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    Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience
    Sommeil & santé mentale : insomnie, heures de sommeil, se coucher avant minuit ? Tout savoir avec le Pr Philip

    Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2025 46:20


    Série Routines & Rituels : “Une santé mentale au top !” avec le Pr Pierre Philip, psychiatre et expert international du sommeil. Comment le manque de sommeil agit-il sur nos pensées et nos émotions, et comment mieux dormir ? Le Pr Pierre Philip partage ses meilleurs conseils pour un bon sommeil.Bienvenue dans la série de [ROUTINES & RITUELS] avec le Pr Pierre Philip. Pendant 4 semaines, le Pr Pierre Philip et Anne Ghesquière explorent, chaque vendredi, des conseils concrets et des routines simples pour nourrir et protéger sa santé mentale. Ils abordent le sommeil, l'alimentation, le stress, les écrans, les thérapies, le brouillard mental… autant de thèmes essentiels pour retrouver clarté, énergie et équilibre au quotidien. Il est l'auteur des best-sellers : Antidéprime et Réapprendre à dormir (Albin Michel).ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Une citation avec le Pr Pierre Philip : "Avoir une forme de régularité dans ses pratiques sportives, alimentaires, sociales, c'est un assez bon garant de santé au sens large."Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec le Pr Pierre Philip : 00:00Introduction03:15Rôle du sommeil pour le cerveau06:42Liens santé mentale / santé physique09:18Bon sommeil / bonne santé mentale10:19Combien d'heures de sommeil ?16:40 En cas de réveils la nuit ?18:18La définition exacte de l'insomnie19:39Un phénomène fluctuant21:12L'importance de la régularité23:56Faut-il se coucher avant minuit ?26:11Micro-sieste : positive ou pas ?29:00Favoriser l'endormissement32:25Objets connectés et orthosomnie36:09Agenda de sommeil38:17Les conditions d'un bon sommeil45:18Solutions thérapeutiques, médicamenteuses ou naturellesAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Entreprendre dans la mode
    [EXTRAIT] Le jour où tout a explosé : la Grande Épicerie, Selfridges, la fusée French Bloom” | French Bloom

    Entreprendre dans la mode

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 10:22


    Choses à Savoir HISTOIRE
    Pourquoi la mort de Voltaire est-elle controversée ?

    Choses à Savoir HISTOIRE

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 2:44


    À première vue, il meurt comme beaucoup d'hommes de son âge : à 83 ans, affaibli, dans son lit, à Paris, en mai 1778. Mais l'histoire est plus complexe. Sa mort est entourée de confusions, de récits contradictoires, d'enjeux religieux… et, plus récemment, d'une découverte scientifique qui rebat les cartes.D'abord, les circonstances immédiates. Voltaire revient à Paris après des années passées à Ferney. Il est accueilli comme une rockstar du siècle des Lumières : foule énorme au théâtre, visites incessantes, soirées mondaines… À tel point qu'il s'épuise. Il souffre de douleurs violentes, de troubles digestifs, de vomissements. Les médecins parlent alors de « faiblesse générale », de troubles pulmonaires, ou d'« obstruction des viscères ». On ne sait pas vraiment.À cela s'ajoute un élément politique et religieux : Voltaire est l'ennemi juré de l'intolérance religieuse. L'Église, qui l'a combattu toute sa vie, veut éviter le scandale d'une mort « impie ». Les récits divergent : selon certains prêtres, il aurait refusé les sacrements ; selon d'autres, il les aurait acceptés. Ces contradictions nourrissent immédiatement une légende noire. Pour certains, Voltaire meurt en blasphémateur ; pour d'autres, il garde son esprit critique jusqu'au bout. Cette bataille idéologique a longtemps pollué l'interprétation médicale.Ensuite, il y a un mystère anatomique. Son cœur a été prélevé, comme il était d'usage pour les grands hommes, puis conservé. Et c'est là que la science moderne entre en scène. Des analyses très récentes, réalisées sur ce cœur embaumé et conservé à la Bibliothèque nationale de France, révèlent la présence d'une protéine spécifique associée à certains types de tumeurs. Les chercheurs concluent qu'il souffrait probablement d'un cancer – très vraisemblablement un cancer de la vésicule biliaire, souvent déclenché par des crises répétées de calculs biliaires. Or Voltaire avait justement une longue histoire de douleurs abdominales et de coliques hépatiques.Ces données reshappent totalement les hypothèses anciennes. Voltaire ne serait donc pas mort d'un « épuisement général », ni d'une pneumonie, ni d'un malaise cardiaque, comme on l'a longtemps écrit, mais d'un cancer avancé, ignoré des médecins du XVIIIᵉ siècle.Enfin, la controverse vient aussi du traitement de son corps. Refusé de sépulture chrétienne à Paris, on l'inhume en urgence à l'abbaye de Scellières, presque clandestinement. Des rumeurs circulent même sur l'enlèvement de sa dépouille. Tout cela a amplifié le mythe.En résumé : la mort de Voltaire est controversée parce qu'elle mêle politique, religion, incertitudes médicales… et aujourd'hui révélations scientifiques. Une mort à l'image de sa vie : disputée, débattue, passionnément commentée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Le français avec Yasmine
    [Rediffusion] Le profil de l'acheteur de Noël

    Le français avec Yasmine

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 21:57


    Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas et pour cet épisode, j'ai voulu faire un truc un peu rigolo : partager avec toi comment se passent les cadeaux et étudier le profil de l'acheteur de Noël. En France et en Belgique, Noël, c'est sacré pour les cadeaux. Dans cet épisode, j'ai identifié 4 profils d'acheteurs de cadeaux, et attention, ça pique un peu.1. L'organiséLui, c'est le pro du timing. Tout est planifié des mois à l'avance. Il sait exactement quoi acheter et quand. 2. L'indécisAh, l'indécis… Il hésite, compare l'incomparable, et finit par acheter son cadeau le 24 décembre (et regrette). 3. Le presséTeam dernière minute, bonjour. Le pressé improvise, souvent mal, et blâme les bouchons ou les ruptures de stock. 4. Le radinLe radin, lui, est soit fauché, soit il déteste dépenser. Il recycle des cadeaux, voire les offre tels quels. La honte. Liens :Pour récupérer ton guide de Noël : www.lefrancaisavecyasmine.com/noel “Le Français avec Yasmine” existe grâce au soutien des membres et élèves payants. Il y a 3 manières de soutenir ce podcast pour qu'il continue à être libre, indépendant et rebelle : 1️⃣ Le Club de Yasmine Le Club privé du podcast qui donne accès à toutes les transcriptions des épisodes relues et corrigées au format PDF, à 6 épisodes secrets par an, la newsletter privée en français et l'accès à la communauté des élèves et membres sur Discord pour continuer à partager et se rencontrer. https://lefrancaisavecyasmine.com/club 2️⃣ Les livres du podcast Les transcriptions du podcast sont disponibles dans les livres “le Français avec Yasmine” sur Amazon : http://amazon.com/author/yasminelesire 3️⃣ Les cours de français avec YasminePour aller encore plus loin et améliorer ton français avec moi, je te donne rendez-vous dans mes cours et mes formations digitales. Je donne des cours particuliers (en ligne et à Paris) et des cours en groupe en ligne. Rendez-vous sur le site de mon école pour découvrir le catalogue des cours disponibles : www.ilearnfrench.eu ➡️ Rendez-vous sur les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/ilearnfrench/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/yasmine-lesire-ilearnfrench/ ➡️ Crédit musique La musique de cet épisode est créée par le groupe Beam. Merci à Maayan Smith et son groupe pour la musique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    C dans l'air
    Qui peut encore sauver le budget... et Lecornu ?  - L'intégrale -

    C dans l'air

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 65:56


    C dans l'air du 4 décembre 2025 - Qui peut encore sauver le budget... et Lecornu ? Il ne reste plus que quelques jours aux députés pour examiner le projet de budget de la Sécurité sociale, dont le vote solennel est prévu mardi 9 décembre. Le Premier ministre a redit hier qu'il n'utiliserait pas le 49.3 pour le faire passer et a estimé possible de « trouver une zone d'atterrissage […] autour de 20 milliards d'euros de déficit ». Mais les discussions se tendent à l'Assemblée nationale, et Sébastien Lecornu a annulé l'intégralité de ses rendez-vous de la journée, notamment avec la CGT et la CFDT, pour se consacrer « aux débats parlementaires sur le PLFSS ».Beaucoup de tensions se cristallisent autour de la suspension de la réforme des retraites et de l'augmentation de la CSG sur le capital, un point qui doit être examiné ce jeudi par les députés. Le débat promet d'être explosif. Le PS en fait un point clé pour voter le PLFSS (ce qui n'est pas encore acquis), tandis que Les Républicains (LR) et Horizons ne veulent pas en entendre parler. Édouard Philippe et ses troupes ont menacé ces dernières heures de ne pas voter le PLFSS si ces « irritants » restent dans le texte. Ce qui n'a pas manqué de faire réagir le patron de Renaissance : Gabriel Attal a appelé le fondateur d'Horizons à garder « son sang-froid » et ses « nerfs solides ». « Dans la période où l'air de la vie politique est devenu totalement irrespirable […], on a besoin de points de repère (…) Il faut tout faire pour avoir un budget d'ici la fin de l'année », a-t-il ajouté à destination de son prédécesseur à Matignon.Le socle commun, sur lequel s'appuie Sébastien Lecornu et qui va de Renaissance à LR en passant par le MoDem et Horizons, se fracture alors que, chez LR, à l'approche des municipales, la tentation d'une alliance avec l'extrême droite gagne du terrain. Invité de la matinale de TF1 mercredi, Laurent Wauquiez a expliqué la ligne de son parti si jamais le candidat LR n'était pas présent au second tour : « Nous appellerons à voter tout sauf LFI. Cela veut dire voter blanc, cela veut dire voter pour ceux qui sont en face, quel que soit le parti. Tout sauf LFI, je ne peux pas être plus clair », a déclaré le président des députés LR. Et, dans certaines communes, certains franchissent le pas dès le premier tour. Ainsi, à Bourg-en-Bresse, des élus d'opposition Les Républicains ont décidé de se ranger derrière le candidat Reconquête pour constituer une liste commune.Alors, un compromis est-il possible sur le budget de la Sécurité sociale ? Édouard Philippe veut-il faire tomber le gouvernement Lecornu ? Quelle est la position du parti LR vis-à-vis du RN et de Reconquête ? Enfin, après trois ans au pouvoir, quel est le bilan de la politique de Giorgia Meloni ?Nos experts :- Christophe BARBIER - Éditorialiste politique, conseiller de la rédaction - Franc-Tireur - Sylvie PIERRE-BROSSOLETTE - Éditorialiste politique - Le Point - Bruno JEUDY - Directeur délégué et éditorialiste - La Tribune Dimanche- Jérôme FOURQUET - Directeur du département Opinion - Institut de sondages IFOP, auteur de Métamorphoses françaises

    C dans l'air
    Qui peut encore sauver le budget... et Lecornu ? - Vos questions sms -

    C dans l'air

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 7:37


    C dans l'air du 4 décembre 2025 - Qui peut encore sauver le budget... et Lecornu ? Il ne reste plus que quelques jours aux députés pour examiner le projet de budget de la Sécurité sociale, dont le vote solennel est prévu mardi 9 décembre. Le Premier ministre a redit hier qu'il n'utiliserait pas le 49.3 pour le faire passer et a estimé possible de « trouver une zone d'atterrissage […] autour de 20 milliards d'euros de déficit ». Mais les discussions se tendent à l'Assemblée nationale, et Sébastien Lecornu a annulé l'intégralité de ses rendez-vous de la journée, notamment avec la CGT et la CFDT, pour se consacrer « aux débats parlementaires sur le PLFSS ».Beaucoup de tensions se cristallisent autour de la suspension de la réforme des retraites et de l'augmentation de la CSG sur le capital, un point qui doit être examiné ce jeudi par les députés. Le débat promet d'être explosif. Le PS en fait un point clé pour voter le PLFSS (ce qui n'est pas encore acquis), tandis que Les Républicains (LR) et Horizons ne veulent pas en entendre parler. Édouard Philippe et ses troupes ont menacé ces dernières heures de ne pas voter le PLFSS si ces « irritants » restent dans le texte. Ce qui n'a pas manqué de faire réagir le patron de Renaissance : Gabriel Attal a appelé le fondateur d'Horizons à garder « son sang-froid » et ses « nerfs solides ». « Dans la période où l'air de la vie politique est devenu totalement irrespirable […], on a besoin de points de repère (…) Il faut tout faire pour avoir un budget d'ici la fin de l'année », a-t-il ajouté à destination de son prédécesseur à Matignon.Le socle commun, sur lequel s'appuie Sébastien Lecornu et qui va de Renaissance à LR en passant par le MoDem et Horizons, se fracture alors que, chez LR, à l'approche des municipales, la tentation d'une alliance avec l'extrême droite gagne du terrain. Invité de la matinale de TF1 mercredi, Laurent Wauquiez a expliqué la ligne de son parti si jamais le candidat LR n'était pas présent au second tour : « Nous appellerons à voter tout sauf LFI. Cela veut dire voter blanc, cela veut dire voter pour ceux qui sont en face, quel que soit le parti. Tout sauf LFI, je ne peux pas être plus clair », a déclaré le président des députés LR. Et, dans certaines communes, certains franchissent le pas dès le premier tour. Ainsi, à Bourg-en-Bresse, des élus d'opposition Les Républicains ont décidé de se ranger derrière le candidat Reconquête pour constituer une liste commune.Alors, un compromis est-il possible sur le budget de la Sécurité sociale ? Édouard Philippe veut-il faire tomber le gouvernement Lecornu ? Quelle est la position du parti LR vis-à-vis du RN et de Reconquête ? Enfin, après trois ans au pouvoir, quel est le bilan de la politique de Giorgia Meloni ?Nos experts :- Christophe BARBIER - Éditorialiste politique, conseiller de la rédaction - Franc-Tireur - Sylvie PIERRE-BROSSOLETTE - Éditorialiste politique - Le Point - Bruno JEUDY - Directeur délégué et éditorialiste - La Tribune Dimanche- Jérôme FOURQUET - Directeur du département Opinion - Institut de sondages IFOP, auteur de Métamorphoses françaises

    True Story
    [CONTES & LEGENDES] Le Père Fouettard, le terrible acolyte du Père Noël

    True Story

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 14:53


    [REDIFFUSION] Bienvenue dans Les Fabuleux Destins, cette semaine, découvrez une saison qui vous entraîne au cœur des contes et légendes. Cette semaine, plongez dans les mystères de Ragnar Lodbrok, de l'Homme au Masque de Fer, du monstre du Loch Ness, de Nicolas Flamel ou encore du Père Fouettard. Entre mythes, zones d'ombre et vérités oubliées, découvrez ces histoires qui défient le temps… et l'imagination. Le Père Fouettard, le terrible acolyte du Père Noël Tout le monde connaît le Père Noël. Mais beaucoup ignorent que pendant des siècles, il n'était pas le seul à visiter les foyers… Brutal, méchant, cruel et monstrueux, son acolyte était bien loin du bonhomme rouge et blanc, à la barbe soyeuse et la hotte remplie de cadeaux. Il était même LA punition réservée aux enfants désobéissants. Son nom : le Père Fouettard. De la peur qu'il inspirait aux origines du mythe, découvrez son Fabuleux destin. Un podcast Bababam Originals Ecriture : Elie Olivennes Voix : Andréa Brusque Production : Bababam  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    LITTLE BIG THINGS
    Kevin Buzaglo - Tout savoir sur Amazon !

    LITTLE BIG THINGS

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 92:13


    Kevin Buzaglo connaît Amazon sur le bout des doigts. 13 années passées au cœur de la machine, depuis l'époque où le grand public n'y voyait qu'un géant du livre, ont façonné sa manière de réfléchir, d'analyser et d'opérer. Il a vu Amazon devenir un réflexe national, un moteur de recherche à part entière, un écosystème où se joue aujourd'hui plus de 2 tiers des intentions d'achat. Il a vu les chiffres exploser, les usages basculer et les marques comprendre, parfois trop tard, que le parcours du client commence sur cette plateforme avant tout le reste. En 2019, il quitte Amazon avec Raphaël Samuel pour créer Deeploy, une agence pensée comme une unité d'élite. Un cabinet de conseil spécialisé, construit pour décoder l'algorithme, maîtriser chaque levier et accompagner les marques avec une précision chirurgicale. Deeploy, c'est 30 collaborateurs, 3 millions de chiffre d'affaires et plus de 100 marques accompagnées. Kevin sait que l'écosystème Amazon n'est pas un simple canal de vente. C'est un terrain où tout se décide en quelques secondes. Un endroit où une rupture de stock peut ruiner des mois d'efforts et où la valeur d'un produit repose autant sur la marge que sur la manière dont il est raconté. Un marché qui récompense les marques capables d'atteindre l'équilibre subtil entre prix, positionnement et visibilité. À travers Deeploy, il accompagne les marques qui veulent faire d'Amazon un vrai moteur de croissance. Il leur montre comment s'aventurer dans cette jungle pour transformer chaque fiche produit en machine à convertir. Dans cet épisode, Kevin partage son histoire, les coulisses du fonctionnement d'Amazon et l'avenir du e-commerce en France. Une plongée dans un marché impitoyable mais fascinant, racontée par l'un de ceux qui en maîtrisent tous les secrets. Bonne écoute !===========================

    LE BOARD
    7 leviers pour doubler ton chiffre d'affaires en 2026 (spécial freelance / solopreneur)

    LE BOARD

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 10:12 Transcription Available


    Tu veux doubler ton chiffre d'affaires en 2026 ? Si ta stratégie c'est "travailler plus, prendre plus de clients ou augmenter tes prix", prépare-toi à un aller simple direction le burn-out.Tu te demandes comment faire vraiment fois deux sur ton CA sans sacrifier ta vie perso et ton énergie ?Dans cet épisode solo, je te dévoile les 7 leviers qui m'ont fait passer de 100K€ à 320K€ sans travailler deux fois plus.Au programme :

    Un jour dans le monde
    Avoirs russes gelés : un dîner pour tout régler ?

    Un jour dans le monde

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 3:12


    durée : 00:03:12 - Le monde à l'endroit - Faut-il utiliser les 200 milliards d'euros de fonds russes gelés en Europe pour aider l'Ukraine ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

    Entreprendre dans la mode
    [EXTRAIT] La naissance de French Bloom + la décision qui change tout | French Bloom

    Entreprendre dans la mode

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 11:40


    Grand reportage
    En Autriche, le paradoxe européen

    Grand reportage

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 19:30


    L'Autriche célèbre, cette année, les 30 ans de son adhésion à l'Union européenne. La République alpine de 9 millions d'habitants a, en effet, adhéré à l'UE en 1995 et trois décennies plus tard, un constat s'impose : l'Autriche profite largement de son adhésion sur le plan économique. De notre correspondante à Vienne, Gabriel Felbermayr, directeur de l'Institut de recherche économique Wifo, voit trois avantages essentiels de cette adhésion pour l'Autriche : « Il y a d'abord, évidemment, le marché intérieur [européen]. Si l'Autriche ne dépendait que de son propre marché, les entreprises ne pourraient pas se spécialiser autant. Cela est beaucoup plus vrai pour les petits pays comme l'Autriche que pour les grands comme la France. Il y a aussi l'espace Schengen et enfin, la politique monétaire européenne. Elle est très importante pour un pays comme l'Autriche, qui s'était auparavant aligné sur le mark allemand, mais qui n'avait pas son mot à dire. » Gabriel Felbermayr a mené une étude pour Wifo dans laquelle il quantifie ces avantages et donc ce que le pays perdrait s'il y avait un « Öxit », le terme qui désigne une sortie de l'Autriche de l'UE. Et les résultats sont sans appel : « On arrive, selon nos calculs, à un effet positif de l'adhésion de l'Autriche à l'UE qui se situe entre 7 et 8% du PIB. C'est beaucoup. Et comme l'Autriche est un pays riche, 7% représentent environ 4 000 euros par habitant. En Autriche, on critique souvent le fait que ces 4 000 euros ne sont pas gratuits, qu'il faut payer une contribution. Mais cette contribution est relativement faible. L'Autriche verse environ trois milliards d'euros à l'UE et en récupère deux milliards, soit une contribution nette d'un milliard. Nous avons 9 millions d'habitants, ce qui signifie que la contribution nette par habitant est d'environ 110 euros. On paie donc 110 euros et on en récupère 4 000, ce qui est un assez bon investissement ! » Une forte insatisfaction Pourtant, année après année, les enquêtes Eurobaromètre, études d'opinion réalisées à l'échelle de l'Union européenne, montrent l'insatisfaction des Autrichiens vis-à-vis de l'Europe. Dans la plus récente, publiée en septembre 2025, seuls 60% d'entre eux se disent convaincus que leur pays bénéficie de son adhésion à l'UE contre une moyenne de 73% dans l'ensemble de l'Union européenne. Et seuls 38% des Autrichiens ont une opinion positive de l'UE. L'Autriche est ainsi l'un des pays les plus insatisfaits des 27. Un thème cristallise ce mécontentement et est, selon cette étude, la priorité pour les Autrichiens : l'immigration. On le constate à Nickelsdorf, village de moins de 2 000 habitants, situé à la frontière avec la Hongrie, dans la région autrichienne du Burgenland. En 2015, lors de ce qu'on a appelé « la crise des réfugiés », ce village a été l'un des principaux points de passage. En quelques semaines, 300 000 réfugiés, principalement originaires de Syrie, d'Afghanistan et d'Irak, sont arrivés dans ce village, depuis la Hongrie - jusqu'à 20 000 par jour au plus fort de la vague. Des tentes ont été installées, des moyens de transport déployés, car ces réfugiés voulaient gagner l'ouest de l'Europe, notamment l'Allemagne. Le maire social-démocrate de la commune depuis près de 30 ans, Gerhard Zapfl, reconnaît qu'ils se sont sentis seuls à l'époque pour faire face à cette situation d'urgence, déplorant le manque de stratégie coordonnée des 27 États européens : « En 2015, l'Union européenne n'avait pas de réponse à ce problème et, jusqu'à présent, je constate qu'elle n'en a toujours pas. » Cette crise a, selon lui, laissé des traces durables à Nickelsdorf, mais aussi dans toute l'Autriche. « La conséquence de cette vague de réfugiés est que le scepticisme à l'égard des étrangers n'a cessé d'augmenter. Et cette situation peut être instrumentalisée. C'est le cas en Autriche avec le parti d'extrême droite FPÖ, qui ramène tous les sujets qui touchent le pays à l'immigration », affirme-t-il, ajoutant que ce scepticisme concerne aussi l'Union européenne. « L'UE échoue totalement sur cette question et cela déçoit un très grand nombre de personnes. » Intéresser les jeunes à l'UE Le FPÖ est actuellement dans l'opposition, mais il est le premier parti dans les sondages, crédité d'environ 35% des intentions de vote. Kevin dit se reconnaître dans ce parti. Ce jeune homme vit à Sattledt en Haute-Autriche, commune de moins de 3 000 habitants « où tout le monde se connaît » et où il a ouvert un café, il y a deux ans. « L'idée d'une union entre les pays européens, du point de vue d'une communauté économique, d'un projet de paix, est quelque chose de très positif », reconnaît-il. Mais s'il se dit aujourd'hui très critique de l'Union européenne, c'est avant tout, insiste-t-il, en raison de la politique migratoire de l'UE : « Nous ne parviendrons pas à maîtriser la situation si nous n'avons pas de protection aux frontières. [...] C'est typique de l'UE : nous discutons et négocions éternellement au lieu de prendre rapidement des mesures. » C'est pour comprendre cette insatisfaction des Autrichiens vis-à-vis de l'UE et la combattre que Rüya Buga parcourt l'Autriche depuis deux ans. Cette jeune bénévole de l'association ÖGfE anime des ateliers sur l'Union européenne dans les écoles, partout dans le pays. « J'entends souvent la réponse suivante de la part des élèves : "Ça ne m'intéresse pas." Mais alors, je leur réponds : "Tu es jeune, n'est-ce pas ? Tu aimerais peut-être déménager un jour, avoir un bon travail, pouvoir t'offrir certaines choses ? Tout ça, ce sont des sujets politiques qui influencent ta vie. Alors, cela doit t'intéresser d'une manière ou d'une autre." » Le but des ateliers qu'elle anime est de mieux faire connaître le travail de l'UE et ses effets concrets dans notre vie de tous les jours. Faire naître « une prise de conscience » car, conclut-elle, « nous vivons tous dans l'Union européenne et devons contribuer à la façonner. Parce que nous sommes la masse et ici, il s'agit de notre avenir. »

    Choses à Savoir SCIENCES
    Pourquoi des os ont-ils 'et'e abandonnés dans la rue en Allemagne ?

    Choses à Savoir SCIENCES

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 2:31


    L'affaire commence comme une scène de roman noir. En pleine nuit, quelqu'un dépose discrètement une vitrine en verre devant le siège d'un service archéologique en Allemagne, dans la ville de Spire, devant l'antenne locale de l'Office archéologique .À l'intérieur : des os humains, des fragments de tissus anciens, et ce qui ressemble à du mobilier funéraire. Aucun message, aucune revendication, aucune explication. Juste un colis macabre et un mystère qui intrigue aujourd'hui les archéologues aussi bien que la police.Pourquoi cette histoire fascine-t-elle autant ? D'abord parce que les premiers examens ont confirmé que les os ne sont pas récents : il s'agit bien de restes humains médiévaux, probablement âgés de plus d'un millénaire. Autrement dit, quelqu'un a eu entre les mains un matériel archéologique sensible — et l'a déposé comme une bouteille à la mer. Le geste est totalement inhabituel : les découvertes de ce type sont en général signalées obligatoirement aux autorités, car elles relèvent du patrimoine national.L'énigme s'épaissit lorsque les experts constatent que les objets dans la vitrine semblent appartenir à une même sépulture. Les tissus, bien que fragmentaires, évoquent un linceul ou des vêtements funéraires. Certains os portent même des traces suggérant un ensevelissement ancien, non une manipulation moderne. Tout laisse penser qu'un tombeau médiéval a été ouvert — mais par qui ? Et pourquoi le fruit de cette fouille clandestine se retrouve-t-il déposé anonymement devant des archéologues ?Plusieurs hypothèses sont envisagées. Une première piste évoque un pilleur de tombes amateur, effrayé par l'illégalité de sa découverte et cherchant à se débarrasser rapidement des preuves. Une autre suggère un héritage encombrant, retrouvé dans une cave ou un grenier, et confié anonymement aux autorités pour éviter les complications. Mais certains spécialistes privilégient une version plus troublante : quelqu'un aurait volontairement voulu attirer l'attention sur une fouille illicite, ou signaler qu'un site archéologique est en danger.Ce qui frappe aussi les experts, c'est la façon dont les restes ont été déposés : proprement, méthodiquement, comme si le mystérieux donateur voulait transmettre un message. Mais lequel ? S'agit-il d'un acte de conscience, d'une dénonciation silencieuse, ou d'un simple abandon ?Pour l'instant, personne ne sait. La vitrine et son contenu sont désormais entre les mains de spécialistes en anthropologie et en datation. Une enquête de police a été ouverte pour déterminer l'origine des os, identifier la tombe dont ils proviennent et comprendre les circonstances de ce dépôt nocturne.Ce qui est certain, c'est que cet étrange geste soulève autant de questions qu'il n'apporte de réponses. Et rappelle que l'archéologie n'est pas seulement une science du passé, mais parfois aussi une enquête sur le présent. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    L'entreprise de demain
    Hors-série — Tout savoir sur “100 jours pour révéler votre leadership”

    L'entreprise de demain

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 9:29


    Dans cet épisode hors-série, je reviens sur la genèse du livre 100 jours pour révéler votre leadership. Je présente le contexte dans lequel est née cette méthode, construite au fil de mes années de pratique auprès de managers, dirigeants et équipes. Le leadership est le fil conducteur de cet échange, car il concerne chacun d'entre nous, quel que soit notre rôle ou notre parcours. Je montre comment ce leadership s'appuie sur des situations concrètes vécues en entreprise et comment il se développe sur le temps long. Dès le début du livre comme dans cet épisode, j'explique en quoi ce leadership repose davantage sur une posture que sur une fonction.Je partage les étapes clés de mon parcours professionnel et les moments qui ont révélé l'importance d'une pratique managériale alignée avec sa manière d'être. Je raconte comment l'observation de centaines de dirigeants, l'accompagnement de milliers de collaborateurs et l'écoute des invités du podcast ont progressivement façonné la méthode Lead for Impact. J'y décris la façon dont elle répond aux défis du futur du travail, à la charge mentale, au manque de temps, aux attentes croissantes en matière de confiance, de vulnérabilité et d'engagement des collaborateurs.L'épisode détaille la question que l'on me pose le plus souvent : « est-ce que tout le monde a du leadership ? ». J'y explique pourquoi la réponse est oui, dès lors que l'on distingue le rôle du manager de la posture du leader. Je reviens sur les expériences qui ont transformé ma propre manière de travailler et sur ce qu'elles m'ont appris sur l'impact managérial, sur la relation aux autres et sur la nécessité d'adapter en permanence ses pratiques à un contexte professionnel mouvant.J'expose également les intentions du livre : proposer un parcours structuré, progressif et réaliste, qui accompagne la prise de recul et facilite l'intégration de nouveaux repères dans un quotidien souvent saturé. Il s'adresse autant aux managers de proximité qu'aux dirigeants, aux RH ou à toute personne souhaitant clarifier son parcours manager, questionner sa posture et retrouver du sens dans l'action.L'épisode pose ainsi les fondations des quatre temps de Lead for Impact et ouvre la voie aux épisodes suivants, consacrés aux étapes successives de la méthode.Commander 100 jours pour révéler votre leadership :Fnac : https://tidd.ly/4flSgSGAmazon : https://amzn.to/49zYbCiS'inscrire à la newsletter gratuite Le Cercle des Leaders de demain :

    CRIMES • Histoires Vraies
    [INÉDIT] L'affaire Tristan Sprunck : la discipline qui tue • 1/3

    CRIMES • Histoires Vraies

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 12:52


    Le camp de Bitche, en Moselle. Une forteresse de béton et de barbelés posée à la lisière des Vosges du Nord. C'est là que s'entraîne le 16ᵉ bataillon de chasseurs à pied. Une unité d'infanterie légère de l'armée de Terre française, forte d'environ 1 200 hommes, réputée pour sa discipline et ses exercices exigeants. C'est là que le caporal Tristan Sprunck, marqué par une enfance chaotique, a trouvé un refuge devenu obsession. Maniaque de la discipline, il s'acharne sur le première classe guyanais Sulyvan Flora, son exact opposé : jovial, détendu, populaire. Leurs affrontements se multiplient, jusqu'au 30 juin 2022. Ce jour-là, la promesse de fraternité militaire vole en éclats, révélant les failles d'un univers où l'ordre règne jusqu'à la rupture.L'air est froid dans l'armurerie. Une odeur d'huile, de métal et de poussière se mêle à celle du béton humide. La lumière pâle du matin filtre à travers la vitre renforcée. Sur la table, un Glock 17. À côté, un chargeur encore plein. L'homme respire lentement. Ses gestes sont mécaniques, précis. Il vérifie la culasse, enlève le chargeur, referme l'arme. Tout est rangé selon la procédure. Puis il prend son téléphone. Compose un numéro.Crimes • Histoires Vraies est une production Minuit. Notre collection s'agrandit avec Crimes en Bretagne, Montagne et Provence.

    Rothen s'enflamme
    Larqué sur le non-respect de la FIFA pour la CAN : "Je n'aime pas tout ce que fait Infantino" – 03/12

    Rothen s'enflamme

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 7:24


    Un acteur du monde du foot est l'accusé du soir. Il est ensuite défendu avant le verdict du juge.

    Nota Bene
    EN BREF - D'où vient le numéro de sécu ?

    Nota Bene

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 1:23


    Mes chers camarades, bien le bonjour !Tout est Histoire au final, même votre carte Vitale ! Enfin, plus précisément votre numéro de sécu. Mais du coup, qu'est-ce qui se cache derrière ces chiffres sur notre bien aimée carte verte et jaune ?Je vous raconte ça, alors bonne écoute !

    L'alignement - Boris Duda
    Relancer un prospect avec puissance : la compétence que tout coach doit maîtriser

    L'alignement - Boris Duda

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 10:59


    Relancer un prospect sans passer pour un lourd, c'est possible mais ça n'a rien à voir avec une méthode. Dans cette vidéo, je te montre comment passer d'une posture basse (où tu cours après l'autre, tu t'excuses, tu espères) à une posture de leader capable de créer de vraies conversations et des collaborations puissantes. On parle de : Pourquoi tu ne relances pas… et ce que ça dit de ta posture. Comment relancer sans être needy, sans forcer, sans paraître en demande. Comment apporter de la valeur dans une relance et nourrir la relation. Comment utiliser une non-réponse comme opportunité de coaching. La différence entre “mendier un oui” et “servir avec courage”. Si tu veux développer ton activité de coaching avec plus de puissance, moins de peur, et des conversations qui créent des clients : cette vidéo est pour toi. En savoir plus sur mon travail : https://borisduda.com Découvrir l'accélérateur des coachs ambitieux : https://borisduda.com/accelerateur-des-coachs-ambitieuxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    IPNOSI DCS Vera e Professionale
    LE SECRET POUR BATTRE LES MALADIES TOUT SEUL SANS PRESQUE RIEN FAIRE?

    IPNOSI DCS Vera e Professionale

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 5:51


    Princesse Montessori
    Peut-on pardonner à sa mère tout en respectant nos émotions et nos besoins ? Maman - pardonner sans s'annuler (E03)

    Princesse Montessori

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 11:29 Transcription Available


    Les relations avec nos mères sont-elles un véritable terrain miné ? Dans cet épisode captivant de Princesse Montessori, Xénia Troubetzkoï nous plonge au cœur de cette thématique délicate. Elle nous propose des outils concrets pour PACIFIER ces relations tout en restant fidèle à soi-même. Grâce à des concepts novateurs comme le "cinéma en noir et blanc" et l'idée que "maman égale femme étrangère", Xénia nous invite à établir des LIMITES claires, tout en reconnaissant et en validant nos ÉMOTIONS. Maman - pardonner sans s'annuler (E03)Nous abordons ensemble les reproches récurrents qui peuvent surgir dans ces interactions et comment notre ENFANT INTÉRIEUR peut influencer notre perception des échanges avec nos mères. Xénia souligne une notion essentielle : il est possible de PARDONNER sans OUBLIER. Elle nous rappelle également de nous libérer des attentes IRRÉALISTES envers l'image d'une mère idéale, qui peut souvent nous peser. Pour faciliter ces échanges parfois difficiles, Xénia offre des phrases PRÊTES À L'EMPLOI et des protocoles simples à intégrer dans notre quotidien. Ces outils visent à encourager une COMMUNICATION plus SEREINE et RESPECTUEUSE avec nos mères. Imaginez pouvoir aborder vos interactions avec une nouvelle perspective, armé de conseils pratiques et de stratégies efficaces ! L'épisode se clôt sur une invitation chaleureuse à appliquer ces conseils dans votre vie quotidienne. N'oubliez pas, chaque petit pas compte dans le cheminement vers des relations plus harmonieuses. Et restez à l'écoute, car le prochain épisode sera centré sur la relation avec le père, une autre dynamique tout aussi fascinante. Rejoignez-nous dans cet épisode de Princesse Montessori pour découvrir comment transformer vos relations maternelles en un espace de compréhension et de respect mutuel. Ensemble, faisons de chaque échange un moment d'apprentissage et de croissance !

    Leo lit - histoires pour les petits
    Episode 3 - La magie de Noël - Le dessin du bonheur

    Leo lit - histoires pour les petits

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 3:40


    Dans le salon de Leo la licorne, une souris de Noël est venue s'installer. Leo ne l'a jamais vue. Mais la porte de sa maison est bien là, toute petite à côté du canapé. Chaque matin, la souris laisse un petit mot à Leo dans la minuscule boîte aux lettres. Sa mission: faire grandir la magie de Noël !Hier, Leo la licorne a distribué des sourires autour de lui. Que se passera-t-il aujourd'hui?Tout au long de ce mois de décembre, fais vivre la magie de Noël avec Leo la licorne: une histoire en 24 épisodes pour attendre Noël! Abonne-toi au podcast pour ne rater aucun épisode !Retrouve toutes les aventures de Leo la licorne sur le podcast Leo lit - histoires pour les petits: LE podcast bienveillant qui accompagne les enfants dans leurs apprentissages et la découverte des émotions.Suis-nous sur Instagram : ⁠⁠Leo.la.licorne⁠⁠ pour toutes les actualités du podcast, et des partages et astuces sur les thèmes chers au podcast (parentalité, enfance et éducation).Ecriture, et réalisation: Camille MourotMusique générique et fond sonore: ⁠⁠fiftysound

    Tout savoir en 24 minutes
    Sondage: «C'est phénoménal pour Paul St-Pierre Plamondon», analyse Mario Dumont

    Tout savoir en 24 minutes

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 17:47


    Sondage Léger-Quebecor. Rodriguez expulse Rizqy. Marc Miller est une honte, selon Legault. Rencontre Poutine-Witkoff. Québec s'attaque aux promotions en ligne. Chrétien convié à s'expliquer. Le projet de loi de Simon Jolin Barrette applaudit dans le milieu de la culture. Un match difficile pour le CH de Montréal. Tout savoir en quelques minutes avec Isabelle Perron, Audrey Gagnon et Mario Dumont. Regardez aussi cette discussion en vidéo via https://www.qub.ca/videos ou en vous abonnant à QUB télé : https://www.tvaplus.ca/qub ou sur la chaîne YouTube QUB https://www.youtube.com/@qub_radio Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    Investissement et Trading au quotidien

    Ce matin, on revient sur le pump crypto d'hier soir… Parce que ce n'est pas “un hasard”, ni “un miracle”, ni “le retour du bull market”. C'est un classique de cycle : un marché purgé, pessimiste, oublié… qui réagit d'un coup quand la pression se relâche.Dans cet épisode, on voit ensemble :➡️ Pourquoi ce pump était logique dans la dynamique actuelle ➡️ La différence entre un mouvement technique et un mouvement structurel ➡️ Comment fonctionne réellement la gestion active dans ces phases ➡️ Pourquoi les opportunités ne se créent jamais dans l'euphorie, toujours dans l'oubli ➡️ Ce que les prochains jours peuvent nous apprendre sur les forces/faiblesses du marché ➡️ Comment garder une exposition propre sans confondre timing et précipitationL'objectif : vous donner un cadre lisible, comprendre le mouvement d'hier, et éviter les pièges classiques quand la volatilité revient.Le marché crypto n'a pas dit son dernier mot. Il vient juste de rappeler pourquoi il ne faut jamais enterrer un marché jeune, concentré… et encore capable de surprendre.

    A la Commanderie
    OM : Le plan de De Zerbi est devenu trop lisible… faut-il tout changer ?

    A la Commanderie

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 11:59


    Analyse complète du plan de jeu de Roberto De Zerbi : ses forces, ses faiblesses, mais surtout pourquoi les équipes adverses anticipent désormais parfaitement le jeu de l'OM. Transitions défensives, plan B, gestion mentale, créativité, profil des joueurs, failles tactiques… on décrypte tout ! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

    TOPFM MAURITIUS
    Journée internationale des personnes handicapées : ‘' Leurs droits sont avant tout des droits humains ‘', déclare Arianne Navarre-Marie

    TOPFM MAURITIUS

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 0:38


    Journée internationale des personnes handicapées : ‘' Leurs droits sont avant tout des droits humains ‘', déclare Arianne Navarre-Marie by TOPFM MAURITIUS

    EX...
    REDIFF | Tout sacrifier pour le pire. Ou pour le meilleur ? - Partie 2

    EX...

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 20:59


    Quand Kate rencontre enfin le bel inconnu qu'elle a rencontré sur Instagram, elle décide de tout quitter en un coup de foudre : son pays, son travail, sa famille, ses amis. Une décision pour le pire ou pour le meilleur ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    C dans l'air
    Budget: c'est maintenant que tout se joue! - L'intégrale -

    C dans l'air

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 65:46


    C dans l'air du 2 décembre 2025 - Budget: c'est maintenant que tout se joue!Alors que les débats sur la fiscalité font rage au Parlement, un rapport publié ce lundi par le Conseil des prélèvements obligatoires, un organisme indépendant rattaché à la Cour des comptes, jette un nouveau pavé dans la mare de la taxation du patrimoine.Dès son préambule, les experts du CPO partent d'un constat déjà largement documenté par les études économiques : le patrimoine progresse plus rapidement que les revenus, et il se concentre entre les mains de peu d'individus. Ainsi, les 10 % les plus riches détiennent 60 % du patrimoine total. Surtout, 1 % de la population détient 27 % de la richesse nationale.En réponse, ils défendent la nécessité d'une refonte globale de l'imposition du patrimoine, dont le montant total a atteint 113,2 milliards d'euros en 2024, l'un des plus élevés des pays membres de l'OCDE. Pour cela, ils mettent sur la table deux scénarios pour taxer les plus hauts patrimoines. Ces derniers proposent notamment de taxer les holdings et les liquidités qui s'y trouvent lorsqu'elles sont restées longtemps intouchées, les biens professionnels au moment de la transmission, une refonte du pacte Dutreil ou encore la création d'un impôt différentiel sur la fortune personnelle, s'inspirant du principe de l'impôt plancher défendu par Gabriel Zucman. Par ailleurs, les hauts patrimoines ne seraient pas les seuls concernés. Selon les Sages de la rue Cambon, l'épargne réglementée, c'est-à-dire les Livrets A ou les livrets de développement durable et solidaire (LDDS), devrait être réduite. Ils préconisent aussi « un rapprochement plus marqué de l'imposition des locations meublées et non meublées », ainsi qu'une « diminution des droits de mutation à titre onéreux », aussi appelés frais de notaire.Autant de pistes préconisées par le Conseil des prélèvements obligatoires qui pourraient raviver les débats alors que les discussions sur le projet de loi de financement de la Sécu recommencent ce mardi dans l'hémicycle de l'Assemblée, pour une seconde lecture. Le Premier ministre a reçu lundi, à Matignon, les responsables socialistes. À l'orée de dix jours cruciaux, chacun fait monter la pression sur l'autre. Le patron d'Horizons, Édouard Philippe, ce mardi matin, a ouvert la voie à un vote contre ou une abstention lors du bureau politique de sa formation.En décembre 2024, c'est sur le budget de la Sécu que Michel Barnier était tombé. Un an après, un vote en bonne et due forme, semble extrêmement complexe et certains commencent à évoquer l'idée d'un éventuel recours au 49.3. Mais le Premier ministre, Sébastien Lecornu, l'avait annoncé début octobre, répondant à une exigence du Parti socialiste : il n'utilisera pas l'article 49.3 de la Constitution pour faire passer les textes budgétaires à l'Assemblée nationale.Alors, le gouvernement pourrait-il finalement avoir recours à l'article 49.3 de la Constitution pour faire adopter l'un de ses textes budgétaires ? Que se passe-t-il si l'Assemblée nationale n'adopte pas le budget ? Quelles conséquences pour les finances publiques et les entreprises ? La construction du budget 2026 inquiète nombre de chefs d'entreprise, dont certains sont confrontés à d'importants problèmes de trésorerie du fait des retards de paiement dans le secteur public, notamment du côté des collectivités territoriales. Nous sommes allés à la rencontre de plusieurs d'entre eux.Nos experts :- Jérôme JAFFRÉ - Politologue - Chercheur associé au CEVIPOF- Nathalie SCHUCK - Grand reporter au service politique - Le Point - Louis HAUSALTER - Journaliste politique – Le Figaro- Emmanuel DUTEIL - Directeur de la rédaction - L'Usine Nouvelle - Anne-Charlène BEZZINA - Constitutionnaliste et politologue, maître de conférences en droit public - Université de Rouen et Sciences Po

    C dans l'air
    Budget: c'est maintenant que tout se joue! - Vos questions sms -

    C dans l'air

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 7:09


    C dans l'air du 2 décembre 2025 - Budget: c'est maintenant que tout se joue!Nos experts :- Jérôme JAFFRÉ - Politologue - Chercheur associé au CEVIPOF- Nathalie SCHUCK - Grand reporter au service politique - Le Point - Louis HAUSALTER - Journaliste politique – Le Figaro- Emmanuel DUTEIL - Directeur de la rédaction - L'Usine Nouvelle - Anne-Charlène BEZZINA - Constitutionnaliste et politologue, maître de conférences en droit public - Université de Rouen et Sciences Po

    Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
    Préménopause et ménopause : comprendre leur impact sur votre carrière de femme

    Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 17:20


    Préménopause, ménopause, périménopause : ces transformations hormonales invisibles ont un impact direct sur la vie professionnelle des femmes leaders.Souvent ignorées ou minimisées, elles peuvent pourtant modifier profondément votre énergie, votre concentration, vos émotions… et donc votre manière de travailler, de manager, de diriger.Dans cet épisode de Sensées, je partage mon propre cheminement face à des symptômes encore trop peu nommés, ainsi que des pistes pour mieux les comprendre, les accueillir, et les vivre avec leadership.Car le tabou de la ménopause au travail ne peut plus durer.Ce que vous saurez faire après écoute :Identifier les signes de la préménopause et de la ménopause dans votre quotidienComprendre pourquoi ces phases peuvent bouleverser votre rapport au corps, au travail, à la réussiteDistinguer les symptômes à surveiller et les traitements ou soutiens possiblesApprendre à adapter votre organisation professionnelle à cette phase de vieOuvrir la voie à une nouvelle manière de vivre votre carrière et votre leadershipAujourd'hui, la préménopause est encore trop peu diagnostiquée et la ménopause largement invisibilisée. Dans un monde professionnel conçu pour des corps masculins, ces phases de transition hormonale deviennent des freins… quand elles ne sont ni connues, ni reconnues. Pourtant, elles peuvent devenir un tremplin pour redéfinir sa puissance, son rythme, ses priorités.Au-delà des symptômes physiques, c'est aussi une réinvention du rapport à soi, au corps, au temps qui se joue. Une étape que beaucoup de femmes redoutent à cause des injonctions sociales, alors qu'elle peut devenir une période de puissance et d'audace.Dans cet épisode, je vous propose un changement de regard, basé sur l'expérience, les ressources disponibles et le coaching que nous pratiquons chez Coachappy.

    Rothen s'enflamme
    Manu Petit sur Nice : "Bonne chance pour remobiliser les joueurs après tout cela" – 02/12

    Rothen s'enflamme

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 1:28


    Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

    Les Grandes Gueules
    Le tacle du jour – Barbara Lefebvre, chroniqueuse : "Marine Le Pen n'a pas fait tout ça pour qu'on lui dise que c'est le tiktokeur qui va lui passer devant" - 02/12

    Les Grandes Gueules

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 3:12


    Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, professeure d'histoire-géographie, Laura Warton Martinez, sophrologue, et Yves Camdeborde, cuisinier, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

    Love Story
    Marilyn Monroe et John Fitzgerald Kennedy (2/4) : des paparazzis aux trousses

    Love Story

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 14:26


    C'est une histoire digne de Roméo et Juliette. L'actrice Marilyn Monroe et le président des Etats-Unis John Fitzgerald Kennedy, deux icônes américaines, auraient eu une liaison dans les années 1960. Mais cette relation a-t-elle jamais existé ? Tout diffère, selon les dires, les films, les documentaires… Entre le mythe idéalisé et la réalité, il faut trancher. Mais le peut-on vraiment ? Dans cette nouvelle saison de A la folie, pas du tout, découvrez l'histoire d'une idylle au destin tragique qui a défrayé les médias et enflammé les paparazzis. Des paparazzis aux trousses Marilyn Monroe est tout, sauf tranquille. Les rumeurs abondent concernant sa relation avec le Président et même un potentiel trio amoureux avec les deux frères… Mais alors, comment les fans, paparazzis et médias s'emparent-ils de cette histoire, au point de tout détruire sur leur passage ? Un podcast Bababam Originals Ecriture : Anaïs Koopman Voix : François Marion, Lucrèce Sassella Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    Les Locomotives
    EP 192 – Alison Tartary – Quitter un CDI en or, construire sa boîte… et tout revendre pour saisir une opportunité unique

    Les Locomotives

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 60:19


    Alison a longtemps eu ce que beaucoup considèrent comme la réussite :un CDI confortable, un statut valorisant, une sécurité financière.Enceinte elle décide de tout quitter.Elle crée et développe L'immobilier pour Elle à une vitesse folle.Sa formation devient une véritable entreprise : rentable, structurée, portée par une communauté engagée.Sauf que…Alison prend une décision radicale : revendre sa boîte.Parce qu'une nouvelle opportunité se présente : co-créer TGIM, et entrer dans un univers encore très masculin, celui de la reprise d'entreprise.Dans cet épisode, tu découvriras :Comment on quitte un CDI “rêvé” quand on veut une vie plus ambitieuseLes coulisses de la création et de la croissance de sa première entrepriseLe moment où elle décide de la revendreEt pourquoi elle choisit aujourd'hui la reprise d'entreprise//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    Vanessa Money et Mindset
    4.05 - La gratitude financière : ce petit truc qui change tout

    Vanessa Money et Mindset

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 21:08


    La fin de l'année est souvent lourde : fatigue, charges, pression familiale, factures qui tombent… et parfois, un mental qui ne suit plus. Dans cet épisode, je te parle d'un “petit” outil qui a transformé ma manière de gérer l'argent dans les moments difficiles : la gratitude financière. Je t'explique : • Pourquoi la gratitude peut calmer l'anxiété financière • Comment elle t'aide à sortir du Scarcity Mindset • Comment switcher ton cerveau quand tu es face à une facture imprévue • Pourquoi ta relation à l'argent influence directement ton bien-être • Comment j'ai moi-même traversé le burnout, l'angoisse, la solitude financière… et ce qui m'a aidée à tenir Tu n'as pas besoin d'être parfaite. Tu as besoin d'un état d'esprit plus apaisé. Et la gratitude financière peut réellement changer ton rapport à l'argent, un jour après l'autre. Pour aller plus loin, télécharge mon ebook gratuit : https://www.vanessamoneyetmindset.com/guideultimeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Intégrale Placements
    Le coffre-fort : Patek fêtera les 50 ans de la Nautilus en 2026 - 02/12

    Intégrale Placements

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 8:40


    Ce mardi 2 décembre, Antoine Larigaudrie vous présente le coffre fort dans son émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

    Intégrale Placements
    Le placement à suivre : IA, la bulle est-elle sur le point d'éclater ? - 02/12

    Intégrale Placements

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 7:49


    Ce mardi 2 décembre, Antoine Larigaudrie vous présente le placement à suivre dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

    Intégrale Placements
    La boîte à outils : Donation, la déclaration obligatoire dès 2026 - 02/12

    Intégrale Placements

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 8:11


    Ce mardi 2 décembre, Antoine Larigaudrie a reçu Christian Fontaine, directeur de la rédaction chez le Revenu, dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

    Intégrale Placements
    Arbitrage : Le CAC40 sur un point de blocage - 02/12

    Intégrale Placements

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 5:39


    Ce mardi 2 décembre, Antoine Larigaudrie a reçu Alexandre Baradez, chef analyste chez IG, dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

    Intégrale Placements
    Le tableau de bord : Le secteur bancaire à la hausse - 02/12

    Intégrale Placements

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 2:41


    Ce mardi 2 décembre, Antoine Larigaudrie présente le tableau de bord dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

    French Expat Le Podcast
    Béranger Natanelic : Partir maintenant parce que tout peut s'arrêter demain

    French Expat Le Podcast

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 75:34


    Il y a des conversations, des chocs et des prises de conscience qui changent une vie. Pour Béranger Natanelic, le déclic est venu de son père. Un homme qui rêvait de repartir au Népal à la retraite, mais dont le corps a dit stop avant l'heure.Alors Béranger a compris : il ne voulait pas attendre “plus tard”. Il voulait vivre, maintenant.Deux ans plus tard, il a traversé l'Atlantique en bateau-stop, parcouru l'Amérique du Sud du nord au sud puis du sud au nord en passant par la Colombie, le Pérou, l'Argentine, le Brésil, le Panama, ou encore le Mexique… près de 400 conducteurs, des centaines de visages, de rencontres et de repas partagés.Toujours en stop. Toujours porté par la confiance et l'hospitalité.Dans cet épisode, il raconte son déclic, ses débuts "à l'arrache," les galères, les peurs, les vagues à traverser - celles de la mer comme celles du cœur - mais surtout, il nous raconte ce que cette vie en itinérance lui a appris sur la liberté, la simplicité et la beauté du lien humain. Un épisode qui donne envie de lever le pouce, d'ouvrir la porte, mais aussi … de croire un peu plus en les autres.Tous les liens pour retrouver Béranger, son voyage, ses rencontres et son podcast par ici : https://papamamantoutvabien.fr/French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Fantasy Hockey Life
    Fantasy Hockey Life Ep. 441 Scout's Tout

    Fantasy Hockey Life

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 51:21 Transcription Available


    In the latest edition of Scout's Tout, FHL Scouts Austin Kelly, Puneet Sharma, Lead Scout Tony Robinson, Chris O'Brien, and Patrick Ploch provide scouting reports and Victor breaks them down with Jesse's help. Covered are Adam Benak, Carson Carels, Viggo Bjorck, Jack Hextall, Tynan Lawrence, Chase Reid, Xavier Villenueve, and Daxon Rudolph.  Have a listen! Our show is part of the Dobber Podcast Network and sponsored by Fantrax.com. Email fantasyhockeylife@gmail.com and ask to join our free discord. Join our Patreon at Patreon.com/fantasyhockeylife for rankings, bonus podcasts, in-depth prospect reports with video, show notes and more. Check out our YouTube for more prospect videos at https://www.youtube.com/channel/UCQPYVXp3foOcvh7344fjKmA. Listen and subscribe wherever podcasts are posted - and give us 5 stars! We want to be your best place to talk about the game of dynasty fantasy hockey

    Choses à Savoir HISTOIRE
    Comment un chien a sauvé les studios Warner ?

    Choses à Savoir HISTOIRE

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 2:39


    Dans les années 1920, Hollywood est encore un Far West artistique et économique. Les studios naissent, meurent, se restructurent, et la Warner Bros… vacille. À cette époque, les frères Warner – Harry, Albert, Sam et Jack – tentent désespérément de s'imposer dans un marché saturé. Leurs productions coûtent cher, rapportent peu, et l'entreprise file tout droit vers la faillite. Et pourtant, leur sauveur n'est ni un producteur visionnaire, ni une star glamour… mais un chien. Un berger allemand nommé Rintintin.Tout commence en 1918, dans les ruines d'un village français ravagé par la Première Guerre mondiale. Un soldat américain du nom de Lee Duncan découvre une femelle berger allemand et ses chiots abandonnés dans un chenil bombardé. Il sauve deux petits, les ramène aux États-Unis, et en dresse un : Rintintin. Très vite, Duncan réalise que le chien a un talent exceptionnel. Il est agile, obéissant, expressif. Et surtout, incroyablement photogénique.En 1922, Hollywood apprend son nom. Rintintin décroche un rôle dans The Man from Hell's River, et c'est un triomphe. Le public, encore marqué par la guerre, se passionne pour ce chien héroïque, symbole de loyauté et de bravoure. Les producteurs de Warner Bros, eux, voient surtout une aubaine.La Warner, à l'époque, est au bord du gouffre. Elle n'a pas les moyens de rivaliser avec les géants comme Paramount ou MGM. Mais elle peut miser sur un phénomène. Rintintin devient donc la star du studio. Entre 1923 et 1930, il tourne près de trente films et remplit les salles à un niveau inattendu. On raconte qu'à certains moments, ses films rapportent jusqu'à la moitié des revenus annuels de la Warner. On le surnomme même « la saucisse à quatre pattes qui nourrit les frères Warner ».Ce succès permet au studio de survivre, puis d'investir dans ce qui deviendra son grand coup stratégique : le cinéma parlant. Sans l'argent généré par Rintintin, la Warner n'aurait probablement pas eu les moyens de produire The Jazz Singer en 1927, le premier film parlant à succès, celui qui transforme l'industrie et propulse le studio au premier rang d'Hollywood.Ainsi, l'histoire est simple mais incroyable : sans un chiot sauvé des décombres de la Grande Guerre, la Warner Bros n'aurait peut-être jamais existé telle que nous la connaissons. Rintintin n'est pas seulement un chien célèbre ; il est littéralement l'un des fondateurs involontaires du cinéma moderne.Un chien a sauvé la Warner… et, d'une certaine façon, l'histoire d'Hollywood tout entière. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    LE BOARD
    Créer une formation en ligne : de 0 à 70K€ en 9 mois avec Nicolas Dorfmann [Solopreneurs à succès]

    LE BOARD

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 55:35 Transcription Available


    Ton agenda de freelance est plein mais ton compte en banque ne suit pas ?Tu rêves de créer un produit scalable qui rapporte (vraiment) sans vendre tes heures ?Dans ce nouveau format "Dans les coulisses des solopreneurs à succès", je décortique le parcours complet d'un·e entrepreneur·e qui a réussi à créer un vrai solo-business rentable et scalable.Pour cet épisode, je reçois Nicolas Dorfmann, ex-freelance média buyer qui a créé le shapecamp, son bootcamp pour aider les salariés à se lancer en freelance dans la pub en ligne.Aujourd'hui digital nomad, il a généré 70K€ en 9 mois avec son programme.On décortique ensemble son parcours de solopreneur :

    Les chroniques de Daniel Morin
    On trouve tout chez Truffaut

    Les chroniques de Daniel Morin

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 3:20


    durée : 00:03:20 - Le Billet de Daniel Morin - par : Daniel Morin - Daniel Morin nous parle de plantes et de cadeaux de Noël ce matin. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

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    No Pay No Play
    Que faire si une seule pub prend tout le budget ? (questions Facebook Ads)

    No Pay No Play

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 14:16


    NOTE :Agence : https://www.j7media.com/frFormez-vous : https://j7academie.com/Newsletter : https://j7media.com/escouade

    Biomécanique
    L'Expert n°1 du Cancer : le médicament oublié qui pourrait TOUT changer

    Biomécanique

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 84:50


    Dr Laurent Schwartz est médecin oncologue et chercheur français. Ancien directeur de recherche à l'INSERM et au CNRS, il est spécialisé dans l'étude du métabolisme des cellules cancéreuses. Son dernier livre *Le bleu de méthylène: Un remède oublié, un nouvel espoir contre le cancer, la dépression et les maladies du cerveau* est disponible partout.site officiel : ⁠https://dr-laurentschwartz.com/⁠lien Amazon : https://amzn.to/4pCymbx CHAPITRES :0:00 Introduction3:00 État des Lieux des cancers aujourd'hui16:56 Comprendre la cellule tumorale20:22 La Fermentation et le Cancer26:35 Aggressivité des Cancers31:30 Peur et Dépistage du Cancer33:03 Vers une Nouvelle Compréhension du Cancer39:18 Facteurs Génétiques et Métaboliques du Cancer41:31 Stress et Risque de Cancer43:57 Importance du mode de vie47:08 Vieillissement et cancer50:37 Traitements et avancées52:10 Molécules prometteuses56:10 Recherche et obstacles1:01:47 Prévention et métabolisme1:05:48 Régime cétogène et cancer1:11:54 Futur des traitements1:16:06 Cas de guérison miraculeuse1:20:47 Prochaines préoccupations scientifiques1:25:39 Un appel à la révolutionBIOMÉCANIQUE :​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Lettre Biomécanique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠™⁠⁠ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Aujourd'hui l'économie
    Google prend l'avantage dans la course à l'IA grâce à ses puces maison

    Aujourd'hui l'économie

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 3:30


    Longtemps considéré comme un acteur en retrait face à la montée fulgurante d'OpenAI et à la domination écrasante de Nvidia sur les puces pour l'intelligence artificielle, Google revient aujourd'hui au premier plan. Grâce à ses propres processeurs conçus en interne, le géant de la Silicon Valley pourrait bien redéfinir l'équilibre des forces dans un secteur en pleine effervescence. Depuis plus de trois ans, Nvidia règne sans partage sur le matériel nécessaire à l'intelligence artificielle. Ses puces équipent les centres de données du monde entier et permettent d'entraîner les modèles les plus avancés. Mais cette situation quasi monopolistique a entraîné une forte dépendance des entreprises. La demande a explosé et les prix se sont envolés. Tout le secteur s'est mis en quête d'alternatives. C'est dans ce contexte que Google refait surface. Le groupe investit désormais plus de 90 milliards de dollars par an dans ses data centers et développe depuis des années ses propres puces IA, longtemps restées discrètes, car réservées à un usage interne. Tout a changé avec la présentation de Gemini 3, le nouveau modèle d'intelligence artificielle de Google. Ce modèle, salué comme l'un des plus performants au monde, tourne exclusivement sur les puces maison du groupe, sans recourir aux GPU Nvidia. Une rupture majeure qui démontre que le monopole de Nvidia peut être contourné. À lire aussiGoogle mise tout sur l'intelligence artificielle pour assurer son avenir Des puces ultra-optimisées qui séduisent Meta et d'autres géants Ces puces Google se distinguent par une spécialisation extrême. Elles sont optimisées pour les opérations qui composent près de 90% du travail d'une IA. Là où les puces Nvidia sont polyvalentes, celles de Google se concentrent sur une tâche unique, mais la réalisent de façon redoutablement efficace. Cette approche séduit désormais les plus grands acteurs du numérique. Meta, pourtant cliente de longue date de Nvidia, discute déjà avec Google d'un possible contrat pour utiliser ces puces dès 2027. Un signal fort : même les partenaires historiques de Nvidia envisagent d'autres options. Si ces négociations aboutissent, Google deviendrait non seulement un géant de la recherche et du cloud, mais aussi un vendeur de puces et un créateur de modèles IA. Une position unique dans le secteur. Une intégration verticale qui place Google en position dominante Google possède un atout que personne d'autre ne peut revendiquer à ce niveau : une intégration verticale totale. Le groupe peut créer ses propres puces, les installer dans ses data centers, entraîner ses modèles dessus, puis les distribuer instantanément auprès de centaines de millions d'utilisateurs à travers ses services (Recherche, YouTube, Android, etc.). Cette maîtrise complète de la chaîne de valeur donne à Google un avantage stratégique inégalé. Face à cela, les principaux concurrents réagissent. OpenAI poursuit son innovation, mais reste entièrement dépendante de Nvidia pour entraîner ses modèles. Nvidia, de son côté, conserve une avance technologique, mais se voit désormais talonné par ces nouveaux entrants accélérant à grande vitesse. Pour certains spécialistes, Google réunit la puissance technologique de Nvidia et la maîtrise logicielle d'OpenAI. Une combinaison redoutable, qui explique en partie pourquoi la capitalisation boursière du groupe a dépassé les 4 000 milliards de dollars. Le géant endormi s'est bel et bien réveillé — et semble aujourd'hui prêt à redéfinir l'avenir de l'intelligence artificielle.