D’Talk

En este episodio les comparto algunas reflexiones que he tenido durante los primeros días que he pasado en cuarentena debido al coronavirus

Hoy seguimos hablando de meditación, les comparto mas de mi experiencia sobre cómo la adapte a mi estilo de vida. Espero se sirvan de ella.

Hoy vamos a conversar sobre meditación, du diferencia con el mindfulness, algunos de sus beneficios y hasta haremos una pequeña meditación para que puedan comprobar que tu no eres tus pensamientos. Enjoy!

Este es un episodio para todas las mujeres madres o camino a serlo, pues creo que como mamás cada una vive una maternidad distinta, y eso quiere decir que todas aprendemos unas de otras.

Este es el audio de un video que hice para mi canal de YouTube en el 2017, este razono mucho con varias personas y sigue teniendo vistas, así que decidi compartirlo en este espacio para los que no son tan visuales. Espero les sea util y lo disfruten.

Este episodio esta dirigido a todas esas personas que tienen una idea por emprender y no tienen idea de cómo hacerlo, o no tienen los recursos para llevarlo a cabo. Nuestra invitada nos trae toda la inspiración necesaria para llevar a cabo la realización de todos nuestros sueños.

Este episodio es ideal si uno de tus sueños es buscar una educación universitaria en el extranjero y migrar a partir de allí. Andrea nos cuenta los altos y bajos, los pro y los contra, las aventuras y cambios que ha experimentado a partir de tomar la desicion de estudiar en Berlín. Espero disfruten este episodio.

Hoy les comparto una pequeña guia y lo que no puede faltar en una rutina matutina. Les hablare un poco mas a profundidad sobre los hábitos que implemento en mis mañanas y el porque ellos. Recuerda, WIN THE MORNING, WIN THE DAY, Tim Ferris.

Este episodio abarca temas de alimentación, amor propio y como vivir con propósito.

Este episodio es perfecto para conocer cómo actúa el enojo en cada persona a nivel individual por medio de preguntas aplicando el autoconocimiento.

Este episodio esta dirigido a personas que necesitan un empujón para salir de un estado mental negativo y estan en busca de las herramientas para mejorar su salud mental para vivir una mejor versión de si mismos.

Este episodio ha sido creado para animar a sus oyentes a cultivar el hábito de la gratitud, a partir del mindset correcto.

Este episodio esta dirigido a personas que tienen metas para este año y no saben como trazar un plan parar lograrlas. En este episodio sabras como crear un PAM (Plan de Acción Masivo), para llevar cada una de tus metas.

Este episodio esta dirigido a mujeres que han construido en su mente el paradigma de engavetar sus metas o sus sueños al convertirse en mamás o decidir ser mamas solteras, espero disfruten mucho este episodio tan inspirador.

En este episodio veremos porque una rutina matutina es tan importante, sus ventajas y como puede beneficiar nuestro crecimiento personal. The secret of your future is hidden in your daily routine. Mike Murdock.

Un episodio muy especial porque en el figura mi primera invitada. La escogi porque es en este mes que se conmemora la conscientizacion de la perdida de bebes nacidos y no nacidos y ella nos platicara de su experiencia al respecto.

Este es un episodio de afirmaciones y motivacion para un Nuevo Comienzo, dirigido a personas que necesitan un refresh o un new start. Espero que estas afirmaciones te ayuden a dar el primer paso en tu nuevo comienzo.

Este episodio va dirigido a personas que han alcanzado un nivel de positividad comoda en su dia a dia, pero que no les brinda paz del todo, y deben incidir en su ser para notar si en ellos reside un poco de negatividad. Instagram: @petitdi / Facebook: NaturallyD

Por demanda popular jaja aqui esta para ustedes con todo el amor el tema sobre la Negatividad Inconsciente. Espero les guste, lo hice con mucho amor para ustedes. Bye xoxo