CHEERS CLUB

みなさまお疲れ様です、 Yuriaです！ 世間は夏休みですね〜。 大人も2ヶ月くらい休みたいのよ！！！！！！！ 【つぶやき】 学童が苦手だった話 わたしの理想の女性像 エラ肩ボトックスしてきました 【メイントピック】 アラサー、人生初の減量プロジェクト始動。 とはいえ健康的に痩せたいんです。 P.S. みんなのなりたい人物像はある？ --------------------------------- ◇Instagram Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

みなさまお疲れ様です、 Yuriaです！ みなさまお元気でしたか？ 人間誰しもバッドモードになる時あるさっ。 支えあっていこーう❤ 【つぶやき】 最近バッド入ってまして 美容はセラピー 飲み会後ルーティン 最近ハマってるギャルYouTuberちゃん 私なりのセルフケア(筋トレ

お疲れ様です〜ゆりあです！♡ 今回は雑談つぶやき会です。 皆さんは日々のモヤモヤや、 ストレスをどうやって消化してますか？ 【つぶやき】 門前仲町が良い 素敵なホテルスイーツビュッフェ 朝型へシフトしたい 【メインテーマ】 5年ぶりに、私の人生を変えてくれたオーストラリアのホストファミリーと再会しました。 P.S. 皆さんいつも聴いてくださってありがとうございます❤︎感謝です❤︎ --------------------------------- ◇Instagram Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yuria_sparkdays ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

お疲れ様です〜ゆりあです！♡ クオーターライフクライシス中だけど、本日もベラベラ喋り散らかしてます♪笑 【つぶやき】 大腸検査してきました おいハンサム！観てきましたが・・・ 自己肯定感を高める子育ての話聞いたら子供育てたくなった話 【メインテーマ】 クオーターライフクライシス（QLC） 〜SNSフォロワー減ったけど幸せなのよ〜 ご紹介した本はこちら♡ （そろそろいい歳というけれど：ジェラシーくるみさん著） P.S. みんなのクライシスエピソードがあれば教えてください（アラサーチームみんなで支え合おうね？） --------------------------------- ◇Instagram Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yuria_nakajima⁠⁠ ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

お疲れ様です〜ゆりあです！♡ いつも聴いてくださって 本当にありがとうございます♡ 今回はちょっぴり濃い内容となっております。 色々ありましたが、過去の恋愛経験は全て勉強だと思って感謝しております。笑 【トークテーマ】 番組フォロワー様が急に増えていてびっくり オシャレストランの接客が強気すぎた ２日連続同じホテルビュッフェへ行ってきたよ 踏んだり蹴ったり恋愛遍歴 P.S. みんなの元カレ・元カノエピソードもお待ちしております。 --------------------------------- ◇Instagram Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yuria_nakajima⁠ ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

お疲れ様です〜ゆりあです！♡ PMSの次は便秘かい！いい加減にしてくれ。 あ、今回からBGMつけてみたわよ。どうかしら？ 【トークテーマ】 ディズニー新エリアオープンしたね 最近のディズニー巡るのむずくね？ 人生初大腸検査してくる（便秘に脳内支配されてる私） どうやら母がグルテンフリーを始めたらしい 日本人の自己肯定感 セルフコンパッションってなんなん？ 衝撃を受けた留学体験 ご紹介した本はこちら♡ セルフコンパッションテストはこちらからできます。 P.S. 腸内フローラってどうすれば増えるの？ 参照： https://toyokeizai.net/articles/-/510319 https://www.vogue.co.jp/beauty/article/japanese-womans-self-affirmation-onayami --------------------------------- ◇Instagram Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yuria_nakajima ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

お疲れ様です〜ゆりあです！♡ カレーを煮込みながら失礼いたします。 【トークテーマ】 父と母が喧嘩中 ネイルの美しさは精神の安定 今年一”惨め”を感じた話 MBTIって変わるの？？ 美白頑張ってきたけど、結局焼きたいの最近 世界中のビーチを飛び回っていたYuriaの学生時代 うちらの青春。大人になったアリアナの最新アルバムが良すぎる。 　 P.S. インスタでエピソードにまつわる写真をポストしてるから見てみてね♡ --------------------------------- ◇Instagram Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yuria_nakajima ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

お疲れ様です〜ゆりあです！♡ 記念すべき？10回目です。 あっという間だわ〜♪ いつも聴いてくださって本当にありがとうございます♡ 【トークテーマ】 サイゼリヤって楽しいよね ”声”で生成されるイメージについての実体験 26歳、身体の変化が色々出てきた話 富裕層キッズの乳歯を肌に注入したわよ 結婚式は森でやりたい 仕事とは？を考えたら宇宙に行きました P.S. 開き毛穴、どうにかしたい。負けたくない、絶対に。 --------------------------------- ◇Instagramフォローしてね Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yuria_nakajima ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

お疲れ様〜ゆりあです！♡ 2週間あくともう話したいことありすぎて、 雑談で終わってしまうのよ・・・。 みなさま、元気にしてた？？ 【トークテーマ】 食いしばりすぎて歯が欠けました 仕事の内容変えましてん 近所の31アイスクリームでYouTuberさんに遭遇 継続できない女なりの目標の立て方 etc... P.S. 歯と髪と肌は大切にしような。メンテナンスよ！ --------------------------------- ◇Instagramフォローしてね Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yuria_nakajima ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

みなさん、お疲れ様です。 ゆりあです！♡ 明けてしまいましたな。GoldenなWeekが・・・。 てことで今回はリハビリ回です〜。 【トークテーマ】 GWの振り返り ①友と家族と食べて飲んで〜な連休 ②学生時代の友達ってやっぱ最高だよな 早期退職について ①退職代行業者が忙しいらしい ②会社辞めたい時に踏みとどまって考えるべきこと 連休明けのマインドセット ①５月にリマインドしたいこと ②心がざわついた時にするセルフケア P.S. 5,6月はしっかりセルフケアしてあげようね〜。 みんなで乗り越えるぞ〜お〜っ！ --------------------------------- ◇Instagramフォローしてね Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠⁠⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yuria_nakajima ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

みなさん、お疲れ様です。 ゆりあです！♡ 前回の真面目トーンとは打って変わって、 コメディに全振りしてます

みなさん、お疲れ様です。 ゆりあです！♡ 【トークテーマ】 家族にラジオがバレていた ヘアサロンのイケメンが眼福だった件 彼にブチギレた話 ー メイン ー 適応障害について話そう！ 日本が抱えるメンタルヘルスの課題 P.S. 都内のおすすめ居酒屋さん教えてください♪ （暖かくなってきたので外飲みしたい） 参考記事： https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/22/091100011/040500007/?ST=m_bodycare https://www.murc.jp/library/report/sip_230407/ https://jp.weforum.org/agenda/2022/10/jp-japans-challenges-in-making-mental-health-more-accessible/ https://dhbr.diamond.jp/articles/-/9720?page=2 https://youtu.be/e5NRdgyYtdw?si=xs7keEtyOF6IqwFa --------------------------------- ◇Instagramフォローしてね Cheers Club公式アカウント：⁠⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠⁠⁠@yuria_nakajima ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

みなさん、お疲れ様です。 ゆりあです！♡ 【トークテーマ】 実家に帰った話 1ヶ月で5キロ太った話 同棲が想像以上に大変な話 生活習慣を変えてみてる話 P.S. 本日もクローゼットから元気にお喋りしています♡ --------------------------------- ◇Instagramフォローしてね Cheers Club公式アカウント：⁠⁠@cheersclub_official⁠⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠⁠@yuria_nakajima ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

みなさん、お疲れ様です。 ゆりあです！♡ 【トークテーマ】 4月になりましたが、桜の満開はまだ？ 同世代インフルエンサーが眩しすぎる SNSとの向き合い方 20代で感じた喪失感 なぜか熱く語っちゃいました inクローゼット。 【参考】 https://toyokeizai.net/articles/-/704421?page=4 https://webtan.impress.co.jp/n/2023/01/18/44114 Rolandsさんの動画： https://www.youtube.com/watch?v=6FI0CV7M-W8&t=7s --------------------------------- ◇Instagramフォローしてね Cheers Club公式アカウント：⁠@cheersclub_official⁠ Yuriaのアカウント：⁠⁠@yuria_nakajima ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

みなさん、お疲れ様です。 ゆりあです！♡ 【トークテーマ】 整体に行った話 居酒屋で盛大にぼったくられた話 憧れのおしゃ美容室に行った話 子宮頸がん検査に引っかかった話 今回もただの雑談です〜 ゆる〜く聴いてくださいませ〜♪ --------------------------------- ◇Instagramフォローしてね Cheers Club公式アカウント：@cheersclub_official Yuriaのアカウント：⁠@yuria_nakajima ◇質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

みなさん、お疲れ様です。 ゆりあです！♡ 【トークテーマ】表参道の美味しいパン屋さん・自己理解について 先週末の出来事をお話ししたら話が長くなり、前置き脱線気味です。笑 もう3月なのにまだ寒いですね・・・早くあったかくなってくれ！！ ご紹介した本：こちら 自分てどんな人間なのか、紐解いていく手段の一つとして、 ぜひ活用してみてください♪ --------------------------------- Instagramフォローしてね：@yuria_nakajima 質問・感想送ってくださるととっても嬉しいです❤︎：yuria.ariel@gmail.com 音楽提供：MusicBed ---------------------------------

はじめまして、ゆりあです。 半ば勢いで、CHEERS CLUB（チアーズクラブ）始めました。 初回は、このチャンネルのコンセプトをお話ししてみました。 温かく見守っていただけますと幸いです。 ------------- Instagramフォローしてね：@yuria_nakajima 質問・感想はこちらまで：yuria.ariel@gmail.com ------------- 音楽提供：MusicBed