Meditations with Daria M / Медитации на русском

Text and voice: Daria Moryakova (www.facebook.com/sorrykisa + vk.com/dm_words) Music: Kai Engel — Traffic (www.kai-engel.com) ___________ когда ты улыбаешься мне хочется быть в бронежилете иногда после наших недолгих бесед я выходила выкрученным бельём из стиральной машинки делала эти сто шагов до метро обливаясь слезами ужаса перед фактом твоего существования записывала одно и то же голосовое сообщение другу о том, что твоё присутствие Сотрясает Мои Основы что эта энергия в принципе для меня непереживаема и я сомневаюсь что выдержу ещё хоть немного но и уйти тоже кажется нереальным куда мне теперь идти куда вообще после такого ходят? в церкви ли в бары ли в горы? выкатываешь обновление - зависаю в процессе переустановки. мы могли бы поговорить о музыке о, другие времена, другие интерьеры, другое всё - медовое притворство волчком жемчужным танцевать в твоих руках, упасть на стол и не сломаться снова, волчок прикусит за бочок и врежет в пах, и я лечу в пасть к дьяволу опять на всех парах, а попадаю каждый раз в ладошки к богу.

мой перевод, мой голос, твой привет оригинал: My love is too much- it embarrasses you- blood, poems, babies, red needs that telephone from foreign countries, black needs that spatter the pages of your white papery heart. You would rather have a girl with simpler needs: lunch, sex, undemanding loving, dinner, wine, bed, the occasional blow-job & needs that are never red as gaping wounds but cool & blue as television screens in tract houses. Oh my love, those simple girls with simple needs read my books too. They tell me they feel the same as I do. They tell me I transcribe the language of their hearts. They tell me I translate their mute, unspoken pain into the white light of language. Oh love, no love is ever wholly undemanding. It can pretend coolness until the pain comes, until the first baby comes, howling her own infant need into a universe that never summoned her. The love you seek cannot be found except in the white pages of recipe books. It is cooking you seek, not love, cooking with sex coming after, cool sex that speaks to the penis alone, & not the howling chaos of the heart. _________ Music from https://filmmusic.io "Laid Back Guitars" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Я вижу тугие зелёные струны, растущие во все стороны на крепко скрученном стебле, я вижу остроконечные сиреневые бутончики, напоминающие кончик кошачьего хвоста, я вижу сердцевину сливочно-малинового шиповника, мягко-жесткую после дождя будто волосы на мокром лобке, я вижу стройную армию бархатистых горошков люпина, я вижу жёлтый вербейник, сияющий у провала бордового металлического забора, я вижу белесого мотылька, бьющего в стекла пыльной Тойоты своим хрупким телом, в конце концов я вижу сизый лохматый туман над далёким двухъярусным лесом. Что ещё здесь? Я вижу себя - в окнах заброшенного кособокого дома. И я вспоминаю себя. Комариных укусов красные лампочки по одной зажигаются - там и тут. Считаю оттенки и формы травы, опускаю в рот жимолость, и опять забываю своё беспокойное сердце, рефрены невзгод, и бесперебойно стучащие молоточки отчаяния, пробивающие себе путь - ко всему цветущему и отрадно зеленому - изнутри. Дарья Морякова say hi: https://www.instagram.com/ionaskazala/ https://www.facebook.com/sorrykisa https://vk.com/dm_words __________ music: Dewdrop Fantasy Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ picture by Mashen'ka Kuramina

Guided-медитация № 1 «Слушать звуки мира, как музыку» _________ FAQ для начинающих: КАК МЕДИТИРОВАТЬ? -Найдите место, в котором вас никто не побеспокоит в течение 20 минут. Там не должно быть слишком шумно, холодно или душно. -Сядьте в удобную позу, постарайтесь держать спину ровно, ни к чему не прислоняясь. -Накройте ноги одеялом, если вы часто мёрзнете. -Отключите уведомления на всех устройствах. -Включите медитацию в любом удобном сервисе (см. ниже). -Первая часть медитации будет сопровождаться инструкцией. Когда голос смолкнет, останется только музыка. Продолжайте медитацию самостоятельно до конца музыки или столько, сколько захочется. -Не вините себя, если вам будет казаться, что что-то «не получается». У медитации нет цели. Похвалите и поблагодарите себя за этот опыт. -Постарайтесь медитировать регулярно – для начала раз в день. С инструкцией или просто под музыку. На Youtube можно найти множество вариантов музыки для медитаций разной продолжительности. _________ Зачем медитировать? Рассказываю на сайте – http://meditatewithme.tilda.ws/ Буду рада обратной связи – комментариям, предложениям, советам, приветам : damoralex@gmail.com ______ Кстати – у всех есть телеграм-канал, и у меня есть : https://t.me/dm_words Всем хорошей практики! Даша Морякова ______ ______ ______ ______ Права на музыку } River Flute Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/