analistas de la gestora destacan la extraordinaria calidad de su equipo directivo, que posee una gran parte del accionariado y ha demostrado una excelente capacidad de gestión en periodos de incertidumbre. Asimismo, se analiza la situación de Currys, el distribuidor minorista de tecnología y electrodomésticos en el Reino Unido. Aunque la situación macroeconómica en la región es complicada, la compañía sigue ganando cuota de mercado y expandiéndose en segmentos como el comercio entre empresas. La analista resalta el valor del asesoramiento en tienda física frente al comercio puramente electrónico, una característica clave que diferencia a este negocio. Finalmente, se aborda el caso de la cadena de perfumerías Douglas, líder en el mercado europeo pero con menor presencia en España. Con un modelo híbrido en el que conviven el canal digital y el asesoramiento especializado en el punto de venta, la empresa representa una opción de consumo donde el componente aspiracional y la fuerza de las marcas son fundamentales para mantener la fidelidad de los clientes frente a la competencia de bajo coste.