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一、【20250821人間菩提】 靜思生活營圓緣，實業家們與證嚴上人分享參加營隊的體悟，期許自己知福惜福，也為人間造福。 上人開示，人生雖不平等，但「不見苦，不知福」；唯有自覺幸福，並持續造福，才能讓福德相傳。財富難保長久，唯有德行與善緣，才能使事業與家庭世代興盛。福德雙修，代代相傳，才是正道。 也有實業家發心將志業融入事業，推動蔬食餐飲，讓更多人茹素結緣。上人讚歎這不僅是健康與環保的實踐，更是利濟眾生的福田。 二、慈濟的愛一直在~ 【從人民保母到慈濟志工——一份使命的延續】 蔡志勇師兄自小受到家族環境影響，立志成為警察，至今已有超過三十年警界資歷。他始終秉持「為民服務、除暴安良」的信念，把警察視為人民保母，不僅盡忠職守，處理案件時更重視同理心與教育功能，將每一次交通事故視為對民眾的生活提醒。他說「天天都有好事上門」，因為做對的事就該盡心盡力完成。雖然警察工作高壓且危險，但他在妻子黃鈺雯的支持下，始終堅守崗位，並以積極態度看待挑戰。黃鈺雯來自警察世家，深知行業辛勞，卻仍選擇與志勇共度人生，並以「督察長」的角色守護家庭，嚴格要求他遠離不良習氣，使他能在職涯中清白自持。夫妻二人攜手同行，生活中彼此理解與扶持，讓志勇能在家庭與工作間保持平衡。因一次因緣進入精舍參訪，他對出家人的印象從此翻轉，也開啟了與慈濟的結緣之路。這段從警察到志工的轉折，既是人生的另一份使命，也成為夫妻倆共同的信仰實踐。 【病苦考驗中的勇氣與慈悲——從癌症低谷到生命奇蹟】 黃鈺雯師姐與慈濟的緣分，源自家庭中腦性麻痺姪子的教育經驗。慈小老師對特殊孩子與一般學生一視同仁的態度，深深感動了她，也讓她體認到慈濟教育的獨特價值。後來因自己罹癌，她透過慈濟醫院及志工的陪伴，逐漸走進慈濟志工的行列。2014年癌症復發，醫生診斷她全身骨頭、肝腎皆被癌細胞侵蝕，僅剩三個月壽命。面對這樣的打擊，她與丈夫選擇默默承受，以「一天當作最後一天」的心情繼續生活。志勇師兄以「狠心的愛」逼迫她術後自己行走、自立，反而促使她快速康復。經過多年堅持與信念支持，她的病情竟逐漸改善，被醫師視為「神奇寶寶」。在病苦中，她不僅完成了志工見習與培訓，還把苦難轉化為力量，陪伴更多病友與需要幫助的人。夫妻倆在生命低谷中展現驚人的耐心與毅力，印證了信念、愛與慈濟文化的力量。他們的故事，不只是戰勝病苦，更是活出「菩薩道」的最佳見證。

一、【20250820人間菩提】 人人本具清淨善念，只待因緣啟發，就能成為淨化人心的力量。高雄線上讀書會匯聚跨國善緣，以多元方式傳遞法音，如同清水入眾，添甘增味，讓更多人樂於聞法、樂於行善。手機成為新時代的法器，承擔「擔米籮」的使命，點滴好話、善語匯聚，終能成為清淨法水，滋潤群生。 而讀書會延伸出「針線情」團隊，透過一針一線的巧工串連愛心，不僅活絡長者身心，更把作品化為募心募愛的橋樑。就如同善語串成念珠，化小愛為大愛，讓人間更添溫暖。善念相續，法喜充滿，這就是菩薩道的人間實踐。 二、健康100分~認識血癌——從症狀、成因到治療的新契機 血癌雖然常被大眾提起，但其實是一個統稱，包含多發性骨髓瘤、淋巴瘤及白血病三大類。花蓮慈濟醫院李啟誠醫師指出，這些疾病雖同屬血液系統癌症，但症狀與治療方式各有不同。多發性骨髓瘤常以骨痛、骨折為主要症狀，早期可控制卻難以根治；淋巴瘤常見淋巴腺腫大，晚期可能侵犯骨髓，症狀類似血癌；而最狹義的血癌即白血病，因骨髓被癌細胞佔據，使正常血球無法生成，進而出現感染、貧血及凝血異常等表現。 血癌的成因目前尚無明確答案。少數病毒（如HTLV-1、EB病毒）及環境因素（輻射、污染、農藥等）可能增加風險，但多數病例與遺傳無直接關聯。李醫師強調，血癌可發生於任何年齡與身份的人，屬於「全民化」疾病，因此預防上最重要的是維持良好的免疫力，包括規律運動、均衡飲食、充足睡眠與愉快心情。 治療方面，傳統的化學治療對部分血癌（特別是小兒淋巴性白血病）已能達到高達九成的治癒率。骨髓移植則適用於難治型個案，透過輸入健康造血幹細胞來恢復免疫功能。近年來，標靶藥物針對特定基因突變的血癌效果顯著，例如「費城染色體」的慢性骨髓性白血病患者，僅需口服藥物即可長期控制病情。更具突破性的CAR-T細胞療法，利用基因改造T細胞攻擊癌細胞，已在部分患者中帶來根治希望。 李醫師提醒，民眾切勿自行依賴網路偏方或延誤就醫。血癌雖症狀不典型，但若出現反覆高燒、嚴重貧血或容易出血，務必盡快就醫檢查。台灣的醫療資源與健保制度相當完善，應善加利用並與專科醫師合作，才能獲得最合適的治療方案。最終，保持健康生活型態與定期健檢，才是防範血癌與其他疾病的根本之道。

一、【20250822人間菩提】 人生無常，唯有把握當下，將愛心落實在每一件小事。慈濟的竹筒歲月源自日常的點滴，如今更延伸為「富有愛心店」，讓愛心「惦」在社區、在人心。這不只是募心募愛，更是真正引導人走入大愛大道，讓善種子代代相傳。 二、 心蓮朵朵開~ 【台灣咖啡香‧愛心滿花蓮】 花蓮慈濟醫院裡有一處特別的空間——「台灣咖啡」，不只是喝咖啡的地方，更是結合蔬食簡餐、健康飲食與愛心商店的溫馨角落。這家由董事長張萊恩創辦的品牌，源於他童年對父母在雲林古坑荷苞山辛勤種植咖啡的深刻記憶。當年日治時代引進的咖啡樹，奠定了台灣咖啡的基礎，也讓「台灣咖啡」這塊品牌，承載了土地的故事與家族的情感。 店長葉倩秀分享到，許多人對咖啡的印象還停留在「三合一速溶咖啡」，但如今台灣咖啡講究豆種、日曬水洗方式與烘焙技術，甚至推出玄米咖啡、燕麥奶咖啡等創新飲品，兼顧口感與健康。店內的蔬食簡餐也不斷演進，從蛋奶素逐步推展到全素，提供三明治、漢堡、燉飯等多樣料理，貼近顧客需求。特別的是，餐點還能依病患或家屬的健康需求「客製化」，讓用餐同時兼顧身心。 在醫院經營餐飲，常常要面對挑戰與自我反思，但倩秀認為，這裡正是最好的道場。除了提供健康餐飲，她與團隊也將台灣咖啡加入「慈濟富有愛心店」行列，邀請顧客透過小額捐款參與助人行動。就像主持人所說，「不要小看一塊錢」，竹筒點滴累積，都是對社會的善意回饋。 這段緣分也牽引出志工秀真與台灣咖啡的相遇。因為思念往生的師兄，她在用餐時萌生「加入愛心商店」的念頭，進而與店長結下善緣。她感恩地說：「布施不在多寡，而在於那份心意。」 台灣咖啡在花蓮慈濟醫院從提供香醇咖啡與素食料理，到推廣健康飲食與愛心募款，不僅豐富了醫院的生活氛圍，也讓許多人在這裡找到溫暖與力量。來這裡喝一杯咖啡，不只是品味台灣土地孕育的香氣，更是參與一場愛與善的循環。

德禪師父以生活中熟悉的「水」為譬喻，引導大眾理解修行過程中「七覺支」的重要性。他指出，噴泉因壓力而美麗，瀑布因力量而壯觀，但若無節制便可能帶來災難；水能洗滌污垢、滴水能穿石，象徵堅毅與柔軟的相輔相成。修行亦然，須在壓力與柔和間取得平衡，才能成長與覺悟。 德禪師父強調，《三十七道品》是佛法修行的重要指引，其中「七覺支」又稱「七菩提分」，是引領行者達到覺悟的核心方法。七覺支分別為：念、擇法、精進、喜、輕安、定、捨。首先，念覺支提醒修行人活在當下，不被過去或幻想所困；擇法覺支則教導人分辨正法與偏邪，避免假慈悲或欲望的陷阱；精進覺支強調持續努力、不懈怠退轉，保持「純而不雜」的力量。 進一步，喜覺支提醒修行應懷抱歡喜心，而非在痛苦中勉強修持；輕安覺支則讓身心得以鬆柔自在，脫離粗重煩惱；定覺支象徵專注而不僵硬，既能安住自心又能助人，不執著於形式；最後的捨覺支，強調平等心與捨離心，不貪著、不依戀，才能真正解脫。 師父並以琴弦的比喻提醒修行須「不鬆不緊」，如同音律才能和諧；又以故事說明過度執著，即使修行境界再高，也會成為障礙。最終目的，是在日常中調伏身心，避免偏頗與執著，讓七覺支成為修行的助力，步步引導至智慧與覺悟。 透過德禪師父的開示，七覺支不僅是佛典中的理論，而是能落實於生活的修行方法。它提醒我們以念念分明、擇法正確、精進持續、歡喜輕安、定而不執、捨而自在，來調和身心，真正走向佛陀所指引的覺悟之道。

❤️佛教慈濟基金會成立至今已有五十九年。在將近一甲子的時間，慈濟從台灣花蓮走向國際，並成為聯合國多邊組織的重要合作夥伴。 【大愛知音】今天非常榮幸邀請到慈濟的國際長曾慈慧來到節目中，分享慈濟如何透過人道援助、環境保護和跨宗教合作，來面對全球氣候變遷與永續發展的挑戰；而不同世代，特別是年輕朋友們，又有哪些平台與機會，可以為世界共同貢獻一份心力呢？ 主持人：姜至真 嘉賓：慈濟國際長曾慈慧

【真心看世界】用愛來「安厝頂」風災無情，人間有愛。 德澄法師、德仁法師0822... by DaaiRadio

【真心看世界】農曆七月，普渡、救倒懸、禁忌一件事不要做!! 德木雨法師0821... by DaaiRadio

一、【20250818人間菩提】積累功德造福緣 人間善惡並存，關鍵在於一念心；就像毒藥也能救命，只看如何運用。從慈濟「菜市場的五毛錢」開始，到如今街頭巷尾「富有愛心店」募愛，每一次銅板落下，都是善心的回響，也是慈濟人的起點。將善念化為行動，擴展至國際救援與醫療拔苦，這正是慈濟的源頭與價值。福慧雙修，善種子才能持續遍灑人間。 二、慈濟的愛一直在~習性可轉，正念養成──從八正道到四念處的生活修行 慈濟志工全球總督導黃思賢師兄分享，如何將佛法落實於生活，從習性轉化到正念的養成，進而實踐人間佛教。他指出「江山易改，本性難移」的說法並不正確，本性是清淨的真如，真正難改的是「習性」。習性源自慣性與習慣，例如貪戀、嗜好、脾氣，長久累積就成為根深蒂固的行為模式，甚至影響生命延續。然而，好的習慣如早睡早起、日行一善，則能培養清淨與善念。 進一步談到「八正道」，開示以生活化的方式帶領聽者記憶——正念、正思維、正見、正語、正業、正命、正精進、正定。正念是起點，透過正思維引導，形成正確的見解與言語，再落實於行為與職業。最後以精進與禪定，使修行不退轉。這一連串的修道過程，實際上就是生活的指南。 佛陀教導「四念處」——觀身不淨、觀受是苦、觀心無常、觀法無我，提醒修行人面對身體的無常與不淨，不執著於快樂與痛苦，體會一切法無常無我。正因如此，我們不應固執己見或執著於對錯，而要以平等心對待人事，隨順因緣、守善不偏。 以生命故事來印證佛法的力量，例如陪伴病人與家屬的安慰，強調即使生命有限，也能在當下發揮價值。這樣的「守善」與「正念」，讓人不因外境的無常而絕望，而是把握當下，創造生命的意義。 最後呼應佛陀在《金剛經》中的智慧——「應無所住而生其心」。念頭難免起伏，但不必執著。人人本具佛性，修行的目的在於覺醒與實踐。當我們將八正道、四念處與日常生活相結合，就能養成良善習性，轉化煩惱，落實人間佛教於生活之中。

一、【20250817人間菩提】誠意正心凝聚愛 慈濟醫療志業深耕社區、關懷弱勢的行動實例，從各地慈濟醫院院長的見證中，看見醫療不僅是治病救人，更是慈善的延伸。醫療服務超越醫院圍牆，院長們帶領同仁深入社區關懷送暖，以實際行動守護長者與弱勢家庭。 證嚴上人回顧當初因花蓮醫療資源匱乏，而決心推動花蓮慈濟醫院的成立，雖不懂醫療管理，卻憑著「有心有愛」的信念克服萬難，因為「慈濟若不做，誰來做？」上人指出，醫療是最艱鉅的慈善，能真正拔除人生最大的病苦。 從當初的發心到今日的成果，慈濟結合慈善、醫療、教育、人文四大志業，並因教育培育人才，讓醫療與慈善並進發展。 上人強調志業不僅要普及，更要深度化，教育要深入研究，慈善要成為護法。全球慈濟人以點滴善款匯聚成愛的能量，推動醫療救人與全球慈善。 二、健康100分~《新手父母的育兒武功祕笈——寶寶手冊全攻略》 隨著少子化時代的來臨，每個孩子都被視為家庭的寶貝，但許多父母都是在孩子出生後才真正開始學習如何當爸媽。花蓮慈濟醫院兒科醫師陳明群指出，現代社會缺乏「教會人成為父母」的正式課程，因此不少新手爸媽會感到焦慮，不知如何提供孩子良好的成長環境。所幸國家早已替父母準備了一本重要的「武功祕笈」——兒童健康手冊（俗稱寶寶手冊），幫助家長不至於手忙腳亂。 寶寶手冊的內容涵蓋寶寶成長四大面向：生長曲線、發育里程碑、語言發展、社交互動。家長可以依據手冊上的對照表，追蹤孩子的身高、體重與頭圍，避免錯過潛在疾病的早期徵兆。同時，手冊也提醒孩子在不同月齡應達成的粗動作與精細動作能力，例如「七坐八爬、一歲走」、「抓握、畫圈」等，並提供語言學習與社交互動的觀察指標，協助父母及早發現發展遲緩或自閉症等問題，及早介入療育。 此外，寶寶手冊還是疫苗接種的重要紀錄本。從新生兒起，所有疫苗施打紀錄都會被詳實登載，未來不僅是孩子入學的必備資料，也是出國或留學的重要證明。醫師提醒，若未依規定完成接種，小學甚至可能無法入學，因此六、七歲入學前的「黃卡檢核」至關重要。 更特別的是，台灣的寶寶手冊還收錄了大便顏色卡，協助家長透過日常觀察，及早發現如膽道閉鎖等疾病，提升早期治療成功率。手冊同時也提供實用的健康管理建議，包含營養、運動、睡眠等指引，並針對本土化需求做出調整，讓資訊更貼近台灣家庭的生活。 總體來說，寶寶手冊不僅是醫療紀錄工具，更是父母的育兒指南，協助新手爸媽從寶寶呱呱墜地開始，就能掌握孩子的成長方向，減少焦慮與不安，培養「頭好壯壯」的健康寶貝。

一、【20250816人間菩提】 辛巴威因乾旱與貧困，居民缺乏安全水源與糧食，慈濟志工不僅鑿井供水、也設立供食站提供熱食，更用愛啟發當地人彼此扶持。 上人慈勉，行善不分宗教與貧富，只要有愛，人人都能付出；夫妻同修、家庭支持，更是成就大愛的重要力量。 馬來西亞慈濟人也同樣發心立願，成群結隊回饋佛陀故鄉，全力投入當地慈善行動，以實際行動實現師父心願。真正的典範家庭，能在村落中以善行感動人心，凝聚社區向善的力量。上人勉勵大家讓家圓滿、道更寬，為後人鋪好菩薩道。人間雖有苦與污濁，正因如此，才是菩薩最佳的修行道場。以愛化解苦難，以行動淨化人心，就能讓地球成為清淨美善的「慈濟村」。 二、 心蓮朵朵開~從古蹟到慢活空間——「鬥宅揀茶舍」的青年創業故事 「斗宅揀茶舍」是一間坐落於花蓮檢察長宿舍古蹟裡的愛心商店，由年輕創業者吳科星（藝名「五顆星」）與志同道合的夥伴共同經營。這個空間原為日治時期檢察長的宿舍，後經花蓮縣文化局招標活化，成為結合咖啡、甜點、茶飲與藝文展演的文青聚落。五顆星原是職業軍人，退伍後因女友夢想開咖啡店，毅然投入創業之路。他們最初在花蓮博愛街老宿舍經營「豆仔商社」，後來隨著空間拆除與租約期滿，幾度搬遷，終於在古蹟宿舍落腳，並轉型為「斗宅揀茶舍」。 店名「豆仔」源於他們飼養的兩隻柴犬阿豆與小豆，柴犬元素也成為品牌特色，例如以柴犬棉花糖點綴的拿鐵、柴犬造型鬆餅等，廣受年輕顧客喜愛。營業時間則從早午餐到晚餐，讓顧客能在古蹟氛圍中悠閒體驗慢活。 創業過程並非一帆風順。古蹟空間的維護與限制，讓裝修與餐飲設備設置困難重重；加上疫情影響，他們必須整合資源，專注經營單一據點。但吳科星相信，挑戰是人生的養分，唯有面對並嘗試，才能創造新的機會。幸運的是，他不僅有女友的支持，更結合設計、餐飲、展演等領域的年輕朋友，形成專業分工的團隊，共同打造多元又溫馨的文化場域。 更特別的是，「斗宅揀茶舍」也加入慈濟的愛心商店行列，把公益與商業結合。透過這樣的平台，他們不僅傳遞美味與美感，更延伸善念，讓空間成為凝聚社區、分享愛心的所在。吳科星感性地說：「創業很辛苦，但只要一步步堅持下去，困難終會化為成長的契機。」 「斗宅揀茶舍」展現了青年創業與文化保存的融合，也見證了花蓮在地青年的理想與堅持。對於來訪的旅人，這裡不只是品嚐咖啡甜點的地方，更是一處體驗花蓮古蹟風華與青年創意的溫暖角落。

❤️美國加州的福智基金會，有一群沒有畜牧經驗，但充滿愛心的義工，經過一年的磨練，克服重重困難，從門外漢變成牧羊人，甚至訓練的羊咩咩還“吃草防山火”，協助清除暗藏野火危機的荒地雜草，為防治野火立了大功。 志工姚蒔菁師姊親自到現場實地採訪，了解羊與人如何攜手進行保護大地的環保行動，以及如何從“把羊當食物”的觀念，轉變為“把羊當夥伴”的護生故事。 主持人：姜至真 嘉賓：羊隊長-石尚瑛 單元主持：姚蒔菁

【真心看世界】法在日常妙用中。德澡法師 0815... by DaaiRadio

【真心看世界】佛陀也教弟子做環保，80億之一的我。 德瑼法師0814... by DaaiRadio

【隨師點滴】生命盤點 1... by DaaiRadio

一、【20250802人間菩提】智慧如光愛永恆 新加坡慈濟志工返臺尋根，回到花蓮靜思精舍隨常住師父出坡，體會生活禪的修行，並與 上人溫馨座談，分享這段日子的收穫，也將帶著 上人的法與感動回到僑居地持續實踐。 上人感恩志工走入人群關懷苦難，不論對象是貧或富，慈濟人都應用愛啟發善念。個人的力量有限，但透過團隊行動共善，才能真正發揮力量。 人生就是不斷學習的過程，所遇見的人事物，皆是啟發智慧的因緣。法不離生活，重點在於如何在日常中觀照、體會、活用，讓愛與光明在人間延續。 二、慈濟的愛一直在~真心換覺情 慈濟全球志工總督導黃思賢以「真心為什麼換絕情」為引子，探討世間「真假」的本質，指出世間無常，真假皆隨人心與因緣而定。透過佛牙舍利、上人迎請舍利的故事，強調以真心恭敬對待法與修行。並提到自己對上人緣分是「生生世世」的福緣，不願輕易斷絕，提醒弟子莫因情緒或衝突而離開慈濟，應珍惜與上人的因緣。 他以佛法因果觀解釋人生來到世間多由「業力牽引」，但也可轉為「願力生」，加入慈濟便是切斷過去業緣、建立新願。以婚姻與生子比喻人生充滿「賭博」與未知，提醒行事需深思。演講中亦引述佛陀教誨：「預知前世因，今生受者是；預知來世果，今生做者是」，鼓勵眾人以當下的行動改變未來。 他指出佛陀在《無量義經》《法華經》中強調「因緣果報」，不僅有因與果，更重要的是「緣」與「願」的力量。上人一生「為佛教、為眾生」的願力始終不改，創立慈濟四大志業八大法印，後期更帶領大眾從心靈環保到深入《法華經》智慧修行。他提醒光有福報不足以解脫，需以智慧引導福報，避免福盡而退轉。 「真心換絕情」在佛陀時代亦曾發生，《法華經》開講前，佛陀觀機，認為部分弟子因緣未熟，恐執著反造業，故一度不願開示究竟法，直到舍利弗、彌勒與文殊勸請才開講。藉自身經驗，比喻人際因緣中，即使曾以真心對待，有時也可能遭遇翻臉或冷漠，因此更應守護自己的慈悲，不讓他人因對立而造業。 最後，他以佛法提醒，世間無常是常態，無論宗教名稱不同，只要行善助人皆應讚嘆。人生的圓滿來自願力與恆心，能長久不改初衷，才是真正的修行。

一、【20250人間菩提】菩薩在人間 災難頻仍的人間，是菩薩修行的道場，唯有學習菩薩精神，才能在災難中啟動慈悲心。慈濟志工遍佈各地，面對非親非故的苦難者，總能即時出現，實踐「菩薩在人間」。 不同地區的天災中，慈濟志工現身援助，無私付出讓受災者感受人間有愛，也見證愛的力量能穿越文化、語言與距離。慈濟志工的付出，更啟發本土居民行善，讓善念在苦難中萌芽、生長。 能幫助人是福，更要把握生命的精華時光，踏實精進。心中有法、行中有道，便能守護慧命，傳承法脈，讓「靜思法脈」薪火相傳，代代延續。 二、健康100分~ 彩色人生從「護肝」開始——破解保肝迷思、遠離肝病威脅 花蓮慈濟醫院腸胃內科雷尉毅醫師指出，肝臟是沉默器官，除了解毒，還具合成與代謝功能。肝損傷常見原因包括慢性B、C型肝炎、酒精、藥物過量（如普拿疼）、脂肪肝、自體免疫性肝炎等。許多人為護肝誤信偏方或過量中草藥，反而傷肝；保健食品如維他命B群等，也缺乏確切醫學證據能改善肝發炎。酒精戒除後，先前的慢性傷害仍存在，需持續追蹤檢查。 脂肪肝與代謝症候群、肥胖高度相關，若長期放任，會經歷「慢性發炎→纖維化→肝硬化→肝癌」的進程。非酒精性脂肪性肝炎會導致肝功能數值上升，5至10年內可能惡化。病毒性肝炎中，B、C、D型會變成慢性，增加肝癌風險；C肝現可根除，B肝則能控制，但曾感染者肝細胞DNA已受影響，加上環境與生活習慣，仍可能誘發癌變。A、E型肝炎雖不致慢性化，但急性感染可能引發猛爆性肝炎。 台灣肝病盛行與早期B肝高帶原率有關，現因疫苗與防治政策已下降；未來脂肪肝與酒精問題將成防治重點。肝癌多由慢性肝炎、肝硬化逐步發展，少數因基因直接致癌。早期肝癌多無症狀，需靠篩檢或健檢發現；晚期才會出現黃疸、腹水、疼痛或凝血異常。雷醫師強調，遵醫囑、改善生活飲食習慣、定期檢查，是維持「彩色人生」的關鍵。

一、【20250810人間菩提】 丹娜絲風災後，慈濟志工持續深入災區關懷，面對鄉親一句句感恩，志工回以無所求的承諾：「慈濟答應的事，一定做到。」這分不為名、利的堅持，正是佛陀在人間示現的精神——行菩薩道，救度眾生。 菩薩道，是生生世世的修行與實踐，從「學」到「覺」，從迷茫中覺悟見道。愛與情，要厚重而不占有，是無所求的付出，才能展現真正的大愛與智慧。 新加坡慈濟志工透過靜思書軒、菜市場、長青館活動等多元方式接引社區民眾，了解慈濟精神，並推行「三好」生活，淨化人心。 上人期勉眾人要把握分秒、時時反省盤點，以佛法為軸心，讓法輪持續轉動，持續提升心靈與行動的力量，共同為社會帶來祥和與希望。 二、 心蓮朵朵開~傳承三代古法煙燻豆包　天食地蔬飄香愛心 「天食地蔬齋堂」由喬媽與先生共同經營，選址在慈濟國中、小旁，源於夫妻希望孩子及同學們能方便取得健康素食，安心返校。夫妻倆原本因媽媽與大姑是慈濟人，孩子入學後又深受人文薰陶，讓他們更堅定推廣素食的心。店內招牌煙燻豆包承襲先生阿嬤自日據時代流傳的古法，以甘蔗煙燻、不加化學添加物，口感溫潤、風味醇厚，傳承三代百年手藝。 疫情衝擊下，喬爸主動製作愛心早餐、午餐，免費提供給有需要的家庭，並貼心在週末準備冷凍餐盒，讓弱勢家庭孩子不挨餓。過程中，一位單親媽媽每天來取餐、一位騎遠路帶著孩子滿頭大汗到店的母親，都讓夫妻倆深受感動，也獲得社群的鼓勵與支持。 喬媽回憶，雖然原本對慈濟不甚熟悉，但接觸後深感慈濟對原住民、弱勢家庭的照顧真誠且無分宗教種族，讓她更加投入社區服務。透過店舖經營與愛心餐，夫妻倆不僅傳遞素食美味，也成為社區愛的連結點。她感恩有機會付出，並希望孩子與顧客都能感受蔬食的溫暖與善意，讓愛在日常中流動。

❤️世界各地許多天災人禍發生地點，總能看身著藍天白雲〈藍上衣、白長褲〉的慈濟志工們在災難現場，發送物資；關懷災民，這些是慈濟的急難救助小組的勤務。 其實在災難發生外，急難救助小組也沒閒著，您是否好奇這些志工們都在忙著什麼樣的事務呢？ 在今天的節目中邀請池萬國先生分享成為慈濟志工的契機，以及做為急難救助組長的服務經驗與感想。 主持人：吳淑惠 嘉賓：池萬國

靜思小語『聰明即是耳朵很聰，專聽別人是非，眼睛很明，專看別人缺點。』

❤️慈濟人文環保美育營是由靜思精舍德慇師父在多年前為偏鄉兒童所規劃的營隊，主要是將慈濟人的人文及環保觀念從小札根，並培養美學賞析的能力，澎湖的營隊在多年前開始也是由德慇師父親自操辦！ 德慇師父帶領著澎湖的師姊、師兄們跟隨上人慈悲的步履，一步一腳印，步步踏實做的精神，在澎湖努力耕耘；漸漸的一方福田開始受到當地政府及家長們的肯定與認同！ 這一集就由澎湖縣議長、縣長、參議還有當地里長及小朋友們來為我們分享吧！讓我們一起來聽聽看他們是怎麼說的。 愛在西拉雅本月人物專訪：澎湖慈濟人文環保美育營團隊 主持人：王寶裕〈影音資料由澎湖人文真善美_蔡秋對師姊及團隊提供〉 首播時間：每月第二週 星期五14:30 重播時間： 每週五 21：00；隔週五 01:30 10:30 每週六、日 3：00

【真心看世界】做夢都要做環保，到老也不放手。德瑝法師0807... by DaaiRadio

一、【20250802人間菩提】智慧如光愛永恆 新加坡慈濟志工返臺尋根，回到花蓮靜思精舍隨常住師父出坡，體會生活禪的修行，並與 上人溫馨座談，分享這段日子的收穫，也將帶著 上人的法與感動回到僑居地持續實踐。 上人感恩志工走入人群關懷苦難，不論對象是貧或富，慈濟人都應用愛啟發善念。個人的力量有限，但透過團隊行動共善，才能真正發揮力量。 人生就是不斷學習的過程，所遇見的人事物，皆是啟發智慧的因緣。法不離生活，重點在於如何在日常中觀照、體會、活用，讓愛與光明在人間延續。 二、大愛中醫館~立秋，中醫教你養肺潤燥迎秋天 立秋，是秋天的第一個節氣，但在台灣這個時節仍舊悶熱，常出現「秋老虎」現象，導致身體仍受濕熱影響。花蓮慈濟大學中醫學系柯建新醫師提醒大家，儘管進入秋季，身體仍未完全脫離夏季模式，應持續做好退火、消暑與補水工作。他也指出，立秋開始後要注意肺部保養，因秋屬五行中的「金」，對應人體的肺臟。隨著氣候由濕熱逐漸轉為乾燥，過敏性鼻炎、氣喘、咳嗽等肺部問題也容易復發。 柯醫師建議，飲食上可適量攝取具有「潤燥養肺」功效的白色食物，如白木耳、百合、蓮藕、山藥、蓮子等，這些不僅滋潤又不過於燥熱，還能順應秋季收斂的節奏，調理身體。此外，補充水分不能只是猛灌水，而應少量多次，保持口腔濕潤，並以小便清澈為補水指標。若體質虛弱或常有上火症狀者，在選擇進補時應更謹慎，避免「補過頭」反而傷身。 作息方面，中醫提倡順應自然節律，「早睡早起」是秋季養生之本，有助於調整體力與免疫。柯醫師也提醒，若無法配合作息改變，至少確保每天有六小時以上的高品質睡眠。整體而言，立秋雖是節氣轉換點，但因地理與氣候差異，實際感受與養生節奏也會有所延遲，因此「提前預備、穩定調理」才是秋季保健關鍵。

一、【20250729人間菩提】聞法入心啟良能 來自越南與泰國的慈濟志工，特地返臺進行慈善交流與聯誼，從家訪實作到靜態課程，深入學習訪視精神與方法，也期盼未來有更多進修機會，讓當地慈濟工作更扎實推展。 越南蔡小華師姊分享，她邀請照顧戶「薰法香」在線上共修，實際看見「法」能轉化人心。一位曾因車禍癱瘓十三年的前國家級運動員，從怨天尤人轉為樂觀積極；另一位有癲癇症狀的照顧戶，現在也能輪流擔任共修司儀。 上人讚歎他們雖身體有病痛，仍堅持聞法，發揮了啟發人心的力量。也感恩志工們將法用於生活，正是真實法的實踐。並鼓勵志工們回國後，持續走入人群，「只要有心，就不困難」，法的力量將成為更多人翻轉生命的契機。 二、 慈濟的愛一直在~四無量耕福田 全球慈濟志工總督導黃思賢師兄自1989年發願將證嚴上人精神帶往美國，從企業家轉為虔誠佛教徒，走遍世界各地參與賑災救苦。他以「四無量心」（慈、悲、喜、捨）為主軸，深入淺出談修行與人生觀，鼓勵大家不僅要信願行，還要找到可以「傳氣」的人來延續精神，才能真正無怨無悔地完成使命。 黃師兄引用佛法中的八識說明修行的根本是轉化內心、放下分別心，強調要從第六、第七意識的執著中解脫，將善與惡因轉入第八意識「阿賴耶識」，淨化成佛性。他也提到「自信三寶」的重要性，指出每個人身上本自具足佛法僧，只要發願、持戒、清淨身心，就能在家修行、成為智慧的菩薩。 他以慈濟為修行場，強調慈濟人要做到「自力更生、就地取材」，在每個地方發揮影響力並承擔傳承責任。上人最擔憂的是傳承中斷，因此弟子應生生世世守護道場，精進不懈。他也感性地分享自己在全球奔波救災所付出的代價與真心，並以幽默方式講述修行與人生哲理，如人生如夢如幻如泡影，唯有清淨心才能見真如本性。

一、【20250731人間菩提】 佛陀出現在人間，是為引導眾生自覺覺他，提升與佛同等的佛性。佛法人間化在慈濟，不是口號，而是身體力行，讓人人皆能在生活中落實慈悲與智慧。慈濟人走入人群、口說身教，都是在播下善的種子，展現出真正的教育並不限於學校課堂的真實義理。 1989年，慈濟護專正式創校，是慈濟教育志業的起點，更奠定了慈濟人文教育的根基。而護專創校的結緣品《證嚴法師靜思語》，以簡明深刻的語句感動無數人心，更被翻譯至二十多國，成為全球慈濟教育的心靈寶典。 上人感恩慈濟能有今日發展，前人的付出功不可沒， 上人也殷切期盼：慈濟大藏經要地好好編纂，讓靜思歷史流傳。面對時代的加速與生命的無常，人人皆需肩負傳法使命。教育要有質，人文要有誠，四大志業更要合心合力，展現真、善、美。我們應同心走在菩薩道上，承擔宗門使命，將佛法與慈濟精神永續傳承。 二、 心蓮朵朵開~「冰」出一片天 藤珊，一位來自湖南的女性，20多歲時因愛情緣份移居台灣，儘管當時家中反對，她仍選擇留在台灣，漸漸在此落地生根。多年來歷經家庭、工作與生活挑戰，她始終樂觀面對，並在中年之際毅然決然開啟自己的創業夢——「大碗公冰品店」。這家冰店不僅反映她對台灣冰品的熱愛，也承載了她對健康與品質的堅持：從糖水、豆花到水果配料，皆親力親為、現做現賣，以誠信打動客人。 除了創業，她也積極參與公益。她曾加入快樂獅子會，現更成為慈濟的富有愛心店一員，在店裡設置竹筒，鼓勵顧客捐款行善。她相信：「行善不在金額大小，而在於持續的行動力。」她也樂於推薦慈濟志業，成為社區中溫暖的力量。

❤️每到暑假，許多家長們就會為孩子安排各式各樣的夏令營活動，讓孩子們度過一個充實又有意義的夏天。 今年，慈濟北加州分會接待了一群來自台灣的高中生，這個營隊的行程涵蓋了南加州和北加州。 今天的節目中，訪問到美國慈濟總會教育志業副執行長杜賓先生，北加州的營隊接待總召項才容女士，以及來自台灣的老師和學員們。讓我們一起來聽一聽這個“慈濟未來精英探索營”有什麼與眾不同的特色和亮點呢？ 主持人：張詠涵 嘉賓：杜賓、項才容、蔡維佳、陳冠廷、張國筠、戴川富、李建豪

「對的事，做就對了」 ◎只要確定方向正確、是利益眾生的好事，就該勇往直前，以獅子般的勇猛心和駱駝般的堅毅力去執行，這份堅持將能激發善的循環，成就社會的良善與和諧。 只要方向正確，就勇敢踏出第一步，即使過程中有困難，只要持續前行，就能匯聚成強大的善能量，不僅能造福社會，也能成就利人利己的美好循環。

【真心看世界】缺你一個! 找找愛心在哪裡? 隨師筆記-德璔法師0801... by DaaiRadio

【真心看世界】天天環保撿黃金-隨師點滴0731... by DaaiRadio

【經文】 爾時舍利弗，欲重宣此義，而說偈言：我聞是法音，得所未曾有，心懷大歡喜，疑網皆已除。 疑網皆已除=> 是舍利弗知四眾心疑，自亦未了之疑也，開三顯一，千二皆疑，廣明五智，舍利弗疑消。 五智～大圓鏡智、平等性智、妙觀察智、成所作智、法界體性智。 20130630晨語 證嚴上人開示： 佛慈悲願心繫眾生，法音時境無處不在，有情無情同圓種智。 【藍天白雲好時光】 共修內容:靜思妙蓮華 譬喻品第三 第461集 主持人:張嘉玲

一、【202507人間菩提】修復重現 百年法華經 2023年，上人將收藏多年的《法華經》託付給國立臺灣圖書館修復，歷時約2年這部珍貴的經書終於得以重現原貌。 上人感動地說：「這是慧命，等於讓我重見慧命。」 修復團隊不僅投入專業技術，更以虔誠之心處理每一頁紙張。這不只是紙本修復，更是法的延續、慧命的傳承。 上人說：「《法華經》就是今天的「慈濟」的精神。」期待慈濟人實踐佛法入世的精神，身體力行，落實「對的事，做就對了」。 二、慈濟的愛一直在~《潤餅阿嬤及芳逸的願行》 潤餅阿嬤從受助轉為助人，芳逸從因緣啟發，願生生世世的菩薩道。 *盧春安分享潤餅陳蓉樺阿嬤曾經是我們的照顧戶，但是三個月他就停扶。他說:不要再接受別人的幫助。開始成為慈濟的會員。從50元、100到每個月1000，每天第一筆收入就捐出，20年前圓滿榮董。脊椎原本常化膿，上人摸過後，就沒有手術。現在沒有賣潤餅改做環保，去年歲末捐10萬。 上人:幾個孩子 陳蓉樺::二個孩子，女兒很會賺錢買了10多間房子，兒子沒用。我兒子欠孩子要還完 上人:為你祝福，救全球。 陳蓉樺:兒子在馬祖裝冷氣，賺不夠自己花，請上人讓我好死。 上人:業盡了，下輩子來享福。 *韋芳逸: 1992年出生在廣西南寧，父母務農家境清寒，兄姊大自己10多歲，到上海念大學認識慈濟，參加活動，認識先生。公婆先生都是授證的慈濟人，90年代末到上海經商，他們會分享去甘肅水窖、汶川地震，孩子出生後，較少時間做慈濟。回到台灣後，第一次就和上人溫馨座談，多次回花蓮，現在每天早起薰法香，找到生生世世要走的路，上人是生生世世的師父。 熊士民副執行長:婆婆在做香積 上人: 很好命有好先生和公婆，在慈濟和家庭都要認真，要孝順公婆。 芳逸:跟上海回來的志工在花蓮精進，我聽到上人開示，很不捨昇航快去就來。我願意挑米籮，做上人想做的事，有話不說是很遺憾，願意跟隨生生世世行菩薩道。 王玉清:現在也有土耳其伴讀，在社區都會承擔。我們會好好帶，現在都常住在台灣。大陸還有一些事業，偶而會回去。 上人:要把事業家庭安頓好，可以的時候，大家一起做。 王玉清:兒子也是菩薩家庭，優秀兒童。 上人:好命也要好好培養，不要寵，投入慈濟，陪他長大。 *南投蔡朝金師兄等人獻18年前師嬤來到南投留下的手印陶版。

一、【20250人間菩提】 慈濟「五毛錢」的故事蘊藏深遠意義，不僅代表著慈濟的起點，也象徵著每個人微小善行的累積，能成就無量的愛與關懷。 上人期許大家記得這段歷史，珍惜每一分心念與行動的價值。在人生的「時間、空間、人與人之間」，都應發揮慈濟精神，讓善的力量不斷延續。 上人以親身務農經驗，提醒我們珍惜飲食、莫忘來處。一碗飯背後含藏著農夫辛勤的汗水與辛勞，「計功多少，量彼來處」，我們不應視為理所當然，更應反思自己為人群奉獻了多少，要時時以感恩心生活，以知足心面對人生，這就是修行的日常法門。 慈濟已確立宗門，法脈應代代傳承，無論在家或出家，皆能弘法利生。 上人鼓勵眾人多收看大愛臺，善用科技讓正法廣傳。如同靜思語雖字句簡短，卻改變無數人的命運，所以我們應把握因緣，讓佛法為人間社會注入清流與希望。 二、 健康100分

德禪師父導讀《三十七道品》，著重於「五根」與「五力」的修行重點，並闡述其與修行障礙「五蓋」之間的對應與破除方法。五根即信、進、念、定、慧，是修行基礎，也是「五力」的根本所在，唯有強化五根，才能產生正念與智慧，進而對治修行障礙。 師父以日常比喻說明「五蓋」——貪欲、瞋恚、昏沉、掉舉與疑，猶如鍋蓋蓋住我們的覺性，讓煩惱加劇。例如，貪欲讓人沉溺於享樂，瞋恚源於面子與防衛心理，而昏沉與掉舉使人懈怠、妄動，最終疑心則削弱信心，使修行動力退轉。破除五蓋需借助五根轉為五力，建立穩固的內在力量。 師父強調「修行非一步登天」，從日常腳踏實地做起，像是坐禪時鍛鍊雙腿與專注力；以「蝴蝶腿」鍛鍊開胯、延展筋骨，並提醒打坐時要注意安全，避免受傷或心念偏差導致「走火入魔」。 在信根的培養上，師父指出信心是修行的起點，需透過持續聽法與實踐累積。進一步談到「正念」與「覺照」的力量，如如何觀照日常中噪音、煩惱與情緒的反應，並不被外境牽動。師父也引用例子說明，許多受刑人若能重新建立正信，即使身處困境，仍有改變人生的可能。 最後，談及「慧根」時，師父提及要透過觀照、修正與聞法，逐漸明瞭無常、無我與苦空的實相，方能開啟解脫之門。全篇以深入淺出的方式，讓聽眾在生活中體會佛法，建立正見與力量，逐步邁向真正的內在自由與覺醒。

靜思精舍德禪師父導讀《三十七道品》中，深入解析「五根五力」的修行核心，說明五根（信、進、念、定、慧）是修行的基礎根本，如同植物的根部；五力則是根發展出來的作用力，能對治煩惱、穩固善法。信根是信仰三寶與因果，不是盲信而是理解性的堅信，能破除疑惑；進根是精進努力，不因挫折與逆境退轉，並以靜思語與上人的生活為典範；念根是保持正念，如行住坐臥中時時關照當下，不忘初衷；定根為遠離散亂、專注一境的力量，是智慧生起的基礎；慧根則是洞察諸法實相，理解無常無我，破除執著。 師父以生活實例和慈濟經驗深化教義，例如骨髓捐贈跨國無私大愛的推動、晨間靜思語陪伴信眾養成定與慧，並以「前進想一想、後退想一想、請您再三思」的故事，提醒眾人在情緒與誘惑來臨時須保有覺察與節制，才能避免業力與傷害。整體教學強調五根五力的培養是由內而外的修行歷程，從個人涵養的提升延伸至實踐生活與利他奉獻，期勉大家在修行路上穩固信念、持續前進，才能真正轉化煩惱為智慧，實踐佛法於日常，圓滿身心。

靜思精舍德禪師父所導讀的《三十七道品》，深入探討了其中的重要法門之一——「四神足」。四神足包括欲神足、勤神足、心神足、觀神足，是修行者在禪定與智慧中前行的四大力量支柱。師父強調，神足不應被誤解為追求超能力的工具，而是修習禪定、定力與願力的基礎。例如，一位修行人因過度執著展示「穿牆」的能力而走火入魔，最終喪命，正是一個警示。 導讀中說明了「欲」的出發點應是為利益眾生的出離心，而非個人的慾望；「勤」則是堅持不懈的精進力，如慈濟人持續數十年的災難援助與發放工作；「心」代表專注與清明，任何一項行動若無專注皆易出錯；「觀」則是智慧的關照，能在苦難中體悟因果，並非干涉他人業報，而是因為對方有緣，才與慈濟人相遇。 師父也引用佛陀過去世的故事，說明即使自己在地獄受苦，仍願幫助他人脫困，這樣的願力與慈悲正是修行的真義。此外，課程也強調日常修行的落實，例如呼吸觀、念佛、持咒的專注訓練，以及在慈濟志業中實踐悲願。最後提醒，修行應以穩固心性為平台，打好基礎，才能在慈濟的路上長久行走，持續精進不懈。

一、【20250723人間菩提】 「學」與「覺」，是修行的過程與目標。上人勉勵慈濟人以赤子之心學習，在每一次付出中拉近到「覺」的距離。 四大志業的根本皆在「愛」，這是慈濟志業體的核心價值。上人期待透過人文傳播，將善與愛的能量遍灑人間，讓人人保握有限時間，創造生命的價值。 上人也讚歎新加坡與馬來西亞慈濟志工在佛陀故鄉的承擔，即使面對氣候酷熱、物資缺乏與思鄉之情，仍以堅定的信念行菩薩道，用愛翻轉佛國，實踐「慈、悲、喜、捨」的精神，讓菩薩種子在困境中萌芽茁壯，延續「弘法利生」的誓願。 二、 心蓮朵朵開~「嘴裡甜，心裡暖」 萬奈奈199甜點的年輕創辦人田鎮維，分享店名來自家中門牌號碼，象徵從家門口開始的夢想。原本靠網路學習製作甜點，經歷無數失敗後，逐步在花蓮慈濟大學周邊建立口碑。從學生間的口耳相傳到參與公益義賣，他的甜點逐漸獲得更多人支持。即使一開始害怕與顧客互動、不擅行銷，他仍堅持用天然、健康食材製作甜點，並不惜成本選用比利時巧克力與純鮮奶油，拒絕人工添加物，展現對品質的執著。 隨著事業漸穩，他更開設烘焙教室，希望推廣親子手作與飲食教育，讓孩子們也能在假日動手做點心，分享溫暖。他也不忘回饋社會，捐贈甜點給弱勢族群，並加入「富有愛心商店」，設置竹筒，響應大愛募心募款行動。

❤️現代的父母們，可能會因為經濟的壓力與生活的快節奏，和孩子相處互動的時間越來越少；尤其是住在偏鄉地區的家庭，父母多半為了生計而到大城市去工作，將孩子們留給年邁的爺爺奶奶來照顧。慈濟的志工們二十多年來走入偏鄉開辦學堂，就是為了陪伴這群缺乏父母照顧的孩子。除了協助課業、培養多元的才藝之外，更重要的是品格和良好品德的養成。 在「音樂有愛」的單元中，讓我們隨著音樂一起走進「蔬醒學堂」。 另外，在「心靈閱讀」的單元中，禹頡將為大家分享一篇好文章《人間菩薩遊戲自在》。 主持人：張詠涵 嘉賓：范淑美、曹彥、黃偲庭、汪秀芬 單元主持：王繼聆、高原、李禹頡

【真心看世界】大暑。菩薩有愛心清涼 德勘法師0725... by DaaiRadio

【真心看世界】為著你千斤萬斤，我嘛敢擔 ♬~我付出我快樂!! 環保、輔具的時常與如常。隨師點滴0724... by DaaiRadio

2025／07／23（三）【真心看世界】林美蘭 一、【202507人間菩提】助人要有智慧 情，是智慧之情；愛，是清淨無私的愛。在關懷個案的過程中，志工們學習同理、落實慈悲，但若沒有法的智慧，也可能在無形中受傷。唯有安頓好自己的心，才有餘力牽引他人。志工應適度拿捏對個案的投入，不讓愛變成壓力。發揮智慧、持續關心，才能長遠同行。 菩薩是「覺有情」，慈濟人以情牽情，期待曾經被扶起的人，也能牽著他人前行。「鄰幫鄰、里幫里」，讓我們帶動社區一起接力，共同打造善的循環。讓受助者翻轉成為助人者，這份愛的連結才能延續不斷。 二、 慈濟的愛一直在~環保35。資深志工盤點生命 1.東勢環保站資深菩薩 李前英師姊/法號:慮畇/委員號:8409/73 歲 做慈濟環保35年，李前英年輕時為了生活，做很多工作，每天要對日抗戰，晚上做環保，上人說：「吃苦了苦，苦盡甘來」。做過很多工作，開過工程行，先生外緣很好，幫小三小四和解。好賭，還了約1500萬。婆婆怕他做慈濟，就離婚不幫他還債。我說:因為做慈濟才沒有離婚，不然我早就殺了他。因為歡喜還打八折，不歡喜加利息。 上人:師父說的話，你都有聽。 婆婆往生前對我說感恩。以上人的法過日子。從東勢做到卓蘭，親朋好友都說又髒又累不要做了。現在沒有業了，只有祖先業。每天做環保，沒去做，先生還說:你怎麼沒去做你的祖先業。人生四寶 ： 快樂吃 ， 歡喜笑 ， 安心睡 ， 健康做 。 上人:師父有四業，你也有。 2.東區環保站資深菩薩 徐水田師兄87 歲、徐林滿里師姊85 歲 徐水田:唱感謝，感恩師父，這30多年的陪伴與愛護，感恩師姊，千辛萬苦拉我進慈濟。做慈濟沒有退休，認真做。 上人:慈濟是有增無減，生生世世 林滿里:以前嫁入這個家庭很怨嘆，以前覺得名字很土，有師父的祝福，才覺得我們配的剛剛好。民國70幾年因為鄰居姐姐在花蓮普明寺出家，因此捐病床，加會員。上人說:福是做來的不是求來的，要改變自己不是改變別人。事業做得很好，加入義警隊長，就吃喝玩樂。偷偷把錢捐榮董，就真的加入慈濟。82年授證，延期授證剛好娶媳婦，親朋好友邀去長榮吃素。家境不錯所以加入慈濟就做人文真善美，帶慈濟列車、醫療志工、福田、大愛媽媽，帶著孫子去做慈濟。以前助念回家要洗淨，帶著一起助念，說:以後阿嬤往生，我們也要幫他助念。眼睛黃斑部病變無法寫，現在有接班人 上人:做慈濟，做的全家很幸福。要寫下來當傳家寶。 3.霧峰環保站資深菩薩 徐樹蘭師兄76 歲、林秀鸞師姊72 歲 徐樹蘭:79年上人在新民商工演講後，少少人開始做環保，921之後貢獻家 產變福田，霧峰環保站都可以看見他們的身影。 林秀鸞師姊:資深雲蘭師姊的接引，讓我走入慈濟，不識字，只會做對的 事。鄉下人剖材，兒子說手會累，做慈濟就好。79年授證。921的因緣才成 立環保站。讓老人有寄託，若有人 捐破布子，就做來義賣。認真賺錢讓上 人救渡眾生。 上人:沒說完的，要寫下來。

一、【20250630人間菩提】有志一同 善行教育 丹娜絲颱風重創南台灣，各地慈濟志工馳援受災居民。這分無所求的付出，正是慈濟人共同的信念。 慈濟近六十年來，關懷人間社會，致力淨化人心。就如推廣「靜思語」，一句簡單的話語，往往能悄悄地轉變一個人的心念。在佛法來說，這就叫做因緣。現代的社會，更需要教育，即使面對少子化衝擊，教育的方向更是不能偏移。 志業的實踐靠的是人人誠懇願力的凝聚與互助。慈濟人要守住那一念純良的本質，凝聚志同道合的力量，堅定信念、不問得失，踏實地為人間付出，真正做到回饋人間。 二、 大愛中醫館~「大暑」，你睡得好嗎？ 炎炎夏日，濕熱交加讓人易感疲倦、心浮氣躁，甚至出現睡眠不佳與中暑症狀。中醫師柯建新在節目中指出，小暑、大暑期間是全年最熱的時候，氣候特性為「熱」與「濕」，這會使人體出現倦怠、煩躁、食慾不振等症狀。因此，想在夏天睡得好、過得舒適，須注意調節「溫度與濕度」、適當運動與飲食節制。 柯醫師建議，夏季為「養心」之時，可透過短暫午睡來滋養心氣與心陰，尤其對於容易流汗、心悸、氣虛者更需補充水分與電解質。他提醒，光喝水不夠，應適度補充鹽分，或稀釋運動飲料，避免糖分過高。至於冷氣使用，應留意室內外溫差，避免長時間直吹，以防中暑或感冒。 在飲食上，柯醫師指出現在水果甜度偏高，如西瓜、芒果、鳳梨等雖可消暑，但過甜可能引起火氣上升、皮膚過敏、胃腸不適，甚至影響血糖。建議控制份量，每餐飯後最多只吃「自己拳頭大小」的水果。 此外，許多失眠者仰賴安眠藥，但柯醫師提醒應先從調整作息、減少咖啡因與甜食攝取開始。晚餐後避免劇烈運動與刺激性資訊，讓情緒「秋收冬藏」，自然過渡至睡眠模式。他強調，想要改善健康，不能只靠「吃什麼」，更關鍵的是「不吃什麼」與「怎麼生活」。只要用對方法，酷暑之中也能擁有舒適好眠的夏天。

一、【20250720人間菩提】人間學道迷轉覺 看看無常人間，佛陀來人間一大事因緣，總是提醒我們要提高警覺。眾生皆有與佛同等的如來智性、大慈悲心，只是我們累生劫以來，與佛性越來越分開，所以遇到事情就是惶恐、埋怨沒有人關懷，這叫做無明眾生。 佛陀為了教育迷茫的眾生，反迷為覺，引導大家要行菩薩道。我們學佛，就是要投入人間苦難，見苦知福。 慈濟的「慈」，就是要發揮「無緣大慈，同體大悲」的精神，與我們非親非故的人受災、受苦難，我們就要及時去膚慰、陪伴，這就是菩薩。我們要一直學、一直學，學習菩薩用智慧去投入，做到很正確，那叫做「覺」。 「學」與「覺」，最重要的是學菩薩道，去覺悟付出。這次丹娜絲風災帶給南部嚴重災情，災後兩週慈濟的關懷行動依舊不間斷，這都是平時要不斷學習。人與人之間是非不要傳，面對人間的無明，總是要冷靜，彼此靜了，再回過頭來擁抱、解釋。 學，要在人間中學，有這樣的人群、有這樣的因緣來學，我們才有菩薩道路可走，對人間才會覺悟，這才是真學佛者。 二、 心蓮朵朵開~夢想實踐 X 暖心故事 義式料理餐廳「OZ Restaurant」主廚趙天瑋，從16歲開始踏入廚藝之路，起初是為了幫奶奶做飯而培養出對料理的熱愛。雖然起初學的是中餐，但在一次偶然機會下接觸到西式料理，並深受吸引。他不僅從基礎做起，更為了鑽研西式料理，遠赴澳洲進行為期兩年的打工與志工生活，深入偏鄉體驗當地文化，甚至為當地小學生烹調餐食，與來自世界各地的廚師交流，拓展了視野與技術。 回台後，他累積多年飯店經驗後才決定創業，親自打造從零開始的夢想餐廳——OZ Restaurant。即使一開店就面臨疫情衝擊，他與太太仍咬牙堅持，將每一寸空間都灌注心血。OZ象徵著夢想從零出發，也代表著這段逐夢之路仍未完待續。 趙天瑋與慈濟的緣分，則始於2022年花蓮大地震，他親眼見證慈濟志工在第一時間投入救援與物資供應，深受感動，因此在開店後主動加入富有愛心商店行列，成為回饋社會的一份力量。他的故事，不僅是一位主廚的成長記，更是關於堅持夢想、用料理連結人心、以善念行動的真實寫照。如今的他，持續在義式料理中融入台灣本地食材與健康理念，也把餐廳當成分享愛與溫暖的平台。

❤️很多人都喜歡在夏天出遊，出門時您是否有覺得自己走路越來越慢，或是爬山越來越吃力呢？ 反觀有些人雖然上了年紀，卻還是健步如飛！您知道這其中有個關鍵，可能就出在您的肌肉！ 今天，我們要聊的是一個常被忽略，卻和每一位中高齡朋友密切相關的重要健康議題：肌少症。它不僅會讓我們的體力變差、影響我們的生活品質，甚至還會增加跌倒和臥床的風險。 主持人：姜至真 嘉賓：物理治療師申儒筠 單元主持：陳韻如

【真心看世界】0718... by DaaiRadio

【真心看世界】0717... by DaaiRadio

一、【20250706人間菩提】居安思危共生息 佛陀說「三界如火宅」，大宅裡面的孩子貪玩，一旦微小星火惹起業火，就會引起大災。就如我們凡夫，不斷貪求、不斷破壞大地生機，造成四大不調，引發災難。 慈濟人多年來致力於「防災」，面對複合式的災難，志工不斷精進研習，在災難發生時能就地分組、分工，進行關懷、提供後勤支援。其實預防勝於救災，平時就要儲備好糧食，也要有相關的知識，在需要時才能做出適當的反應。 我們要發揮智慧造福人群，在別人需要的時候，趕緊安他的心，讓他吃得飽、有得用，做到讓人有感覺的幫助，不該做、不必做的不做，這就是社會所需要，慈善機構應人所需要。 二、 慈濟的愛一直在~願賭服輸：更生之路 大愛電視台行動現場節目《願賭服輸》，記錄兩位姐弟從毒品與犯罪人生中掙脫、重返社會的艱辛歷程。影片中可見，儘管曾經數度出入監所，他們在母親無悔的支持與慈濟、觀護人、榮譽觀護人協會等多方社會資源的陪伴下，最終找到新的人生方向。 花蓮地檢署陳佳秀檢察長表示，影片令人感動，證明只要有系統性的支持與陪伴，更生人也能成為正向的社會力量。然而，他坦言更生之路極為艱難，尤其毒品使用者反覆犯案比率高，法務部現已轉向以病患模式處遇，推動替代處遇與心理支持系統，盼能根除毒癮。 書記官長陳少康指出，毒品泛濫與偽裝型毒品的氾濫讓年輕族群更加易受影響，因此持續的教育與反毒宣導至關重要。他強調反毒不能只靠司法，更需要民間力量，尤其像慈濟這樣深入社區、長期陪伴的志工團體。 主任觀護人韓國一則以多年經驗分享，觀護工作中成功與失敗並存，成功的關鍵往往在於更生人本人的決心與外部社會資源的整合。他呼籲社會多一分理解、少一分標籤，唯有如此，才能真正讓更生人走出陰霾、迎向希望。 更生人的復歸社會之路不易，但透過制度、陪伴與社會支持的共同努力，改變與重生是有可能的，而預防永遠勝於治療，讓毒品止步於起點，才是真正守護下一代的關鍵。

一、【20250630人間菩提】預防醫學入人群 高屏慈濟人醫會秉持「守護生命、守護健康、守護愛」的使命，持續深耕社區，落實在地關懷。定期舉辦針對外籍移工、身心障礙者的義診服務，並推廣「數位健康檢測」與「安全用藥」的宣導。 近年因安眠藥使用人口逐年攀升，人醫會特別走入社區，教育民眾認識安眠藥成癮的風險，鼓勵從源頭改善睡眠障礙。同時推動「心房顫動普測」，針對高齡族群進行檢測與後續轉介，預防中風風險，真正做到早期發現、即時介入。 上人勉勵人醫菩薩落實佛法「慈悲喜捨」於日常，提醒大家應反思氣候變遷與過度取用自然的結果。真正的弘法，是用方法影響人、啟發人，一人五毛錢的善念，日積月累，也能救人無數。 二、 健康100分~「幽門桿菌，不可輕忽的隱形殺手」 花蓮慈濟醫院肝膽腸胃科雷尉毅醫師，深入剖析幽門螺旋桿菌（Helicobacter pylori）對人體健康的潛在威脅。幽門桿菌是一種能在胃酸環境中生存的壞菌，長期感染會導致慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，甚至引發胃癌。世界衛生組織已將其列為第一級致癌物，台灣非賁門胃癌約有九成與其相關。 幽門桿菌主要經由「糞口傳染」，特別是在家庭共餐、共用餐具或孩童與主要照顧者接觸密切時最易傳播。台灣目前感染率已降至約20-30%，但在高風險地區如山地鄉、原住民部落仍超過五成。感染者多數無症狀，但若出現腹脹、噁心、消化不良或體重減輕等症狀，應及早就醫檢查。 檢測幽門桿菌有多種方式，包含內視鏡檢查、碳13尿素吹氣測試、糞便抗原檢測及血清學檢查，其中非侵入性檢查如吹氣測試準確率高達95%。確診後，一般採四合一或三合一療法治療，需連續服藥10至14天，切勿自行停藥，以免降低除菌效果或產生抗藥性。 高風險族群如50歲以上、有一等親胃癌病史或曾開過胃癌手術者，應定期接受內視鏡與胃蛋白酶原檢查追蹤。好消息是，自2026年起，台灣將把胃癌納入公費癌症篩檢第六項，針對45至79歲族群實施，進一步提升早期發現與治療率。 雷醫師呼籲，日常生活中應注意飲食與水源衛生，推行公筷母匙習慣，並定期檢查腸胃健康。即使沒有症狀，也不能輕忽幽門桿菌的潛在風險，唯有提升健康意識、及早預防與治療，才能守護自己與家人的健康。

一、【20250630人間菩提】35年的環保軟實力 證嚴上人感恩多年來資深志工的身體力行，讚歎他們用雙手耕耘慈濟志業，每一句分享都是實做出的見證。慈濟從無到有，一間又一間醫院的建立，皆因眾志工長年無怨無悔的付出。 上人表示，這份「志業」不同於一般行業，是源自清淨無求、發心奉獻的精神。 上人勉勵大家要常常盤點自己的生命，審視自己是否走入人群、為人群付出，因為這才是有價值的人生。 上人強調，每一位志工都是團體中不可或缺的一分力量，唯有看重自己、肯定彼此，才能讓整體更有力量，並在人間共築善的循環。 三十五年前的一句「用鼓掌的雙手做環保」，因慈濟人的努力已傳遍全球，成為守護大地與人心的重要理念， 上人期勉大家將法語化為行動，發揮菩薩精神，讓慈濟志業在感恩與歡喜中持續前行，共同成就有價值的人生。 二、 心蓮朵朵開~巷弄飄香的愛心店 30年前，徐翠華與丈夫毅然從台北搬到花蓮，從五星級飯店的甜點主廚到創立烘焙坊，帶著孩子一邊生活一邊投入手作烘焙。儘管當時面臨生活壓力與親友的質疑，但一家人以實在的手藝與誠懇的態度，逐步在花蓮站穩腳步。孩子們也從小耳濡目染，長大後不僅繼承父親的技術，也理解這是一份「良心事業」——食物是吃進身體的良知，不能馬虎。如今，店舖已由兒女接手經營，成為在地人氣商店，默默傳遞著「真材實料、用心製作的理念。 因酵母媽媽黃秀真接引加入「富有愛心店」，杰迪烘焙坊不只是美味的象徵，更是承載家庭情感與善念的轉運站。節目最後播放張惠妹的〈親愛的〉，由翠華阿姨獻給已故雙親與所有遠方親人，希望用歌聲與行動傳達感恩與祝福。

❤️一直為許多華人父母所重視的中文教育在美國行之有年，如何在海外推動中文教育是許多教育工作者努力的目標。 然而，除了語言的學習，中文教育是否有更多核心的價值，是我們要傳承給下一代的呢？ 今天我們將邀請全美中文學校聯合總會的創會會長許笑濃，以及現任會長王婉君來談談海外中文教育的種種。 主持人：姜至真 嘉賓：許笑濃 (Theresa Chao)、王婉君 (Lisa Wang) 單元主持：素珊

{隨師點滴} 0626 北區資深志工自我盤點生命價值 為情所苦的人生，因為慈濟好幸福。求姻緣，好因緣。北區資深話家常-葉郭美娥、潘廖葉、莊秀裡、褚芳蘭

【真心看世界】菩薩愛護菩薩，有福安美相扶。東大輔具．福聚-德格法師0710... by DaaiRadio

trueheart20250709 by DaaiRadio