Podcasts about meditaci

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    Meditaciones diarias
    1972. Fijos en lo esencial

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2025 28:16


    Meditación en el domingo XVIII (C) del Tiempo Ordinario, predicada en un Centro de la Obra. Meditamos las lecturas de la misa de hoy. Primero el Eclesiastés y su «¡Vanidad de vanidades; todo es vanidad!», refiriéndolo al consejo de san Pablo: «aspirad a los bienes de arriba, no a los de la tierra»: Amar a Dios, vivir nuestra vocación unidos al Padre, llevar a Cristo a todas las almas. En el Evangelio, con la parábola del rico insensato, Jesús mismo nos anima a «ser ricos ante Dios y no ante los hombres».

    Meditaciones diarias
    1971. La banalidad del mal (EDITADA)

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2025 23:47


    Meditación sobre el Evangelio del sábado de la XVII semana del Tiempo Ordinario: la escena en la que Herodes manda decapitar a Juan el Bautista, tras pedírselo la hija de Herodías después de un baile ante todos sus invitados. Herodes es el prototipo de hombre sensual, veleidoso e impuro: banal en su malicia. Nosotros hemos de luchar por ser hombres íntegros, y la castidad es un punto clave.

    Meditaciones diarias
    1970. A ese Cristo le conocí yo de cerezo (EDITADA)

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 27:17


    Meditación del Evangelio del viernes de la XVII semana del Tiempo Ordinario. Los paisanos de Jesús se extrañan ante sus milagros y palabras, pues le conocen desde niño y saben que es Hijo de María... les cuesta verle como Mesías, como Hijo de Dios. A nosotros nos cuesta ver a Jesús como Hombre, con corazón y afectos, al que podemos consolar, acompañar y amar.

    Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
    Cómo mantener la paz interior en medio del caos mundial, con Ray Gilabert

    Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 46:50


    En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=nzpMTrFerck En un mundo sacudido por la incertidumbre, el miedo y la ansiedad generalizada, ¿es posible encontrar un refugio de paz interior? Hoy exploramos herramientas reales para calmar la mente, gestionar emociones y vivir la espiritualidad en lo cotidiano, incluso entre personas escépticas o desconectadas. Meditación, respiración consciente... Mantén tu centro en medio del Caos. Ray Gilabert Formado en multitud de disciplinas, destacando la de Instructor Humanista de la «Escuela Chrisgaia» de Emilio Fiel (Miyo). 25 años de experiencia en desarrollo personal con clases y formación de instructores. https://raygilabert.com/ / ray.gilabert / ray.gilabert Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. ------------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA----------DPM Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

    Opus Dei
    Meditación. Jesús camina sobre las aguas

    Opus Dei

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 20:09


    Meditación. Jesús camina sobre las aguas by Opus Dei

    Opus Dei
    Meditación. La Transfiguración del Señor

    Opus Dei

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 19:48


    Meditación predicada para el retiro mensual de agosto publicado en la web del Opus Dei

    Meditaciones diarias
    1969. La red barredera

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 20:32


    Meditación sobre el Evangelio del jueves de la XVII semana del Tiempo Ordinario. La última de las parábolas del Reino, la de la red barredera, que nos habla del juicio, donde se cribarán los peces buenos de los malos, pero también de la amplitud de mente y corazón que hemos de tener para acoger a todos en la iglesia: de 100 almas nos interesan 100.

    Padre José Roman Flecha
    Meditación sobre el Jubileo de los jóvenes

    Padre José Roman Flecha

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 27:40


    Reflexionemos junto con el Padre Flecha sobre el Jubileo de los jóvenes y meditemos a fondo la palabra.

    Soy Claretiano
    Lámpara para mis pasos - Vende todo lo que tiene y compra el campo.

    Soy Claretiano

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 8:53


    Meditación del Evangelio según San Mateo 13, 44-46 por el biblista P. Norberto Padilla, misionero claretiano.Miércoles 30/jul/2025, Vende todo lo que tiene y compra el campo.Canción: Te Pertenezco (2022), de Nathalí----------Lectura del santo evangelio según san Mateo 13, 44-46En aquel tiempo dijo Jesús a la gente: "El reino de los cielos se parece a un tesoro escondido en el campo: el que lo encuentra, lo vuelve a esconder y, lleno de alegría, va a vender todo lo que tiene y compra el campo. El reino de los cielos se parece también a un comerciante en perlas finas, que, al encontrar una de gran valor, se va a vender todo lo que tiene y la compra."Palabra del Señor... Gloria a ti, Señor Jesús#SoyClaretiano #Evangelio #MisionerosClaretianos #CMFAntillasIntro: Lámpara Es Tu Palabra, de Ain Karem

    Meditación del Día RC
    Miércoles 30 de julio de 2025. Vivir con consciencia de Cielo.

    Meditación del Día RC

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 8:48


    Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt 13, 44-46.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com

    Palabra de Vida
    Miércoles 30 de julio – Mateo 13, 44-46. Vende todo lo que tiene y compra el campo.

    Palabra de Vida

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 3:23


    Meditación del día 30 de julio de 2025 Palabra de Vida

    Medita Podcast
    Descubre qué hace en tu cerebro al meditar con Raquel Mascaraque. MDT425

    Medita Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 53:28


    Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Qué pasa realmente en tu cerebro cuando meditas? En este episodio, platico con Raquel Mascaraque —autora, divulgadora y experta en cerebro y emociones— para descubrir la ciencia real detrás de la meditación. Hablamos de los mitos más comunes (¡spoiler: no necesitas poner la mente en blanco!), cómo la meditación reduce el estrés y la ansiedad, cómo fortalece tu atención y reprograma tu cerebro para vivir con más calma y claridad.Descubre herramientas prácticas, hábitos sencillos y una mirada compasiva para empezar (o profundizar) tu práctica meditativa desde la neurociencia y la psicología.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Mindfulness al Caminar, meditación guiada en movimiento (10 minutos) https://youtu.be/UdsCQp-bd20Meditación para principiantes ¡comienza aquí! (15 minutos) https://youtu.be/jBaOa5YWGiULa mejor técnica de Atención Plena a la Comida (10 minutos) https://youtu.be/7vmUl5i9oEQMás acerca de Raquel Mascaraque:Su Libro: https://www.penguinlibros.com/es/ciencia-y-tecnologia/338315-libro-a-cerebrar-9788403524163 Instagram: https://www.instagram.com/raquelmascaraque/Tiktok: https://www.tiktok.com/@raquelmascaraque

    Meditaciones diarias
    1968. Arriesgar

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 24:58


    Meditación en el miércoles de la XVII semana del Tiempo Ordinario. En el Evangelio de hoy, aparecen dos parábolas del Señor: la del tesoro escondido y la del comerciante de perlas. Ambos dejan todo lo que tienen, arriesgando, para conseguir el tesoro, la perla preciosísima. Sin arriesgar no se consiguen grandes cosas. Desde luego, no se puede seguir a Jesucristo. Pero es maravilloso arriesgar, fiados en la promesa de una amor grande.

    Padre José Roman Flecha
    Meditación sobre las lecturas del Domingo del tiempo ordinario

    Padre José Roman Flecha

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 28:59


    Acompaña al Padre Román Flecha a Meditar sobre la lectura del Domingo y conozcamos más a fondo lo que nos dice el Señor.

    Padre José Roman Flecha
    Meditación sobre Santiago Apóstol

    Padre José Roman Flecha

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 27:52


    Acompaña al Padre Román Flecha a meditar sobre Santiago Apóstol, y conozcamos más a fondo este tema.

    Soy Claretiano
    Lámpara para mis pasos - Santos Marta, María y Lázaro

    Soy Claretiano

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 8:13


    Meditación del Evangelio según San Lucas 10, 38-42 por el biblista P. Norberto Padilla, misionero claretiano.Martes, 29/jul/2025Canción: Una cosa es necesaria (2016), de Marcelo Cid----------Lectura del santo evangelio según san Lucas 10, 38-42En aquel tiempo, Jesús entró en un poblado, y una mujer llamada Marta, lo recibió en su casa. Ella tenía una hermana, llamada María, la cual se sentó a los pies de Jesús y se puso a escuchar su palabra. Marta, entre tanto, se afanaba en diversos quehaceres, hasta que, acercándose a Jesús, le dijo: "Señor, ¿no te has dado cuenta de que mi hermana me ha dejado sola con todo el quehacer? Dile que me ayude". El Señor le respondió: "Marta, Marta, muchas cosas te preocupan e inquietan, siendo así que una sola es necesaria. María escogió la mejor parte y nadie se la quitará".Palabra del Señor... Gloria a ti, Señor Jesús#SoyClaretiano #Evangelio #MisionerosClaretianos #CMFAntillasIntro: Lámpara Es Tu Palabra, de Ain Karem

    Meditación del Día RC
    Martes 29 de julio de 2025. Aunque duela, sigo creyendo.

    Meditación del Día RC

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 9:36


    Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Jn 11, 19-27.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com

    Palabra de Vida
    Martes 29 de julio – Lucas 10, 38-42. Marta, Marta, andas inquieta y preocupada por muchas cosas.

    Palabra de Vida

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 3:22


    Meditación del día 29 de julio de 2025 Palabra de Vida

    Paramita
    No hay felicidad sin generosidad - Las 6 Perfecciones [Lección 4] Sakya Trizin 42 - Lama Rinchen

    Paramita

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 66:56


    Meditaciones diarias
    1967. Marta, Marta...

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 28:51


    Meditación en la fiesta de los santos Marta, Lázaro y María, los amigos de Jesús. La protagonista del Evangelio de hoy es Marta. El Señor la quería mucho, y ella aprendió a corregir su activismo y perfeccionismo.

    Soy Claretiano
    Lámpara para mis pasos - El grano de mostaza se hace un arbusto, y vienen los pájaros a anidar en sus ramas.

    Soy Claretiano

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 10:15


    Meditación del Evangelio según San Mateo 13, 31-35 por el biblista P. Norberto Padilla, misionero claretiano.Lunes 28/jul/2025, El grano de mostaza se hace un arbusto, y vienen los pájaros a anidar en sus ramas.Canción: Como un grano de mostaza (2018), de Salomé Arricibita----------Lectura del santo evangelio según san Mateo 13, 31-35Jesús propuso esta otra parábola a la gente: “El Reino de los Cielos se parece a un grano de mostaza que uno siembra en su huerta; aunque es la más pequeña de las semillas, cuando crece, es más alta que las hortalizas; se hace un arbusto más alto que las hortalizas y vienen los pájaros a anidar en sus ramas." Les propuso otra parábola: "El Reino de los Cielos se parece a la levadura; una mujer la amasa con tres medidas de harina y basta para que todo fermente." Jesús expuso todo esto a la gente en parábolas, y sin parábolas no les exponía nada. Así se cumplió el oráculo del profeta: «Abriré mi boca diciendo parábolas; anunciaré lo secreto desde la fundación del mundo».Palabra del Señor... Gloria a ti, Señor Jesús#SoyClaretiano #Evangelio #MisionerosClaretianos #CMFAntillasIntro: Lámpara Es Tu Palabra, de Ain Karem

    Meditación del Día RC
    Lunes 28 de julio de 2025. Lo pequeño que cambia todo.

    Meditación del Día RC

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 7:06


    Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt 13, 31-35.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com

    Afirmaciones Poderosas | Angie Victoria
    148. Pausa activa para relajar el cuerpo - Meditación Mindfulness

    Afirmaciones Poderosas | Angie Victoria

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 3:05


    Las pausas nos ayudan a conectar automáticamente con un estado interno de mayor quietud, paz y enfoque. En esta pausa nos ayudamos a relajar el cuerpo, aliviar cualquier tensión innecesaria y continuar con la rutina desde un estado de mayor apertura.Vamos?

    Decretum Podcast
    MEDITACIÓN PARA CALMAR LA ANSIEDAD

    Decretum Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 8:53


    Sesiones 1:1 - Numerología y Mentoría: https://decretumpodcast.com/ Journals y Productos: https://decretumpodcast.com/ Síguenos en redes sociales @susicabello y @decretumpodcast _________________________ Entra a happymammoth.com, añade Hormone Harmony a tu carrito y usa el código DECRETUM para un 15% de descuento en tu primera compra. _________________________ Distribuido por Genuina Media

    Unity of Houston | Media Center
    27 de julio, domingo | Meditación | Rev. Claudia Olmos

    Unity of Houston | Media Center

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 7:24


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    Palabra de Vida
    Lunes 28 de julio – Mateo 13, 31-35. El grano de mostaza se hace un árbol.

    Palabra de Vida

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 3:24


    Meditación del día 28 de julio de 2025 Palabra de Vida

    Meditaciones diarias
    1966. La tentación de la impaciencia (EDITADA)

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 15:26


    Meditación en el lunes de la XVII semana del Tiempo Ordinario. El Evangelio de hoy recoge dos breves parábolas de Jesús, alertándonos acerca de la tentación de la impaciencia: la del grano de mostaza, y la de la levadura.

    Meditación del Día RC
    Domingo 27 de julio de 2025. Pedir e insistir.

    Meditación del Día RC

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 10:48


    Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lc 11, 1-13.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com

    Argumentaciones
    Señor, enséñanos a orar

    Argumentaciones

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 29:08


    Meditación sobre las enseñanzas de Jesús acerca de la oración, y su invitación a perseverar en la petición y en la intercesión. Lc 11, 1-13.

    Palabra de Vida
    Domingo 27 de julio – Lucas 11, 1-13. Pedid y se os dará.

    Palabra de Vida

    Play Episode Listen Later Jul 27, 2025 3:22


    Meditación del día 27 de julio de 2025 Palabra de Vida

    Meditaciones diarias
    1965. Regateando con Dios

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 19:55


    Meditación del domingo XVII (C) del Tiempo Ordinario. En la Primera Lectura se nos presenta a Abraham "regateando" con Dios a propósito de la ciudad de Sodoma, y haciendo aquello que Dios quiere hacer: mostrar misericordia. En el Evangelio, Jesús nos anima a interceder sin cansarnos, con insistencia, fiados en la misericordia divina.

    Soy Claretiano
    Lámpara para mis pasos - Dejadlos crecer juntos hasta la siega.

    Soy Claretiano

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 10:22


    Meditación del Evangelio según San Mateo 13, 24-30 por el biblista P. Norberto Padilla, misionero claretiano.Sábado 26/jul/2025, Dejadlos crecer juntos hasta la siega.Canción: Vida en Abundancia (2023), de Athenas----------Lectura del santo evangelio según san Mateo 13, 24-30En aquel tiempo, Jesús propuso otra parábola a la gente: «El reino de los cielos se parece a un hombre que sembró buena semilla en su campo; pero, mientras la gente dormía, su enemigo fue y sembró cizaña en medio del trigo y se marchó. Cuando empezaba a verdear y se formaba la espiga apareció también la cizaña. Entonces fueron los criados a decirle al amo: “Señor, ¿no sembraste buena semilla en tu campo? ¿De dónde sale la cizaña?” Él les dijo: “Un enemigo lo ha hecho.” Los criados le preguntaron: “¿Quieres que vayamos a arrancarla?” Pero él les respondió: “No, por que, al arrancar la cizaña, podrían arrancar también el trigo. Dejen que crezcan juntos hasta la cosecha y, cuando llegue la cosecha, entonces diré a los segadores: Arranquen primero la cizaña y átenla en gavillas para quemarla, luego recojan el trigo y guárdenlo en mi granero.”»Palabra del Señor... Gloria a ti, Señor Jesús#SoyClaretiano #Evangelio #MisionerosClaretianos #CMFAntillasIntro: Lámpara Es Tu Palabra, de Ain Karem

    Meditación del Día RC
    Sábado 26 de julio de 2025. San Joaquín y Santa Ana, abuelos de Jesús.

    Meditación del Día RC

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 13:12


    Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mateo 13, 24-30.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com

    Palabra de Vida
    Sábado 26 de julio – Mateo 13, 24-30. Dejadlos crecer hasta la siega.

    Palabra de Vida

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 3:21


    Meditación del día 26 de julio de 2025 Palabra de Vida

    Meditaciones diarias
    1964. La parábola de la cizaña

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 28:39


    Meditación en el sábado de la XVI semana del Tiempo Ordinario. El Evangelio nos transmite otra parábola de Jesús: la del trigo y la cizaña. Una parábola que nos habla de la paciencia de Dios, a la vez que nos exhorta a la vigilancia. Esta meditación es la segunda de un retiro mensual predicado en julio de 2021.

    Soy Claretiano
    Lámpara para mis pasos - Fiesta de Santiago Apóstol. Mi cáliz lo beberán.

    Soy Claretiano

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 10:01


    Meditación del Evangelio según San Mateo 20, 20-28 por el biblista P. Norberto Padilla, misionero claretiano.Viernes 25/jul/2025, Fiesta de Santiago Apóstol. Mi cáliz lo beberán.Canción: Dios Ganará (2022), de Cindy Esparza----------Lectura del santo evangelio según san Mateo 20, 20-28En aquel tiempo, se acercó a Jesús la madre de los Zebedeos con sus hijos y se postró para hacerle una petición. Él le preguntó: "¿Qué deseas?" Ella contestó: "Ordena que estos dos hijos míos se sienten en tu reino, uno a tu derecha y el otro a tu izquierda." Pero Jesús replicó: "No saben lo que piden. ¿Son capaces de beber el cáliz que yo he de beber?" Contestaron: "Lo somos." Él les dijo: "Mi cáliz lo beberán; pero el puesto a mi derecha o a mi izquierda no me toca a mí concederlo, es para aquellos para quienes lo tiene reservado mi Padre." Los otros diez, que lo habían oído, se indignaron contra los dos hermanos. Pero Jesús, reuniéndolos, les dijo: "Saben que los jefes de los pueblos los tiranizan y que los grandes los oprimen. No será así entre ustedes: el que quiera ser grande entre ustedes, que sea su servidor, y el que quiera ser primero entre ustedes, que sea su esclavo. Igual que el Hijo del hombre no ha venido para que le sirvan, sino para servir y dar la vida en rescate por muchos."Palabra del Señor... Gloria a ti, Señor Jesús#SoyClaretiano #Evangelio #MisionerosClaretianos #CMFAntillasIntro: Lámpara Es Tu Palabra, de Ain Karem

    Meditación del Día RC
    Viernes 25 de julio de 2025 ¿Cansado de servir?

    Meditación del Día RC

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 7:54


    Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Mt 20, 20-28.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com

    Palabra de Vida
    Viernes 25 de julio – Mateo 20, 20-28. Mi cáliz lo beberéis.

    Palabra de Vida

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 3:22


    Meditación del día 25 de julio de 2025 Palabra de Vida

    Medita Podcast
    Música Binaural para Bajar el Cortisol, Aliviar Estrés y Ansiedad (30 minutos). MDT424

    Medita Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 30:31


    Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Te sientes muy ansioso? Ponte los audífonos y dale play.Oirás un zumbidito diferente en cada oído; juntos generan un pulso que le dice a tu cerebro “relájate”. Debajo suena una base lenta, como un corazón tranquilo. No hay tambores ni sobresaltos: solo un fondo suave y predecible que acaricia tus nervios.¿Qué notarás?El cortisol baja y los hombros se sueltan.Un empujón de dopamina y endorfinas deja la cabeza más clara.Tu pulso y tu respiración se sincronizan en modo relax.Tip: arranca con un par de respiraciones largas (exhala el doble de lo que inhalas) y deja que la música haga el resto. Ideal para cortar la rumiación antes de dormir, entre reuniones o en cualquier pico de estrés.

    Meditaciones diarias
    1963. Santiago, el más valiente para declararse amigo del Señor (EDITADA)

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 24:47


    Meditación en la fiesta de Santiago Apóstol. Los datos de los Evangelios nos lo presentan como decidido y audaz, quizás por eso fue el primer apóstol mártir. Confortado por la Virgen que se le apareció en el Pilar, evangelizó los íberos, y por eso es patrono de España y está enterrado en Santiago, donde acuden peregrinos de todo el mundo a rezar en su tumba.

    Soy Claretiano
    Lámpara para mis pasos - A ustedes se les ha concedido conocer los secretos del Reino de los Cielos y a ellos no.

    Soy Claretiano

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 10:00


    Meditación del Evangelio según San Mateo 13, 10-17 por el biblista P. Norberto Padilla, misionero claretiano.24/jul/2025, A ustedes se les ha concedido conocer los secretos del Reino de los Cielos y a ellos no.Canción: Que el Señor te Bendiga (2022), de Camila Ferrer y P. Edward Gilbert----------Lectura del santo evangelio según san Mateo 13, 10-17En aquel tiempo, se acercaron a Jesús los discípulos y le preguntaron: "¿Por qué les hablas en parábolas?" Él les contestó: "A ustedes se les ha dado a conocer los secretos del Reino de los Cielos y a ellos no. Porque al que tiene se le dará y tendrá de sobra, y al que no tiene, se le quitará hasta lo que tiene. Por eso les hablo en parábolas, porque miran sin ver y escuchan sin oír ni entender. Así se cumplirá en ellos la profecía de Isaías: «Por más que escuchan, no entienden; por más que miren, no verán; porque está embotado el corazón de este pueblo, son duros de oído, han cerrado los ojos; para no ver con los ojos, ni oír con los oídos, ni entender con el corazón, ni convertirse para que los cure». Dichosos los ojos de ustedes porque ven y sus oídos porque oyen. Les aseguro que muchos profetas y justos desearon ver lo que ustedes ven y no lo vieron, y escucharon lo que escuchan y no lo escucharon."Palabra del Señor... Gloria a ti, Señor Jesús#SoyClaretiano #Evangelio #MisionerosClaretianos #CMFAntillasIntro: Lámpara Es Tu Palabra, de Ain Karem

    Meditación del Día RC
    Jueves 24 de julio del 2025. Escuchar a Dios.

    Meditación del Día RC

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 10:42


    Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD Santa María Reina de los Apóstoles, enséñanos a orar.Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com

    Meditaciones diarias
    1962. Oír y entender

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 27:21


    Meditación en el jueves de la XVI semana del Tiempo Ordinario. El Señor empieza a hablar en parábolas ante la cerrazón de los judíos, de manera que oculten, a la vez que muestren, su mensaje. Esta es la primera meditación de un retiro predicado en el mes de julio. Al hilo de la parábola del fariseo y el publicano en el Templo, meditamos sobre la necesidad de orar con humildad y confianza.

    Padre José Roman Flecha
    Meditación del mensaje sobre la jornada de los abuelos de S.S. Papa León XIV

    Padre José Roman Flecha

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 29:21


    Acompaña el día de hoy al Padre Román Flecha a reflexionar sobre el mensaje para la jornada de los abuelos de S.S. Papa León XIV y meditemos a fondo este tema.

    Soy Claretiano
    Lámpara para mis pasos - Cayó en tierra buena y dio grano.

    Soy Claretiano

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 10:17


    Meditación del Evangelio según San Mateo 13, 1-9 por el biblista P. Norberto Padilla, misionero claretiano.Miércoles 23/jul/2025, Cayó en tierra buena y dio grano.Canción: Al sembrador (2020), de Salomé Arricibita----------Lectura del santo evangelio según san Mateo 13, 1-9Aquel día, salió Jesús de casa y se sentó junto al lago, y acudió a él tanta gente que tuvo que subirse a una barca. Se sentó, y la gente se quedó de pie en la orilla. Les habló mucho rato en parábola: Salió el sembrador a sembrar. Al sembrar, un poco cayó al borde del camino; vinieron los pájaros y se lo comieron. Otro poco cayó en terreno pedregoso, donde apenas tenía tierra, y como la tierra no era profunda, brotó en seguida; pero, cuando salió el sol, se abrasó y por falta de raíz se secó. Otro poco cayó entre zarzas, que crecieron y lo ahogaron. El resto cayó en tierra buena y dio grano: unos, ciento; otros, sesenta; otros, treinta. El que tenga oídos para oir, que oiga."Palabra del Señor... Gloria a ti, Señor Jesús#SoyClaretiano #Evangelio #MisionerosClaretianos #CMFAntillasIntro: Lámpara Es Tu Palabra, de Ain Karem

    Medita Podcast
    10 minutos mágicos para eliminar ANSIEDAD Y EMOCIONES NEGATIVAS. MDT423

    Medita Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 11:11


    Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudLa práctica de hoy te ayudará a bajar el cortisol, elevar la dopamina y liberar la tensión acumulada; tu pulso se estabiliza, la mente se despeja y sientes un reset total para continuar el día con calma y energía renovada.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Meditación para sentirnos seguros en momentos de ansiedad y pánico https://youtu.be/toIRqG-VP6wMeditación para transitar la ansiedad https://youtu.be/t2c3cqrcM0g¿Cómo dejar de vivir con Ansiedad? con Fabiola Cuevas de Desansiedad https://youtu.be/XMDRx5tA39s

    Meditaciones diarias
    1961. Santa Brígida y el Crucificado (EDITADA)

    Meditaciones diarias

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 19:59


    Meditación en la fiesta de Santa Brigida, copatrona de Europa. Fue una enamorada del Crucificado. Las lecturas de la misa nos hablan de ello, y de como la poda que supuso la muerte de su marido le hizo dar muchos frutos al servicio de la Iglesia.