Minimalistic

En este episodio te comparto una plática controversial acerca del consumo de estos huevos de tortuga marina. ¿Por qué creo que está mal? Escucha capítulo y la próxima vez que vayas a la playa y te ofrezcan estos huevos, te lo pienses dos veces antes de comerlos. Save the turtles!

En este episodio te comparto mi experiencia con la procrastinación o conocido mejor como "dejar todo para después". Te identificarás con muchas situaciones y entenderás el porqué actuamos de esta manera. También, te compartiré un plan hecho para evitar el procrastinar, que estoy seguro te será de mucha ayuda.

En este episodio te comparto vivencias y reflexiones acerca del COVID-19. Las repercusiones más allá de la salud física que tiene el Coronavirus Humano, el impacto en lo personal y las oportunidades de crecimiento en esta cuarentena.

En episodio te comparto mi perspectiva acerca de una cualidad infravalorada de las personas: la puntualidad. Mi perspectiva acerca de lo que es ser puntual y te explico un proceso que puedes seguir para comenzar a adoptar el hábito de la puntualidad.

En este episodio te comparto desde un punto de vista minimalista la película ganadora del Óscar: Parasite. ¿Qué relación tiene esta película con el minimalismo? Te aseguro que mucho más de lo que te imaginas.

En este capítulo te comparto las cosas que he vivido y aprendido en este tiempo adoptando un estilo de vida minimalista. La única verdad es que para vivir como queremos, realmente no necesitamos mucho, sólo lo necesario.

¿Cómo salir de tu zona de confort? En este episodio te comparto mi reciente experiencia mudándome y las dificultades que se atraviesan cuando intentas salir de tu zona de confort. Puede que ni siquiera sepas que te encuentras en esta zona, pero lo peor es cuando lo sabes y no haces nada.

En este episodio te comparto mi perspectiva acerca de lo que fue el "Buen Fin". La razón por la cual creo que a pesar de ser una buena idea, es uno de los programas más desaprovechados y negativos en la sociedad mexicana.

En este episodio te comparto mi punto de vista acerca de la relación de las personas y el dinero. La razón por la cual el dinero no nos alcanza y por qué creo que ganar más dinero no es la solución. La clave para tener finanzas sanas puede ser sólo la prudencia.  

En este episodio te comparto mi experiencia con el alcohol. 10 años después, entiendo el por qué mi papá me dijo un día: “Kevin, el alcohol es el inicio de todo”. ¿Por qué tomamos? Y porqué dejé de hacerlo. “Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos, y ante otro ser humano, la naturaleza exacta de nuestros defectos”.

¿Eres una persona impulsiva? En este episodio te comparto lo que debes saber acerca de tu “yo impulsivo”. Mi perspectiva acerca de esos impulsos negativos que tan normales son para nosotros. Cómo nos distraen, alejándonos de lo que somos y de lo que es verdaderamente importante.

En este episodio episodio te comparto mi perspectiva acerca de la creatividad. El porqué creo que TODAS las personas somos creativas, aunque se crea que sólo algunas personas pueden serlo. Aprenderás cómo el minimalismo puede ser un detonante para descubrir la creatividad que tienes en tu interior.

En este episodio te comparto mi experiencia con la famosa frase "me lo compro porque me lo merezco". Nos adentraremos desde el minimalismo al verdadero mensaje que nos revela este tipo de pensamiento, el porqué es considerado de lo más normal y porqué, sin saberlo, estamos haciéndonos más daño del que creemos.

En este episodio te comparto mi experiencia con el decluttering o como me gusta llamarlo: desecho inteligente. Una herramienta valiosa que te ayudará a sacar de tu vida todas esas cosas que no te aportan nada positivo y, sin pensarlo, afectan más de lo que te imaginas. 

En este episodio te comparto mis reflexiones acerca de los regalos, desde mi vida minimalista. Dar o recibir, el camino que hemos adoptado quizás no sea el mejor. Un tema que a pesar de que puede ser considerado muy simple, puede que tenga un mayor peso del que imaginamos.

En este episodio te hablo acerca de mi experiencia con el uso de las redes sociales y la razón por la cual decidí alejarme de ellas. La importancia de tomar consciencia acerca de nuestros automatismo y cómo nos beneficia esto. Identifica lo importante, deshecha el resto.

En este episodio te hablo acerca del minimalismo aplicado a nuestro closet. Aprender que simplificar, puede hacer nuestra vida más simple, más sencilla pero con más propósito.

En este episodio te hablo acerca de las cosas que nos son importantes, cómo nos definen y cómo el tener consciencia de estas cosas nos acercan más a nuestro yo autentico. Adentrándonos al estilo de vida minimalista.

En este primer episodio te cuento mi experiencia con el minimalismo, así como puntos clave y virtudes de este estilo de vida.