毎日配信//ayanoの『人間関係をラクちんにするyoga』

運は貯められないから、回すのみ！だそうです◡̈▶︎ 自個探求ワーク＆特典オリエンテーションご視聴いただけます♫https://band.us/band/101984324/post/12

「お子さん、育てやすいはず」と言われて悶々とした話

人の目の中でうまく生きると、ステージアップするというお話＾＾4/18(sat)20:00-個育ての学校 どなたでもご参加OK 自個探求ワーク ▶︎ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847

モトをとるために3つの役職に変身しちゃいましょう♩ いよいよ今晩

WML ▶︎ https://fantasticproject.my.canva.site/wml/ 不安を味わい愉しみ、苦しみをひょいっと乗り越える力それは自分と繋がる安心、マインドフルネス。

あなたの人生の「STORY」がわかるスペシャルイベント✦無料で参加する ▶︎ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847

Essential Color№12 無料体験会はこちらからご予約できます ▶︎ https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/38847

「かんちがいママcheck」と「子どものてんめに気づく3つのポイント」はこちらから ▶︎ https://band.us/band/101984324/post/7

ねむちゃんとのコラボLiveは毎月さいごの土曜日お昼12時から

子育て・個育ての専門家Lillyさんと。まだまだ「かんちがいママ」の櫻木は、“転ばぬ先の杖タイプ親“で、ほんとお恥ずかしい…けども、わたしは絶対変わりたいので、正面から叱っていただきました

不安に支配されず、腹の内側の声を聴けばすっきりする

勘違いしたまま母親をやり続けてしまった、私の反省トーク

100年後、わたしたちは。

次回のマインドフルネス講座@Zoomは 4/8(wed)10:00〜です

大人になっての卒業式は、自分で決めなきゃやってこない。

3/14は快眠ねむちゃんと

子どもには幸せでいてほしい、だから私がすること

子どもには幸せでいてほしい、だから私がすること

あなたも誰かの子であり、育てる子がいるもしれません。『わが子を幸せにしたい』『わが子には天職につながってほしい』そんな願いもあるかもしれません

大人になって想う、友だちと仲間のこと。明日18:00〜 及川遼先生がVoicy Liveのゲストです

3/6(fri)21:00〜は「会いに行ける先生 のざたん」さんとコラボLiveです☺️テーマは、おとなの学びなおし。https://r.voicy.jp/qkKn8ZDZ91o

影響力とは「影響をうけない力」。他人軸の生き方をする限り、苦しむのは自分さんなのですね☺️

どんな悩みもあなたらしさ

2/26 20:00〜 坐らない座禅 僧侶の邦元先生とのコラボLiveです

手放したひとから変わるものがあるそうです

⭐️リリーさんのご縁のお話https://youtu.be/BSlC1hQRiAo?si=l9A1vVvP1Hd-sZ6G

自分で決めるものだと思い込んでいたから苦しかったんだ！

ひがんでOK、嫉妬してOK、うらやましがってOK！

モヤモヤがほどけるマインドフルネス体験講座✨以下のLINEご登録後「ウェルビー」とメッセージいただけましたらプレゼントしております

＼ 2/14 マインドフルネス味わいませんか？ ／モヤモヤとおさらば♡https://smart.reservestock.jp/event_form/1124630

感情疲労に負けないで。誰かの不機嫌は誰かのもの。＼ 2/14 マインドフルネス味わいませんか？ ／モヤモヤとおさらば♡https://smart.reservestock.jp/event_form/1124630＼ 櫻木の手帖 ／ 今後のコラボLiveやイベントなどのカレンダーをみることができます

コンプレックスを見える化したらば？！＼ 2/14 マインドフルネス味わいませんか？ ／モヤモヤとおさらば♡https://smart.reservestock.jp/event_form/1124630＼ 櫻木の手帖 ／ 今後のコラボLiveやイベントなどのカレンダーをみることができます

執着＝ダメなものではなくて。描きたい未来がほしいときにやること♩https://lit.link/ayanoyoganohi

人生のドライブがつらいとき、きっと忘れてる当たり前のことを。＼ モヤモヤをどうにかされたいあなたへ／マインドフルネス体験イベント@Zoom

「自信がない」を理由にチャンスを見捨てると、未来の自分はだいたい怒ります◡̈＼ モヤモヤをどうにかされたいあなたへ／マインドフルネス体験イベント@Zoom

がんばりまちがい3つのcheck point！＼ 櫻木の手帖 ／ 今後のコラボLiveやイベントなどのカレンダーをみることができます

節分からの立春

さあ、あたらしい1年がやってきますね♡大変楽しみです

みんなが抱く例のもの。その処理速度とスパンが、ただただ早いのがうまくいってるひとたちなのかもしれません

どんな現状でも、どんな不安の中でも、今日のあなたは最高にすばらしい◡̈＼ 2/14は快眠ねむちゃんと

大人になったら「痛い」を味わうと一見時間がかかるようで目的地までには近道なようです♩＼ 2/14は快眠ねむちゃんと

2026丙午

いざ、ノーパン革命へ。⬛︎次回ねむちゃんVoicy出演は2/28.sat.12:00-pm⬛︎2/14(sat)12:00~バレンタイン・ノーパン革命パーティーへ無料でご案内

人生でいま、あなたがやることが見えてくる