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Friuli in Gol da 19 anni tutto il calcio Dilettantistico, Giovanile e Amatoriale in Friuli Venezia Giulia ce lo racconta Franco Poiana sulle nostre frequenze tra ospiti competenti e pubblico appassionato! Segui anche la versione on-line su FriuliGol.it
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In questa puntata parliamo con Carlo Beretta, fondatore dello Swatt Club, un movimento che ha rivoluzionato il modo di vivere il ciclismo amatoriale, unendo ricerca della performance e cura per il design.Tutto è nato su una seggiovia, tra amici e sogni condivisi, e oggi lo Swatt è diventato un simbolo riconoscibile, con un'identità forte e una community che pedala con stile e sostanza.Con Carlo parliamo di come nasce un progetto autentico, dell'importanza dell'immagine nel ciclismo moderno e del recente salto verso il mondo elite.Un episodio che racconta l'evoluzione di un'idea, diventata ispirazione per molti
In questa puntata del podcast di Personal Running Coach abbiamo avuto il piacere di confrontarci con Raffaele Scarabelli, conosciuto su Instagram come @beardedscara: il nutrizionista per persone “normali” con obiettivi “straordinari”. Abbiamo parlato di come gestire l'alimentazione per chi fa sport a livello amatoriale, tra fame nervosa, pasti liberi, normocalorica e carboidrati in gara. Una chiacchierata diretta e concreta, piena di consigli pratici che possono fare la differenza per chi corre, pedala o nuota… ma ha anche una vita reale da incastrare.
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