ーAyurvedaのある暮らしー アーユルヴェーダアドバイザー土井今日子のボイスブログ 5000年以上前からインドやスリランカで受け継がれてきた世界最古の伝承医学「アーユルヴェーダ」 心身を整える事で自身の人生を最大化し、幸せに生き、幸せに死ぬための智慧が詰まっています そんなアーユルヴェーダと同じルーツにあるジョーティッシュ(インド占星術)も合わせて、Vedaの考え方を中心に様々なテーマでお話します 自分との向き合い方 他人との向き合い方 幸せな働き方や生き方 ⭐︎ 自分の内側にフォーカスして 内側からの輝きで人としての本当の美しさを取り戻し 健康を取り戻すための日々心がけています 番組タイトルは 伝統的でありながらその時代、その季節、その人に合わせて変幻自在なソウルフードである「ごはんとみそしる」 古来から受け継がれてきた物の中には 全ての壁を越えて大切なものが詰まっていると信じています 受け継がれてきた物の中にこそ 人が幸せに生きるための本質があり 知識ではなく、それを感じ、 感じた事を後世に残していきたいと思います インスタグラムでは愛犬リロと私のアーユルヴェーダを取り入れた日常をご紹介しています 日本ならではのアーユルヴェーダのある暮らしもぜひご覧ください^ ^ Instagram @lilo.and.kyoko

昨年は大変お世話になりました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。・年末のクルーズ、美しい夜景の背景にあるもの・無農薬みかん、最高の食べ方番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

今年も一年ありがとうございました。音声でもお伝えしましたが、今年はリスナーの皆様にとても支えていただいた一年でした。心から感謝申し上げます。みなさまどうぞ良いお年をお迎えください。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

未消化物対策に大好きなインドの家庭料理ラッサムを作りました。使い慣れてくるとスパイスはとっても楽しいです。年末年始の食疲れにもスパイスを活用していきたいです。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

時の流れの中で手放すものと大切に味わうもの来年に向けてリフレッシュしていきたい時ですね。✉️かしぺあさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

日々出会う言葉、メッセージをどう受け取るのも自分次第配信者もそれを理解した上で配信しています。✉️まめこさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

美しい光景に幸せいっぱいになったお話をしました。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・わたしのクリスマス・ほっこりなオチ・お便り紹介✉️あやのさん、お便りありがとうございました♪・ギーのリップクリーム番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

ご感想のメッセージをご紹介しながらお話しました。✉️はだここさん、ribiaさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

優しさってなんだろう、考えるきっかけをありがとうございました番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・今年の忘年会・お便り✉️ごまさん、お便りありがとうございました♪・メンタルのサポート、月のレメディ番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

お便りにお返事をしました✉️みいさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

お便りにお返事をしました・ドーシャのこと・夜遅い時のごはん・お料理というセルフケア・新しいことチャレンジのベース作り✉️つなさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

大掃除のシーズン、スマホの中を整理整頓していた話と水が好きな人のお話をしました。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

昨日の配信では大変お聞き苦しい音源でびっくりさせてしまってごめんなさい。この配信に関してメッセージくださった皆さん、温かいメッセージをありがとうございました。今回は、みかんのお話。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

久しぶりに未消化物と欲のお話苦しまずに心地よさを手に入れるためのデトックス番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

必要な時に必要なことがやってくるお便りをご紹介しながらお話しました。✉️二つ葉のクローバーさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・Vata・アヒンサーと頑張らないことの違い・人間の生まれ持った義務・お便り紹介✉️キキさん、お便りありがとうございました♪・鏡の中の自分・セルフケアと先祖供養番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・静岡・チャラカリシのお弟子さん・胃もたれに飲んだスパイスティー・季節のお味噌汁今日あったことの雑談です番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

軟弱なわたしだからこそ体験できた出来事など、今日あったことのお話をしました。・水のパワー・時々発動するパニック・お守りの香り番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

ヴェーダを学ぶ中でその伝統を体感として感じられるようになってきたお話です。お便り紹介✉️Ponyさん、お便りありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

ジョーティッシュの試験が終わりました。そこからの雑談です。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

心、身体、魂の話・本当の自分のリマインド・今月もルート鍼に行ってきました番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・歯石除去・地震、天災、精神性あふれてきた言葉たちでお話しました。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

日々欲のコントロールをしている中で、面白いと思った私の欲の出現についてお話しました。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

寒くなってきました。今ほしいのは火のエレメント、身近なところから取り入れる火のお話をしました。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

最近の幸福感を大きく底上げすることになった価値観のお話をしました。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

自分の純粋性を邪魔するもの「エゴ」誰かの役に立ちたいという隠れたエゴから抜け出したことを、お手紙をご紹介しながらお話しました。✉️amaさん、お手紙ありがとうございました♪番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

・ジョーティッシュとパワーストーン・目的のない学びからの広がり・居眠りした時の反応今回も雑談です。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

意識が変わってまたひとつ幸せになれた、と最近感じています。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

やりたいことを楽しんでいきながら自分の居場所を見つけたい。ちょっとした雑談です。番組へのお便りフォーム⇨GOHAMISOお便りフォームGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com番組のオリジナルタングスクレーパー作りました→GOHAMISO STOREGOHAMISO Instagram @gohamisoその他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?○もっと猫ちゃん

バガヴァットギーターがもたらされた日にちなんでバガヴァットギーターの学びから心に刻んでいることのひとつ、自分のやるべきこと、使命の見つけ方の視点をお話しました。番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

ついに、今年中にやりたかったクローゼットの整頓ができました。番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

・ボアのいる谷・ギータージャヤンティ・愛、魂、ワンネス、五元素を超える領域番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

動かしていると思ったらすでに動かされている、人間も自然物であるというところからは逃れられないし、逃れる必要もない、セッションからのこぼれ話です。想いやりファーム⇨https://omoiyari.comグラスフェッドの生乳パウダー⇨https://amzn.asia/d/a2VzUZ8番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

最近覚えた楽しい学びのお話をしました♪番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

数日間ご心配をおかけしましたが通常配信に戻ります。今回のテーマ不安や恐れに負けそうな時をどう乗り越えるのか、日々の学びの中からお話ししました。番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

気分のアップダウン、怒りのコントロール、人生を共にするパートナーの成長段階をどうやってやり過ごすかお便りにお返事しました。✉️いちご大福さん、お便りありがとうございました♪✉️お寺のめぐりさん、お便りありがとうございました♪番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

アーユルヴェーダあるあるの食べ合わせの禁忌について、お便りをご紹介してお話しました。✉️ホワイトさん、お便りありがとうございました♪番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

じわじわくるアビヤンガの良さ、食品を取り巻く資本主義の価値観など、雑談です。番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

鼻うがいは乾燥する、という一面だけで考えないセルフケアの取り入れ方に関して、私の考え方をお話ししました。全部繋がっているのがドーシャの面白いところです。✉️あずきさん、お便りありがとうございました♪番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

アーユルヴェーダと言えばギー、1000の効果があると言われるギーはしばしば日本の澄ましバターやフランス料理に使用されるブールクラリフェと同じようなものだと表現されますが、果たして本当に同じなのか。実際に現物を作って確認してみました。百聞は一見に如かず、面白い結果です。番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは金曜日午前9:00頃、不定期配信に変わりました。番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

オイルマッサージやギーを摂る養生生活によって起こったミラクルのお話しです。番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは毎週金曜日午前9:00頃番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

他人軸から自分軸にシフトしたことのお話しをしました。✉️リボンちゃん、メッセージありがとうございました♪番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは毎週金曜日午前9:00頃番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

朝からキッチャリーとラッサムを作る、食べ物との向き合い方で日々幸せをもらっています。✉️くぼあやさん、お便りありがとうございました♪番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは毎週金曜日午前9:00頃番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

✉️さきみそさん、お便りありがとうございました♪理想の在り方の雑談をしました。番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは毎週金曜日午前9:00頃番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

久しぶりに風邪をひきまして、アーユルヴェーダの知恵をたっぷり活用したお話しと、自分を律するためにしているたったひとつのことをお話ししました。✉️はぐみさん、お便りありがとうございました♪番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは毎週金曜日午前9:00頃番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

なぜ身体を整えるのか、アーユルヴェーダの本当の目的の理解に関しての雑談です。番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは毎週金曜日午前9:00頃番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

・腹式呼吸と胸式呼吸、ハイブリットプラーナヤーマ・足湯の季節・商人のダルマ✉️きーとさん、お便りありがとうございました♪関連エピソード「1693回仕事もお金も豊かさも」番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは毎週金曜日午前9:00頃番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら

生理が4ヶ月来ない、閉経、生理に関しての不安というところから、体調を整える時にフォーカスするポイントのお話しをしました。それと手作りギーの仕上がり状態の不思議についてのお話しをしました。✉️クローブにゃんこさん、ラパンさん、お便り、メッセージありがとうございました♪番組オリジナルタングスクレーパー→GOHAMISO STOREGOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.comGOHAMISO Instagram @gohamisoインスタライブは毎週金曜日午前9:00頃番組オリジナルタングスクレーパー、アーユルヴェーダの考えに基づいたコラボチャイはホームページからどうぞ。その他配信中のPodcast番組○あーゆる漢方Labo○ちゃんとごはん食べてる?(旧NIHONGO UNIVERSE)○もっと猫ちゃんYouTubeチャンネル キョーコとコータのあーゆる漢方LABOは⇨こちら