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Was kostet es wirklich, die Hits für Deutschlands größte Rap-Stars zu schreiben, während die eigene Stimme verstummt? Laas hat ein halbes Jahr lang ausschließlich an Shirin Davids Album gearbeitet – keine einzige Zeile für sich selbst. In völliger Isolation, abgeschottet von Familie und Freund*innen, entstand große Musik. Aber zu welchem Preis? In diesem Gespräch spricht er schonungslos ehrlich über die Zerrissenheit zwischen kommerziellem Erfolg und künstlerischer Selbstfindung. Ihr erfahrt, wie es sich anfühlt, monatelang in fremden Welten zu leben, während das eigene Leben auf Pause steht. Laas erklärt, warum er sich mittlerweile selbst als Täter bezeichnet, nicht als Opfer. Und er teilt, wie nach jedem großen Projekt ein unstillbarer Hunger entsteht – der Hunger, endlich wieder die eigene Geschichte zu erzählen. Als einer von Deutschlands bekanntesten Songwritern hat Laas für Shindy, Shirin David und andere Top-Acts geschrieben. Seine eigenen Alben entstehen in genau dieser Lücke zwischen den Projekten: wenn die kreative Spannung so groß wird, dass er nicht anders kann, als sich drei, vier Tage komplett von der Außenwelt abzuschotten. Wir sprechen über sein neues Album, über das Statement "Hip Hop in Deutschland ist tot", über die Kunst der Abgrenzung und darüber, wie man als Künstler bei sich selbst bleibt, wenn alle um einen herum lauter sind. Laas teilt seine Gedanken zu Battle-Rap, Authentizität und der Frage, wer überhaupt definieren darf, was Hip Hop ist. Ein Gespräch über Opfer, die niemand sieht. Über den Preis der Ehrlichkeit. Und über den Moment, in dem du erkennst: Du musst wieder zu dir zurückfinden. Hört rein, abonniert Hip Hop Lebt und schreibt uns eure Gedanken in die Kommentare bei Spotify! Disclaimer:
In dieser Folge sprechen wir über persönliche Erfahrungen, mentale Gesundheit und Gedanken rund um Selbstzweifel und Selbstverletzung. Wenn dich solche Themen belasten oder triggern könnten, höre die Episode bitte nur, wenn du dich stabil genug fühlst oder nicht alleine bist.  Solltest du selbst betroffen sein oder Unterstützung brauchen, wende dich bitte an vertrauensvolle Menschen in deinem Umfeld oder professionelle Hilfsangebote.
In akuten Krisen kannst du dich jederzeit an die TelefonSeelsorge wenden – anonym und kostenlos:


Heute darf ich mit Rebecca über ein Thema sprechen, das häufig oft sichtbar wird, wenn es schon zu spät ist: Burnout. Die angesprochenen Themen sind sehr vielseitig. Wir starten mit den inneren Faktoren wie Warnsignalen, kommen dann zu typischen Auslösern im Familienkontext und gehen dann über zu den präventiven Vorschlägen der Vorbeugung. So viel vorweg: es ist eine ganz individuelle Angelegenheit, die manchmal nur kleine Veränderungen im Alltag braucht, wichtig ist auf sich selbst zu achten und nicht auf das, was die Gesellschaft von uns erwartet. Pausen brauchen wir alle und ggf. auch eine professionelle Hilfe. Hier findest Du weitere Informationen zu Rebecca Petersen: Rebecca Petersen ist die Gründerin von Triflect GmbH. Als Coach, Supervisorin und Organisationsberaterin sowie als psychologische Beraterin, Autorin und Transaktionsanalytikerin unterstützt sie Menschen bei der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Ihr liegen die Stärkung der Autonomie, Achtsamkeit, Resilienz und Selbstwirksamkeit besonders am Herzen. Jeder Mensch ist einzigartig und trägt bereits alles in sich, was es zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben braucht. Homepage: www.triflect.ch Instagram: https://www.instagram.com/petersencoaching?igsh=d2loZmc5eHA4eDN1&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/share/14SdLLsqTvX/?mibextid=wwXIfr   LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-petersen-56aba410b?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app   Veröffentlichungen: Buch «Tsunami im Kopf – Burnout besser verstehen und bewältigen», Springer Verlag, 2025. Deutsche Ausgabe: https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1069478539 Englische Ausgabe: https://www.orellfuessli.ch/shop/home/artikeldetails/A1076677624   Buch «Die Feder im Wind – eine kleine Geschichte vom Fliegen», Amazon, 2025. Deutsche Ausgabe: https://amzn.eu/d/dylfRYz Englische Ausgabe: https://amzn.eu/d/10W4paN   Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche"-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht

„Hochsensibel durch den Zyklus – wenn Hormone alles lauter machen“ An manchen Tagen ist alles „zu viel“ – Geräusche, Blicke, To-dos, Social Media, sogar die eigenen Gedanken. Und oft kommt die Erkenntnis erst später: „Stimmt… ich bin kurz vor meiner Periode.“ In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich dein Erleben rund um den Zyklus verändern kann – besonders, wenn du feinfühlig oder hochsensibel bist. Wir schauen gemeinsam darauf, was Hormone mit deinem Nervensystem machen, warum du in bestimmten Phasen dünnhäutiger bist und wie du liebevoller mit dir umgehen kannst. In dieser Folge erfährst du: was im Zyklus hormonell grob passiert und warum das deine Stimmung & Reizempfindlichkeit beeinflussen kann warum sensible Menschen Schwankungen oft früher und intensiver spüren wie du erkennst, ob es „nur“ eine sensible Phase ist – oder ob du dir mehr Unterstützung holen solltest (Stichwort PMS/PMDS) wie du deinen Alltag zyklusbewusster planen kannst, ohne dein Leben komplett umzukrempeln welche kleinen Rituale und Nervensystem-Tools dir in sensiblen Tagen helfen können warum es nichts mit Schwäche zu tun hat, dir medizinische oder therapeutische Hilfe zu holen, wenn du sehr leidest Wichtiger Hinweis Diese Folge ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Stimmung vor der Periode extrem kippt, du starke Verzweiflung, Antriebslosigkeit oder dunkle Gedanken hast: Bitte wende dich an eine gynäkologische Praxis, eine Hausärztin oder therapeutische Fachperson deines Vertrauens. Große Kliniken und Fachgesellschaften (z. B. bei PMS/PMDD) empfehlen heute oft eine Kombination aus Lebensstil-Anpassung, Psychotherapie und – wenn passend – medikamentöser Unterstützung. Es ist kein Zeichen von Schwäche, dir Hilfe zu holen. Du bist es wert, dass es dir besser geht.

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Burnout betrifft viele, und doch erkennen es die wenigsten rechtzeitig. In dieser Live-Episode vom Tomorrow Mind Festival in Bregenz gehen wir den entscheidenden Fragen auf den Grund: Wie beginnt ein Burnout? Welche Symptome sollte man ernst nehmen? Und welche Wege führen wieder zurück ins Gleichgewicht? Host Niki Löwenstein spricht im Live-Podcast mit Nicole Altenburg, Psychotherapeutin, Autorin und Mutter von drei Kindern. Nicole begleitet seit vielen Jahren Menschen durch Krisen und hat mit ihrem Buch „Aus dem Burnout wachsen“ ein kompaktes, praxisorientiertes Werkzeug geschaffen; gefüllt mit kleinen und großen Hilfen für den Alltag. In diesem Gespräch verbindet sie ihre therapeutische Erfahrung mit persönlicher Offenheit und macht Mut, frühzeitig auf die eigenen inneren Signale zu hören. Burnout beginnt nicht plötzlich. Es ist eine schleichende Erschöpfungskrise, die emotional, kognitiv und körperlich spürbar wird. Typisch sind anhaltende Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und eine zunehmende emotionale Distanz. Anders als eine Depression ist Burnout meist spezifisch an Belastungsfaktoren (z. B. Arbeit, Pflege, Dauerstress) geknüpft. Die Übergänge sind aber fließend – und gerade deshalb ist es so wichtig, Warnsignale früh zu erkennen und Hilfe zu suchen, bevor es wirklich „brennt“. In dieser Live-Folge lernen wir außerdem, wie schwer es ist, ein rohes Ei aufzustellen – und warum dieses Experiment ein starkes Bild dafür ist, wie sensibel unser inneres Gleichgewicht ist. Drei praktische Tipps aus Nicoles Buch wurden spontan vom Publikum gezogen und Nicole erklärt, warum genau diese kleinen Übungen große Wirkung entfalten können. Zum Abschluss beantwortet sie Fragen aus dem Publikum und gibt konkrete Impulse für den Alltag. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: Wie sich Depressionen von Burnout unterscheiden Bei welchen Symptomen man aufmerksam werden sollte Wie Burnout beginnt – und warum es oft lange unbemerkt bleibt Praktische Tipps und Ressourcen für den Alltag Viel Vergnügen mit dem Podcast! Show Notes: Buch:„Aus dem Burnout wachsen. Kleine großen Hilfen gegen Burnout" (Buchschmiede Verlag) Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schenkt uns doch 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Übrigens: Du kannst uns auch Emails schreiben. Follow us on ...   Apple Podcasts Spotify Instagram Homepage YouTube

Ende Januar 2025 kommt es im Bundestag zum Showdown: Friedrich Merz will Bundeskanzler werden. Er bringt kurz vor der Bundestagswahl seinen Fünf-Punkte-Plan zur Migration ein. Der Plan bekommt mit Hilfe der AfD-Fraktion eine Mehrheit. Ein Aufschrei geht quer durch das Land. Demonstrant:innen skandieren: "Wir sind die Brandmauer!". Die CDU hatte eigentlich auf ihrem Parteitag 2018 beschlossen: keine Zusammenarbeit mit der AfD und der Linken. Friedrich Merz betont: Es bleibt dabei. Es gebe keine Gemeinsamkeiten mit der AfD. Seit Januar aber rumort es in der CDU - wie umgehen mit der AfD, die in Umfragen immer stärker wird? Host: Jasmin Brock Reporter: Thies Marsen Redaktion: Ina Krauß und Jasper Ruppert Redaktionelle Mitarbeit: Sara Ritterbach Ciuró Distribution: Johanna Hintermeier, Anton Rauch, Charlotta Knoll Technik: Susanne Harasim, Viktor Fölzner-Veress, Helge Schwarz Kontakt zum Podcast-Team: dieentscheidung@br.de *** Unsere Hörempfehlung: "Das Portal" nimmt Euch mit in die nahe und ferne Zukunft. Jeden zweiten Donnerstag geht es dort in weit entfernte Galaxien, dystopische Welten oder Paralleluniversen. "Das Portal" hat nämlich jede Menge ARD Science-Fiction-Hörspiele für Euch. https://www.ardaudiothek.de/sendung/das-portal-ard-science-fiction-hoerspiele/urn:ard:show:44b142e0544f2807/

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In Folge #165 des 121WATT Podcasts sprechen Sarah und Patrick darüber, warum sich so viele Marketingabteilungen an der Realität aufreiben und was du konkret tun kannst, um wieder mehr Wirkung und weniger Frust im Arbeitsalltag zu erleben. Basierend auf tausenden Teilnehmenden aus Seminaren und Beratungen zeigen die beiden typische Probleme auf, die fast überall auftreten, von fehlender strategischer Ausrichtung bis zu unklaren Zielen und überfrachteten Kanälen.

In dieser Folge spreche ich mit Heike Rath, der Gründerin des Lichtstrahl Uganda e. V. – einem Projekt, das seit 2010 mit Mut, Herz und Tatkraft im Norden Ugandas Hoffnung schenkt. Heike erzählt von ihrem Weg nach Gulu, von den kulturellen Unterschieden, den Herausforderungen nach Jahrzehnten des Bürgerkriegs – und von den Menschen, die sie dort geprägt haben. Wir sprechen über Bildung und medizinische Versorgung als Schlüssel für Zukunft, über Frauen und Kinder, die neue Perspektiven finden, und über eine Gemeinschaft, die zeigt, was echte Hilfe auf Augenhöhe bedeutet. Mehr als 140 ugandische Mitarbeiter:innen arbeiten heute im Lichtstrahl-Projekt – sie versorgen jährlich Tausende Patient:innen, ermöglichen Bildung und schaffen Lebensräume, in denen Zukunft wieder möglich wird. Ein Gespräch über Mut, Mitgefühl und die Kraft, aus einer Vision Wirklichkeit zu machen.   Meine Takeaways Mut beginnt im Herzen: Heikes Weg nach Uganda entstand aus einer persönlichen Krise – und wurde zu einer Mission. Emotionale Intuition war ihr Kompass – sie führte sie durch Herausforderungen, kulturelle Unterschiede und Unsicherheiten. Respekt und Miteinander sind die Basis jeder Zusammenarbeit – nur auf Augenhöhe kann echte Hilfe entstehen. Bildung & Gesundheit sind die Schlüssel für Veränderung – besonders für Frauen und Kinder. Das einfache Leben lehrt Zufriedenheit: Glück misst sich dort nicht am Besitz, sondern an Gemeinschaft. Sicherheit und Stabilität sind keine Selbstverständlichkeit – Heike stand zwei Jahre unter Polizeischutz. Veränderung braucht Kontinuität: Das Lichtstrahl-Projekt wächst durch langfristiges Engagement, nicht durch schnelle Lösungen.   Kapitel 02:49 Der Weg nach Uganda und die Anfänge 05:41 Erste Eindrücke und Herausforderungen in Uganda 08:27 Kulturelle Unterschiede und persönliche Reflexionen 11:19 Aufbau des Lichtstrahlprojekts 14:04 Lernen von den Menschen in Uganda 17:09 Aktuelle Situation des Lichtstrahlprojekts 20:22 Gesundheitsversorgung und Familienplanung 22:07 Bildung und Kinderbetreuung 24:00 Herausforderungen des Lebens in Uganda 28:22 Technologie und Kommunikation im ländlichen Uganda 30:22 Einnahmequellen und lokale Wirtschaft 34:21 Herausforderungen für Frauen und Familien 37:32 Herausforderungen für Frauen und finanzielle Bildung 40:11 Entwicklung in Gulu und Nord-Uganda 42:08 Persönliche Bedrohungen und Korruption 48:34 Die Bedeutung von Kontinuität und Vertrauen 54:40 Wünsche für die Zukunft und Lichtstrahlen   Empfehlungen Homepage: https://www.lichtstrahl-uganda.de Link Magazin: https://www.lichtstrahl-uganda.de/wp-content/uploads/sites/10657/2025/11/Lichtstrahl-Magazin-2025.pdf Kontakt Heike Rath kontakt@lichtstrahl-uganda.de Tik Tok: https://www.tiktok.com/@lichtstrahl.ugand?is_from_webapp=1&sender_device=pc Instagram: https://www.instagram.com/lichtstrahl_uganda?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Facebook: https://www.facebook.com/Lichtstrahl.Uganda.e.V   Spenden Unser Konto Lichtstrahl Uganda e.V. IBAN: DE79 3706 0590 0002 4278 18 BIC: GENODED1SPK Sparda-Bank West eG Filiale Münster Spendenlink: https://www.lichtstrahl-uganda.de/jetzt-spenden/ Dein ESG-Talk-Podcast:   Social-Media Linkedin: https://www.linkedin.com/in/stella-ureta-dombrowsky/ Instagram: https://www.instagram.com/stella_ureta_dombrowsky/   Podcast - Links Spotify: https://open.spotify.com/show/0NUvvcweDOrPFQFaWTtMEl Apple: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/esg-talk-podcast/id1682453395 Youtube:  https://www.youtube.com/@ESG-Talk-Podcast-Start-2023   Newsletter des Podcasts: https://www.linkedin.com/newsletters/news-vom-esg-talk-podcast-7330992160458051585   Das Booklet  zum Podcast (gratis Download) Download: https://www.trimpact.net/esg-talk-booklet/   Mein Gastbeitrag zur nachhaltigen Geldanlage im Buch Green Finance https://fazbuch.de/produkt/green-finance/ref/1485/?utm_campaign=green-finance   Female-Finance-Coaching Starte mit deiner 30-Minuten-Gratis-Stunde und schreibe mich einfach an! Einzelstunden - sd@trimpact.net Alle Pakete - https://www.trimpact.net/femalefinance/   Kontakt: Stella Ureta-Dombrowsky sd@trimpact.net www.trimpact.net

Heute geht es um die Frage, wie die Europäer die Ukraine vor dem vierten Kriegswinter unterstützen können, um den Besuch von Papst Leo XIV. im Libanon und um Donald Trumps Lieblingsbaustelle. Das ist die Lage am Montagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Mehr Hintergründe hier: Wie die Weltgemeinschaft um 300 Milliarden Euro ringt Mehr Hintergründe hier: Libanons Präsident wirbt bei Papst für Erhalt seines Landes Mehr Hintergründe hier: Präsident Protz+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Der Albtraum beginnt mit einem Anruf. Es ist der 4. Dezember 2018, als die 18-jährige Ruth Love Quayson zuhause anruft und um Hilfe fleht. Sie weint und berichtet ihrer Familie, dass man sie entführt habe. Nun solle die Familie Lösegeld zahlen. Was sich zunächst anhört, wie eine einfach Lösegeld-Erpressung wird bald zu einem verzweifelten Kampf für Ruths Familie. Die Entführer terrorisieren Ruths Angehörige, die Polizei scheint wenig engagiert. Als ein Verdächtiger festgenommen wird, scheint Ruths Rückkehr in greifbare Nähe zu rücken. Doch dann meldet sich wieder eine bekannte Nummer und es wird klar, dieser Albtraum ist längst nicht vorbei. Und wie sich herausstellt ist Ruths Familie nicht die einzige, die um Antworten kämpft. Denn in Takoradi werden noch mehr junge Frauen vermisst, die bald zusammen als The Takoradi Girls bekannt sein werden.Eine ganze Stadt fiebert mit den Familien von Ruth Love Quayson, Ruth Abakah, Priscilla Blessing Bentum und Priscilla Mantebea Koranchie. Heute berichten wir von einem Fall, der in Ghana unglaublich hohe Wellen geschlagen hat. Es geht um den verzweifelten Kampf um vier junge Frauen, um falsche Fährten, Baby Factories und verlorenes Vertrauen.Inhaltswarnung: Explizite Gewalt (gg. Minderjährige), Entführung, Sexualisierte Gewalt, Schwangerschaft, MenschenhandelOb der Fall gelöst oder ungelöst ist seht ihr ganz unten in der Folgenbeschreibung: N= nicht gelöst, G = Gelöst.SHOWNOTES:Danke an unsere heutigen Werbepartner:Shopify:Mit unserem Code PUPPIES könnt ihr Shopify kostenlos testen. Klickt hier.Formel Skin: Mit unserem Code PUPPIESANDCRIME spart ihr 40% auf die ersten zwei Monate. Gilt nur für Neukund:innen. Klickt hier. Wild:Mit unserem Code PUPPIES könnt ihr bei Wild ordentlich sparen. Klickt hier . (Unsere Dauer-Duft-Empfehlung: Cotton and Sea Salt!)Falls ihr die Arbeit der Gerald Asamoah Stiftung für herzkranke Kinder unterstützen möchtet, klickt hier.Hier findet ihr alle Links zu all unseren aktuellen Werbepartnern, Rabatten und Codes:https://linktr.ee/puppiesandcrimeEmpfehlungen Pupkins Bookclub November Thema: MagieAmanda: Mr. Parnassus Heim für magisch Begabte/ The House on the Cerulean Sea von T.J. Klune (Rieeesenempfehlung)Marieke: Liest noch Tage im warmen Licht von Kristina PfisterSOCIAL MEDIAInstagram: @Puppiesandcrime - https://www.instagram.com/puppiesandcrime/?hl=deTiktok: @puppiesandcrime.podcast - https://www.tiktok.com/@puppiesandcrime.podcastFacebook: https://www.facebook.com/PuppiesandCrimeEmail: puppiesandcrime@gmail.com------- G --------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie wir auf Penisschweinchen kommen wollt ihr wissen? Okay, dafür müsst ihr einfach in den Podcast reinhören. Heute wird es aber ganz gemütlich unterhaltsam. Die Väter Lars, ehemals angehender Gymnasiallehrer für Mathematik und Informatik und Andi aka Crocodileandy, gelernter Architekt, sind auf Umwegen zu Social Media Stars geworden. Mit Kreativität und dem Willen anderen etwas beizubringen haben sie mit Hilfe von Minecraft ihre Reichweite gewonnen. In dem Podcast "Besser als Nackt" dreht sich alles um die unverblümte Wahrheit des Lebens. Viel Spaß beim Anhören!

Stefanie Ulrichs Leben dreht sich um ihren erwachsenen Sohn Johannes. Sie organisiert Betreuung, Förderung und Pflege. Denn trotz UN-Behindertenrechtskonvention und Bundesteilhabegesetz bekommt Johannes nicht die institutionelle Hilfe, die ihm zusteht. Kreisz, Natalie www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

hting bezeichnet eine gezielte Form psychischer Gewalt, bei der Täter Betroffene so manipulieren, dass diese an ihrer eigenen Wahrnehmung und Realität zweifeln. Es handelt sich nicht um einmalige Lügen oder Konflikte, sondern um ein fortgesetztes, strategisches Muster, das häufig in Partnerschaften, Familien oder am Arbeitsplatz auftritt. Typische Manipulationsmuster Leugnen: Offensichtliche Tatsachen werden bestritten. Verdrehung von Fakten: Informationen werden bewusst falsch dargestellt. Isolation: Opfer werden von sozialen Kontakten abgeschnitten. Subtile Drohungen: Andeutungen erzeugen Angst und Unsicherheit. Diese Mechanismen wirken schleichend und machen es Betroffenen schwer, die Gewaltform rechtzeitig zu erkennen. Psychische Folgen für Betroffene Gaslighting kann schwerwiegende Auswirkungen haben: Verlust des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens emotionale Abhängigkeit vom Täter soziale Isolation Entwicklung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) Rechtliche Einordnung Eine eigene Strafnorm gibt es bislang nicht. Gaslighting wird über bestehende Vorschriften erfasst, etwa: Nachstellung (§ 238 StGB) Nötigung (§ 240 StGB) Körperverletzung (§ 223 StGB) Beleidigung (§ 185 StGB) Zivilrechtlich können Opfer Unterlassungs- und Schadensersatzansprüche geltend machen. Das Gewaltschutzgesetz ermöglicht zudem Kontakt- und Näherungsverbote. Beweisführung bleibt jedoch oft schwierig, da Gaslighting subtil geschieht. Unterstützung und Schutzmöglichkeiten Beratung: Spezialisierte Stellen bieten psychologische und rechtliche Hilfe. Therapie: Traumaambulanzen unterstützen bei psychischen Belastungen. Prozessuale Schutzinstrumente:Zeugenschutz, audiovisuelle Vernehmungen und Kontaktverbote können Entlastung schaffen. Opferentschädigung: Betroffene können finanzielle Hilfen erhalten, wenn gesundheitliche Schäden nachweisbar sind. Prävention und Sensibilisierung Gesellschaftliche Aufklärung ist entscheidend, um Gaslighting frühzeitig zu erkennen und Betroffene zu schützen. Schulen, Unternehmen und Institutionen können durch gezielte Schulungen für das Thema sensibilisieren.   Präventionshinweise für Betroffene Vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl, wenn Ihnen Verhalten manipulativ vorkommt. Führen Sie ein Tagebuch, um Vorfälle zu dokumentieren. Sprechen Sie mit Vertrauenspersonen über Ihre Erlebnisse. Holen Sie sich frühzeitig professionelle Hilfe bei Beratungsstellen wie dem WEISSEN RING. Im Akutfall: Polizei oder Gewaltschutzgesetz in Anspruch nehmen. Quelle: https://harburg-kreis-niedersachsen.weisser-ring.de/media-news/meldungen/09-09-2025-0 Weitere Quellen zum Thema: https://selbsthilfe-und-stadtteilzentrum-neukoelln.berlin/gruppen/raus-aus-der-falle-selbsthilfegruppe-fuer-betroffene-von-narzistischen-und-toxischen-beziehungen https://www.tk.de/techniker/gaslighting-2185944

Was ist eigentlich COMU??? Das wollen wir heute für euch zusammen mit unserem Gast heraus finden. Mehr Informationen findet ihr unter www.co-mu.de und vielleicht sehen wir uns dann mal im echten Leben auf einer der Veranstaltungen.Shownotes:www.segeln-ammersee.deSpenden und Hilfe für die Sir ShackletonE-Mail: podcast@segeln-ammersee.de

Wie Jesus, wurden auch wir im Bild eines Gottes geschaffen, der Emotionen ausdrückt. Weder der Vater noch der Sohn hatten Angst oder schämten sich, tief zu fühlen, und wir sollten sollten es auch nicht. Gottes Herz brach für seine abtrünnigen Kinder (s.Hos 11,8-9)! Jesus weinte am Grab seines lieben Freundes Lazarus (s.Joh 11,35)! Er äußerte gerechten Zorn über die betrügerischen Geldwechsler im Tempel (s.Lk 19,45-46)! Auch wenn es um unsere Gefühle geht, sind wir weder machtlose Schachfiguren noch ängstlich Flüchtende. Gott möchte, dass wir sie annehmen, ihre Botschaft verstehen und seinen Rat suchen, um sie zu seinem Ruhm und zum Wohl anderer zu nutzen. Der Psalmist äußerte offen seine Emotionen. In Psalm 22,1 rief er: „Mein Gott, warum hast du mich verlassen? Warum bist du so weit weg, wenn ich um Hilfe flehe?“ Wie muss er sich verraten gefühlt haben bei diesen Worten: Voller Angst, Panik, Verwirrung und Enttäuschung. Doch was tat er mit seinen Emotionen? Er brachte sie zu Gott und rief um Hilfe: „Sei nicht so weit von mir, denn die Not ist nahe, und niemand außer Dir kann mir helfen“. Davids Ansatz war mutig, und er fand die Hilfe, die er brauchte: „Denn er hat des Elenden Elend nicht verachtet, noch verhüllt sein Angesicht vor ihm, sondern hat sein Schreien erhört“ (s.Ps 22,24). Wenn du deine Gefühle zu Gott bringst, wirst du feststellen, dass „die nach dem Herrn fragen, ihn preisen werden. Ihre Herzen werden sich mit ewiger Freude freuen“ (s.Ps 22,26).

Audiomitschnitt der Predigt vom 30.11.2025 von Pastor René Wagner zealchurch.de/ichhabemichentschieden zealchurch.de/willkommenzuhause FOLGT UNS AUF Facebook: www.facebook.com/zeal.leipzig/ Instagram: www.instagram.com/zeal.leipzig/ YouTube: www.youtube.com/channel/UC9Ye_ZujTmikAQb4813Eqsg Webseite: zealchurch.de

Viele Familien kennen den täglichen Kampf am Esstisch. Ein Kind, das gestern noch begeistert Curry probiert hat, isst heute nur Nudeln mit Butter. Ein anderes lehnt konsequent alles ab, was ungewohnt riecht oder sich „komisch“ anfühlt. In dieser Folge sprechen wir darüber, was hinter wählerischem Essverhalten wirklich steckt und was schlicht normale Entwicklung ist. Dafür habe ich als Interviewpartnerin Annina Schäflein von Breifreibaby zu Gast.Annina erklärt, welche Phasen Kinder beim Essen durchlaufen und wie die Kleinkindzeit zumindest in Bezug auf die Mahlzeiten mit weniger Stress und mehr Entspannung gestaltet werden kann. Sie bringt ganz praktische Tipps für den Alltag mit, sodass wieder mehr Ruhe, Verständnis und echte Verbindung an den Familientisch zurückkehren kann. Das erfährst du in dieser Folge: Was tun, wenn ein Kind immer nur dasselbe essen möchte Wie kann eine ausreichende Nährstoffzufuhr gesichert werden Welche Vorgehensweisen gibt es noch, um Kinder zum Probieren zu motivieren ohne unter Druck zu setzen Hier findest du den Kurs von Breifreibaby: Einfach, sicher, gesund zum Familientisch Übrigens: 1 x im Monat beantworte ich Fragen von euch ausführlich im Podcast. Hast du auch eine konkrete Frage, um dein Kind besser zu verstehen? Schick sie mir per Mail oder per Whatsapp: 015259079969 Es gibt wieder freie Kapazitäten für meine Beratung. Hast du also ein konkretes Anliegen oder eine Herausforderung mit deinem Kind, dann vereinbare ein kostenfreies Erstgespräch, damit ich dich unterstützen kann: Familienberatung EINE BITTE AN DICH Dir gefällt mein Podcast und Du findest die Inhalte hilfreich? Dann hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung sowie eine Rezension und abonniere ihn. Vielen lieben Dank Dir für deine Hilfe! ► Hier kannst du den Podcast bei Apple Podcasts bewerten & abonnieren ► Hier kannst du den Podcast bei Spotify bewerten & abonnieren -> Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/deine_familienbande/ Der „Deine Familienbande - Podcast“ ist der Podcast für junge Eltern und Familien, die sich einen gelassenen und bedürfnisorientierten Umgang ohne dogmatischen Idealvorstellungen mit ihrem Kleinkind wünschen. Hier bekommst du wertvolles Know-How und Impulse für Deine eigene Haltung, um dein Kleinkind entspannt durch die Autonomieentwicklung, Eingewöhnung & Co. zu begleiten.

Du brauchst Hilfe beim Start in die Selbständigkeit? Dann schau doch mal, ob du in unser FIND YOUR PASSION Mentoring passt: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.thetraveleo.eu/mentoring⁠⁠⁠⁠⁠Meld dich gerne bei Fragen aller Art per Instagram: Oder per Mail: ⁠⁠mail@thetraveleo.com⁠⁠_________________________________________Timo lebt das Leben, von dem die meisten träumen. Als Student in kleinem WG-Zimmer und mit Nebenjob als Käsehäppchen-Verkäufer gestartet, hat er in den letzten 10 Jahren über 10 Millionen Euro Umsatz mit seinen Online-Unternehmen erwirtschaftet – und sich parallel trotzdem die Freiheit beibehalten, seine Zeit komplett frei zu gestalten.In dieser Folge sprechen wir darüber……wie du mit einer Idee startest, obwohl du keinerlei Expertise hast…welches Mindset du mitbringen musst, um selbständig erfolgreich zu werden…und was er dir rät, wenn du gerade ganz am Anfang stehst...welche Vision er verfolgt und was seine Ziele für die nächsten Monate sindGanz egal, ob du schon ein laufendes Business hast oder gerade am Anfang stehst: Timo hat richtig geile Tipps und Impulse im Gepäck, die er in diesem Podcast mit dir teilt. Ganz viel Spaß mit der heutigen Folge und gute Momentimpulse!_________________________________________Weitere Links:Timo's Instagram: www.instagram.com/timo_eckhardtInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/thetraveleo/⁠⁠⁠⁠⁠Gruppenreisen: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.thetraveleo.eu/gruppenreisen⁠⁠⁠⁠⁠Website: ⁠⁠⁠⁠⁠http://www.thetraveleo.com/⁠⁠⁠⁠⁠Südostasien-Reiseführer: ⁠⁠⁠⁠⁠https://elopage.com/s/thetraveleo/reisefuehrer-suedostasien/payment⁠⁠⁠⁠⁠Skool-Community: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.skool.com/weltenbummler-treff/about⁠⁠⁠⁠⁠_________________________________________Über diesen Podcast:Mein Mission ist es, Menschen die Welt zu zeigen – durch den Podcast, auf meinen Gruppenreisen und unserem FIND YOUR PASSION Mentoring Wenn dir der Podcast geholfen hat, würde ich mich sehr freuen, wenn du mir eine 5-Sterne-Bewertung dalässt und dem Podcast folgst. Und wenn du Fragen oder Anregungen zu bestehenden oder neuen Episoden hast, freue ich mich jederzeit über eine Instagram-Nachricht oder Mail

Seit 15 Jahren lebt Ursula Schläppi in der Hafenstadt Cartagena in Kolumbien. Als Direktorin einer gemeinnützigen Organisation setzt sie sich für Kinder und Erwachsene mit kognitiven und mehrfachen Behinderungen ein. Mitten in einer Stadt, in der die soziale Kluft besonders sichtbar ist. Vor 19 Jahren entdeckte Ursula Schläppi ein Stelleninserat, in dem eine Fachperson gesucht wurde, um die heilpädagogische Früherziehung in einem Zentrum in Cartagena, Kolumbien, aufzubauen: «Ich kannte die Stadt von einer früheren Reise und habe mich auf das Inserat gemeldet.» Am Anfang waren es jeweils ein paar Monate, daraus wurden viele Jahre. Ursula Schläppi hat das Zentrum mit viel Herzblut mit aufgebaut. Mittlerweile werden dort über 1400 Kleinkinder, Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Behinderungen betreut, gefördert und geschult. Besonders wichtig sei die Arbeit mit den Familien: «Wir bilden Mütter aus, damit sie ihren Kindern im Alltag Unterstützung in deren Entwicklung geben können.» Gemeinsam mit ihrem Team besucht Ursula Schläppi regelmässig Familien in den Armenvierteln Cartagenas: «Viele Familien können sich eine Reise zu uns ins Zentrum nicht leisten. Umso wichtiger ist es, dass die Hilfe direkt zu ihnen nach Hause kommt.» «Die Menschen sind offen für Inklusion» Tief beeindruckt ist Ursula Schläppi von der Haltung der Menschen, die trotz Armut und schwieriger Lebensumstände mit dem Thema Behinderung konfrontiert sind: «Gerade sie sind es, die eine grosse Offenheit für Inklusion zeigen. Trotz ihrer schwierigen Lebensumstände bewahren die Menschen ihre Fröhlichkeit und schöpfen das Beste daraus.»

Zu den wenigen Längengraden, über den unser kleiner Podcast in den zurückliegenden bald sechs Jahren noch nicht geschippert ist, zählt ausgerechnet der 180., der, wie Eingeweihte wissen, heute, wie auch schon 1925, die Datumsgrenze markiert. Für Arnold Höllriegel, Autor für Auf den Tag genau fast seit der ersten Stunde, war es ebenfalls eine Premiere, als das Luxusschiff Aorangi, das er vermutlich in Vancouver bestiegen hatte und das damals, soeben in Dienst gestellt, als das schnellste Motorschiff der Welt galt, nach Zwischenhalt auf Hawaii Kurs auf die Fidschi-Inseln nahm – und er, also Höllriegel, mit Schrecken feststellen musste, dass ihm auf diesem Weg ein ganzer Tag ins Wasser fiel. Der 7. Oktober 1925 fand nicht statt, jedenfalls nicht für Arnold Höllriegel, der dafür den 30. November 1925 mit Hilfe der Altonaer Nachrichten um den folgenden Text bereicherte, den für uns Frank Riede liest.

Willkommen in Kookhausen! Kasper und Till sind zurück wie Nasenpflaster! Heute stellen wir fest, dass wir nicht immer ganz falsch liegen, es gibt viel Feedback von euch, Arnold Schwarzenegger surft zwar nicht, ist aber echtes Phönomen, die beste Außenseitergeschichte im Surfen wurde schon erzählt, ein einfacher Kniff würde Surfboard-Sales verdoppeln, 19 Weltmeistertitel kehren zurück auf die Championship-Tour, die Simpsons sind IMMER eine gute Referenz. Die Wissenschaft braucht deine Hilfe. Hier schreibt Prof. Michael Döllinger, der auch schon im Podcast zu Gast war: Die HNO-Klinik des Universitätsklinikums Erlangen führt aktuell eine wissenschaftliche Umfrage zum Thema Surfer's Ear sowie zu weiteren gesundheitlichen Risiken beim Surfen auf stehenden Wellen durch. Die Umfrage wird europaweit und in Nordamerika durchgeführt und steht unter Leitung von Prof. Döllinger (HNO-Klinik Erlangen). Der Fragebogen soll Erkenntnisse darüber liefern, welche individuellen Erfahrungen gemacht werden, als auch welche Beschwerden beim Sport auftreten und wie sich diese auf die Gesundheit auswirken. Eure persönlichen Eindrücke und Rückmeldungen sind hierfür von großer Bedeutung, denn nur so können medizinisch fundierte Empfehlungen entwickelt werden, die langfristig dazu beitragen, die Sicherheit und das Wohlbefinden beim Surfen zu verbessern. Über diesen Link könnt Ihr direkt an der Studie teilnehmen: https://www.soscisurvey.de/surfing2025LP/?r=lpQW08af Die Teilnahme ist anonym und dauert nur 5 Minuten. Um den Kookhausen-Podcast zu unterstützen, werde Kookhausen-Local unter www.kookhausen.de, empfiehl uns weiter und besuch gerne die Seiten unserer Partner: ION Water: www.ion-products.com/de/water (Folge aufmerksam hören ;-)) mightyottersurfboards.com (10 % Rabatt mit Code kookhausen) OffNow Focus Card: www.offnow.app (15 % Rabatt mit Code KOOKHAUSEN) www.mokenvision.com (10 % Rabatt mit Code kookhausen10) soul-surfers.de summersurf.de surfandfashion.net (10 % Rabatt mit Kook10) Danke fürs Zuhören!

Eine neue Folge meines Podcasts @aufaugenhoehepodcast ist jetzt online – diesmal mit Harry als Gast.Harry ist Streetworker und hat früher intensiv mit Hooligans und rechten Gruppierungen gearbeitet. Heute beschäftigt er sich vor allem mit salafistischer Radikalisierung – ein Thema, das ihn täglich begleitet und weiterhin besondere Herausforderungen mit sich bringt. In der aktuellen Folge sprechen wir darüber, wie Radikalisierung entsteht, welche Faktoren Menschen in extreme Szenen ziehen und welche Wege es gibt, sie wieder herauszuführen. Harry gibt uns dabei Einblicke in seine Vergangenheit und in seinen heutigen Arbeitsalltag. Die Folge findet ihr wie immer auf meinem YouTube-Kanal, auf Spotify und überall, wo es Podcasts gibt. Abonniert gerne meinen Kanal, damit ihr keine weiteren Folgen verpasst ❤️Falls du Hilfe brauchst: ► https://www.beratungsstelle-radikalisierung.de/DE/Startseite/startseite_node.html► Die Beratungsstelle Radikalisierung: Tel.: +49 911 943 43 43► Beratungs-Hotline beRATen e.V.(In Zusammenarbeit mit der Beratungsstelle Deradikalisierung beim BAMF)Tel.: 0511 - 700 520 40(Mo. bis Fr. 9.00 Uhr bis 15.00 Uhr)beRATen e.V. folgen:► https://beraten-niedersachsen.de/► https://www.instagram.com/beraten.nds/Burak folgen:► Instagram: https://www.instagram.com/burakcaniperk► TikTok: https://www.tiktok.com/@burakcaniperk► Anfragen: Info@gibmirdenstoff.de►Auf Augenhöhe auf Spotify: https://open.spotify.com/show/49WxkDQ...► Mein Buch „AUF AUGENHÖHE“ https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI...TEAM:► Redaktion: https://www.instagram.com/bellagetsschwifty/► Kamera: https://www.instagram.com/sinoofficia...► Studio: https://www.instagram.com/gibmirdenst...

Jetzt kostenlos Erstgespräch buchen: www.wandelwerker.com In der neuen Folge des WandelWerker Podcasts spricht Anna mit Dr. Melanie Berghaus von der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) über das Einfache Maßnahmenkonzept Gefahrstoffe – das EMKG – und dessen Weiterentwicklung im Jubiläumsjahr. Melanie erklärt, wie Fachkräfte für Arbeitssicherheit und Unternehmen mit Hilfe des EMKG Schritt für Schritt Gefährdungen durch Gefahrstoffe beurteilen und passende Maßnahmen ableiten können. Dabei geht es um Maßnahmenstufen, Mindeststandards, die neuen Module Augen und Lagern sowie die Herausforderung, komplexe Vorgaben aus der TRGS 510 in praxistaugliche Gefährlichkeitsgruppen zu übersetzen. Außerdem sprechen die beiden über das MAPS-Forschungsprojekt, die Überarbeitung und Vernetzung der Schutzleitfäden, Betriebsbesuche und praktisches Feedback aus der betrieblichen Praxis. Du erfährst, welche analogen und digitalen Tools – von EMKG-Drehscheiben über App bis zur Software mit Gefahrstoffverzeichnis – zur Verfügung stehen und wie die EMKG-Treffpunkte und Webinare helfen, Gefahrstoffe im Alltag besser zu erkennen und wirksam zu managen.

Zum Thema: Teil 5 der aktuellen Themenreihe Offenbarung - Visionen gegen die Monster widmet sich vier Figuren, die es bis in Kunst und Popkultur der Gegenwart geschaffte haben: die Apokalyptischen Reiter. Und damit sind wir im wilden Buchteil der Offenbarung angekommen. So richtig heimelig wird es jetzt nicht mehr. Im besten Fall mag man den heutigen Abschnitt realistisch nennen, denn er beschreibt, was oft passiert, wenn's schlecht läuft auf unserem Planeten. Trotzdem sucht Christoph Schmitter nach der Adventshoffnung in diesen Zeilen. Hilfe! Wenn du gut findest, was wir machen, kannst du uns gern unterstützen. Wir freuen uns über Spenden und brauchen sie auch! Infos, wie wir uns finanzieren und wie du helfen kannst, findest du auf unserer Webseite unter 'Spenden'. Am schnellsten und einfachsten geht eine Spende per paypal.me/citychurch. Konto: CityChurch Würzburg IBAN: DE37452604750010857200 BIC: GENODEM1BFG Vielen Dank! Episoden-Details: Thema: Offenbarung 5) Apokalyptische Reiter PredigerIn: Christoph Schmitter Zeit & Ort: 30. November 2025, Z87 Dauer: 32:34 min

50.000 Menschen seit 2015 per Familiennachzug nach Österreich gekommen // Kampagne für raschere Hilfe bei Schlaganfall

Mit einem Los zum Preis von 10 Euro können Sie Gutes tun – und mit etwas Glück eines von 196 tollen Geschenken gewinnen! Warum Sie bei der Weihnachtsaktion des FALTER mitmachen sollten, erklären Integrationshaus-Geschäftsführer Martin Wurzenrainer, Vorstandsmitglied Daneta Memisevic als eine der ersten Hausbewohnerinnen aus Bosnien, die Musikerin Birgit Denk und FALTER-Geschäftsführer Siegmar Schlager. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit dem Start in den Advent hat Pfarrer Rainer Maria Schießler einen ganz besonderen Wunsch. Wie dieser aussieht und warum er uns alle betrifft, hören Sie in der neuen Folge von Schiesslers Woche.

Der Delegierte des Bundesrates für humanitäre Hilfe, Dominik Stillhart, ist heute Morgen aus dem Sudan in die Schweiz zurückgekehrt. Was sind seine Eindrücke und Erfahrungen? Die Lage im Sudan verschärft sich täglich. Wie hilft die Schweiz? Die Nachrichten sind grauenhaft, gemäss Diplomatinnen und Diplomaten und internationalen Hilfswerken ist die Situation für die Menschen im Sudan zurzeit so schrecklich wie in keinem anderen Konfliktgebiet. Im ostafrikanischen Land tobt seit über zwei Jahren ein heftiger Krieg zwischen der Armee und den Rapid Support Forces (RSF). Millionen Menschen befinden sich auf der Flucht, im Land herrscht eine unvorstellbare Hungersnot. Dominik Stillhart, Vizedirektor der Direktion für Entwicklung und Zusammenarbeit (DEZA) und Delegierter des Bundesrates für humanitäre Hilfe hat den Sudan in den letzten Tagen besucht. Er ist zu Gast bei David Karasek.

Christian Wolf hat mit More Nutrition ein Multimillionen-Unternehmen aufgebaut – und spricht offen über seinen Weg von Depression zur finanziellen Freiheit. In dieser Episode von selbst&frei teilt Christian seine ungeschönte Wahrheit über den Weg zum Erfolg. Er erklärt, wie er durch Zufall auf Social Media gestoßen ist – ein Video für eine Facebook-Gruppe wurde zu seinem Wendepunkt mit 10.000 Abonnenten über Nacht. Davor war er in einer tiefen depressiven Phase, wusste dass er etwas ändern musste, hatte aber keinen Plan. Christian spricht ehrlich darüber, wie er sich selbst sagte: "Jetzt habe ich schon diese Chance bekommen, wenn ich die nicht nutze, werde ich mich mein Leben lang selbst hassen." Von da an postete er mindestens zwei Videos pro Woche, beantwortete jeden Kommentar und lernte Video-Editing – ohne zu wissen, dass er sich Hilfe hätte holen können. Besonders wertvoll: Seine konkrete Anleitung für den Start. Christian erklärt, warum Erfolg planbar ist und wie du Skill-Ladders ausnutzen kannst. Du erfährst, warum Social Media der offensichtlichste Hebel ist und wie du durch kostenloses Arbeiten für erste Kunden Proof aufbaust. Er teilt seine "First Principles" von Social Media: Mehrwert liefern, Aussagen immer belegen und dabei Quellen nutzen, die gegen deine Interessen sprechen – für maximale Glaubwürdigkeit. Christian spricht offen über seine Mitarbeiter wie Tim, der in zwei Jahren von der Hotelrezeption zum unverzichtbaren Video-Editor wurde – durch Arbeitsmoral und selbstständiges Mitdenken. Besonders eindrucksvoll: Seine Definition von finanzieller Freiheit. Für Christian geht es nicht um Zahlen, sondern um die Freiheit, spontan eine Safari für neun Freunde zu buchen oder beide Familienseiten zu Weihnachten einzuladen. Er erklärt, warum er seine Kinder nicht zur Schule schicken wird und stattdessen mit Privatlehrern und praktischen Erfahrungen arbeitet. Die wichtigste Erkenntnis: Du hast immer das Gefühl, die Hälfte von dem zu brauchen, was du hast, um dich sicher zu fühlen – egal auf welchem Level. Deswegen musst du definieren, was du wirklich willst. Denn wie Christian sagt: "Education ist immer wertvoller als Entertainment – und Proof ist Everything." Mehr zu Christian:Instagram: ⁠https://www.instagram.com/christianwolff/⁠The Quality Group: ⁠https://www.tqgg.de/⁠ Kapitel: (00:00:00) Intro: Von Depression zum Multimillionär (00:01:42) Der Zufallsmoment: Das erste virale Video (00:02:45) Erfolg ist planbar: Die wichtigsten Skill-Ladders (00:03:52) Von 0 auf 1: Der konkrete Weg zum ersten Erfolg (00:05:51) Arbeitsmoral schlägt Talent: Die Pascal-Story (00:06:30) Geduld vs. Amazon Prime Mentalität (00:07:32) Personal Branding: Erst die Credibility, dann Social Media (00:13:38) Instagram vs. YouTube: Die richtige Plattform-Strategie (00:16:25) Der größte Fehler: Auf Zahlen statt auf Zielgruppe optimieren (00:39:03) Content-Ideen: Polarisieren, Educaten, Wiederholen (00:34:31) Der harte Start: Wie es wirklich war (00:47:30) Finanzielle Freiheit: Was braucht man wirklich? (00:52:39) Familie und Exit-Strategie: Die nächsten 10 Jahre (01:00:05) Die harten Wahrheiten: Education, Proof und Durchhaltevermögen  selbst&frei wird im Auftrag von Vivid Money produziert – dem Geschäftskonto für Unternehmer.

Gorokhova, Anastasia www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute

Kulms, Johannes www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute

Bei MAIK mit AI analysiere ich mit Hilfe künstlicher Intelligenz die großen Themen des Fußballs. Transfergerüchte, Trainer Performance und vor allem Kader-Performance. Das alles kann man mittlerweile mit der Hilfe von KI analysieren und ziemlich konkrete Prognosen und Einschätzungen abgeben. Wie das funktioniert, verrate ich in diesem Podcast und ausserdem gibt es noch diese Themen: Trainerperformace - Wir checken mit PLAIER wie die Trainer in der Bundesliga und der 2. Liga aktuell performen. Wer macht sein Team besser, wer schlechter? Die Transfergerüchte der Woche : das Wintertransfer-Fenster steht vor der Tür, dank Plettigoal und Co werden die Gerüchte nicht weniger. Wir checken, was eigentlich Sinnn macht. Diesmal dabei : Die Eintracht aus Frankfurt, der FC Bayern, Lorenzo Insigne und der SC Freiburg. und wie immer zu guter Letzt - eure Fragen der Woche! ---Partner dieser Folge ist Blue Tomato Technologies GmbH.Hier bekommt ihr KI-Lösungen vor allem für den Mittelstand unter http://www.www.bluetomato.techViel Spaß! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Um 20.20 Uhr verlässt der Geiselnehmer mit seiner letzten Geisel das Café. Er hält der jungen Frau eine Waffe in den Nacken, dann fallen Schüsse – der Mann geht zu Boden. Die Frau sei unverletzt, aber blutüberströmt in Richtung Polizei gelaufen, wird später ein Zeuge vor Gericht aussagen. Zuvor hatten die Beamten das Areal am Ulmer Münster großflächig abgesperrt. Dennoch trieben sich viele Schaulustige in der Nähe herum – als die Polizei das Feuer eröffnete, rannten die Menschen los, manche schrien. In der aktuellen Folge des Kriminalpodcasts „Akte Südwest“ spricht Moderator Moritz Clauß mit der Lokalreporterin Ulrike Schleicher über die Geiselnahme am Ulmer Münster. Hilfe bei negativen Gedanken und Depression Wenn Sie sich in einer persönlichen Krise befinden und Hilfe brauchen, reden Sie darüber. Es gibt eine Vielzahl von Hilfsangeboten, die es Ihnen ermöglichen, anonym mit Menschen über Ihre Situation zu sprechen. Bei der Telefonseelsorge (www.telefonseelsorge.de) geht das online, telefonisch oder vor Ort. Sie erreichen die Telefonseelsorge unter den Telefonnummern 0800 1110 111 und 0800 1110 222. Auch im  Chat oder via  E-Mail finden Sie dort Unterstützung. Außerdem gibt es mit der App „Krisen Kompass“ eine Art Notfallkoffer für Krisensituationen. Die App erhalten Sie kostenlos im Apple App Store und bei Google Play. Weitere Crime-Geschichten und die Anmeldung für unseren Newsletter findet ihr unter https://www.swp.de/crime. Alle Podcast-Folgen von Akte Südwest gibt es unter: https://www.swp.de/akte Moderation und Produktion: Moritz Clauß | Sprecherinnen: Laura Liboschik, Janina Hirsch, Yasmin Nalbantoglu | Gestaltung: Beniamino Raiola

Am 30. November gibt Michael Barenboim in München ein Benefizkonzert für humanitäre Hilfe in Gaza. Im Interview spricht der Geiger über seine Gründe für das öffentliche Engagement und darüber, warum Konzerte für ihn Orte der Solidarität sind.

Die scheinbar Unschlagbaren hat es jetzt doch erwischt - der FC Bayern hat gestern Abend gegen den FC Arsenal verdient mit 1:3 verloren. Welche Schwachstellen hat der FCB in diesem Spiel offenbart? Und ist Manuel Neuer momentan eher eine Gefahr als eine Hilfe? Außerdem: Hertha BSC hat einen Lauf. Wir klären, warum der Aufstieg jetzt eine realistische Perspektive ist.

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Eine Frau streckt den anderen Gästen mit einem zahnlosen Lachen ihren Hintern entgegen. Ein Mann drückt sich im Flur schimpfend an ihr vorbei: „Ich hab schon tausend Mal gesagt, dass ich nicht angefasst werden will.“ Ein anderer ruft fröhlich dazwischen. „Wem gehören diese Socken?“ Mittendrin steht Annette Kaiser (56) vor einer weißen Klotür. Dahinter das Wimmern einer Frau. Mit sanfter Stimme fragt die Sozialarbeiterin, ob sie helfen könne. Es sind Szenen voller Leid, voller Kuriositäten, Hoffnung und Wärme, die sich jeden Tag im „CaFée mit Herz“ an der Seewartenstraße auf St. Pauli abspielen. Gerade jetzt, wo der Winter vor der Tür steht. Für die Einen Lichterglanz, für die Anderen Überlebenskampf. Annette Kaiser berichtet von den härtesten Momenten in ihrem Job, von schweren Schicksalen, Rückschlägen und ihrer Wut auf die Sucht. Sie erzählt von ihrer eigenen, höchst skurrilen Abhängigkeit und Momenten des Glücks. Wie hart das Leben auf der Straße ist, davon berichtet ihr Schützling „Gabi“, der nach dem Knast obdachlos wurde und mit Hilfe des „CaFée mit Herz“ zurück ins Leben fand.

Im Oktober 2025 erschien pünktlich zur Amiga 40 Convention eine neue Ausgabe des altehrwürdigen Amiga Jokers. Unter Leitung von Veteran Richard Löwenstein entstand nach den Ausgaben von 2017 und 2019 ein weiterer Rück- und Ausblick auf die Amigaszene mit einer Vielzahl an alten und neuen Spielen. Da Durchblättern zu zweit mehr Spaß macht, hat sich Daniel direkt Richard ans Mikro geholt und erfährt von ihm spannende Hintergründe zur Entstehung und Inhalt des neuen Hefts.Sprecher: Daniel Cloutier und Richard Löwenstein

Sexarbeiterin Claudia Nova empfängt ihre Kunden im Apartment-Hotel: ein umstrittener Trend in der Rotlicht-Szene. Ausserdem: Bauern in Aufruhr. Und: ADHS bei Erwachsenen. Sexarbeit im Hotelzimmer: Die Rotlicht-Recherche «Rundschau»-Recherchen zeigen: In mehreren Schweizer Städten arbeiten Prostituierte in Apartment-Hotels – teils ohne Bewilligung. Zuhälter und Sexarbeiterinnen entziehen sich so diskret den Kontrollen der Behörden, kritisieren Milieu-Experten. Diagnose ADHS: Wenn es Erwachsene trifft ADHS gilt in vielen Köpfen als «Kinder-Krankheit». Ein Irrtum: Betroffen sind auch Erwachsene. Viele erhalten spät oder gar nicht Hilfe. Erwachsene bekommen die ADHS-Diagnose oft erst dann, wenn sie zusammenbrechen. Fuder überladen: Bauern kritisieren Zoll-Deal Im Bauernverband rumort es. Beim Zoll-Deal hat die Schweiz den USA Agrar-Konzessionen gemacht, die bei den Bauern auf Skepsis stossen. Die «Rundschau» trifft Bauernpräsident Markus Ritter und fragt, ob sich die Bauern quer stellen werden. Töten mit KI: Tech-Krieg in der Ukraine Der russische Krieg gegen die Ukraine zeigt, wie zukünftige Konflikte aussehen könnten: Eine Kombination aus Stellungskampf und Schwärmen von KI-Killerdrohnen. KI-gesteuerte Waffensysteme werden in der Ukraine immer wichtiger.

Der Bundesrat unterstützt den Gaza-Friedensplan der USA und stellt für die humanitäre Hilfe in den paläsitinensischen Gebieten zusätzliche 23 Millionen Franken zur Verfügung. Das Geld soll insbesondere notleidenden Kindern im Gazastreifen zugute kommen. (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:18) Bundesrat erhöht die humanitäre Hilfe für Gaza (06:03) Nachrichtenübersicht (11:03) Wie soll die Ukraine zu eingefrorenen russischen Geldern kommen? (17:29) Bundesrat will Qualität von Trinkwasser und Gewässern verbessern (21:41) Was trägt der Profifussball zur Schweizer Wirtschaft bei? (24:47) Grossbritannien: Labour präsentiert Dutzende von neuen Steuern (29:26) Sudan: Überlebende berichten von Gräueltaten (35:23) Projekt Icarus erhält neue Flügel (39:57) Vatikan: Latein ist nicht mehr zwingend

Der Bundesrat unterstützt den Gaza-Friedensplan der USA und stellt für die humanitäre Hilfe in den paläsitinensischen Gebieten zusätzliche 23 Millionen Franken zur Verfügung. Das Geld soll insbesondere notleidenden Kindern im Gazastreifen zugute kommen. Weitere Themen: Der Bundesrat bleibt dabei: Bei der nächsten AHV-Reform soll das Rentenalter nicht erhöht werden. Doch er legt zusätzliche Finanzspritzen für die Altersvorsorge fest, sollte das Parlament für die 13. AHV-Rente keine dauerhafte Lösung beschliessen. Schweizer Fussballclubs erzielen nicht nur Tore, sie schaffen auch Arbeitsplätze, vergeben Aufträge und generieren damit einen Mehrwert, der über den Fussballplatz hinausgeht. Doch - von welchen Summen sprechen wir da? Eine Studie zur letzten Saison liefert Antworten.

Der Auftrag von MOMO ist es, Kinder mit einer lebensverkürzenden oder lebensbedrohlichen Erkrankung individuell zu begleiten und ihren Bezugspersonen in einer so belastenden Krisensituation Halt und Hilfe zu geben.

Hier wird Menschen ohne Krankenversicherung ganzjährig Hilfe geleistet, Spenden und Testamentsspenden sind dabei wichtig.

Diese Podcast-Episode ist auch als Video mit Untertiteln auf YouTube verfügbar: https://youtu.be/1Cu8NsDfEbM Rike ist Ärztin in Weiterbildung und arbeitet in der Abteilung für Psychiatrie in einem Berliner Krankenhaus. Vor einigen Episoden war sie bereits zu Gast und hat mit uns über das Thema mentale Gesundheit gesprochen. In dieser Episode sprechen wir noch einmal konkreter darüber, wann man sich professionelle Hilfe suchen sollte und welche Möglichkeiten es gibt. Außerdem sprechen wir darüber, was man machen kann, wenn man neu in Deutschland ist und warum auch Nicht-Muttersprachler von bestimmten Therapieangeboten profitieren können.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Thema der Woche: Mentale Gesundheit 116 117 - Der Patientenservice der Kassenärztlichen Vereinigung (Hilfe bei Arzt- und Therapieterminen in Deutschland) Überblick Notrufnummern Deutschland (Malteser) Hilfe in Berlin Psychosoziale Nothilfenummern Berlin Arzt- und Psychotherapeutensuche in Berlin Therapeutensuche für Berlin (psychinfo)   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

Bundestag berät über Haushalt 2026 / Pauline Hanson sorgt erneut für Burka-Eklat / 41,8 Millionen Dollar für Hilfe für Opfer häuslicher Gewalt / Details zu Nauru-Abkommen im Senat präsentiert / Papst Leo XIV vor Reise in die Türkei und den Libanon / Einigung auf Mindestlöhne und umfassende Schutzmaßnahmen für Fahrer und Zusteller bei Australiens größten Lieferplattformen

Mit dem Programm "Doge" wollte US-Präsident Donald Trump zusammen mit dem Tech-Milliardär Elon Musk die Verwaltung schlanker und günstiger machen. Jetzt wurde Doge laut Medienberichten frühzeitig beendet. Die USA-Expertin Sarah Wagner zieht Bilanz. Weitere Themen: · US-Präsident Donald Trump und sein chinesischer Amtskollege Xi Jinping haben miteinander telefoniert. Offiziell ging es um die Themen Handel, Taiwan und die Ukraine. Die zwei Staatschefs dürften aber auch über Japan gesprochen, erklärt unser China-Korrespondent Samuel Emch. · Die Gaza Humanitarian Foundation hat ihren Einsatz beendet. Die USA und Israel haben die Hilfsorganisation im Februar eingerichtet - seitdem war die Gaza Humanitarian Foundation jedoch stark umstritten. Wir haben Bettina Meier vom ARD-Studio in Tel Aviv gefragt, ob die Kritik berechtigt war. · Die französische Weinbranche schlägt Alarm, die Winzerinnen und Winzer klagen über sinkende Absätze. Sie sprechen sogar von einem Überlebenskampf und fordern Hilfe von der Regierung. Frankreich-Korrespondentin Mirjam Mathis erklärt, ob die Lage wirklich so ernst ist.

Ein Baby hört plötzlich auf zu atmen. Minuten später kämpfen Notärzte verzweifelt um sein Leben. Doch für die kleine Clara Felton kommt jede Hilfe zu spät.Ihr früher Tod erschüttert ganz Waco, Texas. Denn schnell tauchen Fragen auf, die niemand beantworten kann.Wie konnte ein gesundes vier Monate altes Kind so plötzlich sterben? Und was offenbaren die medizinischen Untersuchungen, das den gesamten Fall in ein neues, unheimliches Licht rückt?Bald richtet sich der Blick auf die Frau, die an diesem Morgen für Clara verantwortlich war:Marian Fraser, Besitzerin einer angesehenen Kindertagesstätte, beliebt, erfahren und jetzt im Zentrum eines Albtraums.Heute sprechen wir über rätselhafte Laborbefunde, über Eltern, die plötzlich an ihrer eigenen Wahrnehmung zweifeln müssen, und über eine Ermittlungsakte, die zwar Antworten verspricht, aber Unsicherheit zurücklässt.Inhaltswarnung: Plötzlicher Kindstod, Gewalt gg. Kinder, Schwangerschaft, MedikamenteOb der Fall gelöst oder ungelöst ist seht ihr ganz unten in der Folgenbeschreibung: N= nicht gelöst, G = Gelöst.SHOWNOTES:Danke an unsere heutigen Werbepartner:Shopify:Mit unserem Code PUPPIES könnt ihr Shopify kostenlos testen. Klickt hier.Wild:Mit unserem Code PUPPIES könnt ihr bei Wild ordentlich sparen. Klickt hier . (Unsere Dauer-Duft-Empfehlung: Cotton and Sea Salt!)Falls ihr die Arbeit der Gerald Asamoah Stiftung für herzkranke Kinder unterstützen möchtet, klickt hier.Hier findet ihr alle Links zu all unseren aktuellen Werbepartnern, Rabatten und Codes:https://linktr.ee/puppiesandcrimeEmpfehlungen:Amanda: WickedMarieke: Vielleicht Wicked?SOCIAL MEDIAInstagram: @Puppiesandcrime - https://www.instagram.com/puppiesandcrime/?hl=deTiktok: @puppiesandcrime.podcast - https://www.tiktok.com/@puppiesandcrime.podcastFacebook: https://www.facebook.com/PuppiesandCrimeEmail: puppiesandcrime@gmail.com------- G --------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.