Podcasts about afirmaciones

El periodista y director de La Brújula analiza en su monólogo el arresto del príncipe Andrés, destacando que "nunca un miembro de la familia real británica había sido detenido", mientras disecciona el momento crucial del interrogatorio a Víctor de Aldama. Latorre detalla el compromiso del comisionista para entregar un sobre con pruebas de la "financiación ilegal del PSOE gracias al dinero de PDVSA" y el testimonio de la empresaria Carmen Pano, quien se ratifica en la entrega de "dos bolsas con 45.000 euros cada una en efectivo en la sede de Ferraz", bajo la atenta descripción de un testigo de los "tacos de dinero".

✨ Afirmaciones de mi oráculo para que puedas traerte al presente y cambiar tu estado de Ser a uno de alta frecuencia!!

Hoy te compartimos afirmaciones para recargar tu energía, renovar tu mente y tu cuerpo, y acompañarte cuando sientes que la motivación empieza a bajar.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Recargar energía para continuar con tu díaConectar con el descanso y la calmaAcompañarte cuando la motivación se siente lejosSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Esta noche te compartimos afirmaciones para abrazar los cambios de la vida, soltar el control y confiar en tu capacidad para adaptarte y seguir avanzando con calma.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Necesitamos declarar afirmaciones sobre las personas

Creo que esta es una de mis preguntas favoritassss!!! Me encanta este tema y me encanta esta práctica. :)) Te respondo aquí a detalle qué significa dejar entrar el deseo al cuerpo y cómo llevar a cabo esta práctica de manifestación. ✨Cursos y otras cositas que te pueden interesar:* ⁠⁠⁠⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠⁠⁠⁠, obtén acceso a dos sesiones de coaching grupal al mes y resuelve tus preguntas sobre manifestación.* ⁠⁠⁠⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠⁠⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠⁠⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠⁠⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi TikTok⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi Youtube⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi website⁠⁠⁠⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

Hoy te compartimos afirmaciones para comenzar el día con calma, confianza y buena energía, y recordarte que puedes acompañarte con intención en todo lo que venga hoy.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Afirmaciones para empezar el díaConfianza y motivación al despertarIntención para un buen díaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Esta noche te compartimos afirmaciones para soltar lo que ya no necesitas, agradecer tu día y preparar a tu mente y a tu cuerpo para un descanso profundo.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Es súper válido cambiar de opinión cuando te das cuenta de que ya no quieres manifestar a una persona. Todos crecemos, evolucionamos, cambiamos de gustos y cambiamos de opinión. Si tú ya no quieres manifestar a alguien y estás abierta a conocer gente, esto es lo más importante que necesitas saber. :)Cursos y otras cositas que te pueden interesar:* ⁠⁠⁠⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠⁠⁠⁠, obtén acceso a dos sesiones de coaching grupal al mes y resuelve tus preguntas sobre manifestación.* ⁠⁠⁠⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠⁠⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠⁠⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠⁠⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi TikTok⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi Youtube⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi website⁠⁠⁠⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

Éste episodio es una serie de afirmaciones que puedes ponerle a tus hijos cuando se están cepillando los dientes, camino al colegio, mientras están concentrados haciendo sus tareas, camino a una actividad musical o deportiva, y sobre todo antes de dormir.Es necesario que los obligues a prestar atención como si fuera una tarea, recuerda que inconscientemente tus cinco sentidos funcionan 24 siete

Hoy hacemos 5 minutos de afirmaciones que te ayudarán a dejar atrás lo que ya fue, conectar con el perdón y prepararte con esperanza para un nuevo comienzo.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cada paso que has dado te ha traído a este momento.Tu camino ha sido perfecto y la vida sabrá cómo guiarte en lo que viene.Dejar ir el pasado para abrirte a nuevas posibilidades.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para que puedas dejar ir lo que pesa, calmar tu mente y conectar con un descanso profundo. Date permiso de soltar el día y regalarle a tu cuerpo una noche tranquila y merecida.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Este es un episodio express en el que te explico qué necesitas hacer para manifestar a una pareja :)) Es la práctica básica pero siempre es bueno regresar a los básicos.Cursos y otras cositas que te pueden interesar:* ⁠⁠⁠⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠⁠⁠⁠, obtén acceso a dos sesiones de coaching grupal al mes y resuelve tus preguntas sobre manifestación.* ⁠⁠⁠⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠⁠⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠⁠⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠⁠⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi TikTok⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi Youtube⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi website⁠⁠⁠⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

En este video te comparto mis afirmaciones favoritas para eliminar la ansiedad y fortalecer tu paz interior. Estas afirmaciones positivas están diseñadas para ayudarte a recuperar el control de tus pensamientos, calmar la mente y reconectar con la confianza en ti mismo incluso en momentos de incertidumbre. A través de la repetición consciente, podrás reprogramar tu mente, reducir la ansiedad, aumentar tu bienestar emocional y cultivar una actitud de valentía, fe y claridad mental.Practicar afirmaciones para la ansiedad es una herramienta poderosa de sanación emocional y crecimiento personal. Te recomiendo repetirlas diariamente, especialmente cuando sientas estrés, miedo o pensamientos negativos, y permitir que con el tiempo se conviertan en una base sólida de equilibrio y fortaleza interior. Este ejercicio es ideal si buscas controlar la ansiedad, mejorar tu salud mental, elevar tu energía y vivir el presente con mayor serenidad.Permite que estas palabras se integren en tu vida diaria y observa cómo poco a poco transforman tu relación con tus pensamientos y emociones.“Tengo control sobre mis pensamientos y mi vida.”“Cada uno de mis órganos esta lleno de vitalidad.”“La vida es maravillosa. Abro mi mente y mi corazón a recibir sabiduría y nuevas posibilidades.”“Acepto con amor todos los cambios que vienen a mi vida y con humildad aprendo de ellos.”“Hoy tengo la fuerza, la valentía y la sabiduría para hacer de este un gran día.““A pesar de la incertidumbre, tengo confianza y fé en mí.”“Puedo superar cualquier situación difícil en mi vida.”#AfirmacionesPositivas #EliminarLaAnsiedad #Ansiedad #PazInterior #SaludMental #BienestarEmocional #ControlMental #PensamientosPositivos #SanaciónEmocional #Mindfulness #CrecimientoPersonal #ConfianzaInterior #VidaConsciente #MeditaciónDiariaEspero que te guste este video para eliminar la ansiedad. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina Raceves.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaTwitterhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en: ➡RobertoAceves888@gmail.com 

En realidad no son tal cual señales, pero en este episodio te comparto un correo que me mandó mi alumna que describe justo el proceso que yo experimenté mientras manifestaba a mi persona específica. :)) espero que te sirva para darte ánimos. Recuerda que tú puedes manifestar a la persona que tú quieres y que todo es parte del proceso. Cursos y otras cositas que te pueden interesar:* ⁠⁠⁠⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠⁠⁠⁠, obtén acceso a dos sesiones de coaching grupal al mes y resuelve tus preguntas sobre manifestación.* ⁠⁠⁠⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠⁠⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠⁠⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠⁠⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi TikTok⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi Youtube⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi website⁠⁠⁠⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

Uy ami, si tú tienes la teoría pero te falta la práctica este episodio es parta ti. Espero que te inspire a comprometerte contigo misma y con el tipo de vida que quieres tener. Estamos aquí en esta tierra, en esta vida, seguro seguro, una vez. Así que aprovéchala y no la desperdicies half-asseando tu compromiso contigo misma. Ánimo. Cursos y otras cositas que te pueden interesar:* ⁠⁠⁠⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠⁠⁠⁠, obtén acceso a dos sesiones de coaching grupal al mes y resuelve tus preguntas sobre manifestación.* ⁠⁠⁠⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠⁠⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠⁠⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠⁠⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi TikTok⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi Youtube⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi website⁠⁠⁠⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

Gracias por ver mis episodios, me gustaría que me puedas dejar tu comentario sobre que te ha parecido este episodio de espiritualidad. Además quiero contarte que yo soy tarotista y si te gustaria tener una lectura de tarot conmigo personalizada, puedes ingresar a www.chofitv.com o en www.chofitv.com.ec  Mis redes sociales de Chofitv Youtube: https://www.youtube.com/@ChofiTVInstagram : https://www.instagram.com/chofitvoficial/Tiktok: chofitvoficial

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a soltar todo aquello que ya no necesitas en tu vida, para que puedas descansar con el corazón más ligero.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Recientemente, en uno de los en vivos que hago en tiktok, una alumna me preguntó sobre mi propia historia al manifestar a mi persona específica, y me pidió tips para soltar el cómo y el cuándo. yo realmente, haciendo memoria, puedo decirte que en parte solté el cómo y en parte no lo solté. Todo esto te lo explico aquí en este episodio del podcast. :) Cursos y otras cositas que te pueden interesar:* ⁠⁠⁠⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠⁠⁠⁠, obtén acceso a dos sesiones de coaching grupal al mes y resuelve tus preguntas sobre manifestación.* ⁠⁠⁠⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠⁠⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠⁠⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠⁠⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi TikTok⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi Youtube⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi website⁠⁠⁠⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para comenzar el año con energía renovada, confianza en ti y motivación para perseguir todo lo que deseas. Un espacio para conectar contigo y prepararte para lo que viene.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Hacerle frente a un nuevo añoEncontrar motivación para cumplir tus metasUsar afirmaciones como herramienta para conectar contigoSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En la manifestamos decimos que no es necesario hacer nada pero a veces decimos que sí es necesario tomar acción... pero sólo si es inspirada. no si es obligada. y luego decimos no no es cierto no es necesario y luego no sí es necesario, en fin. en este episodio te voy a explicar qué tipo de acciones es natural tomar y cómo saber cuáles aceleran o ralentizan tu manifestación. :))Cursos y otras cositas que te pueden interesar:* ⁠⁠⁠⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠⁠⁠⁠, obtén acceso a dos sesiones de coaching grupal al mes y resuelve tus preguntas sobre manifestación.* ⁠⁠⁠⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠⁠⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠⁠⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠⁠⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi TikTok⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi Youtube⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi website⁠⁠⁠⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

111 Afirmaciones para recibir 2026 y para todo el año

El profesor hispano argentino visita Economía Para Quedarte Sin Amigos y nos presenta su último libro: "Greguerías liberales" Vuelve otro de los clásicos de fin de año de Economía Para Quedarte Sin Amigos. En esta ocasión, los mejores audios de los últimos doce meses. Las afirmaciones y frases más descacharrantes de la izquierda española, desmenuzadas con ironía y un poco de mala leche. En esta ocasión, además, a Nuria Richart y Domingo Soriano les acompaña un invitado de excepción: Carlos Rodríguez Braun, que viene a presentar su último libro: Greguerías liberales.Música Esta semana, el protagonista de nuestra selección musical es el cantante Tom Petty. Y estos son los temas que hemos escuchado: "Running down a dream" "Wildflowers" "I won't back down"

El profesor hispano argentino visita Economía Para Quedarte Sin Amigos y nos presenta su último libro: "Greguerías liberales" Vuelve otro de los clásicos de fin de año de Economía Para Quedarte Sin Amigos. En esta ocasión, los mejores audios de los últimos doce meses. Las afirmaciones y frases más descacharrantes de la izquierda española, desmenuzadas con ironía y un poco de mala leche. En esta ocasión, además, a Nuria Richart y Domingo Soriano les acompaña un invitado de excepción: Carlos Rodríguez Braun, que viene a presentar su último libro: Greguerías liberales. Música Esta semana, el protagonista de nuestra selección musical es el cantante Tom Petty . Y estos son los temas que hemos escuchado: "Running down a dream" "Wildflowers" "I won’t back down"

Recibí una pregunta de una alumnita y quise responderla por aquí con su autorización. La cosa es que cada persona tiene su manera de mantenerse a salvo y muchas veces eso se puede sentir como estancamiento, indecisión, confusión o rebeldíaaa (tipo "¡ya no quiero nada!"). pero en esos momentos no hay que desesperar y más bien hay que ser pacientes y amorosas con nosotras mismas para atravesar estas emociones y poder salir del otro lado :)) Cursos y otras cositas que te pueden interesar:* ⁠⁠⁠⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠⁠⁠⁠, obtén acceso a dos sesiones de coaching grupal al mes y resuelve tus preguntas sobre manifestación.* ⁠⁠⁠⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠⁠⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠⁠⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠⁠⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi TikTok⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi Youtube⁠⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠⁠Mi website⁠⁠⁠⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

En este episodio te invito a vivir la Navidad y estas fiestas decembrinas desde un lugar distinto. No enfocada en la comida, ni en el peso, sino en la relación que tienes contigo misma cuando te encuentras frente al espejo. Muchas mujeres llegan a estas fechas cansadas, inflamadas, frustradas y con la sensación de haberlo intentado todo sin lograr los resultados que querían.   En este episodio hablo del Grinch que aparece en el espejo. Esa voz interna que solo señala defectos, que magnifica la inflamación, el cansancio, la cara redonda, las arrugas, los brazos, el vientre y que nos hace sentir que algo está mal con nosotras. Comparto mi experiencia personal llegando a muchas Navidades sintiéndome frustrada conmigo misma, creyendo que era incapaz, inconstante o que estaba descompuesta, a pesar de saber qué hacer y haber invertido tiempo y dinero en intentarlo. Reflexionemos juntas sobre cómo la culpa suele estar mal asignada. No es la Navidad, no es la comida y no eres tú. El verdadero problema es la conversación interna que sostenemos frente al espejo y durante todo el día. Esa conversación dura, cruel y exigente que jamás toleraríamos escuchar de alguien más, pero que nos repetimos a nosotras mismas sin cuestionarla. Comparto cómo  en mi caso, el cambio real no empezó con bajar de peso ni con hacer otra dieta, sino con detener esa conversación interna y empezar a practicar pensamientos distintos, aunque al inicio se sintieran falsos. Así como durante años nos repetimos pensamientos que no eran verdad y aun así los creímos, también podemos elegir pensamientos que nos coloquen en un espacio de mayor cuidado y amor. En este episodio te comparto un ejercicio muy sencillo y poderoso frente al espejo. Elegir de una a tres afirmaciones y repetirlas tres veces, tres veces al día durante esta temporada. Afirmaciones como: "Tengo un cuerpo gracias!" "habito un cuerpo saludable y bello", "veo belleza en cada parte de mí", "es fácil y divertido cuidar de mí",  "te amo bonita". Si te identificas con lo que estoy compartiendo en este episodio, te invito a probarlo, y nota que te propongo esto, no para convencerte, sino para dejar de atacarte y empezar a habitarte desde la gratitud. Este episodio es una invitación a cambiar el traje del Grinch por el de tu mejor versión. A recordar que el cuidado, el movimiento, la alimentación y los hábitos que sí se sostienen nacen desde el amor por estar viva y no desde el castigo, ni de la imposición, ni de la comparación. Si quieres cambiar los resultados que hoy no te gustan, el primer paso es cambiar la conversación que tienes contigo. Si este episodio resonó contigo, te invito a suscribirte al podcast para que no te pierdas los próximos episodios, donde compartiré claves para crear tu versión más espectacular este 2026.   A continuación te comparto el enlace para que te suscribas gratis al podcast: https://www.monicasosa.com/podcast  Y si te nace dejarme un review en Apple Podcasts, te lo agradezco de corazón. Me ayuda muchísimo a que este mensaje llegue a más mujeres que lo necesitan. Que tengas una muy feliz navidad

En este episodio te explico qué significa soltar la vieja historia en términos prácticos, o sea en el día a día cómo se ve eso. Espero te sirva!!! tqmmmmm Cursos y otras cositas que te pueden interesar:* ⁠⁠⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠⁠⁠, obtén acceso a dos sesiones de coaching grupal al mes y resuelve tus preguntas sobre manifestación.* ⁠⁠⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠⁠⁠Mi TikTok⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠Mi Youtube⁠⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠⁠Mi website⁠⁠⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a reconectar con tu fuerza interior, a recuperar la calma y a recordar que todo lo que estás viviendo también va a pasar.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a encontrar nuevamente confianza dentro de ti, para que logres hacer a un lado todo lo que no te ayuda a avanzar.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:El proceso de soltar lo que no te hace bienDejar ir a personas que ya no te aportanElegir cosas que te den bienestarSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

NADA puede arruinar Tu manifestación !!!Cosas que te pueden interesar:* ⁠⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠⁠, obtén acceso a una clase de manifestación y a un Q&A grupal al mes.* ⁠⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠⁠Mi TikTok⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠Mi Youtube⁠⁠⁠* ⁠⁠⁠Mi website⁠⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

Todas las ligas mencionadas:* ⁠⁠Membresía de Manifestación⁠⁠, obtén acceso a una clase de manifestación y a un Q&A grupal al mes.* ⁠⁠Cómo manifestar a tu persona específica⁠⁠, manifiesta la relación que deseas con prácticas de Ley de Asunción, autoconcepto y regulación del sistema nervioso* ⁠⁠Técnicas de regulación para manifestar a tu persona específica⁠⁠: aprende a regular tu sistema nervioso mientras llega tu manifestación.*⁠⁠ Tracker 28 días de Tapping⁠⁠: lleva un registro de tu progreso.* ⁠⁠Mi TikTok⁠⁠* ⁠⁠Mi Youtube⁠⁠* ⁠⁠Mi website⁠⁠—Manifestar persona específica, Podcast sobre Manifestación Consciente, Ley de Atracción, Ley de Asunción, Afirmaciones positivas, autoconcepto, meditaciones para manifestar y más.

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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para esos momentos en los que te sientes perdida o desconectado de tu camino. Que estas palabras te ayuden a recuperar la confianza en ti y a seguir avanzando con claridad, amor y esperanza.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Encontrar nuevamente tu rumboCentrarte en el presente y dejar ir el pasadoSentirte capaz de superar los retos de la vidaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Esta noche te compartimos una serie de afirmaciones que te acompañarán mientras te preparas para dormir. Frases suaves, amorosas y reconfortantes que te ayudarán a calmar tu mente, relajar tu cuerpo y entregarte al descanso que tanto mereces.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Hoy te guiamos en un ejercicio de afirmaciones nocturnas que puedes repetir antes de dormir. Este episodio te acompaña a reconectar con tu valor, recuperar la confianza en ti y soltar las dudas que te impiden descansar profundamente. Porque sí, eres suficiente tal como eres, y mereces terminar el día en paz.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a fortalecer tu confianza, mantener la motivación y conectar con tus sueños. Repite estas palabras cada vez que necesites recordarte de todo lo que eres capaz de lograr.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Gracias por ver mis episodios, me gustaría que me puedas dejar tu comentario sobre que te ha parecido este episodio de espiritualidad. Además quiero contarte que yo soy tarotista y si te gustaria tener una lectura de tarot conmigo personalizada, puedes ingresar a www.chofitv.com o en www.chofitv.com.ec  Mis redes sociales de Chofitv Youtube: https://www.youtube.com/@ChofiTVInstagram : https://www.instagram.com/chofitvoficial/Tiktok: chofitvoficial

Hoy repetimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a recargar energías y confianza para afrontar tu inicio de semana con una perspectiva más ligera y positiva. Que este lunes te recuerde todo lo que eres capaz de lograr.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Ver nuestros lunes con una perspectiva más positivaAprender a confiar más en nosotros mismosDisfrutar de las pequeñas cosas que nos regala la vidaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy dedicamos unos minutos a conectar con el amor propio a través de afirmaciones que nos recuerdan nuestro valor, nuestra luz y todo lo que hemos recorrido. Un espacio para agradecer, perdonar, abrazar lo que somos y volver a elegirnos con amor.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Cómo llenarte de amor propio en tu día a díaReconocer y celebrar el camino que llevas recorridoAceptarte y celebrarte por quien eresSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a reconectar con tu cuerpo, agradecerle por todo lo que hace por ti cada día y prepararte para una noche de descanso profundo y merecido.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para que conectes con el valor que tienes, reconozcas tus talentos y te sientas en paz con quien eres. Que estas palabras te acompañen cuando dudes de ti y te ayuden a recuperar la confianza que vive dentro de ti.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:¿Cómo conectar con mi amor propio?¿Cómo aceptarme tal y como soy?Estar en paz contigo.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Hoy nos regalamos 25 minutos para alinearnos con la energía que queremos. Donde soltamos la presión de una nueva semana e invitamos la motivación, creatividad e inspiración. A partir de afirmaciones, intenciones, journal prompts y recordatorios diarios, conversamos con el reflejo de las páginas en blanco para cambiar nuestra perspectiva ante un inicio. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLinkLink al video sobre la procrastinación: https://www.youtube.com/watch?v=l38z4Aja8as-----------------------------------------------------------Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00

¿Qué te detiene de lograr tus sueños? En este episodio de Despertando Podcast, te guiamos a través de una serie de afirmaciones que te llenarán de confianza y motivación. Descubre cómo trabajar la confianza en ti y en tu proceso para manifestar la vida que deseas. Este audio es una herramienta para ayudarte a retomar el rumbo, superar obstáculos y atraer las oportunidades que te mereces. Dale a tu día un inicio lleno de energía y propósito.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:La importancia de reconocer tu capacidad para lograr todo lo que te propongas.El poder de disfrutar el proceso mientras avanzas.Cómo manifestar la vida de tus sueños a través de la confianza en ti.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

En este episodio de Despertando Podcast, te guiamos a través de 5 poderosas afirmaciones para fortalecer tu confianza, encontrar tu voz y presentarte ante el mundo con tu versión más auténtica. Descubre cómo un ritual matutino de afirmaciones puede ayudarte a superar los miedos, las inseguridades y a llenarte de energía positiva. Este es tu momento para creer en ti y recordarte el valor que tienes.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:El poder de la autenticidad para conectar con el mundo.Cómo tu voz y tus ideas merecen ser escuchadas.Por qué cada caída es una oportunidad para levantarte más fuerte.Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

¿Tuviste un día complicado? Permítete sanar y encontrar paz. En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos a través de una serie de afirmaciones para dejar atrás un día difícil, retomar la confianza en ti y recuperar la calma. Este audio te ayudará a soltar el estrés, la frustración y la ansiedad para que puedas tener un descanso reparador y un sueño profundo.Descubre cómo transformar los desafíos en oportunidades de crecimiento y por qué los días difíciles también son lecciones valiosas. Date este momento para escuchar, respirar y reconectar con tu fuerza interior. Recuerda que siempre puedes encontrar paz, incluso después de una tormenta.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Si esta noche no puedes dormir porque una situación o una persona mantiene ocupada tu mente, te queremos acompañar con una serie de afirmaciones para aliviar el dolor, abrazar lo que sientes y ayudarte a descansar profundamente.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a entender más la presencia del miedo en tu vida, poder afrontarlo de la mejor manera y lograr que el miedo no sea un obstáculo para cumplir tus metas.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:¿Cómo enfrentar mis miedos?Los aprendizajes que vienen con el miedoHacer las paces con lo que temesSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: