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Par des conseils, de témoignages, des avis d'expertes, BCBT Le Podcast aide les femmes à se détacher de l'obsession de la minceur et vivre en paix avec leur corps quelle que soit leur silhouette

Ariane Grumbach


    • Jul 9, 2021 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 15m AVG DURATION
    • 51 EPISODES


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    Latest episodes from BCBT Le Podcast

    BCBT Le Podcast 50e épisode : 50 épisodes, si on faisait le bilan

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2021 20:24


    Après plus de trois ans et 50 épisodes, c'est l'heure du bilan...et de conclure

    BCBT Le Podcast 49e épisode : pour une défense de la diversité en actes

    Play Episode Listen Later May 14, 2021 19:02


    Pour défendre la diversité des corps, des actes plutôt que des mots

    BCBT Le Podcast 48e épisode : le corps des mères

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2021 21:27


    Réflexions sur le corps des mères, du post-partum au départ des enfants...

    BCBT Le Podcast 47e épisode : les HORMONES : quel vaste monde !

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2021 27:46


    Les hormones jouent un rôle essentiel et complexe dans la façon de manger, le poids, le bien-être, ... (Tout) petit aperçu

    BCBT Le Podcast 46e épisode - S'occuper de soi (4 pistes dont les 4 accords toltèques)

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2021 21:28


    Dans un environnement incertain, on peut quand même s'occuper de soi et c'est même essentiel. Quatre pistes proposées dont les 4 accords toltèques

    BCBT Le Podcast 45e épisode - Les écrans, votre corps et vous

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2020 22:30


    Les écrans occupent une place grandissante dans notre vie. Quelle est leur influence sur notre rapport à notre corps par leur usage et leur contenu ?

    BCBT Le Podcast 44e épisode : des grand-mères obsédées par le poids !

    Play Episode Listen Later Nov 6, 2020 22:16


    Vous avez fait la paix avec votre corps, vous voulez transmettre cela à vos filles et, boum, votre mère vient s'en mêler... Modalités et tactiques de réponse

    BCBT Le Podcast 43e épisode : Mais oui, on mincit sans régime !

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2020 21:22


    Dans cet épisode, on s'intéresse à comment mincir sans régime, avec l'exemple du parcours de plusieurs patientes

    BCBT Le Podcast 42e épisode - rencontre avec Lisa Nasri - Happyfit

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2020 23:58


    Rencontre avec Lisa, coach sportive atypique, qui défend le plaisir de faire du sport, quel que soit son niveau, quel que soit son poids

    BCBT Le Podcast 41e épisode - rencontre avec Jennifer Padjemi

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2020 34:07


    Rencontre avec la journaliste indépendante Jennifer Padjemi, qui travaille notamment sur les représentations du corps et les normes de beauté

    BCBT Le Podcast 40e épisode - Qu'avez-vous appris du confinement ?

    Play Episode Listen Later May 8, 2020 17:36


    Le confinement a été une période très particulière, qu'avez-vous appris sur votre relation à l'alimentation, à votre corps, au mouvement, sur vos envies,.. ?

    BCBT Le Podcast 39e épisode : Confinement et peur de grossir

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2020 20:31


    Dans cette période de confinement qui donne une large place à la nourriture, la peur de grossir semble occuper une place non négligeable teintée de grossophobie

    BCBT Le Podcast 38e épisode - rencontre avec Marie Robert, philosophe

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2020 31:14


    Marie Robert, philosophe, écrivaine, prof,... parle beauté, éducation, rapport au corps et à l'autre, diversité...

    BCBT Le Podcast 37e épisode : super minces, pas vraiment super heureuses...

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2020 17:32


    Etre très très mince, cela peut paraître enviable à certaines. Pas si facile à vivre pourtant...

    BCBT Le Podcast 36e épisode : 2020 : moins d'obesssions alimentaires = plus d'engagements !

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2020 9:32


    Pas de bonnes résolutions en ce début 2020. Plutôt l'idée que se débarrasser d'obsessions alimentaires pourrait laisser la place à de beaux projets et engagements

    BCBT Le Podcast 35e épisode : le corps et les saisons

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2019 12:53


    A-t-on réellement un corps d'hiver et un corps d'été différents ? Un "winterbody" et un "beachbody" ?! On fait le point

    BCBT Le Podcast 34e épisode - rencontre avec Lili Barbery-Coulon (2e partie)

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2019 23:17


    Dans cette 2e partie, on continue à explorer avec Lili Barbery-Coulon comment elle transmet sa relation à la nourriture et au corps à sa fille

    BCBT Le Podcast 33e épisode : rencontre avec Lili Barbery-Coulon (1ere partie)

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2019 18:00


    BCBT Le Podcast 32e épisode : Ménopause, même pas peur !

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2019 15:51


    La ménopause inquiète beaucoup de femmes, notamment la prise de poids qu'on croit automatique dans cette période. C'est plus compliqué que ça, point sur le sujet.

    BCBT Le Podcast 31e épisode : Liberté Egalité Sororité !

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2019 14:07


    Si on appliquait cette devise Liberté Egalité Sororité à la question du corps, de la minceur, de la silhouette

    BCBT Le Podcast 30e épisode : Et si on s'aimait un peu plus ?

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2019 10:31


    Et si on s'aimait un peu plus ? Et si on arrêtait de se critiquer tout le temps, de dénigrer son corps, sa silhouette, y compris en vacances ?

    BCBT Le Podcast 29e épisode - La chirurgie bariatrique solution miracle ?

    Play Episode Listen Later May 31, 2019 17:01


    Dans cet épisode, on se penche sur la chirurgie bariatrique ou chirurgie de l'obésité. Est-ce la solution miracle que certains imaginent ?

    BCBT Le Podcast 28e épisode : rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle (2e partie)

    Play Episode Listen Later May 17, 2019 17:01


    2e partie de la rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle, pour parler du pouvoir du vêtement pour se sentir bien

    isabelle thomas
    BCBT Le Podcast 27e épisode - Rencontre avec Isabelle Thomas, styliste personnelle (1ere partie)

    Play Episode Listen Later May 3, 2019 15:32


    Dans cet épisode, je reçois Isabelle Thomas, styliste personnelle, pour parler du rôle du vêtement pour se sentir bien quelle que soit sa silhouette (1ere partie)

    dans isabelle thomas
    BCBT Le Podcast 26e épisode - Grossesse et kilos, ne stressez pas !

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2019 15:53


    Que se passe-t-il côté poids pendant la grossesse ? Comment vivre cette période sereinement dans ce domaine ?

    BCBT Le Podcast 25e épisode : Médecins, arrêtez de parler du poids !

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2019 14:54


    Dans cet épisode, on évoque les mots terribles des médecins sur le poids et la silhouette, avec de nombreux témoignages

    BCBT Le Podcast 24e épisode : stop au perfectionnisme qui gâche la vie des femmes !

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2019 12:34


    Comment le perfectionnisme perturbe trop souvent la vie des femmes et leur rapport à l'alimentation

    BCBT Le Podcast 23e épisode : 8 mars : dix droits pour les femmes ! (et un anniversaire !)

    Play Episode Listen Later Mar 8, 2019 7:47


    En ce 8 mars 2019, je veux défendre dans cet épisode dix droits pour que les femmes se sentent bien dans leur corps

    BCBT Le Podcast 22e épisode : êtes-vous grossophobe ou victime de grossophobie ?

    Play Episode Listen Later Feb 22, 2019 12:51


    Dans cet épisode, on parle grossophobie, cette discrimination qui touche les personnes grosses de multiples façons

    BCBT Le Podcast 21e épisode : Einstein, les régimes et vous

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2019 10:41


    Pourquoi la connaissance venant de l'expérience du régime met-elle tant de temps à être intégrée pour faire arrêter cette spirale néfaste des régimes ?

    BCBT Le Podcast 20e épisode : la balance, instrument de mesure ou instrument de torture ?

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2019 12:50


    La balance est présente chez beaucoup de femmes et d'amie du contrôle du poids, elle peut vite devenir une ennemie et un objet de souffrance

    BCBT Le Podcast 19e épisode : Résolutions, direction, intention ?

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2019 9:44


    Les résolutions de début d'année, le plus souvent cela ne marche pas. Par quoi les remplacer si on veut changer son rapport à la nourriture et à sa silhouette ?

    BCBT Le Podcast 18e épisode : c'est quoi, le poids d'équilibre ?

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2018 11:43


    Dans cet épisode, on parle du poids d'équilibre qui n'est pas toujours le poids dont on rêve...

    BCBT Le Podcast 17e épisode : Et si on arrêtait de commenter sans cesse poids et silhouette ?

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2018 9:46


    Et si on arrêtait de parler sans cesse du poids et de la silhouette, que ce soit les siens ou ceux des autres femmes ?!

    BCBT Le Podcast 16e épisode : le sport, ça n'est que pour la silhouette ?

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2018 9:48


    Dans cet épisode, on se demande pourquoi on fait du sport, est-ce seulement pour maigrir ?

    BCBT Le Podcast 15e épisode : l'évolution du corps de la femme au fil des années

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2018 10:18


    Dans cet épisode, on parle de l'évolution du corps de la femme au fil de sa vie, à différencier de la prise de poids éventuelle

    BCBT Le Podcast 14e épisode : rencontre avec Nathalie Rapoport-Hubschman, autour des "Barrières invisibles dans la vie des femmes"

    Play Episode Listen Later Oct 12, 2018 23:47


    Rencontre avec Nathalie Rapoport-Hubschman, médecin et psychothérapeute, auteure des "Barrières invisibles dans la vie des femmes"

    BCBT Le Podcast 13e épisode : Mincir ou ne pas mincir, telle est la question !

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2018 10:43


    Dans cet épisode, on parle de la liberté de décider de mincir ou pas selon ce qui est important pour soi

    BCBT Le Podcast 12e épisode : rencontre avec Mona Chollet

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2018 29:08


    BCBT Le Podcast 11e épisode - Aïe, ma fille est trop grosse !

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2018 12:54


    BCBT Le Podcast 10e épisode : Est-ce que vraiment la minceur fait le bonheur ?

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2018 8:24


    BCBT Le Podcast 9e épisode - Et si vous écriviez l'histoire de votre silhouette ?

    Play Episode Listen Later Jun 22, 2018 9:48


    Dans cet épisode, on revient sur le souvenir de l'évolution de sa silhouette et de son poids

    BCBT Le Podcast 8e épisode : témoignage d'Annabel sur la façon dont elle s'est occupée (ou pas) de la silhouette de sa fille ado

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2018 13:27


    BCBT Le Podcast 7e épisode : Si on regardait tout ce qui se passe en nous à propos de notre silhouette ?

    Play Episode Listen Later May 25, 2018 10:12


    BCBT Le Podcast 6e épisode : entretien avec la psychologue Sophie Cheval sur l'insatisfaction corporelle

    Play Episode Listen Later May 11, 2018 15:54


    BCBT Le Podcast 5e épisode : le regard sur le corps des autres femmes : rivalité ou sororité ?

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2018 9:37


    BCBT Le Podcast 4e épisode : arrêtez de parler de volonté !!!

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2018 9:44


    BCBT Le Podcast 3e épisode : témoignage de Catherine

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2018 14:41


    Dans ce 3e épisode, Catherine témoigne de la place de l'obsession de la minceur dans sa vie au fil du temps

    BCBT Le Podcast 2e épisode - L'avènement de l'extrême minceur

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2018 9:58


    BCBT Le Podcast 1er épisode

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2018 8:13


    Bande Annonce de BCBT Le Podcast

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2018 1:42


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