Активное согласие

Надежный тип привязанности строится на симпатии, любви, преданности и доверии. Дети, выросшие в гармоничных, функциональных семьях будут пытаться построить здоровые отношения. Они легко адаптируются в обществе, легче справляются с трудностями и в целом более успешны. Да, да, все идет из семьи. Им легче налаживать контакт с партнером и создавать ячейку общества, а также выдерживать особенности других типов. Подробнее об этом рассказала Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик.В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова

Что представляют из себя люди с тревожно-избегающим типом привязанности? У них чередуются фазы тревожности за отношения, когда их партнер отдаляется от них, и избегания, когда партнер действительно становится к ним ближе в эмоциональном плане. В общем, сочетают в себе проявления и тревожного, и избегающего типов привязанности. Отношения с таким человеком открывают для вас мир эмоциональных качелей. Привязанность в понимании человека с тревожно-избегающим типом ассоциирована с болью, страхом и угрозой для их жизни, поэтому с ними сложнее всего выстроить близкие доверительные отношения. Такой человек всегда хочет отдалиться, потому что боится отвергнутым и испытывает боль от близости, не доверяет партнеру, да и себя считает недостойными людьми. Как же быть в такой ситуации и что делать, если вы полюбили такого человека? Рассказывает Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyoursonКсения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psyЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова

Избегающий тип привязанности — это модель поведения в отношениях, при которой человек боится сближения. Ему сложно доверять и открываться другим – при возникновении тесной связи такой человек ощущает удушье, желание закрыться, отстаивает независимость и старается всем полагаться на себя. Часто он не способен поддерживать партнера в стрессовых ситуациях и делиться с ним чувствами, мыслями и эмоциями.Люди с избегающей привязанностью зачастую эмоционально недоступны. Они устанавливают дистанцию между собой и партнером из-за дискомфорта от возможной близости. Им самим бывает трудно понять, что они чувствуют и что. Вместе с этим такие люди боятся оказаться брошенными и чаще первыми завершают отношения. Партнерство не входит в число их жизненных приоритетов. А когда они оказываются в отношениях, часто партнер им кажется навязчивым, им трудно развивать отношения и наделять их статусами. Часто у таких людей случаются эмоциональные и запутанные романы или они и вовсе остаются наедине с собой. Могут ли такие люди быть счастливы в паре? Об этом рассказала Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова

Тревожный тип привязанности характеризует потребность в тесной эмоциональной близости с партнером, желанием получить взаимность вопреки, стремлением слиться на фоне неуверенности в себе и в чувствах другого. В некоторых случаях чувств может и не быть. Тревожный партнер может придумать любовь за двоих, тратить годы на то, чтобы добиться расположения безразличного человека и бесконечно переживать. В отношениях с партнером, имеющим тревожный тип привязанности, чувствуешь себя как на вулкане. Тревожный человек никогда не бывает расслаблен, старается все контролировать и не дает свободы, боится предательства, поэтому постоянно звонит и расспрашивает, пытается угодить и быть постоянно рядом. Он легко впадает в депрессию или ярость, если не получает достаточных доказательств любви. Люди с тревожным типом привязанности склонны к созависимости. Они мечтают о длительных отношениях, но страдают от переживаний, что влияет на качество отношений. Могут ли такие люди быть счастливы? Об этом рассказала Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова

Финансовое доминирование — практика из БДСМ, когда госпожа контролирует доходы и расходы своего раба, а иногда и всю его жизнь. Доминатрикс Вея Веспер рассказала, как живет за счет своих сабмиссивов и почему считает это абсолютно нормальной практикой. По ее словам, во время сеансов финансового доминирования мазохист возбуждается сексуально, отдавая свои деньги женщине, которую он почти не знает, ничего не получая взамен. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyoursonВея Веспер –  https://instagram.com/yesmistresss https://t.me/VesperEdЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова

Средний возраст слушателя подкаста – 30-35 лет. Скорее всего, если вы вступаете в отношения, у вас есть специфический бэкграунд, который состоит не только из детских травм, отношений и путешествий, но и опыта работы, ошибок, болезней, а иногда и стыдных историй. Стоит ли рассказывать о своей жизни все? Как поступить с опытом, который потенциально может травмировать партнера, а, быть может, и поставить под угрозу ваши отношения? Сложную тему на примере комика Славы Комиссаренко обсуждаем с психиатром и психотерапевтом Кристо ван Меером. Обсуждаем, но не осуждаем. Помните, в каждой ситуации человек старается поступить максимально бережно по отношению к себе и своей психике, а всех подробностей этой истории мы не знаем.В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Кристо ван Меер — https://www.instagram.com/yacvmЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова

Мы постоянно говорим об отношениях, и ни разу — о дружбе, хотя это те еще отношения. Для меня вопрос о том, а как правильно дружить стал актуален, когда я проживала разрыв. Далеко не все реакции друзей удовлетворили меня, кто-то выбрал сторону, кто-то — просто отвалился. Я смотрела на ситуацию изнутри — горевала, но еще и наблюдала — как подкате и исследователь. В ходе этого наблюдения появилась эта серия. В гостях у меня Ксения Иванова — психолог и соучредительница Центра «НеТерпи». Они рассказала, что происходит с нашей дружбой и нами, когда близкие люди переживают разрыв. Ксения подробно разбирает понятие «триангуляция» — уверена, знание об этом феномене поможет многим разобраться в отношениях с родными. Таймкод: 1.30 — Почему чужое расставание влияет на всех вокруг: друзей, семью и коллег 4.00 — Инсайдеры и аутсейдеры: рассказываю про свою кринжовую жизнь 6.33 — Семейная триангуляция или как не надо 8.30 — Для чего друзья занимают стороны 11.39 — Как быть неангажированным другом 13.20 — Как хороший друг может поступать плохо по отношению к партнеру 14.50 — Я узнала, что друг применяет насилие. Что делать? 15.20 — Как поддерживать человека и никого не оскорблять 17.00 — Почему друзья пытаются помирить партнеров 18.14 — Ты узнал, что твой друг изменяет другому твоему другу 20.20 — «Как же ты не видела так долго» 21.30 — Нормально ли переживать из-за расставания друзей 22.40 — «Я не могу на это смотреть» 24.20 — Почему не стоит выбирать стороны 26.25 — «Ты поставила лайк моему бывшему» 28.40 — «Даш, ну что, обоссым их»35.39 — Должно ли смутить отсутствие друзей 36.34 — Появляется пара, и ты забиваешь на друзей В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Ксения Иванова, психолог центра «НеТерпи» — https://neterpi.com/ https://t.me/neterpinasilie Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова

Примерно пять месяцев назад я окончательно вышла из своих долгих отношений и начала новую жизнь. Сначала было трудно, и еще в августе я записывала серию об этом этапе — рассказывала о чувстве одиночества и торгах с собой.Я не сомневалась в принятом решении, но прощание с привычкой быть в семье и процесс формирования новой жизни стали для меня интересным экспериментом. Время шло и жизнь все больше приходила в баланс. В общем, я стала постепенно выбираться в мир, и общаться не только с друзьями, но и с новыми людьми. Что из этого вышло — рассказываю подруге и вам! В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали:  автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова

Уверена, вы видели бесконечные курсы по развитию женственности и раскрепощенности. Но что такое быть сексуальной, раскрепощенной и проявленной?Когда я стала думать об этом, то поняла, что для меня сексуальность — это во многом про контакт с собой, про понимание своего стиля, своих плюсов и минусов, своих желаний. Сексуальным может быть только тот, кто принимает себя и ценит себя. Поговорить об этом я позвала Анастасию Яровикову — сексолога и эксперта по раскрытию женственности через танец.Таймкод: 1.30 — Что такое сексуальность и пошлость 2.52 — Сексуальность — это про внешний вид или нет 5.11 — Нужно ли «прокачивать» свой внешний образ 10.35 — Как понять, в какой стадии я нахожусь сейчас 13.30 — Рассказываю про отношения с телом 16.00 — Нужно ли искать свой стиль или стоит идти за трендами 21.40 — Определите, откуда идет ваш импульс для действий 22.42 — Почему люди вырастают скованными и как это изменить 25.00 — Почему иногда недостаточно просто выучить техники и пройти курсы 32.07 — Как знакомиться и проявлять инициативу 34.40 — Когда в жизни возникают отношения 37.30 — Как раскрепоститься в отношениях и постели 43.00 — Что важно для хорошего секса 45.20 — Не перекладывайте ответственность за секс на женщину 52.30 — Вы несете ответственность за свои оргазмы 53.20 — Как мужчине раскрепоститься В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Анастасия Яровикова — https://instagram.com/yarovikovaa Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали:  автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Латекс и кожа, веревки и кляпы, унижение и боль —такой набор ассоциаций возникает, когда мы говорим о БДСМ. На самом деле, помимо понятного доминирования и прочего, БДСМ — это тонкая психологическая работа, основанная на умении доверять и передавать контроль. Сегодня мы поговорили с девушкой, которая превратила женское доминирование в настоящую профессию. О своей работе подробно рассказала Вея Веспер – профессиональная доминатрикс, которая работает в сфере секс-просвета и создает образовательные продукты для женщин. Она честно объяснила, как общается с клиентами и сколько стоят ее услуги. Таймкод: 1.07 – Доминатрикс – это про работу или про стиль жизни 2.10 – В эскорт идут люди с высшим образованием 3.20 – Поддержка семьи 5.35 – Как устроено общение с клиентом 8.02 – Доминирование – это все равно секс-работа 13.00 – С чего все начиналось 18.10 – Что такое доминирование снизу 27.30 – БДСМ – это от травмы 29.55 – Про романтизацию нежных и добрых чувств 32.30 – Даже у доминатрикс есть муж, а у вас – нет 33.00 – Про секс и отношения вне сессий 40.30 – Да, я люблю деньги, но это не все, что я люблю 45.25 – Саб-спейс и топ-спейс или цель сессий 46.27 – Неудачные и неприятные ситуации 54.52 – Я вещую на русскоязычную аудиторию 57.40 – Карьерный рост доминатрикс 1.00.00 – Товарно-денежный вопрос В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Вея Веспер – https://instagram.com/yesmistresss https://t.me/VesperEdЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Зачем женщины имитируют оргазм? Имитируют ли оргазм мужчины? Оказывается, да! На первый взгляд имитирующий человек обрекает себя на дальнейшее отсутствие удовольствия. А что руководит им?На самом деле, много чего — незнание своего тела, отсутствие доверия в паре и проблемы в коммуникации, боязнь оскорбить партнера или желание поддержать его самооценку, а также страх показаться «бракованной». Об этом мы поговорили с психологом и сексологом Оксаной Луканиной. Таймкод: 1.10 — Я не получаю удовольствие от секса 2.00 — Почему трудно говорить с партнером о своем удовольствии 4.22 — Интересная статистика по поводу оргазмов 6.20 — Почему стоны — это не оргазм 7.20 — Как понять, что оргазм все-таки наступил 8.00 — Что такое 4 амплитуды оргазма 10.30 — Кто несет ответственность за ваш оргазм 12.50 — Почему женщинам так важно удовлетворить мужчину, а не себя 13.30 — Когда женщины стали задумываться об оргазме 14.10 — Почему мужчины не догадываются, что их обманывают 15.25 — Позвольте себе настроиться на секс перед сексом 17.00 — Ищем свои сексуальные вкусы 17.58 — Плохой секс — повод расстаться или плюсы хорошего секса 19.27 — Может ли секс становиться лучше со временем 21.55 — Изучайте свое тело, пока ты находитесь вне отношений 22.30 — Почему мужчины считают, что с ними хороший секс 23.25 — Мужчины тоже имитируют оргазм 25.00 — Изучайте тела друг друга и ищите удовольствие в сексе и жизни 26.50 — Пишите инструкции 27.15 — Секс всегда можно остановить 33.44 — Что делать, если партнер не слышит обратную связь о сексе 34.11 — Как изучить свое тело В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Оксана Луканина — https://instagram.com/oksa_louЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали:  автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

В 1948 году гинеколог Арнольд Кегель впервые высказался о важности нехирургического укрепления мышц тазового дна. Эта группа мышц поддерживает матку, мочевой пузырь, прямую кишку и тонкий кишечник. Упражнения Кегеля показаны при недержании мочи во время кашля, чихания, бега и подъема тяжестей, ослаблении мышц тазового дна после родов или возникновении хлюпающих звуков во время секса, а также проблемах с эрекцией. Александра Тиль – телесный и фитнес-тренер рассказала, кому на самом деле необходимо выполнять упражнения Кегеля и как это делать, чтобы не навредить себеТаймкод: 1.30 – Что такое мышцы тазового дна 3.20 – Говорим про опущение внутренних органов 4.00 – Получается, мы всегда в напряжении 5.06 – Как понять, что вам нужны тренировки 10.00 – Гипертонус мышц тазового дна 11.16 – Что такое упражнения Кегеля 16.00 – Определяем слабость и гипертонус мышц подручными средствами 17.05 – Противопоказания к тренировкам 19.40 – Рассказываем про эффективные тренировки 26.55 – А секс-то станет лучше 28.12 – В смысле эрекция клитора 33.28 – А что будет, если не делать эти упражнения 37.30 – Почему в зале не говорят про мышцы тазового дна В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyoursonАлександрина Тиль – https://instagram.com/tilalexЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатоваобложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Закончились мои отношения, которые длились четыре года. Я уехала в другую квартиру, начала новую жизнь и как-то справляюсь: хожу к психологу, гуляю с друзьями и иногда откликаюсь на внимание извне. А порой сижу дома и плачу, как будто я единственный человек на земле.Почему переживать расставание так трудно и какие существуют стадии проживания этого горя обсуждаем с Леной Третьяковой — психологом и сексологом, автором вебинара «Как пережить расставание». Таймкод: 1.36 — Ты ушел или тебя бросили, так ли это важно 4.48 — Ты разбираешься в психологии, а отношения свои не спасла 6.17 — Расстались? Сочувствую! 7.11 — Когда пришла идея расстаться 8.45 — Живу мыслями о прошлом, находясь с тобой 11.49 — Я всегда заканчивала свои отношения сама 13.40 — Почему партнеры терпят свое несчастье 15.30 — Если я ругаюсь, то я верю в свои слова. Почему люди забирают свои слова обратно 20.40 — Партнер не должен становиться психологом для своего партнера22.56 — Я ушла, потому что осознала себя в семейном сценарии 26.29 — Мы были прекрасной парой, чего же мне не хватало? 28.24 — Быт — супер, только близости нет 31.30 — Я даже не смогла нормально попрощаться 32.50 — Посмотри, я правда ухожу, верни меня 35.50 — У вас тревожный, избегающий или тревожно-избегающий тип привязанности? Это не беда. 40.00 — Оказалось, что расставаться не так страшно 40.50 — Сорвало кран на кухне и во мне. Хочу обратно 45.42 — Я столкнулась с жестким страхом одиночества и пою песню Славы «Одиночество — сволочь» 50.11 — Оказалось так больно, что даже не верю в любовь 55.22 — Стадии проживания расставания или когда все это кончится 1.06.42 — Как сепарироваться после расставания В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Елена Третьякова — https://t.me/tretyakova_psychologie Вебинар Лена «Как пережить расставание» — https://tretyakovapsy.ru/rasstavanie Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали:  автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Сепарация — это обязательная часть психологического созревания. Процесс подразумевает под собой финансовое, моральное, ценностное отделение и отдаление от родителей. Со временем человек обретает независимость, самостоятельность и учится отвечать за собственную жизнь. По сути, первые этапы сепарации начинаются уже в детском возрасте. Однако взрослея физически, многие взрослые так и остаются детьми.Казалось бы, все естественно, но почему-то люди никак не могут отделиться от семьи, остаются инфантильными, не могут взять на себя ответственность за свою жизнь, зависят от мнения других значимых взрослых эмоционально или финансово. Психолог Мария Потудина объяснила, почему этом происходит. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Мария Потудина — https://instagram.com/maria.potudina Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали:  автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Tinder ушел из России и люди запаниковали, что же теперь делать? Вместе с секс-просветительницей Марией Чесноковой мы обсудили, какие приложения для знакомств можно использовать прямо сейчас. Маша рассказала, что нужно писать в анкете, чтобы получить максимум метчей, какие фото лучше использовать в профиле и какие опасности могут поджидать вас во время онлайн-дейтинга. Таймкоды: 1.10 — Чем отличаются разные приложения для дейтинга 4.50 — Как проверить мужчину на адекватность 6.35 — Кто платит на свидании 10.45 — Как зацепить человека в рейтинге с помощью текста или фото 19.00 — Почему Тендер — это не так круто, как кажется 23.20 — Мой неудачный опыт в Тиндере 23.45 — Почему мужчины в Тиндере не следят за собой 31.44 — Опасности онлайн-знакомств 35.30 — Как искать себе пару, если у тебя тревожность и низкая самооценка 38.11 — Повлияет ли уход дейтинга из России на общество 40.11 — Где знакомиться вживую В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Мария Чеснокова — https://www.instagram.com/chesnok0va/Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в  VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

С 1 июля вступает в силу приказ Минздрава России о порядке оказания медицинской помощи при психических расстройствах и расстройствах поведения. Теперь, в числе прочего, в психоневрологических диспансерах и поликлиниках появится кабинет врача-сексолога. По данным парламентской газеты, врачи будут помогать пациентам, страдающим психическими расстройствами на основе полового развития и ориентации.Мы поговорили с врачом-сексологом, психотерапевтом и психиатром Дмитрием Орловым и обсудили, для чего вообще формируют такой кабинет, почему такие новости пугают и почему то, что пишут в СМИ отличается от того, что действительно указано в приказе. Таймкоды: 1.25 – Почему государство стремится контролировать личную жизнь человека 4.17 – Почему вопросы гендерной идентичности такие актуальные 7.59 – Нам комфортно жить в закрепощении, потому что мы всегда в нем жили 13.23 – Существовали ли институты, регулирующие сексуальную жизнь раньше 21.30 – Почему в СССР обнаженное тело не было не табу 24.50 – Есть ли в России опция сдать человека в психодеспансер 29.10 – в России появится кабинет сексолога 31.12 – Фригидность и импотенция 35.55 – Садизм, мазохизм, эксгибиционизм, аутоэротизм 46.28 – Гомосексуальность и конверсионная терапия 56.41 – Почему новости пугают 59.23 – Как могут повлиять новости на нашу сексуальность 1.02.51 – Закон о запрете смены пола В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Дмитрий Орлов — https://instagram.com/orlovsex Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Кисскотека – это не только музыка и коктейли, но еще и множество крутых активностей, которые организаторы придумали, чтобы найти своего краша, обрести друзей, попробовать новые ощущения и вдоволь нацеловаться! Рассказываю про свой первый опыт пребывания на чувственной вечеринке в статусе сингл.В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson и мой прекрасный друг Даня! Поцелуйный бар – https://t.me/kissbarclubЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Молочная железа чувствительна к гормональным изменениям. Она реагирует на перестройки в период беременности, лактации или менопаузы, а также на ежемесячные колебания уровня гормонов в рамках менструального цикла. Как позаботиться об органе, чтобы он надолго сохранил здоровье и можно ли оценить его красоту с точки зрения формы. В новой серии онколог Ольга Высотина рассказала все про женскую грудь. Например, почему она наливается во время месячных, почему в ней порой образуются уплотнения и как избежать самого пугающего заболевания – рака молочной железы.В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Ольга Высотина — https://www.instagram.com/dr.vysotina/ Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Газлайтинг — форма манипуляции или психологического насилия, при которой человек отрицает произошедшие факты и пытается заставить другого человека сомневаться в собственных воспоминаниях, чувствах или восприятия реальности. Партнер систематически обесценивает слова, переживания, поступки и успехи другого человека. В конце концов другой начинает чувствовать себя беспомощным и неуверенным в себе. Психолог-психоаналитик Ксения Гаврилова рассказала, как понять, что вы подвергаетесь манипуляции и почему галзлайтеры в целом используют такой метод коммуникации. Таймкоды: 0.53 — Что такое газлайтинг 3.08 — Признаки того, что вы подвергаетесь газлайтингу 5.40 — Если у меня есть травмы, значит я больная и мои чувства неверны 8.50 — Почему так легко попасть в газлайтинг и как он скрывается за заботой 11.17 — Ты неправильно реагируешь, чувствуешь и постоянно обижаешься 15.05 — Формы газлайтинга или как он проявляется 18.30 — Расскажите свою историю от третьего лица и начните сострадать себе 20.00 — Вы не допустите газлайтинга, если не переживали его в детстве 26.11 — Газлайтинг — это тихая форма абьюза 28.13 — Осознанный и неосознанный газлайтинг 34.23 — Почему люди не признаются в своих проблемах и отрицают их 36.55 — Я стала записывать, что я делаю хорошего 37.42 — В отношениях с газлайтером вы всегда будете недостаточным 47.30 — Что делать, если вы уже осознали тот факт, что подвергаетесь газлайтингу 50.17 — Почему сепарация помогает увидеть газлайтинг 52.00 — Я всегда в ссорах думала о том, как обо мне расскажут другим 56.12 — Может ли человек перестать быть газлайтером 59.30 — Почему газлайтерам может быть трудно в терапии 1.00.40 — Вторичные выгодны быть жертвой газлайтинга В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psyЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Обычно фраза «телесные наказания» вызывает у людей неприятные ассоциации с жестокими и устаревшими методами воспитания, однако подобное физическое взаимодействие может происходить по взаимному согласию и приносить радость, помогая людям проживать состояния, которых трудно достичь в обычной жизни.Чтобы наслаждаться телесными наказаниями, необязательно быть мазохистом или садисткой — вы вполне можете включать их в другие свои секс-практики. И какая бы часть спектра вас ни привлекала, от легкого шлепка до серьезного воздействия, все это имеет место быть в рамках отношений и являться вариантом нормы, если мы говорим о ментальном здоровье. В рамках БДСМ порка зачастую применяется как общее обозначение практики телесных наказаний, включающей в себя удары различными инструментами. В гостях настоящая доминатрикс Мадам Иренушкин — мастер телесных практик, и adult-консультант, которая расскажет, как устроены сеансы порки и зачем люди в принципе это делают. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Мадам Иренушкин – https://instagram.com/burlesquemadame Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Секрет гармоничных отношений — в осознанности, но что это значит? Как выглядят здоровые отношения и существуют ли они на самом деле? В новой серии подкаста разбираем, что такое любовные сценарии и как с ними связаны наше детство и родители. Объясняет, как добиться гармонии со своим партнером Фая Фаталиева – семейный психолог и автор цифрового контента о психотерапии. Таймкоды: 1.43 – Правда ли, что мы всегда влюбляемся в партнеров, которые похожи на наших родителей 5.20 – Что делать, если постоянно чувствуешь ответственность за свои травмы 8.55 – Существуют ли счастливые отношения, когда ты не в терапии 14.00 – Проблемы мужчин и женщин в психотерапии 19.58 – Экологичные формулировки – что это такое 25.50 – Говорим про любовные сценарии 32.18 – Кризис в отношениях 35.22 – Что должно мотивировать людей повернуться друг к другу 37.20 – Мы друг другу не подходим и что теперь 40.30 – Дайте себе время подумать перед тем, как все сломать 41.56 – Как реагировать на вопрос о деторождении 43.33 – Мышление вкладчика или почему мы продаем себе свои же отношения 45.00 – Можно ли изменить своего партнера 47.30 – Как выглядят здоровые отношения В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Фая Фаталиева – https://instagram.com/firefayaЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Уверена, все слышали фразу, что секс полезен для здоровья, но насколько этот тезис верный и соответствует доказательной медицине? И нужно ли нам искать партнера для профилактического секса, если мы одни.Рассказывает Ангелина Яковлева — врач акушер гинеколог, специалист по сексуальному здоровью и руководитель направления сексуального здоровья в сети Клиник Фомина. Уже 12 лет она работает врачом, а теперь еще и врачом-сексологом.Таймкоды:1.56 – Что такое здоровье по ВОЗ3.15 – Как устроена доказательная медицина и можно ли сексологию таковой считать4.14 – А так ли полезно заниматься сексом много7.36 – Правда ли, что женщина получает так много удовольствия от члена9.25 – Секс – это про коммуникацию14.00 – С чем связаны половые гормоны и что это такое15.20 – Почему происходит сбой менструального цикла после расставания18.35 – Секс влияет на качество кожи20.00 – Откуда берутся магические возможности секса23.05 – Секс может сработать как обезболивающее25.28 – Секс может излечить застой крови в малом тазу28.10 – Нужно ли качать мышцы тазового дна30.20 – Секс и настроениеВ подкасте участвовали:Даша Краснова — https://instagram.com/hideyoursonАнгелина Яковлева – https://instagram.com/yakovleva.ginekologЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатова обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Секс до сих пор считается табуированной темой, о которой не принято говорить. А вредные стереотипы, сформированные в обществе, активно распространяющиеся благодаря СМИ и портят нашу интимную жизнь. Мы часто верим в антинаучную и порой даже опасную информацию, потому что не имеем доступа к другой (или не имеем необходимого навыка поиска достоверной информации). Для этого и существует подкаст «Активное согласие», чтобы развенчать все устаревшие мифы о сексе.В новой серии подкаста мы обсудили 12 популярных стереотипов, которые очень плотно засели в умах людей, но не выдерживают при этом никакой критики. Подробнее об этом рассказала секс-терапевтка Ксения Гооге, которая ведет телеграм-канал «Про письки (научно!)» и просто обожает достоверные исследования. Таймкоды: 1.40 – Стереотип №1. Сексология – это не наука 08.02 – Стереотип №2. Женский оргазм – это миф 13.34 – Стереотип №3. В хороших отношениях секс происходит часто 18.04 – Почему теория о половых конституциях вопрос дискуссионный 24.30 – Стереотип №4. Все вагины пахнут рыбой 28.29 и 37.50 – Стереотип №5. Сперма – это лекарственный эликсир 31.03 – Стереотип №5. Все члены должны быть ровными 43.33 – Стереотип №6. Анальный секс безопасен 46.19 – Стереотип №7. ЗППП не передается через оральный секс 49.22 – Стереотип №8. Сквирт – это моча 53.49 – Стереотип №9. Бюстгальтер может сохранить форму груди 56.57 – Стереотип №10. БДСМ – это для травмированных людей 1.00.54 – Стереотип №11. Порно смотрят те, кому не хватает секса 1.02.57 – Стереотип №12. Если человек смотрит странное порно, он болен В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Ксения Гооге и ее телеграм-канал «Про письки (научно!)» — https://t.me/sci_sex Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Измены — это очень заряженная тема, которую в обществе принято рассматривать однобоко. Кто-то плохой, нашел себе другого партнера на стороне и совершил предательство. Но что стоит за этим поступком? Почему в принципе люди изменяют, и какие причины толкают их на этот шаг. Спойлер: далеко не всегда проблема сосредоточена в партнере.В новой серии мы поговорили про типологию измен и разобрали все возможные варианты событий вместе с Леной Третьяковой — психологом и сексологом. К слову, она убеждена, что часто измена — это не конец отношений. Таймкоды: 3.30 — «Измены возникают, когда все плохо» — это миф 5.18 — Мужчины чаще изменяют — это миф 9.00 — Почему чужую интрижку пережить проще, чем чужую влюбленность 11.30 — Что такое измена вообще 12.27 — Духовная измена 18.00 — Лучшая подруга, которая бесит 19.25 — Раскрываем историю Лениных мужей 23.13 — Типология измен Скота Вулли 25.22 — Изменяю, потому что могу реализовать свою секс-потребность 27.30 — Измена как протест 30.10 — Измена — это счастье для изменяющего 32.48 — Побег от стрессов в жизни, чем не причина 33.13 — Внутренняя тревога — это причина измены 34.26 — Изменяю, потому что ищу одобрения 36.20 — Измена властного игрока 37.48 — Инфантильная измена 41.00 — Почему с любовницами интересно 44.30 — Женщины больше склонны к эмоциональной измене В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Елена Третьякова — https://t.me/tretyakova_psychologie Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали:  автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатоваобложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Бывает такое, что мы начинаем отношения, но один партнер постоянно стремится из них выйти или никак не может в них войти.Он то появляется, то исчезает — говорит, что предлагает встретиться, но не назначает встречу. Не может определиться со статусом ваших отношений и не может разобраться в себе. Он может держать вас в холоде и недоступности, посылать смешанные сигналы и отчасти или полностью отвергать. Зачастую такие партнеры кажутся очень притягательными и расставание с такими людьми чаще всего проходит очень болезненно. Но почему так происходит? На своем примере об этом рассказал психолог-гуманист Александр Галкин. Таймкоды: 1.47 — Психологический портерт дединсайда 3.57 — Нужно ли менять свой тип привязанности 6.51 — Почему человек посылает мне смешные сигналы 10.00 — Меня отвергают, но это так притягательно. Почему? 16.00 — Как наша семья влияет на наши любовные сценарии 20.40 — Почему дединсайд — это чаще всего мужчина и бывают ли такие женщины 24.20 — Почему женщинам важно понимать статус своих отношений 26.00 — Почему ярких людей тянет на дединсайдов 32.30 — «Я его спасу и со мной все будет иначе» 41.00 — Как разглядеть дедисайда 45.30 — Почему желание любви уходит после того, как ты добился человека 52.10 — Почему так трудно расставаться с дединсайдом В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Александр Галкин — https://instagram.com/yagalychЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали:  автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Проблемы в интимной жизни — не редкая ситуация в парах, которые вместе несколько лет. Это может быть вызвано стрессом, тревогами, разными рабочими графиками, усталостью, связанной с работой или воспитанием детей, или каким-то другим фактором.О наиболее распространенных сексуальных проблемах рассказал семейный психотерапевт, психолог, сексолог и кандидат медицинских наук Артем Крупнов. Таймкоды: 4.20 — Причина 1. Нет времени на секс 7.33 — Нужно ли планировать секс 8.20 — Давайте партнеру то, что ему надо, и будьте вместе 12.20 — Причина 2. Разные сексуальные сценарии 15.15 — Причина 3. Разный темперамент и стиль секса 17.30 — Браки, в которых нет секса 20.00 — Причина 4. Одному хочется секса чаще, а другому — реже 22.33 — Можно ли быть страстным, как в первый год 27.10 — Причина 5. Просто пропало желание 32.20 — Как понять, наши отношения еще ок или нет 35.48 — Причина 6. Партнер не слышит обратную связь 41.10 — Причина 7. Проблема в ожиданиях от партнера или почему партнер не возбуждает 47.00 — Причина 8. Секс идет по одному сценарию 49.55 — Человеку трудно экспериментировать 51.18 — Как понять, что отношения не работают В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Артем Крупнов — https://instagram.com/artem_krupnovfЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Альбина Ахатоваобложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Когда мы только начинаем отношения, достаточно трудно говорить о себе правду. Все равно где-то, да мы стараемся показать себя с лучше стороны. Так наша психика пытается привлечь партнёра и удержать его рядом. Когда влюблённость уже произошла, а отношения состоялись, человек постепенно начинает расслабляться и вести себя естественным образом.Вместе с врачом-сексологом, психотерапевтом и психиатром Дмитрием Орловым мы обсудили, зачем мы привираем о себе, когда это объяснимо, а когда может вызвать вопросы со стороны партнёра. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Дмитрий Орлов — https://instagram.com/orlovsex Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Если вы смотрели сериал «Ты», то точно представляете, кто такой сталкер. Под сталкингом мы понимаем нежелательное внимание к человеку. Часто сталкинг называют формой запугивания и домогательства, когда человек постоянно звонит по телефону, шлет нежелательные подарки, взламывает социальные сети и всячески портит жизнь, чтобы добиться внимания от своего объекта.В развитых странах есть соответствующее законодательство, а именно запрет на приближение. Например, в Великобритании для квалификации поведения как сталкинга достаточно двух инцидентов при условии, что сталкеру известно о нежелательности его действий. То есть достаточно два раза позвонить по телефону. В России закона против сталкинга нет, но сам феномен существует. Что же делать? С психиатром и психотерапевтом Кристо ван Меером мы обсудили самые распространённые виды сталкеров, их мотивы и то, насколько они действительно могут причинить человеку вред. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Кристо ван Меер — https://www.instagram.com/yacvm Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Допустим, вы сейчас без отношений и планируете начать с кем-то встречаться. Но где искать этого человека? Об этом мы поговорили с Марией Оленевой. Маша — синхронная переводчица и организаторка мероприятий для знакомств. Она точно знает, что делать, если вы пока находитесь в одиночестве, но одним или одной быть больше не хотите.В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Мария Оленева — https://instagram.com/mariaoleneva Friendly Speed Dating — https://t.me/friendly_speed_dating Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Уверена, многие из вас видели связанных людей на фото или, возможно, заставали публичные практики на секс-вечеринках. Тогда вы сразу поймете, что речь пойдет о шибари или сибари — японской практике веревочного бандажа и элемента БДСМ.Гость нашего подкаста Никита Дмитренко рассказал об искусстве связывания. А точнее, насколько веревочный бандаж опасен, что мотивирует людей посещать сессии и почему садисты — это вовсе не плохие или опасные люди, а очень милые и добрые ребята. Таймкод: 1.13 — Что такое шибали 3.40 — История Никиты 4.30 — Веревочный бандаж — это про секс или про телесную практику 6.00 — Что мотивирует людей идти заниматься шибари 7.50 — Про эмоциональную связь с партнером и боль в ходе сессии 13.15 — Про БСДМ оптику и умение слышать отказы 16.04 — В чем состоит удовольствие мастера 19.13 — Каково это подвешивать мужчину 19.54 — Крупногабаритный человек и веревочный бандаж 20.25 — Риски веревочного бандажа 24.00 — Какой эффект мы ждем после сеанса 25.30 — Домашний шибари — это как 28.08 — Как проходят сессии поэтапное 29.10 — Нужно ли быть раздетым или одетым 33.00 — Афтер-кер после сессии 36.28 — Про секс на сессиях В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Никита Дмитренко — https://t.me/ropekit (https://t.me/RakshaDemography) Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Сегодня поговорим о демографии — сколько людей сейчас рождается и от чего умирают. Безусловно, затронем тему того, что мешает российским женщинам становиться матерями, можно ли их заставить рожать и когда Россия совершит второй демографический переход.Таймкод:0.55 — Как работают демографы и откуда берут данные для анализа2.40 — Самые удивительные данные последнего года3.39 — Почему важно, чтобы в стране жило много людей8.16 — Стала ли жизнь лучше за последние 10 лет13.24 — Про материнский капитал и пособия малоимущим14.24 — Есть ли проблема с рождаемостью в Китае16.34 — Почему мы рожаем меньше детей19.20 — Можем ли мы вернуться к деревенской жизни и рожать больше детей20.25 — Стали ли мы меньше интересоваться сексом20.57 — Про рождаемость в США24.17 — Демографическая политика и жизнь Европы32.17 — От чего чаще умирают люди33.09 — Психологический фон влияет на желание рожать или почему рожают в Израиле36.20 — Прогноз на будущееВ подкасте участвовали:Даша Краснова — https://instagram.com/hideyoursonЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts, VK и Яндекс.Музыке.Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Вагинизм провоцирует страх близости, негативный опыт в прошлом или травмы. Обычно он связан с рефлекторным сведением бедер, сокращением мышц промежности, влагалища, брюшной стенки и другим защитным движениям тела.По статистике, сексуальный невроз развивается у 2-3% женщин, может возникать в любом возрасте и быть выражен в различной степени. А Дегтева Анастасия — акушер-гинеколог и заведующая отделением «Клинике Фомина» рассказала, почему возникает вагинизм и как его лечить. Таймкод: 1.15 — Что такое вагинизм 5.00 — Всем ли нужно делать упражнения Гегеля 5.55 — Как понять, что рефлекторное сжатие мышц — это норма 8.40 — На чем отражается вагинизм помимо секса 9.20 — Вагинизм — это результат только психологических трудностей 11.40 — К кому идти лечиться 14.40 — Страх лечиться и прочие негативные установки 20.08 — Сериал «Неортодоксальная» как пример вагинизма 22.02 — Вагинизм, который возник уже после секса 24.20 — Связан ли вагинизм с уровнем либидо 26.30 — Проблемы с осмотрами и беременностью 30.30 — Нужно ли лечить женщину, если она не практикует пенетративный секс 34.50 — Виргогамия или девственный брак 36.38 — Сжатие мышцы при сексе и оргазме В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Анастасия Дегтева — https://instagram.com/md.degtevaЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts, VK и Яндекс.Музыке.Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Проблему насилия окружает много стигм. В тех странах, где проблема насилия решается , используют термин «пострадавший от насилия», а не «жертва насилия». Никто не хочет быть жертвой, и необязательно ей является.Для тиранов и абьюзеров подходящего слова нет, потому что «насильник» имеет определенное значение. Термин «автор насилия» — дает человеку возможность взять на себя ответственность и начать с этим работать. Ксения Иванова — психолог и соучередительница Центра «НеТерпи» рассказала, почему некоторые люди не способны контролировать себя и из чего состоит работа с ними. Кстати, в центре оказывают бесплатную психологическую помощь. Поэтому, если вы чувствуете, что эмоции захватывают вас, обратитесь в центр. Таймкод: 2.19 — Человек сильно эмоционирует и бьет кулаками о стену. Что нам это говорит? 5.30 — Почему ссоры идут по нарастающей 9.52 — Почему тираны контролируют из-за тревоги 11.55 — Что сказать человеку, если он тебя грубо схватил 13.02 — «Она меня спровоцировала»: про провокации и манипуляции 15.04 — Вариант сдерживать агрессию — ок или нет 21.27 — Сдерживать агрессию ок или нет 24.14 — «Бью не других, а себя»: аутоагрессия 28.46 — Как экологично проявлять агрессию 32.30 — Почему мужчины чаще совершают насилие 36.00 — Буллинг и жестокие дети 43.30 — «Приходили и говорили, что бьют мужа» 46.20 — Поощрение насилия 52.00 — Как происходит работа с автором насилия В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Ксения Иванова, психолог центра «НеТерпи» — https://neterpi.com/ https://t.me/neterpinasilie Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts, VK и Яндекс.Музыке.Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Мир меняется, и значительную часть времени мы проводим в социальных сетях. Реакции в сети имеют огромное значение: кто поставил и не поставил лайк, смотрит ли твои сторис бывший партнер и пора ли выкладывать фото с новым.Вместе с психологом Марией Потудиной мы обсудили то, о чем все обычно молчат — почему абсолютное большинство людей смотрит сторис своих бывших! Ну, и почему это в целом нормально. Таймкод: 2.20 — Как отпустить бывшего и прожить расставание 5.00 — Я не хочу проживать свои негативные эмоции! 8.10 — Почему нас фрустрируют невыборы 12.50 — Нормально ли испытывать эмоции, если встретил бывшего на улице 14.20 — Нужно ли здороваться с бывшим на вечеринке 18.30 — Зачем люди следят друг за другом в социальных сетях 21.50 — Есть ли разница в том, следишь ты за реальным человеком или человеком в сети 24.30 — Почему иногда некомфортно в переписке и комфортно в жизни 27.55 — Зачем следить за тем, кто тебя бесит 30.00 — Про механизм смещенной агрессии 33.30 — Я постоянно смотрю социальные сети бывшего 35.30 — Блокировать бывшего, чтобы не смотреть сторис 37.33 — Почему люди сравнивают друг друга в социальных сетях 40.30 — Почему мне важно, чтобы бывший посмотрел мои сторис 50.38 — Нормально ли создавать фейк-аккаунт В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Мария Потудина — https://instagram.com/maria.potudina Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts, VK и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Быть человеком инициативным модно и полезно, потому что только активных людей ждет успех, страстные романы и любовь друзей. Как минимум, такой посыл можно найти в социальных сетях.Однако инициативность сильно связана с половой принадлежностью, а еще с нашим характером и, конечно, детством. Вместе с психологом Викторией Ашихминой мы разобрались, кто должен проявлять инициативу. И что будет, если ее не проявлять. Таймкод: 1.23 — Что влияет на то, инициативные мы или нет 9.00 — Почему мужчины и женщины проявляются по-разному 13.13 — Быстрым надо встречаться с быстрыми, а медленным с медленными? 16.12 — Почему люди плывут по течению и не проявляют инициативу 18.22 — Про блогеров с миллионами подписчиков 17.29 — Достигаторство, авторство жизни, инициатива и инертность 24.20 — Почему важно слушать себя, а не других людей 30.57 — Если быть собой так просто, может быть, лучше быть как все 33.30 — Про ответственность за свою жизнь 34.40 — Какой профит для общества, что женщина безынициативная 37.00 — Про безынициативных мужчин 42.00 — Про небезопасную близость 43.30 — Я красивый, поэтому за мной все должны ходить 46.23 — Про мужскую энергетику 49.00 — Про отказ и отвержение 51.00 — Как научиться проявлять инициативу 57.00 — Комплименты как способ познакомиться В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Виктория Ашихмина — http://psyred.tilda.ws/Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

В сервисе психотерапии «Ясно» отмечают, что с 24 февраля самым распространенным поводом обратиться к психотерапевту стала тревожность, хотя раньше в топе запросов лидировали проблемы в отношениях. Динамика держалась до апреля, затем снизилась и резко подскочила (до 62%) после 21 сентября.За первую половину 2022 года россияне купили на 66% больше антидепрессантов, чем за период 2021 года — продажи выросли с 3,6 млн упаковок до 6 млн, сообщает ТАСС. Наступил 2023 год и спрос на антидепрессанты продолжает расти. Однако проблема с ментальными расстройствами — это не только событие в жизни заболевшего человека, но и событие в жизни его окружения. Об этом в новой серии мы поговорили с врачом-сексологом, психотерапевтом и психиатром Дмитрием Орловым. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyoursonДмитрий Орлов — https://instagram.com/orlovsexЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Вопреки тревожной новостной повестке в России можно отметить высокий интерес к секс-вечеринкам. Они начались как подражание берлинским, но прижились настолько, что породили настоящее секс-позитивное движение. Однако форматы взаимодействия с посетителям находятся на таких разных уровнях, что отношение к вечеринкам можно называть контрастным — кто-то говорит про комфорт, заботу и раскрепощение, а кто-то жалуется на нарушение границ. Про токсичные и этичные вечеринки рассказала коуч и организаторка чувственных мероприятий Nazlo Mame Дарья Березовская. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Дарья Березовская — https://instagram.com/berezovskaya.daЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Гэри Чемпен, автор книги «Пять языков любви рассказывает, как выразить любовь партнеру. По его мнению, основная проблема в отношениях заключается в том, что мы разговариваем на разных языках любви.Он выделяет пять способов, которыми люди выражают чувства, среди них время, похвала, внимание, прикосновения и помощь. Наши способы показывать чувства формируются исходя из целого ряда факторов: воспитания, модели родительской семьи, особенностей характера. Подробнее об этом расскажет Лена Третьякова — психолог и сексолог. В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Елена Третьякова — https://t.me/tretyakova_psychologie Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Это традиционный похмельный выпуск «Активного согласия» — не принимайте близко к сердцу, расслабьтесь и получайте удовольствие.В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Эля Косарева — https://instagram.com/khaki_ninjaЧтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Существует привычка называть каждый уходящий год трудным, но 2022 был именно таким – трудным и непредсказуемым. На протяжении года мы выдерживали двойную нагрузку – противостояли внешним обстоятельствам, проявляя гибкость и выносливость, и при этом старались сохранить связи и голову на плечах. Этот год стал годом разрушения когнитивных искажений, веры в доброе и светлое, а иногда и веры в людей. В общем, этот год для многих людей был связан с болью.Я всегда говорю, что жизнь должна продолжаться, и она продолжается вопреки. Да, у каждого конкретного человека или слушателя на сегодняшний день актуальна какая-то специфическая проблема: кто-то ищет себе новый дом, а кто-то заботится о мелочах. Мы действительно неравны в своем счастье и неравны в своем несчастье. И это еще раз подчеркивает, что главное сегодня — быть терпимее и мягче не только к близким, но и незнакомым людям. Да, этот год был тяжелым, но я провела его в гармонии со своими чувствами и принципами. Я много страда и много радовалась, помогала и получала помощь. В том числе я искала вопросы на волнующие ответы с помощью подкаста. Спасибо, что искали их вместе со мной! Надеюсь, мы помогаем вам! В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Как мы представляем себе любовь? Сильные эмоции, трепет при встрече и желание поскорее сблизиться. В кино людям достаточно нескольких минут, чтобы влюбиться и остаться вместе навсегда.К сожалению, в реальности такие пары редко живут после подобных встреч долго и счастливо. Так как чаще всего бурные эмоции провоцируют наши детские травмы, которые маскируют под любовь банальное проявление невроза. Подробнее об этом рассказала Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик. Таймкод: 1.40 — Что такое любовь 3.40 — Существует ли любовь с первого взгляда 6.00 — Почему русских видно за границей, а вам из толпы видно своего «алкоголика» 11.15 — Почему терапия длится так долго 12.30 — Почему фиксация на образе родителя мешает отношениям 14.00 — Сильные эмоции — это любовь или нет 15.04 — Детская привязанность и привязанность взрослая 18.49 — Как выглядит здоровая любовь 21.00 — Если я дома веду себя по-детски это плохо 23.30 — БДСМ как симптом 26.23 — Почему одни влюбляются долго, а другие быстро 31.07 — Как «традиции» помогают нам разбираться в себе 32.15 — Делимся опытом, как мы испытали невроз, но смогли вовремя остановиться 37.05 — Почему не удаются отношения с «хорошими» людьми 38.18 — «Жена — мама и муж — папа» 40.17 — Каков процент здоровых людей в обществе 42.12 — Скучные и здоровые отношения или сексуальные и токсичные 47.38 — Почему отношения нужно выстраивать 51.00 — Почему отношения с друзьями и коллегами — это тоже отношения 54.30 — Почему люди пытаются показаться лучше, чем они есть на самом деле 1.04.14 — «Хорошие люди в цене среди хороших людей» 1.08.35 — Топ-5 принципов хороших и взрослых отношений В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Красноваджингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Обычно люди ищут пару в университете или на работе, в социальных сетях и специализированных приложениях вроде Тиндера. Часто знакомятся через хобби и на тусовках, а некоторые посещают тематические мероприятия — спиддейтинги.Да, да, вы все верно поняли, в ходе спиддейтинга за короткий отрезок времени вам нужно пообщаться с определенным количеством участников и определиться, кто понравился больше всего. Как это работает и работает ли на самом деле, рассказала организаторка Friendly Speed Dating Мария Оленева. Таймкод: 01.00 — Как устроен современный спиддейтинг 05.07 — Давно ли спиддейтинги стали популярны в России 08.50 — Адекватно ли делать фильтр на вход 15.30 — Насколько люди вообще готовы знакомиться 19.30 — Почему молодые мужчины и женщины за 30 — самые одинокие 22.53 — Неочевидные причины, почему люди ходят на спиддейтинги 24.24 — Есть ли там вообще мужчины? В России сплошные женщины! 26.26 — На спиддейтинг идут отчаявшиеся люди, так ли это 31.57 — Как идти на спиддейтинг, если ты интроверт 36.18 — Как зацепить человека за 5 минут 40.27 — Что надевать на спиддейтинг 45.07 — Статистика отношений после спиддейтинга 47.57 — БДСМ и квирные спиддейтинги В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Мария Оленева — https://instagram.com/mariaoleneva Friendly Speed Dating — https://t.me/friendly_speed_dating Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Кажется, как будто все только и делают, что обсуждают секс, но насколько такие беседы продуктивны? В реальности очень неловко обсуждать свои желания, особенно, если они не вписываются в мейнстрим. Да и зачем это делать?На этот вопрос отвечает Саша Казанцева — авторка телеграм-канала «Помыла руки», редакторка OMGyes.com и секс-просветительница. По ее словам, открытый разговор о сексе может помочь сократить вероятность «неудачного» секса в нашей жизни и, конечно же, нарушения границ. А дальше — сплошное удовольствие и счастье! Таймкод: 1.20 — Зачем в целом говорить о сексе 6.15 — Три языка секса 10.25 — Обсуждаем физическое здоровье 17.20 — Про Сашин опыт классного секса 18.50 — Могут ли разговоры о сексе лишать более зажатых людей шанса 23.50 — Как появилась идея о необходимости принципа согласия 29.28 — Почему обсуждать секс может быть полезно в начале отношений 31.40 — Как говорить о сексе и не стесняться 33.24 — Обсуждение границ убивает секс, да или нет 37.00 — «Нормально, если практика заботы не возбуждает» 39.30 — Почему страшно говорить о сексе, и как его превозмогать 43.20 — Почему отказ может быть «зеленым флагом», даже если от этого грустно 47.50 — Как рассказать об особенностях, которые отличаются от мейнстрима 52.20 — Насколько актуально обсуждать роли в сексе 56.55 — Как выходить из ситуации конфуза и нарушения границ В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Саша Казанцева — https://t.me/washed_hands https://t.me/huevochka Книга «Сам секс» — https://www.litres.ru/sasha-kazanceva/sam-seks-kak-obsuzhdat-poluchat-i-dostavlyat-udovolstvie/ Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Нет ничего более трудного, чем говорить об инфекциях, передающихся половым путем. Но раз секс в нашей жизни присутствует, то и от заболеваний мы также не застрахованы. Тем более, иногда некоторые заболевания половых органов могут быть вообще не связаны с личной жизнью.Гинеколог Вера Беликова рассказала, какие болезни в принципе существуют, как долго их в среднем нужно лечить и почему, если один партнер заболел, то другому необходимо пройти терапию тоже. И, конечно, мы поговорили о главном, а действительно ли от ЗППП спасает верность? Таймкод: 0.48 — Что такое ЗППП и много ли их существует 2.58 — Какова вероятность подхватить ЗППП 6.15 — Какие заболевания передаются через оральный секс 7.40 — Почему при сифилисе проваливается нос 10.13 — Бывают ли, ЗППП мужские и женские 10.25 — Самые популярные заболевания секса 13.12 — Лечиться страшно? Долго? Смертельно? 13.57 — А если не лечиться, то что 17.10 — Что еще провоцирует болезни 19.29 — Мужчины тоже не должны сидеть на холодном 21.36 — Гуглить симптомы — да или нет 25.00 — Хронические заболевания и страх врача 28.50 — Нужно ли обсуждать с партнером болячки 31.00 — Как предотвратить болячки в сексе 35.45 — Зачем лечить всех партнеров, если болеет только один 37.39 — Верность спасает от ЗППП не только женщин, но и мужчин. Что? 42.57 — Почему тогда раскрепощенные люди проще идут лечиться, если уж случилась беда 45.47 — Самая страшная болезнь, передающаяся половым путем В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Вера Беликова — https://instagram.com/dr.belikova Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

С трудностями в сексе может столкнуться каждый, и важно не замалчивать их, а разбираться в причинах, по которым та или иная проблема возникла.В современном мире сексуальную дисфункцию можно назвать распространенным заболеванием, которая затрагивает не только психическое состояние человека.Вместе с психиатром Дмитрием Заносовым мы выяснили, что такое половая дисфункция. Таймкод: 01.23 — Что такое половая дисфункция 03.00 — Как состояние нашей психики отражается на интимной жизни 08.44 — Где возникает либидо: в теле или голове 09.40 — Что влияет на возникновение половой дисфункции 15.33 — Проблемы в отношениях, когда уровень либидо не сходится 16.59 — От чего зависит мужское возбуждение 19.30 — Что такое аноргазмия 21.45 — Почему некоторые люди плачут после секса 23.59 — Почему возникает преждевременная эякуляция 27.55 — Как прием антидепрессантов влияет на либидо 31.23 — Есть ли побочный эффект у приема Виагры 34.00 — Почему у мужчин стали чаще возникать проблемы с потенцией 36.06 — Как нездоровые привычки влияют на потенцию 40.27 — Как проявляется половая дисфункция у женщин 43.10 — Почему под мнимой дисфункцией может скрываться другое заболевание 50.40 — Если половая дисфункция меня не парит, продолжает ли она оставаться дисфункцией 55.20 — Что такое рискованное поведение В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Дмитрий Заносов — https://www.instagram.com/psychiatristonline/ Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Обычно в паре есть два человека и, быть может, дети. В таком случае довольно понятно, как в семье распределяется ответственность и что со всем этим делать. Но некоторые семьи отличаются от обычных по количеству партнеров.Например, в какой-то момент семья Маши Чесноковой состояла из пяти человек — троих взрослых и двоих детей. Мы выяснили, как сохранить границы и наладить быт в сложносочиненном союзе.Таймкод: 01.50 — Как решили переехать 04.45 — История Маши из Донецка 09.28 — История Даши из Москвы 13.38 — «Я продолжаю делать секс-вечеринки в Москве» 15.30 — Почему полиаморный переезд — это трудно 19.40 — Как строить семью и быт втроем с детьми 22.00 — «Двое против третьего»: проблемы таких отношений 23.30 — Как выстроить границы с детьми 28.27 — Как распределять финансы 29.40 — Про расставание из-за переезда 32.50 — Про тоску по Москве 35.00 — Полиаморы в Португалии 37.20 — Про поцелуйный бар 41.50 — Полимаеры используют людей или вкладываются в отношения 44.30 — Как начать знакомиться с людьми без страхаВ подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Мария Чеснокова — https://www.instagram.com/chesnok0va/ Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Закрытые сообщества — это группы, доступ к которым имеется только у ее участников. И в таких местах также существуют отношения, в которых зачастую не соблюдаются принципы активного согласия.Вместе с Дмитрием Орловым — врачом-сексологом, психотерапевтом и психиатром мы обсудили секс в самых закрытых сообществах — в армиях, тюрьмах, сектах и других учреждениях. Таймкод: 1.20 — Как психика адаптируется к жизни в закрытом сообществе 2.10 — Каково это жить в секте 3.20 — Как живут дети-Маугли 4.00 — Школе с раздельным обучением — да или нет 9.10 — Почему в закрытые сообщества не допускают женщин Часть 1. Церковь. 11.50 — Насколько человек способен отречься от своих желаний 15.28 — Неочевидные причины, почему люди могут отрекаться от отношений 18.00 — Могут ли духовные практики могут усмирить либидо 19.40 — Почему происходят секс-скандалы с юными прихожанами 22.00 — Как система насилия воспроизводит саму себя 23.00 — Почему узнавать плохое о духовных людях так трудно 25.25 — Могут ли ошибки человека поколебить веру Часть 2. Армия. 26.19 — К чему приводит помещение мужчин на пике сексуальности в закрытое помещение 29.19 — Почему возникают неуставные отношения 30.18 — Почему секс с мужчиной — это не всегда про ориентацию 32.00 — Как продержаться год без секса 33.06 — Организм адаптируется к отсутствию секса? 34.39 — Про сексуализированное насилие 38.50 — Возникает ли зависимость от насилия Часть 3. Тюрьма. 41.25 — Почему люди занимаются однополым сексом в тюрьме 45.19 — Почему нельзя справиться с помощью мастурбации 45.46 — Опущенный: как психика мужчины реагирует на насилие 50.20 — Возможно ли заниматься этичным сексом после опыта неэтичного 54.20 — Если допустить секс в жизнь людей, это психологически облегчит жизнь людей или нет В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Дмитрий Орлов — https://www.instagram.com/orlovsex/ Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Самая актуальная тема сейчас — это чувство долга. Обычно мы испытываем его перед семьей, например, когда родители требуют от нас заботы и внимания. Потом мы вступаем в отношения и там тоже нас преследует долг — мы должны следовать договору, вести себя определенным образом и благодарить за тот вклад, который другой человек внес в нас. Есть и еще один долг — гражданский.Но всегда ли это долженствование здоровое и осознанное? И в какой момент оно становится невротическим, взывает к чувству вины и становится способом манипулияции. Об этом рассказала Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик. Таймкод: 1.10 — Что такое чувство долга и каким оно бывает 4.58 — Долг — это социальное чувство или нет 09.00 — Зачем родители придумывают для нас дополнительные «должен» 12.50 — Как мы можем противостоять навязанным установкам 17.30 — Чувство долга по отношению к своим родителям 26.10 — Что реально должны дети родителям и родители детям 30.10 — Что такое «просто любить» 35.00 — Почему идеальные семьи — самые несчастные 37.00 — Как я пыталась откупиться от семьи 45.47 — Невротическая вина и невротический долг 47.40 — Вина и долг перед стареющими родителями, за которыми нужен уход 58.10 — Татьяна отшила Онегина из-за чувства долга. Ок ли это? 1.02.30 — А вот Анна Каренина наплевала на долг. Права ли она? 1.05.30 — Активная влюбленность и яркие чувства — почему это плохо? В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Я заметила, что многие люди сейчас столкнулись с острым приступом одиночества — друзья и любимые уехали, многие женщины теперь приходят с работы в пустые дома. К тому же, вечно мучают вопросы в стиле: все уезжают, а я? Как поступить? Что делать? Как сохранить своих близких?Поэтому в новой серии мне захотелось поговорить об одиночестве — почему его так трудно переживать, нормально ли быть одному и что делать, если быть в одиночестве невозможно, как помочь себе, если вас бросили и как не расстаться, будучи на расстоянии. В гостях Лена Третьякова — психолог и сексолог, которая живет в Германии. Таймкод: 02.15 — Почему одиночество так трудно переживать 08.00 — Как одиночество изолирует нас 9.45 — Легче уезжать или оставаться: проблемы эмигрантов 15.20 — Как проживать расставание с партнером 18.40 — Стыд отвлекаться… что это 20.17 — Забиваешь пустоту внутри или просто общительный 22.50 — Насколько реально быть одиноким и счастливым 26.00 — Концепция про две половинки друг друга 28.10 — Почему трудно ужиться с кем-то после долгого перерыва 31.00 — Так ли вы одиноки? Проанализируйте количество контактов 32.04 — Как не потерять контакт с друзьями, если контекст поменялся 38.00 — Как сохранить отношения на расстоянии 42.10 — Вас бросили. Что делать? 45.30 — Как общаться с семьей сейчас, когда мнения полярны 50.00 — Как принимать решения сейчас В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Елена Третьякова — https://t.me/tretyakova_psychologie Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Уехавшие из России после 21 сентября активно регистрируются в сервисах знакомств. По данным сервиса «Мамба», в Армении регистрации на неделе после 21 сентября выросли на 135%, в Грузии — на 125%, в Турции — на 110%, в Казахстане — на 190%, в Белоруссии — на 19%.Ситуацию мы обсудили с Марией Оленевой — синхронная переводчицей и организаторкой мероприятий для знакомств. Маша много переезжала и жила в самых разных странах и с радостью поделилась своим опытом формирования нового социального круга с нуля. Таймкод: 05.25 — С какими трудностями сталкиваются люди после переезда 12.20 — Где искать друзей в другой стране 19.00 — Как жить и путешествовать 26.10 — Стоит ли учить местный язык (советы от переводчика) 28.20 — Почему в Ереване и Казахстане дейтинг вырос на 190% 29.20 — Обсуждаем отношения на расстоянии 31.55 — Если расстаемся на год, стоит ли обсудить измены 35.03 — Обсуждаем, как полиаморам обеспечить своему партнеру безопасность 40.45 — Как собираться на вечеринку, в другой стране 44.00 — Как сделать первый шаг и заговорить 46.00 — Как научиться принимать отказы 52.00 — Переехал в другую страну и ничего не могу В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Мария Оленева — https://instagram.com/mariaoleneva Friendly Speed Dating — https://t.me/friendly_speed_dating Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова

Мы живем в сложное время, когда общество разделено, в мире происходят ужасные события и нет никакой уверенности в том, что вот-вот станет лучше. При этом всем нам необходимо продолжать жить, ходить на работу, обеспечивать свою жизнеспособность и нести ответственность за своих детей.С психологом Марией Потудиной мы поговорили о том, как разговаривать с членами семьи и оставаться родителями своим детям. Многие взрослые избрали для себя путь подавления эмоций, но кажется мы находимся в моменте, когда игнорировать ситуацию больше невозможно. Таймкод: 01.58 — Как в текущих обстоятельствах принимать решения 05.10 — Что делать с ощущением ошибки 06.33 — Как поговорить в паре, если вы по-разному реагируйте на стресс 10.27 — Почему наши партнеры не хотят брать за себя ответственность 13.25 — Про паникующих и отрицающих 19.00 — Ссоры во время, когда рушится мир 20.25 — Как общаться с детьми о том, что происходит сейчас 23.10 — Нужно ли говорить ребенку правду или лучше говорить метафорами 28.25 — Как дети переживают смерть 30.00 — Как выражать свои эмоции функционально 32.10 — Как выполнять свои обязанности во время разрушения мира 37.30 — Как не кричать на детей, если они не понимают, почему нужно менять жизнь 39.40 — Как помочь ребенку справиться с эмоциями 42.00 — Обсуждаем реакции взрослых родителей 45.10 — Есть ли счастье во время кризиса 50.10 — Диджитал гигиена: делать со стыдом и ощущением недостаточности 55.50 — Вы уехали и вам плохо, что вы вне контекста 58.10 — Насколько окей каждый день смотреть новости про ядерный гриб В подкасте участвовали: Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson Мария Потудина — https://instagram.com/maria.potudina Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке. Над подкастом работали: автор и ведущая — Даша Краснова джингл — Глеб Домбровский монтаж — Арсений Троицкий обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова