Tankemad er programmet som hjælper dig med, at med at få et mere afslappet og naturligt forhold til mad og træning... I hvert afsnit vil Martin Andersen (Kostvejleder) og sundhedsdebattør punktere myter om ernæring, træning og vægttab. Misinformationen forvirrer og får for mange til at fokusere p…
Martin Andersen - Dinfitnessbuddy
Få kickstartet dit vægttab. 7 ideer, der faktisk virker.