Podcasts about Tout

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    Géopolitique
    Avec Trump, le G7 d'Évian ressemble plus à un G6+1

    Géopolitique

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 3:17


    durée : 00:03:17 - Géopolitique - par : Pierre Haski - Le Sommet du G7 est taillé sur mesure pour accommoder son invité imprévisible : Donald Trump. Tout le monde le félicite pour son accord avec l'Iran, tout en pensant en privé que c'est un très mauvais « deal ». Mais il ne faut pas fâcher le président de la première puissance mondiale. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

    LEGEND
    CRANS-MONTANA : LA VIE D'UNE FAMILLE QUI A TOUT PERDU EN UNE NUIT

    LEGEND

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 48:43


    Merci à Vinciane et Tobyas d'avoir témoigné sur Legend story. Dans la nuit du 1er janvier 2026, un incendie meurtrier s'est déclaré dans le bar Le Constellation à Crans-Montana en Suisse, faisant 41 morts et 115 blessés. Trystan y a perdu la vie avec 8 de ses amis. Sa mère et son frère reviennent sur cette nuit atroce et sur le vide laissé par sa disparition. Ils mettent aussi en cause les propriétaires du bar, Jacques et Jessica Moretti. Commandez

    Les actus du jour - Hugo Décrypte
    Trump peut nous couper l'IA à tout moment

    Les actus du jour - Hugo Décrypte

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 12:31


    Chaque jour, en moins de 10 minutes, un résumé de l'actualité du jour. Rapide, facile, accessible.

    Rothen s'enflamme
    LA UNE - ROTHEN : "Avec tout ce talent, les Bleus arrivent forcément avec le plein de confiance" – 16/06

    Rothen s'enflamme

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 3:19


    Le sujet fort de l'actualité foot du jour vu par Jérôme Rothen et la Dream Team.

    Home(icides)
    INÉDIT - L'affaire Barbot-Livet, pour le meilleur et pour le pire (2/4) : un corps calciné dans les bois

    Home(icides)

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 15:57


    Tout commence par la disparition d'une femme près d'Angers, en 2023 : Anne Barbot, la trentaine. Un matin comme un autre, elle ne se présente pas au supermarché où elle travaille. Convaincu du pire, Didier, son mari organise battues et marches blanches pour tenter de retrouver sa femme. Il en veut aux gendarmes de ne pas avancer plus vite, et il faut bien reconnaître que l'enquête piétine… Jusqu'au jour où le coupable ou plutôt Les coupables sont découverts… Des coupables au-dessus de tout soupçon.  Un corps calciné dans les bois Dans le coffre du véhicule gisent les restes d'un cadavre recroquevillé et un crâne. À côté, une agrafe de soutien-gorge, et une alliance à l'intérieur de laquelle est gravée la mention : « Didier et Anne. » Une autopsie est réalisée à l'institut médico-légal d'Angers et le 3 avril les résultats tombent : il s'agit sans surprise du corps d'Anne Barbot. Un podcast Bababam Originals Ecriture : Camille Anseaume Voix : Caroline Nogueras Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    Manu dans le 6/9 : Le best-of
    Info aléatoire : le tout premier produit fabriqué par la marque Sony était un cuiseur à riz.

    Manu dans le 6/9 : Le best-of

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 2:00


    Tous les matins à 8H10, on vous donne des infos aléatoires du monde.

    Les Grandes Gueules
    40 ans de la mort de Coluche : peut-on encore rire de tout ? - 16/06

    Les Grandes Gueules

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 10:28


    Au menu de la troisième heure des GG du mardi 16 juin 2026 : 40 ans de la mort de Coluche, peut-on encore rire de tout ? Avec : Emmanuel de Villiers, entrepreneur. Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géographie. Et Sam Zirah, créateur de contenu.

    Les Grandes Gueules
    Le ras-le-bol du jour : "La SNCF se fout de notre gueule ! Au-delà des retards, avec le prix qu'on paye... la saleté, les miettes de gâteaux... Il n'y a pas d'hygiène. Il n'y a jamais de savon aux toilettes. Tout ça pour 150

    Les Grandes Gueules

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 1:45


    Aujourd'hui, Emmanuel de Villiers, entrepreneur, Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, et Sam Zirah, créateur de contenu, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

    InterNational
    Avec Trump, le G7 d'Évian ressemble plus à un G6+1

    InterNational

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 3:17


    durée : 00:03:17 - InterNational - par : Pierre Haski - Le sommet du G7 est taillé sur mesure pour accommoder son invité imprévisible : Donald Trump. Tout le monde le félicite pour son accord avec l'Iran, tout en pensant en privé que c'est un très mauvais « deal ». Mais il ne faut pas fâcher le président de la première puissance mondiale. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

    La Loupe
    Le jour où le cofondateur de Sarenza a été évincé en 24 heures

    La Loupe

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 15:06


    Francis Lelong est un pionnier, un des défricheurs français du digital. Un sérial-entrepreneur qui, depuis le début des années 2000, a créé plus d'une vingtaine d'entreprises. La plus connue d'entre elles : Sarenza. Une startup co-créée début 2005, et qui devient très rapidement le leader de la vente de chaussures en ligne en France et une référence dans l'e-commerce européen. Tout semble aller pour le mieux, seulement voilà, en mars 2007 : Francis Lelong est débarqué de Sarenza en moins de 24 heures alors qu'il détient à l'époque un quart des actions de l'entreprise. Dans cet épisode, Francis Lelong revient sur cette journée douloureuse de sa carrière d'entrepreneur au micro de Béatrice Mathieu, grand reporter spécialiste des questions économiques à L'Express. Chaque semaine, dans Anatomie d'une décision, L'Express interroge un grand patron, une dirigeante, une personnalité politique, un responsable militaire qui a dû, dans sa carrière, prendre une décision cruciale. Positif ou négatif, ce changement a eu des conséquences dont on peut tirer des enseignements. L'équipe : Présentation : Béatrice MathieuMontage : Hugo DuportRéalisation : Jules KrotRédaction en chef : Charlotte Baris et Thibauld Mathieu Crédits : INA Musique et habillage : Emmanuel Herschon / Studio Torrent Logo : Alice Lagarde Pour nous écrire : podcast@lexpress.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Home(icides)
    INÉDIT - L'affaire Barbot-Livet, pour le meilleur et pour le pire (1/4) : la disparue de Vritz

    Home(icides)

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 18:39


    Tout commence par la disparition d'une femme près d'Angers, en 2023 : Anne Barbot, la trentaine. Un matin comme un autre, elle ne se présente pas au supermarché où elle travaille. Convaincu du pire, Didier, son mari organise battues et marches blanches pour tenter de retrouver sa femme. Il en veut aux gendarmes de ne pas avancer plus vite, et il faut bien reconnaître que l'enquête piétine… Jusqu'au jour où le coupable ou plutôt Les coupables sont découverts… Des coupables au-dessus de tout soupçon.  La disparue de Vritz  16 mars 2013. En Loire-Atlantique, à  Vritz. Si le nom de cette commune ne vous dit rien, c'est normal : ce petit bourg n'existe plus depuis 2018, date à laquelle il a été rattaché avec d'autres villages à la « commune nouvelle » de Vallons-de-l'Erdre. C'est vous dire si ce village d'à peine 1000 habitants est ce qu'on appelle « un coin tranquille ». Un podcast Bababam Originals Ecriture : Camille Anseaume Voix : Caroline Nogueras Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    Les Grandes Gueules
    La complexité du jour - Cédric, chef d'entreprise : " J'attends d'avoir suffisamment d'argent pour tout délocaliser. Je fais le dos rond, je paye et en même temps je dois me développer. C'est difficile" - 15/06

    Les Grandes Gueules

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 2:32


    Aujourd'hui, Mourad Boudjellal, éditeur de BD, Joëlle Dago-Serry, coach de vie, et Charles Consigny, avocat, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

    Les Grandes Gueules
    La complexité du jour - Cédric, chef d'entreprise : "Ça fait 3 ans que j'ai une SARL. J'attends d'avoir suffisamment d'argent pour tout délocaliser. Je fais le dos rond, je paye et en même temps je dois me développer. C

    Les Grandes Gueules

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 7:15


    Aujourd'hui, Mourad Boudjellal, éditeur de BD, Joëlle Dago-Serry, coach de vie, et Charles Consigny, avocat, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

    Montreux Comedy Edition Audio
    Audrey Baldassare - Ma mère m'a tout appris (Montreux Comedy Festival 2025)

    Montreux Comedy Edition Audio

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 8:16


    Nouvelle semaine, nouveau sketch. Il y a encore beaucoup trop d'homophobie dans le monde… Et la mère d'Audrey Baldassare fait grimper les statistiques, même si ce n'est jamais vraiment volontaire…

    Happy Work
    Le lundi révèle tout sur votre entreprise

    Happy Work

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 7:08


    Le lundi matin dit souvent beaucoup plus de choses qu'on ne le pense.Parce qu'au fond, le problème n'est pas toujours le lundi.Le problème, c'est parfois ce que le travail nous fait ressentir avant même de commencer la journée.Dans cet épisode réalisé avec Great Place To Work, je parle de cette fameuse “boule au ventre” du dimanche soir ou du lundi matin… et surtout de ce qu'elle révèle réellement sur une entreprise.Pourquoi certaines équipes arrivent au travail sereines…Alors que d'autres commencent déjà la semaine sous tension ?Je parle de confiance, de sécurité psychologique, de management, de clarté des attentes et du vrai rôle de la culture d'entreprise dans notre rapport au travail.Parce qu'honnêtement, le lundi matin ne ment jamais vraiment.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cYlundi matinbien-être au travailmanagementgreat place to workcharge mentalestress travailculture entreprisemanagerhappy workgaël chatelain-berry00:00 – Introduction : le lundi matin comme révélateur01:10 – Pourquoi le lundi dit la vérité sur votre travail02:16 – La clarté réduit l'angoisse du lundi matin03:15 – La confiance envers le manager change tout04:09 – Trouver du sens à ce que l'on fait05:00 – Le lundi matin révèle la culture d'entreprise06:09 – La question à se poser avant lundi prochainSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Le focus Éco
    La cave à vin, un marché en pleine mutation avec Didier Grychta, PDG du groupe Frio

    Le focus Éco

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 7:17


    Aujourd'hui dans "Comment j'ai réussi?", Stéphane Pedrazzi reçoit Didier Grychta, PDG du groupe Frio, leader français et européen de la cave à vin. Il nous plonge au cœur d'un marché en pleine transformation. Alors que la consommation de vin en volume diminue depuis les années 60, il explique comment le secteur s'adapte pour répondre aux nouvelles attentes des consommateurs.Tout d'abord, l'invité nous révèle que si la consommation globale baisse, elle se "qualifie" : on boit moins, mais on boit mieux. Cette tendance profite aux fabricants de caves à vin, car plus les consommateurs s'éduquent au vin, plus ils ont besoin de solutions pour le conserver dans de bonnes conditions. Il nous raconte ainsi l'histoire de la marque Climadiff, acquise par le groupe Frio en 2011, qui a contribué à démocratiser ce produit autrefois réservé aux professionnels.Aujourd'hui, le marché des caves à vin est désormais à 80% grand public. Didier Grychta explique les différents formats qui se sont développés, notamment les caves encastrables, très prisées dans certains pays comme l'Allemagne ou les pays nordiques. Il souligne également l'importance du design et de l'intégration de ces appareils dans la cuisine, devenus de véritables objets de décoration.Mais le PDG du groupe Frio ne cache pas les défis à relever, comme la consommation électrique importante de ces équipements, notamment pour les modèles à porte vitrée. Il nous dévoile également les différentes gammes proposées, du très haut de gamme fabriqué sur-mesure en France aux modèles d'entrée de gamme produits en Asie.Enfin, il brosse le portrait de la clientèle, qui va du jeune couple souhaitant conserver les bouteilles de l'année de naissance de leurs enfants aux amateurs de vin, avec une part féminine en constante augmentation. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Nectar Sun
    116. Tout ce que je ne savais pas sur l'amour et les hommes

    Nectar Sun

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 19:56


    Tu penses chercher l'amour. Mais cherches-tu l'amour ou la validation ?J'ai été mariée à 23 ans puis je me suis séparée à 27 ans. Je me suis remise en couple à 31ans .Entre-temps, j'ai tout observé : mes erreurs, les schémas qu'on répète sans jamais les voir, les mensonges qu'on se raconte.Dans cet épisode je te partage les 5 vérités que personne ne t'a dites sur l'amour quand tu étais célibataire. Pas de "t'inquiète ça viendra". Des vérités qui piquent et qui changent tout.Je pense que tu as juste besoin de faire ta marche et d'écouter cet épisode.➡️ Prends ton appel juste ici (attention c'est limité !) : https://app.iclosed.io/e/myriamzen/appel-diagnostic-15-mn--------------------------------------------------------------➡️ Mon livre "Le syndrome de la gentille fille" est dispo partout : Fnac, Cultura, les librairies indépendantes… et sur ce lien :https://www.amazon.fr/Syndrome-gentille-fille-Myriam-Z%C3%A9nina/dp/2385781034 ➡️ Si tu souhaites recevoir les e-mails ensoleillés, que j'envoie une fois par semaine sur l'estime de soi, les relations et d'autres sujets : https://elixir.myriamzen.com/les-emails-ensoleilles ➡️ Instagram : by_myriamzen ➡️ Me contacter : myriamzen.coaching@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    On en parle - La 1ere
    On en parle - courir pieds nus et TARDOC

    On en parle - La 1ere

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 85:41


    Assurances, conso, nouvelles technologies… "On en parle" vous oriente dans tout ce qui fait votre quotidien. Au programme aujourd'hui: 1. Chez certains dermatologues, des affiches questionnent sur la mise en place du Tardoc 2. Tout lâcher pour courir pieds nus 3. Guichet: le nouveau système de tarifications de soins TARDOC

    Pascal Praud et vous
    Édito Pascal Praud - États-Unis/Iran : «Tout ça pour ça !»

    Pascal Praud et vous

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 1:44


    Chaque jour dans l'Heure des pros, Pascal Praud livre son édito sur l'actualité du moment. Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d'Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Intégrale Placements
    Le placement à suivre : Tech/IA, une bulle boursière - 15/06

    Intégrale Placements

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 8:10


    Ce lundi 15 juin, Erwan Morice vous présente le placement à suivre dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

    Intégrale Placements
    La boite à outils : Mythos/Fable, Trump coupe l'accès à l'Europe - 15/06

    Intégrale Placements

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 6:09


    Ce lundi 15 juin, Erwan Morice a reçu Vincent Aurez, président de Figen AI, dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

    Intégrale Placements
    Le déchiffrage : Iran, les marchés achètent l'accord Trump - 15/06

    Intégrale Placements

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 17:16


    Ce lundi 15 juin, Erwan Morice a reçu Gustav Sondén, cofondateur de Colbr, et Matthias Baccino, conseiller senior pour la croissance Trade Republic, dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

    Intégrale Placements
    Arbitrage : CAC 40 et actions, que suivre aujourd'hui ? - 15/06

    Intégrale Placements

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 6:08


    Ce lundi 15 juin, Erwan Morice a reçu Jean-Louis Cussac, trader pour compte propre chez Perceval Finance Conseil, dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

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    Intégrale Placements
    Le tableau de bord : La tendance sur les marchés - 15/06

    Intégrale Placements

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 2:47


    Ce lundi 15 juin, Erwan Morice présente le tableau de bord dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

    L’invité de l’économie
    La nouvelle ère des drones militaires avec Hadrien Canter, directeur général d'Alta Ares

    L’invité de l’économie

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 8:48


    Dans cet épisode du podcast "Les voix de l'économie", Stéphane Pedrazzi s'entretient avec Hadrien Canter, le directeur général d'Alta Ares, une entreprise spécialisée dans les systèmes de défense et les missiles intercepteurs. Alors que le salon Eurosatory, dédié aux équipements de défense, ouvre ses portes, il nous plonge au cœur des enjeux qui façonnent l'avenir des drones militaires en Europe.Tout d'abord, l'invité apporte des précisions sémantiques essentielles sur la différence entre drones et missiles intercepteurs. Il explique que le drone se distingue par son autonomie et sa capacité à être piloté, tandis que le missile est une munition à usage unique, guidée mais ne revenant pas en arrière. Cette distinction est primordiale pour comprendre les évolutions technologiques en cours dans ce secteur.Il souligne ensuite les progrès réalisés par l'Europe, notamment la France et l'Allemagne, pour rattraper le retard accumulé face aux États-Unis dans le domaine des drones. Il met en avant le rôle crucial joué par la guerre en Ukraine, qui a agi comme un révélateur des lacunes capacitaires, poussant les acteurs européens à accélérer leur développement de systèmes toujours plus performants.Un des défis majeurs consiste à concilier la sophistication des équipements militaires traditionnels avec la nécessité de produire en masse et à moindre coût, à l'image de l'industrie automobile. Hadrien Canter explique ainsi comment Alta Ares s'allie avec des constructeurs automobiles pour réduire les coûts et augmenter les volumes de production, un modèle qu'il qualifie d'"hybridité".L'intelligence artificielle occupe une place centrale dans les innovations apportées par Alta Ares. Il détaille comment cette technologie permet de réduire la charge cognitive des opérateurs, en assurant notamment la continuité de la mission en cas de brouillage des communications. Cependant, il insiste sur le fait que l'humain reste au cœur du processus décisionnel, validant toujours les choix de l'IA avant toute action létale.Enfin, l'invité aborde la question de l'avenir des avions de chasse en Europe, alors que les États-Unis annoncent une réduction substantielle de leurs capacités déployées sur le continent. Il y voit une opportunité pour les industriels européens de prendre leur place dans un écosystème en pleine mutation, où les drones autonomes joueront un rôle croissant aux côtés des appareils pilotés.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Les secrets de la PERTE DE POIDS DURABLE
    Ces thérapeutes expliquent comment gérer ses émotions autrement que par la nourriture

    Les secrets de la PERTE DE POIDS DURABLE

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 44:14


    L'entrepreneuriat, c'est du sport !
    Paul RENAUDIE de RHUNE PROJECT

    L'entrepreneuriat, c'est du sport !

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 43:37


    Le sport ne sert pas qu'à être en bonne santé.C'est la conviction de Paul RENAUDIE, ancien coureur de 800 mètres en équipe de France pendant dix ans, aujourd'hui co-fondateur de RHUNE PROJECT avec Loïc EHRSAM.Leur idée de départ est simple. Quand on transpire ensemble, la parole se libère. Les barrières tombent. Le commercial qui n'ose pas frapper à la porte de son collègue ira le voir le lendemain parce qu'ils ont fait des squats côte à côte la veille. Six mois de machine à café gagnés en deux heures de séance.Mais RHUNE PROJECT, ce n'est pas du coaching sportif. Pas des abdos fessiers, pas du yoga bien-être. C'est un outil de transformation managériale qui mêle activité physique et réflexion stratégique. Sur une séance de deux heures, les équipes bougent, réfléchissent sur un sujet concret, le feedback, la communication, la vision, rebougent, puis repartent avec une page d'actions à mettre en place dès le lendemain.Pas des pages et des pages de recommandations. Une feuille. Des actions. Dès demain.Paul le dit clairement : il mène RHUNE PROJECT exactement comme il a mené sa carrière sportive. Vision à long terme, petites victoires au quotidien, acceptation des échecs, et cap maintenu quand la conjoncture complique les choses. Il a raté les JO deux fois. Il a continué. Cette même endurance, il l'injecte dans son entreprise.Un témoignage sur leur site résume mieux que tout : "Je ne pensais pas y arriver. Le fait d'avoir été en équipe m'a vraiment aidé. Cet événement va réellement souder l'équipe."Zéro abandon sur l'ascension de la Rhune à ce jour. 6 kilomètres de montée, 800 mètres de dénivelé. Tout le monde en haut. Ensemble.332 collaborateurs accompagnés. 89 séances réalisées. 18 356 kilomètres parcourus.C'est ça RHUNE PROJECTSite web : https://www.rhuneproject.com/Linkedin : https://www.linkedin.com/in/paul-renaudie-a81141b9/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Génération Do It Yourself
    #547 - Thomas Ramos - Rugbyman - Devenir hermétique à la pression

    Génération Do It Yourself

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 131:35


    Thomas Ramos est le meilleur buteur de l'histoire de l'équipe de France de rugby et du Stade Toulousain et prendra peut-être un jour ce statut à l'échelle du Top 14.Né à Mazamet dans le Tarn, fils et petit-fils de rugbymen, Thomas tombe amoureux du ballon ovale dès ses 5 ans.Il est très vite repéré par les plus grands clubs et rejoint le Stade Toulousain à 16 ans.Pourtant son éclosion tarde : il s'éternise chez les espoirs et doute de jamais passer pro.À 21 ans, prêté à Colomiers en Pro D2, il s'entoure d'un préparateur mental qui change sa carrière et l'aide à se hisser parmi les meilleurs joueurs au pied du monde.“J'ai appris à faire abstraction de tous les éléments externes pour être dans une bulle au moment de taper. Je fais le vide et ensuite je ne fais que répéter une routine."Chaque saison, Thomas affiche un taux de réussite aux alentours des 85% face aux perches. Une régularité de métronome, le rendant indispensable en club comme en sélection.5 fois champion de France, 2 fois champion d'Europe, 3 fois vainqueur du Tournoi des Six Nations et accessoirement jeune papa, Thomas se livre avec beaucoup de sincérité dans cette discussion :Sa routine millimétrée au moment de buter, et comment isoler le cerveau pour ne pas céder à la pressionLa défaite en quart de finale de la Coupe du monde 2023, qui l'a longtemps hantéPourquoi le Stade Toulousain domine tout : la culture d'un club qui déteste perdreDonnées, vidéo, sommeil : la science derrière la performance moderneGérer l'arrivée d'un enfant quand on est sportif de très haut niveauUn échange rare avec un compétiteur lucide et bien plus attachant qu'on ne le pense, pour comprendre comment on devient, et on reste, décisif dans les moments qui comptent.Vous pouvez suivre Thomas sur Instagram.Un merci tout particulier à Pauline du Stade Toulousain qui a rendu cet épisode possible.TIMELINE:00:00:00 : Le secret pour flirter avec les 90% de taux de transformation00:12:10 : Tomber amoureux du ballon ovale à 5 ans00:17:02 : Comment revenir en forme après la coupure estivale00:21:19 : Jongler entre championnat, coupe d'Europe et périodes internationales00:27:14 : "Un second choix est toujours moins bon qu'un mauvais premier choix"00:33:36 : Enchaîner les saisons, jusqu'à ce que le corps lâche00:39:45 : L'importance de la vidéo dans le rugby moderne00:44:42 : Tout scruter pour optimiser la performance00:52:56 : Gérer l'arrivée d'un nouveau-né quand on est sportif de haut niveau00:58:47 : Son engagement dans la lutte contre l'endométriose01:04:09 : Les nombreux sujets tabous dans le rugby01:07:45 : Pourquoi il est passé de 100 jeux au pied par semaine en espoirs à 8 aujourd'hui01:15:03 : L'importance de la routine01:24:38 : "En 2023, on s'est trop dit qu'on allait gagner"01:31:46 : Comment la presse peut anéantir la carrière d'un joueur en un claquement de doigts01:40:29 : Sa plus grande inspiration rugbystique01:43:49 : "Pour être meilleur il faut que je m'énerve plus souvent"01:49:30 : La place centrale de la préparation mentale dans une carrière01:56:54 : Immobilier, voyages, famille : l'après-carrière rêvée de Thomas02:03:30 : "Ma plus belle victoire c'est la naissance de ma fille"Les anciens épisodes de GDIY mentionnés : #524 - Vincent Clerc - XV de France, McDonald's - L'incroyable destin d'un Grenoblois besogneux#479 - Nikola Karabatic - Champion de Handball - 22 titres sur 23 : la légende du sport français#52 - Stéphanie Gicquel - Traileuse - Visualiser pour ne jamais abandonnerNous avons parlé de :L'article de Midi Olympique qui affirme que les ****joueurs du Top 14 élisent Thomas Ramos comme le plus gros chambreur du championnatWhoop, le bracelet qui recueille des données de santéEndoFrance, l'association de lutte contre l'endométriose que soutient ThomasLa série Heated RivalryLe contre de Kolbe en quart de finale de la coupe du monde 2023Frédéric Michalak, l'inspiration de ThomasOlivier Lepretre, le préparateur mental de ThomasLes recommandations de lecture :L'art de la victoire, autobiographie du fondateur de Nike - Phil KnightUn grand MERCI à nos sponsors : Squarespace : https://squarespace.com/doitQonto: https://qonto.com/r/2i7tk9 Brevo: brevo.com/doit eToro: https://bit.ly/3GTSh0k Payfit: payfit.com Club Med : clubmed.frCuure : https://cuure.com/product-onely (code DOIT)Vous pouvez retrouver la liste de tout le matériel utilisé pour enregistrer nos épisodes sur cette page.Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ?Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Home(icides)
    Prochainement : l'affaire Barbot-Livet, pour le meilleur et pour le pire

    Home(icides)

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 2:03


    Découvrez la nouvelle saison de Home(icides). Tout commence par la disparition d'une femme près d'Angers, en 2023 : Anne Barbot, la trentaine. Un matin comme un autre, elle ne se présente pas au supermarché où elle travaille. Convaincu du pire, Didier, son mari organise battues et marches blanches pour tenter de retrouver sa femme. Il en veut aux gendarmes de ne pas avancer plus vite, et il faut bien reconnaître que l'enquête piétine… Jusqu'au jour où le coupable ou plutôt Les coupables sont découverts… Des coupables au-dessus de tout soupçon.  L'affaire de la disparition d'Anne Barbot, pour le meilleur et pour le pire est à retrouver bientôt sur toutes les plateformes d'écoute. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    CHEFS
    CHRISTIAN LE SQUER - ÉPISODE COMPLET

    CHEFS

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 92:02


    Et si l'échec était le meilleur ingrédient d'une grande carrière ?Dans cet épisode intégral, Christian Le Squer raconte son parcours depuis un petit port du Finistère jusqu'à 22 ans au sommet de la gastronomie française.Tout commence à 12 ans, embarqué sur un chalutier en direction de Terre-Neuve. Il tombe amoureux du métier du cuisinier du bord. En rentrant à terre, sa décision est prise.Paris par la petite porte, une brasserie à 800 couverts, le Divellec, le Taillevent, le Ritz. Il rate le Meilleur Ouvrier de France. L'échec le dévaste, puis le libère. Son beau-père lui dit tout haut ce que personne n'ose lui dire. Il remet tout à plat, fait enfin sa cuisine puis la première étoile arrive un an plus tard.En 1999, le Doyen. En 2002, trois étoiles. En 2014, le George V avec la mission d'amener le restaurant au sommet en une année. Il décroche à nouveau le graal, les 3 étoiles. Un épisode sur ce qu'on construit quand on transforme chaque échec en carburant et sur un chef convaincu que sans ses équipes, on n'est rien.Pour découvrir la cuisine de cet immense chef breton, rendez-vous au Cinq dans l'hôtel Four Seasons George V à Paris.

    Franck Ferrand raconte...
    REDIFFUSION (mort de David Hockney) : David Hockney, un artiste touche-à-tout qui a su toucher le grand public et les connaisseurs

    Franck Ferrand raconte...

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2026 23:36


    En avant-première de la grande exposition « David Hockney 25 » à la Fondation Louis Vuitton, libre évocation de l'univers esthétique d'un artiste touche-à-tout. Plongez dans l'histoire des grands personnages et des évènements marquants qui ont façonné notre monde ! Avec enthousiasme et talent, Franck Ferrand vous révèle les coulisses de l'histoire avec un grand H, entre mystères, secrets et épisodes méconnus : un cadeau pour les amoureux du passé, de la préhistoire à l'histoire contemporaine.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Crime story
    [1/4] Luc Tangorre, une vie de mensonges

    Crime story

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2026 16:34


    (Premier épisode) Entre 1979 et 1981, dix-sept femmes sont violées à Marseille. Elles décrivent toutes un même mode opératoire et un même homme, surnommé « le violeur des quartiers Sud ». En avril 1981, Luc Tangorre, 22 ans, étudiant sans casier judiciaire, est interpellé par hasard. Tout l'accable : le portrait-robot, la 2CV, des traces de vaseline et de terre retrouvées chez lui. Plusieurs victimes le reconnaissent formellement.Pourtant, il nie avec une conviction troublante. Un comité de soutien impressionnant se forme autour de lui composé d'intellectuels, de juristes et de politiques. Condamné à 15 ans de prison en 1983, puis gracié partiellement par le président François Mitterrand en 1987, il ressort en 1988 en héros aux yeux d'une partie des Français. Huit mois plus tard, il est à nouveau arrêté pour viol.Dans Crime story, la journaliste Clawdia Prolongeau raconte cette enquête avec Damien Delseny, chef du service police-justice du Parisien.Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Ecriture et voix : Clawdia Prolongeau et Damien Delseny - Production : Barbara Gouy - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Musiques : Audio Network - Archive : INA. Documentation. Cet épisode de Crime story a été préparé en puisant dans les archives du Parisien, avec l'aide de nos documentalistes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Crime story
    [2/4] Luc Tangorre, une vie de mensonges

    Crime story

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2026 13:25


    (Deuxième épisode) Entre 1979 et 1981, dix-sept femmes sont violées à Marseille. Elles décrivent toutes un même mode opératoire et un même homme, surnommé « le violeur des quartiers Sud ». En avril 1981, Luc Tangorre, 22 ans, étudiant sans casier judiciaire, est interpellé par hasard. Tout l'accable : le portrait-robot, la 2CV, des traces de vaseline et de terre retrouvées chez lui. Plusieurs victimes le reconnaissent formellement.Pourtant, il nie avec une conviction troublante. Un comité de soutien impressionnant se forme autour de lui composé d'intellectuels, de juristes et de politiques. Condamné à 15 ans de prison en 1983, puis gracié partiellement par le président François Mitterrand en 1987, il ressort en 1988 en héros aux yeux d'une partie des Français. Huit mois plus tard, il est à nouveau arrêté pour viol.Dans Crime story, la journaliste Clawdia Prolongeau raconte cette enquête avec Damien Delseny, chef du service police-justice du Parisien.Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Ecriture et voix : Clawdia Prolongeau et Damien Delseny - Production : Barbara Gouy - Réalisation et mixage : Julien Montcouquiol - Musiques : Audio Network - Archive : INA. Documentation. Cet épisode de Crime story a été préparé en puisant dans les archives du Parisien, avec l'aide de nos documentalistes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Musiques du monde
    #SessionLive Asgeir + Interview Dj Tom B.

    Musiques du monde

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2026 48:30


    De Sao Tomé jusqu'en Islande : 7 459 km ! En route ! Notre 1er invité est Dj Tom B. pour la compilation Léve Léve Vol.2 Alliant un élan révolutionnaire désarmant à des rythmes parmi les plus chaleureux et entraînants, l'histoire musicale de São Tomé-et-Príncipe se poursuit avec ce second volume irrésistible de morceaux taillés pour le dancefloor, publié par le label Bongo Joe. Six ans après la sortie de la toute première compilation consacrée à ces îles jumelles, réunie sous le titre décontracté et insouciant LÉVE LÉVE (« take it easy »), cette nouvelle sélection rassemble 15 titres essentiels issus de singles et d'albums d'artistes emblématiques de la scène locale tels que Sum Alvarinho, Os Úntuès, Conjunto Mindelo, África Negra ou encore Sangazuza. Véritable panorama joyeux et brûlé de soleil des sons et des mouvements de la vie insulaire, cette scène, aussi diverse que les paysages de l'archipel, avait été introduite dans le premier volume à travers certains des groupes et artistes les plus populaires et influents de cette région africaine lusophone. Tout en conservant un lien avec les artistes présents sur cette première compilation, le DJ français au goût éclectique et à la touche chaleureuse, Tom B, propose ici une nouvelle sélection riche et généreuse de morceaux animés par l'esprit de l'indépendance africaine, de la tradition et de la prière. Rarement mise en lumière, voire jamais, la nation insulaire africaine de São Tomé-et-Príncipe et son export musical le plus envoûtant, le Puxa, restent largement méconnus. Fusion transatlantique raffinée mêlant le soukouss congolais, le semba angolais et le merengue, la coladeira capverdienne, le kompa haïtien et des rythmes brésiliens, enrichie de lignes de basse mouvantes, de mélodies délicates et de choeurs santoméens, le Puxa se définit par son groove dansant et rebondissant, ses percussions vives, ses voix suaves et apaisées, ses guitares délicatement pincées et striées à la manière du benga kényan, et une bienveillance omniprésente. São Tomé-et-Príncipe devint tristement célèbre comme point de transit majeur de la traite esclavagiste. Sa position sur l'équateur, au large du Gabon et au coeur de l'Atlantique, en fit une escale stratégique exploitée pour le transport forcé de personnes réduites en esclavage. Il fallut plus de quatre cents ans pour que l'indépendance soit enfin proclamée en 1975. Des groupes présents sur la compilation, comme le célèbre África Negra, incarnent pleinement cette lutte. Sur le premier de leurs deux titres inclus ici, Apoiámos a luta dos nossos irmãos (« Nous soutenons la lutte de nos frères »), ils livrent un hymne libérateur, citant d'autres pays — souvent désignés collectivement comme les PALOP (Pays africains de langue officielle portugaise) — en signe de solidarité : « São Tomé, Príncipe, Angola, Mozambique, Guinée, Cap-Vert… ». Initialement censuré par les autorités portugaises, qui leur interdisaient d'utiliser leur nom célébrant leurs racines africaines jusqu'à l'indépendance de 1975, l'un des groupes les plus populaires de la région renforça encore son ancrage identitaire avec des morceaux comme ce titre de motivation au Puxa puissant, longtemps resté inédit. Ils tournèrent régulièrement en Angola, au Mozambique, à Lisbonne et au Cap-Vert, intégrant de nouveaux membres au fil du temps, dont le célèbre second guitariste Leonildo Barros, arrivé en 1978 et toujours à la tête du groupe aujourd'hui. Dans un esprit similaire, et spécialement remasterisé pour cette compilation, le titre África é país de Tiny das Neves e Conjunto Sol d'África — hymne des années 80 prisé des DJs pour son énergie électrisante — rend hommage au leader révolutionnaire anticolonial et poète Amílcar Cabral. La compilation met également en avant plusieurs autres groupes, dont Sangazuza, de retour avec quatre titres issus de leurs deux LP aujourd'hui très recherchés. Toujours actif aujourd'hui avec une formation plus jeune, le groupe fut initialement fondé en 1969 par le guitariste soliste José Soares Fernandes (alias Rivete) et le chanteur Hyder India. Présents sans interruption à chaque décennie depuis leur création, leur succès local leur valut une diffusion sur Radio STP. Dix ans plus tard, avec un nouveau line-up, ils firent évoluer le son santoméen en y intégrant synthétiseurs et effets studio. Dans les années 1990, Sangazuza connut encore le succès, publiant plusieurs albums solos et deux cassettes en collaboration avec leurs rivaux amicaux África Negra. Morceaux joués : - Sangazuza Mario bi cedo - Sum Alvarinho Cacau - Tiny Das Neves Africa é pais - Bulawê N'Guli Fala, Quinta Das Palmeiras Tira a mao da minha xuxa. ► Album Léve Léve Vol.2 (Bongo Joe 2026) Instagram Bongo Joe - Instagram Tom B. - Bandcamp.     Puis la #SessionLive reçoit le songwriter islandais Asgeir pour la sortie de son 5ème album Julia. Dans son cinquième album studio Julia, le chanteur-compositeur islandais Ásgeir s'aventure dans un territoire intrigant et inexploré. Après avoir collaboré pendant des années avec des traducteurs tels que John Grant et travaillé sur la poésie de son père, Einar Georg Einarsson, Ásgeir a écrit lui-même les paroles de ses chansons pour la première fois de sa longue et brillante carrière. Le résultat est une œuvre profondément contemplative, imprégnée de nostalgie, dans laquelle Ásgeir médite sur ses regrets passés et ses espoirs pour l'avenir, guidé par le spectre du personnage qui donne son titre à l'album. Ásgeir est depuis longtemps salué pour sa folk-pop complexe, ses productions somptueuses et sa voix de fausset mélancolique et émouvante. Ce nouveau sentiment de vulnérabilité imprègne les dix titres de l'album, écrits et enregistrés sur une période de près de deux ans. La plupart des chansons ont d'abord été composées à la guitare, privilégiant la simplicité, la mélodie, la clarté et le sens. La production, développée en collaboration avec Guðm. « Kiddi » Kristinn Jónsson, son partenaire de longue date, reste organique et discrète, permettant à la voix d'Ásgeir, et surtout à son talent d'auteur-compositeur, de s'exprimer pleinement. Titres interprétés au grand studio - Against the Current Live RFI - Ferris Wheel Live RFI  - Glædur (de l'album Sátt) Live RFI. Line Up : Ásgeir Einarsson (chant, guitare) + Claire Simon (interprète). Son : Benoît Letirant. ► Album Julia (One Little Independent Records 2026). Concert Paris 18/09 La Maroquinerie.  Instagram - YouTube - Bandcamp.

    Musiques du monde
    #SessionLive Asgeir + Interview Dj Tom B.

    Musiques du monde

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2026 48:30


    De Sao Tomé jusqu'en Islande : 7 459 km ! En route ! Notre 1er invité est Dj Tom B. pour la compilation Léve Léve Vol.2 Alliant un élan révolutionnaire désarmant à des rythmes parmi les plus chaleureux et entraînants, l'histoire musicale de São Tomé-et-Príncipe se poursuit avec ce second volume irrésistible de morceaux taillés pour le dancefloor, publié par le label Bongo Joe. Six ans après la sortie de la toute première compilation consacrée à ces îles jumelles, réunie sous le titre décontracté et insouciant LÉVE LÉVE (« take it easy »), cette nouvelle sélection rassemble 15 titres essentiels issus de singles et d'albums d'artistes emblématiques de la scène locale tels que Sum Alvarinho, Os Úntuès, Conjunto Mindelo, África Negra ou encore Sangazuza. Véritable panorama joyeux et brûlé de soleil des sons et des mouvements de la vie insulaire, cette scène, aussi diverse que les paysages de l'archipel, avait été introduite dans le premier volume à travers certains des groupes et artistes les plus populaires et influents de cette région africaine lusophone. Tout en conservant un lien avec les artistes présents sur cette première compilation, le DJ français au goût éclectique et à la touche chaleureuse, Tom B, propose ici une nouvelle sélection riche et généreuse de morceaux animés par l'esprit de l'indépendance africaine, de la tradition et de la prière. Rarement mise en lumière, voire jamais, la nation insulaire africaine de São Tomé-et-Príncipe et son export musical le plus envoûtant, le Puxa, restent largement méconnus. Fusion transatlantique raffinée mêlant le soukouss congolais, le semba angolais et le merengue, la coladeira capverdienne, le kompa haïtien et des rythmes brésiliens, enrichie de lignes de basse mouvantes, de mélodies délicates et de choeurs santoméens, le Puxa se définit par son groove dansant et rebondissant, ses percussions vives, ses voix suaves et apaisées, ses guitares délicatement pincées et striées à la manière du benga kényan, et une bienveillance omniprésente. São Tomé-et-Príncipe devint tristement célèbre comme point de transit majeur de la traite esclavagiste. Sa position sur l'équateur, au large du Gabon et au coeur de l'Atlantique, en fit une escale stratégique exploitée pour le transport forcé de personnes réduites en esclavage. Il fallut plus de quatre cents ans pour que l'indépendance soit enfin proclamée en 1975. Des groupes présents sur la compilation, comme le célèbre África Negra, incarnent pleinement cette lutte. Sur le premier de leurs deux titres inclus ici, Apoiámos a luta dos nossos irmãos (« Nous soutenons la lutte de nos frères »), ils livrent un hymne libérateur, citant d'autres pays — souvent désignés collectivement comme les PALOP (Pays africains de langue officielle portugaise) — en signe de solidarité : « São Tomé, Príncipe, Angola, Mozambique, Guinée, Cap-Vert… ». Initialement censuré par les autorités portugaises, qui leur interdisaient d'utiliser leur nom célébrant leurs racines africaines jusqu'à l'indépendance de 1975, l'un des groupes les plus populaires de la région renforça encore son ancrage identitaire avec des morceaux comme ce titre de motivation au Puxa puissant, longtemps resté inédit. Ils tournèrent régulièrement en Angola, au Mozambique, à Lisbonne et au Cap-Vert, intégrant de nouveaux membres au fil du temps, dont le célèbre second guitariste Leonildo Barros, arrivé en 1978 et toujours à la tête du groupe aujourd'hui. Dans un esprit similaire, et spécialement remasterisé pour cette compilation, le titre África é país de Tiny das Neves e Conjunto Sol d'África — hymne des années 80 prisé des DJs pour son énergie électrisante — rend hommage au leader révolutionnaire anticolonial et poète Amílcar Cabral. La compilation met également en avant plusieurs autres groupes, dont Sangazuza, de retour avec quatre titres issus de leurs deux LP aujourd'hui très recherchés. Toujours actif aujourd'hui avec une formation plus jeune, le groupe fut initialement fondé en 1969 par le guitariste soliste José Soares Fernandes (alias Rivete) et le chanteur Hyder India. Présents sans interruption à chaque décennie depuis leur création, leur succès local leur valut une diffusion sur Radio STP. Dix ans plus tard, avec un nouveau line-up, ils firent évoluer le son santoméen en y intégrant synthétiseurs et effets studio. Dans les années 1990, Sangazuza connut encore le succès, publiant plusieurs albums solos et deux cassettes en collaboration avec leurs rivaux amicaux África Negra. Morceaux joués : - Sangazuza Mario bi cedo - Sum Alvarinho Cacau - Tiny Das Neves Africa é pais - Bulawê N'Guli Fala, Quinta Das Palmeiras Tira a mao da minha xuxa. ► Album Léve Léve Vol.2 (Bongo Joe 2026) Instagram Bongo Joe - Instagram Tom B. - Bandcamp.     Puis la #SessionLive reçoit le songwriter islandais Asgeir pour la sortie de son 5ème album Julia. Dans son cinquième album studio Julia, le chanteur-compositeur islandais Ásgeir s'aventure dans un territoire intrigant et inexploré. Après avoir collaboré pendant des années avec des traducteurs tels que John Grant et travaillé sur la poésie de son père, Einar Georg Einarsson, Ásgeir a écrit lui-même les paroles de ses chansons pour la première fois de sa longue et brillante carrière. Le résultat est une œuvre profondément contemplative, imprégnée de nostalgie, dans laquelle Ásgeir médite sur ses regrets passés et ses espoirs pour l'avenir, guidé par le spectre du personnage qui donne son titre à l'album. Ásgeir est depuis longtemps salué pour sa folk-pop complexe, ses productions somptueuses et sa voix de fausset mélancolique et émouvante. Ce nouveau sentiment de vulnérabilité imprègne les dix titres de l'album, écrits et enregistrés sur une période de près de deux ans. La plupart des chansons ont d'abord été composées à la guitare, privilégiant la simplicité, la mélodie, la clarté et le sens. La production, développée en collaboration avec Guðm. « Kiddi » Kristinn Jónsson, son partenaire de longue date, reste organique et discrète, permettant à la voix d'Ásgeir, et surtout à son talent d'auteur-compositeur, de s'exprimer pleinement. Titres interprétés au grand studio - Against the Current Live RFI - Ferris Wheel Live RFI  - Glædur (de l'album Sátt) Live RFI. Line Up : Ásgeir Einarsson (chant, guitare) + Claire Simon (interprète). Son : Benoît Letirant. ► Album Julia (One Little Independent Records 2026). Concert Paris 18/09 La Maroquinerie.  Instagram - YouTube - Bandcamp.

    Happy Work
    Combien de salariés disent avoir déjà hoché la tête en réunion alors qu'ils n'avaient rien entendu du tout

    Happy Work

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2026 3:37


    Bienvenue sur Happy Work Express.Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :Ce que vous vivez au travail n'est ni isolé, ni anormal.Parfois, il suffit d'un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

    Into The Wind
    #137 Lionel Péan, l'esprit d'équipe pour toujours

    Into The Wind

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 142:51


    Quatre décennies plus tard, Lionel Péan reste le premier Français à avoir remporté - à 29 ans - la Whitbread, le tour du monde en équipage aujourd'hui connu sous le nom d'The Ocean Race. Pourtant, réduire le skipper de L'Esprit d'Equipe à cette victoire historique de 1986 serait passer à côté de l'essentiel. Derrière le palmarès se dessine le parcours d'un marin qui, très tôt, a fait le choix de construire sa propre route, loin des certitudes établies et des effets de mode.Tout commence à La Rochelle dans les années 1970 : formé auprès de figures majeures comme Bertrand Chéret ou Philippe Harlé, il quitte le foyer familial à seulement quinze ans pour traverser l'Atlantique. Cette décision fondatrice nourrit une conviction qui ne le quittera jamais : la voile est autant une aventure humaine qu'un exercice de méthode. De la campagne olympique en Soling à la Mini-Transat, puis à la victoire dans la Solitaire du Figaro en 1983, Péan affine une approche où la préparation compte davantage que l'inspiration du moment.La genèse de L'Esprit d'Équipe illustre parfaitement cette philosophie. Alors que la plupart des projets misent sur la puissance des maxi-yachts, il choisit un bateau plus modeste, optimise chaque détail et constitue un équipage recruté moins pour son prestige que pour son adhésion au projet collectif. Analyse du rating, gestion rigoureuse, préparation physique, culture de groupe : bien avant que ces notions ne deviennent la norme, Lionel Péan les place au cœur de sa stratégieLa victoire dans la Whitbread 1985-1986 ouvre un nouveau chapitre. Après la Solitaire du Figaro et le tour du monde, Lionel Péan multiplie les projets : Route du Rhum, Sydney-Hobart, Transat AG2R, records océaniques ou encore campagnes internationales en Maxi ou sur des super yachts et des projets pro-am comme le VO70 SFS.Quarante ans après sa victoire autour du monde, Lionel Péan, 69 ans, reste actif dans le monde maritime. Après une carrière marquée par la compétition et la gestion de projets complexes, il développe aujourd'hui Seafloatech, une entreprise spécialisée dans les solutions de mouillages écologiques. Du jeune navigateur parti traverser l'Atlantique à quinze ans à l'entrepreneur d'aujourd'hui, son parcours traverse un demi-siècle d'histoire nautique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Un pasteur vous répond (#1PVR)
    Comment rassurer les chrétiens nés de famille chrétienne? (Épisode 507)

    Un pasteur vous répond (#1PVR)

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 17:43


    N'avez-vous jamais mis en contraste le témoignage de conversion d'un homme ayant longtemps vécu contre Dieu avec celui d'un enfant élevé dans la foi chrétienne? Comparé leur transformations de vies? C'est une question qui mêle une recherche de crédibilité et une incertitude de notre foi, plutôt d'ordre intellectuelle. Vous découvrirez à travers la réponse de Florent, qui se placerait dans la première catégorie, quelques éléments susceptibles de renverser ce point de vue.

    Les Nuits de France Culture
    Edouard Glissant : "Chacun de nous peut faire une anthologie du Tout-monde"

    Les Nuits de France Culture

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 41:42


    durée : 00:41:42 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda - En 2010, Edouard Glissant publiait "10 Mai, mémoire de la traite négrière, de l'esclavage et de leurs abolitions" et une anthologie de la poésie du Tout-monde. Il était invité dans l'émission "Du jour au lendemain". - réalisation : Mathias Le Gargasson, Antoine Dhulster, Rafik Zénine, Vincent Abouchar, Emily Vallat, Hassane M'Béchour, INA Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

    Les anti-pods de la lutte
    Danhausen fait gagner les Knicks et les Hurricanes

    Les anti-pods de la lutte

    Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 58:59


    Cette semaine aux Anti-Pods de la Lutte, Kevin et Pat discutent de comment Danhausen est impliqué à la NBA et la LNH, de la confusion autour de Rick Martel et du WWE HOF, de même que de NSPW Golden Opportunity qui aura lieu ce samedi. Tout ça et bien plus dans un autre épisode à ne pas manquer.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

    L'heure du crime
    LE RÉCIT DE L'ENQUÊTE - Luka Rocco Magnotta, les secrets de l'ange noir de Montréal : mais sait-on vraiment tout de cette histoire ?

    L'heure du crime

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 15:10


    Luka Rocco Magnotta, 29 ans, acteur porno, anthropophage et dépeceur. Au printemps 2012, sa cavale glace d'effroi le monde entier. Au Canada, il a laissé derrière lui un puzzle sanglant. Un étudiant chinois dont les restes ont été envoyés aux quatre coins du pays. Il avait filmé la mise à mort dans une vidéo insoutenable. Retrouvez tous les jours en podcast le décryptage d'un faits divers, d'un crime ou d'une énigme judiciaire par Jean-Alphonse Richard, entouré de spécialistes, et de témoins d'affaires criminelles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Rothen s'enflamme
    LE PROCES - LE PROCUREUR : Selon Duga, Ronaldo, Messi, merci pour tout, mais il est temps que ça se termine – 11/06

    Rothen s'enflamme

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 3:56


    Un acteur du monde du foot est l'accusé du soir. Il est ensuite défendu avant le verdict du juge.

    Les Grandes Gueules
    Sandrine Pégand, avocate : "Je lui conseillerais, peut-être, de prendre la parole à un moment donné. Mais pas tout de suite" - 11/06

    Les Grandes Gueules

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 1:49


    Aujourd'hui, Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, Sandrine Pégand, avocate, et Emmanuel de Villiers, entrepreneur, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

    Invité Afrique
    Ebola: «On est assis sur un volcan», prévient Hadja Lahbib, commissaire européenne, de retour de RDC

    Invité Afrique

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 12:13


    Alors que l'épidémie d'Ebola continue d'affecter la République démocratique du Congo et la région des Grands Lacs, la riposte sanitaire et humanitaire s'organise, notamment avec l'aide de l'Union européenne qui a mis 170 millions d'euros sur la table. Le week-end dernier, la commissaire européenne à la coopération internationale, à l'aide humanitaire et à la réaction aux crises s'est rendu une nouvelle fois dans l'est du pays, à Bunia, l'épicentre de la maladie. Hadja Lahbib est la Grande Invitée Afrique de RFI.   RFI : Vous étiez à Bunia la semaine dernière dans l'épicentre de l'épidémie d'Ebola. Quels enseignements en tirez-vous sur la situation ? Hadja Lahbib : L'Union européenne est un partenaire fiable, loyal, fidèle à l'Afrique. Dès l'apparition de l'épidémie, on a envoyé 100 tonnes de matériel médical, de tentes, de protection personnelle pour les travailleurs humanitaires. Mais aller sur place, témoigner de sa solidarité, communiquer, voir comment aussi l'aide est distribuée, comment elle est mise en place, c'est autre chose. Et je crois que ça a été très bien reçu par les communautés en place. Et votre bilan concernant l'arrivée de l'aide et sa gestion sur place ? Tout d'abord, l'aide est bien parvenue, j'ai pu le constater moi-même. Le corridor Bukavu-Uvira est toujours ouvert. Une liaison aérienne humanitaire d'Entebbe à Bunia a été établie. Et donc pour les communautés qui sont actuellement touchées par cette épidémie d'Ebola, c'est extrêmement important car ça permet évidemment, grâce à l'ouverture de ces infrastructures logistiques, de faire parvenir l'aide au plus vite. C'est vraiment une ligne de vie. Et ensuite la communication : j'ai vu les infrastructures sanitaires mises en place. C'est très important. Il y a eu beaucoup de désinformation dans les communautés qui ont conduit malheureusement à des faits de violence. Vous savez que des tentes médicales ont été brûlées. Un hôpital a été attaqué parce qu'il y avait des rumeurs qui disaient que les corps étaient enlevés pour qu'on prélève, par exemple, les organes vitaux, etc. Donc on a pu installer des infrastructures transparentes qui permettent aux familles de garder un contact avec leurs proches quand ils sont suspectés d'avoir été contaminés ou qu'ils sont contaminés de façon avérée. Et donc ces parois transparentes permettent d'arrêter de nourrir les peurs fantasmagoriques et de rassurer les familles. Finalement, avoir des solutions africaines pour des problèmes africains, c'est ce qui est le plus important, avec bien sûr le soutien de l'Union européenne. Et ça, ce n'est possible que si les communautés, les populations locales sont dans une relation de confiance avec le corps médical et avec les ONG sur place. Il y a une semaine, le docteur congolais et prix Nobel de la paix, Denis Mukwege, écrivait dans le journal Le Monde que cette 17ᵉ épidémie d'Ebola en RDC pourrait devenir la plus meurtrière jamais enregistrée, notamment du fait que la souche Bundibugyo soit très rare. Vous qui étiez sur place, vous partagez ce constat alarmant ? La dernière épidémie, même si on n'en a pas parlé ici en Europe, elle date seulement d'il y a cinq mois. Ça montre la nécessité d'avoir une réponse durable. Ce qu'on a construit pour l'instant, ce sont des infrastructures qui ne sont pas pérennes. Or, vous le savez, à cause de la guerre qui sévit dans cette région de l'Ituri, entre autres, mais aussi de Goma, le système de santé est à genoux. On compte à peu près trois millions de déplacés dans toute la région. Rien que dans le Sud-Kivu, le Nord-Kivu et l'Ituri, c'est près d'un million de personnes déplacées. J'ai moi-même été dans les camps où des dizaines de milliers de personnes sont rassemblées, alors que le camp a une capacité seulement de la moitié ou voire d'un dixième, avec des conditions sanitaires extrêmement précaires. C'est comme si on était assis sur un volcan qui, à un moment ou un autre, va exploser. Donc il est essentiel d'avoir une approche durable, d'avoir un cessez-le-feu aussi qui soit respecté par toutes les parties prenantes au conflit et de cesser aussi des déforestations sauvages, des exploitations sauvages des mines de matériaux critiques qui, finalement, retranchent les animaux sauvages qui deviennent contagieux, car vous savez que ces zoonotiques, c'est une maladie transmise par les chauves-souris, qui est le résultat de la dégradation du milieu naturel. Parlons du rôle des États-Unis. Il y a la construction très controversée d'un centre d'accueil Ebola au Kenya, voulu par les Américains et contesté par les populations sur place, alors que le Kenya est épargné par le virus. Washington exige également de la part de votre pays, la Belgique, de ne plus accueillir sur son sol des ressortissants congolais et de pays touchés par Ebola. Comment l'Europe fait-elle face aux pressions de Washington sur la gestion de ses propres frontières ? L'Europe a une approche basée sur l'expertise scientifique. Nous avons créé, suite au Covid-19 et la pandémie, la Haute autorité pour la réponse aux épidémies. Nous monitorons tous les virus qui circulent, par exemple dans les eaux usées. Nous avons boosté la recherche scientifique. Nous avons aussi notre propre centre de contrôle des maladies infectieuses. Nous collaborons main dans la main avec Africa CDC, qui est notre partenaire sur place. Les États-Unis, eux, ont une toute autre approche American First. Nous Européens, nous avons plutôt une approche qui vise à soutenir une réponse africaine pour une urgence africaine, mais aussi internationale.

    Les matins
    Birmanie, Afghanistan : lutte pour la liberté, à tout prix

    Les matins

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 5:41


    durée : 00:05:41 - Les Matins de France Culture - par : Catherine Duthu - En Birmanie, les rebelles continuent de combattre la junte qui compte sur le soutien de la Russie, de la Chine et sur l'enrôlement forcé de civils dans l'armée. Des Afghans se sont rassemblés, hier dans la ville d'Hérat (ouest), pour protester contre de nouvelles restrictions imposées aux femmes. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

    LEGEND
    SÉGOLÈNE ROYAL : TROMPÉE PAR FRANÇOIS HOLLANDE EN PLEINE ÉLECTION PRÉSIDENTIELLE, ELLE RACONTE TOUT

    LEGEND

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 90:18


    Merci à Ségolène Royal d'être venue sur Legend.L'ancienne ministre, figure du Parti socialiste et première femme à accéder au second tour de l'élection présidentielle, est revenue sur son parcours politique et personnel dans un échange sans tabou. Elle y a évoqué notamment la création de son nouveau mouvement, L'Ordre juste, les raisons de son engagement actuel, ainsi que les dessous de sa rupture avec François Hollande. Retrouvez toutes les informations concernant notre invitée par ici ⬇️Son compte Instagram ➡️ https://www.instagram.com/segoleneroyal/ Son compte TikTok ➡️ https://www.tiktok.com/@segoleneroyal_officiel Son compte Fb ➡️ https://www.facebook.com/segoleneroyal?locale=fr_FRSon mouvement politique « L'ordre juste » ➡️ https://tally.so/r/obKjMN Son livre : « Mais qui va garder les enfants ? » ➡️ https://amzn.to/4vwI3v1Pour prendre vos billets pour le LEGEND TOUR c'est par ici ➡️ https://www.legend-tour.fr/ Retrouvez la boutique LEGEND ➡️ https://shop.legend-group.fr/Commandez

    Les Grosses Têtes
    PÉPITE - "Ils ont le bracelet, ils mangent tout" : AZ déteste les clubs de vacances

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    Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 2:15


    Alors que l'été arrive à grand pas, Az redoute les animations et les petits déjeuners dans les clubs de vacances... Retrouvez tous les jours le meilleur des Grosses Têtes en podcast sur RTL.fr et l'application RTLHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Vlan!
    #398 Peut-on manipuler avec élégance? avec Merwan Mery (partie 1)

    Vlan!

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 45:24


    Merwan Mery a été négociateur au sein des forces spéciales françaises, fondateur de l'agence ADN et son dernier livre se nomme "L'élégance de la manipulation." Tout un programme :)Je me suis dit depuis longtemps que la négociation, c'était une compétence pour les autres, je me défini moi même comme "nul" dans le domaine, aussi parce que je n'aime pas le conflit. Et puis en lisant le livre puis en discutant avec Merwan je me suis rendu compte que j'avais tout faux. Il est né au Liban en 1975, son père a sauvé sa famille d'un peloton d'exécution par les seuls mots. Et depuis, Marwan a fait de ça une vie entière.Dans cet épisode, nous parlons de pourquoi éviter le conflit, c'est se condamner à perdre, des vrais leviers pour débloquer une négociation, de ce que Trump révèle d'un négociateur piégé par sa propre rhétorique, et de comment sortir quelqu'un d'une emprise sans jamais casser le lien.J'ai questionné Marwan sur les 6 mécanismes universels qui nous rendent tous perméables à la manipulation, sur la différence entre gain réel et gain perçu, sur la technique d'inoculation psychologique pour protéger quelqu'un qu'on aime et évidemment sur la manipulation.Citations marquantes"Je préfère gérer 100 psychopathes, 200 sociopathes, 400 pervers qu'un passif agressif. C'est pas une blague.""La clôture d'une négociation ne se fait que sur de la perception. Il n'y a rien de rationnel.""L'absence de résistance de ta part ne fera qu'augmenter le niveau d'exigence de l'autre.""On est tous manipulés, on est tous manipulateurs et on est tous manipulables.""Si vous ne décidez pas pour vous, les gens décideront pour vous. C'est le principe de l'indécision."Idées centrales Idée 1 — La manipulation n'est pas un défaut moral, c'est une nécessité humaine Marwan distingue l'influence de la manipulation par un seul critère : l'intention. Pas l'acte. On manipule tous dès l'enfance, avant même de savoir parler — dès qu'on oriente la réalité pour obtenir quelque chose. Ne pas exercer d'influence sur l'autre, c'est se soumettre à lui. Refuser cette réalité ne protège pas, ça fragilise. C'est pourquoi se réconcilier avec la manipulation, c'est le début de la liberté. Timestamp : 02:17 – 20:30Idée 2 — Distinguer position et enjeu : la clé de 100% des conflits Derrière chaque position affichée se cache un enjeu réel qui n'a, dans la quasi-totalité des cas, rien à voir avec elle. La prise d'otage de Munich en 1972 ? La position, c'est la libération de prisonniers. L'enjeu, c'est la cause palestinienne. Tant qu'on répond à la position, on ne résout rien. La seule voie, c'est de comprendre ce qu'il y a en dessous — et c'est toujours caché. Timestamp : 09:47 – 11:00Idée 3 — L'ICP, intérêt commun partagé : transcender le conflit plutôt que l'affronter Quand tout oppose deux parties, le seul levier est de trouver la chose sur laquelle les deux peuvent dire oui. En grande distribution, face à l'hyperinflation : le distributeur et le fournisseur s'opposent sur tout — sauf sur une chose, faire revenir le consommateur en magasin. Ça suffit à créer un espace de négociation là où il n'y en avait plus. Timestamp : 11:00 – 16:00Idée 4 — Les 6 mécanismes universels de perméabilité Marwan en a identifié six qui s'appliquent à tous, quelle que soit la culture : la mortalité (on agit pour ne pas mourir), l'émotion (qui prend souvent le pas sur la raison), le besoin de croire (donner du sens à ce qu'on ne comprend pas), la dissonance cognitive (les histoires qu'on se raconte pour éviter l'inconfort), le bénéfice supérieur (toutes nos actions sont guidées par lui), et l'économie des ressources (on choisit toujours le chemin le plus court). Ces six leviers font de chacun de nous une cible permanente. Timestamp : 23:39 – 27:08Idée 5 — Ce qui compte, c'est le gain perçu, pas le gain réel Une négociation ne se clôture jamais sur des faits — seulement sur un sentiment. Quelqu'un qui se bat quatre heures pour obtenir 1% sera plus satisfait que celui qui obtient 20% en claquant des doigts. Le travail du négociateur, c'est de provoquer chez l'autre le sentiment de satiété — lui donner l'impression qu'il a tout arraché, même s'il a tout perdu. Timestamp : 38:02 – 40:41Idée 6 — L'inoculation psychologique comme outil contre l'emprise Dire à quelqu'un "ton partenaire te manipule, regarde ce qu'il fait" ne sert à rien — le manipulateur l'a préparé à entendre exactement ça. En revanche, si on liste à l'avance les méthodes que le manipulateur va utiliser, sans cibler personne, la personne sous emprise fait elle-même le lien quand ces méthodes apparaissent. C'est l'électrochoc qui ouvre la fenêtre. Timestamp : 1:02:50 – 1:04:36Idée 7 — L'IA et la société sans friction : ce qu'on est en train de perdre Plus une technologie promet de réduire l'effort, plus on l'adopte silencieusement. GPS, ascenseurs, smartphones — et maintenant l'IA. Le problème : on perd les compétences que ces outils remplacent. Et les générations qui n'ont connu que l'après ne peuvent même plus se poser la question. La friction, c'est ce qui donne de l'expérience. L'enlever, c'est enlever le sens. Timestamp : 28:17 – 36:53Questions posées dans l'interviewLe titre L'élégance de la manipulation est volontairement transgressif — pourquoi choisir un mot que tout le monde fuit ?À quel âge commence-t-on à manipuler ?Qu'est-ce qui t'a amené à en faire une carrière — et quel rôle a joué ton histoire personnelle ?Comment passe-t-on de quelqu'un qui évite le conflit à quelqu'un qui sait le gérer ?Comment distinguer position et enjeu dans un conflit — et comment trouver l'ICP ?Que révèle Trump, lu à travers le prisme d'un négociateur professionnel ?Savoir qu'on est manipulables, est-ce libérateur ou anxiogène ?Comment repérer qu'on est dans une bulle de filtre algorithmique — et comment s'en extraire ?Quels sont les premiers signaux d'une emprise dans un couple, et comment sortir quelqu'un d'une emprise sans briser le lien ?Face à quelqu'un qui refuse de bouger, quelle est la pire erreur — et quelle question fonctionne vraiment ? Références citéesLivresL'élégance de la manipulation — Merwan Mehri (livre principal de l'épisode)The Art of the Deal — Donald Trump, cité pour illustrer la méthode du passage en force (16:11)Événements historiquesPrise d'otage de Munich, JO 1972 — exemple canonique de distinction entre position affichée et enjeu réel (10:30)Guerre du Liban, 6 décembre 1975 — le père de Marwan sauve la famille par la négociation face à un peloton d'exécution (03:35)Études et donnéesÉtude Universcience sur l'esprit critique : 76% des Français pensent avoir un bon esprit critique, 40% refusent de parler à des gens avec qui ils ne sont pas d'accord (52:28)Statistiques ONU sur la démographie mondiale : 8 milliards aujourd'hui, 10 milliards en chiffres médians d'ici 2050 (1:05:14)Références culturellesStranger Things (Netflix) — mentionné par Marwan pour évoquer la simplicité perçue des années 80 (1:05:14)Pyramide de Maslow — référencée sur le bonheur dans les sociétés riches (1:10:19)AutresFabrice Midal — cité en parallèle, discussion sur la société sans friction et l'expérience (27:08)Agence ADN — l'agence de Marwan, forme 3 000 à 4 000 personnes par an sur tous les continents (1:14:02)Timestamps clés (optimisés YouTube)00:00 — Introduction : manipulation, un mot qui fait peur Gregory se dit mauvais négociateur, Marwan aussi. Et pourtant. L'épisode s'ouvre sur une tension : pourquoi appeler un livre L'élégance de la manipulation quand le mot lui-même fait fuir ?02:17 — Manipulation vs influence : tout est dans l'intention Ce qui différencie les deux, ce n'est pas l'acte — c'est l'intention derrière. On peut manipuler positivement et influencer négativement. Le médecin qui te dit que c'est "le seul médicament" te manipule. On l'accepte parce que l'intention est bonne.03:35 — L'histoire personnelle de Marwan Né au Liban en 1975. Son père a sauvé la famille d'un peloton d'exécution le 6 décembre de la même année, par la seule force de la négociation. C'est là que tout a commencé.05:48 — Comment se réconcilier avec le conflit Le conflit n'est pas une violence. C'est l'expression normale d'un désaccord. Savoir le gérer, c'est un hard skill comme les maths. Ceux qui savent se battre n'ont pas peur de se promener à deux heures du matin. Ceux qui savent négocier vivent différemment.09:47 — La distinction position/enjeu : la clé de tout Derrière chaque position affichée se cache un enjeu réel — et dans 100% des cas, les deux n'ont rien à voir. Le mari en retard et la dispute qui s'ensuit : ce n'est pas le retard le sujet. C'est un besoin de respect qui n'est pas comblé.11:00 — L'ICP : intérêt commun partagé Même quand tout oppose deux parties, il existe toujours quelque chose sur quoi les deux peuvent dire oui. C'est cet espace-là qu'il faut trouver. Distributeur vs fournisseur en pleine hyperinflation : l'ICP, c'est faire revenir le consommateur en magasin. Sans ça, tout le monde perd.16:01 — Trump analysé par un négociateur des forces spéciales Trump est prévisible dans son imprévisibilité. Il pousse les curseurs au maximum, ça fonctionne face aux faibles. Mais face à l'Iran — qui ne se perçoit pas comme faible et n'a rien à perdre — il se retrouve dans une situation impossible. C'est le syndrome du tigre blessé.23:39 — Les 6 mécanismes universels de perméabilité Mortalité, émotion, besoin de croire, dissonance cognitive, bénéfice supérieur, économie des ressources. Ces six leviers s'appliquent à tout le monde, partout, toujours. Connaître les 250 biais cognitifs du codex ne suffit pas à s'en protéger.37:46 — La clôture d'une négociation : rien de rationnel Le gain réel ne compte pas. Ce qui compte, c'est le gain perçu. Battu 4 heures pour 1% = satisfaction maximale. Obtenu 20% en claquant des doigts = sentiment d'avoir laissé de l'argent sur la table. Le travail du négociateur, c'est de provoquer le sentiment de satiété.42:27 — Les 4 pouvoirs pour asseoir sa crédibilité Institutionnel (ton statut), situationnel (ce que tu sais faire que les autres ne savent pas), relationnel (ta capacité à créer le lien), personnel (ce que tu es, ton genre, ton charisme, ta couleur de peau). On n'existe qu'au travers du pouvoir que l'autre nous confère.44:44 — Le passif agressif : le profil le plus dangereux Marwan préfère 100 psychopathes à un passif agressif. Ce sont des gens qui sabotent le système de l'intérieur, qui retournent les équipes contre le patron, qui ne quittent jamais l'entreprise parce qu'ils savent qu'ils ne sont pas bankable ailleurs.51:41 — Bulles de filtre : impossible de s'en protéger seul Les algos confirment toujours ta pensée originelle. Connaître les biais ne suffit pas à les éviter. La seule vraie protection : ne pas rester seul dans ses décisions. L'isolement décisionnel, c'est ce qui nous tue.58:01 — Emprise dans un couple : les deux signaux à surveiller Privation de liberté et contrôle coercitif. Les deux s'installent si progressivement qu'au bout de deux ans, les gens ne se rendent même plus compte que demander la permission pour sortir, ce n'est pas normal.1:02:50 — L'inoculation psychologique Ne pas dire "il te manipule, regarde". Mais lister à l'avance les méthodes qu'il va utiliser. Quand il les utilise, la personne fait le lien elle-même. C'est l'électrochoc qui ouvre la fenêtre — sans provoquer de réactance.1:05:14 — Comment redonner envie du futur Pas avec de l'optimisme naïf. En apprenant à gérer l'incertitude. En choisissant quelle fenêtre ouvrir. L'alphabétisation a chuté, la longévité a augmenté, la pauvreté a reculé — les données existent. C'est un choix de regard, pas une certitude.1:12:06 — Ce qu'il faut retenir du livre Détourner un enfant d'un écran, libérer un proche d'une emprise, briser un discours radical : ça nécessite de l'expertise. Ça ne s'improvise pas. Et comme on manipule tous de toute façon, autant bien le faire. Suggestion d'autres épisodes à écouter : [SOLO] Atrophie sociale : anatomie d'une manipulation de masse (https://audmns.com/UouEwvn) #342 Manipulation des idées : enquête sur un lobby libertarien mondial avec Anne-Sophie Simpère (https://audmns.com/NqsewHr) Vlan #64 Comment vos émotions sont-elles manipulées à travers les réseaux sociaux? avec Guy Philippe Goldstein (https://audmns.com/bZIlUdE)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    #398 Peut-on manipuler avec élégance? avec Marwan Mery (partie 2)

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    Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 33:43


    Merwan Mery a été négociateur au sein des forces spéciales françaises, fondateur de l'agence ADN et son dernier livre se nomme "L'élégance de la manipulation." Tout un programme :)Je me suis dit depuis longtemps que la négociation, c'était une compétence pour les autres, je me défini moi même comme "nul" dans le domaine, aussi parce que je n'aime pas le conflit. Et puis en lisant le livre puis en discutant avec Merwan je me suis rendu compte que j'avais tout faux. Il est né au Liban en 1975, son père a sauvé sa famille d'un peloton d'exécution par les seuls mots. Et depuis, Marwan a fait de ça une vie entière.Dans cet épisode, nous parlons de pourquoi éviter le conflit, c'est se condamner à perdre, des vrais leviers pour débloquer une négociation, de ce que Trump révèle d'un négociateur piégé par sa propre rhétorique, et de comment sortir quelqu'un d'une emprise sans jamais casser le lien.J'ai questionné Marwan sur les 6 mécanismes universels qui nous rendent tous perméables à la manipulation, sur la différence entre gain réel et gain perçu, sur la technique d'inoculation psychologique pour protéger quelqu'un qu'on aime et évidemment sur la manipulation.Citations marquantes"Je préfère gérer 100 psychopathes, 200 sociopathes, 400 pervers qu'un passif agressif. C'est pas une blague.""La clôture d'une négociation ne se fait que sur de la perception. Il n'y a rien de rationnel.""L'absence de résistance de ta part ne fera qu'augmenter le niveau d'exigence de l'autre.""On est tous manipulés, on est tous manipulateurs et on est tous manipulables.""Si vous ne décidez pas pour vous, les gens décideront pour vous. C'est le principe de l'indécision."Idées centrales Idée 1 — La manipulation n'est pas un défaut moral, c'est une nécessité humaine Marwan distingue l'influence de la manipulation par un seul critère : l'intention. Pas l'acte. On manipule tous dès l'enfance, avant même de savoir parler — dès qu'on oriente la réalité pour obtenir quelque chose. Ne pas exercer d'influence sur l'autre, c'est se soumettre à lui. Refuser cette réalité ne protège pas, ça fragilise. C'est pourquoi se réconcilier avec la manipulation, c'est le début de la liberté. Timestamp : 02:17 – 20:30Idée 2 — Distinguer position et enjeu : la clé de 100% des conflits Derrière chaque position affichée se cache un enjeu réel qui n'a, dans la quasi-totalité des cas, rien à voir avec elle. La prise d'otage de Munich en 1972 ? La position, c'est la libération de prisonniers. L'enjeu, c'est la cause palestinienne. Tant qu'on répond à la position, on ne résout rien. La seule voie, c'est de comprendre ce qu'il y a en dessous — et c'est toujours caché. Timestamp : 09:47 – 11:00Idée 3 — L'ICP, intérêt commun partagé : transcender le conflit plutôt que l'affronter Quand tout oppose deux parties, le seul levier est de trouver la chose sur laquelle les deux peuvent dire oui. En grande distribution, face à l'hyperinflation : le distributeur et le fournisseur s'opposent sur tout — sauf sur une chose, faire revenir le consommateur en magasin. Ça suffit à créer un espace de négociation là où il n'y en avait plus. Timestamp : 11:00 – 16:00Idée 4 — Les 6 mécanismes universels de perméabilité Marwan en a identifié six qui s'appliquent à tous, quelle que soit la culture : la mortalité (on agit pour ne pas mourir), l'émotion (qui prend souvent le pas sur la raison), le besoin de croire (donner du sens à ce qu'on ne comprend pas), la dissonance cognitive (les histoires qu'on se raconte pour éviter l'inconfort), le bénéfice supérieur (toutes nos actions sont guidées par lui), et l'économie des ressources (on choisit toujours le chemin le plus court). Ces six leviers font de chacun de nous une cible permanente. Timestamp : 23:39 – 27:08Idée 5 — Ce qui compte, c'est le gain perçu, pas le gain réel Une négociation ne se clôture jamais sur des faits — seulement sur un sentiment. Quelqu'un qui se bat quatre heures pour obtenir 1% sera plus satisfait que celui qui obtient 20% en claquant des doigts. Le travail du négociateur, c'est de provoquer chez l'autre le sentiment de satiété — lui donner l'impression qu'il a tout arraché, même s'il a tout perdu. Timestamp : 38:02 – 40:41Idée 6 — L'inoculation psychologique comme outil contre l'emprise Dire à quelqu'un "ton partenaire te manipule, regarde ce qu'il fait" ne sert à rien — le manipulateur l'a préparé à entendre exactement ça. En revanche, si on liste à l'avance les méthodes que le manipulateur va utiliser, sans cibler personne, la personne sous emprise fait elle-même le lien quand ces méthodes apparaissent. C'est l'électrochoc qui ouvre la fenêtre. Timestamp : 1:02:50 – 1:04:36Idée 7 — L'IA et la société sans friction : ce qu'on est en train de perdre Plus une technologie promet de réduire l'effort, plus on l'adopte silencieusement. GPS, ascenseurs, smartphones — et maintenant l'IA. Le problème : on perd les compétences que ces outils remplacent. Et les générations qui n'ont connu que l'après ne peuvent même plus se poser la question. La friction, c'est ce qui donne de l'expérience. L'enlever, c'est enlever le sens. Timestamp : 28:17 – 36:53Questions posées dans l'interviewLe titre L'élégance de la manipulation est volontairement transgressif — pourquoi choisir un mot que tout le monde fuit ?À quel âge commence-t-on à manipuler ?Qu'est-ce qui t'a amené à en faire une carrière — et quel rôle a joué ton histoire personnelle ?Comment passe-t-on de quelqu'un qui évite le conflit à quelqu'un qui sait le gérer ?Comment distinguer position et enjeu dans un conflit — et comment trouver l'ICP ?Que révèle Trump, lu à travers le prisme d'un négociateur professionnel ?Savoir qu'on est manipulables, est-ce libérateur ou anxiogène ?Comment repérer qu'on est dans une bulle de filtre algorithmique — et comment s'en extraire ?Quels sont les premiers signaux d'une emprise dans un couple, et comment sortir quelqu'un d'une emprise sans briser le lien ?Face à quelqu'un qui refuse de bouger, quelle est la pire erreur — et quelle question fonctionne vraiment ? Références citéesLivresL'élégance de la manipulation — Merwan Mehri (livre principal de l'épisode)The Art of the Deal — Donald Trump, cité pour illustrer la méthode du passage en force (16:11)Événements historiquesPrise d'otage de Munich, JO 1972 — exemple canonique de distinction entre position affichée et enjeu réel (10:30)Guerre du Liban, 6 décembre 1975 — le père de Marwan sauve la famille par la négociation face à un peloton d'exécution (03:35)Études et donnéesÉtude Universcience sur l'esprit critique : 76% des Français pensent avoir un bon esprit critique, 40% refusent de parler à des gens avec qui ils ne sont pas d'accord (52:28)Statistiques ONU sur la démographie mondiale : 8 milliards aujourd'hui, 10 milliards en chiffres médians d'ici 2050 (1:05:14)Références culturellesStranger Things (Netflix) — mentionné par Marwan pour évoquer la simplicité perçue des années 80 (1:05:14)Pyramide de Maslow — référencée sur le bonheur dans les sociétés riches (1:10:19)AutresFabrice Midal — cité en parallèle, discussion sur la société sans friction et l'expérience (27:08)Agence ADN — l'agence de Marwan, forme 3 000 à 4 000 personnes par an sur tous les continents (1:14:02)Timestamps clés (optimisés YouTube)00:00 — Introduction : manipulation, un mot qui fait peur Gregory se dit mauvais négociateur, Marwan aussi. Et pourtant. L'épisode s'ouvre sur une tension : pourquoi appeler un livre L'élégance de la manipulation quand le mot lui-même fait fuir ?02:17 — Manipulation vs influence : tout est dans l'intention Ce qui différencie les deux, ce n'est pas l'acte — c'est l'intention derrière. On peut manipuler positivement et influencer négativement. Le médecin qui te dit que c'est "le seul médicament" te manipule. On l'accepte parce que l'intention est bonne.03:35 — L'histoire personnelle de Marwan Né au Liban en 1975. Son père a sauvé la famille d'un peloton d'exécution le 6 décembre de la même année, par la seule force de la négociation. C'est là que tout a commencé.05:48 — Comment se réconcilier avec le conflit Le conflit n'est pas une violence. C'est l'expression normale d'un désaccord. Savoir le gérer, c'est un hard skill comme les maths. Ceux qui savent se battre n'ont pas peur de se promener à deux heures du matin. Ceux qui savent négocier vivent différemment.09:47 — La distinction position/enjeu : la clé de tout Derrière chaque position affichée se cache un enjeu réel — et dans 100% des cas, les deux n'ont rien à voir. Le mari en retard et la dispute qui s'ensuit : ce n'est pas le retard le sujet. C'est un besoin de respect qui n'est pas comblé.11:00 — L'ICP : intérêt commun partagé Même quand tout oppose deux parties, il existe toujours quelque chose sur quoi les deux peuvent dire oui. C'est cet espace-là qu'il faut trouver. Distributeur vs fournisseur en pleine hyperinflation : l'ICP, c'est faire revenir le consommateur en magasin. Sans ça, tout le monde perd.16:01 — Trump analysé par un négociateur des forces spéciales Trump est prévisible dans son imprévisibilité. Il pousse les curseurs au maximum, ça fonctionne face aux faibles. Mais face à l'Iran — qui ne se perçoit pas comme faible et n'a rien à perdre — il se retrouve dans une situation impossible. C'est le syndrome du tigre blessé.23:39 — Les 6 mécanismes universels de perméabilité Mortalité, émotion, besoin de croire, dissonance cognitive, bénéfice supérieur, économie des ressources. Ces six leviers s'appliquent à tout le monde, partout, toujours. Connaître les 250 biais cognitifs du codex ne suffit pas à s'en protéger.37:46 — La clôture d'une négociation : rien de rationnel Le gain réel ne compte pas. Ce qui compte, c'est le gain perçu. Battu 4 heures pour 1% = satisfaction maximale. Obtenu 20% en claquant des doigts = sentiment d'avoir laissé de l'argent sur la table. Le travail du négociateur, c'est de provoquer le sentiment de satiété.42:27 — Les 4 pouvoirs pour asseoir sa crédibilité Institutionnel (ton statut), situationnel (ce que tu sais faire que les autres ne savent pas), relationnel (ta capacité à créer le lien), personnel (ce que tu es, ton genre, ton charisme, ta couleur de peau). On n'existe qu'au travers du pouvoir que l'autre nous confère.44:44 — Le passif agressif : le profil le plus dangereux Marwan préfère 100 psychopathes à un passif agressif. Ce sont des gens qui sabotent le système de l'intérieur, qui retournent les équipes contre le patron, qui ne quittent jamais l'entreprise parce qu'ils savent qu'ils ne sont pas bankable ailleurs.51:41 — Bulles de filtre : impossible de s'en protéger seul Les algos confirment toujours ta pensée originelle. Connaître les biais ne suffit pas à les éviter. La seule vraie protection : ne pas rester seul dans ses décisions. L'isolement décisionnel, c'est ce qui nous tue.58:01 — Emprise dans un couple : les deux signaux à surveiller Privation de liberté et contrôle coercitif. Les deux s'installent si progressivement qu'au bout de deux ans, les gens ne se rendent même plus compte que demander la permission pour sortir, ce n'est pas normal.1:02:50 — L'inoculation psychologique Ne pas dire "il te manipule, regarde". Mais lister à l'avance les méthodes qu'il va utiliser. Quand il les utilise, la personne fait le lien elle-même. C'est l'électrochoc qui ouvre la fenêtre — sans provoquer de réactance.1:05:14 — Comment redonner envie du futur Pas avec de l'optimisme naïf. En apprenant à gérer l'incertitude. En choisissant quelle fenêtre ouvrir. L'alphabétisation a chuté, la longévité a augmenté, la pauvreté a reculé — les données existent. C'est un choix de regard, pas une certitude.1:12:06 — Ce qu'il faut retenir du livre Détourner un enfant d'un écran, libérer un proche d'une emprise, briser un discours radical : ça nécessite de l'expertise. Ça ne s'improvise pas. Et comme on manipule tous de toute façon, autant bien le faire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.