Podcasts about meditar

Acompaña al Padre Román Flecha a Meditar sobre las lecturas del quinto Domingo de pascua y conozcamos más a fondo lo que nos dice el Señor.

Dos programas para escuchar al gran Sergio Fernández que nos habla de propósito vital, del trabajo que te llena y otros consejos muy útiles.

Selecionei esses 3 filmes com muito carinho porque fazem muito bem pra mim quando eu os assisto e acredito que possa relaxar vocês também.

Acompaña al Padre Román Flecha a Meditar sobre las lecturas del quinto Domingo de pascua y conozcamos más a fondo lo que nos dice el Señor.

Nuevamente con Dharmakirti, en un segundo programa.

Ouça essa história para meditar exclusiva INTEIRA do Reino entre várias outras clicando aqui:https://eraumavezumpodcast.com.br/clube102Nesta história para meditar para crianças, você vai conhecer o dragãozinho Brasa, que tem um segredo: ele sente medo do escuro.Enquanto outros dragões voam confiantes pela noite, Brasa prefere ficar escondido… até encontrar uma coruja especial que lhe ensina algo poderoso: como usar a respiração e a calma para enfrentar o medo.Com uma narrativa suave e guiada, essa meditação ajuda as crianças a relaxar, desacelerar e perceber que o escuro não é vazio, ele pode estar cheio de estrelas esperando para aparecer.Perfeita para a hora de dormir, essa história acolhedora convida os pequenos a se conectarem com a própria respiração e descobrirem a luz que existe dentro deles.Meditação infantil para dormir | História do dragãozinho que vence o medo | Relaxamento e respiração para criançasEscrita e narrada por: Carol Camanho

Con Darmhakirti y con Miqui, 2 episodios sobre cómo cura el ser amable con los otros y uno mismo. Ea.

Acompaña al Padre Román Flecha a Meditar sobre las lecturas del quinto Domingo de pascua y conozcamos más a fondo lo que nos dice el Señor.

Hoy nos visita una oyente, Paz Robledo, que nos narra cómo aplicó el mindfulness -y una sonrisa- en su proceso de sanación de un cáncer. 

ANUNCIO IMPORTANTE: A partir de hoy, este podcast pasa a emitirse en dos días de la semana, los lunes y los jueves. 

Acompaña al Padre Román Flecha a Meditar sobre las lecturas del septimo Domingo de pascua y conozcamos más a fondo lo que nos dice el Señor.

Esta el la mejor descripción que leí del momento en que la Virgen y los Apóstoles reciben al Espíritu Santo!

Último episodio de esta serie de programas .

Contamos con el fantástico orador Sergi Torres para hablar del presente,

Con Sergi Torres, un taller para vivir el presente

La Verdadera Razón Por La Cual Odias Meditar | Medita Con Robert Aceves¿Sientes que la meditación no es para ti? No estás solo. Muchas personas creen que la meditación es aburrida, monótona o solo sirve para relajarse… pero la realidad es muy diferente.En este video descubrirás por qué a la mayoría de la gente no le gusta meditar y cómo cambiar completamente tu forma de verlo. Más que una técnica, la meditación es una oportunidad para reconectar contigo mismo(a), dejar de vivir en automático y empezar a darte el tiempo que realmente mereces.Hoy en día vivimos distraídos entre el trabajo, la escuela, las redes sociales, YouTube y las responsabilidades diarias… pero rara vez nos incluimos en nuestra propia vida. Este video te invita a hacer una pausa, aunque sea por 5 minutos al día, para aprender a estar contigo mismo(a) y experimentar los verdaderos beneficios de la meditación.Si quieres empezar a meditar, mejorar tu bienestar emocional, reducir el estrés y encontrar paz interior, este mensaje puede cambiar tu perspectiva.Practícalo… y observa cómo tu vida comienza a transformarse.#meditación #meditar #mindfulness #crecimientopersonal #pazinterior #bienestar #relajación #ansiedad #estrés #autoconocimiento #desarrollopersonal #meditacionguiada #RobertAcevesMusica por epidemicsound.com:Get Over (Instrumental Version) - MindmeEspero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaTwitterhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 

Un día más, profundizamos en estos episodios especiales donde le ponemos neurociencia a la meditación mindfulness.

Un día más, profundizamos en estos episodios especiales donde le ponemos neurociencia a la meditación mindfulness.

Días donde sacamos el microscopio y observamos nuestro cerebro.

Sí, has leído bien. Hoy hablamos de la importancia de relajarse para el sexo.

Último episodio con el genial Álex Rovira.

Segundo episodio de 3 con la participación del genial escritor y conferenciante Álex Rovira.

Ciclo de episodios con el gran escritor y conferenciante Álex Rovira

¿Cuales Son Los 3 Errores Más Comunes Que Se Cometen Al Meditar? | Medita Con Robert Aceves ¿Sientes que estás meditando pero no ves resultados? En este video te explico los 3 errores más comunes al meditar que pueden estar frenando tu progreso sin que te des cuenta. Muchas personas abandonan la meditación porque creen que lo están haciendo mal, cuando en realidad solo necesitan un pequeño cambio de enfoque.Aquí aprenderás por qué esperar resultados inmediatos, intentar detener los pensamientos y ser demasiado duro contigo mismo pueden impedirte experimentar los verdaderos beneficios de la meditación. Descubre cómo transformar tu práctica con una mentalidad más amable, consciente y efectiva, incluso si eres principiante.Esta guía es perfecta si buscas cómo meditar correctamente, reducir el estrés, calmar la ansiedad, mejorar tu enfoque y desarrollar una práctica de mindfulness más profunda. Aprenderás a dejar de luchar con tu mente y empezar a trabajar con ella, encontrando más paz interior en el proceso.Empieza hoy a meditar de una forma más realista, sencilla y poderosa. La meditación no se trata de hacerlo perfecto, sino de estar presente.#meditacion #meditation #mindfulness #meditacionparaprincipiantes #ansiedad #estres #bienestar #pazinterior #crecimientopersonal #saludmental #RobertAcevesMusica por epidemicsound.com:ES_Glorious (Instrumental Version) - Adelyn PaikEspero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaTwitterhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 

Último episodio sobre alimentación y sus mitos desde la conciencia.

También, mitos sobre la eterna juventud.

Nuevo capítulo sobre alimentación consciente

Con éste episodio iniciamos un ciclo sobre alimentación consciente.

Acompaña al Padre Román Flecha a Meditar sobre las lecturas del tercer Domingo de Pascua y conozcamos más a fondo lo que nos dice el Señor.

Pues sí: el libro que me introdujo en la meditación. Casi ná.

Claves para motivarte a meditar

Pues eso: aplicación de mindfulness en la vida cotidiana.

Nuevo episodio de este podcast de mindfulness diario con humor.

Desde agosto hasta abril — siete meses haciendo el mismo plan que no funcionaba. En este episodio hablo sin filtros sobre mi frustración con la meditación y el momento en que finalmente entendí que el problema no era la falta de disciplina, sino una creencia limitante que yo misma me había impuesto: que meditar tenía que verse de una sola forma. Hoy te comparto el nuevo plan, más simple, más honesto y más adaptado a quién soy. Porque cuando algo no funciona durante seis meses, el problema no es el hábito — es la estrategia. Y la estrategia se puede cambiar. ¿TE RESONÓ ESTE EPISODIO? Compártelo con alguien que lo necesite y déjame saber qué fue lo que más te llegó.

Nuevo programa para usar el mindfulness antiestrés.(Progamas recuperados de la 4a temporada) 

Acompaña al Padre Román Flecha a Meditar sobre las lecturas del segundo Domingo de Pascua o Domingo de la Divina Misericordia y conozcamos más a fondo lo que nos dice el Señor.

La técnica del Pomodoro es de las más efectivas para no acabar fundido cada día. ¡Practícala!

Porque el ámbito laboral es donde se dan más situaciones estresantes, pongamos conciencia para salir de esos patrones.

Nuevo episodio sobre prodcutividad consciente ¡Deseo que te guste!

Iniciamos una serie de programas sobre cómo rebajar el estrés en un entorno de trabajo.

¿Cansado de ver siempre a los mismos gordiflacos haciendo lo mismo desde hace 30 años?¿Harto de superentrenadores con palabras rimbombantes y cero resultados reales?En este vídeo, me convierto (con vuestra bendición) en el JISUS del Fitness para entregarte, tabla en mano, los 10 mandamientos que separan a los que entrenan… de los que sólo fingen.

Acompaña al Padre Román Flecha a Meditar sobre las lecturas del primer Domingo de cuaresma y conozcamos más a fondo lo que nos dice el Señor.

Ejercicio práctico para que recurras a él las veces que quieras, sobretodo en momentos de ansiedad.

En este episodio hablamos de la meditación, porque sí girls, no todo es trabajar y resolver problemas. También necesitamos silencio, claridad y tiempo para nosotras. Cuidar tu mente es parte de ser esa mujer que quieres ser.

En este episodio hablamos de la meditación, porque sí girls, no todo es trabajar y resolver problemas. También necesitamos silencio, claridad y tiempo para nosotras. Cuidar tu mente es parte de ser esa mujer que quieres ser.

... porque el sufrimiento es opcional

El dolor es inevitable. El sufrimiento, opcional.Cómo el mindfulness ayuda a aceptar el dolor para dejar de sufrir.

Acompaña al Padre Román Flecha a Meditar sobre las lecturas del primer Domingo de cuaresma y conozcamos más a fondo lo que nos dice el Señor.

Acompaña al Padre Román Flecha a Meditar sobre las lecturas del primer Domingo de cuaresma y conozcamos más a fondo lo que nos dice el Señor.