Bienvenue dans Vision ludique, le podcast qui voit le jeu dans la vie et la vie comme un jeu. Je suis Doria Roustan alias l'Enjouée, je suis accompagnatrice, game designer et formatrice, certifiée en PNL et formée en Pratiques Narratives. Dans ce podcast, je vais partager avec vous mes réflexions, m…
Plusieurs postulats constituent le fondement de l'idéologie de la Programmation Neurolinguistique. Ils invitent à porter sur soi, sur les autres et sur le monde un regard bienveillant, tolérant et coopératif. Chaque postulat étant important, j'ai choisi de dédier un épisode à chacun d'entre eux. Dans cet épisode, je vous parle du postulat suivant : "La carte n'est pas le territoire"
D'où peut venir cette sensation de n'être pas "assez" quelque chose. Pas assez sereine, productive, tolérante, de ne pas être "suffisant.e", de toujours devoir faire autrement, mieux. Pour ma part, une bonne partie de ces sensations résultent des injonctions implicites ou explicites que m'imposent la norme, le milieu du bien-être et moi-même... Dans cet épisode, je vous partage ma réflexion sur le sujet des injonctions.
PNL c'est le petit nom utilisé pour appeler la Programmation Neurolinguistique. Si cette approche est assez connue de réputation, il n'est pas forcément évident de savoir ce qui se cache réellement derrière. C'est une méthode d'accompagnement et de coaching, mais pas que ! C'est également un outil qui peut amener à plus de coopération dans nos sociétés. Dans ce tout premier épisode de "l'Enjouée, le podcast", je lève une partie du voile sur cette mystérieuse PNL en vous parlant de ses origines, de son fonctionnement, de la façon dont je l'utilise au quotidien et dont elle a fait bouger ma vie.