Podcasts about Gef

Warum leiden immer mehr Menschen unter Einsamkeit? Für sein Buch „Zeiten der Einsamkeit“ hat der Soziologe Janosch Schober Gespräche mit mehr als siebzig Personen geführt, die aus unterschiedlichen Gründen gefangen waren in diesem schmerzlichen Gefühl: „für viele ein tiefes Labyrinth“. Fast alle fanden eine Strategie, sich davon zu befreien. Auch über seine eigene Einsamkeit als Wissenschaftler und Professor der Universität Göttingen, der viel Zeit allein vor dem Bildschirm verbringt, berichtet Janosch Schobin, Jahrgang 1981: „Es wäre absurd, die eigene Einsamkeit zu verschweigen“.

Worum geht's? Anfang der 2000er-Jahre steht das westliche Rollenspiel an einem Wendepunkt – und mit The Elder Scrolls III: Morrowind erscheint ein Titel, der mit seinen Schauwerten einen ziemlichen Hype auslöst, dabei aber seltsam sperrig ist. Statt gefälliger Fantasy-Kulissen erwartet die Spieler(innen) eine vulkanische Insel, geprägt von Asche, Pilztürmen, Knochenarchitektur und widersprüchlichen Kulturen. Morrowind erklärt wenig und führt kaum; zum Spielen braucht man Aufmerksamkeit, Neugier und Geduld. Dafür belohnt der Titel das Erforschen mit einer großen, vielfältigen Welt. Gunnar und Christian sprechen in dieser Folge über Morrowind als Brückenspiel zwischen alter 2D-Rollenspieltradition und moderner 3D-Open-World, über systemisches Spieldesign, Lernen durch Tun und das Gefühl, wirklich allein in einer fremden Welt zu sein. Es geht um Erkundung statt Wegweisung, um emergentes Storytelling, um sperrige Mechaniken und um die Frage, warum dieses Spiel für viele bis heute eine ganz eigene, unverwechselbare Geschmacksrichtung des Rollenspiels darstellt. Infos zum Spiel: Thema: The Elder Scrolls III: Morrowind Erscheinungstermin: Mai 2002 Plattform: PC (Windows), Xbox Entwickler: Bethesda Game Studios Publisher: Bethesda Softworks Genre: Rollenspiel Designer: Todd Howard, Ken Rolston, Michael Kirkbride Musik: Jeremy Soule Produktions-Credits: Sprecher, Redaktion: Christian Schmidt, Gunnar Lott Audioproduktion: Johannes DuBois, Christian Schmidt Titelgrafik: Paul Schmidt Intro & Outro: Nino Kerl (Ansage); Chris Hülsbeck (Musik)

87 % der Unternehmer in Deutschland schaffen nicht einmal die erste Million.Und wir reden hier nicht von Vermögen – sondern von der reinen Umsatzmillion.Warum ist das so?Warum sind so viele Menschen auf genau diese eine Million fixiert?Und ist dieses Ziel vielleicht genau der Grund, warum so viele scheitern?In dieser Folge reden wir offen über Geld, Mindset und Denkfehler, die Unternehmer klein halten.Ich spreche mit Andres Martinez, Immobilienunternehmer und Spiegel-Bestseller-Autor von „Mein Weg zur 1. Million“.Wir klären unter anderem:

Metroid Prime 4: Beyond - Ein Wechselbad der Gefühle

Eine düstere Zukunftsprognose hat das Duo Zager & Evans der Menschheit da 1969 gegeben in seinem einzigen Hit „In The Year 2525“: Ausrottung der Tiere, Nahrung in Pillenform, der Mensch wird durch Technologie ersetzt – der Song war ein Spiegelbild der Hippie Ära. In den besten Songs des Stereo.Typen-Jahresrückblicks 2025 geht es um innere Ängste in „Spiders“-Form, einen Seelen-„Striptease“ und die Verarbeitung eines Heartbreaks in einem dichten „Berghain“ der Gefühle – was vielleicht einiges über unsere Zeit aussagt. Wobei die Hippie-Prognosen auch zutreffen: In der Musikszene wird der Mensch gerade nach und nach durch künstliche Intelligenz ersetzt. Die Artists kriegen dadurch weniger, obwohl die KI einst mit ihren Songs gefüttert wurde, von einem Kuchen, den Spotify und die großen Labels eh schon weitestgehend unter sich aufteilen. Trotz allen Alarmschlagens der betroffenen Künstler, Künstlerinnen und Bands – Existenzen und der Soundtrack unseres Lebens sind in Gefahr! Wir können helfen, unsere Lieblingskünstler zu unterstützen, schon durch ein Konzertticket, ein T-Shirt oder eine Vinyl. Von dem Soundtrack ihres Jahres erzählen in #ST115InTheYear25,25 Negisa Blumenstein, Laura Pöss, Tilmann Köllner und Marc Mühlenbrock. Wir entdecken mit Betterov „Große Kunst“, mit Bon Iver die dunklen und bunten Seiten des Lebens, gehen mit My Morning Jacket und Ethel Cain in die US-Südstaaten – einmal mit 70s Soul Rock, einmal mit Gothic Drone Indie. Dies ist die letzte Episode von Stereo.Typen. Es war uns eine Freude und eine Ehre, für Euch und für uns diesen Podcast zu machen. Vielen Dank fürs Zuhören, für die Treue und Unterstützung über all die Jahre. Frohe Weihnachten und alles alles Gute für die Zukunft!

Vom skrupellosen Gangster zum Spiegel-Bestsellerautor: Maximilian Pollux saß fast 10 Jahre im Gefängnis, teilweise im Hochsicherheitstrakt. In dieser Folge gibt er exklusive Einblicke in den harten Knast-Alltag, die Hierarchien unter Häftlingen und die psychologischen Folgen von 23 Stunden Isolation.Warum wird ein Teenager zum Intensivtäter? Max spricht schonungslos offen über Drogenhandel, Gewalt und das Versagen unseres Justizsystems bei der Prävention. Er erklärt, warum Jugendliche abrutschen, wieso Strafen oft nicht wirken und wie teuer fehlende Perspektiven unsere Gesellschaft wirklich stehen.Heute kämpft er mit seinem Verein Sichtwaisen e.V. gegen Jugendkriminalität. Ein ehrlicher Real-Talk über zweite Chancen, sein Buch „Gefährliches Ego“ und die provokante Frage: Macht Haft einen Menschen wirklich besser oder nur härter?Hier erfährst du mehr über Maximilian Pollux: https://www.instagram.com/maximilianpollux/Hier bekommst du das Buch von Maximilian Pollux: https://amzn.to/4baRJEuMein Buch: https://amzn.to/3Fj4Nua (Eigenwerbung)Instagram: https://www.instagram.com/tobias.milbrandt/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobias-milbrandt/Youtube: https://www.youtube.com/@tobiasmilbrandtKontakt: tobi.and.books@gmail.comDu bist Sachbuchautor und brauchst Unterstützung beim Marketing?Check https://kapado.de/

Schläge, Folter, Vergewaltigung: Palästinensische Gefangene, die in israelischen Gefängnissen oder Lagern waren, berichten von unfassbarer Gewalt. Es zeigt ein Bild des Grauens aus der einzigen Demokratie im Nahen Osten.

Für viele Menschen ist Weihnachten kein leichtes Fest. Es bringt Erinnerungen mit sich, Spannungen, Einsamkeit, innere Unruhe oder das Gefühl, sich selbst irgendwo verloren zu haben, sogar inmitten anderer. Das ist kein persönliches Versagen. Es ist eine verständliche Reaktion auf Erfahrungen, in denen Nähe nicht immer sicher, verlässlich oder tröstend war.Feiertage können unser Nervensystem stark fordern, weil Routinen wegfallen und alte Beziehungserfahrungen näher rücken.Du bist nicht beziehungsunfähig. Dein Nervensystem versucht dich immer noch zu schützen Bewirb dich für das intensive Gruppencoaching „Heilung durch Beziehung“ – Start 2026⁠⁠✨Kostenfreie Downloads & Ressourcen - Beginne mit dem Gratis-Audiokurs zu den Bindungsmustern + 33 Tagen Heilungsimpulsen:⁠ ⁠⁠https://www.laurawegmann.com/bindungsmuster⁠ 

Oh du fröhliche! Hier ist eine kleine, aber feine Weihnachtsfeier. Dafür ging es rein in die Schlittschuhe und auf das welligste Eis der Welt. Inklusive Pony unterm Stirnband. – Es dreht sich um Naschereien unterm Baum, spicy Eishockey Romance und das Gefühl, die Memory-Lane in der Heimat entlang zu gehen. Schreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.de Unseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcast Und hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/zumscheiternverurteilt Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Wie Streit zur Tür für echte Nähe wird: Paartherapeutin Ilka Schütte zeigt, warum Konflikte selten an der Wäsche enden, sondern fast immer auf unsere tiefsten Bindungsängste verweisen. Was passiert, wenn Rückzug auf Verfolgung trifft, und wie sich alte Verletzungen verwandeln lassen, statt uns zu trennen. Für alle, die lernen wollen, wie Verletzlichkeit Beziehungen wachsen lässt und aus Schmerz neue Nähe schafft. Du erfährst... ...wie emotionale Bindungen Konflikte beeinflussen und Lösungen fördern ...welche Strategien Paare für eine konstruktive Streitkultur entwickeln ...wie persönliche Muster und Kindheitserfahrungen Konflikte prägen __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Eine persönliche Sonderfolge von Dark Secrets. Ohne Promis, ohne Verbrechen – dafür mit echten Gedanken, Gefühlen und Gesprächen, wie man sie sonst nur unter Freundinnen führt.

Eine direkte Verbindung zwischen den Basler Bahnhöfen unter dem Rhein durch wäre aufgrund des grossen Gefälles sehr teuer, bringe der Stadt aber gar nichts. Dies sagt ein Verkehrsplaner, der die Zürcher Durchmesserlinie mitgestaltete. Ausserdem: · Anders als bei der BLT gibt es in Bussen der Autobus AG noch Tickets mit Bargeld - mindestens vorerst · FCB-Stürmer Broschinski fällt mit einer Knieverletzung aus

Diese geführte Meditation zur inneren Zufriedenheit ist eine Einladung, für einen Moment alles loszulassen, was dich antreibt, fordert oder innerlich unter Druck setzt. Sie führt dich sanft zurück zu dir selbst, in einen Raum von Ruhe, Weite und tiefer Verbundenheit mit deinem eigenen Sein. Wenn du dich nach innerer Balance, Gelassenheit und einem echten Gefühl von Ankommen sehnst, ist diese Meditation genau für dich. In dieser Meditation erfährst du, dass Zufriedenheit nichts ist, was erreicht oder erarbeitet werden muss. Sie ist ein innerer Zustand, der spürbar wird, wenn du aufhörst, dich zu vergleichen, zu optimieren oder ständig weiter zu wollen. Durch achtsame Atemführung, bewusste Körperwahrnehmung und eine klare innere Ausrichtung hilft dir diese Achtsamkeitsmeditation dabei, Stress abzubauen, dein Nervensystem zu beruhigen und dich wieder mit deinem inneren Frieden zu verbinden. Die Meditation eignet sich ideal für dich, wenn du dich erschöpft fühlst, viel im Kopf bist oder das Gefühl hast, immer funktionieren zu müssen. Sie unterstützt dich dabei, innere Unruhe zu lösen, emotionale Spannung abzubauen und dich selbst wieder liebevoll wahrzunehmen. Besonders hilfreich ist diese Meditation auch in Zeiten von Veränderung, Überforderung oder innerer Leere, wenn du dir mehr Stabilität, Selbstannahme und Erdung wünschst. Diese Podcast Folge richtet sich an Menschen, die Meditation, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und bewusste Lebensführung in ihren Alltag integrieren möchten. Aktuelle Termine, Inspirationen und Einblicke in meine Arbeit findest du auch auf Instagram @laramadeby Für persönliche Anfragen, Kooperationen oder Event Infos erreichst du mich per Mail: love@lara-schäffer.com Meine neue Homepage ist dein Ort für alle Angebote, Events und vertiefenden Impulse rund um Meditation, innere Zufriedenheit und bewusste Lebensführung: lara-schaeffer.com RETREATS & AUSBILDUNGEN 2026 13.01.2026: Evening Yoga & Breathwork Retreat, Basel, Grandhotel Les Trois Rois 09.02.2026: Evening Yoga & Breathwork Retreat, Basel, Grandhotel Les Trois Rois 02.03.2026: Evening Yoga & Breathwork Retreat, Basel, Grandhotel Les Trois Rois 20.04.2026: Evening Yoga & Breathwork Retreat, Basel, Grandhotel Les Trois Rois 28.04.26: Flying Heart Retreat, Hamburg, TAGESRETREAT 16.05.2026: Breathwork Retreat for your inner Joy (18-21:00), Köln, KOMJUN Studio, ABENDRETREAT 21.-24.05.2026: LIVE YOUR VISION Retreat (Ort unbekannt, ggf. Basel) 11.-14.06.2026: UNYTED Festival, Cottbus 19.-21.06.2026: AYURVEDA Festival, Niedernberg 10.-12.07.26: OM AM SEE Festival, Allgäu 01.08.2026: Breathwork Retreat for your inner Joy (18-21:00), Köln, KOMJUN Studio, ABENDRETREAT 19.-25.08.26: DEEP DIVE Retreat in Portugal (Breathwork, Kundalini, Hatha Yoga, Volle Feuer Energie für die Frage: Wer bist du wirklich? Was lässt du endlich los, um das Leben zu feiern?) 29.-30.09.2026: Yoga Beach Festival, Düsseldorf 22.-.27.09.2026: SINNLICHKEITS- & WEIBLICHKEITSRETREAT, voraus. Ibiza 17.10.2026: Breathwork Retreat for your inner Joy (18:30-21:30), Köln, KOMJUN Studio, ABENDRETREAT • BREATHWORK & YIN YOGA Ausbildung 150hr: Live: 02.-09.11.26, Online Fortführung: 17.-22.11.26, Online Abschluss: 03.-06.12.26

Ho ho ho! Es weihnachtet sehr. Auch in der BUNDESLIGA. Gefühlt hat sich die Hälfte der Bundesligisten schon vor dem 15. Spieltag gedanklich in den Weihnachtsurlaub verabschiedet. Anders lassen sich diese grottenlangweiligen Spiele kaum erklären! Gleich dreimal gab es am Wochenende ein torloses Remis zu bestaunen. BOHNDESLIGA geht dahin, wo es wehtut, und redet trotzdem über jede Partie. Nils, Etienne, Tobi und Niko haben sich im Home Office eingefunden, um den Spieltag in Ruhe durchzukauen. Los geht es mit dem Bohndesliga-Derby. Etienne und Nils waren beim Spiel HAMBURGER SV gegen EINTRACHT FRANKFURT live im Stadion. Beide streiten sich nun darüber, welcher ihrer Lieblingsvereine den Sieg mehr verdient gehabt hätte. Richtig was los war am Wochenende in Wolfsburg. Der VfL hat nicht nur die Beförderung von Interimstrainer Daniel Bauer bekanntgegeben. Beim Spiel gegen den SC Freiburg fielen sogar sieben Tore. Eine große Debatte ruft indes BORUSSIA DORTMUND hervor. Nicht wegen der Ergebnisse - die stimmen nämlich erstmals seit Jahren wieder uneingeschränkt. Vielmehr ruft die Spielweise Fragen auf. Sollte der BVB attraktiveren Fußball spielen? Kann das NIKO KOVAC überhaupt? Bei Bayern München darf sich niemand über zu wenig attraktiven Fußball beschweren. Sie cruisen locker-flockig durch die Liga. Außerdem sprechen wir über den Abstiegsknaller zwischen Mainz und St. Pauli sowie den derzeitigen Überflieger der Liga: Union Berlin. Oops, they did it again! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Die Männer gewinnen kurz vor Weihnachten in Köln und die Frauen in Nürnberg. Und so geht es mit einem guten Gefühl in die Winterpause. Das verdeckt nicht die Herausforderungen aus dem zurückliegenden Teil der Saison, aber es nimmt etwas Druck. Wir sprechen über die gar nicht mal so ansehnlichen, aber umso erfolgreicheren Spiele und nennen unsere persönliche Top-Spielerin und Top-Spieler.

Für die Weihnachtszeit haben wir diese Wiederholungsfolge für euch aufbereitet. Sie beleuchtet ein Gefühl, welches zu dieser Jahreszeit eine besondere Bedeutung hat: Geborgenheit. Was bedeutet Geborgenheit? Was brauchen wir, um uns geborgen zu fühlen? Warum ist Geborgenheit so wichtig für uns und was können wir tun, um mehr Geborgenheit in unser Leben zu bringen? Sicher und geborgen zu sein ist ein Grundbedürfnis. Nur wenn es erfüllt ist, können wir uns entspannen und der Körper kann sich regenerieren. Viele Dinge beeinflussen unser Geborgenheitsgefühl: Beziehungen, Berührungen, unsere Umgebung, die Struktur unseres Lebens. Auch durch Achtsamkeit und Meditation können wir es stärken. Vielleicht können wir sogar lernen, überall Geborgenheit zu erfahren - wenn wir diese nämlich in uns selbst finden. In dieser Folge beleuchten Boris und Sinja die physischen und psychischen Aspekte der Geborgenheit. Sie erläutern, weshalb das Gefühl unmittelbar mit Glück und Zufriedenheit zusammenhängt und erklären, weshalb wir uns auch durch Interaktionen mit Fremden geborgen fühlen können.Umfrage: Wie gefällt dir Verstehen, fühlen, glücklich sein? Erzähle es uns ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠.Hintergründe und Studien:Porges, S. W. (2017). The pocket guide to the polyvagal theory: The transformative power of feeling safe. WW Norton & Co. Link zur Studie Carter, C. S., Kenkel, W. M., MacLean, E. L., Wilson, S. R., Perkeybile, A. M., Yee, J. R., ... & Kingsbury, M. A. (2020). Is oxytocin “nature's medicine”?. Pharmacological reviews, 72(4), 829-861. Link zur Studie Gunaydin, G., Oztekin, H., Karabulut, D. H., & Salman-Engin, S. (2021). Minimal social interactions with strangers predict greater subjective well-being. Journal of Happiness Studies, 22(4), 1839-1853. Link zur Studie Morris, A. R., Turner, A., Gilbertson, C. H., Corner, G., Mendez, A. J., & Saxbe, D. E. (2021). Physical touch during father-infant interactions is associated with paternal oxytocin levels. Infant Behavior and Development, 64, 101613. Link zur Studie Holt-Lunstad, J., Birmingham, W. A., & Light, K. C. (2008). Influence of a “warm touch” support enhancement intervention among married couples on ambulatory blood pressure, oxytocin, alpha amylase, and cortisol. Psychosomatic medicine, 70(9), 976-985. Link zur Studie

Kennst du dieses diffuse Gefühl, immer busy zu sein … aber bei deiner Musik passiert trotzdem nichts? Du rennst zwischen Job, Proben, Social Media, Familie und To-dos hin und her und am Ende bleibt diese fiese Frage hängen: »Warum komme ich nicht voran, obwohl ich mich doch anstrenge?« In dieser Folge räumen wir mit dem Gedanken auf, dass das ein persönliches Scheitern ist. Es ist meist ein Systemfehler … und zwar einer, den du so lange übersiehst, bis du dich selbst wieder zur Priorität machst. Ich zeige dir, warum akute Aufgaben fast immer gegen langfristige Ziele gewinnen, weshalb du ohne klare Künstlerinnen*-Identität im Außen automatisch Verwirrung erzeugst und wieso fehlende Strukturen nicht nur Stress machen, sondern Karrieren ausbremsen. Du bekommst eine pragmatische Mini-Struktur, die realistisch in dein Leben passt und dich trotzdem in Bewegung setzt. ### In dieser Podcastfolge lernst du

In der letzten Folge des Jahres blicken wir zurück auf 2025 ein Jahr, das wir so schnell nicht vergessen werden. Der Aufstieg, die Ekstase, die Feierlichkeiten für unsere Generation etwas Einmaliges. Und genau mit diesem Gefühl gehen wir in diese Episode. Sportlich sprechen wir über das 1:1 gegen Eintracht Frankfurt und ziehen ein ehrliches Fazit: Der HSV kann in der Bundesliga mithalten zumindest zuhause. Auswärts? Da ist noch Luft nach oben. Aber der Weg stimmt. Wir schauen zurück auf all das, was dieses Jahr besonders gemacht hat: Live-Podcasts mit Davie Selke und Merlin Polzin, ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Kennst du das: Du sitzt an Weihnachten am Tisch – und innerlich willst du einfach nur weg.In dieser Folge spreche ich radikal ehrlich darüber, warum wir an den Feiertagen mit Menschen zusammensitzen, mit denen wir sonst niemals freiwillig Zeit verbringen würden. Wie alte Rollen, Erwartungen und Familien-Dynamiken dich in Minuten wieder zurück in ein Gefühl drücken können, das du längst hinter dir lassen wolltest.Aber: Diese Folge ist nicht nur „Weihnachten ist schlimm“. Sie ist ein Ausweg.Denn genau dieses Chaos kann auch ein Wendepunkt sein: Selbstreflexion statt Selbstverlust. Innerer Frieden statt Dauer-Anspannung. Grenzen statt schlechtes Gewissen. Und vielleicht sogar: Neuausrichtung – weil du merkst, was du wirklich willst, wer du wirklich bist und was du ab heute nicht mehr mitspielst.Wenn Weihnachten dich triggert, wenn du Stress, Streit, Einsamkeit oder Überforderung kennst – dann hör rein. Du bekommst klare Gedanken, echte Impulse und einen Perspektivwechsel, der dich durch diese Tage bringen kann, ohne dass du dich selbst verrätst.Mehr von mir:Website Alle Infos zu mir, meinem Weg, Podcast, Angeboten & Projekten: www.borderallein.deBorder-Allein-Akademie & Masterclasses Wenn du tiefer einsteigen willst – mit strukturierten Kursen, Masterclasses und Programmen rund um Borderline, ADHS, Trauma, Depression & Angehörige, dann besuche unsere Akademie: https://akademie.borderallein.deRauhnächte:Telegram Selbsthilfegruppe: https://t.me/+x1AkmFfhKYQ5NmQyZum Spotify Abo: https://creators.spotify.com/pod/profile/border-allein/subscribeFolgt auch meinen meditativen Gute Nacht Geschichten:zu den GeschichtenWenn dir diese Folge gut tut:• speicher sie dir ab• teile sie mit jemandem, der sich darin wiedererkennen könnte• lass eine Bewertung daSo sorgen wir gemeinsam dafür, dass sich weniger Menschen border allein fühlen.

Weihnachten, ein Fest der Familie und großer Gefühle. Doch was, wenn ein teurer Mensch plötzlich nicht mehr da ist und Trauer jede Freude erstickt? Darüber sprechen wir mit Tilmann Beyer von der Diakonie Sachsen.

Auf deutschaudio.com findest du zu jeder Folge Materialien zum Deutsch lernen: Ein Transkript, eine Vokabel-Liste, ein Arbeitsbuch mit Übungen und natürlich auch  Bonusmaterialien. Dafür musst du Mitglied sein. Schau dir die verschiedenen Möglichkeiten an. Es ist sicher etwas für dich dabei. ♥-----------------------------------------------EntscheidungenWarum fällt es uns im Alltag oft schwer, Entscheidungen zu treffen?Was ist eigentlich eine Entscheidung?Welche kleinen Entscheidungen treffen wir täglich, oft ganz unbewusst?Welche Entscheidungen gelten als große Entscheidungen im Leben?Warum machen uns besonders große Entscheidungen Angst?Welche Rolle spielen Gefühle bei Entscheidungen?Warum haben wir oft das Gefühl, die perfekte Entscheidung treffen zu müssen?Welche typischen Ängste und Gedanken blockieren uns beim Entscheiden?Warum führen viele Entscheidungen zu Stress oder Überforderung?Was ist der Unterschied zwischen Kopfentscheidungen und Bauchentscheidungen?Wann ist rationales Denken sinnvoll – und wann das Bauchgefühl?Warum vertraut die Sprecherin besonders auf ihr Bauchgefühl?Gibt es überhaupt die perfekte Entscheidung?Wie kann es helfen, Entscheidungen in kleinere Schritte zu zerlegen?Warum ist es sinnvoll, sich ein Zeitlimit für Entscheidungen zu setzen?Wie kann ein Gespräch mit anderen bei Entscheidungen helfen?Wie erkennt man, ob eine Entscheidung aus dem Bauch oder aus dem Kopf kommt?Bist du eher ein Bauchmensch oder ein Kopfmensch bei Entscheidungen?

Hier kommt noch eine kleine Überraschung zu den Feiertagen und zum Jahresausklang: Unsere POP KUNST SEELE-Folge mit Sandra Bils. Und passend zu den genannten Anlässen geht es da sehr (be)sinnlich zu. Sandra hat einen Rotwein für uns ausgesucht, den wir nicht nur gemeinsam trinken, sondern mit allen Sinnen genießen. Dabei reden wir darüber, was das besondere an Wein ist und warum er gerade auch in religiösen und spirituellen Kontexten eine so große und wichtige Rolle spielt - man denke nur an das christliche Abendmahl. Außerdem gibt es in dieser Folge ein Wein-Gedicht von Pablo Neruda zu hören und eine anregende Diskussion über die Frage, was eigentlich das Faszinierende (und auch das Gefährliche) am Rausch ist und warum Menschen zu allen Zeiten und in sämtlichen Kulturkreisen danach gesucht haben. Ein Hoch auf die Freude, die Geselligkeit und die Sinnlichkeit. Cheers von uns und schöne Feiertage!   Shownotes: Hossa-Con-Anmeldung: https://www.ec-altenau.de/veranstaltungen/veranstaltungen-details/veranstaltungen_3#leitung Gofis Griechenlandreise: https://www.chavaja.de/angebot/die-griechenlandreise.html Sandras Spendenlauf: https://sea-watch.org/mitmachen/mein-halbmarathon-berlin-2026/?cfd=z9yh4 Zum Wein aus der Folge: https://www.gute-weine.de/produkt/knipser-cuvee-gaudenz-2019-70321h/

Diese winterliche Traumreise thematisiert den Umgang mit Gefühlen auf spielerische Art bei der Schlittenfahrt mit einer Waldelfe – für kleine und große Kinder – wieder mit wunderbarer Harfenbegleitung von Lena Rummel.

► Mein Jahr. Mein Leben. Meine Wahrheit: https://lp.homodea.com/meinjahr► Herzlich willkommen zu einer neuen Episode meines Podcasts Human Future Movement.Heute lade ich dich zu einem radikalen und gleichzeitig zutiefst liebevollen Reality-Check ein. Diese Folge ist eine sehr persönliche Einladung, dir selbst wieder näherzukommen – jenseits aller Rollen, Erwartungen und Ausflüchte.► Was wäre, wenn du tief in dir längst wüsstest, was für dich wahr ist?► Was wäre, wenn die größte Kraft deines Lebens darin liegt, dich nicht länger selbst zu belügen?► Und was, wenn du dich heute – genau jetzt – auf den Weg machst, dieser Wahrheit Raum zu geben?In dieser Episode spreche ich über eine Wunde, die wir alle kennen: Die Selbstlüge. Oft unbewusst, gut versteckt hinter Rationalisierung, Ablenkung oder spirituellem Bypassing. Doch jedes Mal, wenn wir an unserer Wahrheit vorbeileben, zahlen wir einen Preis – mit unserer Energie, unserer Gesundheit, unserer Würde.Ich lade dich ein…innezuhalten und ehrlich hinzuschauen: Wo in deinem Leben hast du das Gefühl, nicht im Einklang mit dir selbst zu sein?dich mit der Kunst der Anerkennung zu verbinden – der Fähigkeit, zu sehen, was ist, ohne sofort verändern zu müssen.dein langfristiges Glück über kurzfristige Bequemlichkeit zu stellen.die Stimme deiner Seele wieder zu hören – jenseits aller Angst, Zweifel oder Erwartungen von außen. Du erfährst in dieser Folge…warum Selbstlügen ein Schutzmechanismus sind – aber dich langfristig schwächen.welche mentalen Strategien wir unbewusst einsetzen, um der Wahrheit aus dem Weg zu gehen.wie dein Gehirn zwischen kurzfristiger Erleichterung und langfristiger Erfüllung unterscheidet.wie du durch kleine tägliche Schritte deinen Mut trainierst und deinem wahren Weg wieder näher kommst.Und wenn du spürst, dass 2026 für dich das Jahr deiner Wahrheit werden darf, dann lade ich dich von Herzen zu einem besonderen Weg ein: Ein Jahr der radikalen Ehrlichkeit und liebevollen Klarheit. Alle Infos dazu folgen in Kürze.In Verbundenheit,Veit► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau► Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/► Facebook: https://www.facebook.com/homodea► Schon abonniert? Hier geht's zum Human Future Movement Campus https://kurse.hd5.homodea.com/human-future-movement► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören.► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen.► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltungund der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.https://ichliebedich-stiftung.de/ich liebe dich-Stiftunghttps://www.paypal.com/paypalme/ichliebedichoderIBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46BIC: SOLADES1BAD#Wahrheit #Selbstreflexion #Authentizität #MutZurVeränderung #HumanFutureMovement

Nik Hartmann und Kiki Maeder sorgen am Samstag vor Heiligabend für Weihnachtszauber. Mit einer Auszeit für Familien, die im Alltag zu kämpfen haben. Mit Live-Überraschungen in Schweizer Wohnzimmern und einem Weihnachtsbett unterm Lichtermeer. Mit dabei: Rea Garvey und «Billy Elliot – Das Musical». Adventszauber in den Bergen «Happy Day» überrascht Menschen, die es im Alltag nicht leicht haben, mit einer Auszeit in den Bergen. Peter, der sich rührend um seine Frau kümmert, die seit einer Hirnblutung auf den Rollstuhl angewiesen ist. Bea, die von ihren Töchtern überrascht wird. Beide leben mit einem Handicap und haben ihrer Mutter sehr viel zu verdanken. Evi, die gegen den Krebs kämpft und sich ein paar wertvolle Momente mit ihrer Familie wünscht. Oder Heinz und Claudia, deren Kinder im Alltag besonders viel Begleitung brauchen. Ein Adventszauber, bei dem Herzenswünsche in Erfüllung gehen und magische Momente entstehen - mit prominenten Überraschungsgästen wie Snowboard-Olympiasieger Nevin Galmarini oder Stubete Gäng-Frontmann Aurel Hassler. Im Weihnachtsbett durchs Lichtermeer Eva liebt Weihnachtsmärkte und die Weihnachtsbeleuchtung in der Stadt, aber ihre Gesundheit lässt es nicht zu, dass sie lange durch die Strassen schlendern kann. Damit sie das Lichtermeer und die Märkte trotzdem erleben kann, organisiert Nik Hartmann für Eva ein Gefährt, das es nur einmal auf der Welt gibt. Wiedersehen und Wunschpäckli: Wer wird live überrascht? Kiki Maeder ist während der Sendung live in der Deutschschweiz unterwegs und erfüllt Weihnachtswünsche. Ob kleines Weihnachtspäckli oder grosses Wiedersehen: Diesmal ist niemand ist vor einer Überraschung sicher. «Gib es Härz»-Spendenaktion: «Happy Day» hilft Kinder in Krisen Sammeln für jene, denen es nicht gut geht: Für die Spendenaktion «Gib es Härz» von SRF und der Glückskette haben sich die Zuschauerinnen und Zuschauer von «Happy Day» die unterschiedlichsten Aktionen einfallen lassen, um Geld zu sammeln. Live im «Happy Day»-Studio endet die grosse Spendenwoche mit prominenten Gästen, den schönsten Aktionen und einem hoffentlich beeindruckenden Spendentotal.

Projekte, Projekte, Projekte - das ist heute eines der Themen eurer beiden Lieblingsapfelbaumgärtner in eurem absoluten Lieblingspodcast. Außerdem geht's um Eschis After-Pregnancy-Glow-up, Fortuna Düsseldorf, das Schicksal der armen Orang-Utans (

Bobby Schuller predigt über das Thema „Advent: Die Anbetung Gottes!“. Agape-Liebe ist die selbstlose, göttlichen Liebe und während romantische Liebe verherrlicht wird, liegt wahre Liebe im Handeln: im Vergeben, Dienen und Aushalten. Agape-Liebe ist eine Entscheidung, kein Gefühl – und sie ist der Weg zu einem erfüllten Leben im Sinne Jesu. Erleben Sie Hour of Power mit Bobby Schuller – der Gottesdienst, der ermutigt, verbindet und berührt! Hier können Sie das Thema vertiefen: https://hourofpower.de/wp-content/uploads/2025/12/Vertiefung-2025-12-21.pdf Unser kostenlosen Adventsbooklet mit dem Titel "Ruhe in stürmischen Zeiten" können Sie sich hier sichern: https://hourofpower-shop.de/produkt/ruhe-in-stuermischen-zeiten-24-adventsandachten-geschenk Oder sie bestellen die Adventsandachten als täglichen Newsletter: https://seu2.cleverreach.com/f/159796-272111/ Helfen Sie dabei, dass Hour of Power auch in Zukunft jede Woche die Botschaft von Gottes Liebe für die Welt verkünden kann. Hier können Sie unsere Arbeit unterstützen: https://hourofpower.de/spenden-weihnachten Hier können Sie den wöchentlichen Newsletter von Hour of Power bestellen: https://t1p.de/buxf Weitere Informationen, inkl. unserem kostenlosen Freundesbrief, finden Sie hier: https://hourofpower.de/

#352 - Wenn alles zu viel wird: Über Weihnachtsstress & unsere Hunde.Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Diese Folge ist aus einer Situation heraus entstanden, in der ich gemerkt habe: Es ist gerade einfach zu viel. Weihnachten gilt als Zeit der Ruhe, der Besinnlichkeit und der Einkehr – und gleichzeitig erleben viele Erwachsene genau das Gegenteil: Stress, Druck und das Gefühl, nur noch zu funktionieren. In dieser Episode spreche ich u.a. darüber:

Wir begleiten Tamara K. (38) auf einer Reise, die wie eine romantische Komödie beginnt… und dann plötzlich in Richtung „Wie konnte ich das nur tun?“ abbiegt.Tamara ist eine selbstbewusste, durchsetzungsstarke Frau, die eigentlich alles im Griff hat, außer ihre Männerwahl. Und dann taucht Erasmus auf. Der Typ, bei dem man denkt: Jackpot! Blind vor Liebe lässt Tamara sich in einen gefährlichen Lebensstil ziehen und direkt hinein in die größte Dummheit ihres Lebens.Mitten im Chaos steht Tobias wie ein Fels in der Brandung: ihr bester Freund, Kickbox-Buddy und Kollege im gepanzerten Geldtransporter. Er bringt sie in den Job, bildet sie aus, hat immer ein offenes Ohr und möglicherweise auch ein paar Gefühle obendrauf. Tamara liebt den Nervenkitzel, die Gefahr, die starke Crew und übersieht dabei, wie schnell Loyalität und Liebe sie auf dünnes Eis führen.Eine Folge voller Drama, Kickbox-Friendzone, Geldtransporter-Action und der einen Frage, die Tamara nicht loslässt:„Wie konnte ich das nur tun?“ Shownotes:Mehr zu & von Jonas Bonas:https://www.jonasbonas.at/TikTok & Instagram: @jonasbonasTermine:20.⁠ ⁠Dez. 2025Zauberberg Passage PassauComedy Boom23.⁠ ⁠Jän. 2026Medien Kultur Haus WelsPowerPoint Karaoke30.⁠ ⁠Jän. 2026Tribüne LinzStahlstadt PowerPoint Karaoke17.⁠ ⁠Apr. 2026Spiegelpalast im Wiener PraterHangweyrer & Palfrader LIVE (Moderation)Euch hat diese Geschichte gefallen, aufgeregt oder ihr habt euch darin sogar wiedererkannt?Das interessiert uns brennend!Schreibt uns in Kommentaren über Facebook und Instagram unter @dramacarbonara. Dort werdet ihr auch die in den Geschichten besprochenen Fotos finden und endlich sehen können, was wir sehen ... Falls ihr noch mehr fantastische Geschichten mit uns lesen wollt, können wir euch schon jetzt versprechen: das Repertoire ist unerschöpflich, wir staunen jedes Mal aufs Neue, was möglich ist. Abonnieren per RSS-Feed, Apple Podcasts, Spotify, Deezer oder Google Podcasts ist der Schlüssel zur regelmäßigen Versorgung. Über Rezensionen freuen wir uns natürlich extrem und feiern diese gern auch prominent in unserem Social Media Feed.Jede zweite Folge kommt übrigens ein/e GastleserIn zu uns ins kuschelige Wiener Hauptquartier und unterstützt uns mit Theorien zu Charakteren und Handlungssträngen. Wenn ihr einen Wunschgast habt oder gern selbst mal vorbeischauen wollt, sagt Bescheid. Wir können nichts versprechen, aber wir freuen uns immer über Vorschläge.Wenn ihr Lust auf Extra-Content und Community-Aktivitäten habt, unterstützt uns mit einem Abonnement auf Steady und kommt in den Genuss des kompletten "Drama Carbonara"-Universums: https://steadyhq.com/de/drama-carbonara/aboutFalls ihr daran interessiert sind, Werbung in unserem Podcast zu schalten, setzt euch bitte mit Stefan Lassnig von Missing Link  in Verbindung. Verbindlichsten Dank! NEUER PODCAST!Wer in den neuesten Podcast, den Tatjana und Asta für HAPPY HOUSE MEDIA Wien produziert haben mit dem vielversprechenden Namen "Wo die Geister wohnen" reinhören mag - schaut mal hier & hier findet ihr den Geister Instagram Account! Es wird schrecklich schön!!--Link zur Podcast Hörer:innen UMFRAGE!Danke für die Mitarbeit und euer wertvolles Feedback :) & hier zur legendären Spotify Drama Carbonara Soundtrack Playlist - folgen folgen folgen!! liebe Freund:innen des unberechenbaren Musik-Algorithmus!

Zum Abschluss des «Dini Mundart»-Podcasts picken Nadia Zollinger, Markus Gasser und André Höhepunkte, Lieblingsgäste und Anekdoten heraus. Insgesamt, stellen sie fest, haben sie das Schweizerdeutsch ziemlich gründlich, aber noch nicht abschliessend analysiert und gefeiert. Rücklick auf 95 Folgen Mundart-Podcast: Was ist von der «Coronasprache», die im Herbst 2020 im Podcast besprochen wurde, übriggeblieben? Wie haben sich die Germanismen seit Folge 3 entwickelt? Spoiler: Gemäss Nadia zum Schlechten! Am Ende bleibt den dreien der Kontakt zu den Hörerinnen und Hörern als stärkste Erinnerung. All die Anregungen, Ideen und dankbaren Rückmeldungen hinterlassen das gute Gefühl, bei sich selbst und bei den Zuhörenden das Bewusstsein für die Sprache gestärkt zu haben. Was für ein Fazit! P.S. Mit dem Satz im Titel oben schliesst Nadia Zollinger nicht nur den Podcast ab, sondern auch ihre Aufgabe im SRF-Mundartteam. Familienname Altermatt Zum Schluss der Sendung gibt es noch alles Wissenswerte zu einem Familiennamen - dieses Mal: Altermatt. Ein Solothurner Name mit Wurzeln in Norditalien.

Die letzte Folge vor der Winterpause und für 2025 - nachdem wir am Anfang etwas abdriften und etwas auf das Jahr zurückblicken, widmen wir uns einer neuen WLW Story: Nach 5 Jahren immer noch Gefühle für die Ex. Was macht man, wenn man plötzlich wieder in die Vergangenheit zurückgeworfen wird? Ein Duft, eine Art, eine Erinnerung und plötzlich ist man wieder bei dieser Person, mit der man die ganzen ersten Male geteilt hat. Die erste Liebe zu einer Frau. Und das während man bereits in einer neuen Beziehung ist. Ist dann die jetzige Beziehung nicht die richtige? Muss sich alles genauso intensiv anfühlen? Und ist es vor allem unfair, in der Beziehung zu bleiben, wenn man noch an die Ex denkt? Diese Fragen stellen wir uns heute. CODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du gibst dir Mühe.Du isst bewusst.Und trotzdem fühlt es sich an, als würde dein Körper auf der Bremse stehen? Dann ist diese Folge für dich. Viele Frauen glauben, ihr Stoffwechsel sei „kaputt“ – dabei ist er oft einfach überfordert, unterversorgt oder unter Dauerstress. In dieser Episode zeige ich dir die 7 häufigsten Stoffwechsel-Blockaden, die ich in meiner täglichen Arbeit mit Frauen sehe – ehrlich, verständlich und ohne Panikmache. Du erfährst unter anderem: ✨ warum Alter kein Problem, fehlende Muskulatur aber schon eins ist ✨ wie zu wenig Bewegung deinen Energieverbrauch still und leise senkt ✨ warum Diäten deinem Stoffwechsel langfristig schaden ✨ wie Stress und Daueranspannung Fettverbrennung verhindern ✨ welchen massiven Einfluss schlechter Schlaf auf dein Gewicht hat ✨ warum ständiges Snacken mehr blockiert als hilft ✨ und wieso Nährstoffmangel trotz „gesunder Ernährung“ so häufig ist Diese Folge ist kein Fingerzeig.Sondern eine Einladung, deinen Körper endlich zu verstehen, statt ihn weiter zu bekämpfen. 

In dieser Folge spricht Marc erneut mit Prof. Dr. Charlotte Schmitt-Leonardy. Es geht um Gefährdungsdelikte als besondere Form der Erfolgsdelikte und die Abgrenzung zu klassischen Verletzungsdelikten. Ausgehend von der Dogmatik der Erfolgsdelikte erläutert Prof. Schmitt-Leonardy, was eine konkrete Gefahr dogmatisch ausmacht, warum Gefährdungsdelikte trotz fehlender Rechtsgutsverletzung Erfolgsdelikte sind und welche Rolle der examensrelevante Beinahe-Unfall spielt. Anhand von Beispielen aus den Straßenverkehrsdelikten, etwa den §§ 315b, 315c StGB, sowie den Brandstiftungsdelikten, insbesondere § 306a StGB, wird herausgearbeitet, wie konkrete, abstrakte und abstrakt-konkrete Gefährdungsdelikte voneinander abzugrenzen sind und weshalb gerade konkrete Gefährdungsdelikte in Examensklausuren so beliebt sind. Ihr erfahrt, nach welchen Kriterien sich eine konkrete Gefahr in der Klausur feststellen lässt, welche Bedeutung die ex-ante Betrachtung und der Blick eines sachverständigen Beobachters haben und wie sich dies auf Vorsatz, Rücktritt und die Argumentation zur objektiven Zurechnung auswirkt. Außerdem wird mit § 231 StGB ein häufig übersehenes, aber examensrelevantes abstraktes Gefährdungsdelikt vorgestellt, bei dem bereits die Beteiligung an einer Schlägerei strafbar sein kann und genau das wichtige Besonderheiten bei Beteiligung, der objektiven Bedingung der Strafbarkeit und dem Prüfungsaufbau mit sich bringt. Wie streng muss man den Gefahrenbereich und die Nähe zum Schadenseintritt in der Klausur fassen, damit die konkrete Gefahr wirklich vorliegt? In welchen Konstellationen kippt eine bloß abstrakte Gefährlichkeit in eine konkrete Gefährdung um und wie können Sachverhaltsdetails euch dabei helfen? Warum ist § 231 StGB so weit gefasst und welche kriminalpolitischen Überlegungen stecken hinter dieser Norm, die teils kritisch gesehen wird? Und wie wirken sich Gefährdungsdelikte darauf aus, ob und wann ein strafbefreiender Rücktritt noch möglich ist? Antworten auf diese und viele weitere Fragen erhaltet ihr in dieser Folge von IMR. Viel Spaß beim Hören - und viel Erfolg für Euer Examen!

In dieser Folge des Praxis Erfolg Podcasts erzähle ich Ihnen eine Geschichte aus meiner täglichen Arbeit in der Praxisberatung, die mir einmal mehr gezeigt hat, warum der Satz „Es läuft doch ganz gut“ oft der gefährlichste Zustand für eine Zahnarztpraxis ist. Ich spreche über einen Kunden, der zu Beginn keine akuten Probleme gesehen hat: gute Zahlen, ein eingespieltes Team, funktionierende Abläufe. Und trotzdem war da dieses leise Gefühl, dass seine Praxis unter ihren Möglichkeiten bleibt. Genau an diesem Punkt setzen wir an. Es geht nicht um radikale Veränderungen oder komplette Umbrüche, sondern um gezielte Stellschrauben, die am Ende einen enormen Unterschied machen – wirtschaftlich, organisatorisch und vor allem in der Führung. Außerdem erkläre ich, warum echte Weiterentwicklung nur dann entsteht, wenn man bereit ist, am Unternehmen zu arbeiten – nicht nur im Unternehmen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Praxis solide läuft, aber noch deutlich mehr Potenzial hat, dann ist diese Folge genau für Sie gemacht. Viel Freude beim Zuhören. Alle Infos zu „Inside KU64“ und zur Buchung finden Sie unter: www.svenwalla.de/ku64

Du startest gerade neu in der Liebe und willst es dieses Mal nicht nur schön, sondern auch klug machen. In dieser Folge bekommst du Orientierung, wie aus Verliebtheit echte Verbindung wird, ohne dass alte Muster heimlich wieder mit einziehen. Hilfreich, wenn du • nach einer Trennung wieder datest und dich nicht verlieren willst • mit deiner ehemaligen Affäre jetzt „wir“ statt Drama willst • merkst, dass du schnell klammerst, ausweichst oder dich anpasst • früh Klarheit über Werte, Grenzen und Bedürfnisse brauchst • wissen willst, welche Gespräche am Anfang wirklich zählen Wenn du das Gefühl hast, du wiederholst gerade alte Geschichten: Diese Folge ist dein Reset-Knopf.

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Ein kleiner Ärger ruiniert den Tag, Selbstzweifel führen zu endlosem Grübeln. Statt diese Gefühle ziehen zu lassen, analysieren und bearbeiten wir sie in der Hoffnung, dass es uns dann besser geht. Psychotherapeutin Dr. Gitta Jacob warnt jedoch: Damit erreichen wir oft das Gegenteil. Zu viel Nachdenken über Gefühle wie Wut, Angst oder Zweifel kann sie verstärken oder sogar erst erzeugen. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock zeigt sie Wege auf, wie wir stattdessen unsere Gefühle so lenken, dass wir uns insgesamt wohler fühlen. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse, alltagstaugliche Übungen und Reflexionen helfen dabei, wieder die Hoheit über unsere Gefühle zu gewinnen, gelassener mit unserem Innenleben umzugehen und damit ein glücklicheres und sinnerfülltes Leben zu führen.Zum Weiterhören und Stöbern:gitta-jacob.dewww.instagram.com/gittajacobofficialDr. Gitta Jacob, Zu viel Gefühl – Wie wir unsere Emotionen lenken und nicht sie uns (Buch und Hörbuch)Dr. Gitta Jacob, Leben geht nur vorwärts – Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten (Buch und Hörbuch)Digitale Therapien: gaia-group.comDie Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Freiheit Deluxe wird 100! Für die Jubiläums-Folge hat sich Jagoda Marinić einen Gast eingeladen, dessen Arbeit sie seit vielen Jahren fasziniert: Fatih Akin. Der vielfach ausgezeichnete Ausnahme-Regisseur, Drehbuchautor und Produzent sieht sich als Geschichtenerzähler. Was ganz schön tief gestapelt ist für eine der auch international erfolgreichsten Stimmen des deutschen Kinos. Oft spielen in den Geschichten von Fatih Akin Gefängnisse eine zentrale Rolle, wie in “Gegen die Wand”, “Auf der anderen Seite”, “Der goldene Handschuh” oder “Rheingold”. Das Thema begleitet ihn seit seiner Kindheit im Hamburger Kiez bis heute, wo Freunde und Kollegen in der Türkei unschuldig im Gefängnis sitzen. In der 100. Folge von Freiheit Deluxe mit Jagoda Marinić spricht Fatih Akin über seine Angst davor, selbst im Gefängnis zu landen und von der Tragik, dass er deshalb nicht zur Beerdigung seines Vaters in die Türkei reisen konnte. Beide blicken mit großer Sorge auf die Zukunft in Deutschland, falls die AfD an die Macht kommt und fragen, ob genau jetzt die Zeit für politische Filme ist. Hier hört ihr... warum seine Filme oft von Gefängnissen handeln (10:06) warum er die Beerdigung seines Vaters nur per Handy sehen konnte (13:02) dass der Tod auch Türen öffnet (23:06) dass er sich mit Filmen freigeschwommen hat (33:47) wie man einen Film fühlt (35:14) wie er das erste Mal von den Filmgöttern geküsst wurde (37:36) warum gerade Charlie Chaplin sein Vorbild ist (1:00:34) seine Angst, in Deutschland keine Filme mehr machen zu können (01:12:07) Liebe Freiheit-Deluxe-Community, uns gibt es jetzt schon eine ganze Weile: 100 Folgen Freiheit Deluxe. Danke dafür! Und es sollen noch mehr werden. Nach dieser gemeinsamen Zeit wüssten die Redaktion und ich gerne ein bisschen mehr über Euch. Wer Ihr seid, was Euch beschäftigt und bewegt und was Euch an Freiheit Deluxe besonders gut gefällt. Deshalb ein Aufruf in eigener Sache: Hier der Link zu einer kleinen Umfrage. https://response.questback.com/www/avumtfb1mr Sie dauert nur 10 Minuten und wir würden uns freuen, wenn ihr euch die Zeit nehmt! FREIHEIT DELUXE mit Jagoda Marinić ist eine Produktion des Hessischen Rundfunks in Zusammenarbeit mit dem Börsenverein des deutschen Buchhandels. Redaktionsteam: Andrea Geißler, Juliane Orth, Christoph Scheffer und Marit Tesar Ihr erreicht uns per Mail: freiheitdeluxe@hr.de Wollt Ihr noch mehr hören und erfahren? Hier unser Podcast-Tipp: Kalk & Welk · Neue Folgen - Jetzt Podcast anhören!

Wenn wir das Gefühl haben, das Glas ist immer öfter halb leer statt halb voll – brauchen wir dann vielleicht eine Mutmachgeschichte? Es gibt Menschen, die engagieren sich außerordentlich, leisten Erstaunliches trotz widriger Umstände oder zeigen ein Höchstmaß an Empathie und krempeln die Ärmel hoch. Solche Menschen wollen wir Ihnen vorstellen.

Wie würdet ihr einem Kind erklären, was der Holocaust ist? Warum Menschen ins Gefängnis müssen? Oder wie ein Knochen funktioniert? Ich wäre da erstmal ziemlich blank - im Gegensatz zu Tobi Krell. Als “Checker Tobi” erklärt er im Bayerischen Rundfunk, auf YouTube, Tourbühnen und in Podcasts die Welt. Er ist zu einem der größten Stars für Kinder in Deutschland geworden: Manche Checker Tobi-Folgen sind alleine auf YouTube elf, zwölf Millionen Mal angeklickt worden. Während Tobi ALLES zu wissen scheint, wissen wir über ihn - gar nicht so viel?! Das ändert sich aber mit dieser Folge. Wir haben darüber gesprochen, warum Tobi mal Spagat konnte, wie er mit Fake News oder aufdringlichen Eltern umgeht und wie man sich auch als Erwachsener eine kindliche Neugierde bewahren kann. Und dann ging es noch um eine große Veränderung, die es dieses Jahr in seinem Leben gab. Bei Deutschland3000 erzählt er zum ersten Mal davon - darüber hab ich mich natürlich besonders gefreut. Und weil wir im Team so große Fans von “Checker Tobi” sind, übernehmen wir dieses Mal ein Element aus seiner Sendung, nämlich die Mitmachfrage. Wenn ihr gut aufpasst, könnt ihr mir nachher sagen: Was sammelt Tobi, obwohl man es heutzutage überhaupt nicht mehr braucht? Hier kommt ‘ne gute Stunde mit Tobi Krell. ►►► Deutschland3000 Instagram: @deutschland3000 https://www.instagram.com/deutschland3000 Tobi Krell Instagram: @tobikrell/ https://www.instagram.com/tobikrell/ Eva Schulz Instagram: @evaschulz https://www.instagram.com/evaschulz/ ►►► Deutschland3000 mit Harriet Herbig-Matten: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:1af7e22f4ef25725/ Deutschland3000 mit Filiz Tasdan: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:57a16602bdb69037/ Evas Doku zu Familienpolitik findet ihr hier: https://www.zdf.de/video/reportagen/am-puls-100/puls-eva-schulz-kita-familie-krise-betreuung-100 CheckerTobi-Folgen findet ihr in der Mediathek: https://www.ardmediathek.de/checkerwelt Der Kinofilm „Checker Tobi 3 — Die heimliche Herrscherin der Erde“ läuft ab dem 8. Januar in den deutschen Kinos: https://youtu.be/-9u04W8z7n8 Den Podcast “Stars unserer Kindheit” gibt es hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/stars-unserer-kindheit-peter-lustig-und-elfie-donnelly/urn:ard:show:d3c68214b72a231a/ ►►► Redaktion: Merle Hömberg und Ruby-Ann Schwiethal Gäste-Management: Axel Schöning Produktion: Merle Hömberg und Axel Schöning Social Media: Kim Vanessa Schang und das Sounddesign kommt von Soundquadrat. Deutschland3000 mit Eva Schulz ist ein Podcast von N-JOY vom NDR.

Gefühlte Fakten - Folge 318: (Lacht)! Wir sagen danke und tschüss 2025. Außerdem reden wir über peinliche Interviews (lacht), unsere Weihnachtswünsche und viele, vieles mehr! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/gefuehlte_fakten Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Braucht Liebe große romantische Gesten oder zeigen sich echte Gefühle im Alltag? In dieser Folge sprechen wir über Aufmerksamkeit in Beziehungen, Erwartungen an Partner:innen und darüber, warum Liebessprachen so unterschiedlich sein können. Eine Hörerin erzählt offen von ihrer Beziehung mit einem Physiotherapeuten (Bezugnahme) und den Herausforderungen durch Nähe, Eifersucht und fehlende professionelle Grenzen. Außerdem geht es um kleine Alltagskonflikte, kollektive Anspannung zum Jahresende und eure Gedanken aus der Community. Das ist unsere letzte Folge vor der Winterpause – weiter geht's am 22.01.

In dieser herrlich fröhlichen Adventsfolge begrüßt Evelyn die Schauspielerin Caroline Frier. Gemeinsam taumeln die beiden von einer Anekdote in die nächste: vom oft fragwürdig gestylten Nikolaus, der Kinder und Eltern erschreckt, über den fiesen Wichtel, der Evelyn zuverlässig in den Wahnsinn treibt, bis hin zur alljährlichen Herausforderung, einen Adventskalender kreativ und halbwegs sinnvoll zu befüllen. Und weil es vom Weihnachtswahnsinn nicht weit zu ausufernden Kindergeburtstagen ist, reden sie auch über jene Feste, die harmlos wirken und dann irgendwo zwischen Backorgien und Geschenketüten für kleine Partygäste eskalieren. Dazu das große Ganze: Kinderkriegen in der Corona-Zeit, was beide erlebt haben – zwischen gemütlicher Lockdown-Liebe, Geburten im Ausnahmezustand und dem Gefühl, plötzlich in einer ganz eigenen Parallelwelt zu leben. Apropos Parallelwelt… Caroline erzählt von ihrem Dramedy-Serienleben als „Schwester von“, natürlich ständig unterbrochen vom Wichtel! Eine vorweihnachtlich-chaotische Folge zum Mitlachen! Viel Spaß! Hier ist Caroline auf Instagram zu finden: https://www.instagram.com/carolinemariafrier/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllemeineEltern Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Weihnachten ohne Geschenke? Für die meisten undenkbar. Sie sagen, Geschenke seien ein Ausdruck von Liebe und Aufmerksamkeit. Andere sprechen dagegen von Verschwendung. Einander liebevoll zu begegnen, gehe auch ohne Geschenke. «Für mich ist diese ganze Schenkerei wie ein Basar», sagt «Input»-Hörerin Stephanie aus der Region Bern. Sie habe als Kind nie fröhliche Weihnachten gehabt, trotz vieler Geschenke. Erst im Gefängnis, wo sie zweimal Weihnachten erlebte, habe sie ein friedliches Fest gehabt, fast ohne Geschenke. Heute lebt sie allein und beschenkt zu Weihnachten, wenn, am liebsten ihre Tiere. Ganz anders Karin und ihre Töchter aus der Region Zofingen. Sie beschreiben sich als leidenschaftliche Schenkerinnen. «Wir machen zu viert jedes Jahr etwa 20 Adventskalender mit je 24 Geschenklein und Weihnachtsgeschenke für die Familie, Freunde, Nachbarn und Bedürftige in Rumänien», erzählt Mutter Karin. «In dieser schwierigen Welt ist es doch wichtig, dass wir einander, auch mit kleinen Dingen, Freude machen», findet sie. In dieser Episode zu hören - Karin Longobardi,50, und ihre Töchter aus Brittnau. - Barbara Bleisch und Yves Bossart. - Stephanie, 40, aus der Region Bern ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ - Autor: Michael Bolliger - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen. ____________________

Ein Chef wird laut, Kritik trifft auf eine Wand: Niemand fühlt sich sicher, wenn Führungskräfte impulsiv reagieren und Vertrauen im Sturm verloren geht. Vanessa Laszlo übersetzt cholerisches Verhalten in verstehbare Muster und zeigt Strategien, die mutige Kommunikation und professionelle Distanz zugleich schaffen. Zwischen Erlaubnis, ehrlichem Feedback und klugen Vereinbarungen entsteht Raum, in dem Entwicklung möglich bleibt – selbst wenn alte Muster immer wieder zuschlagen. Du erfährst... ...wie du cholerische Chefs meisterhaft managst und dabei selbst wächst. ...welche psychologischen Tricks helfen, schwierige Gespräche zu entschärfen. ...warum emotionale Intelligenz im Business entscheidend für Erfolg ist. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Als Abgeordnete:r im Bundestag arbeiten. Ist doch ein Traumjob! Oder etwa nicht? „Berlin, das war ein Fiebertraum“, erinnert sich Ye-One Rhie an ihre Zeit als Abgeordnete in der Bundeshauptstadt. Der Kontakt mit den Menschen, das Gefühl, etwas bewirken können, sich für die Demokratie einzusetzen – das hat sie begeistert. Die schwierigen Arbeitsbedingungen weniger. Ye-One Rhie und Demokratie-Experte Finn Heinrich von der Bertelsmann Stiftung diskutieren mit den Hosts Malva Sucker und Jochen Arntz über die Herausforderungen, denen Bundestagsabgeordnete gegenüberstehen. 150 Parlamentarier:innen haben dem Bundestag in der vergangenen Legislatur-Periode den Rücken gekehrt. Was läuft falsch? Was lässt sich ändern? Welche Auswirkungen haben die Entwicklungen für uns als Gesellschaft? Welche Verbesserungen sind schon angestoßen?

// Barbara Uhl ist an einem echten Sehnsuchtsort groß geworden: in einem kleinen Dorf in den Alpen, wo die Familien zur Sonnenwende auf den Berg stiegen, um große Feuer zu entzünden, und die Skier im Winter nur zum Schlafen abgeschnallt wurden. Irgendwann zog es sie dennoch weg, erst auf große Kreuzfahrtschiffe, dann als Stewardess in die weite Welt. Doch die Berge blieben immer Barbaras Heimat. Hier fand sie Trost, als ihr Sohn früh an Krebs verstarb, hierhin kehrte sie zurück, weil sie das Gefühl der Geborgenheit vermisste. Noch einmal neu beginnen, neu entdecken, was für unglaubliche Kräfte die Natur in sich trägt. Und all das weitergeben! Heute arbeitet Barbara als Bergwander- und Naturführerin, als Mountainbike-Guide und Lebenscoach und inspiriert mit ihrer unaufgeregten und authentischen Art nicht nur vor Ort in Seminaren und Workshops, sondern auch rund 150.000 Menschen allein auf Instagram. In dieser Folge spreche ich mit Barbara Uhl über ihr Leben, die Natur vor ihrer Tür und über das, was jede:r von uns tun kann – und zwar egal, wo er oder sie zu Hause ist – um gerade in der meist ja doch etwas hektischeren Zeit kurz vor Weihnachten ein bisschen runterzukommen ... // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Ich freue mich, wenn du den Podcast mit einem keinen Beitrag unterstützt! Alle Infos dazu ebenfalls auf https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Im heutigen Podcast beantwortet Wolfram Zurhorst wieder deine Fragen. Unter anderem: Warum du auf gar keinen Fall Jahre, manchmal Jahrzehntelang vergeblich warten solltest, dass sich dein Partner endlich bewegt, sondern warum du dich selbst bewegen musst, wenn dir was fehlt. Und: Warum du als Mann ruhig wagen solltest, über deine Gefühle zu reden und deshalb trotzdem klar deine Meinung sagen kannst.   Jetzt für die Rauhnächte anmelden: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/rauhnacht/newsletter/     Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________   Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com

10 Jahre lang war Madeleine Betschart Direktorin des Centre Dürrenmatt in Neuenburg. Nun geht sie per Ende Jahr in Pension. Ein Tagesgespräch über Friedrich Dürrenmatt und darüber, wie es ist, sich jahrelang mit einem einzigen Künstler zu befassen. Vor 35 Jahren ist Friedrich Dürrenmatt gestorben, kurz nachdem er die Schweiz noch einmal aufgerüttelt hat, als er sie in einer Rede mit einem Gefängnis verglich. Was hat uns der politisch engagierte Schriftsteller heute noch über die Schweiz zu sagen? Und was zur unübersichtlichen Weltlage? Im Centre Dürrenmatt steht der Schriftsteller zusammen mit dem Maler und Zeichner im Zentrum. Auch wenn er mit seinen Theaterstücken und Büchern berühmt wurde, war das Bildnerische für Dürrenmatt genauso wichtig. «Das zeigt sich darin, dass auf Dürrenmatts Schreibtisch stets zwei Stapel Papier lagen – ein Stapel Schreibpapier, ein Stapel Zeichnungspapier», sagt Madeleine Betschart. Die langjährige Museumsdirektorin wird per Ende Jahr pensioniert. Wir blicken zurück auf eine Laufbahn, welche die Archäologin vom Museum Schwab in Biel über das Alimentarium in Vevey nach Neuenburg zum Centre Dürrenmatt gebracht hat und fragen, welches Ausstellungsstück sie gerne nach Hause mitnehmen würde.