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Papo de academia. Com personal Trainers, nutricionistas, psicólogos e outros. Auxiliamos pessoas a atingirem seus objetivos, através de uma conversa casual e divertida.

Younique Treinamento e Saúde

May 18, 2021 LATEST EPISODE
monthly NEW EPISODES
46m AVG DURATION
8 EPISODES

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Latest episodes from Younique PODCAST

YOUCAST 08 - COMO MANTER SEUS RESULTADOS SEM PERDER A MOTIVAÇÃO?

Play Episode Listen Later May 18, 2021 41:32

O sétimo episódio do YOUCAST é um bate papo super interessante com o Coach Gabriel Pachioni!

YOUCAST 07 - DIABETES

Play Episode Listen Later May 11, 2021 61:37

Bate papo super interessante sobre Diabetes!! A Coach Isabela Brito conta um pouco da sua experiência e conhecimento sobre esse assunto tão importante e relaciona com atividade física!

diabetes bate

YOUCAST 06 - TREINAMENTO EM JEJUM

Play Episode Listen Later Mar 29, 2021 46:51

Bate papo super interessante sobre treinamento em Jejum!! O coach Alexandre Gallo explica a diferença entre treinamento Aeróbio em jejum X treinamento de Força em jejum. Está imperdível!!

bate aer jejum

YOUCAST 05 - TIPOS DE JEJUM

Play Episode Listen Later Mar 23, 2021 43:38

Bate papo super interessante com a nutricionista Gabriela Nadai sobre Jejum! Está imperdível!

bate jejum

YOUCAST 04 - POR QUE AS PESSOAS: PROCURAM, NÃO PROCURAM, DESISTEM DA ACADEMIA?

Play Episode Listen Later Mar 2, 2021 51:28

Bate papo com Guilherme Muniz sobre o porque as pessoas buscam, não buscam ou acabam desistindo da academia! Vem conferir...

vem bate

YOUCAST 03 - HIPERTROFIA PARA MULHERES

Play Episode Listen Later Feb 18, 2021 52:07

Confira bate papo sobre HIPERTROFIA PARA MULHERES com o Coach e Personal Trainer Rafael Cetein.

coach confira

#002 - EMAGRECIMENTO

Play Episode Listen Later Nov 6, 2019 41:20

Hoje trouxemos Gabriel Pachioni, personal trainer e coach. Ele contou sobre sua experiência com o emagrecimento e trouxe algumas dicas! Vem conferir

vem ele

#001 - Piloto - Ultramaratona Bertioga-Maresias

Play Episode Listen Later Oct 28, 2019 37:18

Neste primeiro episódio recebemos Heron e Raquel para contar sobre a Ultramaratona de Bertioga-Maresias, uma prova de 75km de extensão que exigiu meses de preparação e a superação de diversos desafios. Saiba tudo sobre os treinos, dietas e realização desta dificíl prova. Dúvidas, sugestões, críticas, pedidos, indagações, etc: contato@youniquetreinamentoesaude.com.br (19) 97413-4462

neste saiba heron ultramaratona

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