Body Mind & Soul

Wir alle kennen das Gefühl der Angst. Angst, die uns blockiert, versucht klein zu halten, daran hindert loszugehen. In der heutigen Folge spreche ich genau über dieses Thema. Ich teile mit dir wie du es schaffen kannst die Angst in dir zu verwandeln.

Kennst du dein geliebtes und ungeliebtes Kind in dir ? Trägst du beide dieser Seiten nach außen oder versuchst du eine Seite in dir zu ignorieren ?

Was ich in den letzten Jahren gelernt habe verrate ich euch in dieser Folge

Viele von uns und besonders auch schon junge Menschen suchen ihr Glück in Zahlen. Wir lassen uns beeinflussen und denken je geringer die Zahl ist, desto glücklicher werde ich. Doch dem ist nicht so.

In dieser Folge geht es um das Thema Mindset. Ich spreche darüber warum es es gerade in schwierigen Zeiten besonders wichtig ist, positiv zu denken.

In der heutigen Podcastfolge erzähle ich euch ein Stück weit etwas zu meiner Geschichte und teile mit euch, was mir dabei hilft meine Gefühle wieder wahrzunehmen

Ich freue mich riesig, dass ich nun die erste Folge mit dir teile! :)) In dieser Folge erzähle ich euch wer ich bin, warum ich mich dazu entschieden habe einen Podcast zu starten und um welche Themen es in meinem Podcast gehen wird.