ילדה בוגרת

Follow ילדה בוגרת
Share on
Copy link to clipboard

הקראת הדף היומי מהמקראה של "ילדים בוגרים לאלכוהוליסטים ולמשפחות לא מתפקדות" ואחר כך שיתוף על החלמה מהשפעות הגדילה במשפחה לא מתפקדת. להערות: acarecovering@gmail.com לאתר: http://aca-israel.com

ACA Recovering


    • Aug 12, 2022 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 21m AVG DURATION
    • 309 EPISODES


    Search for episodes from ילדה בוגרת with a specific topic:

    Latest episodes from ילדה בוגרת

    13 באוגוסט 2022

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2022 21:04


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    23 בינואר 2022

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2022 23:02


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    12 בינואר 2022

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2022 21:31


    דף הקריאה של היום מתוך הספר: "אפירמציות יומיות - חיזוק ההחלמה שלי, מדיטציות לילדים בוגרים לאלכוהוליסטים או למשפחות לא מתפקדות" -------------- 12 בינואר -------------- מאפיין מספר אחד "הפכנו למבודדים ולמפוחדים מאנשים ומדמויות סמכות." (הספר הגדול האדום באנגלית, עמוד 10) ‏‏‏כה רבים מאתנו נאטמים ומסתתרים בגלל הפחד שלנו מאנשים ומדמויות סמכות. פחד זה נובע ברובו מאיך שהתנהגו אלינו בצעירותנו. כצפוי, מה שלמדנו כילדים ממשיך הלאה לתוך כמעט כל מה שאנחנו עושים כיום: פחד מבן/ת זוג או מבוס או בוסית, פחד מהצלחה או מכישלון, פחד מקונפליקטים – נראה שהרשימה אינסופית. דמויות הסמכות שלנו מהילדות – ההורים שלנו – לעתים קרובות היו מתעללות או פוגעניות פיזית, מילולית או רגשית. דבר אחד רבים מאיתנו בהחלט למדנו: אם משהו השתבש, זו הייתה אשמתנו. בעבודת שנים-עשר הצעדים של ACA עם מאמן/ת או חבר/ה למסע, אנו חושפים בהדרגה ובאומץ את הרגעים הטראומטיים מהילדות שהותירו בנו רשמים חרוטים כל-כך. לא פלא שהיינו מפוחדים. לא פלא שעצרנו את הנשימה וכיווצנו את השרירים חזק. ההבנה הזאת של מה שקרה לנו כילדים היא הדבר שמוביל לשינוי – זהו סדר הדברים ולא במקרה. כל העבודה שלנו נושאת פירות. בנקודה מסוימת, העננים מתפזרים והשמש זורחת דרכם. המסר נקלט! אנחנו לא צריכים לחיות יותר בפחד. הרגשת החופש היא פנטסטית! תודה לך, 'כוח עליון'! היום אני מכירה בפחדים שנשאתי רוב חיי, ואני מזכירה לעצמי שעכשיו אני מוּגֶנֶת. אני לוקחת נשימות עמוקות ומתמלאת בהודיה על האנשים האדיבים והאוהבים בחיי. acarecovering@gmail.com http://aca-israel.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    aca
    23 בדצמבר 2021

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2021 24:41


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    24 בנובמבר 2021

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2021 21:41


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    11 באוקטובר 2021

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2021 21:35


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    23 בספטמבר 2021

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2021 21:52


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    21 באוגוסט 2021

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2021 23:16


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    25 ביולי 2021

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2021 27:41


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    18 ביולי 2021

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2021 23:31


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    12 ביולי 2021

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2021 24:11


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    25 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2021 21:39


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    24 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2021 20:40


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    23 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2021 20:27


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    22 ביוני 2020

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2021 22:54


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    21 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2021 22:30


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    20 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2021 21:40


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    19 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2021 24:00


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    18 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2021 22:38


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    16 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2021 43:49


    ההקלטות הראשונות של התחלת הפודקסט לפני שנה, כולל גם הקראת הדף היומי והשיתוף. להערות: acarecoverying@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    15 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2021 22:58


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    14 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2021 21:33


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    13 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2021 21:44


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    9 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2021 23:01


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    8 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2021 22:14


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    7 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2021 22:10


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    6 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2021 21:02


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    3 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2021 19:42


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    2 ביוני 2021

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2021 22:24


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    30 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 30, 2021 21:19


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    28 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 28, 2021 22:58


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    25 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 25, 2021 22:26


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    24 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 24, 2021 21:55


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    23 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 23, 2021 21:27


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    19 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 19, 2021 21:14


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    18 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 18, 2021 21:51


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    16 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 16, 2021 21:45


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    14 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 14, 2021 21:22


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    13 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 13, 2021 21:54


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    11 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 11, 2021 20:34


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    9 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 9, 2021 21:17


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    8 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 8, 2021 21:48


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    5 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 5, 2021 22:15


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    3 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 3, 2021 22:52


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    1 במאי 2021

    Play Episode Listen Later May 1, 2021 21:01


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    29 באפריל 2021

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2021 21:39


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    28 באפריל 2021

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2021 22:11


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    27 באפריל 2021

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2021 21:53


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    26 באפריל 2021

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2021 22:12


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    25 באפריל 2021

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2021 22:03


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    24 באפריל 2021

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2021 22:44


    acarecovering@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/yalda-bogeret/message

    Claim ילדה בוגרת

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel