Del dos al uno.

Hoy te presento la meditación que practicaba el Dr. Dyer. Una meditación sencilla y con mucha fuerza. No volverás de decir que meditar es dificil con este ejercició. La parte del amanecer da comienzo en el minuto 4:50 y la del atardecer en el 14:30. Comparte y disfruta.

En este capítulo te traigo un ejercicio que deseo te sirva para ayudarte en estos días de aislamiento o para cualquier otro momento. Toma este ejercicio con los pies en el suelo, no pretendas de el, más de lo que es. Es una herramienta para ayudar a tener un espacio de calma y desconexión. Disfrútalo.

Esta és, una actualización de un ejercicio que subí hace años. Esta versión está mejorada y actualizada. Deseo que te sea de gran utilidad.

Un acercamiento a lo que la historia y lo escrito nos cuenta de donde viene Reiki, su origen. Un mensaje sin tonterías ni mercantilismos.

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