Podcasts about efter

En 85-årig kvinna i Huskvarna har utsatts för grovt rån och ett misstänkt försök till grov våldtäkt. Dådet har skakat en hel ort. – Fallet är unikt i ett svenskt sammanhang, säger polisens kriminolog Anders Östlund. Av Federico Moreno Inläsare: Nathalie Rothschild

Två personer har skjutits ihjäl av federal polis på bara ett par veckor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Donald Trumps regering är under allt hårdare press efter att federal polis skjutit ihjäl ännu en amerikansk medborgare i Minneapolis, inför rullande kameror. Gränspolischefen Gregory Bovino har kallats hem och ersatts av Trumps egen ”gräns-tsar” Thom Homan. Men vad betyder det rent praktiskt? Hur löst sitter ministern för inrikes säkerhet, Kristi Noem, efter att ha ertappats med offentliga lögner och är det en liten uppmjukning från Trumps sida som vi ser? Sveriges Radios korrespondent Ginna Lindberg är på plats i ett iskallt Minneapolis.Vi tar också tempen på snöstormen som dragit in över stora delar av USA – för nu riktas blickarna mot den kraftigt neddragna katastrofmyndigheten FEMA – och New Yorks borgmästare Zohran Mamdani, som har ställts inför sin första utmaning.Medverkande: Ginna Lindberg, Sveriges Radios USA-korrespondent och Roger Wilson, programledare P1 Kultur.Programledare: Sara Stenholm.Producent: Anna Roxvall.

Raseriet stiger i USA i takt med at tilliden til ICE og Trumps immigrationspolitik falder efter den 37-årige Alex Pretti lørdag blev skudt og dræbt af en betjent fra grænsepolitiet i Minneapolis. Et drab som både Demokrater og Republikanere nu vil have undersøgt. Og så er en udtalelse fra Trump om Nato-soldaters indsats i Afghanistan fået massiv kritik blandt andet fra en tidligere dansk forsvarschef, en gammel britisk rockstjerne, to regeringsledere og et væld af krigsveteraner og soldaterfamilier. Deltagere: Udlandskorrespondent Stéphanie Surrugue, forsvarskorrespondent Mads Korsager og USA-journalist Sandra Brovall. Tilrettelæggelse: Lasse Berg Sørensen.

Først talte Trump i en time om Europas uduelighed. Få timer efter blev alt vendt på hovedet i et døgn, der har efterladt de fleste rundtossede. Efter mødet med NATO-generalsekretær Mark Rutte ved vi, at der forhandles skitser om Grønland, sikkerhed og mineraler og at toldtruslerne er droppet. Alligevel hænger det hele og dirrer i luften. I Genstart spørger vi seniorforsker Rasmus Sinding Søndergaard: Var Trumps Davos-besøg et lettelsens suk eller fortsætter urolighederne? Vært: Simon Stefanski. Program publiceret i DR Lyd d. 23. januar 2026.

Klimatförändringarna i Arktis ger smältande isar och enorma bränder. När stora områden brinner och permafrosten töar, hotas klimat, ekosystem och människors hälsa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I delar av Arktis finns synnerligen kolrika marker med permafrost. Efter tusentals år som kolsänkor kan nu områdena istället bli gigantiska källor till utsläpp av växthusgaser när temperaturen stiger, och arktiska skogsbränder blir allt vanligare.Töande permafrost och farlig brandrök hotar vardagsliv och hälsa också bortom Arktis, konstaterar forskarna Edward Alexander, John Holdren, Joacim Rocklöv och Mats Björkman.Reporter: Ylva Carlqvist Warnborgvet@sr.seProducent: Lars Broströmlars.brostrom@sr.se

Biografen har fått hotfulla kommentarer. Straffåldern sänks tillfälligt till 13 år. Så är läget vid den ukrainska fronten. Det talar för de höga dödstalen i Iran. Och Dermot Clemenger är fri: ”Häxjakt”. Programledare: Magnus Thorén.

P1:s veckomagasin om Sverige och världen politik, trender och analyser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I första timmen:Protester i USA efter ny dödsskjutning. Demokrater i kongressen vägrar nu finansiera migrationspolisenEfter en omtumlande vecka med Donald Trump - var står Europa nu?Natos kriser igenom tiden - finns det något att lära av historien?Efter masskjutningen på Campus Risbergska i Örebro vill polisen ta fram nya sätt att arbeta. Och i Göteborg har polisen haft en stor övning under veckan. Vår reporter var med.Krönika av Lotta Lundberg.Veckans panel med Göran Greider, oberoende socialdemokratiska Dala-Demokraten, Zina Al Dewany, Aftonbladet, samma beteckning, och Linda Jerneck, oberoende liberala Expressen.I andra timmen:Hur dominerande är USAs ekonomi i världen - och hur sårbar?EU väntas underteckna ett nytt handelsavtal med Indien. Vägen hit har varit lång och den nya världsordningen har spelat en avgörande roll.Satir med RadioskuggaFejden inom Beckham-familjen har fått enorm uppmärksamhet, men också väckt mer allmängiltiga frågor till liv om när det är rimligt att bryta kontakten med sina föräldrar - och om det görs för lättvindigt idag.En månad in på det nya året har nystartens energi kanske klingat av något. Och den där förändringen man lovade sig själv har antingen gått förlorad i ett brutet löfte, eller känns avlägsen när vardagen tagit fart igen. Varför avgav vi våra nyråslöften, vad ville vi förändra - och hur lätt eller svårt är det egentligen?Kåseri av Mark LevengoodProgramledare: Cecilia KhavarProducent: Hansjörg KisselTekniker: Marcus Östlund Gustafsson

Från 2022. Finansbolaget Allras grundare Alexander Ernstberger och David Persson anklagas för att stoppa svenskarnas pensionspengar i egen ficka. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Bolaget Allra startas i en källare på Söder i Stockholm. Först heter det ”Svensk Fondservice” och får snabbt ett rykte om fula säljmetoder.Pensionsspararna luras på över 135 miljoner kronorMen verksamheten växer och snart finns det nästan 20 miljarder kronor i bolagets fyra fonder. Bakom kulisserna sker en rad affärer med kundernas pengar som kommer få dramatiska konsekvenser – inte bara för de inblandade, utan för hela fondmarknaden och premiepensionssystemet.De unga grundarna Alexander Ernstberger och David Persson blir kända för rekorddyra villor, sportbilar och helikopterturer. Men så anklagas de för att ha stoppat svenskarnas pensionspengar i egen ficka.Medverkande:Thomas Hertz, kammaråklagare Ekobrottsmyndigheten.Patrick Siegbahn, grundare Småspararguiden.Claes Aronsson, ekonomireporter Ekot.Stefan Fransson Inszöl, pensionssparare.Anna Åkesson, enhetschef Pensionsmyndigheten.Samt rättegångsljud.En dokumentär av: Hanna Malmodin.Producent: Jon Jordås.Dokumentären publicerades första gången 2022.Efter att dokumentären gjordes har de dömda avtjänat sina fängelsestraff.

Babak växer upp i den islamiska republiken Iran. Allt är reglerat kläder, musik och åsikter. Men i metalmusiken hittar han en spricka av frihet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Programmet är en repris och publicerades för första gången i februari 2025.Barndomsvännen Ehsan är gitarrist, lillebror Behrooz spelar trummor och Benjamin spelar bas. Och Babak, han skriker. Det är som att all frustration och ilska över ofriheten i Iran under 80- och 90-talet när Babak växer upp kommer ut i bandet Traumetas musik och låttexter. Tvärtemot regimens regler har bandet jeans och långt hår, tittar på MTV-inspelningar och umgås med tjejer. Och sjunger om helvetet och demoner. Med sin musik vill dom trotsa och förändra samhället.Efter ett presidentval i juni 2009 bryter stora demonstrationer ut. Inte sedan 1979 har så många letat sig ut på Teherans gator för att protestera. En hel generation längtar efter förändring. Är det nu den kommer, och Babaks band kan spela sin musik fritt? Men regimen sätter in militär mot demonstranterna. Under det år protesterna pågår dör, fängslas och försvinner folk. Och hoppet om en annorlunda verklighet dör.Samma år åker Babak till Sverige för att plugga. Nu är han 40 år, har fru, barn och jobb. Livet pågår. Han flyttar aldrig tillbaka till Iran och någon musikkarriär verkar det inte bli. Han har tappat kontakten med bandet och livet som grawlande sångare i ett metalband känns avlägset. Det gör också hoppet om förändring av det fortsatt repressiva samhället i Iran. Han är mest trött.Men så ser han att ett av hans favoritmetalband, Opeth, ska ha konsert i Istanbul. Han vet att unga iranska metalheads kommer komma dit i busslaster. Kanske kan en resa dit väcka något i Babak igen?Hårdrocksrevolten i Iran är en dokumentär av Babak Parham från 2025.Producent: Anna FreySlutmix: Christian Jangegård

Längre och reklamfria avsnitt hittar ni på vår Patreon: https://www.patreon.com/c/randommakingmovies Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det føltes virkeligt godt i sidste uge. Efter lille Grønland og næsten lige så lille Danmark havde følt sig alene i kampen mod kæmpestore USA, skete der noget. De pæne ord fra vores europæiske allierede blev til mere end det – pludselig gik der soldater fra vores nabolande rundt i Grønland som uniformerede symboler på deres støtte til Kongeriget. Men så hev Donald Trump toldhammeren frem og truede de lande, der havde sendt tropper mod nord. Nu er den amerikanske tågesnak om Grønland blevet til en iskold handelskrig, og Europa skal finde sit svar. Vil de andre lande blive ved vores side, når det kan koste dem dyrt? Det taler vi med Politikens Europa-korrespondent i Bruxelles, Karin Axelsson, i dagens afsnit af 'Du lytter til Politiken' om.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Emmanuel Macron har kallats Europas ledare och prisats för sin sociala förmåga, men åren vid makten har tärt på den bilden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Emmanuel Macron (född 1977) väljer tidigt i livet att gå sin egen väg. I tonåren förälskar han sig i sin teaterlärare Brigitte, som han sedan gifter sig med, en relation som under åren ska omgärdas av rykten och konspirationsteorier.2017 svärs han in som Frankrikes yngsta ledare sedan Napoleon. Efter flera år som framgångsrik bankir, lovade han att och hans nya politiska rörelse En marche en modernisering av Frankrike och landets kämpande ekonomi. Han och Frankrike vill spela en huvudroll i världspolitiken. Men i sin balansgång mellan höger och vänster har han mött det egna folkets vrede och också haft stora problem med att driva igenom sin politik. Han har anklagats för att vara en övermodig elitist. Han är också den förste franske presidenten på decennier som blivit återvald. I programmet medverkar:Christian Catomeris, tidigare journalist vid Sveriges Television.Johanna Frändén, journalist Dagens Nyheter.Carina Gunnarson, docent i statsvetenskap och forskare vid Totalförsvarets forskningsinstitut.Avsnittet gjordes av Carl-Johan UlvenäsProgramledare och producent: Vendela LundbergTekniker: Fredrik NilssonProgrammet släpptes under vintern 2026 och gjordes av produktionsbolaget DIST för Sveriges Radio.I arbetet med programmet har Emmanuel Macron av Anne Fulda har varit till stor nytta i researchen. Arkivmaterial: Sveriges Radio, SVT, Fox News, Channel4, TF1, MSNBC, White House, CNN, Candace Owens.

I detta starka och berörande avsnitt berättar Stefan Olafsson öppet om sin livsresa – från en trygg och kärleksfull uppväxt i Nyköping till ett djupt alkohol- och narkotikamissbruk präglat av våld, kriminalitet, hemlöshet och sprutnarkomani. Trots goda förutsättningar tappar Stefan tidigt fotfästet i livet. Han lämnar skolan, börjar dricka allt mer och utvecklar ett aggressivt beteende som leder till upprepade polisingripanden och ett långvarigt dubbelliv där arbete och relationer varvas med destruktiva perioder av missbruk.Efter misslyckade försök att sluta, ett liv i isolering och ett planerat självmordsförsök som inte lyckas, når Stefan sitt absoluta bottenläge. Dagen därpå börjar han injicera amfetamin – starten på tio år som hemlös sprutnarkoman. Han beskriver hur hemlösheten först känns som frihet, men hur missbruket successivt bryter ner både kropp och psyke, tills alla band till det vanliga samhället är kapade och döden ständigt är nära.I intervjun reflekterar Stefan också över ansvar, skuld och vikten av gottgörelse. I dag använder han sina erfarenheter för att hjälpa andra i liknande situationer, bland annat genom sin bok och möten med intagna, där han förmedlar ett budskap om hopp och förändring där inget är omöjligt.Kontakta Stefan Olafsson här.Köp boken här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta starka och berörande avsnitt berättar Stefan Olafsson öppet om sin livsresa – från en trygg och kärleksfull uppväxt i Nyköping till ett djupt alkohol- och narkotikamissbruk präglat av våld, kriminalitet, hemlöshet och sprutnarkomani. Trots goda förutsättningar tappar Stefan tidigt fotfästet i livet. Han lämnar skolan, börjar dricka allt mer och utvecklar ett aggressivt beteende som leder till upprepade polisingripanden och ett långvarigt dubbelliv där arbete och relationer varvas med destruktiva perioder av missbruk.Efter misslyckade försök att sluta, ett liv i isolering och ett planerat självmordsförsök som inte lyckas, når Stefan sitt absoluta bottenläge. Dagen därpå börjar han injicera amfetamin – starten på tio år som hemlös sprutnarkoman. Han beskriver hur hemlösheten först känns som frihet, men hur missbruket successivt bryter ner både kropp och psyke, tills alla band till det vanliga samhället är kapade och döden ständigt är nära.I intervjun reflekterar Stefan också över ansvar, skuld och vikten av gottgörelse. I dag använder han sina erfarenheter för att hjälpa andra i liknande situationer, bland annat genom sin bok och möten med intagna, där han förmedlar ett budskap om hopp och förändring där inget är omöjligt.Kontakta Stefan Olafsson här.Köp boken här.Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Extrapodd: Kan Danmark och Grönland andas ut efter mötet med USA? Och vad innebär det att Danmark ska öka den militära närvaron på Grönland? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Danmarks och Grönlands utrikesministrar har besökt USA för att diskutera Grönlands status med USA:s utrikesminister samt med vice president JD Vance. Efter mötet upprepade USA:s president Donald Trump att han vill ha ett amerikanskt övertagande av Grönland. Den danska utrikesministern Lars Løkke Rasmussen har samtidigt sagt att idéer som inte respekterar Grönländskt självstyre och Danmarks territoriella integritet är oacceptabla. Men, mötet resulterade i att man enades om att bilda en grupp för att undersöka möjligheter till en gemensam lösning. Vad hände egentligen under mötet i Washington DC, spelar Natos agerande någon roll och går det att läsa in något i Lars Løkke Rasmussens rökpaus efter mötet?Medverkande: Andreas Liljeheden, Brysselkorrespondent. David Rasmusson, Danmarkskorrespondent. Programledare: Parisa HöglundProducent: Mattias Dellert

Det meste af Kongeriget holdt vejret, da to mennesker i pænt tøj kom ud fra et møde i Washington onsdag eftermiddag og... begyndte at ryge cigaretter. De lignede nogen, der havde vundet, eller i hvert fald spillet uafgjort på en svær udebane. Danmarks udenrigsminister Lars Løkke Rasmussen og Grønlands minister for udenrigsanliggender Vivian Motzfeldt havde diskuteret Grønland med USA’s vicepræsident J.D. Vance og udenrigsminister Marco Rubio. Og da kongerigets forhandlere senere holdt pressemøde, stod det klart, at det var lykkedes dem at sende krisen i udvalg. Hvilket i hvert fald i de første timer blev tolket som en grønlandsk-dansk sejr. Men så åbnede USAs præsident Trump igen munden. I det her afsnit taler vi med Politikens internationale kommentator Michael Jarlner om mødet i Washington, og det næste som kommer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hur ska Europa svara på Trumps krav gällande Grönland. Räcker det med europeisk enighet, ska EU höja rösten eller är en ny Nato-satsningen lösningen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Europapodden spelas in på plats i Sälen under Folk och Försvars årliga rikskonferens. Efter den amerikanska attacken mot Venezuela har Donald Trump höjt tonläget mot Grönland. Skulle de amerikanska hoten realiseras kan det innebära enorma problem för försvarsalliansen Nato och då även hota Europas säkerhet.Har Europas ledare varit för naiva gällande USA:s planer för Grönland och vad kan de europeiska länderna nu göra för att lugna ner USA? EU:s försvarskommissionär Andrius Kubilius har pratat om mer militär enighet inom unionen, är det en lösning? Samtidigt har flera europeiska länder nyligen föreslagit att Nato ska lansera en ny satsning som innebär större militär närvaro på Grönland. Det senare skulle vara ett sätt att möta ryska och kinesiska aktiviteter i Arktis, något som Donald Trump säger sig vara oroad över. Och, hur stadigt står Natosamarbetet när relationen mellan USA och Europa gungar?Medverkande: Jonas Haggren, vice amiral och Sveriges militära representant i EU och Nato. Göran von Sydow, direktör för Sieps. Anna Wieslander, Nordeuropachef på Atlantic Council. Programledare: Parisa HöglundProducent: Mattias DellertTekniker: Mattz Larsson

Och så tittar vi närmare på mediestödet och frågar oss hur mycket lokaljournalistik vi får för pengarna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Olika könsbeslut i rapporteringen om misstänkt styckmördareI slutet av 2025 kom nyheten om det bestialiska styckmordet på en ung kvinna i Rönninge. Ganska snart grips en misstänkt gärningsperson och i vanlig ordning gör olika medier olika bedömningar om namn, bild och detaljer. Kvällstidningarna namn- och bildpublicerar, Dagens Nyheter och public service gör det inte. Så långt, förväntat. Men en sak sticker ut, vilket pronomen som medier använder för den misstänkta. Där vissa skriver han undviker andra helt att nämna kön. Och en tidning väljer att istället skriva hon. Freddi Ramel intervjuar med Andreas Gustavsson, chefredaktör på ETC, Karin Schmidt, redaktionschef Aftonbladet, Hannes Lundberg Andersson, breakingchef Expressen, Karin Ekman, ansvarig utgivare på SVT och Signe Krantz, opinionsjournalist och förbundsordförande Transammans.Skral lokalbevakning trots miljoner i mediestödDet har gått två år sen det lappade och lagade presstödet gjordes om i grunden. Utöver det övergångsstöd som ska hjälpa de tidningar som förlorar på det nya systemet, så består mediestödet idag av ett allmänt redaktionsstöd, distributionsstöd och ett utökat redaktionsstöd. Det sistnämnda syftar till att stärka bevakningen av underbevakade områden och går ut på att lokaltidningar kan få upp till 600.000 kronor per underbevakad kommun. Men frågan är hur mycket journalistik medborgarna får för pengarna. Eller, det är åtminstone en fråga man ställt sig i den norrländska inlandskommunen Arjeplog.Joanna Korbutiak pratar med Marianne Hofman från ArjeplogNytt, Mari Berglund, chefredaktör för Piteå-Tidningen, Fredrik Westerlund, utbildnings- och kulturchef i Arjeplogs kommun och Kajsa Rohdin, avdelningschef vid Mediemyndigheten. Erik Peterson ringer även upp Göteborgs-Postens chefredaktör Christofer Ahlqvist.

Hör venezuelaner i Caracas från veckan då USA attackerade landet och tillfångatog Nicolás Maduro. Vad står på spel nu för landet och för världen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kort efter den amerikanska militäroperationen då president Nicolás Maduro fördes ut ur landet meddelade USA:s president Donald Trump att man nu avser styra Venezuela den närmaste tiden. Så vad betyder det, vad säger venezuelanerna om det dramatiska läget och vad är USA:s och Donald Trumps långsiktiga vision i USAs närområde?Medverkande: Lotten Collin, Latinamerikakorrespondent på plats i Caracas, Evanan Romero exilvenezuelan verksam inom oljeindustrin i USA och tidigare statssekreterare på Venezuelas energidepartement, Thomas O'Donell, forskare och oberoende expert på energipolitik och Venezuela baserad i Berlin, Carrie Filipetti, chef på tankesmedjan Vandenberg coalition, tidigare en av de högsta ansvariga för Venzuelafrågor vid amerikanska utrikesdepartementet under Trumps förrsta mandatperiod, Dag Blanck, professor i Nordamerikastudier vid Uppsala universitet och verksam vid Augustana College i Illinois, Elvira Dominguez-Redondo, professor i internationell rätt på Kingston University i London, Maliina Abelsen, tidigare politiker i Grönland, i dag konsult och styrelseproffs, mfl.Programledare: Viktor Löfgrenviktor.m.lofgren@sr.seReportrar: Lotten Collin, Viktor Löfgren, Ulrika Bergqvist, Kajsa Boglind, Anja SahlbergTekniker: Rasmus Håkans, Sandra Pettersson, Lisa Abrahamsson, Calle HedlundProducent: Anja Sahlberganja.sahlberg@sr.seRÄTTELSE: I en tidigare version av det här avsnittet sa vi felaktigt att det amerikanska vicepresident paret Vance besökte Nuuk i mars 2024, korrekt ska vara mars 2025. Det felaktiga årtalet är bortklippt och rättelse gjordes den 9/1 kl.19.10.I en tidigare version av det här avsnittet sa vi felaktigt att amerikanska attackhelikoptrar flög in över Venezuela. Rätt är att det kan röra sig om olika sorters helikoptrar. Vi har klippt bort den felaktiga uppgiften. Rättelsen är gjord den 11/1 2026 kl 16.35.

Grønland er hastigt ved at blive genstand for en sikkerhedspolitisk krise over Atlanten. Efter en uge med dramatisk ordstrid mellem USA og Danmark dykker Thomas og Rikke ned under overfladen på de europæiske reaktioner og ser på, hvad der sker i EU og Nato.Vært og tilrettelægger: Thomas Lauritzen, Altingets Europa-analytikerMedvært: Rikke Albrechtsen, Altingets EU-redaktørHør også: Statsminister Mette Frederiksen (S), USA's præsident Donald Trump, vicestabschef Stephen Miller, Louisianas guvernør Jeff Landry, Storbritanniens udenrigsminister Yvette Cooper, Tysklands udenrigsminister Johann Wadephul, EU-parlamentariker Anders Vistisen (DF), og Nigel Farage, partileder for Reform UKProducer: Camille Marie Guerry, podcastassistent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nicolás Maduro sitter i amerikanskt fängelse, men hans regim sitter än så länge kvar. Vilka är USA:s planer för Venezuela och vilken roll spelar den demokratiska oppositionen i dem? Olof Ehrenkrona och Leon Poblete, docent vid Uppsala universitet och aktiv i demokratirörelsen, diskuterar med Andreas Ericson.

Absurda kriser är vardag i Danmark. Panik och kaos i Venezuela. Efter morden – fler kvinnor beväpnar sig. Och göteborgare tog skidor till jobbet i snövädret. Programledare: Jörgen Huitfeldt.

Helena tar oss med på resan från sin uppväxt i Örebro till USA dit hon kom som utbytesstudent under Highschool. Hon öppnar upp om det som varit jobbigt och hur hon fick börja om. Efter en karriär inom danskonsten, både som dansare och instruktör, arbetar Helena nu med att inspirera sina klienter till ett hållbart välmående. Vi pratar lite i munnen på varandra och har väldigt roligt när vi samtalar om hur vi får till träning och sunda matvanor. Vi hoppas detta avsnitt ska inspirera er, våra lyssnare, till en bra start på det nya året vad det än må handla om. Kanske vill du hitta en träningsform som du orkar hålla vid liv, eller vill du sluta småäta på kvällarna? Helena delar med sig av sina tips och tricks!

Detta talar för att regimen i Venezuela får sitta kvar. Kris på Jämställdhetsmyndigheten. Misstänkt spion gripen i Stockholm. Storbritannien stoppar skräpmatsreklam. Och ett nytt samarbete mellan personbilar och Trafikverket ska förhindra trafikkaos när snöoväder drar in. Programledare: Magnus Thorén.

Det var ikke første gang, hun gjorde et forsøg på at slippe væk fra sin bortfører, men hun havde ikke haft en reel chance som denne før. Wolfgang Priklopil var trådt lidt væk for at tale i telefon, mens Natascha Kampusch støvsugede hans hvide varevogn ude i haven foran rædselshuset i Strasshof an der Nordbahn. Det larmede. Han vil ikke kunne høre hendes flugt. Det var nu eller aldrig.Efter 8,5 år i fangeskab skulle 18-årige Natascha Kampusch lære verden og friheden at kende igen. Der blev sammensat en støttegruppe bestående af psykologer, advokater og kommunikationseksperter, som skulle gøre overgangen nemmere for hende. ‘Bare rolig, om få uger har alle mistet interessen', lød det velmenende råd. Men sådan blev det langt fra.Natascha Kampusch opførte sig tilsyneladende ikke, som folk forventede af et offer. Hun var ikke nedbrudt og nervøs. Hun virkede underligt stærk og velformuleret, og hun reflekterede modent og med overskud over sin tid i fangeskab og sin tilfangetager. Hun udtrykte endda medfølelse og empati med det monster, der havde taget hende.Allerede efter det første interview, 14 dage efter befrielsen, begyndte den offentlige stemning at blive ond, og snart fulgte en række urimelige teorier, som stillede spørgsmålstegn ved, hvorvidt Kampusch overhovedet var et offer. Havde hun i virkeligheden haft et frivilligt forhold til sin kidnapper?Research: Thea PedersenAssisterende klip: Anders EskeMusik: Bensound

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I 2025 års sista avsnitt så diskuterar Jacob och Wille en nyligen publicerad studie där man både kvantitativt och kvalitativt försöker få en inblick i hur konditionstränande kvinnor äter för att ge energi och näring till träningen. 72 hårt tränande kvinnliga motionärer i blandad ålder från 18 till strax över 60 år fick föra utförlig kostdagbok under ett antal träningsdagar. Forskarna tittade sen på om kvinnorna lyckades matcha sitt energibehov de olika dagarna och hur väl de följde gällande rekommendationer när det gäller intag av kolhydrater och protein. Efter det utförde även forskarna en kvalitativ undersökning med några av kvinnorna där de försökt gå på djupet kring varför kvinnorna valde att äta som de gjorde. Hela artikeln som vi diskuterar hittar du här, Unintentional Underfuelling and Protein Prioritisation: A Multi-Methods Exploration of Nutrition Practices and Behaviours in Female Endurance Athletes. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack (00:06:59) Äter konditionsidrottare för lite kolhydrater och varför i så fall? (00:07:13) En studie med både kvalitativ och kvantitativ ingång (00:13:02) Analys av kvinnliga konditionsidrottares kostvanor (00:15:08) Kostdagbok som inkluderade vägning och fotografering av maten (00:19:59) Ett alldeles för lågt energiintag (00:23:32) Större energiunderskott på helgerna (00:27:07) Intaget av kolhydrater var allt för lågt på träningsdagar (00:34:07) Prioriterade kvinnorna protein före kolhydrater pga hype? (00:35:41) Negativ relation till mat verkar ha påverkat flera av kvinnorna (00:36:46) Tidsbrist angavs också som en betydande faktor av flera (00:37:25) Lite citat från deltagarna som ansågs representativa (00:39:22) Deltagarna har bara ätit mer av allt, inte extra kolhydrater (00:46:40) Påverkan från nära relationer och livspusslet (00:47:58) Stort fokus på protein bland konditionsidrottarna (00:53:59) Åldern har ingen stor påverkan på vår energiförbrukning förrän i pensinärsåldern

Efter sju år gör Daniel Redgert comeback i podden på måndag igen. Då var Redgert Comms bara en idé och har vuxit till över 120 medarbetare på 8 kontor runt om i världen. Vi pratar om hur man bygger ett bolag som kan växa utan att grundaren är operativ i vardagen. Daniel berättar om varför det är viktigt att vara arkitekt över bolaget, inte en byggsten, hur han tidigt byggde strukturer och människor som kunde driva verksamheten framåt, och hur man vågar släppa kontrollen när bolaget växer in i nya områden. "Jag ville vara arkitekten över bolaget, inte en byggsten som företaget inte klarar sig utan." Glöm inte prenumerera på podden och följ oss på instagram

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Avsnitt nummer 468 av Arsenal Göteborg Podcast! Filip och Tobbe är tillbaka efter en vecka. Det snackas om lyssnarkartan innan det pratas om senaste matcherna! Första matchen som avhandlas är Arsenal-Crystal Palace 1-1 (8-7) innan de går vidare till poddens fokusmatch, Arsenal-Brighton 2-1! Det snackas startelva och högerback positionen. Det snackas om Gyökeres och xG! Det snackas om känslor på planen! Det pratas om medellängden på spanska män och Raya. Tobbe tar ut topp3 från matchen och det snackas Ödegaard! Efter detta så snackas det om kommande match, Arsenal-Aston Villa. Detta och mycket mer i detta avsnitt! 

P1:s veckomagasin om Sverige och världen politik, trender och analyser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I första timmenEfter snart fyra år av fullskaligt krig står Ukraina inför en djup demografisk kris, där många dödats, skadats eller tvingats fly. Nu försöker man på olika sätt få fart på befolkningstillväxtenSedan 1624 har danska Postnord delat och tagit emot brev från danskarna. Men från och med den 30 december upphör det att gälla. Vi ställer frågan vad som händer med oss när breven inte längre når oss på samma sätt som det har gjort förr.Idag håller militärer i Myanmar ett val för att lämna över makten till sig själva, om man frågar kritikerna. Vår korrespondent Axel Kronholm har tittat närmare på ett val som hålls i en minoritet av landet, under brinnande inbördeskrig, och helt utan opposition.Lotta Lundbergs krönika om vad en röda lykta kan betyda.Panelen tittar på året som gått.I andra timmenNetanyahu besöker Trump, och det är bland annat Iran och Gaza som står på mötesagendan.Radioskuggan med en satirisk tillbakablick på året 2025.Sveriges hittills längsta rättegång går mot sitt slut. I processen mot två representanter för det svenska oljebolaget Lundin Oil prövas för första gången i svensk domstol frågan om ett företags ansvar för medhjälp till folkrättsbrott. Och det kan ha betydelse även för andra rättegångar.Är dagens unga extra nostalgiska kring 90- och 00-talet, och var den tiden runt millennieskiftet så magiskt glittrande som den ibland porträtteras idag?Efter en omskriven skivdebut 1989 har Toni Holgersson rört sig mellan succé och tragedi, en romantiker och en luffare. Nu är han tillbaka igen med en samling hyllade sånger som hyllats för sin sårbarhet och uppriktighet.I Augustin Erbas kåseri är han rädd att han kan ha hamnat i klimakteriet.Programledare: Åsa FuruhagenProducent: Hansjörg KisselTekniker: Lisa Nilsson

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Nikolaj og Michael svarer på flere spørgsmål fra lytterne.---Få en uforpligtende snak om din målsætning lige her:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt allra första avsnitt me författaren, föreläsaren och ledarskaps-coachen, Thomas Erikson.Efter att ha lyssnat på den här podden kommer du att förstå vad din omgivning egentligen vill säga dig. vi går igenom de olika färgerna, röd, grön, blå, gul. Du kommer radikalt kommer att minska mängden idioter i din omgivning och förstå hur du ska agera mot vissa personer. Tusen tack för att du lyssnar!Läs mer om Framgångsakademin här.Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har sagt og skrevet det mange gange før … at spillerunden var vild, men 16. spillerunde 2025 var HELT og aldeles CRAZY! Det begyndte allerede Thursday Night med Seahawks-Rams, der endte i overtime. Og så fortsatte det ellers i den sene lørdags-kamp mellem Bears og Packers, der også endte i overtime. Så var vi ligesom i gang! Lions-Steelers var også en til historiebøgerne, ligesom Ravens-Patriots også leverede underholdning til det allersidste. Plus et hav af andre fede kampe! Og så var det ellers en spillerunde, hvor festen stoppede for Broncos. Efter 11 sejre i træk slog Jaguars topholdet i AFC på udebane, og Jags er nu selv oppe på 6 sejre i rap. I NFC kører det også for både Seahawks og 49ers, der begge har vundet deres seneste fem kampe. Og begge hold styrer selv deres videre skæbne i forhold til hvem, der skal tage 1. pladsen i NFC West og faktisk hele NFC. Med to spillerunder tilbage spidser det nu for alvor til i kampen om slutspil og seedninger. I begge konferencer er der fem hold, der er sikre på slutspilsdeltagelse, men hvilke fire andre hold skal med? Vi går alle kampene igennem og taler blandt andet også om nyheden om, at Chiefs har besluttet at rykke teltpælene op og forlade Arrowhead. Vært: Thomas Qvortrup. Medvært: Claus Elming. NFL Showet produceres som altid i samarbejde med www.taffel.dk & www.oddset.dk fra Danske Licens Spil (18+)

I dagens Rak höger repriserar jag ett av de mest lyssnade avsnitten under de senaste åren. I maj 2022 intervjuade jag Cecilia Garme och Katarina Barrling om deras bok Saknad – på spaning efter landet inom oss (Mondial 2022). Boken är en poetisk skildring av saknaden efter det Sverige som nyss fanns, om den känslokorridor som förpassar denna saknad till marginalen, om hur fullt naturliga reaktioner stämplas som “fula”, varför optimister ses som mer förnuftiga i Sverige även när de får fel gång på gång, och hur boende på vissa orter – där den demografiska förändringen varit särskilt drastisk – kan känna hemlängtan fastän de är hemma.Hoppas ni tycker att avsnittet fortfarande är värt att lyssna på! This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.enrakhoger.se/subscribe

Nicolás Maduro beskrivs som en diktator. Han riggar val och har kört Venezuelas ekonomi i botten. Över Venezuela ruvar nu ett hot om en amerikansk invasion. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När Venezuelas president Hugo Chávez dör 2013 har han redan utsett sin efterträdare – den då 50-årige utrikesministern Nicolás Maduro. Maduro ger ett vagt löfte om att fortsätta Chávez socialistiska reformprojekt, ett löfte som han får svårt att infria. Trots en av världens största råoljereserver är Venezuela ett land med en ekonomi i fritt fall som åtta miljoner venezuelaner har lämnat. Efter ett decennium som president klamrar sig Maduro fast vid makten trots protester, anklagelser om valfusk och internationella påtryckningar. Inte minst från USA som har förtöjt sitt största hangarfartyg utanför landets kust. Hösten 2025 bombas flera båtar som påstås ha transportera narkotika, med över 80 döda. USA har utlyst en belöning för den som kan bidra med information som leder till att Maduro grips till 50 miljoner dollar, samtidigt som hotet om en amerikansk invasion drar över Venezuela. Hör Sveriges Radios latinamerikakorrespondent Lotten Collin och Fredrik Uggla, forskare inom statsvetenskap vid Uppsala universitet. Avsnittet gjordes november/december 2025 av Dist.Programledare och producent: Vendela LundbergAvsnittsmakare och reporter: Sally HenrikssonSlutmix: Fredrik NilssonLjudklippen kommer från Sveriges Radio, CBS, AFP, AP, France 24, El País, Euronews, The Guardian, Global News, NBC, RTVE, Sky News, EFE, Al Jazeera, CNN och BBC.

Efter 15 år i dvale vågner et dansk hit pludselig op til dåd. Mens hverdagens rod og bilkøer maser sig på, lukker verden øjnene og drømmer sig væk til lyden af 'Turn the Lights Off' med Kato og Jon Nørgaard. Fra glemte arkiver til millioner af visninger på TikTok og en dansende Jon Hamm fortæller Kato i dagens Genstart om at ramme tidsånden uden at røre en finger, og om hvordan internettet kan vække fortiden til live. Vært: Anna Ingrisch. Program publiceret i DR Lyd d. 18. december 2025.

Da Jes Dorph-Pedersen vandt i Højesteret, var det ikke bare en personlig sejr, det blev også et angreb på advokatundersøgelser som sandhedsdommere. Den advokatundersøgelse, der fældede ham som krænker på TV2, var ikke legitim. Genstart i dag med advokat Mads Pramming om den principielle dom, millionerstatning og det store spørgsmål: Er dommen også et opgør med MeToo? Vært: Anna Ingrisch. Program publiceret i DR Lyd d. 16. december 2025.

Efter mange timers forhandlinger natten til fredag vedtog EU nye milliardlån til Ukraine, men slet ikke på den måde, som Mette Frederiksen havde forestillet sig. Hør hvad der skete på det sidste topmøde under Danmarks formandskabVært og tilrettelægger: Thomas Lauritzen, Altingets Europa-analytikerMedvært: Rikke Albrechtsen, Altingets EU-redaktørHør også: Statsminister Mette Frederiksen (S), Belgiens regeringsleder Bart De Wever, Polens regeringsleder Donald Tusk, Ukraines præsident Volodymyr Zelenskyj og EU's udenrigschef Kaja KallasProducer: Camille Marie Guerry, podcastassistent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Cecilia UddénYRKE: Utrikeskorrespondent, Mellanöstern, Sveriges RadioAVSNITT: 710OM: Döden på nära håll, att bli kallad Hamas-hora och folkmordsförsvarare, varför radio är det bästa bildmediet, nya boken Allt har en smak av aska, hatet mot public service, varför korsande giftpilar inte betyder opartiskhet, tvivlet som journalistens viktigaste verktyg, saknaden efter Elisabeth Ohlson och givetvis en hel del om varför glassplittret som strössel över jordgubbssorbeten på en bombad glassbar i Tel Aviv är den enda bild som behövs. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter helgen i Paris pratar vi om varför resan blev en oväntat perfekt mix av jobb och vila, hur vi hittade ett gemensamt tempo och varför vi borde resa mer ihop. Det blir aktivist-yoga, kulturkrockar, champagne som kvällsritual och varför vi numera lämnar barer efter tre minuter om (w)iben är fel… Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den kendte og populære australske strand Bondi Beach blev søndag forvandlet til et gerningssted. 15 mennesker blev skudt og dræbt af to gerningsmænd, mens de fejrede den jødiske højtid hanukkah. Efter fundet af et hjemmelavet ISIS flag i gerningsmændenes bil, er angrebet blevet forbundet til Islamisk Stat og en 24-årig er blevet sigtet for terror. I det her afsnit fortæller Politikens Asienkorrespondent Sebastian Stryhn Kjeldtoft, hvad vi i dag ved om angrebet på Bondi Beach. Vi hører gerne fra dig, skriv til: dulyttertilpolitiken@pol.dkSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Arne Juhl blev Socialdemokratiets folkelige frontfigur. Symbolet på et Danmark, der passer på dem, der har slidt hele livet. Men nu tvivler Arne selv. Efter årtiers loyalitet mener han, at partiet har mistet forbindelsen til arbejdervælgerne, og han overvejer at vende dem ryggen. Vi fortæller Arnes historie og spørger ham, hvad han savner fra sit parti gennem 40 år. Vært: Anna Ingrisch. Program publiceret i DR Lyd d. 12. december 2025.

Andrea har upptäckt ett beteendemönster hos par som letar ny lägenhet och Mathilda kan bara instämma. Efter två tandläkarbesök har Andrea kommit fram till att hon inte är som de andra patienterna... Mathilda får en present av Andrea och berättar om sina julplaner. Vad är tjejernas tankar efter att ha sett Hatet och Sean Combs: The Reckoning? Och var är det en annan poddare lagt ut på instagram story som gav de båda kalla kårar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trump trappar upp mot Venezuela Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Efter attackerna mot misstänkta narkotikasmugglare utanför Venezuelas kust, har nu den amerikanska militären beslagtagit en venezolansk oljetanker. ”Sjöröveri”, säger den venezolanska regimen, legitim aktion mot sanktionerad råolja, säger Trumpadministrationen.Hör också om nya inreseregler för turister där de amerikanska myndigheterna bl a kräver att få granska alla resenärers sociala medier fem år tillbaka. Det föreslås gälla ett 40-tal länder, bl a Sverige. Plus: vilka ministrar är det som gör ”pull ups” på en flygplats inför pressen? Svaret finns i dagens avsnitt!Medverkande: Ginna Lindberg och Simon Isaksson, USA-korrespondenter Programledare: Roger WilsonProducent: Anna Pandolfi

Från 2019: I december 2010 sker det första självmordsattentatet på svensk mark. Efteråt följer en terrorutredning som ska pågå i nästan fyra år. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är bara några veckor kvar till jul och fullt med folk på stan när 28-åriga Taimour Abdulwahab från Tranås vandrar fram och tillbaka på Drottninggatan i Stockholm. På sig har han flera kilo sprängmedel.Först exploderar hans bil som står parkerad på Olof Palmes gata. Bara minuter senare smäller det igen på Bryggargatan, ett fåtal meter från julklappsshopparna på Drottninggatan.Snart står det klart att en självmordsbombare slagit till i Sverige för första gången någonsin. Attentatet blir en stor nyhet i Sverige och internationellt. Efteråt följer en terrorutredning som ska pågå i nästan fyra år. Den stora frågan: var Taimour Abdulwahab en ensam gärningsman eller en organiserad terrorist?Medverkande:Hanna Svanström - vittne. Agnetha Hilding Qvarnström - vice chefsåklagare i fallet. Magnus Ranstorp - terrorexpert och forskningsledare vid Försvarshögskolan.Peter Wixtröm - fotograf Aftonbladet.Viktor - första polis på plats.Ann Lund - vittne på Bryggargatan.Per-Anders Palmér - Taimour Abdulwahabs lärare.Eddie Davidsson - Taimour Abdulwahabs kollega och vän.Gurwinder Bhogal - journalist som studerat islamistiska grupper i Luton.Farasat Latif - sekreterare i moskén Luton Islamic Centre.En dokumentär av: Sara Olsson.Producent: Roger Dackegård, produktionsbolaget Filt.Exekutiv producent: Jon Jordås.Dokumentären publicerades första gången 2019.