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Schreibblockaden können selbst Profis lange lähmen: Vier Jahre bringt Sergei Rachmaninoff keine Note aufs Papier. Erst als er sich professionelle Hilfe holt, schreibt er sein 2. Klavierkonzert – dank einer Hypnosetherapie. Von Michael Lohse.
Die Herdmann-Kinder sind die schlimmsten Kinder aller Zeiten. Sie lügen, klauen, rauchen Zigarren und halten die Nachbarschaft in Atem.
2025 – das Jahr der Enttäuschungen
Babylotsinnen - Hilfe beim Start ins neue Leben by Bistum Hildesheim
Herzlich Willkommen beim Schrottwichteln der drei Weihnachtszwölfen.
Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)
Heute machen wir einen gemeinsamen Spaziergang in der Nähe der Nordsee und ich berichte dir, wie mein restliches Jahr 2025 verlaufen ist seit der letzte Episode und warum ich so eine lange Pause gemacht habe. Und ich erkläre dir die Abkürzung BAR, mit deren Hilfe du - genauso wie ich - Veränderungen und neue Vorhaben angehen kannst. Wie immer Schritt für Schritt. Ich danke dir, dass du hier bist und mir zuhörst! Und ich wünsche dir alles Gute für den Jahreswechsel und einen sehr guten Start ins neue Jahr! Mehr Infos über meine Arbeit findest du hier: https://catringrobbin.de.
Sudan, Gaza, Ukraine: Immer mehr Menschen leiden unter Krieg, Armut und Gewalt und brauchen Hilfe. Doch weltweit wird Hilfsorganisationen das Geld gekürzt. Was hat das für Folgen? Und: Rekordjahr an der Börse trotz Wirtschaftsflaute – wie geht das? Schulz, Josephine
Wir beenden 2025 in Der Letzte Podcast mit einer Mischung aus Lebensdrama, Weihnachtsmärchen und motivierender Geschichte fürs kommende Jahr. Unser Gast Der Letzte Paketbote erzählt zum ersten Mal ausführlich davon, wie es war, als seine ganze Wohnung abgebrannt ist, er sich wenig später seine Alkoholabhängigkeit eingestehen musste, er mit Therapie und Lebenswandel seitdem aber auch alles hat zum Positiven wenden können.Kapitel dieses Podcasts:(00:00:00) Trigger-Warnung für diese Episode(00:00:45) Intro(00:01:15) Begrüßung des Letzten Paketboten(00:01:56) Kälteschock am Flughafenbahnhof(00:02:43) Heißluftfriteusen(00:03:17) Reeves Batman v Gunns Superman(00:03:29) Zum Superman-Türchen bei Patreon (ab 1€) → https://www.patreon.com/posts/146436280(00:04:19) Pinguin-Serie von HBO (ohne Spoiler)(00:05:31) Stranger Things (ohne Spoiler)(00:06:05) Hört „Das Letzte Level“ - ab 1€ Trinkgeld → https://www.patreon.com/collection/33371(00:06:26) Der Paketbote erzählt, wie seine Wohnung abgebrannt ist(00:12:48) Struggle mit Versicherung & Wiederaufbau(00:14:15) Dank für viele Spenden & Hilfe(00:15:02) Große Spendenbereitschaft der Podcast-Community(00:17:41) Rauchmelder haben sein Leben gerettet(00:18:33) Es gab auch noch ein besonderes Geschenk(00:20:42) 5 Liter Bier am Tag - Leben als Alkoholiker(00:22:26) Zur Flipper-Folge von Der Letzte Podcast → https://www.dieletzte.website/podcast/2022/06/04/363(00:23:33) Daniel erinnert sich an Suff-Ausfall des Paketboten(00:24:30) Corona-Pandemie machte Sucht noch schlimmer(00:25:09) In Therapie anfangs Sucht verschwiegen(00:25:53) Der Turning Point: Betrunken am Steuer erwischt(00:27:24) 3 Monate in der Suchtklinik(00:27:53) Trocken bleiben, obwohl Alkohol allgegenwärtig ist(00:28:09) Daniels Alkoholkonsum(00:29:42) AreaGamesCast Folge 92 & Kontrollverlust(00:34:14) Alkoholsucht ist Tod auf Raten(00:35:27) „One for the Road“, „Der Rausch“ & Haftbefehl-Doku(00:36:20) Coffee & Cigarettes(00:36:49) Daniel macht Alkoholikertest(00:39:02) Ganz Deutschland hat ein Alkoholproblem(00:41:36) Weinfetisch deutscher Sportmoderatoren(00:42:51) Sein zweiter Neugeburtstag(00:44:25) Mit der Sucht im Alltag leben(00:45:47) Idiotentest für neuen Führerschein(00:47:25) Dänemark schafft seine Post ganz ab(00:48:05) Angst vor dem Rückfall(00:49:13) The Outrun (nur Prämisse wird verraten)(00:50:11) Warmscharfe Wünsche für Daniels Sundance-Reise(00:52:54) Costco(00:54:22) Klemmbausteine als Suchtprävention(00:55:26) Podcasts mit hohem Alkoholgehalt(01:01:26) Zum Video aus Göteborg: Fika mit Brobert → https://youtu.be/vPTIXzj2ORI(01:01:39) Letzter Paketbote sendet Grüße an unseren Brobert(01:02:10) Ungewöhnliche Empfehlung: Ted Lasso & Apple TV(01:03:20) Der ganz alte Breaking-Bad-Look(01:04:21) Dank an Spender*innen der Sundance-Reise(01:08:23) Paketbötische Pläne fürs neue Jahr(01:09:07) Leben die Schlapse auf Madeira?(01:11:34) Outro - Besucht uns auf https://www.DieLetzte.website!
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kernig & gesund - Der Gesundheits-Podcast mit Mario D. Richardt
Im Sommer gilt: viel trinken, gut eincremen, Sonnenstrahlen maßvoll genießen. Aber im Winter? Kälte, trockene Heizungsluft und ständiger Temperaturwechsel setzen unserer Haut ordentlich zu. Die Folge: Spannungsgefühle, trockene Haut, Rötungen. Doch wann braucht die Haut wirklich Hilfe und wann tun wir vielleicht sogar zu viel? In dieser Folge von „kernig & gesund“ sprechen wir über Hautpflege im Winter und klären, ob es auch so etwas wie Überpflege gibt.
Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Mittag
Wurzel, Steffen www.deutschlandfunk.de, Informationen am Morgen
Sudan, Gaza, Ukraine: Immer mehr Menschen leiden unter Krieg, Armut und Gewalt und brauchen Hilfe. Doch weltweit wird Hilfsorganisationen das Geld gekürzt. Was hat das für Folgen? Und: Rekordjahr an der Börse trotz Wirtschaftsflaute – wie geht das? Schulz, Josephine
Amelie war wieder einmal bei uns und hat diesmal über ihre Ausarbeitung von Klima und Klimapolitik geredet. Was ist das Kyoto-Protokoll, was will die EU eigentlich mit der Klimapolitik und was heißt es überhaupt, dass Klima geleugnet wird? Amelies Homepage findet ihr hier: https://www.alanier.at/ Wir sind 99 ZU EINS! Ein Podcast mit Kommentaren zu aktuellen Geschehnissen, sowie Analysen und Interviews zu den wichtigsten politischen Aufgaben unserer Zeit.#leftisbest #linksbringts #machsmitlinks Wir brauchen eure Hilfe! So könnt ihr uns unterstützen: 1. Bitte abonniert unseren Kanal und liked unsere Videos. 2. Teil unseren content auf social media und folgt uns auch auf Twitter, Instagram und FB 3. Wenn ihr Zugang zu unserer Discord-Community, sowie exklusive After-Show Episoden und Einladungen in unsere Livestreams bekommen wollt, dann unterstützt uns doch bitte auf Patreon: www.patreon.com/99zueins 4. Wir empfangen auch Spenden unter: https://www.paypal.com/donate/?hostedbuttonid=NSABEZ5567QZE
Endlich ein Baby … und dann wird alles gut? In dieser Folge erzählt Judith ihre Geschichte – ehrlich, berührend und mutig. Eine Geschichte von Hoffnung und Zusammenbruch. Von Alleinsein im Wochenbett. Und von dem tiefen inneren Anspruch: „Ich wollte es schaffen.“ Judith spricht über eine Zeit, die kaum Worte kennt – und darüber, was sie letztlich gerettet hat: Hilfe anzunehmen. Nicht stark zu bleiben um jeden Preis, sondern sich halten zu lassen. In dieser Folge erfährst du: • Warum um Hilfe zu bitten für Judith lebensrettend war, • wie es ist, eine postnatale Depression als Alleinerziehende zu erleben • was genau eine Mütterpflegerin ist – und warum so wenige Frauen davon wissen • wie sich Einsamkeit nach der Geburt anfühlen kann • weshalb eine Mutter-Kind-Klinik für sie ein Geschenk war • wann sie zum ersten Mal wieder echtes Glück gespürt hat • wie sie und ihr Mann heute vorsichtig versuchen, sich neu zu begegnen • und weshalb ungelöste Themen durch Mutterschaft nicht kleiner, sondern sichtbarer werden. Judiths Fazit: „Ich bin so stark und so stolz auf die Frau, die ich heute bin.“ Liebe Judith – das darfst du sein. Und vielleicht erinnert diese Folge auch dich daran: Du musst da nicht alleine durchgehen.
Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM, Klinikseelsorger und Autor Vom Sinn des Lebens Der Klinikseelsorger P. Christoph Kreitmeir über Viktor Frankls Logotherapie als Hilfe im Leben In diesem Jahr wäre Viktor Frankl 120 Jahre alt geworden. Am Sterbetag des Begründers der Logotherapie sprechen wir mit dem beliebten Seelsorger P. Christoph Kreitmeir OFM darüber, warum Frankls Frage nach dem Sinn des Lebens so entscheidend für die psychische Gesundheit ist. Frankl war überzeugt: „Wer ein Warum und ein Wofür in seinem Leben hat, der erträgt fast jedes Wie. Seinen therapeutischen Ansatz hatte er als Jude in der Hölle der KZs Theresienstadt und Auschwitz durchbuchstabiert. Wie die Sinnfrage auch unserem Leben Halt geben kann, darauf wird P. Christoph in der Lebenshilfe auch mit praktischen Ratschlägen und Beobachtungen aus seinem Alltag als Klinikseelsorger eingehen.
11.000 Menschen in Mitteldeutschland sind obdachlos. Ein Projekt hilft ihnen dabei, eine eigene Wohnung zu finden. Verbände loben das Modell, fordern aber mehr Sozialwohnungen und finanzielle Unterstützung.
An den Weihnachtsfeiertagen kommt es in Familien besonders häufig zu Gewalt. Rettungskräfte helfen und müssen dann selbst das Leid verarbeiten. Darüber sprechen wir mit Dennis Brandt vom Verein "Hilfe für Helfer in Not".
§LIT - Bewusst Publizieren 13KI 2 Was gibts Neues? - §LIT 13Uwe Kullnick spricht mit der Anwältin Nadja Kobler-Ringler und dem Informatiker Prof. Dr. Arno Bücken(Hördauer ca. 75 Minuten)Prof. Dr. Arno Bücken: als fachliche Schwerpunkte seiner Professur nennt Prof. Bücken Datenanalyse, Vernetzung von Assets und Visualisierung von Daten. Der 48-Jährige wird in der Lehre die Module Angewandte Informatik, Hardwarenahe Programmierung, Objektorientierte Programmierung, Industrial Internet of Things, Big Data, vernetzte Produktionssysteme und intelligente Anwendungen sowie Mensch-Maschine-Schnittstelle in den Studiengängen Chemieingenieurwesen, Chemtronik und Umwelttechnologie übernehmen.Prof. Bücken studierte Informatik an der Rheinischen Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn und absolvierte einen Gastaufenthalt an der Carnegie-Mellon-University in Pittsburgh, Pennsylvania. An der Rheinisch-Westfälischen Technischen Hochschule Aachen promovierte er zum Doktor der Ingenieurwissenschaften im Fachgebiet Elektrotechnik.Als Autor, Selfpublisher, Blogger, Influencer oder Verleger ist es wichtig, sich mit rechtlichen Aspekten auseinanderzusetzen, um mögliche Probleme zu vermeiden. Mit etwas Wissen und Vorsicht kann man diesen Herausforderungen erfolgreich begegnen.In diesem Blog werde ich mit Dr. Nadja Kobler-Ringler, einer selbständigen Anwältin, Autorin sowie Lektorin, über die rechtlichen Probleme sprechen, denen man begegnen kann, und wie man ihnen vorbeugen oder mit ihnen umgehen kann, falls sie bereits aufgetreten sind. In diesem Sinn werden wir regelmäßig Probleme diskutieren und nach Lösungen suchen.Ihr könnt uns auch Themen vorschlagen, die euch interessieren und über die ich mit Nadja sprechen kann. Wir sind auch daran interessiert, von Euren Erfahrungen zu hören und sie in unseren Sendungen zu diskutieren.Hier sind einige der Themen, über die wir demnächst sprechen möchten:Ist es ok, ein Buch mit Hilfe von Künstlicher Intelligenz zu schreiben?Kann ich jeden Verlagsvertrag bedenkenlos unterschreiben?Was ist, wenn das Lektorat mein Werk total „zerstört“? Das Cover „nix is“ und der Satz auch zu wünschen übrig lässt?Rechtliche Aspekte von Self-Publishing , Verlags-Publishing und MischformenEin Buch ist ein Spiegelbild der Realität. Darf es das sein? Was gilt es zu beachten?Wie mache ich eigentlich rechtlich gute Werbung für meine Veröffentlichung?Wie sieht es mit Lesungshonoraren aus und welche Rechnungsmerkmale muss man beachten?Schreibwettbewerbe – sind die nur ein Traum oder kann man wirklich erfolgreich sein?Wie gestaltet man seinen eigenen Web-Auftritt, vor allem: was muss ins Impressum und in die Datenschutzerklärung?Was tun bei negativen Rezensionen oder gar Abmahnungen?Coaching und Weiterbildung – worauf sollte ich achten?Manchmal endet jedoch alles im Streit und man möchte den Rückzug aus einem Vertrag antreten. Da ist es wichtig zu wissen, wie man am besten vorgeht.An wen wendet man sich bei einer Abmahnung und wie reagiert man darauf? ACHTUNG: Diese Sendung ersetzt keine persönliche Rechtsberatung!VertragsbeendigungenDr. Nadja Kobler-Ringler lebt mit Ehemann, Sohn, Büchern, Texten und tausenden noch ungeschriebenen Wörtern im Bonner Umland. 2024 feiert sie das zwanzigjährige Bestehen ihrer Rechtsanwaltskanzlei, zu der seit rund fünfzehn Jahren auch ein breitgefächertes Lektoratsangebot gehört.Dr. rer. nat. Uwe Kullnick, ist Neurophysiologe und seit 2012 als freier Schriftsteller und Journalist tätig. Zwischen 2014 und 2019 war er Vorsitzender beim Freien Deutschen Autorenverband Bayern (FDA). Außerdem war er von 2015 bis 2017 Präsident des FDA-Bundesverbandes. Er ist Autor und Herausgeber zahlreicher Bücher. Seit 2015 leitet er das Literatur (Podcast) Radio Hörbahn (früher Literatur Radio Bayern). Er lebt seit 2000 in München.Du würdest gern die bisherigen Folgen hören, dann schau doch mal hierhin.Redaktion und Realisation Uwe Kullnick
Du brauchst Hilfe beim Start in die Selbständigkeit? Dann schau doch mal, ob du in unser FIND YOUR PASSION Mentoring passt: https://www.thetraveleo.eu/mentoringMeld dich gerne bei Fragen aller Art per Instagram: https://www.instagram.com/thetraveleo/Oder per Mail: mail@thetraveleo.com_________________________________________Das Jahr neigt sich dem Ende zu.Und genau jetzt ist der Moment, an dem wir normalerweise kurz durchatmen – aber selten wirklich hinschauen.In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Jahresreflexion.Ich teile mit dir die 9 wichtigsten Reflexionsfragen, die ich mir jedes Jahr stelle – und lade dich ein, sie für dich mitzuschreiben und ehrlich zu beantworten – damit dein 2026 das beste Jahr deines Lebens wird! Ich wünsche dir gute Momentimpulse und einen wunderschönen Start ins neue Jahr
+++ Sömmerda: Fell-Alarm bei der Polizei-Fuchs und Katze geraten aneinander +++ Gera: „Herzschmerz-Notruf!“ -9-Jähriger ruft Polizei wegen Liebeskummer +++ Ilmenau: „Notruf wegen Bettwanzen!“ +++
freie-radios.net (Radio Freies Sender Kombinat, Hamburg (FSK))
Nachdem in den letzten Wochen das Anarchist Black Cross und die DKP ihre Konten gekündigt bekamen, hat nun auch die Rote Hilfe Kündigungen von der GLS-Bank und der Sparkasse kassiert. Die Szene spricht von Debanking, viele Medien sehen eine Verbindung zwischen den Kontokündigungen und der Sanktionsliste der USA. Im November hatte US-Präsident Trump die "Antifa Ost" zu einer Terrororganisation erklärt. Was dahintersteckt und wie es für die Rote Hilfe weitergeht, darüber sprach Skye vom FSK mit Bert von der Roten Hilfe.
In einer Welt, die von Bildern dominiert wird, erscheint ein Leben ohne Augenlicht nahezu unvorstellbar. Der Philosoph Tobias Litterst ist seit Geburt blind und erzählt, was es heisst, in einer Welt aus Klängen und Tasteindrücken zu leben. Eine Welt, von der sehende Menschen viel lernen können. Der deutsche Philosoph Tobias Litterst hat noch nie eine Farbe gesehen, noch nie den Sternenhimmel betrachtet. Und doch hat er eine Idee davon. In seinem Buch «Blind sein – Ein philosophischer Erfahrungsbericht» beschreibt er seine Welt als konturlos, als flüchtig und als ständigen Widerspruch zwischen Nähe und Distanz. Die schöne Landschaft ist ungreifbar weit weg, das Hindernis dagegen gefährlich nah. Seiner Welt fehlt die Vorhersehbarkeit und die Übersicht. Er ist notgedrungen auf Hilfe angewiesen, fragt sich nur: Wie hilft man richtig? Was können sehende Menschen von Blinden lernen? Und welches Weltbild hat man ohne Bild? Darüber spricht Tobias Litterst mit Yves Bossart.
In einer Welt, die von Bildern dominiert wird, erscheint ein Leben ohne Augenlicht nahezu unvorstellbar. Der Philosoph Tobias Litterst ist seit Geburt blind und erzählt, was es heisst, in einer Welt aus Klängen und Tasteindrücken zu leben. Eine Welt, von der sehende Menschen viel lernen können. Der deutsche Philosoph Tobias Litterst hat noch nie eine Farbe gesehen, noch nie den Sternenhimmel betrachtet. Und doch hat er eine Idee davon. In seinem Buch «Blind sein – Ein philosophischer Erfahrungsbericht» beschreibt er seine Welt als konturlos, als flüchtig und als ständigen Widerspruch zwischen Nähe und Distanz. Die schöne Landschaft ist ungreifbar weit weg, das Hindernis dagegen gefährlich nah. Seiner Welt fehlt die Vorhersehbarkeit und die Übersicht. Er ist notgedrungen auf Hilfe angewiesen, fragt sich nur: Wie hilft man richtig? Was können sehende Menschen von Blinden lernen? Und welches Weltbild hat man ohne Bild? Darüber spricht Tobias Litterst mit Yves Bossart.
Der Schauspieler Benno Fürmann erzählt die Geschichte vom Löwen und der Maus. Ein Löwe döste einmal in der Mittagshitze vor sich hin. Da kam eine kleine Maus und betrachtete ihn neugierig. Sie stieg sogar auf seine Tatze. Plötzlich erwachte der Löwe, packte die kleine Maus und wollte sie fressen. Doch die Maus versprach ihm Hilfe, falls er einmal in Not geraten würde. Dafür sollte er sie aber freilassen. Das Sandmännchen hat dir aber nicht nur diese Geschichte mitgebracht, sondern auch noch das Kinderlied "Maus und Löwe" von Hexe Knickebein.
Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 vom Diabetiker für Diabetiker mit Sascha Schworm
In Folge 447 spreche ich mit Doro und Thomas von den Dia Engeln über echte Hilfe bei Diabetes: Telefonhotline, App, rechtliche Beratung, Pflegegrad, Kinder- und Jugendarbeit. Ein beeindruckendes Netzwerk, das zeigt, wie viel möglich ist, wenn Menschen füreinander da sind. Show Notes Die Nummer bei Diabetes Kummer: 0203 47 99 15 88 Sozialverband VdK – https://www.vdk.de Dia Engel App – https://diaengel.de/diaengelapp/ 119 – Doreen & Thomas Damaschke – Dia Jugend Diabetes Kinder- und Jugendtreff Duisburg 160 – Dia Engel – Die Nummer bei Diabetes Kummer https://www.diakompass.de/ https://klosterschenke-scheyern.de/ https://www.myschoolcare.de Kontakt Webseite: https://diaengel.de/ eMail: info@diaengel.de Instagram: @projekt.dia_engel Music by Breakz Studios from Pixabay
Im Zuge des ersten Hartschnack Hassventskalenders haben sich Felix "Lykanthrop" und Felix von Hallig 24 Fragen von Manuel gestellt. Das "Interview" seht ihr hier noch einmal in voller Länge zusammengeschnitten.Vielen Dank an dieser Stelle noch einmal an die beiden fürs Mitmachen und an Felix für die Hilfe bei der Aufzeichnung und im Videoschnitt!Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:https://www.youtube.com/channel/UCQyfkZPieT1amQPN4rGfjEw/joinHartschnack - der Extremmetal Podcast - jeden 2. Sonntag. Gastgeber: Manuel & Gerald - Mitglieder der Kältetod LegionPodcast im Audioformat: https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/homeWebseite: https://www.hartschnack.deFacebook: https://www.facebook.com/HartschnackInstagram: https://www.instagram.com/hartschnack_officialInfos zu Manuel: Instagram: https://www.instagram.com/manuelmortl/Facebook: https://www.facebook.com/Extremleber/Infos zu Gerald/Wolfsgrimm Records: Instagram: https://www.instagram.com/wolfsgrimmrecords/Facebook: https://www.facebook.com/WolfsgrimmRecordsInfos zur Kältetod Legion:YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUImQh3djdg2Gj7p4UR6GDg/Instagram: https://www.instagram.com/kaeltetod_legion/Facebook: https://www.facebook.com/kaeltetodlegionVideo, mit freundlicher Unterstützung von Frank, Foto & Film:Instagram: https://www.instagram.com/frank_foto_film/Facebook: https://www.facebook.com/frankfotofilm
Pfarrer Schießler saß auch in diesem Jahr am Sternstunden-Spendentelefon. Die letzte Anruferin nach knapp 14 Stunden war ein kleines Mädchen, das den Pfarrer tief berührt hat! Warum, hören Sie heute in Schießlers Woche.
In der Pension sitzen alle gemütlich beisammen. Da knattert es laut. Alle Gäste rennen hinaus. Auf dem zugefrorenen Meer steht ein Amphibienfahrzeug. Die Retter brauchen Hilfe! Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Weißer Winter für Anna Glücksblatt (Folge 7 von 7) von Nina Petrick. Es liest: Antje von der Ahe. ▶ Mehr Hörgeschichten empfohlen ab 6: https://www.ohrenbaer.de/podcast/empfohlen-ab-6.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de
Spezialfolge: Feedback In dieser Folge gehen wir auf das große Feedback auf diese Staffel "Trauma Bundeswehr" ein und schildern weitere Fällen. Eine Frau aus Franken erzählt vom Suizid ihres Mannes, einem in Afghanistan Traumatisierten. Ein Militärseelsorger erzählt von seinem Kampf gegen PTBS und die Bürokratie. Wir treffen einen Spieß, der seine Erfahrung mit Gefecht und PTBS an andere weitergibt. Und wir fragen natürlich, wie es Annika, Robert und Alex inzwischen geht. Die erwähnte Broschüre „Umgang mit psychisch und/oder physisch Einsatzgeschädigten in der Bundeswehr“ gibt es hier: https://www.bundeswehr.de/resource/blob/109230/8c1bcfde59cd5becda875908b6a164aa/082-umgang-mit-psychisch-physisch-einsatzgeschaedigten-in-der-bundeswehr-data.pdf BR-Sendung „Funkstreifzug“ über traumatisierte Soldaten mit Interview „Woody“: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:4aad494734100e60/ Die Angebote der Bundeswehr für psychisch Kranke finden sich unter: https://www.bundeswehr.de/de/betreuung-fuersorge/ptbs-hilfe Dazu gibt es die Trauma-Hotline: 0800 588 7957 Hilfsangebote des Deutschen BundeswehrVerbandes e.V.: https://www.dbwv.de/multimedia/fuer-veteranen/hilfsangebote Und des Bundes Deutscher EinsatzVeteranen: https://www.veteranenverband.de/hilfe/ Erster Ansprechpartner bei Verdacht auf eine psychische Erkrankung ist für aktive Soldaten der Truppenarzt. Für ehemalige Soldaten und Angehörige: Hausarzt, Psychiater oder Psychotherapeut (Terminservice 116117). Hilfe bei einer akuten Krise bei der nächsten psychiatrischen Klinik oder beim Notarzt unter 112. Der Sozialpsychiatrische Dienst ist ein Angebot für Menschen mit psychischen Erkrankungen und deren Angehörige, bietet Beratung und Hilfe an. In Suchmaschine „Sozialpsychiatrischer Dienst“ und Wohnort eingeben. Sie erreichen die Telefonseelsorge rund um die Uhr kostenfrei unter 0800-111 0 111 oder 0800-111 0 222. Informationen und Hilfe rund um das Thema Depression: https://www.deutsche-depressionshilfe.de Informationen zu Angsterkrankungen: https://www.angstselbsthilfe.de Für Angehörige: https://www.bapk.de “Panorama”-Beitrag: https://1.ard.de/Trauma_Soldaten ARD-Sendung “Mitreden!”: https://www.ndr.de/nachrichten/info/sendung1538136.html Podcast-Tipp: "Der talentierte Mr. Vossen": https://www.ardaudiothek.de/sendung/der-talentierte-mr-vossen/urn:ard:show:801232bd695b88dd/
Heute gibt es die Weihnachtsfolge aus Neuseeland. Wir sind zu Gast in einer deutsch-polnischen Familie. Zwischen Pirogi & Pavlova!Machts euch kuschelig und reist mit uns nach Neuseeland.Unser Werbepartner dieser Folge:Study Nelson. Eine Bildungsberatungsagentur in Nelson auf der Südinsel Neuseelands.Webseite Study NelsonInstagram Study NelsonWenn ihr im Antragsformular "Holy Sheep" eingebt, bekommt ihr 100 Euro Rabatt.Podcast-Episode mit der Unternehmensgründerin BirgitWebseite / Spotify / Apple PodcastKontakt zu uns:Videos, Fotos und viele Hintergrundinformationen gibt es auf unserem Instagram-AccountHier geht es zu unserem Newsletter. Kostenlos.Schreib uns: podcast@holy-sheep.deWebseite/ Spotify/ Apple Podcast/Instagram
Vegan schlemmen auf Bali und der steinige Weg zum erfolgreichen Content Creator: In dieser Folge begrüße ich Sebastian, das Gesicht hinter Simply Vegan (simplyveganorg), auf meinem Sofa in Bali!
In dieser Folge geht es um ein stilles Gesundheitsproblem: Warum bekommen immer mehr Menschen eine Fettleber - ganz ohne Alkohol? Was sind die Ursachen, und wie lässt sich unsere Leber wirksam schützen? Außerdem sprechen Doc Esser und Johanna darüber, wie eng Leber und Psyche miteinander verbunden sind. Von Johanna Horn ;Heinz-Wilhelm Esser.
Die Herdmann-Kinder sind die schlimmsten Kinder aller Zeiten. Sie lügen, klauen, rauchen Zigarren und bringen alle ihre Nachbarn zur Verzweiflung. Jetzt planen sie offenbar eine neue Gemeinheit, die alles Bisherige in den Schatten stellt: Vollzählig tauchen die Geschwister zur Vorbesprechung des weihnachtlichen Krippenspiels auf und reißen sich sämtliche Rollen unter den Nagel. Von Barbara Robinson NDR/WDR 2012 www.wdrmaus.de Von Barbara Robinson.
Die wilden Herdmann-Kinder übernehmen alle Rollen im Krippenspiel. Von Mario Göpfert nach einer Erzählung von Barbara Robinson
Speedlearning - die Erfolgstechniken für Beruf, Schule und mehr
Das ist eine wahre Geschichte! Im Jahr 2020 hatte ich 20kg Übergewicht und plötzlich heftige Rückenschmerzen, die so stark waren, dass ich mich entschied, therapeutische Hilfe zu suchen. Ich habe daraufhin in meinem Netzwerk geschaut, wer mir helfen könnte und welchem Therapeuten ich mich anvertrauen möchte. Ein guter Freund behandelte mich sogar am 2. Weihnachtsfeiertag. Doch es half nichts. Die Schmerzen wurden so stark, dass ich mich an Silvester nur noch auf allen Vieren bewegen konnte. Dann habe ich das getan, was ich in schwierigen Situationen immer tue: Ich übernehme die volle Verantwortung für mich und mein Leben. Wie ich es dann geschafft habe, meinen Körper in kürzester Zeit von einem Wrack zu einer Hochleistungsmaschine zu kriegen, das erzähle ich in dieser Podcastfolge.
Staude, Linda www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche
Auf deutschaudio.com findest du zu jeder Folge Materialien zum Deutsch lernen: Ein Transkript, eine Vokabel-Liste, ein Arbeitsbuch mit Übungen und natürlich auch Bonusmaterialien. Dafür musst du Mitglied sein. Schau dir die verschiedenen Möglichkeiten an. Es ist sicher etwas für dich dabei. ♥-----------------------------------------------DoppelbelastungWas bedeutet der Begriff Doppelbelastung und in welchen Lebensbereichen tritt sie auf?Welche typischen Beispiele für Doppelbelastung gibt es im Alltag (z. B. Arbeit, Familie, Studium, Pflege)?Welche Personengruppen sind besonders häufig von Doppelbelastung betroffen – und warum?Woran merkt man, dass eine Doppelbelastung zu viel wird oder in Überforderung umschlägt?Welche körperlichen, psychischen und sozialen Folgen kann eine dauerhafte Doppelbelastung haben?Welche Strategien helfen dabei, Doppelbelastung zu reduzieren (z. B. Prioritäten, Nein sagen, Hilfe annehmen)?Warum ist es wichtig, Grenzen zu setzen und lösungsorientiert mit Belastung umzugehen – auch im sozialen Umfeld?
Diesmal geht es um ein Auto, das auf den ersten Blick ganz harmlos aussieht – und dann doch die Grenzen des Vorstellbaren sprengt. Denn als MG ZT verwandelte sich der milde Rover 75 in einen wilden Hund, der es vor allem den Sportmodellen der deutschen Premiummarken zeigen sollte. Zwar hatte der Sinkflug von Rover schon begonnen, doch das hielt die Manager der siechen Marke nicht davon ab, den V8-Motor des Ford Mustang in den Motorraum zu klemmen und die ganze Fuhre mit Hilfe der Rennsport-Experten von Prodrive von Vorder- auf Hinterradantrieb umzustellen. Ein irrer Aufwand, der leider nicht von Erfolg gekrönt war, denn kurze Zeit später war die Marke pleite. Ob und wann der MG ZT 260 zum Klassiker wird und wie es mit den schwächeren MG-ZT-Versionen aussieht, darüber diskutieren Jens Seltrecht, Frank Otero Molanes und Christian Steiger.Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-FröhlichProjektleitung: Lukas HambrechtSounddesign & Produktion: Fabian SchäfflerMarketing und Ansprechpartner: Bastian SchonauerCopyrights Cover: www.oldtimer-markt.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Die Weihnachtszeit – oft eine Quelle der Freude, manchmal aber auch von Familienkonflikten. Warum es gerade an den Festtagen zu Spannungen kommen kann und wie man Streit unterm Weihnachtsbaum vermeiden oder schlichten kann. An Weihnachten treffen viele komplexe Familienbeziehungen aufeinander, was Konfliktpotenzial birgt. Susanne Bongers, Dozentin an der Hochschule Luzern für Mediation sowie selbstständige Mediatorin, kennt das explosive Gebräu aus der eigenen Tätigkeit. Krach an Weihnachten komme sprichwörtlich in den besten Familien vor. Typische Auslöser sind oft oberflächliche Dinge wie Geschenke, dahinter stecken aber oft tiefere Themen. • Familienkonflikte an Weihnachten sind normal und häufig, da viele Faktoren wie Müdigkeit, unterschiedliche Erwartungen und komplexe Familienbeziehungen zusammenkommen. • Typische Auslöser für Streit sind oberflächliche Themen wie Geschenke, aber dahinter stecken oft tiefere Probleme wie alte Muster, unterschiedliche Werte oder ungelöste Konflikte. • Zur Prävention ist es hilfreich, im Vorfeld Erwartungen und Bedürfnisse zu kommunizieren, Regeln zu vereinbaren und eventuell professionelle Hilfe wie Mediation in Anspruch zu nehmen. • In Konfliktsituationen helfen Techniken wie Entschleunigung, Deeskalation und der Versuch, die Bedürfnisse hinter den Vorwürfen zu verstehen. Als Vermittler kann man versuchen, verschiedene Perspektiven zusammenzubringen. • Nach den Feiertagen sollte man reflektieren, ob Themen nachbearbeitet werden müssen. Bei grundsätzlichen Problemen kann externe Unterstützung sinnvoll sein, um konkrete Lösungen zu finden.
Hautprobleme im Winter? Diese 5 Dinge helfen wirklich Winterzeit ist Hautstresszeit! Trockene Stellen, Rötungen, Schuppen... Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge erklärt Julia Gruber, warum deine Haut gerade jetzt so empfindlich reagiert – und wie du sie von innen heraus stärken kannst. Im Zentrum steht dabei der Darm. Du erfährst, welche 5 Dinge deine Haut jetzt braucht, damit sie trotz Kälte, Heizungsluft und Stress gesund und strahlend bleibt. Highlights der Folge: Warum trockene Heizungsluft und fehlende Sonne nicht die einzigen Haut-Stressoren sind Wie dein Darm und deine Haut miteinander kommunizieren Die 5 inneren Haut-Booster: Ballaststoffe, Omega-3, Eiweiss, starke Darmbarriere & Vitamin D Warum dein Hautzustand ein Spiegel deiner inneren Balance im Darm ist Alltagsfreundliche Tipps, um deine Haut auch im Winter zu beruhigen Du kannst viel tun, damit deine Haut sich beruhigt. Nicht mit der zehnten Creme, sondern mit kleinen Veränderungen im Alltag. Wenn du spürst, dass deine Haut gerade Hilfe braucht, dann fang bei deinem Darm an. Und denk dran: Du musst nicht alles auf einmal umstellen. Fang mit einem Punkt an und schau, wie dein Körper reagiert. Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei uns. Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.
Essen retten und Menschen helfen: 1,5 Millionen Menschen in Deutschland sind auf die Hilfe der Tafeln angewiesen ++ Wie hilfreich ist künstliche Intelligenz, wenn ich ärztlichen Rat suche
Das baltische Land unternimmt viel, um sich auf einen möglichen russischen Angriff vorzubereiten. Viele Bürger unterstützen diesen Kurs. Aber klar ist auch: Ohne die Hilfe der NATO kann sich Estland nicht dauerhaft verteidigen. Sawicki, Peter www.deutschlandfunk.de, Hintergrund
Heute erzählt Lars etwas über seine zukünftigen Kanal Pläne und ich spoilere mal soviel: Hytale soll eine große Rolle spielen. Die Väter Lars, ehemals angehender Gymnasiallehrer für Mathematik und Informatik und Andi aka Crocodileandy, gelernter Architekt, sind auf Umwegen zu Social Media Stars geworden. Mit Kreativität und dem Willen anderen etwas beizubringen haben sie mit Hilfe von Minecraft ihre Reichweite gewonnen. In dem Podcast "Besser als Nackt" dreht sich alles um die unverblümte Wahrheit des Lebens. Viel Spaß beim Anhören!
Zum Jahresabschluss sitze ich mit Philip Siefer zusammen und schaue mit Hilfe unserer Das-Beste‑des‑Tages-Liste auf 2025: Beziehung und Abgrenzung, Vatersein, Gesundheit – und ein turbulentes Einhorn‑Jahr zwischen Krise, Ehrlichkeit und Neustart. Außerdem: warum Comedy manchmal wie ein Safe Space wirkt und welche zwei Wörter wir ins nächste Jahr mitnehmen. MEIN GAST: https://www.instagram.com/philipsiefer/ DINGE: Meditieren mit Philip - https://shorturl.at/wgNFx Hartmut Rosa – Unverfügbarkeit Laozi – Dao De Jing (Tao Te Ching) Mariana Leky – Was man von hier aus sehen kann Michel Gondry – Maya, donne‑moi un titre TEAM: Max Frisch - Produktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/familie Mein Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze Meine Spendenaktion: https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze
Winter 1945 im Mühlviertel. SS und Teile der lokalen Bevölkerung jagen Häftlinge, die aus dem Konzentrationslager Mauthausen geflohen sind. Die meisten werden aufgespürt und ermordet. Die Nationalsozialisten nennen es zynisch die "Mühlviertler Hasenjagd". Die damals 13-jährige Anna Hackl, geborene Langthaler, und ihre Familie gehören zu den wenigen Menschen in der Region, die sich den Befehlen der SS widersetzen. Zwei geflohene KZ-Häftlinge verstecken sie auf ihrem Bauernhof. Doch die Hilfe für die Verfolgten wird immer wieder lebensgefährlich – für die Männer ebenso wie für die Langthalers. Im Podcast »Inside Austria« rekonstruieren der SPIEGEL und der österreichische STANDARD gemeinsam Fälle, Skandale und politische Abgründe in Österreich. Wenn euch unser Podcast gefällt, folgt uns doch und lasst uns ein paar Sterne da. Kritik, Feedback oder Themenideen gerne an insideaustria@spiegel.de oder an podcast@derstandard.at Den Inside Austria Newsletter findet ihr hier: https://www.spiegel.de/thema/die-lage-inside-austria/+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.
Der Ständerat hat das Sparprogramm zusammengestrichen –auch mit Hilfe der SVP: Sie hat Kürzungen bei den Bauern. Wie lassen sich so die Armee-Aufrüstung und die AHV finanzieren? Fällt nun die Schuldenbremse? Kritische Fragen an die führende SVP-Finanzpolitikerin im Ständerat, Esther Friedli. Sparen ja, aber nicht bei der eigenen Klientel: So könnte man das Verhalten der SVP-Ständeräte beschreiben. Sie haben Kürzungen bei Bauern, bei der Regionalpolitik und bei Anliegen der Landbevölkerung verhindert. Insgesamt hat der Ständerat das Sparprogramm des Bundesrats um ein Drittel gestutzt – nun droht innert drei Jahren ein Loch von über zwei Milliarden Franken. Wie glaubwürdig ist die SVP in der Spardebatte? Die Finanzpolitikerin und Ständerätin Esther Friedli nimmt Stellung. Die Sparübung soll vor allem Geld freischaufeln für die 13. AHV-Rente und für die Aufrüstung der Schweizer Armee. Jetzt, da das Ziel verfehlt werden dürfte: Welche mehrheitsfähigen Alternativen hat die wählerstärkste Partei, die SVP? Erste Ständeräte der SVP reden bereits von einer Aufweichung der Schuldenbremse – oder genauer: Sie wollen Armee-Milliarden an der Schuldenbremse vorbei aufbringen. Finanzpolitikerin Friedli und die Parteispitze wollten davon bislang nichts wissen – wie lange können sie diese Position halten? Ebenfalls Thema in der Sendung ist die SVP-Initiative gegen eine 10-Millionen-Schweiz. Vertreter der Mitte-Partei und der FDP haben diese Woche im Ständerat für weniger weit gehende Gegenvorschläge gekämpft – ohne Erfolg. Auch die SVP will nichts davon wissen. Weshalb eigentlich? Geht es ihr gar nicht so sehr um eine Lösung für Zuwanderung, wie ihr die ihre Gegner vorwerfen? SVP-Ständerätin Esther Friedli ist Gast bei Dominik Meier. Ergänzend zum «Tagesgespräch» finden Sie jeden Samstag in unserem Kanal die aktuelle «Samstagsrundschau.
Winter 1945 im Mühlviertel. SS und Teile der lokalen Bevölkerung jagen Häftlinge, die aus dem Konzentrationslager Mauthausen geflohen sind. Die meisten werden aufgespürt und ermordet. Die Nationalsozialisten nennen es zynisch die "Mühlviertler Hasenjagd". Die damals 13-jährige Anna Hackl, geborene Langthaler, und ihre Familie gehören zu den wenigen Menschen in der Region, die sich den Befehlen der SS widersetzen. Zwei geflohene KZ-Häftlinge verstecken sie auf ihrem Bauernhof. Doch die Hilfe für die Verfolgten wird immer wieder lebensgefährlich – für die Männer ebenso wie für die Langthalers. Im dritten Teil der Miniserie unseres Podcasts "Inside Austria" erinnert sich die heute 94-jährige Zeitzeugin an die Momente, in denen alles auf dem Spiel stand. Wir gehen aber auch der Frage nach, wer sich an der Jagd beteiligte, wie Täter nach 1945 zur Verantwortung gezogen wurden – und warum der Umgang mit der "Mühlviertler Hasenjagd" bis heute beispielhaft für Österreichs Aufarbeitung der NS-Vergangenheit ist.
Gemäss Unicef wurden dieses Jahr so viele schwere Verstösse gegen Kinder dokumentiert wie noch nie zuvor. Der Präsident von Unicef Schweiz, Christian Levrat, sagt: «Es gibt mehr Kriege, die werden härter geführt und Hilfsorganisationen werden schikaniert. Das ist neu.» Laut dem neusten Bericht vom Uno-Kinderhilfswerk Unicef lebten dieses Jahr weltweit über 473 Millionen Kinder in Konfliktgebieten; 213 Millionen waren auf humanitäre Hilfe angewiesen. Das sind historische Höchstwerte. Mehrere grosse Krisen überlagern sich und lassen die Bedarfe weiter ansteigen. Gleichzeitig werden weltweit die Gelder für Entwicklungszusammenarbeit zusammengestrichen. Wie kann mit weniger Geld gleich viel Menschlichkeit in armen Ländern geschaffen werden? Christian Levrat ist ehemaliger SP-Chef, jetzt Verwaltungsratspräsident der Post und seit über zwei Jahren Präsident von Unicef Schweiz und Liechtenstein. Er ist zu Gast bei David Karasek.