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Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad La historia de Punch, un pequeño macaco de un zoológico japonés abrazado a un peluche de IKEA, ha emocionado a millones de personas. Pero este vídeo no habla solo de un mono, de un peluche o de una escena viral. Habla de algo mucho más profundo: de la necesidad biológica de sentir seguridad, del apego, de la soledad, del miedo a la exclusión y de por qué a veces sobrevivimos gracias a refugios emocionales que parecen pequeños… pero lo cambian todo. En este vídeo de AMADAG TV exploramos cómo el caso de Punch conecta con una verdad incómoda sobre el ser humano: nadie aprende a sostenerse solo si antes no ha sido sostenido. Analizamos por qué el contacto, la cercanía y la sensación de protección no son un lujo emocional, sino una necesidad básica del sistema nervioso. Desde los experimentos de Harry Harlow hasta la teoría del apego, veremos por qué un simple objeto puede convertirse en un regulador emocional cuando el mundo se vuelve demasiado hostil. También reflexionamos sobre algo muy actual: vivimos hiperconectados, pero muchas veces profundamente solos. Tenemos pantallas, notificaciones, mensajes y estímulos constantes, pero cada vez más personas sienten que no pertenecen, que no encuentran un lugar seguro o que viven emocionalmente abrazadas a sus propias “felpas”: rutinas, móviles, series, vínculos ambiguos o refugios que calman… pero no siempre reparan. Este vídeo te ayudará a entender por qué la exclusión social duele tanto, por qué la empatía hacia Punch fue tan intensa y qué nos revela esta historia sobre nuestra propia ansiedad, nuestras relaciones y nuestra forma de buscar consuelo. Porque la resiliencia no consiste en no necesitar nada, sino en encontrar un apoyo cuando el mundo aprieta, usarlo sin vergüenza y, cuando llega el momento, volver a acercarse a los demás. Si alguna vez has sentido soledad, miedo al rechazo, necesidad de refugiarte en algo para poder seguir o la sensación de estar sobreviviendo más que viviendo, este vídeo es para ti. Y si quieres comprender de verdad cómo funciona la ansiedad, el apego, el sistema nervioso y la manera en que construimos seguridad emocional, te invitamos a dar un paso más. Nuestro curso gratuito puede ayudarte a entender lo que te pasa y empezar a transformarlo. Aquí te dejamos todos nuestros enlaces: Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Cuéntanos en comentarios: ¿crees que hoy vivimos demasiado abrazados a refugios emocionales provisionales? ¿Estamos usando esas “felpas” para atravesar el miedo… o para evitar el vínculo real? Keywords: Punch macaco, mono Punch, peluche Ikea, macaco japonés, zoológico Japón, apego emocional, teoría del apego, Harry Harlow, soledad emocional, ansiedad, sistema nervioso, regulación emocional, cortisol, exclusión social, empatía, neuronas espejo, Frans de Waal, resiliencia emocional, vínculos afectivos, salud mental, trauma relacional, pertenencia, refugios emocionales, El Mapa de la Ansiedad, AMADAG TV Hashtags: #Punch, #Apego, #Soledad, #Ansiedad, #Psicología, #MapaDeLaAnsiedad

Volvemos una semana más con tu ración habitual de Radiojaputa. En el podcast número 270 traemos un poco de todo: actualidad, opinión y experiencias, esas que, por lo que sea, sólo nos pasan a las que tenemos vulva. Tras una bienvenida en la que actualizamos el número de matrocinadoras (ha vuelto a bajar un poquito ), pasamos directamente a escuchar vuestras voces: hablamos de la facilidad con que a las mujeres nos violentan en nombre de cosas tan locas como el “trabajo sexual”. También reflexionamos sobre el miedo que da poner fin a una relación (aunque esta sea violenta), sobre todo si hay criaturas de por medio. También traemos temas de actualidad y activismo, como el III Congreso Internacional DoFemCo, o la iniciativa Todas a Bruselas, que ha crecido y tiene más propuestas para las que no pueden viajar. Nuestra entrevista de esta semana la dedicamos a la realidad de las mujeres gitanas en España. Para arrojar luz sobre este tema nos visita Isabel Jiménez, educadora social y presidenta de Beti Tchachipen, asociación de mujeres gitanas de Gipuzkoa. Nos despedimos hasta la próxima semana con un audio precioso de una prima que, a raíz de nuestro concurso de microrrelatos, tuvo una idea y la hizo crecer. No te la pierdas. Para matrocinar este espacio, puedes hacerlo aquí. Si tú también quieres participar, mándanos un audio de whatsapp al (+34) 636 75 14 20. Y si te han gustado las canciones, las tienes todas en Youtube, listadas por temporadas.

Hoy en ¡Ya Párate!... Scrolleando … Lo que no sabías que sabías …Operación dejando a la bendi …Clases de Finanzas con Karla Bayly… y El top con Diego Cárdenas

SOLEMNIDAD DE SAN JOSÉ, ESPOSO DE LA SANTISIMA VIRGEN MARÍA San José, custodio del Redentor, es también protector de nuestra redención, de la vida cristiana y de la Iglesia. Con su ejemplo de silencio, obediencia, humildad y pureza nos guía en el camino hacia la santidad.

Menú de la Semana: Noticias: Bam, Atlanta, Dwight Howard, Doncic, Brown y mucho más El Termómetro: Repasamos los equipos y jugadores más destacados de cada conferencia Píldora NBA: Bingo Smith por el maestro Ángel Castillo Comentarios de los Oyentes y más: Pasamos por nuestra página de Facebook, los comentarios de Ivoox, Twitter, iTunes, Skype y comentarios@raciondenba.com Incluye una carta a la NBA por Fernando Ruiz Más información en raciondenba.com. Ración de NBA es un programa que trata el baloncesto NBA en español poniendo énfasis en los jugadores hispanos. Nuestra web: raciondenba.com . Mandar preguntas/comentarios: comentarios@raciondenba.com. Dejadnos un mensaje de voz en Skype: Racion de NBA. Publicamos avisos por Twitter al publicar los episodios para que sepáis cuando podéis ir a descargarlos: - Twitter - Chechu: @astrochechu - Twitter - Javier: @Racion_de_NBA_J Música: Ración de NBA - Limit de Folio en Blanco  Black Samba - Juanitos   http://freemusicarchive.org/music/Juanitos/Soul_Africa/03_-_Black_Samba  Owl Time - Kellee Maize http://freemusicarchive.org/music/Kellee_Maize/Owl_Time/03__Kellee_Maize__Owl_Time__Owl_Time__FROSTWIRECOM_FROSTCLICKCOM__CREATIVE_COMMONS_1846 Go West Young Man - Extracto de The Man Who Shot Liberty Valance Requiem for a Fish - The Freak Fandango Orchestra http://freemusicarchive.org/music/The_Freak_Fandango_Orchestra/Tales_Of_A_Dead_Fish/Requiem_for_a_Fish_1403 slow dance - Julie & Gent https://www.jamendo.com/track/1552411/slow-dance Waitin´ - Betsy Olson - https://freemusicarchive.org/music/Betsy_Olson/Betsy_Olson_-_Live__KEXP_1142009/Waitin_1139/ 

Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el... ¿Y si tu ansiedad no fuera simplemente “darle muchas vueltas a las cosas”? ¿Y si en realidad tu mente estuviera funcionando como un auténtico simulador de catástrofes de última generación, anticipando peligros todo el tiempo, incluso cuando no hay una amenaza real delante de ti? En este vídeo de AMADAG TV exploramos en profundidad lo que en algunos modelos de psiquiatría de precisión se describe como un perfil anticipador, también conocido en algunos enfoques como biotipo 6. Hablamos de una mente que no está rota, ni es débil, ni funciona “mal” por falta de carácter. Al contrario: es una mente extremadamente orientada a la supervivencia, que intenta ganar control sobre la incertidumbre mediante la preocupación constante. Veremos por qué muchas personas que viven así sienten que la etiqueta de “ansiedad generalizada” se queda corta. Muy corta. Porque no hablamos solo de nerviosismo, sino de un sistema de alerta que se activa desde el mismo momento en que la persona abre los ojos. El día empieza y el cerebro ya está escaneando riesgos, amenazas, errores posibles, pérdidas futuras y escenarios de desastre. En este contenido analizamos cómo se forman las cadenas de pensamientos del tipo “¿y si...?”, cómo una situación aparentemente pequeña puede convertirse en cuestión de segundos en una película mental apocalíptica, y por qué preocuparse se siente útil aunque en realidad mantenga la alarma encendida. También abordamos algo esencial: el cuerpo. Porque esta forma de ansiedad no solo se piensa, también se paga físicamente con agotamiento, tensión muscular, insomnio, molestias digestivas, hipervigilancia y una profunda desconexión del presente. Además, en este vídeo profundizamos en el enfoque de Adrian Wells y la terapia metacognitiva, una perspectiva que cambia completamente la pregunta clásica. En lugar de centrarse solo en el contenido del pensamiento, pone el foco en cómo nos relacionamos con lo que pensamos. Aquí entenderás por qué la preocupación puede convertirse en una forma de evitación, cómo actúan las metacreencias y qué ocurre cuando ya no solo temes lo que podría pasar, sino también tu propia mente. También revisamos la parte neurobiológica para entender mejor qué ocurre en el cerebro cuando se vive en amenaza sostenida: el papel del sistema de alarma, la diferencia entre miedo agudo y anticipación constante, la activación mantenida del organismo y el enorme coste que esto tiene sobre la energía, el descanso y la capacidad de disfrutar la vida. Y, por supuesto, no nos quedamos solo en la teoría. En la parte final hablamos de estrategias prácticas y científicamente fundamentadas para empezar a salir del bucle: regulación fisiológica, trabajo psicológico estructurado, mindfulness desapegado, posposición de la preocupación, observación del pensamiento como evento mental y nuevas formas de recuperar sensación de control sin caer en la trampa de la hiperprevisión. Este vídeo es para ti si sientes que tu mente nunca descansa, si vives anticipando problemas, si te cuesta estar presente o si llevas años creyendo que preocuparte mucho es una forma de protegerte. Porque no, no estás fallando. Tal vez solo llevas demasiado tiempo intentando sobrevivir con un sistema que nunca aprendió a apagar la alarma. Cuéntanos en comentarios: ¿Te identificas con esta forma de vivir la ansiedad? ¿Tu mente también convierte lo pequeño en amenaza? Te leemos. Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra pagina Web http://www.amadag.com Facebook / asociacion.agorafobia Instagram / amadag.psico ▶️ Youtube Amadag TV / @ansiedadamadagcanaltv5545 Keywords ansiedad anticipatoria, biotipo 6, ansiedad generalizada, preocupacion excesiva, mente catastrica, simulador de catastrofes, Adrian Wells, terapia metacognitiva, sindrome cognitivo atencional, metacreencias, hipervigilancia, BNST, amigdala, neurobiologia de la ansiedad, psiquiatria de precision, ansiedad cronica, pensamientos intrusivos, rumiacion, insomnio por ansiedad, tension muscular, agotamiento mental, mindfulness desapegado, como dejar de preocuparse, mapa de la ansiedad, AMADAG TV Hashtags #Ansiedad, #Biotipo6, #AnsiedadGeneralizada, #TerapiaMetacognitiva, #SaludMental, #AMADAGTV Si quieres, te preparo ahora también la versión para podcast de “La Teoría de la Mente” con el mismo contenido adaptado al formato audio. Transcripción

La esclavitud no terminó en el siglo XIX. En el libro "Para defender nuestra propia causa", hombres y mujeres cuentan cómo aún viven bajo cadenas invisibles para el resto del mundo. Cadenas que pueden esconderse en el trabajo forzado, la trata humana o la deuda impagable. Aquí analizamos las voces de estos esclavos, la situación global y las posibles soluciones a un problema más cercano de lo que creemos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nuestra vida suele avanzar en la dirección de nuestros pensamientos más dominantes, ya sean positivos o negativos. Cuando nuestro diálogo interior se llena de negatividad, poco a poco puede convertirse en la raíz de conflictos emocionales, sociales y hasta conductuales. Pero Dios nos ha dado una herramienta poderosa para enfrentar esa negatividad: la capacidad de elegir lo que pensamos. Si llenamos nuestra mente con pensamientos que nos acerquen al Señor, podremos formar nuevos patrones mentales que transformen nuestro diálogo interior y renueven nuestra manera de vivir. ¡Un mensaje poderoso!

La Reina del Ajedrez y nuestra Primera Dama PIA

Los judíos que llevan a la mujer adúltera ante Jesús le tienden una trampa. ¿Rechazaría la ley de Moisés, o aceptaría la lapidación de la pecadora? Jesús nos revela el rostro del Padre, y ese Dios es Misericordia, aunque el cúmulo de pecados sea inmenso. Y, al mismo tiempo, la respuesta de Jesús (“el que esté libre de pecado que tire la primera piedra”) nos invita a ser misericordiosos con los demás.

Nuestra radical carencia nos hace imprescindible el reconocimiento de un Dios que es dádiva. Y los motivos de nuestro agradecimiento no tienen límite: podemos hacer todo un despliegue de motivos, desde la magnificencia de Dios hasta el instante en que nos mantiene en el ser.

En este episodio de la serie "Anhelando el Cielo," reflexionamos sobre la esperanza del cielo y cómo esta transforma radicalmente nuestra vida presente. Descubre cómo tu identidad como ciudadano del cielo cambia tus ambiciones, perspectivas, y relaciones, permitiéndote experimentar un adelanto de la gloria celestial aquí en la tierra a través de la comunión con Dios y con el pueblo.  

La viralización de Demumu, una app china para informar que sigues con vida, pone en evidencia los efectos del individualismo. ¿Qué dice esto sobre la sociedad y cómo es desafiada la Iglesia en su llamado? 

Escríbenos un MensajeSi hay algo que nos une a los dominicanos es la pelota. La vibra, el coro, el entusiasmo, nos hace una fanaticada fuera de serie, y en este episodio te contamos de esa forma en la que vivimos el deporte. Como en cada semana estaremos tomándonos una cerveza, en este caso es la Humboldt.Recomendaciones de la Semana;⚾️ Ms. Ely, El instagram del equipo dominicano de pelota, Los Dominicanos

"Abarcamos San Salvador, La Libertad, Cuscatlán y La Paz", Evelyn Martínez

Voz de Restauración: La profesión de nuestra esperanza – Hebreos 10:23-25 by CCRTV

Nuestra mente suele sobreestimar cuánto control tiene sobre los resultados.Hoy reflexionamos sobre cómo tomar decisiones con claridad en medio de la incertidumbre.

Nuestra oyente está decepcionada con su pareja porque él le aseguró que ya no quiere vivir más con ella. Esto fue lo que el Dr. César Lozano le recomendó. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Jesús advirtió que muchos dirán “Señor, Señor”… pero no todos lo conocen de verdad. La evidencia de una vida con Dios no son solo palabras o milagros, sino un corazón lleno de amor y compasión por los que sufren.#LaVisionDeLosSembradores #Mateo7 #AmenseUnosAOtros #Compasion #Evangelio #ReinoDeDios #Juan1334 #AmorDeCristo #FeVerdadera #ExaminaTuCorazon 

El 10º mandamiento nos revela hasta dónde puede caer el corazón cuando la codicia ahoga la Palabra como la semilla entre espinos (preocupaciones, riquezas y placeres: Lucas 8:14). Hoy vemos cómo ese deseo puede apagar el fuego espiritual (Lot eligiendo “lo mejor” y acercándose a Sodoma), llevarnos a decisiones vergonzosas (Acab y la viña; David y Betsabé) y convertir lo material en un acto de adoración, porque la codicia es idolatría (Colosenses 3:5). Dios nos llama a contentamiento y gratitud, a ser fieles con lo que Él nos confió (1 Timoteo 6:6; Mateo 25:14–30) y a enseñar con nuestro ejemplo una vida moderada, con propósito eterno.

Semana 5, Liderar con el Ejemplo: La Obediencia da Evidencia de Nuestra Regeneración/Transformación | Dr. Fernando Abella by

Nuestra invitada de hoy es Rosario Pelayo Torrent, española, esposa y madre de 4 hijos. Tiene 42 años y es docente, formadora y ponente católica. Rosario nos cuenta su historia y cómo cambió su vivencia de la fe luego de un viaje a Medyugorje, donde conoció la Teología del cuerpo, la enseñanza del Papa San Juan Pablo II sobre el significado del cuerpo humano, el amor y la vocación humana en el plan divino.Rosario era ya doctora en farmacia por la UniversidadComplutense de Madrid y había trabajado en la industria farmacéutica en el área de enfermedades infecciosas. Luego de ese viaje, comienza un camino de interiorización en la Teología del Cuerpo y se convierte en una de sus grandes divulgadoras.  Rosario es experta en educación afectiva sexual y docente del Máster en Teología del cuerpo y del Programa Aprendamos a Amar de la Universidad Francisco de Vitoria. Tiene un Máster en Psicología de Familia por el Pontificio Instituto Juan Pablo II y un Máster en acompañamiento educativo por la Universidad Francisco de Vitoria.Hoy conversamos con ella acerca de su fe y nos explica más acerca del lenguaje del cuerpo y la unidad del cuerpo y el alma según la visión cristiana.“No tengo plata ni oro, pero te doy lo que tengo”: un espacio donde encontrarnos con el que verdaderamente nos llena, para que nos tome de la mano, nos levante y nos ponga en camino nuevamente. Somos Sol, Colo y Tere, con el apoyo del Pbro. Gastón Lorenzo, Parroquia Católica Nuestra Señora del Pilar, Ciudad de Buenos Aires, Argentina. Entrevistamos a personas que nos comparten su vida y nos ayudan a profundizar nuestra fe. Contactate con nosotros: ⁠⁠⁠podcastdelpilar@gmail.com⁠⁠⁠Con Rosario: https://www.instagram.com/rosariopelayo.t/Con el Master en Teología del Cuerpo: https://mision.ufv.es/registro/master-en-teologia-del-cuerpo/ Cortina musical: "Tan pobre y tan rico"· Jóvenes Catedral de San Isidro. Álbum: “Hazte canto”. Este podcast está realizado a beneficio de la Fundación Nuestra Señora del Pilar, que acompaña a niños, adolescentes y mujeres en estado de vulnerabilidad en Buenos Aires, Argentina. Te invitamos a colaborar con estaobra. ⁠⁠⁠Entrá a la ⁠⁠⁠⁠página de la Fundación⁠⁠⁠⁠ para conocer más acerca de la fundación y cómo ayudar. Muchas gracias.

Marzo es el Mes de la Historia de la Mujer, una oportunidad especial para reconocer las innumerables contribuciones que las mujeres han hecho al tejido de la historia de los Estados Unidos.Esta conmemoración comenzó en 1981 como la Semana de la Historia de la Mujer y, gracias a su impacto, se transformó en una celebración de todo un mes en 1987. Cada año, este mes nos invita a recordar los logros de mujeres extraordinarias y a reflexionar sobre las pioneras que abrieron caminos, desafiaron límites y promovieron el cambio. Conocer su tenacidad, su valentía y su creatividad nos inspira y brinda a nuestros estudiantes modelos a seguir que son reales, diversos y poderosos.Durante este mes de marzo, lo invitamos a usted y a su familia a planificar actividades que fomenten el aprendizaje sobre mujeres únicas que han dejado una huella profunda en nuestra historia. Es un momento para aprender, para conmemorar sus historias y para celebrar sus hazañas.Si desea conocer más sobre actividades en nuestra comunidad, visite la página del Mes de la Historia de la Mujer de la Ciudad de Hillsboro.¡Nuestra oportunidad destacada de esta semana es el Mercado Juvenil!La temporada del Mercado Juvenil ha comenzado oficialmente, y las solicitudes ya están disponibles para todos los estudiantes de preparatoria, desde 9.º hasta 12.º grado, que deseen vender sus productos artesanales en los mercados agrícolas locales este verano.Esta emocionante colaboración con la Cámara de Comercio del Condado de Washington, vigente desde 2014, ofrece a los estudiantes una experiencia real en el mundo del emprendimiento. Quienes participan reciben asesoría y mentoría empresarial, practican ventas en mercados y festivales locales, y tienen la oportunidad de desarrollar confianza, creatividad y habilidades esenciales de atención al cliente.Los estudiantes interesados deben completar su solicitud y entregar toda la documentación requerida a la Cámara de Comercio antes del lunes, 30 de marzo.La publicación de Noticias de la Semana se elabora y se envía por correo electrónico a las familias y a los miembros del personal de HSD cada semana durante el año escolar. Por favor, agregue esta dirección de correo electrónico a su lista de «remitentes seguros» para asegurarse de recibir siempre la publicación más reciente. Además, por favor no deje de agregar a sus enlaces favoritos el sitio web de nuestro distrito (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hsd.k12.or.us⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) para mantenerse informado sobre lo que está sucediendo en nuestro distrito y en las escuelas.

¿Es posible que tus digestiones estén "apagando" tus hormonas?En el episodio de hoy analizamos un caso clínico fascinante y complejo que nos enseña que el cuerpo no funciona en compartimentos estancos.Nuestra protagonista es una mujer de 30 años, técnica de laboratorio, con un diagnóstico de SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico) sin resistencia a la insulina, que tras dejar los anticonceptivos se enfrenta a una amenorrea de un año y medio.En este episodio desgranamos:El impacto del entorno: Cómo el cambio de vida de Cuba a España y una pérdida de peso significativa influyeron en su eje hormonal.La conexión Intestino-Útero: El diagnóstico de SIBO y candidiasis de repetición como piezas clave de su inflamación sistémica.SOP Adrenal: ¿Por qué cuando no hay resistencia a la insulina el manejo del estrés y el cortisol es la prioridad número uno?La barrera emocional: El impacto del bullying en la infancia, la ruptura de pareja y cómo el cuerpo "bloquea" la regla cuando no se siente seguro.Hoja de ruta: Desde la dieta baja en FODMAPs y el tratamiento con Spiraxin, hasta la suplementación con Inositol y el trabajo con psicología y yoga restaurativo.El Clímax del caso: Tras meses de trabajo integral, el 28 de noviembre llega el gran hito: una menstruación natural, sana y sin dolor.Si sufres de desajustes hormonales, hinchazón abdominal o sientes que tu ciclo está "dormido", este caso real te dará las claves para entender qué puede estar pasando en tu organismo.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Menú de la Semana: Noticias: Volvierón Tatum y Anteto, Tema Clippers, Dillon, Smart y mucho más El Termómetro: Repasamos los equipos y jugadores más destacados de cada conferencia Comentarios de los Oyentes y más: Pasamos por nuestra página de Facebook, los comentarios de Ivoox, Twitter, iTunes, Skype y comentarios@raciondenba.com Más información en raciondenba.com. Ración de NBA es un programa que trata el baloncesto NBA en español poniendo énfasis en los jugadores hispanos. Nuestra web: raciondenba.com . Mandar preguntas/comentarios: comentarios@raciondenba.com. Dejadnos un mensaje de voz en Skype: Racion de NBA. Publicamos avisos por Twitter al publicar los episodios para que sepáis cuando podéis ir a descargarlos: - Twitter - Chechu: @astrochechu - Twitter - Javier: @Racion_de_NBA_J Música: Ración de NBA - Limit de Folio en Blanco  Black Samba - Juanitos   http://freemusicarchive.org/music/Juanitos/Soul_Africa/03_-_Black_Samba  Owl Time - Kellee Maize http://freemusicarchive.org/music/Kellee_Maize/Owl_Time/03__Kellee_Maize__Owl_Time__Owl_Time__FROSTWIRECOM_FROSTCLICKCOM__CREATIVE_COMMONS_1846 Go West Young Man - Extracto de The Man Who Shot Liberty Valance Requiem for a Fish - The Freak Fandango Orchestra http://freemusicarchive.org/music/The_Freak_Fandango_Orchestra/Tales_Of_A_Dead_Fish/Requiem_for_a_Fish_1403 Waitin´ - Betsy Olson - https://freemusicarchive.org/music/Betsy_Olson/Betsy_Olson_-_Live__KEXP_1142009/Waitin_1139/ 

Mahsa Mohebali es escritora y guionista. Nació en Teherán hace 54 años. Hace tres meses vino a España con su marido, también escritor, invitados por la plataforma No Callarem en el marco de un proyecto para artistas que sufren algún tipo de represión política. El ataque de Estados Unidos e Israel contra Irán les sorprendió en esa residencia artística en Cataluña. Mohebali, cuyas obras han sido premiadas y censuradas en su país, relata la mezcla de alivio y miedo que describen muchos de sus compratriotas estos días. Porque más allá de hacer caer a la República Islámica, Estados Unidos e Israel no han explicado qué pretenden hacer después. En este episodio escucharás nuestra conversación con ella, así como fragmentos de su diario, inédito, que nos ha cedido. CRÉDITOS: Realizan y presenta: Ana Fuentes Diseño de sonido: Nicolás Tsabertidis Dirección y doblajes: Ana Alonso Coordinación: José Juan Morales Sintonía: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a defensora@elpais.es o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas). Disponible en todas las plataformas de podcast: Podium Podcast | Podimo | Spotify | Apple Podcasts | iVoox | Podcasts de Google | Amazon Music | Alexa | RSS Feed

Se acuerda Vd del rótulo de Mercería Bueno, que hacía chaflán? ¿Del colmao del barrio? ¿De la Ferretería Hermanos Jiménez, los franchutes de Raúl Cimas? Y en casa uno de esos negocios había bolsas, etiquetas, papelería comercial...son parte de la memoria. Hablamos casi de arqueología.Los encargados de esta iniciativa en Cantabria están organizados en Santatipo. Su objetivo es rescatar y conservar ese patrimonio para que no desaparezca. Ya tiene 80 rótulos históricos y más de 200 piezas gráficas procedentes de comercios de toda la región.Pero ahora todo ese archivo puede quedarse sin almacén. Las piezas están en los bajos del Mercado de México en Santander y van a comenzar obras en breve. Santatipo no busca un museo ni un edificio espectacular, que eso ya llegará. De momento, la urgencia es un hogar temporal.Se trata de la memoria de nuestras calles, de nuestros barrios, de aquellos comercios todos distintos, diferentes y únicos. Se trata de la memoria de ...

¿Te pasa que notas un pinchazo, un latido raro, una presión mínima… y tu mente se va directa a “¿y si es algo grave?”? En este vídeo hablamos del Biotipo 5: el aprehensivo, un perfil de ansiedad donde el problema no es lo que sientes, sino cómo el cerebro interpreta esas señales. Soy Rubén Casado, psicólogo, y llevo 25 años tratando trastornos de ansiedad. En AMADAG creamos un sistema de biotipos para entender algo clave: puedes tener ansiedad, pero no toda la ansiedad funciona igual. Y cuando entiendes tu patrón, puedes empezar a desactivarlo. En el Biotipo 5, el cerebro tiene el “micrófono” interno con la ganancia demasiado alta: señales normales del cuerpo (respiración, digestión, tensión, temperatura, latidos) se vuelven protagonistas y disparan alerta. Esto puede llevar a hipervigilancia, comprobaciones, búsqueda de certeza (médicos, pruebas, Google) o pequeños rituales para intentar “arreglar” la sensación… que sin querer la hacen más grande. En el vídeo te explico: ✅ por qué esto no es hipocondría ✅ qué es la hiperganancia interoceptiva (y por qué te engancha) ✅ cómo se crea el bucle de atención–alarma–comprobación ✅ y qué enfoque ayuda a recalibrar el sistema sin vivir pendiente del cuerpo Si te sientes identificado/a, aquí tienes el primer paso para entender qué te pasa y empezar a tomar acción. Empieza por aquí (Curso GRATIS) El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Enlaces útiles (con emojis) Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra pagina Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Keywords (separadas por comas) biotipo 5, ansiedad, ansiedad somática, ansiedad por la salud, hipervigilancia corporal, interocepción, hiperganancia interoceptiva, amplificación somatosensorial, síntomas ansiedad, miedo a enfermar, miedo a infarto, taquicardia, respiración manual, sensación de ahogo, tensión muscular, somatización, cibercondría, buscar síntomas en google, comprobación, rituales, incertidumbre, terapia ansiedad, exposición, prevención de respuesta, el mapa de la ansiedad #️⃣ 6 Hashtags (separados por comas) #Ansiedad,#AnsiedadPorLaSalud,#SaludMental,#Psicologia,#AmadagTV,#ElMapadelaAnsiedad 5 títulos alternativos (fórmulas tipo clickbait útil)

Nuestra mente es un espacio sin normas: recibimos información constantemente y generamos pensamientos sin parar. Pero no todos esos pensamientos merecen seguir abiertos. En este episodio hablo de la autodecisión: la capacidad de tomar una decisión mental y cerrar el tema. Cómo reconocer la resistencia, evitar el overthinking y decidir qué pensamientos aceptas y cuáles descartas para recuperar tu paz mental.

Tots tenim defenses internes que protegeixen la nostra part m

UNAM se solidariza tras feminicidios en Morelos Festival del Quinto Sol en Edomex llega el 15 de marzoAtaques dejan nube tóxica en TeheránMás información en nuestro podcast 

¿Y si tu creatividad no dependiera solo de tu talento… sino también de lo que tienes delante de los ojos? Hoy analizamos una idea tan simple como potente: el entorno cotidiano puede estar moldeando tu forma de pensar sin que te des cuenta. No hablamos de cambios drásticos ni de redecorar toda la casa. Hablamos de detalles mínimos: una planta en el escritorio, el color de una carpeta, lo que ves cuando levantas la vista. A lo largo del episodio, exploramos la evidencia científica detrás de algo que parece “casi decoración”, pero que tiene implicaciones reales: ¿se puede aumentar la creatividad con ajustes pequeños y medibles? Y la respuesta, según varios estudios, es sorprendentemente clara. Empezamos con un hallazgo que suena a titular fácil… pero que está respaldado por investigaciones bien controladas: poner una simple planta cerca puede aumentar el pensamiento divergente, ese tipo de pensamiento que conecta ideas, rompe patrones y abre posibilidades. Lo fascinante es que en los experimentos se iguala todo (misma tarea, mismo espacio, mismas condiciones) y la única diferencia es la presencia de una planta. Aun así, el grupo “con verde” rinde mejor creativamente. Después damos un salto a un estudio aún más contundente: un seguimiento de ocho meses en oficinas reales, donde se observó que en las zonas con plantas y flores se generaban más ideas (hasta un 15% de media), y no solo más cantidad: también más flexibilidad e innovación en las soluciones. Y lo más interesante: esto no se limita al mundo adulto. En entornos infantiles, los espacios con vegetación se asocian con juegos más imaginativos, cooperativos y complejos. Como si la naturaleza activara un “modo exploración” ✨. Pero no todo suma. También hablamos de lo contrario: señales del entorno que pueden bloquear la creatividad. Aquí entra un protagonista inesperado: el color rojo . Un estímulo mínimo (¡casi subliminal!) puede empujar al cerebro hacia un modo de vigilancia, evitación de errores y rigidez mental. Perfecto para tareas de precisión… pero un problema cuando necesitas crear, escribir o resolver de forma original. Cerramos con una parte práctica para aplicar en menos de un minuto: cómo introducir vegetación real, optimizar vistas, usar el verde como aliado y evitar el rojo en espacios creativos. Y una reflexión final: si una maceta y un color pueden cambiar tanto… ¿qué otras señales sutiles te están moldeando cada día? Recursos y enlaces (por si quieres dar el siguiente paso) Curso gratuito: El Mapa de La Ansiedad https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web http://www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 5 títulos potentes (para el video) Tu creatividad depende de esto (y no es tu talento) Una planta puede cambiar tu mente: la ciencia lo explica El color que bloquea tu creatividad sin que lo notes Cómo “activar” el modo exploración en tu cerebro en 60 segundos Tu entorno te está programando: aprende a usarlo a tu favor ⚡ 5 títulos alternativos (estilo clickbait / fórmulas) creatividad, entorno y creatividad, plantas y productividad, pensamiento divergente, psicología ambiental, neurociencia del entorno, color rojo psicología, color verde creatividad, modo exploración, modo supervivencia, bloqueos creativos, cómo ser más creativo, espacio de trabajo saludable, naturaleza y cerebro, biofilia, productividad y bienestar, diseño de oficina, hábitos creativos, mejorar ideas, ansiedad y entorno, estrés y creatividad, atención y concentración, hackear la mente, psicología evolutiva, AMADAG TV #️⃣ Hashtags (6, separadas por comas) #creatividad,#psicologia,#neurociencia,#ansiedad,#productividad,#amadagtv

Pastor John Pérez, nos comparte: Confiando a Jesús Nuestra Crianza – Juntos Confiando En Jesús (PT5)Vivimos en un tiempo donde la confianza es frágil. Las noticias cambian cada día, las circunstancias son inciertas y muchas veces no sabemos en qué —o en quién— confiar. Pero hay una verdad firme que permanece: ¡Podemos confiar en Jesús!En esta nueva serie, “Juntos Confiando en Jesús”, descubriremos cómo al venir a Jesús podemos entregarle completamente nuestra vida. Estaremos aprendiendo cómo confiarle:·       Nuestra vida personal·       Nuestro matrimonio·       Nuestras finanzas·       Nuestra familia·       Nuestro futuroPorque confiar en Jesús no es solo una frase bonita… es una decisión diaria que transforma nuestra manera de vivir.Cuando confiamos juntos como iglesia, algo poderoso sucede. Nuestra fe se fortalece, nuestra esperanza se renueva y vemos a Dios obrar en cada área de nuestra vida.En un mundo donde es difícil confiar, elegimos confiar en Aquel que nunca falla. Jesús es digno de nuestra confianza.¡Acompáñanos y crezcamos juntos confiando en Él!¡Vive Hoy! y Escucha Ya!- EXPERIENCIA - TRANSFORMACIÓN – EMPODERAMIENTOhttps://www.facebook.com/775elcordero 

✅ Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ¿Y si el gran error de muchas miradas psicológicas hubiera sido empezar por la pregunta equivocada? Durante décadas, la psicología se centró en detectar “fallos”: el psicoanálisis excavando en heridas del pasado, el conductismo reduciendo al ser humano a un conjunto de respuestas… hasta que una corriente se atrevió a decir: no eres un problema que arreglar, eres un potencial que desplegar. En este episodio de La Teoría de la Mente, dentro de nuestra serie de los jueves de historia de la psicología, viajamos al nacimiento de la Psicología Humanista, conocida como la Tercera Fuerza, para entender cómo cambió el foco: del “¿qué está roto en ti?” al “¿qué es lo mejor que puedes llegar a ser?” Abraham Maslow y la brújula de la motivación Maslow no solo diseñó una teoría: dibujó un mapa de las necesidades humanas. Exploramos su famosa pirámide y cómo su propia historia personal influyó en la forma en que entendía el crecimiento. Hablamos de la diferencia entre vivir persiguiendo placer y seguridad (hedoné) y vivir con sentido y expansión real (eudaimonía). Porque sí: incluso cuando hay cemento por encima, el impulso a crecer sigue ahí… como una planta que empuja hacia la luz. Carl Rogers y el terapeuta “jardinero” Rogers rompió con la idea del terapeuta “mecánico” que arregla piezas defectuosas. En su lugar propuso una relación que nutre, acompaña y permite que la persona florezca. En este episodio desgranamos sus tres condiciones esenciales para el cambio auténtico: ✅ Aceptación positiva incondicional ✅ Empatía precisa ✅ Autenticidad (congruencia) Un enfoque que no te empuja a ser “mejor” por obligación… sino a volver a ti. La trampa de la incongruencia ¿Por qué a veces, incluso “haciendo todo bien”, sentimos vacío? Porque puede que estés viviendo para sostener un personaje: el yo ideal (lo que haces para que te quieran) en lugar del yo real (lo que realmente eres y sientes). Esa distancia crea tensión, desgaste, ansiedad y una sensación de desconexión interna. Hoy te contamos cómo se forma esa brecha… y cómo empezar a cerrarla. Recuerda: tu potencial no se inventa, ya existe en ti. Como un roble entero que vive dentro de una semilla. Solo necesitas el contexto, la comprensión y el “abono psicológico” adecuado para crecer. RECURSOS IMPORTANTES (para seguir avanzando) Curso gratuito — El Mapa de la Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Si este episodio te ayudó, da el siguiente paso Si quieres entender de verdad cómo funciona la ansiedad (y qué hacer con ella), entra ahora al curso gratuito y empieza a ordenar el mapa mental que lo cambia todo: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Preguntas para reflexionar (y comentar) ¿Sientes que estás viviendo de forma auténtica… o intentando cumplir expectativas? ¿Cómo crees que influyó la infancia de Maslow en su pirámide? ¿En qué consiste realmente la terapia centrada en la persona? ¿Qué diferencia hay entre el yo real y el yo ideal en tu vida? Te leemos en comentarios ✨ Keywords (25) psicología humanista, Abraham Maslow, Carl Rogers, tercera fuerza, autorrealización, pirámide de Maslow, eudaimonía, hedoné, motivación humana, necesidades humanas, crecimiento personal, potencial humano, terapia centrada en la persona, aceptación positiva incondicional, empatía precisa, congruencia, incongruencia, yo ideal, yo real, autenticidad, historia de la psicología, psicoterapia humanista, desarrollo personal, sentido de vida, ansiedad #Hashtags (6) #PsicologiaHumanista,#Maslow,#CarlRogers,#CrecimientoPersonal,#TeoriaDeLaMente,#ElMapaDeLaAnsiedad

En el podcast de hoy te comparto nuestra humilde opinión en Boring Capital sobre qué puede suceder con el mercado.Descubre la Oferta Exclusiva por el Séptimo Aniversario de Boring Capital: https://boringcapital.net/oferta-secreta-7-aniversario

Juan Ramón Lucas habla en Las mañanas de RNE con Alicia Gallego, candidata a la presidencia de la Junta de Castilla y León por la formación Unión del Pueblo Leónes. "Nuestra reivindicación principal es la de la autonomía propia que se nos negó y que la Constitución defiende de forma clara y evidente", sostiene la leonesa, explicando cuál sigue siendo la principal reivindicación de su partido de cara a los comicios del próximo 15 de marzo.Señala además, lo que desde UPL ven como "falta de medios" por parte del actual gobierno de la comunidad. "Llevamos 40 años en los que se nos ha sometido en esta Comunidad Autónoma." Y lo vincula a ámbitos como la sanidad o la educación. "En Sanidad, por ejemplo, hay muchas cosas que hacer. La dejadez que hasta ahora ha tenido el PP deja largas listas de espera"La despoblación ocupa parte de la entrevista electoral, aunque UPL no forma parte del movimiento 'España Vaciada', Gallego dice que sus medidas llevan a paliar la despoblación en las provincias en las que se presentan. "En León, Zamora y Salamanca es muy triste caminar debido a esa falta de implicación de esas políticas públicas"Recordamos que la duración de esta entrevista está determinada directamente por la Junta Electoral Central y no atiende a criterios informativos, se basa en los resultados obtenidos en las últimas elecciones celebradas en Castilla y León.Escuchar audio

Rafael Louzán: "Nuestra presencia contribuye a dar normalidad a la situación deportiva y política de Turquía"

En este nuevo episodio tiramos de sintetizadores, secuencias y sobre todo de mucho dolor y oscuridad con la historia de Barrel of a Gun de Depeche Mode, tema de apertura del álbum Ultra (1997). Presenta Ricardo Portman. Escucharemos Barrel of a Gun (Home demo), Barrel of a Gun y Painkiller. Recuerden que nuestros programas los pueden escuchar también en: Nuestra web https://ecosdelvinilo.com/ La Música del Arcón - FM 96.9 (Buenos Aires, Argentina) miércoles 18:00 (hora Arg.) Radio M7 (Córdoba) lunes 18:00 y sábados 17:00. Distancia Radio (Córdoba) jueves y sábados 19:00 Radio Free Rock (Cartagena) viernes 18:00. Radio Hierbabuena (Lima, Perú) jueves 20:00 (hora Perú) Onda Wantuki (Madrid) semanal

Nuestra oyente nos cuenta que perdonó una infidelidad de su marido, pero que la desconfianza está acabando con su tranquilidad. Escucha la recomendación del Dr. César Lozano. ¡Vibrar en amor y amistad es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Escúchanos y comparte este contenido de Uforia Podcasts, un ser amado te lo va a agradecer. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

publi. Gracias a Airbnb por patrocinar este episodio. Hoy viene Masi a Reyes del Palique y hablamos de algo que todos hemos vivido: dar el cante. Momentos tierra trágame, situaciones incómodas, anécdotas vergonzosas, encuentros rarísimos con fans... Si alguna vez has pasado vergüenza en público… este episodio te va a hacer sentir mucho mejor. Compra entradas para Reyes del Palique en el movistar Arena: https://web.fourvenues.com/es/locamente/events/reyes-del-palique-xxl---movistar-arena---madrid-23-05-2026-TPOLNuestro grupo de whatsapp: https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb990H290x33wJNhYZ2nInstagram: @somosreyesdelpalique Tiktok: @reyesdelpalique Twitter: @reyesdelpalique Síguenos en nuestras redes sociales personales: @Fizpireta @Uyalbert.

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Iniciamos una serie de tres episodios para quienes desean entender a profundidad el verdadero rol estratégico de Recursos Humanos.En esta primera sesión hablamos de un tema clave:¿Cómo debe el área de RH acompañar al CEO y a la alta dirección?Nuestra host, la Dra. Ana María, conversa con Juan Antonio Escobedo, ejecutivo con más de 28 años de experiencia en empresas globales, quien comparte su visión sobre el papel que juega Recursos Humanos cuando trabaja de cerca con el Director General.En este episodio abordamos:​ Qué debe entender RH del negocio antes de acercarse al CEO​ Cómo construir credibilidad en la mesa de decisiones​ La diferencia entre operar procesos y aportar visión estratégica​ Qué espera realmente un CEO de su cabeza de Recursos HumanosSi trabajas en RH o aspiras a un rol de liderazgo en el área, esta serie te dará claridad sobre cómo evolucionar de ejecutor a socio estratégico.Este es el episodio 1 de 3.

Descubre Como Entender de Verdad Un Trastorno de Ansiedad y Tomar Acción En Nuestro Curso Gratuito El Mapa de La Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad ¿Sientes que tu cuerpo es una bomba de relojería a punto de estallar? ¿Te sorprendes revisando tu pulso, tu respiración o tu nivel de “control” una y otra vez? ¿O quizá te da pánico salir sin tu “kit de supervivencia” (agua, pastillas, acompañante, móvil cargado, rutas de escape…)? En este episodio de Teoría de la Mente, vamos a bajar al nivel microscópico del cerebro para entender dos perfiles clínicos que atrapan en silencio a muchísimas personas con ansiedad: el Biotipo 2 (El Interoceptivo) y el Biotipo 3 (El Gran Evitador). Dos maneras distintas de vivir lo mismo… pero con un punto en común: el sistema nervioso aprende a interpretar peligro donde no lo hay, y convierte la vida en una carrera de fondo agotadora. Biotipo 2: El Interoceptivo (miedo al cuerpo) Este perfil suele ser invisible desde fuera: personas funcionales, responsables, incluso exitosas… pero por dentro viven una guerra constante. Su cerebro se comporta como un detector de humo ultrasensible (especialmente en zonas como la ínsula, clave en la lectura de sensaciones internas). Un cambio normal en el ritmo respiratorio, un latido más fuerte, un mareo pasajero o una sensación digestiva puede activar una alarma total: “algo va mal, algo terrible está a punto de pasar”. Y así se forma el bucle clásico: síntoma → interpretación catastrófica → miedo → más síntoma → más miedo. Es el temido miedo al miedo. Biotipo 3: El Gran Evitador (miedo al mundo) Aquí aparece el puente neurológico que transforma la hipervigilancia interna en terror al exterior. El mundo comienza a sentirse “demasiado grande” y el cuerpo exige control total: “¿y si me pasa fuera?, ¿y si no puedo escapar?, ¿y si me da algo en público?” El resultado es que la vida se encoge: primero evitas un lugar, luego una situación, luego una distancia… hasta que incluso la puerta de casa se convierte en un límite psicológico. Eso es lo que alimenta la agorafobia y la dependencia de “muletas” (agua, pastillas, acompañantes, rutas “seguras”, sitios con salida rápida). ️ Cómo romper el ciclo (la clave real) En este vídeo explicamos por qué las típicas frases de “relájate y respira” pueden volverse contraproducentes cuando el problema es el control. Porque si tu cerebro ha aprendido que el síntoma es peligro, intentar eliminarlo a toda costa lo refuerza. La salida no es evitar: la salida es reentrenar. Y aquí entra una herramienta que cambia el juego: la exposición interoceptiva ⚙️. No se trata de pelear con el síntoma, sino de atravesarlo de forma guiada para que el sistema nervioso aprenda una nueva asociación: “esto es incómodo, pero no es peligroso”. Cuando el cerebro recalibra, el cuerpo deja de ser enemigo… y vuelve a ser aliado. Recuerda: la ansiedad es una arquitectura aprendida, un software antiguo de supervivencia. Y todo lo aprendido se puede desarmar con técnica, comprensión y valentía. ✨ ENLACES Y RECURSOS (AMADAG) Curso gratuito — El Mapa de la Ansiedad: https://escuelaansiedad.com/Cursos/el-mapa-de-la-ansiedad Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Clínica (más de 25 años ayudando): 911 19817 ✉️ Contacto: info@amadac.com Keywords (25, separadas por comas) ansiedad, trastorno de ansiedad, biotipos de ansiedad, interocepción, ansiedad interoceptiva, miedo al miedo, ataques de pánico, pánico, agorafobia, evitación, hipervigilancia, síntomas físicos, ínsula cerebral, sistema nervioso, exposición interoceptiva, terapia de exposición, psicología, neurociencia, regulación emocional, somatización, ansiedad y cuerpo, miedo a salir de casa, dependencia emocional, técnicas para ansiedad, el mapa de la ansiedad # Hashtags (6, separados por comas) #ansiedad,#ataquesdepanico,#agorafobia,#saludmental,#psicologia,#elmapadelaansiedad

Título: Un alma que recuerda y bendice al Señor Texto Bíblico: Salmo 103:1-5 Predicador: Pr. Héctor Rico Fecha: domingo 1 de marzo de 2026 Servicio Dominical Más información sobre nuestra iglesia y predicas en: graciasobregracia.org Síguenos en: Facebook: facebook.com/GSGorg Twitter: twitter.com/GSGorg Instagram: instagram.com/GSGorg Soundcloud: @GSGorg ⛪ «Gracia Sobre Gracia» es una Iglesia Bautista Reformada que predica la sana doctrina, teología reformada, en San Salvador, El Salvador. Nuestra enseñanza es bíblica y centrada en Cristo. Conoce más en: graciasobregracia.org Derechos Reservados © 2026