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避開霸凌地雷！七步故事領導帶心術：2026年七月上路的職場霸凌專章讓主管好焦慮？帶人不必委曲求全！本集跟著文海 … 閱讀全文 MY大齡LIFE-273 避開霸凌地雷！七步故事領導帶心術 →
聊聊生活索碎事：大環境的影響，物價節節高升，老人的照護，孩童的教養，上班族失業問題，食安問題，找出斜槓收入，穩 … 閱讀全文 劉姐的解密人生94好聽-240 聊聊生活索碎事 →
與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。【成長中淡去的幾種情 … 閱讀全文 心靈書籤-73 與聽眾分享數個發人省思的小故事 →
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了。快來聽聽看吧！小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀！ … 閱讀全文 Yipee科技新聞週報點評-337 每週科技新聞點評 →
拒絕向上霸凌！大齡主管的合法自保指南：你是主管，卻常被部屬氣到內傷嗎？遇到頂撞、搞小動作或情緒勒索的「怪物部屬 … 閱讀全文 MY大齡LIFE-272 拒絕向上霸凌！大齡主管的合法自保指南 →
宅宅AI創業術：這集《宅宅出音》要聊個超酷話題：用 AI 打造你的「一人公司」！ 以前做自媒體總是「校長兼撞鐘 … 閱讀全文 宅宅出音-478 宅宅AI創業術 →
與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。【愛情需要兩個人互相 … 閱讀全文 心靈書籤-72 與聽眾分享數個發人省思的小故事 →
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了。快來聽聽看吧！小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀！ … 閱讀全文 Yipee科技新聞週報點評-336 每週科技新聞點評 →
陪讀爆血管？4招喚醒孩子學習動力！：陪寫作業氣到送急診？小心！孩子拖拉是缺乏學習動力的警訊。聽文海用腦科學與教 … 閱讀全文 MY大齡LIFE-271 陪讀爆血管？4招喚醒孩子學習動力！ →
網路行銷方式：來聊聊還能如何透過網路來行銷品牌 介紹時下的方法、如何行銷 在這個流量時代如何突破重圍 &nbs … 閱讀全文 宅宅出音-477 網路行銷方式 →
姓名五行相同架構：姓名的五行，除了有生宮、剋宮，另外還有平宮，平宮是常會被很多人忽略的，甚至不知如何解讀，且聽 … 閱讀全文 劉姐的解密人生94好聽-239 姓名五行相同架構 →
與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。【失戀算什麼】【失意 … 閱讀全文 心靈書籤-71 與聽眾分享數個發人省思的小故事 →
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了。快來聽聽看吧！ 小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀 … 閱讀全文 Yipee科技新聞週報點評-335 每週科技新聞點評 →
職場宮鬥退散！大齡主管的防身與帶人學：同事總喊委屈？小心掉入「受害者敘事」陷阱！文海帶你識破6大訊號，結合腦科 … 閱讀全文 MY大齡LIFE-270 職場宮鬥退散！大齡主管的防身與帶人學 →
三大免費 AI 怎麼選？：嘿！各位宅宅們，有沒有覺得最近 AI 根本是空氣，無所不在？以前覺得 AI 離我們好 … 閱讀全文 宅宅出音-476 三大免費 AI 怎麼選？ →
與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。 【紙戒指】 【夢裡 … 閱讀全文 心靈書籤-70 與聽眾分享數個發人省思的小故事 →
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了。快來聽聽看吧！ 小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀 … 閱讀全文 Yipee科技新聞週報點評-334 每週科技新聞點評 →
懂畫大餅又清醒！破除5大偏誤與4招激勵法：主管難當！想靠「畫大餅」激勵團隊，又怕被當幹話？本集假知青文海結合腦 … 閱讀全文 MY大齡LIFE-269 懂畫大餅又清醒！破除5大偏誤與4招激勵法 →
AI 革命：是外掛還是危機？：立繪20小時變10分鐘，是開掛還是危機？看著心血變AI「飼料」確實慌，但回顧歷史 … 閱讀全文 宅宅出音-475 AI 革命：是外掛還是危機？ →
與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。【太在乎就什麼也得不 … 閱讀全文 心靈書籤-69 與聽眾分享數個發人省思的小故事 →
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了。快來聽聽看吧！小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀！ … 閱讀全文 Yipee科技新聞週報點評-333 每週科技新聞點評 →
拒當霸凌主管！教練領導避雷全攻略：鐵腕管理過時了！面對職場霸凌新制，主管如何溫柔轉型？文海教你運用教練式對話與 … 閱讀全文 MY大齡LIFE-268 拒當霸凌主管！教練領導避雷全攻略 →
新世代的覺知教養：為人父母的期望就是教養出傑出的孩子，讓父母有面子，在親朋好友之間炫耀，但孩子不是你的附屬品， … 閱讀全文 劉姐的解密人生94好聽-238 新世代的覺知教養 →
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了。快來聽聽看吧！小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀！ … 閱讀全文 Yipee科技新聞週報點評-332 每週科技新聞點評 →
職場霸凌新法重罰！主管避雷與身心自救：鐵腕管理過時了！面對職場霸凌新制，主管如何溫柔轉型？文海教你運用教練式對 … 閱讀全文 MY大齡LIFE-267 職場霸凌新法重罰！主管避雷與身心自救 →
吉祥物會賺錢：對老闆來說，吉祥物更是夢幻員工：不老、不鬧緋聞、資產還永遠屬於品牌。設計時只要線條夠簡單、好做周 … 閱讀全文 宅宅出音-473 吉祥物會賺錢 →
與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。【一道難題】【他一定 … 閱讀全文 心靈書籤-67 與聽眾分享數個發人省思的小故事 →
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了。快來聽聽看吧！小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀！ … 閱讀全文 Yipee科技新聞週報點評-331 每週科技新聞點評 →
大齡夾心生存指南：六力搞定下屬與小孩：職場帶人好累？回家教小孩崩潰？大齡人必聽！融合腦科學與教練心法，加碼上班 … 閱讀全文 MY大齡LIFE-266 大齡夾心生存指南：六力搞定下屬與小孩 →
星座是未來人生發展的一盞明燈續集：宮星座數字是指引人生方向的指標，數字的本質是會影響一個人的潛在發展力，了解星 … 閱讀全文 劉姐的解密人生94好聽-237 星座是未來人生發展的一盞明燈續集 →
與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。【我很好，希望你也是 … 閱讀全文 心靈書籤-66 與聽眾分享數個發人省思的小故事 →
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了。快來聽聽看吧！小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀！ … 閱讀全文 Yipee科技新聞週報點評-330 每週科技新聞點評 →
26個科學長壽秘訣：大齡人的健康逆齡指南：大齡人體力跟不上了？本集帶你解鎖由健康網紅Howon Noh的26個 … 閱讀全文 MY大齡LIFE-265 26個科學長壽秘訣：大齡人的健康逆齡指南 →
台灣原創，蹦世界一起來！：這週聊聊怎麼「蹦」出新世界！這次邀請到「蹦世界 PopWorld」的創辦人黃勝宏，如 … 閱讀全文 宅宅出音-472 台灣原創，蹦世界一起來！ →
與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。 【愛過就該讓它過去 … 閱讀全文 心靈書籤-65 與聽眾分享數個發人省思的小故事 →
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了。快來聽聽看吧！小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀！ … 閱讀全文 Yipee科技新聞週報點評-329 每週科技新聞點評 →
借鏡運動員韌性，大齡職場的逆轉勝！：過了35歲，覺得體力下滑、職場卡關嗎？本集文海受運動心理教練陳泰廷啟發，結 … 閱讀全文 MY大齡LIFE-264 借鏡運動員韌性，大齡職場的逆轉勝！ →
星座是未來人生發展的一盞明燈：命宮數字是你的人生發展的關鍵數字，男性注重氣，女性看重質，數字在命宮，影響一個人 … 閱讀全文 劉姐的解密人生94好聽-236 星座是未來人生發展的一盞明燈 →
與聽眾分享數個發人省思的小故事：人生從來就不是完美的，聽聽不同的小故事可以豐富人生的色彩。【幸福因為要求不高】 … 閱讀全文 心靈書籤-64 與聽眾分享數個發人省思的小故事 →
每週科技新聞點評：這一週又有一堆科技生活新聞等我們來分享了。快來聽聽看吧！ 小聲的說，內容可能會有些毒舌跟主觀 … 閱讀全文 Yipee科技新聞週報點評-328 每週科技新聞點評 →
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