ーAyurvedaのある暮らしー アーユルヴェーダアドバイザー土井今日子のボイスブログ 5000年以上前からインドやスリランカで受け継がれてきた世界最古の伝承医学「アーユルヴェーダ」 心身を整える事で自身の人生を最大化し、幸せに生き、幸せに死ぬための智慧が詰まっています そんなアーユルヴェーダと同じルーツにあるジョーティッシュ(インド占星術)も合わせて、Vedaの考え方を中心に様々なテーマでお話します 自分との向き合い方 他人との向き合い方 幸せな働き方や生き方 ⭐︎ 自分の内側にフォーカスして 内側からの輝きで人としての本当の美しさを取り戻し 健康を取り戻すための日々心がけています 番組タイトルは 伝統的でありながらその時代、その季節、その人に合わせて変幻自在なソウルフードである「ごはんとみそしる」 古来から受け継がれてきた物の中には 全ての壁を越えて大切なものが詰まっていると信じています 受け継がれてきた物の中にこそ 人が幸せに生きるための本質があり 知識ではなく、それを感じ、 感じた事を後世に残していきたいと思います インスタグラムでは愛犬リロと私のアーユルヴェーダを取り入れた日常をご紹介しています 日本ならではのアーユルヴェーダのある暮らしもぜひご覧ください^ ^ Instagram @lilo.and.kyoko

本格的な花粉のシーズン、私の対策のお話しをしました。私が現在学んでいるインド占星術講座⇨https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

アーユルヴェーダを学んでみたいけど、どこから何を学べば良いのか分からない、時々いただくご相談ですが、数年間アーユルヴェーダを実践してきた今だからこそ思うことをお話ししました。✉️みつばちさん、お便りありがとうございました♪私が現在学んでいるインド占星術講座⇨https://www.shreevidya-bhatt.com/lesson/番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

想像力豊かなVataさん、起こっていない問題が心配になっちゃうVataさん、長所も短所も紙一重。せっかくなら素敵な個性を活かして人生楽しみたいですね。✉️すーすーさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

✉️ごまさん、Aさん、さびみこさん、コメント、お便りありがとうございました♪関連エピソード・栗かぼちゃさんの回 1651回「空回りを止めてみる」1789回「家族が病気になったとき」・ごまさんの回 1774回「親と子、命の歩み」番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

「他人のお世話」素敵な個性で疲弊しないしてもらう、させていただく、の考え方。✉️さびみこさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

3本柱の相乗効果でクリアな自分を作れる毎日少しずつできるデトックスについてお話ししました。✉️tomokiさんお便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・花粉症対策と体重・結婚とお金と覚悟・ダルマ(やるべきこと)の遂行と修練✉️もぐもぐさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

こちらに非のない度重なるハプニング、もうお手上げだと思ってもできることがあるとすれば。✉️しゅなさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

自分の人生に集中するための使命にアーユルヴェーダが導いてくれる、人生が変わるアーユルヴェーダの底力のお話。お気に入りのチョコレート⇨https://www.gohamiso.com/shop番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

人生を妨げている敵はどこにいるのか全てのものの活動の仕組みから本当の敵の存在に気がついた時、何を手放していくべきなのかが見えてきます。✉️Lalaさん、お便りありがとうございました♪Lalaさんの選ぶ道を応援しております。お気に入りのチョコレート⇨https://www.gohamiso.com/shop番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

SNS疲れはありますか?お便りをご紹介しながらSNSの利用についてお話ししました。✉️道端の花さん、お便りありがとうございました♪お気に入りのチョコレートはこちら⇨https://www.gohamiso.com/shop番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

家族が病気になった時、リスナーさんの体験談をご紹介しました。✉️栗かぼちゃさん、お便りありがとうございました。大切なご経験をシェアしてくださりありがとうございます。関連エピソード・栗かぼちゃさんの回 1651回「空回りを止めてみる」・ごまさんの回 1774回「親と子、命の歩み」「くらしはぐくむつどい」ワークショップ詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル/オンライン) ②13:30〜15:00(満席)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

口伝で伝えられるヴェーダの知識の本当に美しい部分を絵本の中に見つけました。ご紹介した絵本「くろねこリリーのひとりだち」くさかみなこ 作・横須賀香 絵(小学館)「くらしはぐくむつどい」ワークショップ詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル/オンライン) ②13:30〜15:00(満席)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

生きている人間があの世の魂のために何をすべきなのか、Vedaにおける死生観、魂のお話しを少しだけ。✉️ららさん、お便りありがとうございました♪「くらしはぐくむつどい」ワークショップ詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル/オンライン) ②13:30〜15:00(満席)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

試行錯誤しながらたどり着いた本当に幸せに生きるためのライフスタイル今回は私にとっての唯一無二な優先順位のお話しをしました。「くらしはぐくむつどい」ワークショップ詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル/オンライン) ②13:30〜15:00(満席)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

まずは知ること、苦しみの原因がわかったら問題解決のために動くのみ。✉️たきこみごはんとみそしるさん、お便りありがとうございました♪「くらしはぐくむつどい」ワークショップ詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル/オンライン) ②13:30〜15:00(満席)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

今の私は過去に何をしたかの結果です。今食べるもの、今選択することを変えれば必ず変化が訪れますよ♪✉️アールグレイさん、お便りありがとうございました♪「くらしはぐくむつどい」ワークショップ詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル/オンライン) ②13:30〜15:00(満席)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

好きだけど匂いが無理、、この状況をどう受け止めるかお便りにお返事しました。✉️haruさん、お便りありがとうございました♪「くらしはぐくむつどい」ワークショップ詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル/オンライン) ②13:30〜15:00(満席)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

お便りをご紹介しながらお話ししました。✉️とうふさん、Earl Grayさん、お便りありがとうございました♪とうふさん関連 1777回、1779回、1780回Earl Grayさん関連 1774回「くらしはぐくむつどい」ワークショップ詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル/オンライン) ②13:30〜15:00(満席)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

すごい食レポは五感の使い方から。何を食べるかよりもどう味わうかが幸福度を決める、そんなことを感じました。日々ヨガ「クーヘンさんへのラブレター」⇨https://open.spotify.com/episode/3K9892ycpBNGKtRzQ5kO4C?si=ee0a2Ws9SgW-xJjY49dZCw「くらしはぐくむつどい」ワークショップ詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル/オンライン) ②13:30〜15:00(満席)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

都合の良いもの、悪いもの、現実に映し出されるものは今の自分です。今回もお便りをご紹介しながらお話ししました♪✉️とうふさん、お便りありがとうございました♪関連エピソード1777回、913回「くらしはぐくむつどい」ワークショップ詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル/オンライン) ②13:30〜15:00(満席)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

複雑な関係も、時がくればスッキリ。ご感想のお便りをご紹介しました。✉️にこちゃん、お便りありがとうございました♪✉️はむおさん、コメントありがとうございました♪関連エピソード1777回、913回番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

奪い合うのが地獄なら、与え合うのが天国どうぞどうぞを続けたら結局巡ってきたお話し。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

本編の中で伝えそびれました「たとえお別れしても、ずっと好きでいてもいい、という自由はありますよ♡」好きな人と生きることが叶わない時も、行動の原動力が愛なら十分満たされるのです。✉️LaLaさん、お便りありがとうございました♪本当の幸せに導かれますように!番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

目に見えるものと目に見えないものどちらも一緒にここにある、そう思えると豊かさは何層にも広がりますね♪✉️ジュンコさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

向き合うものと手放すものの見極め、真剣に生きるからこそ大切なことが見えてくることがあると思います。今一度、自分の極める道について考えてみませんか。✉️ナリアさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

自分の命はあとどれくらいあるのか始まりから終わりに向かう命と、丁寧に向き合えていますか✉️ごまさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

素直になれないモヤモヤの原因こじれたものの奥にはやっぱり愛がある✉️サブレさん、ぽかぽかさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・畑のある暮らし・カリフラワーの食べ方・ママ友という絶妙な関係・キッカケをくれる人✉️あなさん、ちょろさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・ゾクっときたので漢方の教え・デトックスして見えるもの・執着することと手放すもの番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

今回は人間関係についてお話ししました。✉️ちょろさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

ふわふわしてない、キラキラしてないスピリチュアルの学びのリアリティについてお話ししました。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

自分の一番の理解者であるために、今日は少し頑張れた。日曜日の出来事のお話し。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

最強のデトックス、パンチャカルマに行くのか、行かないのか、、私なりに自分に合っている毒出し方はなんだろうと考えています。【お知らせ】クーヘンさんのお菓子は1月22日発送です番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

手を抜いても愛はたっぷりかける、いつもの一汁一菜お便りをご紹介しながらお話ししました。✉️バチコさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

お便りへのお返事としてサンスクリットの音の響き、マントラのお話しをしました。✉️ミモザさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

卵を使わないお菓子セットを作っていただくクーヘンさんにお声をいただいてきました♪カフェのガヤガヤも心地良いひととき。クーヘンさんインスタグラム @misatocafehttps://www.instagram.com/misatocafe?igsh=dTZoOXkxcTB3YnNwクーヘンさんのお菓子受注詳細ページ⇨GOHAMISO×クーヘンさんのお菓(完売しました)番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・モリンガ入りプロテイン・純粋に聞く、コミュニケーションの原点・クーヘンさんのお菓子受注開始のお知らせ受注詳細ページ⇨GOHAMISO×クーヘンさんのお菓子番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

新成人のみなさまへ応援メッセージ本当の学びとは何か、人生を妨げるものは何か成人という節目からより素晴らしい人生が開かれますように番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・月一歯のメンテナンス・オイルプリング習慣・お家でコーヒーは個性の理解から・「くらしはぐくむつどい」イベントのお知らせイベント詳細日時:2月11日(水) ①10:30〜12:00(リアル&オンライン) ②13:30〜15:00(リアルのみ)場所:リアル⇨北千住emiehair / オンライン⇨Zoom価格:3300円募集人数:リアル⇨各回4名 オンライン⇨10名イベントお申し込み⇨https://www.emiehair.com※募集開始は1月11日お昼頃スタートです番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

疲れて帰宅して家族にごはんを作る。誰も手伝ってくれない、わかってもらえない、そんなことから一番大切な人にイライラして悲しくなったことはありますか。✉️ばちこさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

✉️ネコさんのコメントにお返事しました♪オイルをどう取り入れるかはアーユルヴェーダでもとても大切な視点です。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STORE「おはようごチャイます」販売中♪GOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

自分をベスト状態にするために必要なことはとてもシンプルでした。今回は睡眠と体重のお話をしました。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

✉️箱庭さん、お便りありがとうございました♪物を超えた物語のこと、出会いから紡いでいく物語のことなどお話しました。七草粥にはぜひギーを入れましょう♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

久しぶりに実験してみました。寝る前にお腹が減っておにぎりを食べたらどうなったか満腹と睡眠の質、未消化物のお話です。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

欲望からの望みのある祈り、望みのない祈り私は運命の波に乗って生きる在り方を選択しました番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

昨年は大変お世話になりました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。・年末のクルーズ、美しい夜景の背景にあるもの・無農薬みかん、最高の食べ方番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

今年も一年ありがとうございました。音声でもお伝えしましたが、今年はリスナーの皆様にとても支えていただいた一年でした。心から感謝申し上げます。みなさまどうぞ良いお年をお迎えください。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

未消化物対策に大好きなインドの家庭料理ラッサムを作りました。使い慣れてくるとスパイスはとっても楽しいです。年末年始の食疲れにもスパイスを活用していきたいです。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

時の流れの中で手放すものと大切に味わうもの来年に向けてリフレッシュしていきたい時ですね。✉️かしぺあさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん