Intencional

Recebemos como convidado o Bruno Pinheiro, criador do "Um Homem Nú", um projeto que convida homens a falar sobre os seus medos e emoções: expondo as suas vulnerabilidades e quebrando preconceitos em torno da forma como estamos habituados a olhar para o masculino. Aproveitem este episódio para refletir sobre masculinidade, o que afinal poderá significar ser homem, e para ouvir a pessoa fantástica que é o Bruno a falar sobre este bonito projeto. Queremos sublinhar também que não é um episódio só para homens, mas antes para todos e todas que querem conhecer-se melhor a si e ao outro! Aproveitem também para partilhar o episódio com todas aquelas pessoas que vão beneficiar desta conversa. Um Homem Nú no Instagram: https://www.instagram.com/umhomemnu/

Quando pensamos o que significa ser humano e o que define afinal a nossa vivência enquanto seres humanos, lembramo-nos de alguns valores tais como o amor, a compaixão, a tolerância. mas será que sabemos realmente o que é viver esses valores em plenitude e no nosso dia a dia? A nossa convidada deste episódio é a Joana Gusmão para nos contar a sua experiência na comunidade de um biótopo de cura em Tamera, onde estes valores se encontram muito presentes. Estejam atentas, e isto é principalmente para as mulheres, porque temos um pequeno convite para vocês no final do episódio. ----- Links: Biotopo de Cura Tamera: www.tamera.org/pt Intencional: www.instagram.com/intencionalpodcast Joana Gusmão: www.instagram.com/joanacgusmao

A convidada deste episódio é a Madalena, irmã da Mafalda, e as duas responderam às questões que lhes foram colocadas sobre o tema das relações. Falou-se de amor-próprio, amor condicional e incondicional, expectativas nas relações, relações tóxicas, de diferentes expressões que as relações podem tomar e mais outras coisas bonitas sobre este universo que começa sempre e primeiramente com a relação que temos connosco.

neste novo episódio falamos do natal: de como o vivemos o natal e qual a nossa experiência pessoal com esta época, dos presentes, da ilusão sobre a obrigação que sentimos em oferecer presentes e como os oferecer com mais consciência. trazemos, por fim, algumas formas e dicas de viver um natal com menos desperdício e com mais intenção. partilha este episódio com as pessoas especiais com quem passas o teu natal! link pinheiro bombeiro: https://www.rnters.com/pinheirobombeiro link para ideias de embrulhos sustentáveis: https://mindthetrash.pt/natal-sustentavel-ideias-para-embrulhos/

« ao partir numa jornada não nos podemos esquecer que a única coisa real sobre ela é o passo que estamos a dar neste exato momento. isso é tudo o que existe. a nossa jornada de vida tem um propósito externo e um interno. o propósito externo é o de alcançarmos o objetivo ou destino, realizarmos o que estabelecemos cumprir, adquirirmos uma coisa ou outra, o que envolve o futuro. mas se o destino ou os passos que vamos dar no futuro tomam tanto a nossa atenção que se tornam mais importantes do que o passo que estamos a dar agora, isso significa que perdemos completamente o propósito interno da vida, que não tem nada a ver com para onde estamos a ir ou com o que estamos a fazer, mas tudo a ver com de que modo. esse propósito interno não está relacionado com o futuro, mas sim com a qualidade da nossa consciência no momento presente. o propósito externo pertence à dimensão horizontal de tempo e espaço, enquanto o interno diz respeito ao aprofundamento do Ser na dimensão vertical do eterno Agora. a nossa jornada externa pode conter 1 milhão de passos, mas a jornada interna só tem um, que é o passo que estamos a dar neste exato momento. quando tomamos mais consciência desse passo, percebemos que ele já contém dentro de si todos os outros passos, assim como o destino.» 〰️ eckhart tolle o segundo episódio do intencional é uma reflexão sobre o propósito: o que é, se o temos que procurar e a relação com a importância de nos alinharmos. Fizemos ainda um guia prático que nos ajuda a estar mais presentes e em sintonia com o o corpo, mente e espírito no dia-a-dia. #intencional #podcast #holistico #espiritualidade #desenvolvimentopessoal #reconexao #sustentabilidade #proposito

este é um podcast que marca a jornada por uma vida com mais intenção. aqui vamos abordar temas como o desenvolvimento pessoal, espiritualidade, sustentabilidade e tudo aquilo que estiver alinhado com um estilo de vida mais holístico e consciente! este primeiro episódio apresenta melhor o que é o intencional e quais os principais motivos que estão por de trás deste muito querido projeto. partilhámos também algumas «brules» e qual o caminho de cada um até aqui. aproveitem!