Be Well from NY

私たちの限界を決めているのは思い込みという話をしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

たくさんの女性たちからご相談を受けて感じる【自立している女性】と【自立できていない女性】の生き方の違いについてお話ししましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

マレーシアから世界中の不動産に投資している友人と話しをしていて感じたことをお話ししました。ご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

今時代が大きく変わる時。変わる時にはブレーキがかかるという話をしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

20代の方からリクエストを頂いた「20代でやっておいた方が良いこと」をお話ししました。30代、40代でも遅くないですよ！ご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

72歳でEAT BEAUTIFUL®︎をご受講下さる方から私が学ばせて頂いていることについてお話ししましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

日本の中高の部活制度が変わって今度子供にスポーツをさせるのもアメリカのような格差社会になっていくというお話しをしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

人生に差がつくのは緊急ではないけど重要なことをコツコツできるかどうかという話をしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

NYベースのハイジュエラーでPRをする友人から聞いた1億円のジュエリーを買う人たちの話をしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

南米からNYに移民としてきて水道管工からビジネスオーナーとして成功するから知人から学ぶどんなビジネスでも大切なことをお話ししましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

久しぶりに体調を崩して改めて実感したストレスの体への影響についてお話しましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

受講生や卒業生からのご相談で多いのが【婚活】の悩み。先日「結婚が決まりました！」とご報告くださった方や60代で婚活中の方のお話をしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

仕事でお金を稼ぐだけじゃなくて自己実現したい！そう思う女性が多いなと感じます。仕事で自己実現するために必要なことなどお話ししましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

皆さんは税金について考えたことはありますか？経済的自由を手に入れるために欠かせない税金と資産形成についてお話ししましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

夫の一言で一緒に成長できるパートナーがいる有り難さを感じた話と，これかがパートナーが欲しい方への話をしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

「経済的に自立したい」というご相談が多いので，自己実現しながらお金から自由になる方法をお話ししましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

ビジネスや婚活のご相談に乗っていて，皆さんのブロックになっている「ガツガツするのがみっともない」という感情についてお話ししましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

「何かを変えたい」「前に進みたい」でも何から始めたら良いか分からない。ワークショップで多かったそんなお悩みにお答えしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

娘とのParis旅行で感じたパリ・NY・東京の人生の優先順位の違い日常生活でも取り入れられるパリ流のエッセイスについてお話ししましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

人生を思い通りにするにはある法則があると言う話をしました3月29日(土)21時から無料のワークショップをします。こちらのLINEからご案内させて頂きますので登録してお待ちください♪EAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画もプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

どんな環境でどんな情報を得ているが私たちの未来を決めているという話をしました公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

卒業生のコミュニティで皆さんとお話ししてインスパイアされたことをお話ししましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

人を突き動かすのは危機感と欲望という話しをしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

わたし達は自分が経験したり感じたこと以上のことは伝えられなという話をしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqE インスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

人が限界を超えて頑張れるのは◯◯のため。ご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

この女性には絶対幸せになって欲しい、そう心から思う人のために徳を積んでいる女性たちの話をしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqE インスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

自分一人で考えていると自分の可能性を小さく見積もってしまいがち。私自身も実感したことをお話ししました。ご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

「産後10キロ太ってしまった」「太ってしまって自信が持てずネガティヴになってしまう」そんなご相談を立て続けに頂いたので体型と自信それが人生に与える影響についてお話しましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください。◾️公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqE ◾️インスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

富裕層とお金がない人は節約の考え方が根本的に違うという話をしましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでお送りください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

あまり大きな声では言えませんが，ここ旦那さん浮気しているだろうなと思うご夫婦の特徴とNYの女性に学ぶ女性が損をしないパートナシップについてお話ししましたご感想リクエストは公式LINEかインスタまでメッセージください公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqE インスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

更年期は愛されないおばさん！？最近のホルモンバランスの変化から感じる更年期への向き合い方をお話ししました。 ご感想リクエストは公式LINEかインスタへメッセージください。公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎の体質タイプ診断・体質別レシピ・体質別パーフェクトガイド動画をプレゼントhttps://s.lmes.jp/landing-qr/2000738048-G9J6gqEJ?uLand=XNjtqEインスタhttps://www.instagram.com/ebsatomi/

47歳になって色々な終わりを意識した時に改めて大切だと思ったことについてお話ししました。ご感想リクエストはインスタグラムか公式LINEからお送りください。公式LINEEAT BEAUTIFUL®︎体質診断・体質別レシピ・体質別食事パーフェクトガイド動画を

新しく始まったEAT BEAUTIFUL®︎のディプロマ4期。そこでみんなに話したビジネスでもパートナーシップでも土台になる大切なこととは ----------------------- 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは１週間で10名がお申し込みくださり、15名に続席後も満席。6月コースも12名様で満席御礼とさせて頂きましたが、またたくさんお問い合わせを頂いているので7月も1クラス開校しようかなと思っています。ご興味がある方はインスタかラインからメッセージください。 次回の募集にご興味ある方はインスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

仕事・家族やパートナーとの関係において大事なのが“誰をどこに連れていくために頑張るのか”を明確にすること。それが決まると優先順位や必要な行動が見えてきます。 ----------------------- 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは１週間で10名がお申し込みくださり、15名に続席後も満席。6月コースも12名様で満席御礼とさせて頂きました。 EAT BEAUTIFUL®︎は今大きく進化する時。 次回の募集にご興味ある方はインスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

女性が経済的自立を得やすくなった今の時代。経済的自立と経済的自由の違いと、どちらを目指すかによって行動と考え方が違うという話をしました。 ----------------------- 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは１週間で10名がお申し込みくださり、15名に続席後も満席。6月コースも12名様で満席御礼とさせて頂きました。 EAT BEAUTIFUL®︎は今大きく進化する時。 次回の募集にご興味ある方はインスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

人生はだいたい10年単位で大きく変化していく。10年後に叶えたい未来を明確にして、今から行動できるために大切なこととは ----------------------- 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは１週間で10名がお申し込みくださり、15名に続席後も満席。6月コースも残席2席となりました。 EAT BEAUTIFUL®︎は今大きく進化する時。全力でサポートさせて頂くために、6月は10名様で増席なしとさせて頂きます。 ご興味ある方はお席があるうちに私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

人生で何かを成し遂げるために必要なの”心の強さ”。心の強さとは何なのか。どうしたら身につくのかをお話ししました。 ----------------------- 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは１週間で10名がお申し込みくださり、15名に続席後も満席になりました、次回のコースを5月に募集予定です。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

憧れたり、良いなと思う人には共通点があるはず。私が憧れていた人たちから共通点を見つけ出して活用した話をしました。 ----------------------- 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは１週間で10名がお申し込みくださり、15名に続席後も満席になりました、次回のコースを5月に募集予定です。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

大人も子供も外見で悩むのは同じ。世間一般の美の定義にとらわれず、自分の状態を整えて持って生まれた個性を外見で魅せると尊敬されるという話をNYの価値観からお話ししました。 ----------------------- 先日お届けした【NYで得た美も愛もお金もすべて手に入る方程式】ワークショップ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠50名の方がご参加くださり、その後もたくさんの方がアーカイブをご視聴くださいました。 「成功を独り占めせず女性をエンパワメントする姿勢に感動した！」 そんなご感想をたくさん頂いてます。 アーカイブをご希望の方は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ご登録下さい。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは１週間で10名がお申し込みくださり、15名に続席後も満席になりました。 次回は5月に募集予定です。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

自分が幸せになって120満たされることで人に良い影響を与えることできるというお話をしました。 ----------------------- 先日お届けした【NYで得た美も愛もお金もすべて手に入る方程式】ワークショップ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠50名の方がご参加くださり、その後もたくさんの方がアーカイブをご視聴くださいました。 「成功を独り占めせず女性をエンパワメントする姿勢に感動した！」 そんなご感想をたくさん頂いてます。 アーカイブをご希望の方は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ご登録下さい。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは１週間で10名がお申し込みくださり、15名に続席後も満席になりました。 次回は5月に募集予定です。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

陰陽五行の考え方と感覚を研ぎ澄ませて得たい結果を出していくために必要だと思うことについてお話ししました。 ----------------------- 先日お届けした【NYで得た美も愛もお金もすべて手に入る方程式】ワークショップ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠50名の方がご参加くださり、その後もたくさんの方がアーカイブをご視聴くださいました。 「成功を独り占めせず女性をエンパワメントする姿勢に感動した！」 そんなご感想をたくさん頂いてます。 アーカイブをご希望の方は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ご登録下さい。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは１週間で10名がお申し込みくださり、15名に続席後も満席になりました。 次回は5月に募集予定です。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

悩みがある時に誰に相談する？大人も子供もセラピスト（精神科医）にかかるのが当たり前のNYの事情とは。自分に合ったコーチの選び方についてもお話ししました。 ----------------------- 先日お届けした【NYで得た美も愛もお金もすべて手に入る方程式】ワークショップ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠50名の方がご参加くださり、その後もたくさんの方がアーカイブをご視聴くださいました。 「成功を独り占めせず女性をエンパワメントする姿勢に感動した！」 そんなご感想をたくさん頂いてます。 アーカイブをご希望の方は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠ご登録下さい。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは１週間で10名がお申し込みくださり、15名に続席後も満席になりました。 次回は5月に募集予定です。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

欲しいものをどんどん手に入れられる人と、何も変わらない人。その違いは自分の価値を無条件で受け入れられているかどうか。 子供４人がハーバード大を卒業し、その後3人がスタンフォードのMBAに進んだニューヨーカーから学んだ欲しいものを全て手に入れる人生の作り方。 ----------------------- 先日お届けした【NYで得た美も愛もお金もすべて手に入る方程式】ワークショップ⁠⁠⁠⁠⁠50名の方がご参加くださり、その後もたくさんの方がアーカイブをご視聴くださいました。 「成功を独り占めせず女性をエンパワメントする姿勢に感動した！」 そんなご感想をたくさん頂いてます。 アーカイブをご希望の方は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠ご登録後に ↓ アーカイブ と一言メッセージをください。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 3月コースは既に14名の方がお申し込み済み！ エネルギーの高い仲間たちと理想を叶えていけるのはあとお一人のみです。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠⁠⁠かLINEから【詳細希望】メッセージください。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児

NYでは最近大人同士の喧嘩が増えている。タブーな話とどう付き合っていくのがよいのかという考察をお話ししました。 ----------------------- 2月24（土）21時からお届けする【NYで得た美も愛もお金もすべて手に入る方程式】ワークショップ⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お知らせをお送りします。 【ダメすぎたわたしも出来た！何歳からでも体も人生を変えられる】1月開催した大好評だったセミナーのアーカイブも⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠お受け取りいただけます。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 現在開催中のグループは全て満席となっています。たくさんお問い合わせを頂いているので、次回開催を早めます。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠⁠かLINEからメッセージください。早期特典の詳細をご案内させて頂きます。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児の母

NYでの私立中学受験の結果が出て感じた人生にも通じる学びについてお話ししました。 ----------------------- 2月24（土）21時からお届けする【NYで得た美も愛もお金もすべて手に入る方程式】ワークショップ⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お知らせをお送りします。 【ダメすぎたわたしも出来た！何歳からでも体も人生を変えられる】1月開催した大好評だったセミナーのアーカイブも⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠お受け取りいただけます。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 現在開催中のグループは全て満席となっています。たくさんお問い合わせを頂いているので、次回開催を早めます。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠インスタグラム⁠⁠⁠かLINEからメッセージください。早期特典の詳細をご案内させて頂きます。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児の母

EAT BEAUTIFULの認定コーチのみんなのステージが変わって結果が出始めてきた！その背景にあるものとは ----------------------- 2月にお伝えする【お金も愛もなんでも手に入る。たったひとつの気づき】ワークショップ⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お知らせをお送りします。 【ダメすぎたわたしも出来た！何歳からでも体も人生を変えられる】1月開催した大好評だったセミナーのアーカイブも⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠お受け取りいただけます。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 現在開催中のグループは全て満席となっています。たくさんお問い合わせを頂いているので、次回開催を早めます。 ご興味ある方は私の⁠⁠インスタグラム⁠⁠かLINEからメッセージください。早期特典の詳細をご案内させて頂きます。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児の母

NYのプライベートスクールの受験で気がついたこと。これをするとお金も仕事も愛もなんでも手に入るようになる！と感じたあることについてお話ししました。 ----------------------- 2月にお伝えする【お金も愛もなんでも手に入る。たったひとつのこと】ワークショップ⁠こちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お知らせをお送りします。 【ダメすぎたわたしも出来た！何歳からでも体も人生を変えられる】1月開催した大好評だったセミナーのアーカイブも⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちらから⁠お受け取りいただけます。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 現在開催中のグループは全て満席となっています。たくさんお問い合わせを頂いているので、次回開催を早めます。 ご興味ある方は私の⁠インスタグラム⁠かLINEからメッセージください。早期特典の詳細をご案内させて頂きます。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児の母

「どうしてそんなに自然に自分を表現できるの？」周囲の起業家の女性たちからそう聞かれることが多かったというウェルネス・ビジネスコーチのココさん。ココさんが自己表現をするために欠かせないと思われるあるものとは。 Cocoさんの⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠インスタグラムはこちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------- 【ダメすぎたわたしも出来た！何歳からでも体も人生を変えられる】 大好評だったセミナーのアーカイブは⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠お受け取りいただけます。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 1月コースはすべてのグループで満席となりました。次回の募集は3月の予定です。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠からメッセージください。詳細をご案内させて頂きます。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児の母

成功しやすい人とそうでない人の考え方の違い。アメリカと日本の教育から挑戦を恐れない人と怖さを感じてしまう人の根本的な違いとそれを変えていくヒントをお話ししました。 ----------------------- 【ダメすぎたわたしも出来た！何歳からでも体も人生を変えられる】 大好評だったセミナーのアーカイブは⁠⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠⁠お受け取りいただけます。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 1月コース募集開始、残席１となりました。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠からメッセージください。詳細をご案内させて頂きます。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児の母

会社経営で一番大切にされているのは”楽しいかどうか”という伊藤はるかさん。ママ向けのスクール経営で年商7000万円というはるかさんに楽しみながら理想の未来を叶える秘訣を教えて頂きました。 はるかさんが運営されるhikoロゼットの⁠⁠インスタ⁠⁠ はるかさんの⁠⁠インスタ⁠⁠ ----------------------- 【ダメすぎたわたしも出来た！何歳からでも体も人生を変えられる】 大好評だったセミナーのアーカイブは⁠⁠⁠こちらから⁠⁠⁠お受け取りいただけます。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 1月コース募集開始、残席１となりました。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠からメッセージください。詳細をご案内させて頂きます。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児の母

趣味は集客！という3000人を超えるママ向けのスクールを経営される伊藤はるかさん。 経営されるスクールの生徒さんたちはみんな”ママ”。そんなママたちが楽しみながら月収250万円を作る集客の極意を教えて頂きました。 はるかさんが運営されるhikoロゼットの⁠インスタ⁠ はるかさんの⁠インスタ⁠ ----------------------- 【ダメすぎたわたしも出来た！何歳からでも体も人生を変えられる】 大好評だったセミナーのアーカイブは⁠⁠こちらから⁠⁠お受け取りいただけます。 【NY発ホルモンを味方につけるパーソナル栄養コーチングEAT BEAUTIFUL® 】 ■毎期満席のグループコーチングとディプロマ 1月コース募集開始、残席１となりました。 ご興味ある方は私の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠からメッセージください。詳細をご案内させて頂きます。 ホスト:白石里美 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EAT BEAUTIFUL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BE WELL NYC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 代表 大学卒業後不動産鑑定士として投資コンサルティング会社に勤務。徹夜もあたりまえという激務の毎日で、痩せてさえいれば良いという栄養を無視した食生活で心身のバランスを壊す。 2006年ニューヨークに渡り、翻訳事務所に勤務するかたわら、毎朝ジムに通うようになり、そこで出会った周囲のニューヨーカーたちが心と体を健康に保つために真摯に努力する姿に刺激をうけ、NYベースの世界最大の栄養学校Institute  for Integrative Nutritionにてホリスティックヘルスを学ぶ。 学びを実践していく中で、食生活を見直し体が健康になると、自然と素肌の美しさを取り戻し、極端な制限なしで自分のベストな体型を維持できることを実感。さらにそれが自分への自信と信頼につながり、周囲と比べるのではなく、自分の軸を持ち自分らしく生きる土台となることを実感する。 その後NYで自身の会社S&Y LIVING LLCを立ち上げ、10年以上に渡りNYからメディアでの健康・美容に関する発信、本の出版、日米企業へのコンサルティングやコーチングを行う。同時にトレンドや情報に左右されない、女性が体の中から健康で美しくなる栄養学・食事法・レシピのリサーチを続け、ホルモンバランスを重視したオリジナルメソッド、パーソナライズ栄養コーチングEAT  BEAUTIFUL®を主催する 著書 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠自分を知るプラクティス⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（ 大和書房） NY在住15年。二児の母