Burnout als Chance

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Fabienne Trächslin

  • Dec 17, 2019 LATEST EPISODE
  • infrequent NEW EPISODES
  • 5m AVG DURATION
  • 6 EPISODES


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Umgang mit Gefühlen

Play Episode Listen Later Dec 17, 2019 9:45


Wieso kommen plötzlich so Gefühle hoch? Welchen Umgang habe ich mit ihnen gefunden und was hat es mit dem Spruch auf sich: "ich habe das Gefühl und bin nicht das Gefühl"? Mehr Infos findest du unter: owell.ch www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: www.instagram.com/owellschweiz/

1. Hilfe bei Stress / Stressore finden

Play Episode Listen Later Nov 13, 2019 5:19


Was oder wer stresst dich? Wie schaffe ich mir Abhilfe? Mehr Infos findest du unter: owell.ch www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: www.instagram.com/owellschweiz/

Arschengel

Play Episode Listen Later Oct 31, 2019 3:29


Kennt ihr eure Arschengel? Was tun die uns was nützen mir die? Was kann ich von ihnen lernen? Mehr Infos findest du unter: owell.ch www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: www.instagram.com/owellschweiz/

Sich eingestehen und Hilfe holen!

Play Episode Listen Later Oct 23, 2019 5:15


Sich eingestehen, dass es so nicht weiter geht, ist ein grosser Schritt! Wo bekommst du Hilfe, was für Möglichkeiten gibt es? Mehr Infos findest du unter: owell.ch www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: www.instagram.com/owellschweiz/

Intro

Play Episode Listen Later Oct 22, 2019 3:07


Warum kann Burnout auch eine Chance sein? Mehr Infos findest du unter: owell.ch https://www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: https://www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: https://www.instagram.com/owellschweiz/

1. Anzeichen von Burnout

Play Episode Listen Later Oct 15, 2019 3:59


1. Anzeichen von Burnout Mehr Infos findest du unter: owell.ch https://www.facebook.com/Owellschweiz/ In unserer Community: https://www.facebook.com/groups/owellcommunity/ und auf Instagram: https://www.instagram.com/owellschweiz/

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